Все про суставы

Все про суставы

Если у вас болят коленные суставы, и вы не знаете, что делать, то сегодняшняя статья должна вам помочь. Болеть колени могут в силу различных причин, поэтому и лечение будет разнообразным. Однако, безусловно, оно должно быть комплексным, всеобъемлющим, разносторонним.

Почему болят колени?

Одной из причин болезненности коленных суставов при сгибании или ходьбе является остеоартроз. Именно это заболевание врачи именуют гонартрозом, который стоит на первом месте среди других разновидностей болезни. Этот недуг незаметно «нарабатывается» годами, что делает его ещё коварнее. Давайте рассмотрим вопрос подробнее.

  1. Во-первых, неправильное, нездоровое питание. Любители копченостей на «жидком» дыму, колбаски и окорочков, напичканных гормональными уколами, усилителями вкуса и аромата – первыми пострадают от разрушения хрящевой ткани, облегающей суставы. Синовиальная жидкость, обеспечивающая смазку для вращения сустава, также теряет свою функциональность и структуру из-за некачественной пищи.
  2. Второй, более заметной, причиной болей в коленях является лишний вес. Его избыток крайне негативно сказывается на тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, что служит спусковым механизмом для различных болезней, в том числе, гонартроза, артрита, болезнь Кенига.
  3. Третьей значимой причиной, отчего заболели колени после ходьбы или бега, являются полученные травмы, которые могут сказываться даже спустя не один год. Переломы, растяжения, вывихи коленных суставов – ничто не проходит бесследно. Особенно, дело касается профессиональных спортсменов (штангистов, хоккеистов, бегунов, скейтеров), где велик риск травматических ситуаций.

Среди других факторов, ведущих к болям в коленном суставе, назовём нарушенные обмены веществ, воспалительные процессы организма, вредные привычки, инфекционные заболевания и даже (да-да!) психическое состояние человека.

Что делать, если болят коленные суставы?

Для начала нужно проанализировать свою жизнь, отследить выше перечисленные основные причины и постараться что-то изменить или исправить к лучшему. Если боли не проходят – это серьезный повод обратиться к врачу. Следует провести обследование, чтобы определить диагноз и назначить точное лечение.

Для тех, кто пренебрегает разумным советом не заниматься самолечением, не зная подлинного диагноза, а это в основном мужчины, не желающие толкаться в очередях к врачу, или когда нет такой возможности бегать по клиникам, можно посоветовать следующее. Если болят коленные суставы после рабочего дня или получасовой ходьбы, снизьте нагрузку, «перейдите в щадящий режим» для своих коленок.

Гимнастика

Если колено болит при сгибании, при этом выражено хрустит, то возможно, это артроз. Тогда противопоказан бег, начиная со второй степени. Ходить при артрозе можно, даже нужно, чтобы мышцы не потеряли эластичность, упругость. Но имейте в виду, при обострении гонартроза сведите к минимуму все передвижения и физические упражнения.

Кстати, о них. Обыкновенная утренняя гимнастика будет являться не только отличной профилактикой против болей в коленных суставах, но и рекомендована врачами в большинстве случаев для различных болезней. Остается только добавить, что лечебно-профилактическая гимнастика после уточнения диагноза будет намного мягче и снисходительнее к больным суставам, нежели упражнения для здорового человека. О самих упражнениях говорить много не хочется, поскольку все они знакомы с уроков физкультуры либо интуитивно можно самому их подобрать. Ориентироваться следует на повышение амплитуды вращения коленных суставов, укрепления мышц, которые будут брать на себя больше нагрузки, и меньше давления будет приходиться на колени и стопы. Растягивайте аккуратно связки и сухожилия, которые играют не меньшую роль в опорно-двигательной системе человека, тогда снижается риск получения вывихов и растяжений.

Консервативное лечение коленей

Если поставлен диагноз артрит или артроз коленных суставов, тогда лечащий врач назначает кучу препаратов, целью которых купирование болевых синдромов, снятие воспалений и отечности. Главной группой лекарственных средств являются противовоспалительные нестероидные средства, среди которых известны ибупрофен, кетопрофен, нимесулид, индометацин, мелоксикам и др.

При сильных, непроходящих болях назначают кортикостероидные препараты. Зачастую прибегают к внутрисуставным уколам непосредственно в больное колено. Такой подход снижает величину побочных эффектов, возникаемых после таблеток или внутримышечных инъекций.

Физиотерапия – распространённый способ лечить колени, вбирающий в себя как научные достижения, так и нетрадиционные подходы. Современная медицинская наука предлагает бороться с болями с помощью лазерных, ультразвуковых воздействий, магнитного поля и электрофореза. Проводить сеансы физиотерапии можно как стационарно у физиотерапевта, так и используя компактные приборы в домашних условиях, как, например, аппарат Алмаг.

Массаж – еще один замечательный безвредный метод при лечении артроза коленных суставов, артрита, подагры. Растирание кожи придаёт сильный импульс для кровеносной системы, которая обеспечивают доставку питательных веществ к тканям и суставам колен. Особенно это характерно при гонартрозе, когда хрящевая ткань и синовиальная жидкость страдает от дефицита полезных элементов, из-за чего они еще быстрее разрушаются. Массаж придаёт тонус мышцам ног, борется с атрофией, что крайне необходимо делать, если пациент мало двигается из-за инвалидности или иных причин.

Нетрадиционные методы

Народная медицина приходит на помощь, когда официальная признала своё бессилие, либо болезнь находится на ранней стадии, когда можно обойтись легкими мерами. Да, некоторые методы нетрадиционного лечения вызывают недоумение, но существуют гораздо большее количество проверенных годами способов, как снять боль в колене, при этом, не насыщая свой организм «химией» от уколов или таблеток, оседающих в печени, суставах и отзывающихся на поджелудочной и остальных системах. Здорово, когда врач сможет назначить курс лечения, комбинирующий консервативные и народные методы лечения, а так же разъяснить нюансы некоторых рецептов, соотнося с индивидуальными особенностями пациента.

Что делать, если болят коленные суставы при ходьбе и сгибании? Иглоукалывание и пчелоужаливание – древние проверенные методы для лечения коленей. Лечебные, грязевые ванны – ещё одна возможность лечиться без таблеток. Компрессы, считаем, должен попробовать каждый, кто страдает от болей в коленных суставах. Рецептов для этого предостаточно. Чаще всего используют различные лекарственные растения (сабельник, лопух, капуста, крапива, картофель) или природные компоненты вроде натурального мёда, глины, бишофита.

Заключение

Общими рекомендациями являются:

  • недопущение атрофии мышц;
  • повышение амплитуды вращения суставов с помощью гимнастики;
  • стимуляция обменных процессов и циркуляции кровеносной системы;
  • Массажные и физиотерапевтические процедуры;
  • Приём обезболивающих препаратов;
  • Соблюдение ортопедического режима;
  • Здоровое питание и исключение курения, алкоголя;
  • Ежедневная ходьба во время ремиссии заболевания.
Читать еще:  Как убрать боль при межреберной невралгии


В этой статье мы не ставили целью дать конкретные рецепты, как снять боль в колене, или дозировки обезболивающих лекарств. Для этого отсылаем к тематическим статьям и специалистам, которые дадут точные указания и советы, зная определенный диагноз. Мы постарались дать обзорные сведения, что делать, если болят колени при сгибании, что становится причиной этих болей, спектр направлений, куда стоит двигаться, что подыскать для борьбы с артрозом, артритом и другими схожими недугами.

Лечение коксартроза коленного сустава 1,2,3 степени

Боль в коленях вызывается заболеваниями опорно-двигательного аппарата. После посещения врача, пациенты озвучивают свой диагноз как коксартроз коленного сустава. Первое слово в анамнезе относится к тазобедренным суставам. Означает – разрушение хряща в подвздошной впадине (углубление, куда входит сустав бедренной кости).

Чувство дискомфорта в коленях настораживает. Оставленное без внимания – способно полностью обездвижить.

Причины возникновения

Первопричиной является – загустение жидкости, которая служит смазкой для суставных хрящей. Без должной подпитки их ткань трескается. Хрящи становятся тонкими, сужается суставная щель. После разрушения хрящевой ткани идет деформация суставов, вызывающая сильную боль при ходьбе. Способствуют заболеванию механические повреждения и повышенная нагрузка. У спортсменов, врачей, учителей, парикмахеров и тех, кто проводит много времени на ногах увеличивается риск приобрести эту болезнь. Женщины подвергаются коксартрозу больше мужчин.

Признаки болезни

Симптомы прячут недопонимание в диагностике. Объяснение этому – боль в коленных суставах, которые тесно связаны с тазобедренными. У них общие сухожилия и мышцы. Иногда боль в колене настолько сильная, что начинают лечить только его, не подозревая болезнь тазобедренного сустава.

  • болит даже в спокойном положении, отдает в пах или бедро;
  • скованность движений, в дальнейшем – хромота;
  • конечность становится короче;
  • при отсутствии нагрузок атрофируются мышцы;
  • чувство боли ниже колена не опускается, концентрируясь в колене и бедре;
  • человек ходит, отводя ногу в сторону.

Симптомы болезни развиваются постепенно. Опасность кроется в том, что человек живет с ними, не слишком обращая внимание.

Этапы развития

Заболевание развивается постепенно, усиливая опознавательные признаки.

Стадия первая. Незначительная боль в колене и бедре. При подъеме по лестнице, при попытке присесть – стреляющая. После отдыха все успокаивается. Никаких изменений не происходит.

Стадия вторая. Болевые ощущения усиливаются в бедренной и коленной частях суставов. Симптомы становятся явными. Человек от боли начинает прихрамывать. На второй стадии движение ограничивается. Мышцы теряют тонус и силу.

Стадия третья. Постоянные боли. Их самостоятельно не снять даже во время спокойного положения тела. Больному тяжело ходить самостоятельно. Он ищет себе опору. При 3 степени конечность сильно ограничена функционально. Чтобы сделать несколько шагов, необходимо туловище сильно наклонять вперед. От этого смещается позвоночник, присоединяются другие болезни.

Лечение

Каждая степень на разных этапах требует соответствующих подходов к лечению. Только опытный врач способен назначить необходимые препараты.

Начальная степень переносится человеком терпимо, редко кто обращается за помощью. Заболевание сустава 2 степени лечится консервативным способом. Пациентам предлагают нестероидные препараты для снятия воспаления. Хондропротекторы – для усиления кровообращения с целью регенерировать ткани.

Таблетки для расслабления мышц, должны назначаться доктором под строгим контролем. Вызывают головокружение. Нередко делают уколы с гормональными препаратами внутрь опухшего сустава.

Самым современным способом является инъекция с гиалуроновой кислотой. Она снижает воспаление, трение поверхностей. Служит защитой от травм в дальнейшем. В комплексе с таблетками, инъекциями назначают мази. Они помогут быстрее снять неприятные ощущения.

Невзирая на боль пациент должен заниматься физиотерапевтическими процедурами. Для воспаленного сустава они способны принести спасительное облегчение. Лечебный курс может включать:

  • Электрофорез. Безболезненное воздействие на пораженные участки высокочастотным электрическим полем.
  • Магнитотерапия. Позволяет проникать в глубокие ткани, снимая воспаление.
  • Грязелечение. Подобные услуги предлагают лечебные профилактории. Можно проделать дома самостоятельно, купив в аптеке пакетик сухой смеси.
  • Водолечение. Направлено на снятие болезненного синдрома.
  • Ультразвук.
  • Лечение холодом.
  • Иглоукалывание.

Что выбрать и как лечить – в индивидуальном порядке проконсультирует доктор.

Хорошо действует массаж. С его помощью:

  • улучшается кровообращение и питание в суставах;
  • повышается эластичность тканей;
  • снимается напряжение мышц.

Эффект от проведенных манипуляций можно получить сразу, если их делает профессиональный массажист.

Правильным будет решение пройти полный курс оздоровления в санатории, специализирующемся на восстановлении суставов.

Дополнительная терапия

Полностью излечить поврежденные суставы невозможно, зато реально приостановить болезнь, и снизить риск рецидива. Одного медицинского вмешательства недостаточно. Необходимо полностью поменять свою жизнедеятельность:

  • оставить вредные привычки (курение, алкоголь);
  • не ограничивать движение. После снятия обострения подобрать с реабилитологом оптимальную нагрузку;
  • сделать посещения в бассейн регулярными;
  • чаще гулять на свежем воздухе.

Физкультура возвращает подвижность суставам, укрепляет общее состояние всего организма. Необдуманные паузы могут привести к застою и возврату воспаления.

В запущенных стадиях 3 степени все способы неэффективны. Прогрессируя, коксартроз приводит к изменениям коленного сустава. Лечение результата не даст. Единственный выход – операция. Изношенный сустав заменяют протезом. Операция занимает много времени и денег. Задача человека не медлить с визитом к врачу при малейшем дискомфорте.

Народными методами снимают проявления на начальной стадии. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Листья капусты отбить деревянным молоточком, намазать медом, наложить на колено, зафиксировав шерстяным шарфом.
  • Три лимона тщательно промыть, залить тремя литрами кипятка, добавить мед для сладости. Принимать 150 мл по три раза в день. Курс – 1 месяц.
  • 1 кг хрена измельчить, варить 10 минут на медленном огне. Остудить до температуры тела, добавить полкилограмма меда. Выдержать сутки в темном прохладном месте. Пить каждый день.
  • Чистотел с оливковым маслом настаивают 2 недели. Делают компрессы.
  • 1 черную редьку мелко натереть, размешать с медом (300 грамм). Неделю выдержать, втирать в суставы 2 раза в день.
  • Из 150 грамм овсянки сварить кашу. Дать остыть до теплого состояния. Делать компресс до снятия боли.
  • Цветы липы, листья березы, лопуха, кора ивы, корень петрушки в равных пропорциях смешать. Взять 15 грамм снадобья, 1 стакан воды, варить на водяной бане 5–7 минут. Настоять 20 минут. Пить по 100 грамм за 20 минут до еды 3 недели.
Читать еще:  Боли при грыже поясничного отдела позвоночника

Профилактика коксартроза

Зная о своей болезни человек должен предпринимать все меры, чтобы избежать обострения. Категорически запрещается:

  • поднимать тяжести;
  • находиться долго в одном положении;
  • делать резкие движения;
  • прыгать;
  • заниматься гимнастикой в период обострения.

Все движения должны быть плавными, не вызывать чувства дискомфорта. Кроме этого рекомендуется:

Начнут восстанавливаться хрящевые ткани, снизится отечность, вернется подвижность и активность суставов. И все это без операций и дорогостоящих лекарственных препаратов. Достаточно лишь начать.

  • тренировать мышцы;
  • делать процедуры, восстанавливающие кровоснабжение в суставах;
  • не допускать травм колена;
  • следить за своим весом;
  • соблюдать прописанный врачом рацион питания (уменьшить количество соли и сахара)

Придерживаясь нехитрых правил, можно жить полноценной жизнью без таблеток и уколов, свободно передвигаясь. Коксартроз не излечим, но вовремя начатое лечение может его остановить на начальном этапе.

Главное помнить – самолечение усугубляет ситуацию. Серьезное отношение к своему здоровью, выбору врача и массажиста помогут избежать дистрофических поражений суставов.

Почему при коксартрозе болят колени

Коксартроз – одно из самых распространенных заболеваний среди людей старше 50 лет. Причиной его развития является износ хряща тазобедренного сустава. К сожалению, многие пациенты, страдающие коксартрозом, часто не могут понять, как они могли допустить прогрессирование болезни до такой степени, что оно уже привело к нарушению двигательной функции и требуется протезирование сустава.

На практике врачи при постановке диагноза по результатам рентгенологических исследований выделяют 3 степени коксартроза:

Первая степень – боли концентрируются в основном в области пораженного сустава и появляются только после физических нагрузок. После отдыха боли проходят, поэтому обычно больные коксартроз первой степени игнорируют.

Вторая степень – боли ощущаются не только в области тазобедренного сустава, но и распространяются в зону бедра и паха. При длительной ходьбе начинает появляться хромота, а симптомы болезни проявляются не только при нагрузке сустава, но и в состоянии покоя.

Третья степень – болезненность в области тазобедренного сустава носит постоянный характер, любое движение отдается болью в коленях, голенях и ягодицах. Из-за атрофии мышц бедра таз наклоняется во фронтальной плоскости, что приводит к укорачиванию пораженной конечности. При ходьбе больному уже приходиться использовать трость или костыли.

Лечение коксартроза зависит от степени развития болезни. Важным фактором успешности лечения является его начало на первой и второй степени заболевания, соблюдение всех рекомендаций врачей. К сожалению, на практике происходит все наоборот. Пациент, в первый раз придя на прием, зачастую сразу получает диагноз – коксартроз третьей степени, а болезнь на этой степени вылечить без оперативного вмешательства уже невозможно. Поэтому очень важно своевременно принимать меры и остановить развитие коксартроза первой и второй степени, чтобы не допустить инвалидности и операции.

Лечение ранних стадий коксартроза предусматривает исключение факторов, увеличивающих вероятность прогрессирования заболевания, это – избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни и повышенные физические нагрузки на тазобедренный сустав. Вопреки убеждению большинства пациентов, коксартроз по наследству не передается. Если ваши родители или другие близкие родственники тоже страдали болью в области тазобедренного сустава, то это говорит только о том, что они также вели малоподвижной образ жизни, страдали лишним весом, занимались физическим трудом или спортом, что и привело к преждевременному износу суставов.

Хрящевые ткани суставов не имеют собственного кровоснабжения, для их нормальной деятельности нужно полноценное питание и выведение продуктов обмена. Питательные вещества и кислород поступают в хрящи из синовиальной жидкости, находящейся внутри суставной сумки. Чтобы остановить коксартроз на ранних стадиях, нужно создать условия, чтобы процессы образования синовиальной жидкости и соответственно питания хрящей происходили беспрерывно. Для этого надо:
1. Больше двигаться. Чтобы синовиальная жидкость активно омывала хрящ, а его клетки хорошо питались и размножались, сустав должен двигаться. При этом важно знать: двигаться, преодолевая боль, нельзя! При выполнении движений через силу разрушение сустава только ускорится и он заболеет еще сильнее.
2. Восстановить кровоснабжение. Если появились боли в зоне тазобедренного сустава, то это признак нарушения кровообращения суставной сумки и образования синовиальной жидкости. Чтобы восстановить кровообращение и выделение синовиальной жидкости, врач назначает миорелаксанты (мовалис) и НПВС (мовалис, диклофенак, ибупрофен и т.д.), а также физиотерапевтические и бальнеологические методы лечения (грязелечение, магнитотерапию, массаж, парафин, радоновые ванны и т.д.).
3. Изменить рацион питания и образ жизни. Профилактика и лечение коксартроза в первую очередь требует разгрузку на тазобедренный сустав. Для этого нужно в первую очередь избавиться от лишнего веса, не поднимать и не носить тяжести, не делать физические упражнения типа приседания, прыжков и бега, заниматься плаванием и велотренажером. Нельзя стоять и сидеть длительное время.

Соблюдение диеты и правильный выбор рациона питания также играют важную роль в быстроте прогрессирования коксартроза. В ежедневном рационе питания обязательно должны присутствовать продукты, обеспечивающие хрящ всеми необходимыми микроэлементами – кальцием, фтором, фосфором, магнием и витаминами.

Полноценное питание и умеренные физические нагрузки – вот главные условия, чтобы хрящи получали необходимые для нормального функционирования вещества. Наличие этих двух составляющих дает возможность восстановить хрящ и вылечить коксартроз на ранних стадиях развития. При этом важно знать, чем раньше начато лечение коксартроза, тем больше шансов на полное избавление от суставных болей и предотвращения инвалидности.

Обращаем Ваше вн имание, что лечени е заболеваний крупных суставов, к которым относятся артрозы, является одним из основных направлений деятельности Центра вертебрологии.

Артроз — как лечить

Рассмотрим вкратце основные методы терапии артроза.

Для начало отметим, каждая степень заболевания имеет свои отличия в лечении, поэтому его должен проводить опытный врач.

В первой и во второй степенях, лечение проводится консервативно, не прибегая к оперативному вмешательству.

В третей и четвертой степени, когда процесс запущен, остаётся лишь операция.

А. Традиционные средства : инъекции, таблетки, свечи

Противовоспалительные препараты нестероидной группы, с которых большинство врачей начинает лечение суставных заболеваний: флексен, диклофенак, пироксикам, ибупрофен, индометацин, ксефокам, нимесулид.

Читать еще:  Может ли от остеохондроза болеть голова

Что бы облегчить состояние больного в период обострения, возможно применение противовоспалительных препаратов. Лечебного эффекта от их применения достигнуто не будет, но при отёках и опуханиях суставов они эффективно используются для снятия боли.

Длительное применение препаратов приводит к побочным эффектам, которые оказывают негативное влияние на внутренние органы и подавляют восстановительную способность суставного хряща. В связи с этим, для длительного применения целесообразнее использовать мовалис или коксибы. Они обладают минимальными побочными реакциями. Особенно подчеркнем, что нежелательно принимать два, или более противовоспалительных препаратов. Если какой -либо препарат обладает слабым противоболевым действием его лучше заменить другим, или повысить дозировку.

Препараты сосудистого действия; трентал, теоникол, цинаризин, никошпан, и другие. Оказывают релаксационное действие на гладкую мускулатуру сосудистой оболочки, улучшают текучие свойства крови.

К плюсам относится эффективное действие препаратов и минимальным набором противопоказаний.

Эффективность лечения этими препаратами объясняется улучшенным кровоснабжением в области тазобедренного сустава. Это обеспечивает высокий обмен веществ, и доставку кислорода к тканям.

К минусам можно отнести индивидуальную непереносимость определённого препарата. Для выбора того, или иного препарата, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Миорелаксанты.

Сирдалуд, мидокалм. К назначению этих препаратов нужно подходить с осторожностью.

Эти препараты снимают мышечный спазм, и улучшают суставное кровоснабжение.

К отрицательным воздействиям относится побочное действие на нервную систему, выражающееся головокружением и заторможенностью.

Б. Инъекции внутрь сустава

1. Внутрисуставные инъекции гормональных препаратов, таких как кеналог (триамцинолон), флостерон (бетаметазон), дипроспан (бетаметазон), гидрокортизон. Данные средства применяются в острой стадии заболевания для остановки воспаления в суставах, проявляющихся отеком и припухлостью, в таких случаях внутрисуставная инъекция в значительной степени эффективна и облегчает страдания пациента .

Но в большинстве случаев добиться стойкого результата не удаётся. К тому же они обладают большим списком побочных эффектов.

В один сустав, больше трёх уколов не проводится, а промежуток между уколами должен составлять 7-14 дней.

Нет смысла в проведении таких инъекций пациентам, у которых нету выраженного воспаления.

2. Инъекции внутрь сустава препаратов группы хондропротекторов, это (артепарон, цель Т) и таких ферментов как контрикал и гордокс.

Данные препараты почти не подавляют воспаление, поэтому, в отличие от гормонов применяются только на ранней стадии заболевания, протекающей без опухоли и отёка. Они способствуют частичному восстановлению хрящевой ткани.

3. Внутрисуставные инъекции препаратов гиалуроновой кислоты – гиалган, синокром, синвиск, остенил и ферматрон.

Внутрисуставные инъекции препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, является новым и дорогостоящим способом терапии артроза. Гиалуроновая кислота представляет сама по себе готовую смазку для суставов, и по своему химическому составу приближена к естественной смазке колена. При её введении в больной сустав:

– уменьшается трение повреждённых заболеванием суставных поверхностей, что улучшает подвижность сустава и защищает его от новых повреждений;

– улучшается питание суставного хряща.

В. Препараты для восстановления хрящевой ткани – Хондропротекторы, это глюкозамин и хондроитинсульфат, Румалон, структум, дона. Эти препараты питают хрящевую ткань суставов и оказывают на неё восстанавливающее действие. Для лечения артрозов это самая эффективная группа препаратов, поскольку они воздействуют непосредственно на причину возникновения заболеваний, восстанавливают хрящевую ткань суставов, способствуют выработке суставной жидкости и улучшению её смазывающих свойств

Длительное лечение хондропротекторами, останавливает процесс разрушения суставного хряща.

Не рекомендуется применение этих препаратов беременным женщинам, и при наличии индивидуальной непереносимости.

Г. Препараты наружного применения, компрессы, мази

В острой стадии применяются противовоспалительне и противоболевые средства: индометациновая мазь, долгит крем, кетонал крем.
К одному из самых эффективных наружных средств можно отнести димексид – жидкость, которая быстро проникает под кожу, снимает отёк сустава и уменьшает боль. Но применять это средство нужно осторожно, возможно возникновение аллергической реакции на данный препарат у пациентов. Для проверки следует нанести на кожу несколько капель жидкости, при появлении покраснения, применение препарата недопустимо.

По мере стихания воспаления применяются препараты сосудорасширяющего действия – финалгон, меновазин, капсикам, мазь из живокоста, горчичная мазь. Они улучшают кровообращение и частично могут снять боль при обострении. В силу того, что сустав находится не глубоко под кожей, данные препараты хорошо использовать при комплексном лечении.

Д. Физиотерапевтическое лечение (ФТЛ).

При воспалении суставов ФТЛ способно принести существенное улучшение самочувствия пациента. Это проверенные временем, щадящие, но эффективные методы терапии. Из физиотерапевтических методов можно выделить такие как: магнитотерапия, электротерапия, индуктотермия, ультразвуковая терапия, УВЧ лазерная терапия, светолечение, криотерапия (лечение холодом), лазеротерапия.

Предпочтение какому-нибудь из них оказывается только индивидуальным подходом к заболеванию, и зависит от множества факторов.

Е. Массаж области сустава является очень действенным способом лечения артрозов, т.к.

– способствует усилению кровотока в области сустава и, следовательно, улучшает питание хряща;

– улучшает эластичность околосуставных мягких тканей.

Мануальная терапия в отличии от массажа оказывает прямое воздействие на сустав. Мануалисты проводят ручное вытяжение в суставе, увеличивают объем движений. Это значительно снижает тонус напряжённых мышц.

Тракционные методики
Их проводят на разнообразных аппаратах и приспособлениях.

Ж. Карбокситерапия – метод введения под кожу небольших доз углекислого газа – расширяет сосуды, усиливает кровоток и обмен веществ.

В комплексе гимнастических упражнений исключают все резкие выпады, прыжки, и упражнения с весом тяжести.

Желательно исключить статические упражнения и заниматься в положении сидя или лёжа. Все движения должны быть плавными, предпочтение отдают плаванию.

И. Оперативное вмешательство

В тех случаях, когда артроз запущен, и зашёл сильно далеко, применяется частичное или полное протезирование сустава. Эта операция является сложной и дорогостоящей, и предполагает для пациента длительный период реабилитации, поэтому задача врача артролога, избежать этого способа лечения или отложить его на более отдалённую перспективу.

На сегодняшний день предпочтение отдается тотальному эндопротезированию. Операция заключается в полной замене патологического сустава протезом.

Самое главное – не занимайтесь самолечением, и серьёзно относитесь к выбору массажиста и врача . В противном случае неквалифицированное лечение может усугубить патологический процесс.

Автор: Центр вертебрологии

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector