Боль в горле при шейном остеохондрозе

Боль в горле при шейном остеохондрозе

Начавшийся остеохондроз нередко путают с другими заболеваниями. А все из-за разноплановости симптомов, сопровождающих это нарушение. Так боль в горле, появляющаяся в результате защемления нервных окончаний, наводит на ложный след — человек начинает лечиться традиционными для фарингита методами: полосканием, аэрозолями, приемом отхаркивающих препаратов. Однако это не помогает — симптомы усугубляются и обрастают новыми признаками. Приходит частая для подобного недуга головная боль, проблемы со зрением и слухом. Только на этом этапе пациент обращается к врачу, когда драгоценное время уже упущено.

Почему болит горло при остеохондрозе?

Причина такого нарушения — нейровегетативные нарушения, вызванные деформацией шейных позвонков. В результате патологических изменений форма межпозвоночных дисков меняется. На расплющенных позвонках появляются остеофиты, раздражающие нервные отростки в этой области.Возможно также защемление — следствие смещения позвоночных дисков. Поскольку смещение происходит только в одну сторону, то и боль в горле носит односторонний характер. Это помогает отличить обычную простуду от остеохондроза. Боль в горле при шейном остеохондрозе свидетельствует, что защемление произошло в районе 4 шейного позвонка — именно там находятся нервные окончания, ответственные за работу гортани и глотки.

На что похожа боль?

Неприятные ощущения сосредоточены в середине глотки и особенно выражены во время глотания. Помимо болезненности пациенты отмечают и прочие неприятные проявления этой болезни. Нередко ситуацию усугубляет сухой кашель, появляющийся внезапно и сопровождающийся сдавливающими ощущениями в горле. Некоторые жалуются на затруднение дыхания. Это опять же сбивает с толку и «свидетельствует» о простудном заболевании. Опровергнуть подобное мнение поможет один из сопутствующих признаков:

  • ком в горле или ощущение постороннего предмета;
  • першение, желание прокашляться;
  • приступы головокружения или головной боли;
  • повышение артериального давления;
  • повышенная утомляемость, бессонница;
  • затруднения в движениях шеей;
  • сложности с глотанием, снижение аппетита.

Среди сопутствующих симптомов довольно часто констатируют нарушение слуха, снижение чувствительности кожных покровов в области шеи, онемение пальцев на руках. Синдром не проходит в состоянии покоя, сопровождает пациента в течение всего дня. Ночью боль становится более выраженной, что мешает полноценному отдыху. Это вызвано тем, что во время отдыха все чувства обострены.

Как определить остеохондроз?

Самодиагностика — неблагодарное занятие. Чтобы найти у себя эту болезнь, нужно обратиться к врачу. На приеме он поймет, что воспалительных заболеваний у пациента нет. Следовательно, боль вызвана другими причинами. Это послужит поводом для проведения обследования — рентгенологического или томографии. На полученных снимках четко будет видны дегенеративные процессы в позвоночном столбе. Это поможет выявить остеохондроз и назначить соответствующее лечение.

Поскольку боль в горле свидетельствует о многих патологиях (опухоли гортани, грыже пищевого отверстия, сужении пищевода и др.), потребуется консультация других специалистов — они исключат другие возможные заболевания глотки. Для этого пациента направляют на обследование к ЛОРу, гастроэнтерологу и невропатологу. Последний и будет заниматься лечением, если будет диагностирован остеохондроз.

Как унять боль в горле?

Нет смысла воздействовать на боли в горле при остеохондрозе шейного отдела локально. Спреи, охлаждающие таблетки, полоскание не принесут облегчения. Немного унять неприятные ощущения помогут анальгетики — они успокоят воспаленные нервы и принесут временное избавление от боли.

Лечение

Если болит горло при шейном остеохондрозе, то лечение нацелено, прежде всего, на устранение защемления. Только в таком случае можно рассчитывать на выздоровление и восстановление двигательных функций. С этой целью применяют комплекс мер, воздействующих на проблему с разных сторон.

В основе терапии — прием медикаментов. Лекарства подбираются в зависимости от стадии заболевания и его особенностей. Они устраняют болезненность, снимают воспаление, восстанавливают разрушенную хрящевую ткань, улучшают кровообращение. Наладить метаболизм в области шеи и укрепить мышцы поможет курс массажа или мануальной терапии. Это хороший способ восстановить форму позвоночника и вернуть ему анатомически верное положение. Когда приступы боли становятся не такими выраженными, рекомендуют курс ЛФК. Он возвращает былую подвижность и служит отличной профилактикой для рецидивов заболевания.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога – это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание – это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия – лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью – снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

Боли в горле при остеохондрозе шейного отдела

Боли в горле при остеохондрозе шейного отдела являются прямым последствием развития остеохондроза в позвонках шеи. Дискомфорт выражается в горле при остеохондрозе в виде боли, постоянной или эпизодической после приема пищи, так и в виде постоянного ощущения «кома».

Причины боли

Важно различать, что боль в горле и боль в шее разные вещи. Боль в горле может быть, как признаком банального ОРВИ, так и сигнализировать о развитии доброкачественной или злокачественной опухоли. Для того чтобы понять, может ли болеть горло при шейном остеохондрозе, необходимо разобраться в механике возникновения заболевания.

Остеохондроз является разрастанием костной ткани у тел позвонков, что приводит к потере двигательной активности шеи, защемлению нервов и повреждению нервных корешков. Нервные корешки от спинного мозга иннервируют все внутренние органы, в том числе глотку, трахею и пищевод. Также к нему идут чувствительные нервы от мышц шеи. Кроме этого может быть повреждено кровообращение на этом участке мозга, что приведет к потере кровообращения головного и спинного мозга.

Читать еще:  Артрит боль в гортани что это

Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела является последствием ущемления нерва. Комок в голе при остеохондрозе будет иметь расположение в зависимости от места ущемления нерва. Наиболее характерно повреждение 4 и 5 пары спинномозговых нервов, что приведет к кому в горле при шейном остеохондрозе на уровне чуть выше ключицы.

Особенность пищевода и трахеи как органов в форме трубки позволяет нервным волокнам полностью охватывать орган вокруг, что и приводит к ощущению «комка». Комок в горле при остеохондрозе может означать незначительное ущемление нерва, которое со временем перерастет в сильную нервную мозоль, которая вызовет образование болевого очага в головном мозге.

При этом надо обращать внимание на прочие симптомы, которые более характерны для остеохондроза – застой в шее, трудности при наклонах влево, вправо, вниз и вверх, отеки шеи вследствие трудной проходимости вен и артерий, проблемы с тактильной чувствительностью поверхностных слоев шеи – кожи и мышц.

Боль в горле при шейном остеохондрозе часто путают с болью от других заболеваний, например, с болью от сколиоза, повышенной мобильности шеи или диспластической деградации позвонков. В таком случае необходимо провести диагностические мероприятия по установлению причины – проведения рентгена, УЗИ, анализа крови и мочи.

Лечение

Перед тем, как начинать лечение боли при шейном остеохондрозе , необходимо точно установить причину, почему может заболеть в горле. Перед обращением к врачу вы можете самостоятельно пропить лечебный отвар против ОРВИ или аллергии, поскольку при данных заболеваниях часто проявляются похожие симптомы. Если у вас уже установлен диагноз остеохондроз, и вы ощущаете ком в горле, стоит в первую очередь обратиться к врачу.

Необходимо оценить масштаб повреждения нерва при помощи методов изучения скорости проводимости нервного импульса – электромиографии. Для этого к мышце на шее подключают электрод, а в район изучаемого нерва на шее подключают датчики. После по электроду подают импульс и регистрируют скорость его появления в районе датчиков. По этим данным можно оценить состояние нервного волокна и имеются ли на пути нерва мешающие импульсу преграды, например, ущемления или разрушения миелинового волокна.

Относительно этих данных оценивают, на какую величину нерв поврежден и имеются ли серьезные преграды для проведения импульса. В некоторых случаях боль может не ощущаться – повреждение касается симпатической и парасимпатической иннервации, которая никак не отражается на проявлении болевых ощущений, однако может формировать комок и похожие на него симптомы. Лечение будет заключаться в устранении первопричины – остеохондроза, и снятии болевых ощущений. Все методы делятся на консервативные и оперативные.

Консервативные методы

К консервативным методам относят:

  • Медикаментозный метод;
  • Массажи;
  • Лечебную физкультуру;
  • Физиотерапию.

Боль в горле при остеохондрозе удаляют при помощи анестетиков – в виде спрея или таблеток. Отлично на эту роль подходят глюкокортикоидные стероиды, которые устраняют главную причину боли – иммунный ответ. Они позволяют «заморозить» рецепторы, которые передают болевые ощущения и убрать боль. В зависимости от того, какой нерв отдает болевые ощущения в мозг, могут проводить натриевые блокады.

Для блокад используют растворы лидокаина или новокаина, который блокируют натриевые каналы в нерве и прекращают проведение болевого импульса. Блокаду проводят только в условиях близких к полной стерильности – в малой операционной либо в процедурной. Это необходимо для невозможности попадания бактерий и вирусов из окружающей среды в спинной мозг.

Массажи позволяют улучшить трофику тканей и остановить остеохондротические процессы за счет повышения работы остеокластов и остеоцитов костей. Повышение скорости кровообращения утоляет боль за счет дополнительного развития мышц и суставов, что остановит развитие хрящевой ткани. При этом разминание шеи помогает развиваться суставным поверхностям, которые при остеохондрозе деградируют.

Лечебная физкультура включает в себя разминание шеи для развития мышц и мышечного корсета, который будет поддерживать нормальное положение шеи. Кроме всего прочего для профилактики рекомендовано заниматься не только движениями шеи, но и работы над остальным телом для предупреждения развития остеохондроза в других отделах.

Физиотерапия позволяет снять воспаление и развить площадь микроциркуляторного русла, которое улучшает работу тканей. Воздействие электричеством улучшает проводимость и восстанавливает образование миелиновой ткани вокруг нерва, отвечающего за скорость передачи импульса.

Оперативные методы

При крайних стадиях, близких к полному передавливанию нерва, приходится освобождать его при помощи хирургического вмешательства. Лечить подобным методом нежелательно, поскольку операции на спинном мозге всегда имеют трудные периоды реабилитации. Операция должна проводится специалистом с опытом, желательно после этого оставаться в условиях стационара.

Народные методы

При остеохондрозе лечение может проводится в домашних условиях. Порой возникает отек тканей пищевода и гортани, который приводит к ощущению кома в горле. Отвар из ромашки прекрасно поможет снять отек, при этом не требует особых средств для использования. Достаточно заварить 1-2 чайных ложки или один дозированный пакетик измельченной ромашки в крутом кипятке, дать настоятся 2-3 минуты и пить небольшими глотками.

Не пробуйте греть больное горло, поскольку это может лишь увеличить отек и раздражение рецепторов, что приведет к усилению боли. Старайтесь не заниматься самолечением, поскольку это может привести к худшим последствиям, в том числе к обострению заболевания и лечению только оперативным методом.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника?

Читать еще:  Может ли болеть голова при остеохондрозе

Пояс для поясницы при остеохондрозе

Обострение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела

Может ли болеть горло при шейном остеохондрозе: этиология симптома

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это дегенеративно-дистрофические нарушения в межпозвоночных дисках. При патологическом процессе наблюдаются разнообразные неприятные симптомы. Пациенты задаются вопросом: может ли болеть горло при шейном остеохондрозе? При заболевании наблюдается напряжение шейных мышц, что обеспечивает удержание позвонков в правильном положении. При напряжении мышц наблюдается раздражение нервных волокон, что приводит к появлению боли в горле.

Причины и симптомы патологии

При остеохондрозе наблюдается дегенерация шейных позвонков. Это становится причиной нейровегетативных нарушений. Шея – это опора черепа, с помощью которой обеспечиваются повороты головы. При воспалительном процессе в нервных волокнах патологически напрягается глоточная мускулатура. На фоне этого наблюдается возникновение дискомфорта в области горла.

Шейный остеохондроз сопровождается соответствующей симптоматикой. Пациенты говорят о возникновении болезненности во время глотания. У них может развиваться симптом в области щитовидной железы. Остеохондроз сопровождается ощущением кома в горле, что приводит к затруднению глотательного рефлекса. Во время движения головой у пациента наблюдается возникновение дискомфорта и болезненности в области горла.

Патологический процесс сопровождается болезненностью в области шеи, которые усиливаются во время поворота головы. При остеохондрозе наблюдается онемение кожных покровов. В области темени при заболевании снижается чувствительность. Пациенты жалуются на появление чувства онемения в кожных покровах.

Заболевание сопровождается онемением в одном или обеих плечах. При патологии возникает ощущение, будто припух язык. Именно поэтому у пациентов снижается чистота речи. Во время протекания остеохондроза нарушается дыхание.

Заболевание сопровождается мигренью и головокружением. У пациентов диагностируется болезненность в области сердца. В области лопатки диагностируется возникновение болевых ощущений. Частый симптом патологии – жжение в области затылка.

Диагностика заболевания

При возникновении симптоматики остеохондроза пациенту рекомендуется посетить доктора. Специалист проведет осмотр больного и сбор анамнеза, что позволит ему поставить предварительный диагноз. Для того чтобы определить точеную клиническую картину осуществляется использование инструментальных методик: рентгеноскопию пищевода, рентгенографию шейного отдела, магниторезонансную томографию тканей шеи.

Благодаря вышеперечисленным методикам осуществляется определение боли в горле при шейном остеохондрозе. Они обеспечивают возможность проведения дифференциальной диагностики и исключения других патологических процессов в организме.

С помощью инструментальной диагностики исключаются опухолевые процессы злокачественного и доброкачественного характера. Диагностика проводится для исключения инфекционно-воспалительных заболеваний гортани. Ее проведение рекомендуется для того чтобы отличить остеохондроз от сужения начального отдела пищевода или диафрагмальной грыжи.

Лечение

Если начинает болеть горло при шейном остеохондрозе, то лечение должно быть направлено не только на исключение симптома, но и на устранение основной причины заболевания. Для того чтобы обеспечить снижение выраженности симптома, рекомендовано применение ультрафиолетового излучения.

Пациентам прописывают препараты в виде мазей, которые обладают противовоспалительным эффектом. С помощью медикаментов обеспечивается улучшение кровообращения и снижение болевых ощущений.

Во время протекания заболевания терапия проводится с применением лазерного излучения. Пациентам рекомендуется проведение вибрационного массажа шеи. Для борьбы с патологическим процессом используются ультразвуки. Высокой эффективностью характеризуется иглорефлексотерапия. Пациентам рекомендуется ежедневное выполнение упражнений лечебной физкультуры.

Лечение патологического процесса проводится ультразвуками. Для терапии заболевания применяются диадинамические токи. Лечебный курс требует использования электрофорез и электростимуляцию. Для укрепления мышц шеи используется массаж, который должен проводится высококвалифицированным специалистом.

Лечение болезненности в области горла и самого остеохондроза подбирается в соответствии со степенью протекания заболевания, которых насчитывается 4. На первой стадии болезни пациенту не обязательно принимать медикаментозные препараты. Терапия заболевания проводится с применением лечебной физкультуры.

Если деятельность человека связана с сидячим образом жизни, то ему рекомендуется каждые 2 часа делать перерывы на разминку шеи. Такие манипуляции устранят возможность отложения солей, обеспечат нормальный тонус мышц и улучшение кровотока. Для улучшения состояния пациента ему рекомендуется регулярно посещать бассейн.

На второй стадии развития заболевания наблюдается возникновение боли в спине и голове. Пациенты говорят о снижении чувствительности кожных покровов. При заболевании наблюдается незначительное головокружение. Для терапии патологического процесса рекомендуется прием медикаментозных препаратов и применение физиопроцедур, которые назначаются доктором в соответствии с индивидуальными особенностями пациента. При боли в горле, голове и шеи рекомендован прием обезболивающих препаратов.

Больным на второй стадии заболевания делают назначение противовоспалительных лекарств и препаратов, действие которых направлено на снятие спазмов. Пациенты должны принимать хондропротекторы, с помощью которых восстанавливаются поврежденные межпозвоночные диски и хрящи. Терапия патологического процесса должна направляться на укрепление иммунной системы организма. С этой целью рекомендовано применение витаминов группы В.

На третьей степени заболевания наблюдаются дегенеративные нарушения в хрящевой ткани, что становится причиной искривления позвоночника. Рекомендовано применение комплексной терапии, с помощью которой восстанавливаются пораженные ткани, исправляется деформация, укрепляются мышцы спины и шеи. Для остановки разрушительного процесса в организме рекомендуется применение медикаментозной терапии. При ее неэффективности пациенту назначается хирургическое вмешательство.

Самой тяжелой является 4 степень заболевания, которая характеризуется необратимыми изменениями в позвоночном столбе. У пациентов уплотняются хрящи, смешаются межпозвоночные диски и позвонки. На данной стадии протекания заболевания пациентам дают инвалидность. Вылечить заболевание невозможно. Для остановки прогрессирования заболевания рекомендуется проведение хирургического вмешательства.

Купирование болей в горле при остеохондрозе на различных стадиях его протекания проводится с применением медикаментозных препаратов. Пациентам рекомендуется прием обезболивающих лекарств, с помощью которых снимается н6апряжение в мышцах и купируется болевой синдром. При остеохондрозе больные принимают Диклофенак.

Для того чтобы блокировать импульсы в нервной системе и облегчить состояние пациента рекомендуется использование обезболивающих лекарств общего действия – Кетанова, Ибупрофена. Если при остеохондрозе наблюдается не только боль в горле, но и повышение температуры тела, то необходим прием жаропонижающих препаратов – парацетамола.

При болезненности в шее и плечах рекомендовано применение обезболивающих местного действия – Бутадиона. Для улучшения кровообращения в области поражения рекомендуется применение мазей, например, Финалгона.

Когда ангина невиновна!

Заболело горло? – Причиной может быть шейный остеохондроз

Обычно при возникновении болей в горле люди часто ставят себе диагноз «ангина» или ОРВИ, проводя соответствующую терапию – приём противовоспалительных медикаментозных препаратов, полоскание горла, согревающие процедуры. Но, задавая вопрос: «Может ли болеть горло при шейном остеохондрозе»? — Ответ, увы, получаем утвердительный: «Да, в ряде случаев диагностируется боль в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника». Несмотря на то, что симптоматика болевых ощущений в горле весьма схожа с ангиной, появлением дискомфорта в горле, гортани, боль при глотании, иногда сопровождаемые повышенной температурой, нервными расстройствами, это абсолютно разные заболевания. Боль в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применением медикаментозных препаратов от ангины не устранить, более того, неправильное лечение может нанести ощутимый дополнительный вред организму.

Читать еще:  Как долго может болеть межреберная невралгия

Как распознать болезнь

Остеохондроз – это серьёзное заболевание, вызванное развитием деструктивных процессов в области межпозвоночных дисков. Причины возникновения болезни могут быть разными: механические травмы и повреждения, вызвавшие сдвиг диска между позвонками, накопление солей, возрастные изменения, дистрофия и износ хрящевых соединительных тканей, слабость мышечного корсета. Все они способствуют деформации в отделах позвоночника и, как следствие, ущемлению нервных каналов, ухудшению кровообращения, воспалению, отёкам, возникновению острых болевых синдромов и характеризуются сильным дискомфортом и глубоким стрессом для организма человека.

Шейный отдел является одним из самых нагруженных и подвижных участков позвоночника, вследствие чего шейный остеохондроз — распространенный вид заболевания, который в последнее время значительно «помолодел», это связано с кардинальными изменениями образа жизни людей и малой подвижностью. К симптоматике шейного остеохондроза относятся:

  1. Дискомфорт и боль в шее при поворотах головы,
  2. Боль в горле, трудность и болевые ощущения при глотании,
  3. Приступы кашля, иногда сопровождаемые тошнотой,
  4. Озноб, жар, слабость.

Эти симптомы действительно легко спутать с ОРЗ или ангиной, но насторожить человека должны характерные для защемления нервных окончаний ощущения:

  • чувство онемения в затылочной области, плечевом поясе, иногда в кончиках пальцев, языке,
  • регулярные приступы мигренеподобных головных болей,
  • ухудшение зрения,
  • сильный дискомфорт и боль под лопаткой, в области сердца,
  • резкие болевые схватки в мышцах шеи при неосторожном движении головы,
  • чувство кома в гортани, которое может трансформироваться в ощущение нехватки воздуха.

Как правило, болевые ощущения, усиливаясь в вечернее время, носят локальный характер и концентрируются на той стороне, на которой защемлён нерв, вследствие компрессии. В ряде случаев на фоне этих симптомов отмечаются нервные расстройства и панические атаки, что только ухудшает положение больных.

Методы лечения шейного остеохондроза

Ключом успеха в лечении любого заболевания является правильно установленный диагноз. Поэтому настоятельно просим в случае возникновения тревожных симптомов обращаться к врачам (терапевт, лор, невропатолог). Одним из самых качественных и полных методов диагностирования данного заболевания является магниторезонансная томография (МРТ).

Лечение шейного остеохондроза напрямую зависит от тяжести заболевания. Различают 4 стадий болезни. Если первая успешно лечится физическими упражнениями, массажем и снижением уровня потребления соли, то вторая, помимо физиотерапевтических процедур, требует медикаментозного вмешательства. Специальная комплексная терапия, направленная на восстановление повреждённых тканей, укрепление мышц спины и шеи, устранение деформационной патологии позвоночника позволит существенно облегчить жизнь пациентов с третьей и четвёртой стадией шейного остеохондроза. В наиболее тяжёлых случаях применяется оперативное вмешательство.

Согласно мнению экспертов, подавляющее большинство (более 75%) случаев заболевания относится к первой и второй стадии шейного остеохондроза и характеризуется периодическими обострениями.

Одним из первых условий лечения болезни является купирование болевого синдрома. С этой целью можно применять комплексное лечение лекарствами:

  • медикаментозные препараты миорелаксантного воздействия для снятия напряжения в мышцах (Диклофенак);
  • обезболивающие препараты (Ибупрофен, Кетанов), вплоть до новокаиновой или лидокаиновой блокады;
  • мази, оказывающие комплексное воздействие на проблемную зону: анальгезирующее, противовоспалительное, гиперемирующее (По мнению врачей и экспертов, хорошо себя зарекомендовали ДИП–гель, Финалгон, Випросал, Эспол и др.).

Далее назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы (хондроксит) для восстановления и регенерации тканей.

Важна витаминная терапия. Поскольку проявления болезни имеют неврологический характер, показаны витаминные препараты группы «В».

Обязательна – физиотерапия, включающая в себя:

  • массажи — позволяют улучшить кровообращение в повреждённых участках тканей и ускорить процессы их регенерации, Например, многие решают использовать аппликатор Кузнецова.
  • лечебную физкультуру – упражнения на развитие мышц и мышечного корсета, развод суставов и разработку суставных соединений, профилактику возникновения остеохондроза в других отделах позвоночника,
  • акупунктура, аппликации – восстановление энергобаланса, раздражение нервных окончаний, активизация защитных сил организма,
  • фонофорез – воздействие на поражённые участки дисков и хрящей ультразвуковыми волнами,
  • магнитотерапия – применение магнитных полей различной интенсивности (мягкое лечебное воздействие на патологии позвоночника),
  • диадинамотерапия – воздействие на повреждённые ткани токами различной частоты (обезболивающий, лечебный эффект, происходит стимуляция восстановительных процессов),
  • мануальная терапия и массаж – одни из наиболее эффективных методов лечения и профилактики шейного остеохондроза (при наличии высококвалифицированного специалиста). Позволяет предотвратить дальнейшее развитие болезни,
  • париться в бане — этот способ можно использовать исключительно после консультации с врачом.

Профилактика заболевания шейного остеохондроза

Профилактика шейного остеохондроза заключается в умеренных (без фанатизма) физических нагрузках, регулярных упражнениях и разминках, что очень важно при сидячей работе. Отлично помогают занятия гимнастикой, йогой и плаванием. Эффективным средством предотвращения шейного остеохондроза является регулярный массаж воротниковой зоны. Его можно проводить самому либо обратиться за помощью к специалисту. В аптечной и торговой сети существует большой выбор различных электромеханических приспособлений для профилактики остеохондроза (к примеру, один из самых недорогих, простых и действенных средств – обычная силиконовая массажная банка). Но прежде чем остановить свой выбор на каком-либо из массажеров, все же лучше учесть мнение врачей, специалистов в вопросах лечения шейного остеохондроза.

Не забывайте — остеохондроз гораздо легче и дешевле предупредить, чем вылечить, поэтому берегите и любите себя. Если же болезнь запущена — возьмите больничный и примите серьёзные меры для борьбы с нею!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector