Болит колено при ходьбе по лестнице

Болит колено при ходьбе по лестнице

Если человека регулярно беспокоит боль в колене при ходьбе по лестнице, прогулках, поднятиях тяжести или резких движениях ногами, важно определить первопричину возникающей симптоматики и при необходимости приступить к ее устранению. Причинами такого явления могут стать разные факторы, поэтому самолечение опасно и недопустимо.

Почему возникают боли в колене при ходьбе по лестнице?

Подъем и спуск по ступеням предусматривает значительную нагрузку на коленные суставы. Если болит колено при ходьбе по лестнице, это может свидетельствовать о наличии таких факторов:

  • заболевание артритом;
  • гонартроз;
  • бурсит;
  • наличие воспалений в коленках;
  • травмы разного происхождения;
  • инфекционное заражение коленки;
  • длительное неудобное положение ноги;
  • падение и ушиб.

Многие замечают боль в колене при спуске с лестницы сразу, но предпочитают ссылаться на усталость или тяжелый рабочий день, в то время как подобный симптом является причиной визита к врачу. Исключая наличие перечисленных болезней, человек пренебрегает существующей проблемой и, таким образом, дискомфорт в коленках начинает прогрессировать, что со временем может привести к образованию патологий или воспалительных процессов.

По причине болезни

В основном ревматические болезни являются главной причиной такого нарушения. Эти заболевания характерны поражением опорно-двигательного аппарата и больной ощущает скованность и острую боль во всех суставах, которые подвергаются нагрузкам. Пациенту больно двигать ногой и хрустит коленка, наблюдаются покраснения в области поражения, уменьшается подвижность сустава. Боль в колене при подъеме вверх выражается очень острой и режущей спецификой, иногда ощущается дискомфорт в ноге. В отличие от подобных ощущений при травмах и ушибах, боли при характерных болезнях имеют продолжительный характер и проявляются даже в состоянии покоя.

По причине травм

Травмирование коленей происходит часто, особенно у спортсменов. В таких случаях многие решают проблему самостоятельно, прикладывая лед или фиксируя сустав бандажом, используют согревающие мази и гели. Вследствие серьезных повреждений может быть разорван мениск или сухожилие, произойти смещение коленной чашечки или образоваться трещина. В таких случаях появляется боль при спускании по лестнице, приседании, она имеет ноющий и тупой характер, при сильных повреждениях слышен хруст и наступает резкий кратковременный приступ боли. Необходимо в первую очередь ограничить подвижность сустава и отказаться от занятий спортом или сильных нагрузок. Травмы, которые могут привести к болезненной ходьбе по лестнице:

  • растяжение сухожилий или связок;
  • переломы большой и малой берцовой кости;
  • вывихи колена;
  • сильный удар.

При разрыве мениска несвоевременное обращение к врачу может привести к полной блокировке и ограничению движений.

Как проводится диагностика?

После обнаружения проблемы, необходимо обратиться к врачу, который проведет полную диагностику и установит диагноз. Зачастую назначают УЗИ, томографию или рентгенографию для детального изучения причины возникновения и места поражения. Проводится Тщательное обследование поверхности коленной чашечки на наличие покраснений, опухолей или новообразований. Если после проведенных процедур не удалось установить причину возникновения болевых ощущений, больного направляют на КТ или МРТ.

Способы лечения

В зависимости от характера повреждения, вследствие травмы или по причине болезни, врач назначает лечение, максимально подходящее для пациента. Зачастую применяют нестероидные противовоспалительные препараты, мази, прописывается курс ЛФК и гимнастики, ношение бандажа. В тяжелых случаях назначаются инъекции или хирургические вмешательства. Эффект оздоровительного курса полностью зависит от выполнения рекомендаций врача и систематической обработки пораженного места согревающими препаратами, а также выполнения упражнений, назначенных специалистом.

Лечение народными методами

Как и в любой другой области, в народной медицине также есть множество рецептов для тех, у кого болит колено при подъеме по лестнице или кому тяжело спускаться вниз. Существуют разные варианты настоек, примочек и мазей, которые способны эффективно воздействовать на пораженное место. Актуальными средствами являются:

  • Настойка из йода. В равных пропорциях смешивается йод и медицинский спирт. Сутки полученная жидкость настаивается, после чего ее втирают массажными движениями в кожу над пораженным суставом до полного впитывания. Подходит для ежедневного использования и в рабочие дни, поскольку не требует ношения повязок.
  • Картофель с хреном. Натереть овощи на мелкой терке и перемешать. Полученную смесь прикладывать к колену, накрыв полиэтиленом или пищевой пленкой. Примечательно то, что эту кашицу можно использовать дважды, предварительно сохранив ее в стеклянной емкости в холодильнике. Перед применением рекомендуется массу подогреть.
  • Листья капусты. Самый распространенный метод, который не требует особых подготовок. Капустный лист (свежий) прикладывают к больному суставу и укрепляют на ноге перевязкой или пленкой. Лист можно оставлять и на ночь, рекомендуемое время лечения — 1 месяц.

Сталкиваясь с болью при ходьбе по лестнице, стоит учитывать что она возникает не только при травмах, но может быть и одной из симптомов заболеваний. Поэтому для объективного обследования и дальнейшего назначения терапии, необходима консультация с врачом. Только после установления диагноза, эффективность оздоровления становится максимальной и восстановительный процесс проходит гораздо быстрей.

Боль в суставах при ходьбе по лестнице.

Боль в колене это не только безобидные щелчки, а свидетельство того, что в коленном суставе появились патологические изменения, даже если они пока безболезненны. А если появился хруст в коленях при ходьбе по лестнице, то это явный сигнал того, что надо бежать к врачу.

Итак, почему болят колени? В первую очередь — это нарушение трофики суставного хряща. Нарушается норма поступления питательных веществ в хрящевую ткань, без которых обменные процессы замедляются.

Помимо. нарушения трофики хрящей хруст может быть обусловлен избыточной массой тела и поражением инфекционными агентами, а также генетической предрасположенностью.

Читать еще:  Боль в локтевом суставе врач

Причины боли в коленном суставе при ходьбе по лестнице.

  • Пересоленная пища при частом употреблении.
  • Ношение тяжелых вещей, создает механическую нагрузку на коленный сустав.
  • Плоская обувь, без супинаторов, неправильно сшитая, а также обувь на высоком каблуке способна вызвать болезненные ощущения в коленях.
  • Сидячий, малоподвижный образ жизни.
  • Излишняя нагрузка на колени при занятии спортом.
  • Имеющийся артроз или артрит. Склеротические изменения внесуставных мягких тканей колена и кальциевые отложения, гон артроз и менископатия.

Если боль не привязана к каким-либо физическим нагрузкам, а сопровождает постоянно, то это свидетельствует о наличии заболеваний внутренних органов. Отечность, нарастающие боли, повышение температуры — начальные стадии артрита.

Но не спешите паниковать, вот что говорит профессор Бубновский о хрусте в коленях, читать далее…

Лечение боли в суставах

Перед тем как лечить боль необходимо выяснить, почему она возник. Самолечением обманываться не стоит, потому что боль может временно приглушаться, а потом возникнуть с новой силой.

Лечебная физкультура при боли в суставах.

  • Ограничение нагрузки на «хрустящий» сустав.
  • Прием хондропротекторов: хондроксид, терафлекс, они направлены на восстановление обменных процессов в тканях хряща. Хондроитин (хондротин, мукосат).
  • Комбинированные (формула–С, терафлекс).

Вылечить и облегчить боль при сгибании на начальных стадиях поможет курс массажа и ношение фиксирующих, поддерживающих бандажей, а также лечебная физкультура. Ограничить соленную острую пищу.

Медикаментозное лечение боли в коленях

Если хруст в колене сопровождается болью, отеками, то традиционно назначаются противовоспалительные средства из группы НПВС внутрь или наружно в виде мазей, гелей (диклофенак, мовалис, ибупрофен и другие). При отсутствии эффекта назначаются гормональные инъекции в полость сустава.

Помимо этого, применяются заменители внутрисуставной жидкости- синтезированная внутрисуставная жидкость—«Синвикс»,»Ферматрон», «Синокром» в виде инъекций. Они ускоряют восстановления тканей относящиеся к биостимуляторам, однако применять стоит с осторожностью, т.к эти препараты могут спровоцировать рост опухоли.

Улучшить питание хряща коленного сустава помогут эти препараты:

  1. Электрофорез анальгина или новокаина в область сустава
  2. УФО
  3. Диадинамик
  4. Фонофорез гидрокортизона
  5. Озокерит
  6. Парафиновые аппликации
  7. Грязелечение.

Польза от этих процедур сразу дает эффект—спадает болевой синдром, расслабляются спазмированные группы мышц,рассасывается выпот, увеличивается подвижность сустава. Важно помнить, что физиотерапия не применяется в острую фазу заболевания.

Хирургическое лечение боли в коленных суставах

Если хруст обусловлен разрастанием остеофитов, трением измененных поверхностей сустава, наличием фрагментов хряща или кости, появившихся вследствие травмы, то проводится хирургическое вмешательство, например:

  • Лечебная артроскопия.
  • Остеотомия
  • Артропластика
  • Эндопротезирование.
  • Диета

Рекомендуется употреблять наваристый бульон, холодец, не сильно приправленный специями, красная рыба и нежирные сорта мяса (крольчатина, курятина, индюшатина). Очень полезен приме омега 3, 6 жирных кислот и свежих овощей и фруктов.

Хруст и боль в суставах может быть следствием подагры, тогда необходимо исключить продукты содержащие пуриновые основания

  • мозг
  • почки
  • печень рогатого скота
  • щавель
  • шпинат
  • какао
  • кофе
  • спаржа
  • брюссельская капуста
  • зрелый горох
  • фасоль
  • чечевица
  • черный байховый чай

Лимфодренажный массаж при хрусте в суставах.

При хрусте в суставах массаж направлен на укрепление и повышение эластичности внесуставных мягких тканей их мышц, улучшение венозного кровотока, нормализацию нервной проводимости.

Профилактика боли в коленях

Первой профилактикой боли в коленях будет нормализация массы тела. Лишний вес сбросить достаточно легко, если он не вызван эндокринными нарушениями.

  • Избегать механической перегрузки коленей и их травматизации.
  • Отказаться от «горячительных» напитков и курения.
  • Пить 2–2,5 литра воды в сутки. Дробно.
  • При работе, связанной с физическим трудом ношение компрессионного трикотажа, ортезов.
  • Для улучшения поступления питательных веществ в хрящевой аппарат необходимо движение. Сидячая работа должна «разбавляться» минуткой зарядки.

Купить абонемент на занятия аквааэробикой, преимущества которой неоспоримы. Занятия аквааэробикой снизят нервное напряжение, психогенный фактор играет большую роль в нарушении питания хрящей. Занятия в воде оказывают прекрасный массажный эффект, не накапливается молочная кислота, после чего болят мышцы.

Йога

Занятия йогой дадут гибкость, о которой не приходилось мечтать. Эластичные связки и мышцы-результат проработки всех групп суставов. Артрит, артроз и воспаления исчезнут. Помимо улучшения физического состояния, вы наполняетесь духовно.

Лечение хруста в коленях народными методами

Натираем мел до состояния порошка или пудры, подливаем кефир мешаем до однородной консистенции. Смешать в пропорции 1:1. Полученную кашицу наносим на поверхность коленного сустава, накрываем полиэтиленом, сверху утепляем шерстяным шарфом. Компресс не смываем 8-9 часов. Оптимальным временем является ночной сон.

Полезный сбор, который избавит от хруста в суставах

  • Взять травы в соотношении 2:4:3:2, смешать сухой сбор в одной таре
  • Тысячелистник
  • Багульник
  • Зверобой
  • Эвкалипт

Из сухой смеси взять 3 чайных ложки и залить крутым кипятком. Далее поставить на медленный огонь и томить в течение 10 минут. Применять за полчаса до приема пищи в течение 3–4 месяцев три раза в день.

Если у вас при ходьбе возникает хруст и боль в коленных суставах при ходьбе по лестнице, то вам необходима консультация ортопеда с назначением плана лечения.

При ходьбе по лестнице возникает боль в колене

Дискомфортные ощущения, которые проявляются в коленном суставе, часто становятся жалобой людей. Опытный травматолог понимает, по какой схеме следует действовать.

Даже, если болезни протекают в скрытой форме, современные методики позволяют поставить точный диагноз для медикаментозного и хирургического лечения. Итак, в каких случаях появляется боль в колене при ходьбе по лестнице и что желательно делать?

Остеопороз и боли в колене

Кости могут разрушаться, причем, если этот процесс протекает активно, быстрее формирования, уменьшается плотность.

  1. Суставы начинают болеть.
  2. Признаки патологического процесса выявляются ярче при механическом напряжении, особенно ярко при продолжительном.
  3. Изменение осанки, появление сутулости, разрушение зубов, судороги – это дополнительные симптомы остеопороза, которые желательно отмечать своевременно для их успешного устранения.
Читать еще:  Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости у детей

Точный диагноз и эффективное лечение могут быть назначены только после диагностического обследования.

Боли в колене при ходьбе и плоскостопие

Заметны серьезные нарушения структуры, формы стопы. Впоследствии утрачивается амортизирующая способность. Более того, даже в наши дни лечебные возможности оказываются ограниченными, но при взаимодействии с опытным врачом можно рассчитывать на улучшение ситуации. Итак, что важно знать о плоскостопии?

  1. Боль в коленном суставе чувствуется ярко. Нужно заметить, что человек теряет способность с легкостью присесть.
  2. Болевые ощущения выявляются в бедрах, спине и стопах.
  3. Деформация костей заметна. Среди признаков стоит отметить неестественную ширину стопы, выступающий большой палец, плоскую структуру и удлиненные пальчики.
  4. Обследования подтверждают изменения коленных суставов, мышц голеней. По данной причине врач может с точностью определить степень плоскостопия и понять, насколько эффективным может быть лечение.

Важно понимать, что в обязательном порядке вначале проводятся диагностические мероприятия. Предполагается возможность постановки точного диагноза, который является основой для дальнейших действий.

Сосудистые боли в колене при ходьбе

Присутствует вариант нормы, когда не требуется проводить какие-либо мероприятия по исправлению ситуации. Расстройство кровообращения является нормальным для подростков, причем патология не вызывает серьезных опасений. Отсутствие оптимальных темпов развития сосудов, расстройства пропускной способности приводят к появлению нежелательных признаков, которые с взрослением проходят. Заметны ноющие боли в обоих коленных суставах, но при этом двигательная деятельность сохраняется в оптимальном объеме. Чаще всего недуг проходит к 19 годам, когда рост организма полностью прекращается.

Нужно заметить, что неприятные признаки могут возникать под влиянием атеросклероза сосудов. Происходит уменьшение количества холестерина. Нарушения сосудов, соединительной ткани приводит к уменьшению просвета. В сложных ситуациях человек сталкивается с закупоркой сосуда. Недуг проявляется на суставах.

Если сосуды поражены рядом с коленом суставом, ощущения становятся локализованными. Среди признаков следует отметить обострение боли при физической нагрузке и при спуске по лестнице, повышенную усталость, которая выявляется мышечным дискомфортом, отеком и онемением. На последней стадии может развиваться гангрена, которая требует срочного лечения.

Флебит также может быть причиной появления сосудистой боли. Предполагается развитие воспалительного процесса. Человек отмечает появление отека, который вызывает неприятные ощущения. Более того, кожа становится красной, что позволяет определить воспаление. Нужно отметить, что подъем или опускание ноги не вызывают боли в аком случае. Для постановки точного диагноза лучше всего воспользоваться ультразвуковой диагностикой.

Боли в колене и болезнь Пертеса

Данный недуг проявляется у детей. Основой является серьезное расстройство кровоснабжения хряща, который требуется для сохранения оптимального состояния бедренной кости.

  1. Болевые ощущения могут проявляться не только в коленном и тазобедренном суставе, вся нога оказывается чувствительной.
  2. Во многих случаях боль начинается с коленного сустава. К тому же признак появляется при ходьбе по лестнице.
  3. Человек сталкивается хромотой. В сложных ситуациях требуется использовать костыли, которые позволят уменьшить нагрузку и гарантировать защиту.
  4. Появляется отек сустава.
  5. Ягодичные мышцы становятся слабыми, что непременно приводит к нарушению походки.
  6. Нога начинает выворачиваться наружу. Двигательная деятельность сустава существенно затрудняется. Более того, это приводит к серьезным нарушениям при ходьбе по лестнице.
  7. Кожа на стопе меняется кардинально. Она приобретает мелкие морщинки и бледность.
  8. Отмечается подъем температуры. Чаще всего показателем становится 37,5 градусов.
  9. Заболевание в большинстве случаев развивается только в одном суставе.

Ревматоидный артрит и боли в колене при ходьбе

Артрит может развиваться из-за расстройства функционирования иммунной системы. Более того, существует возможность излечения, но при этом действия следует предпринимать своевременно.

  1. Воспалительный процесс, прежде всего, поражает коленные суставы. Затем заболевание развивается на соседних костях, что приводит к острой боли.
  2. Кости становятся симметрично болезненными. Это, вне всяких сомнений, является визуальным признаком артрита. Более того, симметричность заболевания (одинаковые проявления клинической картины) только ухудшает состояние больного человека.
  3. Нарушение двигательной деятельности приводит ко многим проблемам. Человек испытывает излишнюю нагрузку при подъеме, а также при спуске вниз по лестнице.
  4. Боли проявляются не только на уровне суставов, они затрагивают даже мышцы. В связи с этим, наступает повышенная утомляемость, и активный образ жизни оказывается невозможным.
  5. Артрит проявляется не только со стороны суставов, но и ухудшает общее состояние человека.

В этом случае повреждения проявляются быстро, причем их симптомы являются острыми. Для того, чтобы определить тип повреждения, следует пройти диагностику, которая включает в себя рентгенологическое обследование.

Подробнее о боли в коленном суставе при ходьбе по лестнице

Медицинская помощь при боли в колене при ходьбе по лестнице в большинстве случаев заключается в приеме медикаментов, проведении лечебной гимнастики после достижения первоначального улучшения, иммобилизации сустава (в остром периоде).

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно. Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

Причины боли в колене при ходьбе по лестнице

Ноющая или острая боль в колене при ходьбе по лестнице – неприятный симптом, связанный с повышенной нагрузкой на суставы. Появление дискомфорта выступает одним из первых сигналов того, что в организме что-то не так. Проблема не просто влечет за собой серьезное неудобство, но и свидетельствует о развитии патологий, поэтому при ее возникновении очень важно своевременно разобраться в причинах болевых ощущений и при необходимости заняться лечением.

Читать еще:  Средство от головной боли и остеохондроза

Почему болит колено при ходьбе по лестнице

Колено обладает сложным строением и включает в себя несколько больших и малых костей, мышцы, сухожилия, связки. Болевой синдром в большинстве случаев беспокоит при нагрузке на коленную чашечку, которая при движении оказывает давление на пораженный сустав. Чем более серьезным является заболевание и чем сильнее человек нагружает колено, тем интенсивнее боль, возникающая при спуске или подъеме по лестнице. Чтобы вы могли разобраться с причинами развития неприятного ощущения, ниже мы предлагаем описание основных патологий, которые способны причинять дискомфорт.

Механические повреждения

Если болит колено при подъеме по лестнице, источник проблемы чаще всего кроется в травматических повреждениях – как свежих, так и приобретенных довольно давно. Даже незначительный ушиб, полученный в бытовых условиях или во время спортивных занятий, может причинять неудобства и давать о себе знать на протяжении многих лет. Кроме того, при травмах легко получить:

  • разрыв связок и сухожилий;
  • повреждения мениска;
  • вывих;
  • перелом.

Свежая травма обычно проявляется острой болью, припухлостью, развитием гематомы, покраснением, повышением локальной температуры. Меры, которые следует предпринять, во многом зависят от характера повреждений. При ушибах достаточно приложить компресс или зафиксировать сустав эластичным бинтом, а при более серьезной травматизации нужно без промедлений отправиться к травматологу.

Бурсит

При бурсите воспаляется околосуставная сумка. Заболеванием часто страдают спортсмены и люди, чья трудовая деятельность связана с физическими нагрузками. Патология характеризуется аномальным увеличением суставного мешка, что приводит к возникновению следующих симптомов:

  • боль в колене после бега, сгибания, разгибания;
  • отечность (до 10 сантиметров в диаметре), связанная со скоплением жидкости в сумке;
  • ограниченная подвижность конечности;
  • гиперемия;
  • повышенная температура (всего тела или локально);
  • недомогание.

Осложнением бурсита бывает гигрома, которая при больших размерах требует оперативного удаления.

Болезнь Кенига

Когда у пациента болит колено при ходьбе по лестнице, врачи нередко подозревают такое заболевание, как рассекающий остеохондрит (по-другому оно называется болезнь Кенига). При развитии патологии от кости отделяется небольшой участок хряща, который смещается в суставную полость и отмирает. На ранних стадиях подобное явление сопровождается незначительной тупой болью, но по мере некротизации отделенного хряща болевой синдром становится более острым, происходит блокада сустава, что влечет за собой его полную обездвиженность.

Консервативное лечение помогает только подросткам и детям, поэтому при появлении болезни у взрослых практикуется хирургическое вмешательство.

Гонартроз

Распространенным источником боли являются дегенеративно-дистрофические изменения суставного хряща, возникающие при избыточном весе, чрезмерных нагрузках, в силу наследственных факторов или гормонального боя. Гонартроз развивается постепенно и проходит три стадии:

  1. Болезнь начинается с повышенной утомляемости ноги и незначительного дискомфорта с едва заметным ограничением подвижности.
  2. На второй стадии у человека появляется болевой синдром, особенно выраженный при полном сгибе или разгибе колена. При движении в суставе слышны характерные щелчки.
  3. На последней стадии болезненность усиливается, появляется отек, повышается температура, а колено деформируется и практически полностью ограничивается в движении.

Тендинит

При тендините воспаляются сухожилия, в результате чего у человека болит колено при спуске с лестницы или пальпации, а кожа в пораженной области становится красной и более теплой, чем другие участки кожных покровов. Болезнь возникает на фоне повышенной двигательной активности, подагры, артрита, микротравм. Терапия заболевания включает в себя устранение симптомов и воспаления, для чего пациенту назначают противовоспалительные препараты и анальгетики.

Периартрит

Под периартритом понимают воспалительный процесс, охватывающий околосуставные ткани. Его развитию способствуют механические повреждения, переохлаждение, а также разного рода болезни – эндокринные патологии, артроз, спондилез и т. д. При посещении врача пациент жалуется на умеренные болевые ощущения, которые сопровождаются хрустом, припухлостью, появлением узелковых уплотнений. Наблюдается прогрессирующая тугоподвижность коленного сустава.

Синовит

Боль в колене при подъеме по лестнице может быть связана с воспалением синовиальной оболочки, при котором в суставной полости скапливается выпот. Болезнь имеет несколько разновидностей, зависящих от причины их развития – инфекционная, аллергическая, вследствие травмы. Для синовита характерны такие признаки:

  • увеличение сустава в объеме;
  • ощущение распирания;
  • общее недомогание;
  • боль в колене при вставании и приседании, ходьбе по лестнице.

При гнойной форме патологии повышается температура, возникает озноб, гиперемия, контрактура.

Другие причины

Среди прочих причин болезненных ощущений выделяют:

  • излишний вес;
  • онкологические заболевания;
  • ревматоидный или подагрический артрит;
  • болезнь Осгуда-Шлаттера;
  • менископатия;
  • болезнь Синдинга-Ларсена-Йохансона;
  • вирусные инфекции.

Как избавиться от боли

Если у вас появилась боль в колене при спуске с лестницы, при подъеме, разгибании или сгибании ноги, рекомендуется прекратить любые нагрузки, отказаться от спорта и передвижений на большие дистанции. При сильном дискомфорте можно принять анальгетики или сделать холодный компресс, для которого лед заворачивают в полотенце и прикладывают к ноге на период не более 20 минут. При ушибах в колено втирают противоотечные мази, например Фастум гель или Долобене.

Желательно без промедлений обратиться к врачу, если беспокоят такие симптомы:

  • припухлость;
  • покраснение;
  • плохое самочувствие;
  • повышение температуры.

Если боль не проходит долгое время, следует пройти диагностическое обследование и выяснить точную причину ее появления. Если запустить болезнь, она будет и далее прогрессировать, что может повлечь за собой ограниченную подвижность и инвалидность. Поэтому крайне важно своевременно посетить доктора и пройти терапевтический курс, который поможет навсегда позабыть о проблеме.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector