Как снять боль и воспаление при ревматоидном артрите

Как снять боль и воспаление при ревматоидном артрите?

При обострении артрита, боль – основной симптом. Бороться с ней можно несколькими способами: приемом внутрь нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов, нанесением наружных средств. Кроме медикаментозного лечения, от боли помогут несколько простых и доступных домашних способов.

Боль и ее причины

Боль при артрите – один из основных симптомов. Она может быть ноющей или пульсирующей, сверлящей или обжигающей.

Боль – это сигнал организма о патологии, требующий обратить на нее внимание.

Острой, хронической или часто повторяющейся ревматической болью в суставах страдает каждый четвертый человек. И если несколько десятилетий назад считалось, что это заболевание — удел пожилых людей, то сейчас ревматические боли «помолодели».

Причин боли при ревматоидном артрите несколько:

  • механические перегрузки сустава;
  • травмы;
  • воспалительные процессы;
  • общие инфекционные заболевания;
  • дегенеративные изменения;
  • нарушение обменных процессов;
  • негативный психоэмоциональный фон, стрессы, перенапряжение;
  • переохлаждение;
  • погрешности в питании и образе жизни.

Под воздействием этих факторов в суставных и околосуставных тканях накапливается большое количество особых белков (протеаза, кинин, простагландин, гистамин, серотонин). Синовиальная оболочка, хрящ с мениском не снабжены болевыми рецепторами. Но большое их количество в околосуставных тканях при воспалении дают сильную, ярко выраженную боль.

Она может возникать как крайне остро (с непродолжительным течением), так и продолжаться месяцами.

При ревматоидном артрите симптоматика, кроме выраженной длительной боли, сопровождается местным воспалением, отечностью, гиперемией кожных покровов над суставом.

Сустав подвергается дефигурации (изменение формы за счет воспалительного процесса и отека) и деформации (изменение формы за счет поражения костной ткани и фиброзных отложений).

Лечение ревматоидного артрита длительное, и основным методом лечения считается медикаментозная терапия. Она включает пероральный, парентеральный прием препаратов, внутрисуставные инъекции, наружные процедуры в виде нанесения мазей, гелей, компрессов и аппликаций. Кроме обезболивающих и противовоспалительных средств, назначаются миорелаксанты, глюкокортикоидные препараты и хондропротекторы.

Самолечение опасно и приводит к тяжелым, необратимым последствиям. Препараты для комплексного лечения должен подобрать исключительно специалист.

Терапия НПВС

Анальгетики — универсальные препараты, смогут помочь снять боль в суставах. Но для того чтобы быстро снять воспаление — причину боли, на начальном этапе лечения показаны нестероидные противовоспалительные средства.

В чем их преимущества перед другими средствами:

  • их действие направлено одновременно на снятие боли, воспаления и отечности;
  • имеют широкий спектр применения;
  • эффективны в лечении всех патологий костей и суставов.

Список препаратов из нестероидной противовоспалительной группы, которые рекомендуется принимать для снятия боли при артрите:

    Аспирин. Достоинства препарата: универсальный жаропонижающий и обезболивающий препарат. Недостатки: по противовоспалительной активности уступает препаратам нового поколения (Индометацин, Диклофенак), раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта.

У нестероидной противовоспалительной группы препаратов имеется целый ряд противопоказаний и побочных эффектов. Дозировки, длительность курса лечения должен подобрать врач индивидуально.

НПВС нового поколения для приема внутрь

Для купирования воспаления суставов с болевым синдромом одними из самых эффективных средств считаются нестероидные противовоспалительные средства нового поколения. В чем преимущество этой линейки препаратов:

  • противовоспалительная и обезболивающая активность не ниже препаратов «старого» поколения;
  • минимальный список противопоказаний;
  • минимальные побочные действия на организм;
  • разрешены для длительного приема, что особенно важно в лечении болезней суставов;
  • не аккумулируют в организме;
  • не влияют и не угнетают процессы в центральной и периферической нервной системе;
  • показаны при всех патологиях суставов и костных структур;
  • выпускаются во всех лекарственных формах.

К списку препаратов нового поколения относятся:

    Мовалис с основным действующим компонентом мелоксикамом. Блокирует ферменты, принимающие участие в процессе воспаления. Эффективный обезболивающий, противовоспалительный и жаропонижающий препарат. Лекарственные формы: свечи, таблетки, инъекционные растворы.

Препараты нового поколения нельзя в лечении сочетать друг с другом. Двойного эффекта, снимающего боль и воспаление, достигнуть не удастся, а риски развития нежелательных побочных эффектов возрастут в несколько раз.

Средства для местного лечения

Против боли в суставах в комплексном лечении показаны наружные средства с нестероидной противовоспалительной основой.

Производители наружных средств рекламируют их как панацею, способную полностью избавить от боли и вылечить суставы.

Как монокомпонент в лечении они не эффективны. Наружные средства дадут результат только в том случае, если будут использованы в комплексе с другими обезболивающими и противовоспалительными препаратами.

Но тем не менее, у наружных средств есть свои преимущества:

К наружным эффективным средствам от боли в суставах относятся:

У этих препаратов идентичный терапевтический эффект. Они показаны при всех формах артритов, острой стадии подагры, остеохондроза и других воспалительных заболеваниях, сопровождающихся болью. Кроме обезболивающего и противовоспалительного свойства, наружные средства увеличивают суставную подвижность и устраняют утреннюю скованность.

Обычно наружные средства наносят 3–4 раза в день, с длительностью курса лечения от 10 до 14 дней.

Полезные советы

Медицинская наука утверждает, что ревматоидный артрит полностью неизлечим. Но болезнь можно контролировать, и существует целый ряд мер, которые следует выполнять в домашних условиях.

Как снять и предупредить боль с воспалением, не прибегая к медикаментозным средствам:

  1. В начальной стадии приступа можно прикладывать поочередно горячие и холодные компрессы.
  2. С расслаблением мышц уходит боль, поэтому помогают горячие ванны (36–38°C) с морской солью в течение 20 минут.
  3. Чрезмерные нагрузки на сустав приводят к воспалению, поэтому важно контролировать вес, избегать чрезмерных физических нагрузок.
  4. Соблюдать диету. Из пищевого рациона должны быть полностью исключены жирные сорта мяса, крахмалистые продукты, продукты с консервантами, газированные напитки. В ежедневный рацион должны быть включены кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, орехи и рыба.
  5. Доказано, что алкоголь даже в незначительных дозах вызывает выброс в кровь гормонов дофамина с адреналином – одной из причин прогрессирования артрита. Чтобы не болели суставы, от спиртосодержащих напитков лучше полностью отказаться.
Читать еще:  Обезболивающие таблетки при болях в ногах и суставах

Медицинская наука доказала, что почти в половине случаев дебют артрита развивается на фоне мощного негативного эмоционального потрясения. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции, вырабатывать позитивный и оптимистический взгляд на жизнь, быть внимательным к себе и своему здоровью.

Болевой синдром при артрите

Сильные боли при артрите — «визитная карточка» болезни. Неприятные ощущения, дискомфорт характерны для любой стадии развития. Мощные спазмы возникают при острой форме болезни, а причиной служит воспаление сустава, деструкция костей и тканей. Поэтому врачи начинают лечение артрита с купирования сильных болей.

Причины возникновения болевого синдрома

Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание соединительной ткани, сопровождающееся воспалительным процессом. Этиология болезни не изучена основательно. Артрит появляется вследствие недостатка витаминов, возникновения инфекций или переохлаждения. В отличие от причин болезни, происхождение боли установить несложно — воспаление суставов. В период обострения синдром проявляется резкими и острыми ощущениями, которые могут со временем утихнуть. Боль сопровождается нарушением функции всех суставов. Опухают сочленения, вызывая дискомфорт.

Характер боли и локализация при артрите

Артрит способен прогрессировать во всех суставах, в том числе на стопах и даже в спине. Постоянный дискомфорт и неприятные ощущения приводят к психологическому расстройству. Но чаще всего пациенты жалуются на боль в коленном суставе. Спазм в ноге может проявляться по-разному. Острая, ноющая, грызущая боль вызывает страдания, изматывая физически и морально. В зависимости от типа спазма, можно определить разновидность болезни:

  • Острый артрит — сильная, нестерпимая боль в пораженной области сустава.
  • Хроническая форма — ноющие неприятные ощущения, усиливающиеся в воспаленном суставе во время движения.
  • Подострый вид — незначительные спазмы, которые можно терпеть.

Боли в суставах при артрите проявляются ночью или рано утром.

Другие симптомы болезни

Недуг также сопровождают следующими признаки:

  • деформация суставов, что приводит к нарушению функции конечности;
  • повышение температуры и головная боль;
  • отек колена или припухлость другой части тела, что затрудняет передвижение и вызывает сильный болевой синдром;
  • хруст в костях, возникающий из-за нарушения тканевой прослойки;
  • боль в мышцах, который характерен для инфекционной формы артрита.

Вернуться к оглавлению

Первая помощь пациентам

При артрите проводят комплекс мероприятий и процедур, которые направлены на то, чтобы избавиться от боли, снять опухоль и воспалительный процесс. Во время лечения следует изменить режим, уменьшить употребление мяса, добавить физические нагрузки и ежедневно проводить массаж. Первая помощь включает обезболивающие препараты, которые снимут острую форму болезни.

Особенности питания при артрите

Пациентам с лишним весом, у которых болят суставы, следует соблюдать диету, что поможет снизить нагрузку на ноги и стопы. Особые категории продуктов помогут насытить организм недостающими витаминами и минералами, которые укрепят иммунитет и больные суставы, кости. Для облегчения страданий от артрита рук, коленей, тазобедренных и других сочленений пациентам следует соблюдать правильное питание:

  • Включить в рацион продукты, содержащие витамины А и Д. Такое питание способно ускорить регенерацию разрушенных костей, снять воспаление, отечность, уменьшить боли, в том числе мышечные. Также полезна печень трески.
  • Свести к минимуму употребление жиров и масла. Перейти на паровые или вареные блюда.
  • Сократить употребление соленых продуктов, баклажана и жареного картофеля.
  • Пить свежевыжатые овощные соки.

Вернуться к оглавлению

Физические нагрузки

Лечебные упражнения оказывают неоценимую помощь при артрите коленного сустава, рук и при болях в спине. Пациенту следует придерживаться простых правил, и не злоупотреблять занятиями спортом, что может усложнить течение болезни, вызвать острые приступы в воспаленных суставах. Нельзя делать упражнения слишком быстро, движения должны быть умеренными и спокойными. Врачи рекомендуют увеличивать нагрузку на мышцы. В комплекс лечебной гимнастики входят упражнениями в положении лежа, сидя и стоя. Хорошо помогают пациентам занятия плаваньем и йога. Упражнения улучшат подвижность, уменьшат отечность, а также помогут убрать боли в спине при артрите.

Лечение артрита

При игнорировании лечения болезнь может перейти в более сложную форму. При артрозе происходит полное или частичное разрушение сустава и контрактура мышц (тугоподвижность).

Лечить артрит суставов следует комплексными методами, сочетая консервативную и народную терапию. В качестве медикаментозных препаратов применяют противовоспалительные и спазмолитические средства, в том числе НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Лучшие обезболивающие таблетки при ревматоидном артрите:

  • «Диклофенак». Эффективное и безопасное средство, которое быстро достигает максимальной концентрации в организме и долго находится в тканях сустава и жидкости.
  • «Кетонал». Лучшее обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее средство. «Кетонал» блокирует образование веществ, которые вызывают воспаление и гиперемию, воздействует на центральные и периферические нервные волокна.
  • «Найс». Механизм действия лекарства идентичен с «Диклофенаком», но у этого препарата больше побочных эффектов. Поэтому «Найсом» следует пользоваться с осторожностью.
  • В качестве местных анестетиков используются «Лидокаин» и «Новокаин». Примочки помогают снять боль в колене при остром артрите.
Читать еще:  Сустав большого пальца руки болит и щелкает

Народные методы, применяемые в домашних условиях, обеспечивают не только обезболивание, но и помогают если суставы опухли, а колени отекают. В этом случае эффективны примочки с яблочным уксусом или куркумой. Много питательных веществ содержится в вишне и мускатном винограде, которые помогают облегчить боль.

Лечим в домашних условиях артрит рук

Раньше артрит рук поражал в основном людей преклонного возраста, а узловатые и деформированные кисти рук считались естественным признаком старения. К подобным осложнениям, как правило, приводила запущенная стадия воспалительного процесса, который протекал в суставах, которые находятся между фалангами пальцев, пястными костями, фалангами.

При первых признаках данной патологии, следует незамедлительно записаться на прием к врачу. Данная мера позволит диагностировать артрит рук на начальной стадии развития, что существенно облегчит дальнейшее лечение.

Причины артрита

Сейчас все больше людей не достигших 40 – летнего возраста, сталкиваются с подобной проблемой. Это обусловлено наличием некоторых факторов, провоцирующих развитие артрита рук. К основным причинам заболевания относятся:

  • болезнетворные микроорганизмы, проникнувшие в суставную полость;
  • травмы и микротравмы сочленения, вызванные постоянными нагрузками на данную область;
  • аллергические реакции;
  • аутоиммунные реакции;
  • наличие следующих патологий: подагра, псориаз и т.д.;
  • нарушения в обменных функциях организма;
  • систематическое перемерзание;
  • работа, связанная с повышенной влажностью;
  • неправильное питание;
  • алкогольная зависимость;
  • стресс;
  • наследственность;
  • наличие инфекционных заболеваний;
  • недостаток витаминов и микроэлементов.

При постановке диагноза, определение первопричин артрита играет ключевую роль. Это позволяет врачу назначить оптимальное лечение проблемы.

Симптомы, характерные для артрита рук

Как правило, артрит сопровождается такими симптомами:

  • отечные, припухшие пальцы в местах сочленений;
  • кожа над местом поражения приобретает красный цвет и становится очень горячей;
  • пораженное артритом сочленение очень сильно и постоянно болит;
  • при малейшем движении рукой, слышится негромкий сухой щелчок;
  • наблюдается скованность в движениях рукой.

Если при первых симптомах не прибегнуть к врачебной помощи, можно утратить способность к самообслуживанию. Это приведет к значительному ухудшению качества жизни, инвалидности.

Лечение в домашних условиях

Медикаментозное лечение, как правило, приносит отличный результат, но у него есть один существенный недостаток: все препараты, которые назначаются больному, оказывают губительное воздействие на многие жизненно-важные органы и имеют немалый перечень побочных действий.

Этот факт и стал причиной возросшего интереса к лечению в домашних условиях, с помощью рецептов народной медицины. Рассмотрим наиболее действенные и востребованные из них.

Солевой компресс

Горсть предварительно подогретой на сковороде морской соли завернуть в хлопчатобумажную ткань. Приложить сверток к месту воспаления и сверху положить толстый слой ваты. Зафиксировать компресс теплой тканью. Через час компресс снять, а места воспалений растереть натуральным пихтовым маслом, взяв на руку не более 5 капель.

Овсяная аппликация

Отварить овсяные хлопья, остудить до 39 градусов и пропитать полученным отваром кусок материи. Приложить на место поражения и сверху накрыть пищевой пленкой и чистой тканью. Укутать теплой тканью или надеть на руку пуховый носок. Через час снять.

Горчичная мазь домашнего приготовления

Смешать по 50 мл камфарного масла и крепкого самогона, добавить туда же 50 г горчичного порошка. Смешать до однородности и добавить 2 предварительно взбитых белка. Щедро намазать место воспаления и накрыть тканью. Зафиксировать и хорошенько укутать. Применять перед сном.

Лечение артрита парафиновой рукавицей в домашних условиях

Растопить парафин на водяной бане до 60 градусов и перелить в мешочек из плотной клеенки, сшитый в форме рукавицы. Обмазав больную руку теплым парафином, надеть клеенчатый мешок-рукавичку. Сверху обмотать шерстяным платком. Через пару часов снять.

Капустный лист против артрита

Желательно использовать первый сверху капустный лист. Именно в нем больше всего полезных элементов. Отбить его до состояния сочной тряпочки и приложить к больной руке. Сверху утеплить и держать около 2 часов.

Лечение свежим листом лопуха

Едва проснувшись, нужно приложить к артритным пальцам размятый до выделения сока лист лопуха. Прикладывать светлой стороной. Каждые два часа менять на новый лист. Так ходят до самого вечера. После снятия последней аппликации, следует использовать примочку из золотого уса.

Примочка из золотого уса для лечения артрита

Лист золотого уса измельчить блендером и залить на двое суток водкой. Соотношение должно быть 1:1. Затем настоянный лист немного отжать и приложить к больному суставу на 4 часа. Для лучшего эффекта следует после снятия примочки применить горчичную мазь, рецепт которой описан ранее.

Медово-коричное средство для снятия воспаления в домашних условиях

Одну столовую ложку майского меда смешать с половиной чайной ложки порошка корицы. Применять с утра, перед первым приемом пищи, в течение трех недель.

Медовый компресс для снятия боли

Взять равные части меда, порошка горчицы и растительного масла. Все смешать до однородности и немного подогреть перед применением. Приложить к руке на час. Сверху хорошенько укутать. Делать нужно ежедневно, до полного исчезновения болезненных ощущений.

Читать еще:  Как снять боль в колене при артрозе

Быстрое лечение воспаления в домашних условиях

Взять равные части соли, соды, меда и порошка горчицы, смешать их до однородности и приложить к больному месту. Сверху укрыть целлофаном и укутать теплой тканью. Оставить на всю ночь. Утром смыть теплой водой. Курс лечения две недели.

Любой из описанных выше рецептов подходит для лечения артрита рук в домашних условиях.

Чтобы обезопасить себя от подобных неожиданностей, нужно перед началом лечения артрита в домашних условиях, получить консультацию квалифицированного доктора. Это станет лучшей гарантией эффективного и безопасного лечения артрита.

Как облегчить боль при артрите: 7 упражнений для рук

При артрите возможно улучшить свое качество жизни, придерживаясь здорового питания и выполняя определенные упражнения.

Некоторые упражнения для рук могут помочь облегчить боль при артрите. Тем не менее их можно делать лишь с одобрения вашего лечащего врача и если это не причиняет вам дискомфорт.

Артрит — это заболевание суставов. Их состояние постепенно ухудшается из-за износа хрящевой ткани, которая служит защитным «амортизатором». Заболевание сопровождается болевыми ощущениями и доставляет сильный дискомфорт. Для того, чтобы облегчить боль при артрите важно, в том числе, придеживаться здоровых привычек. Как именно? Читайте об этом в нашей статье!

Методы, которые позволяют облегчить боль при артрите

Когда артрит поражает суставы рук, возникают сильные боли и ригидность (скованность движений). Понятно, что это отрицательно влияет на качество жизни человека, поскольку ему становится трудно выполнять даже привычные движения руками и постоянно терпеть боль.

Несмотря на то, что пока не существует способов лечения этой болезни, к счастью, существуют различные способы облегчить боль при артрите.

Во-первых, применяются определенные лекарства (таблетки или инъекции). Во-вторых, существуют хирургические методы — «ремонт» поврежденного сустава.

Помимо этого, можно значительно повысить качество жизни, придерживаясь правильного питания и выполняя определенные упражнения.

И сегодня мы расскажем вам о некоторых из них. Не пропустите! Возможно, облегчить боль при артрите проще, чем вы думаете.

Упражнение Nº 1. Сжать руку в кулак

Это упражнение можно делать в любое время и в любом месте, чтобы размять суставы пальцев.

Вытягиваем левую руку и медленно сжимаем пальцы в кулак, оставляя большой палец снаружи. Не нужно сильно давить пальцами на ладонь, это может усилить боль.

Затем медленно открываем пальцы. Повторяем 10 раз. Затем выполняем это же упражнение правой рукой.

Упражнение Nº2. Согнуть пальцы

Вытяните ладонь. Сгибайте большой палец (вниз) и разгибайте (вверх), удерживая его в каждом положении по две секунды.

Затем выполните то же самое другими пальцами по отдельности, а потом всеми пальцами вместе. Для каждой руки упражнение выполняется в два или три подхода.

Упражнение Nº 3. Согнуть большой палец

Вытяните левую руку и согните большой палец (прижмите к ладони). Постарайтесь дотронуться большим пальцем до нижней части мизинца и задержитесь в таком положении на пару секунд.

Верните большой палец в исходное положение и повторите упражнение 10 раз (на обеих руках).

Упражнение Nº 4. Покажите букву “O”

Левая рука приподнята. Мягко сгибаем 4 пальца, приближая их к большому пальцу так, чтобы они образовали букву «О».

Оставляем их в таком положении на несколько секунд, затем возвращаемся в исходное и повторяем упражнение снова.

Упражнение Nº 5. Покажите букву «L»

Поставьте ладонь левой руки ребром на край стола. Так, чтобы мизинец касался стола, а большой палец палец был направлен вверх.

Сохраняя большой палец в этом положении, согните остальные четыре пальца внутрь, так чтобы рука приняла форму буквы «L».

Задержитесь в таком положении на несколько секунд, затем вернитесь в исходное. Повторите упражнение 10 раз для каждой руки.

Упражнение № 6. Поднимите пальцы по очереди

Положите левую руку на стол (ладонью вниз). Медленно поднимите мизинец.

Сохраните это положение в течение 2 секунд, затем опустите палец и повторите упражнение снова. Проделав так с каждым пальцем левой руки, выполните упражнение и правой рукой.

Упражнение Nº 7. Подвигайте запястьем

Чтобы облегчить боль при артрите не стоит забывать о разминке запястий, ведь эти суставы тоже могут быть поражены болезнью.

Упражнение заключается в следующем. Положите правую руку на стол ладонью вниз. Не отрывая запястья от поверхности, другой рукой поднимайте пальцы вверх. Вы должны почувствовать сопротивление и растяжение мышц.

Делайте так в течение 10 секунд, затем повторите упражнение с запястьем левой руки.

Заключение

Согласно Инструкции MSD, при артрите важно следовать указаниям врача и придерживаться здоровых привычек. Это поможет сохранить хорошее качество жизни.

Что касается физической активности, делайте упражнения лишь если это не доставляет вам дополнительный дискомфорт. Вы никогда не должны делать упражнения для рук (или других частей тела), если они вызывают сильную боль или усугубляют симптомы заболевания (воспаление и скованность).

Профессиональный массаж, растяжка и воздействие тепла также являются полезными вспомогательными методами лечения, в дополнение к противовоспалительным препаратам.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector