Симптомы грыжи грудного отдела

Симптомы грыжи грудного отдела

Позвоночник – самое сильное и одновременное слабое место во всем организме. От природы он наделен большой прочностью, его подвижность защищают диски, выполняющие роль амортизаторов. Но нечасто этой прочности хватает на всю продолжительность жизни. Виной этому, в большей части, наше небрежное отношение к здоровью. Большинство молодых людей относятся к позвоночнику так, словно взяли его напрокат и совсем не думают, что избыточные нагрузки, неправильное питание, постоянная усталость неизбежно приводят к такому заболеванию как остеохондроз.

Остеохондроз сегодня стал критически “молодым” из-за наличия компьютеров. В результате грыжа грудного отдела позвоночника, стала частым явлением. Однако грыжа грудного отдела опасна не только болями, но и тем, что способна длительное время имитировать иные заболевания. Именно поэтому диагностика грудной грыжи невозможна без тщательного обследования. Остеохондроз вообще способен долгое время маскироваться, отражаясь на тех органах или частях тела, которые удалены от позвоночника вообще. Так, при проблемах в грудном отделе боль часто локализируется в левой части, полностью имитируя сердечную.

Симптомы и признаки межпозвоночной грыжи грудного отдела позвоночника, могут не проявлять себя на начальных стадиях. Особенно, если диск только выпятился и не произошло разрушения сдерживающего фиброзного кольца. Сама грыжа выглядит просто: пульпозное ядро, окруженное фиброзным кольцом, которое выпятилось за пределы последнего. Симптомы всегда зависят от двух факторов:

  1. места расположения грыжи;
  2. степени прогрессирования грыжи.

Основные признаки заболевания

Грыжа в грудном отделе долгое время может давать только один симптом: боль при усталости или после подъема тяжестей. Как правило, такой синдром проходит после отдыха или применения согревающих мазей.
Многое зависит и от того, какой нервный корешок окажется передавлен в процессе патологии. В некоторых случаях защемление провоцирует сильные боли, которые ложно указывают на заболевания внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта. Симптомы могут быть похожи на приступы холецистита, панкреатита. И требуется не только хорошая диагностика, но и опытный специалист, который сумеет отличить заболевание и поставить правильный диагноз.

Основные симптомы грыжи:

  • боль в грудине;
  • онемение в разных частях: руках, плечах, животе;
  • мышечная слабость;
  • паралич нижней части тела (при тяжелых случаях);
  • нарушения естественных функций мочевого пузыря, кишечника.

Обычно человек начинает жаловаться на невозможность сделать полный вдох. Часто боль локализуется в левом подреберье, очень напоминая сердечную недостаточность. При этом боль отдает в плечо, нарушается чувствительность. Такая болезненность может держаться длительно: от нескольких часов до недели-двух. Иногда боль становится тише, иногда ухудшается настолько, что мешает совершать движения.

В результате передавливания нервных окончаний нарушается работа внутренних органов. Например, развивается тот же панкреатит или начинаются проблемы с пищеварением. Эти заболевания вторичны и развиваются на фоне грыжи или иных заболеваний грудного отдела позвоночника.

Симптомы грудной грыжи позвоночника

Детальная симптоматика и характеристика боли зависит от того, где именно произошло выпячивание или выпадение позвоночного диска. Если диск выпал в верхней части грудины, то боль будет ощущаться в левой стороне и между лопатками. Может возникать жжение, иногда очень сильное. В этом случае возможна имитация стенокардии с приступами нехватки воздуха. Ярко выражены неврологические симптомы:

  • потеря чувствительности;
  • онемение;
  • боль в руках или плечах;
  • “мурашки”.

При выпадении в середине неврологическая симптоматика обычно отсутствует. Налицо признаки межреберной невралгии в виде опоясывающей боли, прострелов. Больной жалуется на многократное усиление боли не только при вдохах, но и при кашле или чихании. Острая фаза может продолжаться длительно с периодическими повторениями.

Если грыжа локализована в нижней части, то это более тяжелая симптоматика. Человек может чувствовать боль не в самой спине, а в животе. При этом может создаваться имитация язвы желудка: тошнота, рвота, проблемы с перевариванием. Иногда боль усиливается после еды, иногда наоборот стихает. Появляется одышка, могут развиваться проблемы с полноценностью дыхания.

Симптом грыжи диска может выражаться в мышечном напряжении, судорогах. В сложных случаях, когда произошло выпадение ядра и затронут сам мозговой канал, могут возникать проблемы с работой мочевого или кишечника. Человек перестает контролировать такие процессы, опорожнение обоих органов происходит спонтанно. Обычно в таких случаях вылечить грыжу грудного отдела возможно только операбельно.

Нельзя забывать, что грыжа может затрагивать не один корешок, а сразу пару нервных окончаний. В некоторых случаях может наступать паралич от уровня грыжеобразования. Чаще это временное явление, однако в запущенных случаях нервные окончания могут отмирать, что может привести к постоянному параличу.

С чем можно спутать симптомы грыжи

Для здоровья и своевременного обращения к нужному врачу важно уметь узнавать своего “врага”. Поскольку остеохондроз способен качественно подражать нарушениям внутренних органов, важно выделить основные. Это поможет сэкономить время и быстро выявить настоящее заболевание.

При имитации сердечной недостаточности или стенокардии принимается Корвалол. Если причина в сердце, боль должна уменьшиться, дыхание станет свободнее. Но при обострении хондроза или грыже в грудном отделе Корвалол не окажет никакого действия. Боль сохранится.

Любит грыжа “прятаться” за признаками язвы желудка и холециститом. Однако, если это заболевания желудочного тракта, то симптомы должны быть в строгой зависимости от приема еды. То есть, боль в груди и в желудке проходит после приема еды или привкус горечи исчезает во рту. При грыже симптомы и их выраженность никак не связаны с питанием.

Есть еще одно заболевание, которое может давать схожую симптоматику: опоясывающий лишай. Однако вместе с болью в груди это заболевание должно сопровождаться высыпаниями, слабостью и ознобом.

Однако есть один момент, который обязательно надо учитывать: психосоматика. Бывает так, что боль в грудном отделе и прочие признаки вызываются не грыжей, а нарушениями психосоматического характера. При этом всплеск обострения может спровоцировать даже незначительный стресс. Боли будут идентичны тем, что при грыже. Однако их природу обязан изучать уже более узкопрофильный специалист.

Читать еще:  Обезболивающее пластыри от остеохондроза артрита

Лечение грудной грыжи

Лечение требует обязательного купирования болевого синдрома при помощи нестероидных обезболивающих: Найз, Диклофенак, Мильгамма. Обязательно на этом этапе добавить миорелаксанты, например, Мидокалм. Это необходимо для расслабления мышечных спазмов и для улучшения общего состояния. Не забываем, что грыжа всегда влечет за собой перенапряжение мышечного слоя вплоть до спазм и судорог. Только миорелаксант снизит такие проявления.

В дальнейшем, если боль не купируется, имеет смысл рассмотреть вариант с полной или частичной блокадой. Обычно их делают на новокаине с добавлением лекарственных средств. Блокада купирует боль на некоторый период, но ее необходимо повторять.
После этого назначаются рефлексотерапия, иглоукалывание. Если боль прошла полностью и нет запретов, важно посетить мануального терапевта. Мануальная терапия помогает не только расслабить позвоночник и восстановить привычную подвижность. Опытный специалист делает вытяжку позвоночника для облегчения состояния.

Обычно лечение грыж стараются свести только к медикаментозной терапии. Это объясняется тем, что почти каждое хирургическое вмешательство в позвоночник имеет определенные последствия. В тех случаях, когда операции не избежать, консилиум решает степень такого вмешательства. Это может быть открытая операция, при которой полностью удаляется грыжа и поврежденный диск. Затем два позвонка стягивают между собой. В других случаях, если диск еще возможно спасти, вживляется каркас. Каркас крепится на шурупах и его задача: вернуть стабильность позвонкам.

Однако такие операции часто заканчиваются отторжением инородных предметов, инфицированием, плохой заживляемостью. Поэтому хирургическое лечение всегда рассматривается в последний черед.

Лечение грыжи грудного отдела позвоночника

  • Лечим грудную грыжу без операции
  • Снимаем боль уже через 1-3 сеанса!
  • Совмещаем восточные и западные методики

Автор: Грачев Илья Илларионович
Редактор: Ефремов Михаил Михайлович

Дата публикации: 13.05.2014
Дата обновления: 11.10.2019
Все врачи клиники

Неправильный образ жизни, зависимости и вредные привычки, наследственность, избыточный вес, работа, требующая поднятия тяжестей — все это может стать причинами развития грудной грыжи. Это патологический процесс в позвоночнике, в результате которого межпозвоночный диск выпадает. Без своевременного лечения влечет за собой не только сильные боли, но и серьезные последствия, вплоть до нарушения работы внутренних органов.

Чаще всего этому заболеванию подвержены люди в возрасте 30-45 лет, хотя врачи отмечают, что в последние десятилетия грыжа встречается и у молодых пациентов. Поэтому они настойчиво рекомендуют внимательно прислушиваться к своему физическому состоянию и вовремя обращаться за помощью к специалистам.

Причины грудной межпозвоночной грыжи

Неправильный образ жизни и тяжелая работа – это основные причины грыжи позвоночника. Хотя развитию болезни могут способствовать и другие факторы. Самые распространенные – это:

  • Падение с высоты на ягодицы, которое может вызвать не только перелом позвоночного столба, но и разрыв межпозвоночного диска.
  • Усталость позвоночника, при которой грыжа может появиться из-за ежедневных нагрузок, а малейшая травма только усугубляет ситуацию.
  • Возрастные изменения в организме человека, а также пренебрежение своим здоровьем.
  • Наследственность, или генетическая предрасположенность к возникновению заболеваний позвоночника.

Симптомы грыжи грудного отдела

Заболевания позвоночника, как правило, проявляются постепенно. Человека могут мучить систематические боли, которые он будет списывать на усталость. Однако существуют симптомы грудной грыжи, которые недвусмысленно указывают на ее развитие, а именно:

  • Сильные болевые ощущения в спине и пояснице, которые будут усиливаться при чихании, кашле, физических нагрузках и отдавать в ноги.
  • Ограничение подвижности, спровоцированное напряжением мышц, которое мешает выпрямить спину.
  • Чувство слабости, онемения и покалывания в ногах, указывающее на то, что грыжа давит на корешки спинного мозга.
  • Нарушения мочеиспускания и стула (может возникнуть как запор, так и диарея), а также расстройства потенции.

Методы лечения грудной грыжи

Безоперационное лечение, на котором специализируется наша клиника — реальная возможность снова почувствовать радость жизни без боли. Комплексное лечение межпозвоночной грыжи грудного отдела без операции основано на следующих методах:

  • Мануальная терапия — позволит не только убрать боль, но и устранить разнообразные нарушения движения.
  • Точечный массаж — поможет справиться с заболеванием, а также улучшить кровообращение, повысить иммунитет и восстановить жизненный тонус.
  • Гирудотерапия — лечение с применением пиявок, снижающее отеки и уменьшающее боль.
  • Иглоукалывание — влияет на внутренние органы через отдельные точки на теле.
  • Лечебный массаж, в ходе которого оказывается воздействие не только на мышцы и связки, но и на суставы.
  • PRP-терапия — новейший метод стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата.

В некоторых случаях восточные методики дополняются западными средствами лечения: медикаментозной блокадой, капельницами, таблетками, мазями, примочками. При использовании комплексных методик «Парамиты» удается существенно снизить дозировку химических препаратов по сравнению с лечением в обычной клинике, что уменьшает нагрузку на организм и раск побочных эффектов.

Лечение грудной межпозвонковой грыжи в клинике «Парамита»

Эффективное лечение межпозвоночной грыжи грудного отдела в Москве требует очень высокой квалификации врача, поскольку что именно в этой части позвоночника находятся основные нервные узлы, контролирующие работу важнейших внутренних органов.

Специалисты нашей клиники уже много лет помогают своим пациентам не просто избавляться от грыжи, но и предупреждать ее повторное возникновение. А применение нами традиционных методов китайской и тибетской медицины еще и способствует улучшению общего самочувствия человека. Все это происходит безболезненно, безопасно и эффективно! Обращайтесь!

Грыжа грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Многие неопытные врачи и «домашние» специалисты могут перепутать грудную грыжу с другим заболеванием из-за частого возникновения ложных ощущений больного. Чтобы понять причину их появления, следует иметь хотя бы поверхностное представление об устройстве костно-мышечной системы в целом, и опорно-двигательного аппарата в частности.

Читать еще:  Почему болят суставы в локтях после нагрузки

Чем может быть опасна грыжа грудного отдела позвоночника

Заболевания позвоночника – довольно обширная и распространенная нозологическая группа. На сегодняшний день большинство людей хотя бы раз жаловались на те или иные проблемы, связанные с расстройствами и дисфункцией позвоночника и его подструктур. Диагностировать межпозвоночную грыжу в грудном отделе достаточно сложно из-за трудностей ее расположения и меньшей распространенности. На долю поясничного и шейного отдела приходится большая часть случаев, в то время, когда межпозвоночная грыжа грудного отдела – лишь 2 % от общего числа.

Анатомия и патогенез

Позвоночник состоит из 32-34 звеньев — позвонков. Соединяются они друг с другом за счет суставных поверхностей и межпозвоночных дисков. Последние служат своеобразным буфером для позвонков, предохраняют их от изнашивания. Каждый спинномозговой корешок находится в пространстве между позвонками. Корешки отвечают за проведение сигнала от спинного мозга ко внутренним органами или группам мышц. Покрыты они миелиновой оболочкой, служащей своеобразным нервным «оптоволокном» — данная оболочка ускоряет скорость передачи сигнала. Еще одна ее функция – защитная. При возникновении компрессии из-за грыжи позвоночника именно она защищает на первых этапах проводящий пучок. Если «буфер» между позвонками изнашивается, то его ткань начинает давить на эти спинномозговые корешки.

Зона риска

Возникновение грыжи дегенерационного характера диагностируется у тех, у кого ранее были протрузии. Именно они являются первой стадией разрыва фиброзного кольца межпозвоночного диска. В свою очередь причинами изнашивания служат повышенные нагрузки и излишний вес, беременность. В то же время возникновение грыжи травматизационного характера предугадать невозможно. Единственный верный способ предотвратить недуг – осознавать, что он имеет место быть, и соблюдать меры личной безопасности. Сознательность, как известно, — лучшая мера предосторожности.

Возникновение грыжи в грудном отделе позвоночника связано с теми же причинами, что и в поясничном – дегенеративное или травматическое разрушение межпозвоночного диска с последующим выпячиванием соединительной ткани. Содержимое его под давлением проникает из межпозвоночного пространства в область либо наружных корешков, либо спинного мозга. В зависимости от локализации вытесненной ткани и возникают характерные признаки серьезного заболевания.

Характерные симптомы грыжи грудного отдела позвоночника

Проявление симптомов зависит от локализации патологии. В зависимости от корешков, которые были задеты в ходе травмы, симптомы бывают довольно специфичными. В некоторых случаях грыжа «маскируется» под плеврит, желудочную язву, или пиелонефрит. Но опытный диагност всегда отличит грыжу грудного отдела, а ее способность «притворяться» послужит своеобразной шпаргалкой, которая покажет, в каком отделе локализовано заболевание, с точностью до сантиметра. А это предоставит дополнительные возможности в рентгенографии грыжевой поверхности.

Локализация спинномозговых корешков и симптомы

  • C7-T1. Это расстояние между седьмым шейным и первым грудным позвонком. Специфичными симптомами являются парастезия и расстройства мышечной иннервации рук. Неспецифичные – стенокардия и боль в области лопаток.
  • T2-T3. Расстояние между первой и второй парой грудного отдела. Неспецифичным и ведущим к ложному диагнозу симптомом является опоясывающая боль (ложная «грудная жаба»). Свидетельствуют о том, что это грыжа грудного отдела, симптомы Ласега и Нери – пациент испытывает боль при попытке коснуться шеи подбородком.
  • T3-T4. «Шифруется» под плеврит и сердечные заболевания. Выявляется усилением невралгии при покашливании и межреберной невралгией.
  • T4-5-6-7. Группа спинномозговых корешков, иннервирующих органы ЖКТ. В случае поражения спинномозговых корешков грудная грыжа может сымитировать клиническую картину холецистита, язвы, панкреатита. Явления парастезии (ложных ощущений) и боли в спине обличают именно проблемы с позвоночником, а не с органами пищеварения.
  • T7-8. Симптоматика схожа с предыдущей группой, но могут добавляться ложные симптомы язвы 12-перстной кишки.
  • T9-10. Добавляются симптоматика воспаления почек, толстого/тонкого кишечника.
  • T11-12. Обладают широким спектром иннервации. Могут затрагивать органы малого таза. Больная женщина может жаловаться на миалгию, напоминающую по симптоматике эндометрит. Мужчина – на ложный простатит.
  • Т12-L1. Ложные симптомы колита и аппендицита. Появление боли в ноге при постукивании больного участка позвоночника.

Описанные симптомы межпозвоночной грыжи грудного отдела диагностирует врач, и проверять в домашних условиях вышеперечисленные методики, такие как постукивание, не следует. Среди приведенных диагностических симптомов не указан один особо опасный и распознаваемый исход протрузии – выпячивание межпозвоночного диска вовнутрь спинномозгового пространства. Подобная патология может сказаться на здоровье катастрофически, вплоть до инвалидности. Распространено заблуждение, что дистрофические изменения не так страшны, как травматические. Однако все точки над ё может расставить одно неосторожное движение. И признавать свои ошибки в инвалидном кресле будет поздно.

Лечение грыжи грудного отдела позвоночника

Диагностические мероприятия проводятся в большинстве случаев амбулаторно, а в зависимости от стадии заболевания врач предписывает хирургическое или неинвазивное лечение. Показанием к срочному оперативному вмешательству является нарушение функции иннервируемых органов, острый болевой синдром и нарастание дыхательной/сердечной недостаточности. Показанием к плановому вмешательству является неэффективность предыдущих курсов с целью вылечить грыжу окончательно. Однако подобные радикальные меры требуются нечасто. Полостное хирургическое вмешательство за последнее время стало необходимым лишь в случае обширного повреждения, или необходимости установки межпозвоночного имплантата. Он является заменителем износившегося в ходе патологического процесса диска.

В настоящее время в практике чаще встречаются малоинвазивные методы коррекции. Грыжа грудного отдела позвоночника может быть удалена при помощи лазерного скальпеля с использованием современных цифровых эндоскопов. Современные диагностические методики позволяют использовать микроиструментарий и исключить риск повреждения спинномозговых корешков. Лечение на более ранних стадиях заболевания дает более благоприятный прогноз. Именно поэтому если грыжа грудного отдела позвоночника, ее симптомы и лечение находятся под контролем опытного специалиста, беспокоиться не следует. Нужно волноваться на этапе доврачебной помощи, ограничивая себя в нагрузках при подозрении на возникновение грыжи, особенно если это происходит не в первый раз.

Читать еще:  Болят суставы какой врач нужен

Выводы

Из вышесказанного следует вывод, что грудная грыжа позвоночника – не самое страшное, однако неприятное заболевание. Но такие факторы, как ослабленность организма и плохое развитие костно-мышечной системы решают его исход. Именно поэтому сознательность и здоровый образ жизни — лучшая страховка от проблем со здоровьем.

Чем опасна грыжа грудного отдела позвоночника

Случается, что человек долго и безрезультатно лечит печень, сердце или желудок , не подозревая, что причиной расстройства работы органов является не их заболевание, а межпозвоночная грыжа грудного отдела позвоночника.

Но как такое может быть? Каким образом спинальные патологии оказывают влияние на работу сердца или печени?

Немного анатомии

Позвоночный столб человека состоит из позвонков и хрящевых дисков, и от него отходит множество нервных корешков, отвечающих за многие происходящие в организме процессы.

При возникновении грыжевой деформации часть диска выступает за пределы позвонков и сдавливает нервные отростки, нарушая иннервацию тканей.

Наиболее опасна межпозвоночная грыжа грудного отдела из-за того, что в этой части спины расположены нервы, отвечающие за нормальную работу внутренних органов.

Как правило, возникновение деформирующих изменений на этом участке спины дает нетипичные для спинальных болезней симптомы, и лечение в большинстве случаев сначала назначают неправильно.

Как диагностировать развитие патологии

К сожалению, из-за того, что часть спинного мозга, расположенная на уровни груди, отвечает в основном за иннервацию внутренних систем организма, симптомы межпозвоночной грыжи грудного отдела позвоночника, если нет парастезий и парезов, будут не характерны для спинальных патологий.

Могут возникнуть, в зависимости от локализации грыжевого выбухания:

  • болевые ощущения в сердце, часто отдающие в руку или лопатку;
  • боль и онемение в руках;
  • нарушения со стороны дыхания (иногда человек жалуется, что ему трудно дышать);
  • боли в желудке, сопровождающиеся тошнотой, рвотой и другими признаками гастрита;
  • признаки межреберной невралгии ;
  • тяжесть в правом подреберье;
  • диспепсические расстройства.

Признаки, по которым можно заподозрить развитие межпозвоночной грыжи грудного отдела, будут следующими:

  • все возникшие терапевтические заболевания плохо поддаются традиционной медикаментозной терапии;
  • часто возникают необоснованные обострения болезни (например, кишечные расстройства не связаны с нарушением диеты);
  • при обследовании состояние органа не соответствует возникшим симптомам (к примеру, несмотря на сильные сердечные боли, на ЭКГ не будет выявлено изменений);
  • возникновение болезненной симптоматики связано с движением или с длительной неподвижностью, а не с другими факторами.

Именно эти факты заставляют терапевта или кардиолога заподозрить развитие у больного межпозвонковой грыжи грудного отдела и отправить человека на рентген .

Конечно, рентгенография не является достоверным методом диагностики межпозвонкового грыжевого выбухания, но она позволит заметить изменения позвонков и направить человека к неврологу для обследования и лечения.

Далее, для уточнения данных предварительной диагностики неврологи назначают:

  • МРТ. Этот метод позволяет не только выявить грыжу межпозвоночного диска грудного отдела, но и уточнить ее размеры, направление деформации (наружу или внутрь позвоночного столба) и другие характеристики.
  • КТ (компьютерная томография) менее информативна, ее проводят, если нет возможности сделать МРТ .

Только после проведения такой дифференциальной диагностики назначается лечение межпозвоночной грыжи грудного отдела.

Какие лечебные мероприятия проводятся

Межпозвоночная грудная грыжа лечится точно так же, как и выбухания в других областях спины. В качестве лечебных мероприятий назначают:

При неэффективности этих мероприятий проводится оперативное удаление части диска , сдавливающей нерв.

Лечение грыжи межпозвоночного диска грудного отдела нужно начинать сразу, как было выявлено заболевание.

Раннее начало терапии поможет избежать развития серьезных осложнений, которые могут привести к инвалидности, а в тяжелых случаях – окончиться смертельным исходом.

Что будет, если не лечить

Современному человеку всегда некогда, и часто, узнав, что сердце болит из-за спинальной патологии, многие откладывают лечение «на потом». Но такой подход опасен, ведь при длительном передавливании нерва возникает следующее:

  • нарушение иннервации ткани приводит к ухудшению кровоснабжения и замедлению обменных процессов;
  • ухудшение кровотока способствует развитию застойных явлений;
  • в клетках начинает обнаруживаться скопление токсичных веществ и недостаток питательных элементов, начинается интоксикация и голодание клеточной структуры;
  • постепенно клетки начинают атрофироваться, с трудом выполняя свои функции;
  • далее происходят необратимые атрофические процессы в тканях.

Возникшие нарушения клеточной структуры носят необратимый процесс – их уже невозможно будет вылечить восстановлением нарушенной иннервации.

Например, если в самом начале после пережатия отростка при возникновении приступов удушья на рентгене будут видны здоровые легкие, то постепенно, если болезнь не была своевременно пролечена, в легочной структуре появится рисунок, характерный для эмфиземы или астмы, возникнут органические нарушения, препятствующие полноценной работе легких.

Несмотря на то, что проявления грыжи межпозвоночного диска грудного отдела похожи на симптомы других болезней, большинство врачей очень быстро проводят дифференциальную диагностику.

Поэтому больным, которых гастроэнтеролог или кардиолог направляют на рентгеновский снимок верхней части спины, не рекомендуется отказываться от этого обследования.

Как уже говорилось выше, своевременно выявленное заболевание и начатая на раннем этапе терапия позволят сохранить здоровье и помогут избежать серьезных осложнений.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Приглашаю на мои бесплатные онлайн мастер-классы:

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector