Спорт при ревматоидном артрите: полезность либо вред

Спорт при ревматоидном артрите: полезность либо вред?

Большая часть приобретенных болезней, приводящих к стойкой потере трудоспособности встречаются опосля 50-ти лет, когда большая часть уже ведут неактивный стиль жизни. Но есть и такие патологии, которые затрагивают активную часть населения юного и среднего возраста. В данных вариантах спорт при ревматоидном артрите либо каком-либо другом приобретенном заболевании может давать как положительные, так и отрицательные результаты.

Черта ревматоидного артрита

Это принципиально! Само понятие ревматоидный артрит является значит целую группу болезней, при которых отмечается аутоиммунное (почаще всего) поражение суставов. Встречаемость патологии, по различным оценкам, составляет от 1,5 до 2% посреди населения. При этом около половины из их относятся к среднему и юному возрасту.

Различают две разновидности данного заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности):

  • Первичное болезнь суставов. Конкретно применительно к нему относиться заглавие ревматоидный артрит. При всем этом 1-ое слово аутоиммунный опускается, но постоянно имеется в виду. Дело в том, что данный вид патологии является самым всераспространенным. Так же сюда относят первичные ревматоидные артриты, вызванные специфичными причинами. К примеру, гонорейный и сифилитический артрит. Отличительной чертой болезней данной группы является тот факт, что они развиваются на полностью интактных суставах. К тому же, поражение суставов носит симметричный нрав.
  • Вторичная патология. Почаще всего посреди болезней данной группы встречаются артрозо-артрит и посттравматический артрит. Эти и подобные им патологии развиваются уже на заранее модифицированных суставах. Хотя в предстоящем их механизм идентичен с таким при заболеваниях первой группы.

Предпосылки и патогенез ревматоидного артрита

К предполагаемым причинам первичного ревматоидного артрита (поэтому как четкие до сего времени не установлены) относят последующие:

  • Геннообусловленные либо связанные с аномалиями на генном уровне. Это отлично видно на примере нередкой встречаемости заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) посреди близких родственников.
  • Вирусные причины. Почаще всего ревматоидный артрит развивается опосля перенесенных герпетических, коревой, гепатитной, мононуклеозной и цитомегаловирусной зараз.
  • Вредные условия окружающей среды. Это радиационное излучение, некие томные сплавы и их соединения, приобретенные заразные патологии.

На том основании, что первичные артриты не имеют буквально установленных обстоятельств, ряд ученых настаивают на их мультифакторном происхождении. Другими словами для начала развития процесса нужно сочетание обстоятельств и пусковых причин, каковыми являются стрессы, переохлаждение, чрезмерная инсоляция солнечными лучами. Эти догадки отлично видны на примерах. Часто, посреди родственников заболевает лишь один из-за собственного попадания под действие вредных причин. При это не родственники, находясь под действием все тех же причин данным болезнью не мучаются.

В любом случае, патогенез как первичных, так и вторичных артритов идентичен и он заключается в 3-х главных механизмах:

  1. Выработка антител против антигенов — коллагена соединительной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).
  2. Присоединение антител к антигенам и инициирование действий против их клеток иммунитета.
  3. “Атака” иммунитетом комплексов антиген-антитело и развитие аутоиммунного воспаления.

При вторичных артритах предпосылкой для синтеза антител являются молекулы вольного коллагена, попадающие в кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) при разрушении суставов.

Занятия спортом при патологии суставов

Из всего вышесказанного на 1-ый взор физические упражнения и спорт при ревматоидном артрите противопаказанны. Потому что это может приводить к доборной травматизации суставов и проникновению коллагена в кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов). Где на основании его структуры синтезируются антитела.

Но, сейчас такое отношение пересмотрено. Дело в том, что физическая активность улучшает кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью). А это означает, что кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) через суставы проходит резвее и возможность оседания на их антител ниже. К тому же отменная физическая активность благотворно сказывается на состоянии иммунитета, что понижает возможность скопления клонов дефектных лимфоцитов, продуцирующих антитела против коллагена. Даже при первичном артрите, вызванном генетическими аномалиями, физическая активность оказывает быстрее благотворное воздействие. Благодаря не только лишь тому, что увеличивает кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью) в суставах, да и увеличивает обменные процессы во всех тканях. Это содействует наилучшей регенерации коллагена.

Но все таки при ревматоидном артрите есть некие ограничения. Противопаказаннами числятся все виды спорта, при которых отмечается чрезмерная перегрузка на суставы и их завышенная травматизация. Это фактически все виды легкой и тяжеленной атлетики, гимнастика, футбол, хоккей, лыжи, борьба. А вот показанным при патологии суставов числятся: плавание, ходьба и размеренный бег, аэробика. Основным фактором, является персональная переносимомть физической перегрузки.

Спорт при артрите: что можно и что недозволено

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) артрита

Артритом именуются воспалительные процессы, затрагивающие внутренние элементы суставов. При всем этом пораженный сустав опухает, а болевые чувства в суставах находятся не только лишь во время движения, да и в состоянии покоя. Для четкого определения заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) и его стадии нужно обратиться за помощью к спецам. Главные признаки артрита:

  • Отек (избыточное накопление жидкости в органах) сустава.
  • Высочайшая чувствительность и боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) во время прощупывания.
  • Сустав утрачивает прежнюю способность двигаться.
  • Увеличивается температура тела в области сустава.

Обстоятельств возникновения этого заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) быть может много. К примеру, последствия перенесенной заразной заболевания, приобретенная ранее травма либо даже нехватка витаминов.

Физические перегрузки при артрите

Сходу нужно диагностировать стадию заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) и его локализацию. В момент пришествия обострений трениться категорически противопоказано. Опосля пришествия ремиссии можно опять приступать к занятиям, давая организму малые перегрузки. Нужно особенное внимание уделить последующим ограничениям при упражнениях:

  • Исключить осевые перегрузки на пораженную часть тела.
  • Избегать перегибания составов, нездоровых артритом.
  • Не воспользоваться медпрепаратами для снятия боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани). Это весьма принципиально по той причине, что если боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) не будет ощущаться, то может быть нанесение суровой травмы.
  • Любая тренировка обязана начинаться с разминочного задания, включающего в себя движения в покоробленных частях тела с малой амплитудой.

Во время выбора степени перегрузки следует управляться персональными чертами человека, также стадией заболевания. Также весьма принципиально держать в голове, что при третьей стадии артрита в качестве тренировочного процесса допускается лишь занятие целебной физической культурой, без использования разных отягощений.

Правила проведения занятий при артрите

Как пример быть может применен ориентировочный комплекс занятий для лиц, страдающих первой стадией заболевания голеностопа.

Как уже говорилось выше, перед началом тренировки следует узнать стадию заболевания. В этом случае это 1-ая, таковым образом можно применять односоставные упражнения, а их повторы должны находиться в границах от 15 до 20. При всем этом особенное внимание следует акцентировать на то, чтоб при выполнении упражнений не прилагались огромные усилия.

Читать еще:  Как получить квоту на операцию коксартроза

При подборе упражнений для ног с внедрением отягощений, выбирать необходимо таковым образом, чтоб покоробленный сустав был задействован как можно меньше. Более предпочтительны в этом случае сгибания и разгибания ног. Когда артрит поражает голеностоп, мышцы-разгибатели голени существенно теряют собственный работоспособность и требуют укрепления.

Для возврата обычной работоспособности покоробленных частей тела (суставов), следует применять скретчинг. При этом хорошим вариантом станет тренировка по методике ПИР (пьезометрическая релаксация). Не стоит забывать на упражнениях и о мышцах-стабилизаторах, расположенных в голеностопе. Все упражнения должны подбираться, исходя из личных особенностей человека. Вот один из вероятных пример тренировки:

    Пятиминутные занятия на велике и упражнения развития гибкости голеностопа.

Разгибание ног в положении сидя с внедрением тренажера — 2 подхода по 15 повторений.

Сгибание ног в положении лежа с применением тренажера — по 15 повторений в 2-ух подходах.

Сведение рук с внедрением тренажера «Бабочка».

Тяга верхнего блока к груди, при этом хват должен быть несколько обширнее плеч — 2 подхода по 15 повторений.

Упражнение для плеч на лавке 45° в кроссовере — по 15 повторений в 2-ух подходах.

Упражнение на бицепс с внедрением в качестве отягощения гантелей. Производится на наклонной скамье — 2 подхода по 15 повторений.

Жим в положении лежа, хват узенький — по 15 повторений в 2-ух подходах.

  • Упражнение на пресс, скручивания, при этом поясница обязана прижиматься к полу. Производится 2 подхода с очень вероятным количеством повторений.
  • Проводить такую тренировку следует два раза в недельку — к примеру, вторник и пятница.

    На что еще следует направить внимание

    Весьма принципиально, чтоб страдающие данным болезнью во время тренировки наблюдали за амплитудой движений в покоробленных частях тела. Стоит держать в голове, что она не обязана выходить за границы малого порога болевых чувств. Если при выполнении упражнения возникли болевые чувства, следует сходу закончить его созодать.

    Упражнения на силу следует разбавлять упражнениями стабилизационных занятий. При окончании тренировочного процесса лучше выполнить упражнения для развития гибкости всех мышечных групп.

    В заключение несколько слов нужно сказать о плавании. Страдающим артритом свои тренировки следует начинать конкретно с бассейна, совершая в нем размеренные заплывы. Это дозволит создать нагрузку на сустав малой, но при этом отлично нагрузить мышцы (Мышцы или мускулы от лат. musculus — мышка, маленькая мышь). Для роста амплитуды движений занятия стоит проводить в теплой воде.

    Вот и все главные индивидуальности тренинга при заболевании артритом. Следуя приведенным выше советам, вы можете поддерживать свою физическую форму, не нагружая при этом покоробленный сустав. Также напомним, что ни при каких обстоятельствах не следует заниматься «через боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение)». Если возникли болевые чувства, то лучше приостановить выполнение упражнения. Это дозволит избежать доборной деформации внутренних частей сустава.

    Артрит — довольно суровое болезнь, и не стоит ухудшать свое положение во время занятий спортом. Перед началом занятий необходимо обратиться за консультацией к мед работнику, и принять решение о необходимости занятий вместе. Во время тренировки постоянно смотрите за своим состоянием, чтоб не причинить еще более вреда покоробленному суставу.

    Видео о артрите:

    [media=https://youtu.be/KTKq2znrUTg]

    Личный опыт: мне 31, я живу с ревматоидным артритом

    Артрит — это не только лишь про бабушек. Мы записали монолог читательницы «Ножика», которая борется с заболеванием с 25 лет и рекомендует серьезно относиться к симптомам, которые могут появиться и в юном возрасте.

    Меня зовут Женя, мне 31 год, из их 6 лет у меня диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании): ревматоидный артрит. На данный момент почти все знают, что такое рак либо СПИД (Синдром приобретённого иммунного дефицита – состояние, развивающееся на фоне ВИЧ-инфекции и характеризующееся падением числа CD4+ лимфоцитов, множественными оппортунистическими инфекциями, неинфекционными и опухолевыми заболеваниями), а вот о РА молвят не весьма нередко.

    Все началось в 2012 году.

    1-ая скованность в руках по утрам приводила к панике: я не могла сжать зубную щетку. Докторы в травмпункте произнесли, что это из-за работы за компом. 1-ые симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и правда идентичны с иными, наименее сложными болезнями.

    Ужаснее сделалось год спустя, когда ни с того ни с этого я стала чувствовать стршные боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) не только лишь в руках, да и в ногах, по утрам ступить на ногу было нереально, практически. 1-ые 20–40 минут опосля пробуждения казались каким-то ужасом, к тому времени боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в руках разошлись до таковой степени, что надеть одежку без помощи других я не могла, пока не подействует обезболивающее. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) похожа на ту, когда весьма очень ушибся, — и эта 1-ая звенящая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) не проходит.

    У Эдит Пиаф был ревматоидный артрит, и, чтоб избавиться от болевых чувств, она воспринимала морфий. Временами я задумывалась, что это полностью оправданно.

    Походы по докторам и анализы привели меня к ревматологу. Доктор пенсионного возраста тогда произнесла, что не лицезреет у меня РА и мне стоило бы одеваться теплее. Тогда я еще не соображала масштаб бедствия, которое наступит опосля того, как я со размеренной душой выйду из кабинета.

    Забегая вперед, скажу, что спустя два года, когда мне пришлось возвратиться к этому доктору из-за бюрократических вопросцев в медицине, она признала, что некорректно поставила диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании). Походы в платные больницы, прием фармацевтических средств, которые никак не влияют на болезнь, аллергические реакции от пилюль и острые реакции внутренних органов — далековато не весь перечень пережитого. «Бывает и так», — произнесла она.

    Очередной столичный ревматоидный центр (я тогда жила в столице и могла избрать центр). На приеме у доктора я плакала — у меня кончились силы вытерпеть боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение).

    За этот период времени я исследовала симптоматику, результаты собственных анализов и уже знала, что у меня ревматоидный артрит, а три врача-ревматолога всё не могли поставить диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) и назначить правильное исцеление.

    Так что, когда я пришла к [своему нынешнему врачу] Т. А., она произнесла, что назначает гормоны и будет вводить лечущее средство в мое исцеление равномерно, — а я всё ревела.

    Гормоны — это итог затянутого начала исцеления, поточнее, его отсутствия, долгий воспалительный процесс просто так не стихнет, а основное лечущее средство — лишь в уколах — раз в недельку, строго по расписанию. Обезболивающее и мази, примочки из странноватых смесей — доп ассистенты.

    Читать еще:  Таблетки при ревматоидном артрите метотрексат

    Боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) начали стихать, пришли побочные эффекты от сложных фармацевтических средств: тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке), головокружение (Головокружение — ощущение неуверенности в определении своего положения в пространстве) и остальные…

    Я принимаю лечущее средство, которое принимают люди с диагнозом «рак». Лишь объемы у нас различные.

    Ревматоидный артрит — хроническое болезнь, при котором воспаляется синовиальная мембрана, из-за что суставы теряют подвижность и опухают. Равномерно воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) разрушает концы кости и покрывающий суставные поверхности хрящ. Нарушаются структура и функции связок, придающих суставу крепкость, и он начинает деформироваться.

    Почаще всего болезнь поражает несколько суставов и обычно начинается на одном из маленьких — кисти либо стопы. Обычно, болезнь развивается симметрично. В воспалительный процесс могут быть вовлечены глаза, легкие, сердечко и кровеносные сосуды. Болезнь обычно развивается медлительно, но клинически проявляется резко.

    Ревматоидный артрит — аутоиммунное болезнь; синовиальную мембрану, а в ряде всевозможных случаев и остальные части тела повреждают свои же антитела.

    Ревматоидный артрит не свойствен юному возрасту, ну и совершенно не много исследован.

    До сего времени не ясно, почему иммунная система начинает так себя вести — уничтожать собственный же организм. Самая всераспространенная версия — стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз).

    Единственное, что понятно наверное, — сейчас ревматоидный артрит не излечивается, он на всю жизнь.

    Я страшилась этого заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Лицезрела, что оно делает с суставами и как люди впадают в отчаяние. Оно и понятно, конфигурации так уродливы, а ты так немощен…

    В один прекрасный момент я ощутила, что мне нужна поддержка, и зашла на форум для людей с РА. С того времени я больше не посещала таковых форумов. Возможно, у российского человека фокус внимания сдвинут больше на мучения и на то, как ему плохо. Я же находила, быстрее, поддержку, рецепты того, как люди управляются, уверенность, что нам всё посильно.

    Один раз пошла к психоаналитику, поведала ему, как переживаю и нервничаю, ведь понимаю, что это болезнь со мной на всю жизнь, а жизнь на очах рушится. Он выписал мне лечущее средство. Я его приняла и ощутила упадок сил, мне ничего не хотелось созодать. Чтоб не навредить для себя больше и не впасть в апатию (то есть безучастного отношения к окружающим событиям), я не стала больше его пить и к этому доктору больше не прогуливалась. Эмоциональную поддержку я стала находить внутри себя сама.

    Практически никто из моих друзей не понимает, что у меня суровое болезнь. Один близкий человек вызнал, я поведала, но позже мало жалела. Он стал весьма беспокоиться за меня. Когда я увидела, что он глядит на меня как на жертву, я решила, что не желаю, чтоб все волновались. Не желала показаться слабенькой.

    Ты молода, у тебя много планов, и вдруг ты уже не можешь жить всеполноценно, докторы молвят, что для тебя недозволено заниматься активными видами деятельности и работа твоя для тебя не подступает — очень большая физическая перегрузка. Потому о собственной индивидуальности я молчала.

    За несколько месяцев до того, как у меня развился ревматоидный артрит, я сменила сферу деятельности и стала работать бариста. Мне хотелось развиваться в кофейной промышленности, у меня был план на пару лет. И вот ты приходишь на работу и понимаешь, что не можешь сжать руку, чтоб приготовить кофе, для тебя просто не хватает сил созодать то, что ты любишь.

    На данный момент я просыпаюсь в 6 утра, принимаю пилюлю метипреда и продолжаю спать. Так начинается каждое мое утро с 2014 года. Раз в недельку ставлю укол основного лекарства. Таковых ужасных болей, как ранее, нет, лекарства помогают. Но я всё же боюсь просто удариться пальцем либо локтем — суставы реагируют. Невзирая на то что мне сделалось легче, мне недозволено бегать, под запретом ударные перегрузки, недозволено заниматься активным спортом в принципе. Так что пробежать марафон либо проехать на велике долгий маршрут я не смогу.

    Но я прошла шаг принятия.

    Болезнь ограничивает мою жизнь, но я не стала заложником собственного тела. Я как и раньше хожу в спортзал, занимаюсь силовыми упражнениями, параллельно занимаюсь йогой.

    Я не разлюбила прогулки, я научилась быть спокойнее. Ведь поначалу чудилось, что все вокруг бодренькие и мощные и лишь ты таковой слабак. Но позже ты учишься быть наиболее плавным и летящим, узнаешь, как можешь сбалансировать самого себя.

    Ощущая эту гармонию и любой денек находя силы на борьбу, я сообразила, что не готова оставлять любимое дело — кофейную промышленность. На данный момент я открыла в Петербурге свою кофейню — «Щегол». И не собираюсь останавливаться на достигнутом. В этом году планирую запустить еще несколько проектов.

    Я подошла к черте, когда могу биться со своими ужасами, связанными с болезнью. Я понимаю, что если таковая неувязка была у меня, то она быть может и у остальных людей с РА. И мне принципиально показать, что мы не одиноки, что мы можем отыскать поддержку.

    У нас в Петербурге есть группа активистов из «Спасибо», они устанавливают по всему городку контейнеры, куда можно сдавать вещи. Я обратилась к ним за помощью, чтоб мы сделали проект для людей с ревматоидным артритом, и они согласились. На данный момент мы разрабатываем теорию. Буквально понимаю, что желаю открыть пространство, куда все сумеют приходить и дискуссировать свои препядствия, связанные с болезнью, и получать помощь.

    Но пока центра нет, я могу только отдать несколько советов:

    — Если у вас ревматоидный артрит или есть подозрение на него, сходу идите к доктору, отыскиваете неплохого спеца — для вас с ним длительно по пути.

    В какие-то моменты я прекращала терапию (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) без одобрения доктора: мне чудилось, что я оздоровела, — не делайте так, РА — каверзное болезнь, позже быть может ужаснее.

    — Нужно держать в голове: вроде бы больно ни было, наступит денек, когда боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) не будет, основное — не опускать руки и подобрать исцеление!

    — Еще необходимо созодать зарядку. По утрам ты ощущаешь себя так скованно, как будто твое тело сжалось в комок. Но проходит время — непременно необходимо создать зарядку, весьма неспешную, прощупать все косточки и мышцы (Мышцы или мускулы от лат. musculus — мышка, маленькая мышь). Это помогает.

    Ну и одевайтесь теплее, естественно! Молвят, это защищает от почти всех болезней.

    История моей заболевания. Ревматоидный артрит.

    Ревматоидный артрит – это аутоиммунное системное болезнь, которое поражает сначала суставы. Проще говоря, мой свой иммунитет играет против меня, и разрушает мои суставы, но не только лишь их. Системным оно является, поэтому что поражает все системы организма. Предпосылки появления не известны. Считается неизлечимым. При правильном лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) может быть достигнуть ремиссии. Короткое описание)

    Читать еще:  Гимнастика при остеоартрозе кистей рук

    С что все это началось? Тяжелый вопросец. Четкого времени у меня нет. Когда доктор собирал анамнез, я не смогла буквально ответить на вопросец “Когда Вы в первый раз увидели признаки заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), с что началось?”. Может быть все началось 3 года вспять, когда ощутила утреннюю скованность в руках, может быть когда были препядствия с голеностопом, но тогда произнесли растяжение связок. Может быть годом ранее, прилет с отпуска, но не обыденно продуло в самолете плечо, что я не могла поднять руку, а это было проявлением заболевания. Просто не связывала все эти симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) воедино. Очень большенный разрыв по времени, и никогда не примеряешь на себя нехорошее.

    Но все началось с мая-июня этого года. Дело в том, что я держала мусульманский пост – Ораза, мы в течение всего денька не пьем и не едим. Это быстрее всего и запустило активный процесс. К концу поста у меня началась гнойная ангина, которую удачно пролечила антибиотиками, но самое увлекательное началось позднее. Когда по утрам мне сделалось тяжело вставать с постели, не могла сжать руку в кулак, совершенно в руках как как будто сил не было. В особенности очень в правой кисти. Когда опухли суставы и усугубилось общее самочувствие. Именно тогда я начала лупить тревогу. Очередной не маловажный момент, я сама доктор. Сделала для себя несколько инъекций внутримышечно НПВП (нестиродных антивосполительных препаратов, а конкретно артоксан у меня был). Но они особо не посодействовали. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) убрали, но скованность и отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) суставов сохранились.
    Тогда я и начала собственный путь. Я начала обследования. Сдавала кучу анализов, вроде все хорошо по результатам. Но я шла далее. Сама пошла в личную лабораторию и сдала анализы на ревмо-фактор и С-реактивный белок, БАК-посев из зева(гортани). Записалась к ревматологу в большой Республиканский ревматологичский центр. Честно, доктора выбирала. По отзывам, по воззрению коллег. Уже ревматолог выслал на доп анализы – ИФА на разные инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека), бруцеллез и на АЦЦП. Тогда получив результаты анализов, но еще не попав к доктору, я уже все сообразила. При норме АЦЦП от 0 до 17, у меня количество антител составило 3455. Как позднее произнес доктор, в первый раз на собственной практике она лицезрела такое огромное значение.
    Понимание и принятие заняло весьма много времени. Было много паники, когда мы в универе проходили практику я лицезрела нездоровых РА в поздних стадиях, и у меня в просто в голове не укладывалось, что я тоже больна, что это неизлечимо, меня ожидает схожая участь. Ведь мне всего 26 лет, я лишь начала интенсивно и любопытно жить – путешествовать, работать, строить свою карьеру. Вот никак не укладывалось в голове. Я до сего времени мне кажется я не примирилась, только смирилась.

    Базовой терапией (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) мне подобрали метатрексат – имунносупрессор, поточнее Методжект шприц-ручка, инъекции которого делаю для себя в животик раз в недельку, также принимаю раз в день метипред- это метилпреднизолон, стероидный гормон. Он уже иммунодепрессант. Получила кучу побочных явлений от приема этих препаратов. И тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке), и утрата аппетита, и вялость, мигрени, и настроение временами скачет. За 3 месяца похудела на 17 кг. Распространенное явление при РА (ревматоидном артирите), но пришлось у онколога тоже обследоваться. Также отягощение на глазах- иридоциклит, это восполнение радужной оболочки и роговицы глаза. Желаю для вас сказать, что когда мучается зрение, это полная жесть. Я не могла водить машинку, не могла толком работать, не могла переносить броский свет, недозволено ни телефона, ни телека, ни ноута. Было весьма тяжко. На данный момент уже лучше.

    К слову, я консультировалась с различными клиниками, с докторами из Рф, Германии, Швейцарии и Индии. Благо сама могу перевести свои результаты анализов на британский и выслать для консультации. Кое-где пришлось платить за консультацию, кое-где безвозмездно. Принципы и эталоны исцеления в странах с более-менее развитой медициной схожи. Но в Европе естественно почаще используют генно- инженерные био препараты(ГИБП). Да и побочки от их гораааздо больше. Если мне поможет базовая терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) + гормоны, надеюсь не придется прибегать к ГИБП. На данный момент моя цель долгая ремиссия.

    Самый кошмар в том, что если б я сама не имела мед образования, не знала бы какие анализы сдавать и куда обращаться внимание, то быстрее всего мне диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) поставили бы весьма поздно, когда уже были необратимые костные конфигурации. Общаясь на форумах и разных веб-сайтах, поражаюсь сколько людей страдали до постановки правильного диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти) и предназначения соответствующего исцеления. Когда я сама обратилась в свою больницу, поэтому что желала очень пользоваться способностями бесплатной медицины, и для получения бесплатных фармацевтических средств, столкнулась с тем, что терапевт мне просто предлагал вылечивать обезболивающими и антивосполительными. Никто даже не предложил направления к ревматологу. А когда я уже пришла с диагнозом для получения фармацевтических средств, даже не соображала, что такое ГОМБП (муниципальный размер бесплатной мед помощи). Она помыслила это наименования лекарства. Сейчас я просто прихожу в больницу и озвучиваю, что мне нужно, какие направление и какой рецепт мне должны выписать, любой месяц сдаю анализы, чтоб созидать динамику и как лекарства отразились на работе печени, почек и организма в целом.

    Если у кого-либо есть идентичные препядствия, желала бы посодействовать, если это в моих силах. Также призываю всех вовремя лечится, не заниматься дичью типа уринотерапии либо исцеления голодом. На данный момент интенсивно двигаюсь к ремиссии, принимаю все препараты, делаю гимнастику, хотя иногда днем приходится вставать через боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), двигаться сжимая зубы, но сдаваться не в моих правилах. Научилась больше ценить любой момент в собственной жизни. Не дозволила для себя уменьшить нагрузку на работе, поточнее на 2-х работах. Пока теплая погода любые выходные выбираюсь в горы, на природу, заряжаюсь энергией. Конкретно природа посодействовала мне смириться с болезнью и отдала силу биться далее. Поэтому что весь этот путь мне приходится проходить в большей степени в одиночестве.

    Потому кому нужна помощь, я готова откликнуться. Посодействовать, порекомендовать либо просто поддержать в меру собственных сил!

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector