Обзор 4 степеней развития артроза коленного сустава
Обзор 4 степеней развития артроза коленного сустава
Берегите свои колени, не забываете о своевременном лечении
Остеоартроз наиболее распространенная форма артрита. Гонартроз — дегенеративное заболевание суставов, поражающие хрящевую ткань, предотвращающую трение костных структур, которая также выступает в качестве подушки между костями. У людей с диагнозом артроз коленного сустава 2 степени, третьей или четвертой, хрящ стирается, что приводит к определенным симптомам, разрастанию остеофитов. Колено — один из суставов, чаще всего подвергающийся развитию заболевания.
Причины развития заболевания
Артроз колена не всегда зависит от возраста человека. Различные причины благоприятствуют возникновению дегенеративно-дистрофической патологии. Существуют 2 основные формы заболевания:
- Первичный гонартроз. Речь идет о патологии, возникающей без видимых причин, поскольку они еще недостаточно изучены. Ученые считают — первичный тип носит наследственную предрасположенность.
- Вторичный гонартроз формируется из-за внешнего воздействия различных факторов.
Артроз — хроническое заболевание, развивающееся при сильных нагрузках. Одинаковые движения изо дня в день приводят к перегрузке соответствующих суставов. Артроз является профессиональным заболеванием, возникающим у балерин, плотников, танцоров, уборщиц, плиточников. Другие причины патологии:
- Травмы, несчастные случаи.
- Неправильное положение коленного сустава вследствие врожденной патологии.
- Лишние килограммы — ад для суставов. Больше всего страдает колено, вся нагрузка приходится на него.
- Воспаление может повредить хрящ, привести к развитию артроза.
Формирование заболевания начинается после болезни Педжета, ревматических артритов, анкилозного спондилита. Женский пол в 2 раза чаще страдает от проявлений болезни.
Симптоматика заболевания на 1 этапе развития
В медицинской практике артроз делится на четыре степени развития. В этом подразделе будет рассмотрена симптоматик 0 и 1 степени коленного сустава. Этап 0 классифицируется как нормальные, здоровые сочленения без каких-либо отклонений. Пациент абсолютно здоров, не чувствует какие-либо признаков болезни, рентгенографическое исследование не показывает повреждение кости, хрящевой ткани. Патология при 1 степени развивается с проявлениями некоторых симптомов.
Артроз первой степени развивается незаметно. Обычно появляющиеся симптомы списывают на усталость, перенапряжение, но это далеко не так. Если признаки появляются часто, необходимо посетить ревматолога (артролога, терапевта). При 1 степени заболевание происходит нарушение функций коленного сустава, появляются незначительные боли. Болевой синдром при заболевании артроз 1 степени выражен слабо, возможен просто дискомфорт в колене, будто что-то мешает движениям. Подобные симптомы возникают после перенагрузки, утренней пробежки, при подъеме по лестнице. Ночью пациента не беспокоят признаки заболевания. При 1 степени артроза колено начинает немного ныть в сырую погоду или ветреную. Скованность по утрам появляется редко, если присутствует, то сразу проходит после нескольких движений ногой.
Деформации на 1 степени развития заболевания нет. Тщательное физическое обследование врачом может обнаружить незначительные костные шпоры на 1 степени, так называемые остеофиты. Хрящ может быть слегка поврежден. Нет явного сужения пространства между костями, указывающими на разрушение.
Клинические и рентгенологические признаки 2 этапа развития
Артроз 2 стадии считается легким. На этой степени клиническая картина заболевания становится более заметной, врачи видят некоторые специфические признаки износа хрящевой ткани. Второй степени дегенеративно-дистрофической патологии характерны следующие симптомы:
- потеря способности к передвижению;
- наличие сильных болей;
- появление хруста в суставе;
- утренняя скованность.
Ночью пациент начинает страдать бессонницей, человек не высыпается, становится раздражительным из-за покалываний, боли в икроножных мышцах. На 2 стадии развития гонартроза ноющие боли возникают при поднятии тяжестей более 2 кг. О наличии острого артроза говорит отечность коленного сустава, заметная припухлость. При плохой погоде пациент жалуется на сильную ломоту, ломота появляется после переохлаждения. После длительного сидения, стояния в неудобной позе, пациенту тяжело разработать сустав. Попадание ноги на камушек во время ходьбы вызывает острую боль, которая быстро проходит, но оставляет болезненный осадок.
Рентгеновские лучи, сканирование коленных суставов наглядно показывает стирание хрящевой ткани, хрящ становится тоньше. Синовиальной жидкости на данном этапе хватает для нормального движения ногой. Пространство между костями немного сужено. Рентгенограмма в прямой, боковой проекциях фиксирует наличие краевых остеофитов длинной до 2 мм. Заметен субхондральный остеосклероз поверхностей — уплотнение ткани.
Терапия дегенеративно-дистрофической патологии
Терапия гонартроза направлена на уменьшение симптомов, предотвращение развития болезни. При заболевании колена так же как и при артрозе плечевого сустава лечение предусматривает применение обезболивающих и противовоспалительных лекарств. Например, «Ацетаминофен», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Напроксен» и другие нестероидные препараты. Обязательно стоит учитывать, что НПВС оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. На ранних стадиях развития артроза коленного сустава назначают хондропротекторы — это препараты, снимающие сильные боли и восстанавливающие поврежденную хрящевую ткань.
Хорошим обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладает «Кортизон». Эффект препарата длится до трех недель. Также необходимо делать инъекции гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота является основным компонентом синовиальной жидкости, обладает смазочным эффектом и таким образом поддерживает подвижность в суставе. Не стоит забывать и про диетические рекомендации, многие продукты способны обострять заболевание. Их необходимо полностью исключить. Ежедневные упражнения позволят восстановить подвижность, улучшат кровообращение и стабилизируют сустав. Консервативное лечение стадии 4 степени невозможно. К сожалению, врачи ничем не могут помочь, кроме как провести операцию по замене сустава — эндопротезирование.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Боль в колене: можно ли победить гонартроз?
Ежедневно тысячи людей обращаются за медицинской помощью из-за боли в коленных суставах. Причин может быть несколько, поэтому пациенты записываются на прием к врачам различных специальностей: терапевту, хирургу, травматологу и ревматологу.
Коленные суставы — одни из наиболее уязвимых в человеческом организме, ведь они чаще прочих подвержены травмам. Однако вред наносят не только падения и ушибы. Такое заболевание, как гонартроз может развиться даже у тех, кто избегал травм и вел спокойный образ жизни.
Что такое гонартроз
Гонартроз — это дегенеративное поражение внутрисуставных хрящей, покрывающих головки костей, которые входят в структуру коленного сустава. К ним относятся бедренная, большеберцовая кости и надколенник.
Толщина хрящей в норме составляет 5-6 мм, они достаточно гладкие и легко скользят друг относительно друга при движениях в коленном суставе. Хрящи покрыты суставной сумкой, внутри — суставная жидкость, омывающая все структуры сустава. Она является своеобразным амортизатором, облегчающим движения.
К тому же в ее состав входит гиалуроновая кислота, которая питает хрящи, придает им эластичность.
С течением времени из-за дегенеративных процессов в мелких внутрикостных сосудах хрящи начинают получать меньше крови и меньше питательных веществ вместе с ней. В результате они становятся более сухими, теряют эластичность, в них появляются микротрещины.
Затем в них развивается асептический воспалительный процесс, то есть воспаление без участия каких-либо патогенных микроорганизмов. Со временем уменьшается количество внутрисуставной жидкости, она становится более вязкой, и сустав перестает быть совершенным механизмом.
Во время движения в коленном суставе суставные хрящи начинают тереться друг о друга, что приводит к еще большему их истончению, появлению серьезных трещин и прогрессированию воспалительного процесса.
При самом неблагоприятном течении заболевания они полностью истираются, обнажаются суставные поверхности костей. Последние, в свою очередь, тоже начинают деформироваться, вдавливаются друг в друга. Таким образом развиваются необратимые процессы разрушения костной ткани.
Как проявляется гонартроз
Исходя из механизма развития заболевания можно легко предположить, какие существуют клинические проявления этого недуга.
На ранних стадиях болезни симптомы могут вовсе отсутствовать, либо выражаться совсем незначительно. У человека возникают тянущие боли в коленях во время движения. Чаще всего неприятные ощущения сопровождают подъем и спуск по лестнице. Причем многие жалуются на то, что больно совершать первые шаги, а уже на середине пути боль либо значительно ослабевает, либо полностью проходит.
Также неприятные ощущения возникают в коленях вечером, на фоне усталости, после активного дня, когда пришлось много ходить.
По мере прогрессирования боль возникает все чаще, сопровождает любую физическую нагрузку. Неприятные ощущения локализуются сразу за надколенником. После длительного отдыха все проходит, однако во время любой нагрузки болезнь вновь дает о себе знать.
На последних стадиях человек испытывает серьезные страдания. Колени беспокоят его при любом движении, он старается избегать не только физических нагрузок, но и банальной работы по дому. Полноценная жизнь становится невозможной.
Как лечат гонартроз
Гонартроз — это своеобразный результат старения суставных хрящей. К сожалению, дистрофические процессы в них поражают практически всех людей, и до сих пор медицина не придумала надежного способа защитить человека от этого заболевания.
Однако существуют определенные методы профилактики, которые позволяют значительно отсрочить возраст, когда появятся первые симптомы.
Лечение гонартроза — долгое и, к сожалению, врачи не придумали такого лекарства, которое бы позволило восстановить структуру суставов до первоначального состояния. На сегодняшний день весь арсенал лекарств направлен на профилактику, поддержание и облегчение самочувствия. Выделяют несколько групп лекарств, эффективных при гонартрозе.
- Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Кетонал, Нимесулид, Мелоксикам и др.). Они выпускаются в виде уколов, таблеток и геля для нанесения на область больного сустава. Их роль заключается в уменьшении интенсивности воспалительного процесса, снятия отека, боли.
- Хондропротекторы — препараты, которые улучшают обменные процессы в хрящевой ткани (Хондроксид, Дона, Структум и др.). К сожалению их эффективность вызывает множество вопросов у врачей, результат терапии бывает более чем умеренным. И, тем не менее, никакой альтернативы хондропротекторам до сих пор не придумали, а потому они вполне могут применяться в комплексной терапии гонартроза.
- Витамины группы В (в сочетании с обезболивающими средствами). Витамины группы В продемонстрировали неплохие результаты в исследованиях у больных остеоартрозом. Особенно выраженный эффект наблюдается при сочетании их с лидокаином (в уколах).
- Препараты гиалуроновой кислоты. Одним из наиболее прогрессивных консервативных методов лечения гонартроза является введение в полость сустава гиалуроновой кислоты. Это такие препараты, как Ферматрон, Остенил, Гиалуром и др. Процедура проводится только врачом в условии процедурного кабинета. Между уколами выдерживаются 7-10 дневные интервалы, курсы повторяются 2-3 раза в год в зависимости от состояния.
При неэффективности консервативного лечения врачи проводят операцию — эндопротезирование коленного сустава.
Как предотвратить появление гонартроза
Можно ли защититься от гонартроза? Полностью, к сожалению, нет. Однако есть достаточно эффективные методы, позволяющие значительно отсрочить начало разрушения суставных хрящей.
Регулярные физические нагрузки
Должны быть щадящими, при малейшем появлении боли в коленях их необходимо прекратить. Бег с одной стороны помогает улучшить микроциркуляцию в компонентах коленных суставов, с другой стороны при активном течении болезни может усугубить состояние. Оптимальными являются плавание, пилатес, йога и индивидуальный режим тренировок в зале под контролем тренера.
Снижение веса
Каждый лишний килограмм — это дополнительная нагрузка прежде всего на коленные суставы. Тучному человеку лечение гонартроза необходимо начинать именно с этого пункта, а не с таблеток и уколов. Именно поддержание хорошей фигуры является главным гарантом защиты от гонартроза.
Подбор правильной обуви
Неправильная обувь создает дополнительную нагрузку не только на стопу и голеностоп, но и на коленный сустав. Если по долгу службы приходится много и долго ходить, необходимо выбрать максимально удобную обувь — например, в спортивном магазине.
Периодический прием витаминов
Необходим контроль за уровнем витамина D в крови и прием его в таблетках при дефиците. Этот пункт особенно важен, поскольку в нашей стране люди испытывают дефицит солнечных лучей.
Правильное питание и профилактика атеросклероза
Холестериновые бляшки забивают сосуды во всем организме, в том числе и мелкие капилляры костей. Ограничение животных жиров и контроль за уровнем углеводов позволит отсрочить появление атеросклероза и заодно поддерживать оптимальный вес.
Гонартроз — заболевание, которое легче предотвратить, чем потом лечить. При появлении же первых симптомов лучше как можно быстрее обратиться к врачу. Подобрать подходящую клинику и записаться на прием к специалисту можно с помощью приложения Medical Note. Это удобно и бесплатно!
Артроз коленей: Как уменьшить боль? Опыт
Несколько лет назад назад мне поставили диагноз гоноартроз коленных суставов. Быстрей всего, запускающей причиной болезни стала травма колен, после которой в течение нескольких лет мои колени хрустели, потом стали щелкать, затем заболели. Болели не только при движении, но и сами по себе. Да, очень больно было ходить по лестнице, бегать, приседать, носить тяжести.
Я провела кучу обследований и разные схемы лечения, помогло мне следующее:
А теперь общие рекомендации:
КУПИРОВАНИЕ ВОСПАЛЕНИЯ Это надо сделать обязательно. Когда вы пойдете к доктору, вам обязательно пропишут противовоспалительные таблетки и/или противовоспалительные компрессы, мази. Не пренебрегайте! Если не приостановить воспаление, все остальные процедуры будут бесполезны. И проверьте лейкоцитарную формулу крови, воспаление может быть в организме в целом. Обращаю ваше внимание на Тодикамп – эффективнейшее противовоспалительное средство, особенно для позвоночника и суставов. Внутренне и наружно.
В Магазине Здоровья можно купить Тодикамп
ФИЗКУЛЬТУРА Если вы хотите здоровое тело, особенно суставы, нужно укреплять мышцы. Крепкие мышцы вокруг колена – это залог здоровья сустава, так как они перераспределяют нагрузку, уменьшая её на хрящ. Физическая нагрузка также помогает питать сустав за счет увеличения кровоснабжения этой зоны. И, конечно же, физкультура помогает снизить лишнюю массу тела, которая увеличивает нагрузку на сустав.
И начинать лечебную физкультуру необходимо с упражнений, где отсутствует нагрузка на сам сустав, где работают только мышцы. Для меня такой физ-рой стали упражнения Бубновского с резиновой лентой: Бубновский дома – просто! Колени. Считаю, что именно эти упражнения больше всего мне и помогли. Я активно и давно занимаюсь разнообразной физкультурой, но почему-то по-настоящему укрепить мышцы, отвечающие за колено, помогли упражнения с резиной. Если и это тяжело, то рекомендую начинать с ЛФК в статике: Лечебные упражнения для больного колена.
Будьте очень осторожны с приседаниями и выпадами (особенно с отягощением), бегом, прыжками, танцами, играми типа волейбола или футбола – все это огромная нагрузка на коленный сустав. Мне пришлось перелопатить немало информации и перепробовать на себе, чтобы прийти к точному перечню видов упражнений, которые нельзя и нужно делать при артрозе: Артроз коленей: какие упражнения можно и нельзя.
ПИТАНИЕ СУСТАВОВ Упражнения – это основа, но для оздоровления суставов, но сначала необходимо их напитать нужными веществами, чтобы начался процесс регенерации и восстановления. В противном случае, физкультурой вы лишь усугубите болезнь. Больные суставы нуждаются в усиленном питании, особенно в Коллагене – это белок, из которого состоит хрящ, варите холодцы, используйте Желатин. Обязательно употребляйте хондопротекторы, особенно Глюкозамин – это основа синовиальной жидкости, пробуйте уколы Алфлутоп или Румалон. Суставам необходимы различные минералы и достаточное количество воды. В день необходимо выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды. Не пренебрегайте витаминно-минеральными комплексами и БАДами с витаминами и минералами. Кости и суставы могут быть здоровыми только, если к ним поступает достаточное количество витаминов, особенно группы В и обязательно D3, кальция, кремния, бора, серы, меди и селена. Пейте яйцо в уксусе. Также я употребляю Диатомит – источник кремния, мумие и каменное масло.
В Магазине Здоровья можно купить Глюкозамин и Коллаген. Чертов палец и Каменное масло. Диатомит и Серу МСМ. И много чего Для суставов и позвоночника
ИНЪЕКЦИИ ГИАЛУРОНОВОЙ Уколы гиалуроновой кислоты (протез синовиальной жидкости) в сустав помогает почти всем, у многих боль уходит полностью, поражение сустава приостанавливается. Но процедура далеко не дешевая и делать придется постоянно (1-3 раза в год). Лично мне не помогает, в последний раз, наоборот, только хуже стало. А вот внутремышечно Алфлутоп или Румалон снимают боль полностью, но уколы делаю не менее 25-30 шт за курс, в год 3-4 курса.
АЛМАГ-01 Не хочу снова рекламировать сей прибор, но он действительно помогает. Для любых суставов и позвоночника.
ТРАВЫ, МАЗИ, ПРИМОЧКИ Помогают! Только нужно найти «свою» травку. Пробуйте сабельник, лавровый лист, полевой хвощ, кору осины, корни подсолнечника, одуванчик, цветы сирени и пр. Наружно и внутренне. Мне помогает каштан. Он разжижает кровь и усиливает периферический кровоток, что улучшает питание суставов. Также укрепляю сосуды настойкой каллуса. Хорошо себя показал компресс с соленой водкой. Изумительная мазь на жиру с сабельником и окопником. Из аптечного моим коленям нравится крем “Софья с хондроитином и глюкозамином” и лошадиные гели от ЗооVIP (Веда) – гель двойного действия охлаждающе-разогревающий и крем-бальзам для суставов с глюкозамином и хондроитином.
Каллус можно купить в Магазине Здоровья
ОПТИМАЛЬНЫЙ ВЕС ТЕЛА Один из самых страшных врагов для коленей и ног в целом – лишний вес. Добавить мне больше нечего, надо худеть. И не таскать тяжести.
РАЗНОЕ ПРОЧЕЕ Мы все разные и помогает нам разное. Пробуйте! Есть люди, которым значительно уменьшить боль или избавиться от нее помогает иглоукалывание, обливание холодной водой, снеговые компрессы, дыхательные техники, различные массажи. Колени – такая часть тела, которая особо любит внимание. Порой просто погладишь их и боль уходит. Любят тепло – погреть в ванне, обернуть шерстяным. При этом обожают и закаливание.
Артроз коленей: Как уменьшить боль? Опыт
Несколько лет назад назад мне поставили диагноз гоноартроз коленных суставов. Быстрей всего, запускающей причиной болезни стала травма колен, после которой в течение нескольких лет мои колени хрустели, потом стали щелкать, затем заболели. Болели не только при движении, но и сами по себе. Да, очень больно было ходить по лестнице, бегать, приседать, носить тяжести.
Я провела кучу обследований и разные схемы лечения, помогло мне следующее:
А теперь общие рекомендации:
КУПИРОВАНИЕ ВОСПАЛЕНИЯ Это надо сделать обязательно. Когда вы пойдете к доктору, вам обязательно пропишут противовоспалительные таблетки и/или противовоспалительные компрессы, мази. Не пренебрегайте! Если не приостановить воспаление, все остальные процедуры будут бесполезны. И проверьте лейкоцитарную формулу крови, воспаление может быть в организме в целом. Обращаю ваше внимание на Тодикамп – эффективнейшее противовоспалительное средство, особенно для позвоночника и суставов. Внутренне и наружно.
В Магазине Здоровья можно купить Тодикамп
ФИЗКУЛЬТУРА Если вы хотите здоровое тело, особенно суставы, нужно укреплять мышцы. Крепкие мышцы вокруг колена – это залог здоровья сустава, так как они перераспределяют нагрузку, уменьшая её на хрящ. Физическая нагрузка также помогает питать сустав за счет увеличения кровоснабжения этой зоны. И, конечно же, физкультура помогает снизить лишнюю массу тела, которая увеличивает нагрузку на сустав.
И начинать лечебную физкультуру необходимо с упражнений, где отсутствует нагрузка на сам сустав, где работают только мышцы. Для меня такой физ-рой стали упражнения Бубновского с резиновой лентой: Бубновский дома – просто! Колени. Считаю, что именно эти упражнения больше всего мне и помогли. Я активно и давно занимаюсь разнообразной физкультурой, но почему-то по-настоящему укрепить мышцы, отвечающие за колено, помогли упражнения с резиной. Если и это тяжело, то рекомендую начинать с ЛФК в статике: Лечебные упражнения для больного колена.
Будьте очень осторожны с приседаниями и выпадами (особенно с отягощением), бегом, прыжками, танцами, играми типа волейбола или футбола – все это огромная нагрузка на коленный сустав. Мне пришлось перелопатить немало информации и перепробовать на себе, чтобы прийти к точному перечню видов упражнений, которые нельзя и нужно делать при артрозе: Артроз коленей: какие упражнения можно и нельзя.
ПИТАНИЕ СУСТАВОВ Упражнения – это основа, но для оздоровления суставов, но сначала необходимо их напитать нужными веществами, чтобы начался процесс регенерации и восстановления. В противном случае, физкультурой вы лишь усугубите болезнь. Больные суставы нуждаются в усиленном питании, особенно в Коллагене – это белок, из которого состоит хрящ, варите холодцы, используйте Желатин. Обязательно употребляйте хондопротекторы, особенно Глюкозамин – это основа синовиальной жидкости, пробуйте уколы Алфлутоп или Румалон. Суставам необходимы различные минералы и достаточное количество воды. В день необходимо выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды. Не пренебрегайте витаминно-минеральными комплексами и БАДами с витаминами и минералами. Кости и суставы могут быть здоровыми только, если к ним поступает достаточное количество витаминов, особенно группы В и обязательно D3, кальция, кремния, бора, серы, меди и селена. Пейте яйцо в уксусе. Также я употребляю Диатомит – источник кремния, мумие и каменное масло.
В Магазине Здоровья можно купить Глюкозамин и Коллаген. Чертов палец и Каменное масло. Диатомит и Серу МСМ. И много чего Для суставов и позвоночника
ИНЪЕКЦИИ ГИАЛУРОНОВОЙ Уколы гиалуроновой кислоты (протез синовиальной жидкости) в сустав помогает почти всем, у многих боль уходит полностью, поражение сустава приостанавливается. Но процедура далеко не дешевая и делать придется постоянно (1-3 раза в год). Лично мне не помогает, в последний раз, наоборот, только хуже стало. А вот внутремышечно Алфлутоп или Румалон снимают боль полностью, но уколы делаю не менее 25-30 шт за курс, в год 3-4 курса.
АЛМАГ-01 Не хочу снова рекламировать сей прибор, но он действительно помогает. Для любых суставов и позвоночника.
ТРАВЫ, МАЗИ, ПРИМОЧКИ Помогают! Только нужно найти «свою» травку. Пробуйте сабельник, лавровый лист, полевой хвощ, кору осины, корни подсолнечника, одуванчик, цветы сирени и пр. Наружно и внутренне. Мне помогает каштан. Он разжижает кровь и усиливает периферический кровоток, что улучшает питание суставов. Также укрепляю сосуды настойкой каллуса. Хорошо себя показал компресс с соленой водкой. Изумительная мазь на жиру с сабельником и окопником. Из аптечного моим коленям нравится крем “Софья с хондроитином и глюкозамином” и лошадиные гели от ЗооVIP (Веда) – гель двойного действия охлаждающе-разогревающий и крем-бальзам для суставов с глюкозамином и хондроитином.
Каллус можно купить в Магазине Здоровья
ОПТИМАЛЬНЫЙ ВЕС ТЕЛА Один из самых страшных врагов для коленей и ног в целом – лишний вес. Добавить мне больше нечего, надо худеть. И не таскать тяжести.
РАЗНОЕ ПРОЧЕЕ Мы все разные и помогает нам разное. Пробуйте! Есть люди, которым значительно уменьшить боль или избавиться от нее помогает иглоукалывание, обливание холодной водой, снеговые компрессы, дыхательные техники, различные массажи. Колени – такая часть тела, которая особо любит внимание. Порой просто погладишь их и боль уходит. Любят тепло – погреть в ванне, обернуть шерстяным. При этом обожают и закаливание.