7 мифов об артрозе

7 мифов об артрозе

Такое распространенное заболевание суставов, как артроз, обросло многими мифами и предрассудками относительно лечения, профилактики, причин, вызывающих остеоартроз. Конечно, имеются различные оценки по поводу возникновения недуга, по поводу эффективности тех или иных лекарственных препаратов, методик лечения артроза, но в целом нужно отличать общепринятое медицинское мнение от дилетантских рассуждений об артрозе. Попробуем отделить зерна от плевел в данной статье и разобраться, что соответствует действительности, а что является мифом про артроз.

Миф №1. В старости болеют артрозом все!

К сожалению, возраст негативно влияет на наши суставы, связки, мышечную ткань. С костей вымывается кальций, лишний вес пагубно отражается на суставах. Нездоровый образ жизни, вредные привычки нарушают обменные процессы в организме, кровеносная система человека не выполняет своей функциональности, что приводит к деградации хрящевой ткани, провоцируя остеоартроз.

Да, согласно статистике, каждый второй 70-летний житель Земли страдает в той или иной мере артрозом и сопутствующими суставными болезнями. Но если человек ведет активный образ жизни, следит за своим рационом, контролирует вес, совершает ежедневные пешие прогулки, занимается бегом, плаванием, катается на лыжах и т.д., то подобная профилактика позволит избежать артроза.

Миф №2. Артроз – это приговор!

Очередное заблуждение пессимистов. Разумеется, если болезнь не лечить, сама она не излечится. Остеоартроз – это серьезное хроническое заболевание, поражающее опорно-двигательный аппарат, и бороться успешно с ним нужно только упорным трудом. Мы не оговорились: действительно, это непросто, но вполне под силу. На борьбу с недугом должны быть направлены все силы, комбинируя несколько техник и методик: физиотерапия, средства народной медицины, ЛФК, прием хондропрокторов, в крайних случаях – НПВС и прочие медикаменты, соблюдать нормы правильного питания, вести ЗОЖ. Это обязательно даст положительный исцеляющий эффект.

Хуже обстоит дело, если больной обращается к врачу, когда артроз уже на последней стадии развития. В таком случае, хрящ практически отсутствует, нарастить его современная медицина не способна. Но и здесь нельзя опускать руки! Существуют методики лечения артроза на последних степенях, придуманы уникальные тренажеры, позволяющие продлить жизнь суставов, не допустить атрофии мышц и последующей инвалидности. Еще одним решением, когда болезнь запущена, является эндопротезирование суставов. Хирургическое вмешательство целесообразно, когда другие методы лечения не принесли плодов. Медицина развивается, и качество операций становится с каждым годом всё лучше, а длительность эксплуатации протезов – дольше. Таким образом, имеется немало возможностей, дабы справиться с артрозом.

Миф №3. Излечение артроза за пару дней

Увы, это лишь обманный рекламный трюк, призывающий приобрести именно их лекарственный препарат, провести лечение именно в их медицинской фирме, купить такой чудо-тренажер. Не стоит покупаться на подобные громко кричащие вывески. Возможно, этот продукт действительно хорош, оказывает положительное воздействие на больной сустав, но чтобы избавиться от артроза за несколько дней – это обман.

Нужно понимать, что артроз – хроническое заболевание, незаметно развивающееся годами. Подумайте сами, если болезнь так долго прогрессировала, разве имеется лекарственное средство, способное восстановить за несколько дней или даже недель ущербный гиалиновый хрящ, увеличить суставную щель, исправить поражения костей!? Не придумали еще такого средства. Единственное, что дает быстрый эффект – это эндопротезирование – операция по замене больного сустава на искусственный протез. Но и при этом не избежать нескольких месяцев реабилитации, за время которой продолжаются боли, неприятные ощущения, возможные осложнения.
Чтобы лечить артроз, нужно запастись терпением и упорством. Эту болезнь не победить одним ударом. Не отчаивайтесь, если первые недели лечения не дают видимых эффектов – продолжайте бороться, и исцеление обязательно наступит.

«Хоть мал топор, но дуб могучий срубит» (Шекспир, «Генрих VI»).

Миф №4. Артроз можно победить с помощью НПВС

Одним из симптомов остеоартроза является воспалительные процессы в организме. Именно этот признак делает его схожим с артритом. Так как артроз – болезнь разрушительного характера, то снятие воспаления с помощью противовоспалительных нестероидных (и стероидных) препаратов не исправит всей серьезности проблемы. Суставный хрящ как разрушался, так и будет продолжать деградировать. К тому же, многие НПВП, снимая боль и воспаление, еще более усугубляют процесс разрушения хряща. Поэтому осторожно нужно подходить к лечению недуга такими сильными средствами.

Миф №5. Пищевая соль откладывается в суставах и вызывает артроз

Еще одно заблуждение, обусловленное малой грамотностью. Народ считает, что чрезмерное употребление соленой пищи провоцирует образование артроза, а соль откладывается в суставах. Поваренная соль может проникать в суставы в качестве мочевой кислоты, что может приводить к артриту, подагре.

Миф №6. Нетрадиционная, народная медицина вылечит артроз

Разумный подход при лечении болезни – совмещать различные методики, терапии. Если сделать один упор на методы физиотерапии – толку будет немного, если только принимать медикаменты, артроз тоже не победить. Поэтому и рецепты народной медицины должны рассматриваться пациентом, как дополнение к общему курсу лечения. Основная задача нетрадиционных схем борьбы с недугом – повысить кровообращение, усилить питание в тканях и хряще, обезболить и снять воспалительные процессы. Для восстановления разрушенного хряща требуются несколько иные способы.

Миф №7. Артроз может передаться от родителей

Многочисленные научные исследования опровергают этот миф об артрозе. Он не передается по наследству, так как не является генетической болезнью. Что тогда может нам может достаться «в наследство» от родителей? Хрупкость суставов, проблемы с обменами веществ. Но и эти факторы необязательно ведут к развитию артроза суставов.

Читать еще:  Базисная терапия при ревматоидном артрите

Есть ли жизнь при артрозе?

Артроз — одно из самых распространенных заболеваний. Первый удар чаще всего приходится на коленные суставы, затем болезнь может перейти на тазобедренные или голеностопные. Также иногда можно увидеть у пожилых людей узловатые, немного скрюченные пальцы рук. Это тоже проявление деформирующего остеоартроза. За 10-15 лет артроз может сделать человека заложником 4-х стен, беспомощным инвалидом. Что происходит с суставами, как вовремя обнаружить болезнь, можно ли нормально жить с артрозом?

Содержание:

↑ Тотальный разрушитель

Артроз — это дегенеративно-дистрофический остеоартроз. В основе причин болезни лежит нарушение обмена веществ в суставных тканях. С возрастом ухудшается питание на клеточном уровне, замедляются процессы регенерации, в результате чего плотный и прочный в молодости хрящ просто стирается, как бы снашивается. Одновременно с этим начинает изменяться субхондральная кость, которая выстилает поверхность сустава под хрящом, образуются по краям шипы-остеофиты. Суставы деформируются, теряют подвижность и превращаются из мягких шарниров в грубый стык двух костей.

Трение при ходьбе, вес нашего тела тоже вносит свою лепту в развитие остеоартроза. А так как основную часть нагрузки берут на себя коленные суставы, то именно колени чаще всего страдают при артрозе. Причем после 60-ти болезнь в той или иной стадии диагностируют примерно у 80% россиян! Статистика неутешительная, потому каждый должен знать, как проверить здоровье суставов.

↑ Диагностика — залог успеха

Диагностика болезней суставов сегодня не представляет никаких сложностей. Вы можете даже без направления врача сделать МРТ коленного сустава, проверить тазобедренные, плечевые, локтевые суставы, кисти. Процедура очень проста и совершенно безвредна. Вам нужно будет 20-40 минут лежать и ждать, пока томограф послойно сканирует все структуры — ткани тела. После диагностики вы получите снимки, с которыми можно будет идти к врачу или, к примеру, ехать в санаторий.

МРТ — гораздо более информативная диагностика, чем привычная многим рентгенограмма. Рентген — это изображение в одной плоскости, на нем видны только кости и остеофиты, смутно угадывается область хряща. А томограф дает послойное объемное изображение, где видны малейшие изменения, состояние хряща, количество синовиальной жидкости, степень разрушения тканей. Найти адреса всех клиник и выбрать лучшую цену можно на сайте MRT-kliniki.ru. Здесь вообще много полезной информации о том, что такое МРТ, в чем ее преимущества, какие есть недостатки и ограничения.

↑ Жизнь с артрозом без боли и страданий — это реально

Артроз — это не смертельный диагноз и совсем не приговор! Если вы не пустите все на самотек, а будете следить за своим здоровьем, то сможете после 70-ти еще играть с внуками в футбол. При артрозе необходимо:

  • Контролировать свой вес. От большой нагрузки коленные суставы разрушаются гораздо быстрее, поэтому важно не переедать и не набирать лишние килограммы. Похудеть самостоятельно в возрасте за 50-60 уже очень тяжело — нужно обязательно получить рекомендации диетолога и сбрасывать вес под его руководством.
  • Постоянно лечить суставы, а не только снимать боли во время обострения. Лечиться придется постоянно. Нужно принимать препараты с хондроитином и глюкозамином, витаминно-минеральные комплексы. Очень хорошо, если у вас есть возможность 1-2 раза в год ездить в санаторий. Там назначат комплекс с физиотерапией и ЛФК, который поддержит суставы и даст вам заряд бодрости надолго.
  • Двигаться в меру. Больным суставам противопоказан бег, любые марафоны, перенос тяжестей — нагрузки должны быть умеренными, щадящими. Но это не означает, что вы должны теперь все время проводить на диване! Двигаться нужно обязательно, но по мере возможностей.
  • Правильно питаться. Жесткая диета лишит суставы последней «пищи», а обильная, слишком жирная и калорийная еда станет источником вредного холестерина, тромбов и ненужного лишнего веса. Поэтому рацион должен состоять из нежирной морской рыбы, мясного холодца, бобовых, кисломолочных продуктов, овощей, фруктов, грибов, зелени.

Позаботьтесь о своих суставах вовремя! Полностью разрушенные хрящи и деформированные суставы восстановить невозможно. В таком случае остается последний шанс — тотальное эндопротезирование. А это сложная и дорогая операция.

Легенды и мифы об артрозе — а вы верите?

Существует множество споров и разногласий на тему артроза. Это связанно и с локализацией процесса, его развитием, течением, лечением.

Все же следует выделять основные медицинские принципы развития артроза и не верить мифам, которые усиленно популяризируют не связанные с медициной люди.

Врач-ортопед одной из московских клиник Никифорова Татьяна прокомментировала каждое спорное утверждение.

Миф №1. Рано или поздно, так или иначе, у всех людей появляется артрит.

К старости истощаются ткани организма, становятся более хрупкими. Суставы уже более подвержены травматизации, появляются предпосылки к воспалению и разрушению. В основном к этому приводит существенное уменьшение количества жидкости в организме (суставы на 80% состоят из воды). Артроз может появиться при сидячем образе жизни. Если же человек активно занимается умеренной физической нагрузкой в течение всей жизни, пьет достаточное количество жидкости, правильно питается, периодически посещает врачей в профилактически целях и просто следит за состоянием своего здоровья, артроз суставов ему не грозит.

Артроз не лечится только в том случае, если его не лечить. Если же человек принимает хондропротекторы, исправно посещает физиотерапию и выполняет все предписания, указанные врачом, то артроз лечится. Существуют, конечно, и исключения из этого правила. Одно из них — остеоартроз. В такой ситуации сустав уже практически полностью разрушен и деградационный процесс перешел на кость (или одновременно идет разрушение сустава и кости).

Миф №3. Избавиться от артроза за 2 дня.

Производители лекарственных препаратов и компании по производству биодобавок рассказывают о том, как легко и просто вылечить артроз за небольшое количество времени.

Читать еще:  Ванночки для ног при артрозе

На самом же деле такой эффект невозможен — для сращения сустава понадобится длительный курс хондропротекторов. Все витамины и добавки, в лучшем случае, могут усилить действие лекарства, но не заменить его.

Миф №4. Артроз успешно лечится противовоспалительными препаратами.

Артрит — это воспаление сустава и его капсулы. Артроз — это разрушение сустава и его капсулы. Противовоспалительные препараты подействуют только в случае артрита — они снимут имеющееся воспаление.
При артрозе воспаления может вовсе не быть, исключение составляет артроартроз.

Миф №5. Распознать артроз можно в домашних условиях по сильной боли в суставе.

Боль в суставе появляется при его воспаление — артрите. Ситуации, когда артрит протекает без артроза, а артроз без артрита, довольно часты. Самый главный симптом начала артроза — ограничение подвижности в суставе. Наглядно это видно на примере артроза височно-нижнечелюстного сустава: скованные движения, невозможность полностью открыть рот, боль и неприятные ощущения при попытке движения челюстью влево и вправо, неприятные ощущения при надкусывании чего-либо твердого и жевании продуктов питания. При этом может наблюдаться боль, которая, как правило, усиливается к вечеру. Основное ограничение подвижности наблюдается утром.

Миф №6. Артроз успешно лечится средствами народной медицины.

Народная медицина достаточно эффективна при снятии отеков, устранении воспалений и успокоении нервной системы. Но она бессильна восстановить или вырастить новый хрящ. Однако, если есть воспаление, его можно снять с помощью одного из «нетрадиционных» средств.

Миф № 7. В народе говорят, что артроз возникает из-за употребления в пищу большого количества поваренной соли, которая откладывается в суставах.

Данное утверждение в корне не верно. В суставах поваренная соль не откладывается. Но там могут быть отложения солей мочевой кислоты, которые вызывают артрит — воспаление сустава. Такая ситуация может быть только у людей, страдающих подагрой.

Миф №8. Артроз передается по наследству.

Артроз не является генетическим заболеванием. От родителей может достаться только склонность к хрупкости суставов. Кроме того, от родителей могут передаться по наследству генетические заболевания, связанные с нарушением обмена веществ в хрящевой ткани. Но даже они не гарантируют появление у ребенка артроза.

Миф №9. Аномалии развития сустава приводят к артрозу.

Существует ошибочное мнение, что если у человека врожденная аномалия развития сустава, в дальнейшем обязательно разовьется артроз. Это мнение ошибочно. Сустав может всю жизнь сохранять неправильную форму, без каких-либо изменений в его структуре.

Миф №10. Физическая нагрузка на суставы очень полезна при артрозе коленного сустава.

Если на разрушающийся сустав дается нагрузка, сустав ещё больше разобщается. Заживлению это не способствует, даже наоборот — приводит к прогрессирующему артрозу.

Миф № 11. Разрушение сустава проходит очень быстро.

На самом деле, артроз — это хронический процесс. Скорость его развития зависит от множества факторов. Физическая нагрузка на пораженный сустав существенно уменьшает время разрушения. Но сам процесс может протекать десятилетиями.

Миф №12. Поедание помидоров способствует развитию артроза.

На самом деле употребление помидоров не приводит к появлению артроза, а является профилактикой атеросклероза сосудов. Продукты питания и их употребление (или отказ от них) напрямую не являются основными факторами риска развития патологии, поэтому отказываться от помидоров или любой другой еды — безрассудно.

Последствия артроза коленного сустава

Что такое артроз различных суставов знают даже не все те люди, которые уже столкнулись с этой болезнью. Артроз — это системное заболевание, основанное на процессе дегенеративных изменений в хряще, который получает недостаточное питание (трофику) или в результате травмы изменил свою конфигурацию.

Важно! Артроз суставов наряду с артритом входит в список самых распространенных заболевание опорно-двигательного аппарата. Подавляющее большинство больных – это пожилые люди. Если вовремя не принять меры и не начать адекватное лечение – болезнь может привести к инвалидности и полному обездвиживанию рук и ног. есть несколько типов болезни.

Артрозо-артрит — заболевание, характеризующееся не только дегенеративно-дистрофическими процессами, протекающими в диартрозе, но и его воспалением.

Деформирующий остеоартроз — болезнь, для которой типично разрастание костн ой ткани, в результате чего происходит деформация образующих сустав концов костей.

Периартроз — представляет собой дистрофические изменения, при которых наблюдаются дегенеративные процессы в самом суставе и в прилегающих к нему тканях (связках, сухожилиях).

Гемартроз — это кровоизлияние в суставную полость.

Причины и симптомы артроза суставов

Основной причиной возникновения артроза суставов считается нарушение метаболического обмена, происходящего в тканях хрящей. Последствия этих процессов – хрящ теряет эластичность и постепенно разрушается.

Причинами развития дегенеративных изменений и нарушения обмена веществ могут выступать самые разные факторы:

  • Нарушения в эндокринной системе.
  • Половая принадлежность (женщины болеют чаще мужчин).
  • Утрата протеогликанов.
  • Износ и старение организма.
  • Чрезмерные нагрузки на суставной аппарат из-за специфики профессии или присутствия на теле лишних килограммов.
  • Всевозможные хронические патологии.
Читать еще:  Корица с медом от артрита отзывы

Обратите внимание! Причиной возникновения артроза голеностопного сустава у женщин может стать долгое ношение узкой и неудобной обуви, особенно на высоком каблуке. Деформации суставов верхних конечностей можно заметить у представителей тех профессий, в которых предполагается большая нагрузка именно на руки.

Помимо этого, артроз коленного, голеностопного или тазобедренного сустава вызывают всевозможные травмы, даже незначительные (посттравматический артроз).

Признаки артроза различаются по степени поражения тканей:

  1. При первой степени суставы сохраняют подвижность. Рентгенографический снимок еще не предоставляет возможности наблюдать видимые изменения. Пациента могут беспокоить только незначительный хруст в суставах и слабая ноющая боль.
  2. Вторая степень артроза характеризуется возникновением ощущения дискомфорта в суставах, нарушением подвижности конечности и продолжительностью выраженных болей. На УЗИ суставов нижних конечностей или рентгеновском снимке выявляются ранние признаки деформации суставов.
  3. При третьей степени подвижность в суставах ограничивается, больной испытывает мучительную боль даже в состоянии абсолютного покоя. На рентгеновских снимках наблюдаются характерные изменения.

Иногда врачи диагностируют еще и четвертую степень артроза, для которой характерны интенсивные боли и значительные деформации.

Артроз ревматоидный и унковертебральный

Этот термин чаще всего обозначает дегенеративно-разрушительные изменения – последствия ревматоидного артрита. Сам по себе ревматоидный артрит изменяют конфигурацию суставов, что вызывает усугубление дистрофических процессов в околосуставных и суставных тканях и нарушение конгруэнтности диартрозов.

Кроме того, выделяется ЮРА — ювенильный ревматоидный артрит, который поражает детей и подростков.

А вот артроз унковертебральный — это проявления возникновения дегенеративно-разрушительных изменений в области шейного отдела ствола позвоночника. Основные симптомы артроза такой локализации:

  • Скачки артериального давления.
  • Головокружение и головная боль.
  • При повороте головы можно услышать выраженный хруст.
  • После длительного положения стоя или сидя наблюдаются боли в области шеи.

При рентгеновском исследовании можно увидеть подвывих суставов шейного отдела.

Помимо этого артроз классифицируется по области локализации:

  1. Коксартроз – артроз тазобедренного сустава.
  2. Гонартроз – артроз колена.
  3. Крузартроз – артроз голеностопа.
  4. Артроз нижней сустава нижней челюсти.
  5. Артроз разных отделов позвоночника.

Лечение артроза

Методы лечения всех артрозов

Прежде чем начинать лечение артроза в домашних условиях использую разные методы, об их безопасности и целесообразности следует проконсультироваться с врачом. Это необходимо, чтобы предотвратить возможные последствия самолечения.

Чтобы назначить адекватное лечение врач проводит первоначальный осмотр пациента и назначает ему ряд лабораторных исследований, которые включают в себя:

  • всевозможные биохимические анализы крови (например, на наличие ревматоидного фактора, на острофазовые реакции);
  • рентгенографию;
  • методы МРТ, УЗИ или КТ диартрозов;
  • изредка назначают диагностическую артроскопию.

На основании вышеперечисленных исследований врач может поставить точный диагноз и назначить грамотное лечение заболевания.

Лечение артроза основано:

  1. на устранении причины, вызвавшей болезнь. В случае псориатического или ревматоидного артрита лечение направлено на основное заболевание и должно достичь стойкой ремиссии;
  2. на нормализации питания сочленения, кровообращения, обмена веществ. Для этого назначаются хондопротекторы, антиагреганты, витамины, лекарства гиалуроновой кислоты, препараты улучшающие местный и системный кровоток;
  3. симптоматическое лечение включает в себя обезболивающие и противовоспалительные методы. Нестероидные средства (кетанол, диклофенак) обычно назначают при сильных болях.

Кроме того, на область пораженного диартроза в течение суток 2-3 раза наносят мази, крема, гели, обладающие отвлекающим и противовоспалительным действием, используют растирки, прикладывают компрессы с димексидом.

Физиотерапевтические методы лечения

Для снятия воспаления и болевого синдрома широко применяется:

  • УФО, которое назначают в эритемных дозах;
  • электро- и фонофорез;
  • УВЧ, СВЧ, лазеротерапию;
  • санаторно–курортное лечение;
  • лечебная гимнастика для диартрозов.

Оперативное вмешательство

В некоторых случаях больному требуется полная или частичная замена суставов, его пластика. Процедура может проводиться традиционным методом или при помощи средств малоинвазивной и эндоскопической хирургии.

Операции назначают в тех ситуациях, когда консервативная терапия не принесла ожидаемых результатов, когда сустав потерял свою подвижность, а деформация его ярко выражена.

Как предупредить болезнь

Профилактика артроза, прежде всего, заключается в коррекции питания, увеличении физической активности, предотвращении переохлаждений.

При артрозе питание не предусматривает каких-либо серьезных ограничений. Это всего лишь сбалансированный рацион, который включает в себя основные группы продуктов. Пациент должен употреблять большое количество жидкости, свежих фруктов и овощей.

Зачастую врачи рекомендуют больным артрозом включать в свое меню холодец, заливное или крепкие бульоны, если эти продукты не противопоказаны другим доктором. Единственное условие – пища должна быть низкокалорийной. Это необходимо для того, чтобы не набрать лишних килограммов и не увеличить тем самым нагрузку на суставы.

Сама по себе жгучая и острая пища не оказывает большого влияния на артроз. Тем не менее, нельзя забывать, что чаще всего люди, страдающие артрозом, вынуждены принимать противовоспалительные и обезболивающие средства, которые отрицательно сказываются на слизистой оболочке желудка.

Любая умеренная физическая нагрузка и ежедневная зарядка улучшает кровоснабжение тканей сочленений и укрепляет мышцы. При артрозе лучше всего заниматься плаванием, ходить пешком и на лыжах. При гонартрозе и коксартрозе в сочетании с излишним весом тела хорошо проявила себя езда на велосипеде и занятия на велотренажере.

Суставы не любят холода. Поэтому одеваться следует в соответствии с погодными условиями. При этом все части тела должны быть равномерно защищены. Любое переохлаждение способно вызвать ослабление защитных сил организма, а это, в свою очередь, чревато воспалительными процессами в суставах и дистрофическими изменениями в них.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector