24.11.2019

    Какие нагрузки вредны для позвоночника

      Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, которая может ему навредить,…
    22.06.2023

    Занятия в спортзале: что нужно знать каждому

    Во все времена, подтянутые, сильные, мускулистые мужчины были в центре внимания женщин. Время идёт, взгляды меняются, но спрос на спортсменов…
    16.03.2023

    Почему надо спать по ночам?

    Почему надо спать по ночам? Не каждый человек понимает важность сна именно по ночам. Как часто вы засиживаетесь допоздна? Во…
    08.01.2023

    Новый монитор Philips следит за осанкой пользователя

    Компания Philips представила новую модель широкоформатного монитора на базе IPS-панели с белой светодиодной подсветкой и поддержкой технологии ErgoSensor. Новинка получила…
    20.02.2021

    Как заставить себя больше двигаться? 10 советов

    Многие из нас обещают себе начать бегать по утрам, качать пресс или «худеть к лету». Но, часто это заканчивается 1-2…
    01.08.2021

    Как начать бегать: 10 советов для новичков

    Бегом можно заниматься не только с целью похудеть. Он отлично помогает поддержать уже существующую фигуру, а также укрепить здоровье и…
    17.10.2020

    Ученые челябинского университета создали футболку, бесконтактно измеряющую ЭКГ

    Сердце, вне всяких сомнений, является одним из важнейших органов человека, ведь когда оно перестает биться – человек прекращает существовать. Для…
    09.12.2019

    Пот может свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания

    Пот может свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания Иногда обильное потовыделение свидетельствует о наличии онкологического заболевания на ранней стадии его развития.…
    24.04.2023

    Плюсы бега по утрам

    Многие начинающие не могут определиться, когда же лучше бегать по утрам или вечерам. В результате, у них нет четко отведенного…
    27.03.2021

    Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье

    Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье Исследование показало, что не спать допоздна очень вредно для здоровья. Подробности читайте…
    07.06.2024

    Как стать мастером ораторского искусства?

    Ораторское искусство — это способность убедить, волновать и вдохновлять аудиторию с помощью слов. В наше время владение этим искусством является…
    Back to top button
    Close