Как лечить сколиоз грудной клетки

Лечение сколиоза грудного отдела

  • Успешно лечим грудной сколиоз
  • Снятие боли уже через 1-2 сеанса!
  • Совмещаем восточные и западные методики

Автор: Грачев Илья Илларионович
Дата публикации: 07.02.2019

Весьма частым и быстро развивающимся заболеванием позвоночника является грудной сколиоз, который практически незаметен на ранней стадии развития. Чаще всего данный недуг встречается у детей и подростков от 6 до 17 лет, причем 80% случаев диагностирования заболевания приходится на девочек. Это может быть связано с тем, что в это время происходит активное вытягивание в росте.

Такое заболевание, как сколиоз, представляет собой искривление позвоночника, при котором происходит поворот позвонков вокруг центральной оси. Этот недуг, без правильного лечения, опасен тем, что скручивающийся позвоночник со временем может сдавливать или смещать внутренние органы.

Причины грудного сколиоза

Малоактивный и сидячий образ жизни, редкие физические нагрузки – это основные причины сколиоза грудного отдела. Многие неправильно сидят за компьютером, что и приводит к неверному развороту тела и дальнейшей деформации позвоночного столба. Другие частые причины этого недуга:

  • нарушение тонуса мышц, ослабление связок;
  • генетическая расположенность;
  • полученные травмы спины;
  • асимметричная длина ног;
  • несимметричные занятия спортом тоже вызывают сколиоз – это большой теннис, метание ядра и др.;
  • неправильная осанка.

Симптомы грудного сколиоза

Быстрая утомляемость, проявление болей в положении сидя, либо стоя – вот главные симптомы сколиоза грудного отдела на начальной стадии. Затем появляются визуальные изменения: слегка перекошен таз, оказывается разной высота плеч, талия слегка асимметрична. Чем выше степень заболевания, тем сильнее и опаснее проявляемые симптомы:

  • заметная перекошенность талии и шейного отдела на второй стадии;
  • слабеющие мышцы живота, выпирание передних дуг ребер на третьей стадии;
  • на четвертой стадии недуг вызывает реберный горб, существенную деформацию позвоночника, происходит нарушение функциональности легких, а также сердца.

Методы лечения сколиоза грудного отдела

Начинать полноценное и качественное лечение сколиоза грудного отдела необходимо на ранних стадиях, пока болезнь может быть излечена быстро и без осложнений. Именно так действуют опытные специалисты клиники. Мы подбираем для каждого пациента индивидуальный комплекс, состоящий из следующих методик:

    1. Иглоукалывание – воздействует на биологически активные точки организма, улучшает обменные процессы;
    2. Лечебный точечный массаж – стимулирует кровообращение и питание позвоночных тканей, улучшает работу внутренних органов;
    3. Мягкие мануальные техники – устраняют сколиоз с помощью снятия болевых ощущений и чрезмерного напряжения спинных мышц;
    4. Комплекс физических упражнений – укрепляет мышцы спины, не допускает повторного искривления позвоночника.
    5. Кинезиология, предполагающая точечное пальпаторное воздействие на отдельные точки для выпрямления позвоночника и закрепления результатов предыдущих сеансов;
    6. Гирудотерапия, применяемая для снятия воспалений, вызванных изменением формы позвоночного столба;
    7. PRP-терапия — новейший метод стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата.

Лечение сколиоза в клинике «Парамита»

Признано, что эффективным способом борьбы с поражением являются нехирургические методы. Также всем известно, что лекарственные препараты имеют множество побочных эффектов. Дипломированные врачи нашей клиники применяют эффективные восточные и западные методики лечения сколиоза грудного отдела.

Опытные доктора клиники проведут необходимые диагностические исследования и подберут комплексное лечение сколиоза, которое позволит почувствовать себя лучше буквально после первых процедур. Обращаясь в нашу клинику, Вы убедитесь, насколько эффективным является индивидуальный подход к каждому пациенту.

Сколиоз грудного отдела позвоночника

Сколиозом в области грудного отдела позвоночника называют патологическое состояние, при котором хребет в районе 1-12 позвонков изгибается в сторону, и при этом позвонок разворачивается вокруг своей оси.

При простом сколиозе позвоночник выгибается в одну сторону, ситуация усложняется, если возникает второй изгиб в противоположную сторону, который компенсирует первый.

При этом заболевании позвоночник деформируется сразу в трех плоскостях. Для сколиоза характерно раннее развитие. Обычно первые признаки заметны у детей после 6-ти лет. Чаще всего он прогрессирует в подростковом возрасте, когда происходит быстрый рост вверх. Девочки чаще страдают от этой патологии, чем мальчики. Во взрослом возрасте сколиоз развивается крайне редко.

Причины

Грудной сколиоз, как и другие проблемы позвоночника, стал результатом возможности человека ходить прямо. В каждом отделе позвоночника есть естественный изгиб, все вместе они помогают снизить нагрузку на хребет, сделать его более подвижным и устойчивым. Однако иногда формируются неестественные изгибы, которые приводят к травме позвонка и развитию серьезных патологических процессов. Сколиоз – серьезное заболевание, которое может быть вызвано рядом факторов.

Наиболее распространенными причинами развития можно назвать:

  • наследственность,
  • неправильную осанку,
  • травмы позвоночника,
  • неравномерные нагрузки на одну сторону (например, если ребенок носит ранец на одном плече),
  • слабые мышцы спины,
  • нарушенный обмен веществ,
  • малоподвижный образ жизни,
  • тяжелые системные болезни,
  • некоторые инфекционные заболевания,
  • патологии ЦНС,
  • хронические воспалительные заболевания мышц,
  • ассиметричные ноги,
  • хронические стрессы.

Симптомы

Грудной сколиоз может проявляться по-разному в зависимости от степени развития патологии. Основные симптомы сколиоза в области грудного отдела позвоночника:

  • боль в груди,
  • сутулость,
  • плечи несимметричны,
  • лицо несимметрично,
  • кривошея,
  • межреберные невралгии,
  • грудная клетка деформируется, что приводит к проблемам с дыханием и сердцем,
  • мышечный валик на спине,
  • дыхание затрудненное,
  • человек быстро устает,
  • в руке возможно покалывание.

Виды и степени нарушения

Сколиоз грудного отдела бывает разным. Врачи различают несколько его видов:

  • простой – С-сколиоз,
  • сложный – S-сколиоз.

При простом один или несколько позвонков просто сдвигаются в сторону, а при сложном образуется второй изгиб в другую сторону, обычно в области поясничного отдела.

По направлению выделяют два вида:

В грудном отделе может быть как прогрессирующая, так и стабильная форма болезни.

В зависимости от возраста выделяют сколиоз:

При этом важно понимать, что в детском возрасте лечение проходит намного легче и быстрее, однако и патологические изменения развиваются с большей скоростью.

По причине развития выделяют несколько видов:


Выделяют 4 степени развития сколиоза:

  1. Болезнь практически незаметна и не отражается на жизни человека. От 5 до 10 градусов. При этом плечи могут быть на разном уровне, в области талии заметна небольшая асимметрия, сутулость, может немного выпирать лопатка при наклоне вниз. Определить проблему может только специалист.
  2. На этой стадии заболевание прогрессирует и становится более заметным. От 11 до 25 градусов. Изгиб видно не только в согнутом положении, но и если человек лежит, также асимметрия видна по ягодичным складкам, лопаткам, плечам, реберные кости выпячиваются, а мышцы спины приобретают форму дуги, которая компенсирует изгиб. У человека проявляются неприятные симптомы: боли, повышенная утомляемость, головные боли, проблемы с дыханием.
  3. Эта стадия намного серьезнее и опаснее для здоровья. Изгиб от 26 до 50 градусов. При этом у человека будет сильно перекошенный таз, асимметричные плечи, живот западает, сутулость очень выражена, образуется реберный горб, все искривления не пропадают, если человек меняет позу.
  4. Это самая крайняя стадия, угол может достигать 60 градусов. При этом состояние позвоночника сильно влияет на внутренние органы. У человека заметен впалый живот, сильно перекошенная осанка, внушительный реберный горб, сильная мышечная торсия. Такое положение приводит к патологиям сердечно-сосудистой системы, работы легких, мочевого пузыря, почек, кишечника и т.д.
Читать еще:  Грыжи поясничного отдела консервативное лечение

Методы лечения


Лечение сколиоза грудного отдела проводится комплексно и включает несколько разных этапов:

  • устранить причину,
  • скорректировать изгиб,
  • закрепить результат.

Сколиоз грудного отдела лечат с помощью физиотерапевтических процедур, массажа, лечебной физкультуры, плавания, а также ортопедических корсетов.

Корсет помогает закрепить результат и поддерживать позвоночник в правильном положении. Тип корсета подбирается индивидуально, и носить его нужно только определенное время, иначе мышцы спины могут атрофироваться.

Хорошо скорректировать осанку позволяет ортопедический матрас. Так ночью спина будет отдыхать, при этом находясь в правильном положении.

Физкультура


ЛФК при сколиозе – основной и наиболее эффективный метод лечения. Упражнения для выполнения при грудном сколиозе врач подбирает индивидуально каждому пациенту и следит за тем, чтобы он выполнял их правильно. Могут быть использованы простые гимнастические снаряды и небольшие нагрузки. При этом человеку нельзя бегать, прыгать, поднимать тяжести.

Упражнения направлены на то, чтобы выровнять осанку, укрепить мышечный корсет, стимулировать циркуляцию крови, обменные процессы, укрепить иммунитет. Главное внимание уделяется несимметричным упражнениям – они должны сделать крепче растянутые мышцы и расслабить те, что оказались сильно сокращенными. Упражнения выполняются плавно и медленно – не должно быть никаких резких поворотов или движений.

Массаж


Терапия с помощью массажа также эффективно помогает избавиться от проблем с позвоночником. Специалиста нужно предупредить о наличии проблемы и дать точный диагноз, тогда результат будет максимально полезным. Массаж тонизирует мышцы и делает их крепче, активизирует кровообращение, тормозит прогрессирование патологии и делает изгиб позвоночника меньше.

Массаж назначают только при 1 и 2 стадии, у детей также может быть назначен на 3-ей стадии развития болезни.

Мануальная терапия

Комплексное лечение может включать и мануальную терапию, но она должна быть подкреплена другими методами воздействия, иначе результат не останется надолго.

Этот метод лечения подходит для больных с 1 или 2 стадиями сколиоза. С его помощью специалист расслабляет перенапряженные мышцы, планомерно возвращает позвонки на исходное положение. Мануальную терапию не назначают маленьким детям, при наличии воспалительных заболеваний, опухолей, переломов или трещин в теле позвонка, сколиозе с углом отклонения более 30 градусов.

Физиотерапия


Из физиотерапевтических процедур чаще всего применяют следующие: магнитотерапию, электрофорез, ультразвуковую терапию, КВЧ, лечебные ванны. Они помогают укрепить мышечный корсет, уменьшить боли, стимулировать кровообращение, обмен веществ, работу иммунной системы.

Профилактика


Избежать проблем с позвоночником помогут простые правила, придерживаться которых необходимо с раннего детства:

  • питание должно быть сбалансированным и полноценным,
  • спать лучше на жестком ровном матрасе,
  • ведите активный образ жизни, регулярно занимайтесь спортом и разминайтесь,
  • следите за осанкой при ходьбе и сидении.

Пассивное детство (компьютер, мультики и т.д.) приводит к тому, что такой диагноз ставят все большему количеству детей. Чтобы избежать серьезных проблем в будущем, необходимо с малых лет следить за поддержанием осанки и наращиванием мышечного корсета.

Начинать профилактику нужно с рождения: не высаживать ребенка раньше, чем он сам сможет сидеть, обязательно принимать витамин D3 для предупреждения развития рахита, ребенок должен проводить время активно, правильно сидеть во время занятий, заниматься гимнастикой каждый день.

Сколиоз грудного отдела позвоночника

Грудным сколиозом называют патологию, для которой характерно искривление позвоночника в грудном отделе. Эта разновидность заболевания совместно с поясничной формой встречается чаще всего. Обычно сколиоз проявляется у детей в возрасте 6-17 лет, когда происходит активный рост. В 80% случаев он обнаруживается у девочек. У взрослых подобные проблемы возникают крайне редко.

Причины

Грудной сколиоз, как и многие другие аномалии позвоночника, является результатом прямохождения. Чаще всего деформация позвоночника развивается при:

  • Наследственной предрасположенности;
  • Неправильной осанке;
  • Травмировании позвоночника;
  • Неравномерных односторонних нагрузках (например, ношении ранца на одном плече или тяжелой сумки в одной руке);
  • Занятиях видами спорта, оказывающими нагрузку на одну сторону (большой теннис, метание ядра);
  • Слабом мышечном корсете;
  • Нарушении обмена веществ;
  • Гиподинамии;
  • Тяжелых системных заболеваниях;
  • Инфекциях;
  • болезнях центральной нервной системы;
  • Хронических воспалениях мышц;
  • Асимметрии нижних конечностей;
  • Хронических стрессах.

Виды нарушений

Различают простой, или С-сколиоз, и сложный, или S-сколиоз, когда для компенсации одного патологического изгиба образуется второй, направленный в противоположную сторону, обычно в области поясницы.

По направленности изгиба грудной сколиоз бывает правосторонним и левосторонним. По наличию прогресса известны прогрессирующая и стабильная формы заболевания. В зависимости от возраста больного различают детский, подростковый и взрослый сколиоз.

По причине искривления заболевание может быть врожденным и приобретенным. При врожденной форме аномалии закладываются в период внутриутробного развития: образуются дополнительные позвонки либо сращиваются между собой уже имеющиеся.

Приобретенный сколиоз развивается уже после рождения:

  • Неврогенный – следствие ДЦП, полиомиелита, миопатии, сирингомиелии;
  • Рахитический – причиняется рахитом;
  • Статистический – провоцируется аномалиями нижних конечностей, в основном дисплазией;
  • Лучевой – обнаруживается после прохождения лучевой терапии;
  • Травматический – результат травм позвоночника, неправильного сращения костей;
  • Воспалительный – причиной служат воспалительные процессы в позвоночнике;
  • Метаболический – обнаруживается при нарушении обмена веществ, например, остеопорозе.
Читать еще:  Вывих тазобедренного сустава у новорожденных лечение

Но в основном (в 80% случаев) встречается идиопатический сколиоз. Такой диагноз устанавливают, если невозможно определить причину проблемы.

Симптомы

При сколиозе грудного отдела позвоночника симптомы могут маскироваться под болезни внутренних органов. Обычно симптомы сколиоза грудного отдела позвоночника проявляются:

  • Болевыми ощущениями в области груди и спины;
  • Сутулостью;
  • Несимметричностью плеч;
  • Асимметричностью лица и кривошеей;
  • Межреберной невралгией;
  • Затруднением дыхания;
  • Быстрой утомляемостью;
  • Покалыванием в руке.

Степени заболевания

Если имеется сколиоз, симптомы будут зависеть от разновидности патологии, степени запущенности и возраста больного.

В своем развитии сколиоз грудного отдела позвоночника проходит 4 стадии:

  • Первая – угол отклонения позвоночника меньше 5°, одна из лопаток «выпирает» сильнее, чем другая, сутулости невидно, при продолжительной интенсивной деятельности или нахождении в некомфортной позе возникает боль;
  • Вторая – угол отклонения находится в пределах 6-25°, сутулость хорошо заметна, боль возникает при меньших нагрузках, при наклоне виден «реберный горб», при пальпации ощущается «мышечный валик» на спине;
  • Третья – угол равняется 26-80°, позвоночник сильно деформирован, ребра выпирают, таз и туловище перекошены, отчетливо видна асимметричность лопаток и плеч, даже незначительные нагрузки вызывают усталость и боль, в некоторых участках тела наблюдается нарушение чувствительности;
  • Четвертая – позвоночник отклоняется более, чем на 80°, что сразу же бросается в глаза, сильные боли появляются даже в состоянии покоя, затрудняется дыхание, нарушаются процессы пищеварения, мочеиспускания и дефекации, частично парализуются мышцы нижних конечностей, у детей прекращается рост.

Специалист диагностирует сколиоз грудного отдела позвоночника на основе визуального осмотра. В запущенной стадии заметить патологический изгиб способен и неспециалист. Но чтобы подтвердить диагноз, пациента направляют на рентгенографию или компьютерную томографию. При обследовании будут хорошо заметны патологические изменения позвоночника.

Методы терапии

Лечение сколиоза грудного отдела позвоночника состоит из нескольких этапов:

  • Устранение причины патологии;
  • Коррекция изгиба;
  • Закрепление результата – если не уделить должного внимания этому этапу, болезнь вскоре возвратится.

Чтобы достичь успеха, лечить грудной сколиоз необходимо комплексно. В борьбе со сколиозом широко применяют физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру и плавание. Также рекомендуется использовать ортопедические спальные принадлежности и периодически (около 16 часов в сутки), особенно во время нагрузок носить корсет. Постоянно пользоваться корсетом нельзя, чтобы не допустить атрофии мышц.

Лечебная физкультура

Основной метод лечения – ЛФК. Комплекс упражнений врач подбирает в индивидуальном порядке для каждого пациента с учетом стадии заболевания и уровня физического развития. Они укрепляют мышечный корсет и постепенно выравнивают осанку, улучшают циркуляцию крови и обмен веществ, восстанавливает функционирование внутренних органов, укрепляют иммунитет.

Особое внимание нужно уделить несимметричным упражнениям, чтобы укрепить растянутые мышцы и расслабить сокращенные. Упражнения нужно выполнять медленно и плавно, избегая резких движений. Несмотря на пользу физической активности при сколиозе, некоторые виды спорта противопоказаны. Нельзя бегать, прыгать и поднимать тяжести.

Мануальная терапия

Массаж тонизирует и укрепляет мускулатуру, активирует кровообращение, что способствует лучшему поступлению питательных веществ и кислорода к тканям позвоночника, останавливает прогрессирование патологии, уменьшает патологический изгиб.

Методы физиотерапии

Эффективное действие при сколиозе оказывают физиотерапевтические процедуры:

  • Магнитотерапия;
  • Электростимуляция;
  • Электрофорез;
  • Крайне высокочастотная терапия (КВЧ);
  • Воздействие ультразвуком.

Радикальная терапия

Если консервативные методы оказываются неэффективными, врач порекомендует хирургическое лечение. Для устранения патологии используют 2 вида операции:

  • Одномоментная – позвоночник выравнивается с помощью металлоконструкции;
  • Этапная (обычно назначается детям) – устанавливают временную металлоконструкцию, которую по мере роста ребенка удлиняют.

Профилактика

Чтобы предупредить сколиоз грудного отдела позвоночника, необходимо регулярно делать гимнастику, постоянно следить за осанкой, избегать односторонних нагрузок.

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?

Как выполнять упражнения при кифозе позвоночника?

Cколиоз грудного отдела позвоночника чреват опасностями

Грудной сколиоз, в отличие от других позвоночных патологий этого отдела, например, остеохондроза и грыжи — это довольно частое, особенно у школьников, заболевание. Оно вызвано детскими привычками:

  • сутулиться над тетрадью или учебником с одновременным выдвижением правого плеча вперед
  • носить на спине перекошенный на одну сторону ранец или длительно в одной и той же руке
  • долго сидеть за компьютером

Собственно, большинство из этих явлений происходят и у взрослого человека, занятого умственной работой и отдающего предпочтение малоподвижному образу жизни, но в силу незаконченности формирования скелета у ребенка, развитие сколиоза у него происходит намного быстрее, чем у взрослого. Но зато в раннем возрасте грудной сколиоз и лечится легче, нежели в зрелом.

Грудной сколиоз: классификация и лечение

Сколиоз грудного отдела позвоночника чреват многими опасностями, особенно в поздних стадиях. Это заболевание развивается практически незаметно, и вначале определить его сложно.

Врачи классифицирует грудной сколиоз сразу по нескольким признакам:

По возрасту: детский, подростковый и взрослый
.
Исходя из возраста, намечаются различные схемы лечения. К примеру:

  • в возрасте до 11 лет возможно консервативное лечение даже третьей степени сколиоза (при угле отклонения около 40 °) — с целью понижения ее до второй
  • у взрослого при таком же диагнозе консервативное лечение направлено либо на частичное улучшение и стабилизацию заболевания, либо предлагается хирургическое лечение

По причине происхождения:

Приобретенный в результате факторов:

  • неправильная осанка и гиподинамия
  • тяжелые инфекционные и системные заболевания (туберкулез, сифилис, остеомиелит)
  • травматические повреждения позвоночника и ампутации
  • генетические наследственные отклонения (например, синдром гипермобильности суставов)
  • болезни эндокринной системы
  • болезни ЦНС (ДЦП, сирингомиелия, клещевой энцефалит, полиомиелит и др.)
  • хроническое воспаление мышц (миозит)
  • нарушенный обмен веществ
  • стрессовые состояния в течение длительного периода
  • деформации, в результате родовых травм
  • врожденные деформация грудной клетки и ТБС (тазобедренного сустава)
  • различная при рождении длина ног
  • врожденные костно-мышечные и нервные заболевания
Читать еще:  Чем лечить артроз голеностопного сустава

Многие болезни могут быть как приобретенными, так и врожденными, например, такие как:

  • костный туберкулез
  • полиомиелит
  • миозит и другие

На фото ниже вы можете увидеть врожденный сколиоз грудного отдела позвоночника у младенца

По степени деформации:

Сколиоз первой степени (до 10 °) имеют лишь очень небольшие асимметрии позвоночного столба, плеч и лопаток, которые под одеждой обычно неразличимы/

Грудной сколиоз второй степени (от 11 до 25 °) уже проявляет себя:

  • неравномерно приподнятыми плечами (одно выше другого)
  • скошенными линиями лопаток и талии
  • большим выступанием одной лопатки относительно другой
  • формированием мышечного валика на спине
  • появлением кривизны шеи

Сколиоз третьей степени (26 — 50 °), помимо усугубления предыдущих признаков, добавляет и следующие:

  • образование выпирания и западания ребер сзади и спереди (как результат проворачивания позвоночника вокруг своей оси)
  • мышечную атрофию
  • начало развития сердечной и легочной недостаточности

Сколиоз же грудной клетки четвертой степени зрительно выглядит как уродство и отягощен:

  • лопаточным и реберным горбом
  • впадинами на грудной клетке и грудине
  • серьезными нарушениями в работе сердца и легких

Наличие горба и впадины вызвано большой степенью скручивания грудной клетки, из-за чего с одной стороны реберная дуга выпячивается, а с другой западает

По наличию прогресса:

  • Прогрессирующий сколиоз грудного отдела позвоночника
  • Стабильный (не прогрессирующий) сколиоз

Это очень важный фактор:

  • При прогрессирующем сколиозе и малой эффективности консервативного лечения операция у ребенка может быть назначена и в случае не превышения угла деформации 40 °
  • И наоборот, угол искривления свыше 40 °у взрослого человека, если развитие патологии прекратилось и позвоночник стабилен, может быть поводом против операции и в пользу консервативного лечения

По ориентации искривления:

От того, в какую сторону направлено искривление, зависит следующее:

Характер асимметрии осанки:

  • какое именно плечо или лопатка выше
  • с какой стороны выпирание или западание ребер

Подбор упражнений и задание нужной корректирующей позы при ЛФК:

  • для мышц, в сторону которых направлено искривление, задаются упражнения на растяжение в направлении поперечном дуге
  • для мышц противоположной стороны — укрепляющие упражнения в продольном направлении

Диагностика работы внутренних органов: например, при левостороннем грудном сколиозе нужно тщательней исследовать сердце.

Что такое грудной кифосколиоз

Грудной сколиоз имеет еще одну специфическую форму, которую называют кифосколиозом грудного отдела.

Кифосколиоз — это одновременное сочетание сколиоза и кифоза, при котором кифоз выходит за пределы нормы и, помимо искривления позвоночника во фронтальной плоскости, появляется еще и сутулость

Кифосколиоз тяжелой степени — это самый неблагоприятный вариант для органов грудной клетки.

Три этапа лечения сколиоз грудного отдела позвоночника

Когда диагностика полностью закончена, намечается лечение, которое разбивается на три этапа:

Оказание влияния на сколиоз:

  • Лечение боли, в случае обострения
  • Устранение, по возможности причин, вызвавших сколиоз, например: лечение хронических заболеваний и травм, восстановление обмена веществ и минерального состава крови и др.

Исправление сколиоза

Ведется комплексным методом при помощи:

  • Лечебной физкультуры (считается основным консервативным методом лечения)
  • Снятия мышечных напряжений при помощи массажа
  • Устранения костных смещений при помощи мануальной терапии (имеет противопоказания и назначается достаточно редко)

Фиксирование проведенной коррекции:

При помощи корсетов, которые —

  • подбираются для каждого больного при помощи компьютера, с учетом анатомии искривления грудного отдела
  • носятся после лечебных дневных процедур предписанное врачом время и на ночь обязательно снимаются

Постоянное ношение корсетов опасно, так как возникает угроза атрофии мышц, а следовательно и рецидива сколиоза

Укрепляющей мышцы физкультуры:

  • гимнастика с корригирующими упражнениями
  • плавание, ходьба
  • йога, гимнастика Цигун
  • Сбалансированного питания, направленного на снижения веса и наличие в крови нужных витаминов и микроэлементов
  • Правильного режима сна: не менее 8 часов, на жесткой поверхности или ортопедическом матрасе

У лечебной гимнастики двойная роль: она одновременно используется и для исправления грудного сколиоза, и для закрепления полученного результата Выбирая комплекс, нужно делать упор на несимметричные упражнения, при которых ведется укрепление растянутых мышц и расслабление сокращенных

Как вы помните, местонахождение мышц следующее:

  • сокращенные находятся на той стороне, куда направлено искривление (с внешней стороны выпуклой дуги)
  • растянутые — с внутренней (вогнутой) стороны дуги

Специфика упражнений при сколиозе

Сколиоз грудного отдела позвоночника нуждается в специальной ЛФК, которая:

  • должна избегать резкие движения и повороты
  • делается медленно и плавно
  • начинается с общих разминочных упражнений для снятия избыточного напряжения позвоночного столба
  • включает в себя укрепляющие упражнения для спины и пресса и специальные корригирующие и дыхательные упражнения
  • завершается расслаблением в течение 10 — 15 минут

Примеры лечебных корригирующих упражнений для грудного отдела:

  1. Ложимся лицом к полу, разведя руки в стороны и направив взгляд в пол. Вытягиваем шейный отдел и руку с той стороны, куда направлено искривление, заводим за голову. Вытягиваем локоть вверх и назад, провожая его взглядом. На подъеме делаем выдох, опускаясь в исходное положение — вдох. Выполнить упражнение 8 раз
  2. Лежа лицом к полу, руку со стороны искривления отводим в сторону, а другую руку вытягиваем. Положение рук — ладонями вниз. На выдохе приподнимаем голову, плечи и обе руки, сжимая руки в кулаки, и удерживаем это положение несколько секунд, затем на вдохе — опускаемся. Повторяем 8 раз
  3. Исходное положение такое же, как в предыдущем положении, только вторая рука не вытянута, а согнута в локте и положена под лицо тыльной стороной ладони. Осуществляем подъем верхней части грудного отдела и рук на выдохе, также сжимая кулаки. Можно в последующем утяжелить упражнение, заменив сжатие в кулаки гирями в руках. На вдохе — возвращаемся в исходное положение. Также повторяем 8 раз

Упражнения должны совмещаться с правильным дыханием: при растяжении делаем выдох, при возврате в исходное положение — вдох.

Видео: Упражнения для грудного сколиоза

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию