Почему нельзя терпеть головную боль и что делать с неприятным симптомом

Почему нельзя терпеть головную боль и что делать с неприятным симптомом?

Довольно часто можно встретить легкомысленное отношение людей к головной боли.

Такой недуг не воспринимают всерьез и нередко предпочитают перетерпеть, забывая о том, что посредством этого симптома организм сигнализирует о наличии проблем со здоровьем.

Можно ли терпеть головную боль? Ответ врачей: однозначно нет. Поэтому важно знать, почему нельзя терпеть головную боль и что предпринимать в случае ее возникновения.

Причины, по которым нельзя терпеть боль

Существует распространенное заблуждение о том, что принимая болеутоляющее, мы наносим организму вред намного существеннее той пользы, которую приносит снятие болевого симптома.

Поэтому многие предпочитают терпеть головную боль вместо того, чтобы принять лекарство.

Однако такой выбор чреват тем, что больной нанесет еще больший ущерб своему здоровью, так как в эти моменты происходит сильная нагрузка на сосуды и организм испытывает стресс.

Результатом такого бездействия становится:

  • повышение уровня адреналина в крови;
  • ускорение пульса;
  • рост артериального давления.

Отказавшись принять анальгетик сразу, легко спровоцировать из едва заметной головной боли сильнейший приступ. Если причиной симптома стал спазм сосудов, а боль привела к выбросу адреналина, всплеск этого гормона в свою очередь вновь повлияет на сосуды сужающе.

Таким образом, последствия симптома становятся пусковым механизмом для пароксизма – усиления боли до максимальной степени. Более того, такое состояние может привести к обмороку, инсульту.

  • спровоцировать необратимые физиологические изменения в организме на клеточном уровне;
  • стать основой для развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  • развивать психиатрические расстройства: повышать чувство тревоги, провоцировать депрессивные состояния и частые перепады настроения.

Нельзя забывать и том, что головная боль может служить сигналом о серьезном заболевании, поэтому не обращать внимания на симптом крайне легкомысленно. За ней могут скрываться как опухоли и сотрясения мозга, так и отравления, инфекционные или венерические заболевания, воспалительные процессы и даже гельминтоз.

К головной боли принято относить не только неприятные ощущения в области надкостницы, но и симптомы, которые затрагивают слизистую оболочку, глаза, носовые пазухи. К головной боли относятся также неприятные ощущения в области шеи.

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с головной болью и, наверняка, она выбивала вас из колеи. Способов, как снять головную боль без лекарств быстро, существует немало, поэтому необязательно сразу пить таблетки.

Методы лечения головной боли при беременности разберем тут. На каких сроках опасно принимать таблетки и какие альтернативные средства лучше выбрать.

Постоянные головные боли могут быть следствием не только постоянного переутомления или усталости, но и признаком серьезного заболевания. В этой теме http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/postoyannye-golovnye-boli-prichiny.html рассмотрим причины данного симптома и тактику лечения.

Что делать при головной боли?

Не нужно ждать, пока болевой симптом исчезнет самостоятельно. Лучше сразу принять обезболивающее средство. Но чтобы прием лекарства не обернулся трагедией, важно помнить, что многие анальгетики имеют противопоказания.

Они, как правило, противопоказаны при:

  • беременности;
  • почечной недостаточности;
  • болезни печени;
  • язве желудка;
  • бронхиальной астме;
  • нарушениях зрения и слуха;
  • проблемах с давлением.

Поэтому необходимо свериться с инструкцией, чтобы не усугубить свое состояние отрицательной реакцией организма на тот или иной химикат.

Кроме того, различные болеутоляющие средства имеют свои особенности. Ознакомимся с ними подробнее:

  • Анальгин – не рекомендуется принимать больше одной таблетки за раз. Нельзя принимать лекарство натощак. Кроме того, исследования показали, что он может привести к изменению состава крови, поэтому использовать это лекарство запрещено людям с нарушениями кроветворения.
  • Аспирин – имеет свойство разжижать кровь, из-за чего неконтролируемый прием препарата в некоторых случаях способен вызывать внутренние кровотечения. С осторожностью употребляется теми, кто страдает гастритом. Также может спровоцировать расстройство пищеварительной системы.
  • Цитрамон – имеет свойство повышать давление, поэтому его нельзя употреблять тем, кто страдает гипертонией, так как это может только усилить головную боль. Также он противопоказан женщинам на первом и третьем триместре беременности и в период грудного вскармливания младенца.
  • Спазмалгон – комбинированный препарат, который снимает болевой синдром и оказывает противовоспалительное действие. Нельзя сочетать с алкоголем и давать детям до 6 лет. Способен угнетать нервную систему и влиять на скорость реакции. Противопоказан людям, которые страдают кишечной непроходимостью, глаукомой, тахиаритмией.
  • Нурофен – применяется для борьбы с различными видами мышечной боли. Не рекомендуется употреблять более трех дней подряд. Противопоказан беременным женщинам и кормящим матерям, а также людям с заболеваниями печени, нарушениями свертываемости крови.
  • Кетанов – обезболивающее широкого спектра действия. В числе побочных эффектов отмечают тошноту, сухость во рту. Препарат нельзя использовать при язвенной болезни, бронхиальной астме, беременным женщинам.

Когда приступ головной боли настиг врасплох, и под рукой нет необходимых лекарств, придут на помощь немедикаментозные методы. Нужно выйти на свежий воздух или проветрить помещение, в котором вы находитесь. Приток кислорода способен уменьшить болезненный синдром. Если головная боль вызвана тем, что человек замерз, тогда наоборот рекомендуется утеплиться: надеть шапку, накинуть шерстяной платок.

От головной боли помогают избавиться компрессы. Эффективное средство – смоченная в смеси уксуса с оливковым маслом шерстяная ткань. Неплохо справляется с болевым симптомом завернутые в полотенце лед или замороженные полуфабрикаты.

Приложенное ко лбу и вискам хлопчатобумажное полотенце с уксусом не только снимает боль, но и понижает высокую температуру.

Читать еще:  Болит ли голова при шейном остеохондрозе

Когда без врача не обойтись

Если головные боли становятся постоянными спутниками жизни, а не посещают время от времени, нужно обратиться к врачу за консультацией. Ведь болеутоляющее снимает симптом, но не борется с причиной, из-за которой систематически проявляется такого вида недомогание.

Важно уметь отличить головную боль как общеклинический симптом от мигрени, которая является отдельным случаем и редко связана с другими заболеваниями.

  • локализации неприятных пульсирующих болезненных ощущений с одной стороны головы;
  • приступы боли имеют нарастающий характер, слабо купируются продающимися без рецепта анальгетиками;
  • симптом усиливается при ярком свете, громких резких звуках.

Опасность в том, что подобные симптомы могут быть также признаками таких явлений как опухоль головного мозга или инфекционных заболеваний, например, менингита.

Если они стали регулярными, чтобы установить точный диагноз и получить квалифицированную помощь в лечении, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Не нужно терпеть головную боль. Это не испытание на прочность, а состояние, из которого необходимо выйти, чтобы не стать заложником более тяжелого заболевания. Пусть в вашей домашней аптечке под рукой всегда будет надежное болеутоляющее средство. А если характер боли и частота симптомов заставляет беспокоиться, нужно обязательно обратиться к врачу за консультацией и лечением.

Знаете ли вы, что Цитрамон от головной боли можно применять даже если боль вызвана повышением артериального давления? Читайте подробнее о механизме действия препарата.

Инструкцию по применению препарата Нурофен от головной боли вы можете почитать в этой статье.

Видео на тему

По утрам болит голова? Проверьтесь на сколиоз

Сколиозом 3–4-й степени, который гарантирует пожизненную инвалидность (человек испытывает сильнейшие боли, не может работать, стоять, ходить), по словам специалистов, страдает около 5 % взрослого населения области. А среди детей 14–15 лет нарушением осанки, предсколиотическими состояниями и сколиозом – около 85 %. И эта цифра неуклонно растет.

От еды до обуви
– Формирование сколиоза заканчивается, когда ребенок перестает расти, поэтому это заболевание у взрослых практически на 100 % приходит из детства, – рассказывает травматолог-ортопед Денис Качур. – Обычно в корне заболевания – врожденные нарушения скелета, а по мере роста они приводят к развитию сколиотической болезни.
Основа профилактики в этом случае – раннее выявление и контроль за изменениями скелета. Бывает и так, что сколиоз развивается при отсутствии явных нарушений скелета, а сказывается влияние таких обстоятельств, как привычка неровно сидеть, несбалансированное питание, отсутствие правильных физических нагрузок и низкая двигательная активность. И здесь важно все: начиная от обуви, которую носит ребенок, и заканчивая его рационом и одеждой. Причиной заболевания также могут стать недостаточное количество белка, витаминов, фосфора и кальция, которые получает ребенок, тесная одежда и обувь, мебель, не подходящие ему по размеру, чрезмерно тяжелый портфель – все это вносит свой недобрый вклад в развитие сколиоза.

Риски периодов вытягивания
– Лучшее лекарство от сколиоза – грамотный врач и своевременное лечение, – продолжает специалист. – Был в моей практике случай. На прием привели 13-летнего мальчика, после того как его мама заметила, что спина у сына стала неровная. Был поставлен диагноз «сколиоз 3-й степени»: это постоянные, прогрессирующие боли в спине, домашнее обучение, а в перспективе – операция. В итоге подростку оформили инвалидность. И это несмотря на то, что мальчик ходил в школу, где детей регулярно осматривал врач. Причем оказалось, что на приеме у травматолога-ортопеда он никогда не был. Четкая рекомендация для родителей только одна – ребенок обязательно (!) должен быть осмотрен ортопедом в определенные периоды жизни: в 1, 3 и 6 месяцев, в 1 год и когда сможет самостоятельно бегать, затем в 3 года, 6, 8, 10, 12 и 14 лет. Также рекомендую осмотр врача каждые полгода в периоды так называемого вытягивания. Их два, первый: у девочек – в 5–7 лет, у мальчиков – в 6–8 лет, второй: у девочек – в 12–14 лет, у мальчиков – в 14–16 лет. Результат лечения сколиоза полностью зависит от своевременности и точности поставленного диагноза. В зоне риска находятся дети до 14–15 лет и взрослые 45–55 лет и выше. У детей это связано с активным ростом грудной клетки и формированием позвоночника. У взрослых – с возрастными гормональными изменениями: кости ослабевают, межпозвонковые диски разрушаются. А если к этому времени мышцы слабы, то вероятность развития сколиоза значительно увеличивается.
– Если вы проснулись, а у вас уже «ноет» спина, кружится и болит голова, обратитесь к врачу ортопеду-травматологу, возможно, у вас сколиоз. Происходит следующее: внутри позвоночника находится спинномозговой нерв, при искривлении его корешки сдавливаются, поэтому человек испытывает боль в спине, а головные боли – результат ухудшающегося кровоснабжения головного мозга, которое происходит из-за сдавливания кровеносных сосудов внутри позвоночника, – продолжает травматолог-ортопед Евгений Яковлев. – Для профилактики развития болезни врачи рекомендуют систематически выполнять упражнения для укрепления мышц плечевого пояса, спины, живота и таза. Существует целый комплекс растяжек и силовых упражнений, которые можно выполнять дома или в фитнес-центрах. Причем надо проконсультироваться непременно у специалистов, которые объяснят, что и как тренировать правильно.
– Главное, перед началом тренировок проконсультироваться с врачом-ортопедом и выяснить, существуют ли проблемы с позвоночником, – говорит врач. – И только после получения диагноза приниматься за профилактику или лечение сколиоза. В противном случае можно серьезно навредить собственному здоровью.

Читать еще:  Боль в суставе большого пальца

Справка «СК»
Сколиоз – трехплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врожденным или приобретенным.
Визит к ортопеду обязателен, если:
• Появились ноющие боли в спине, особенно если они проявились сразу после сна.
• Головокружение.
• Постоянная головная боль, напоминающая мигрень.


Лечение сколиоза долгое, поэтому лучше заняться профилактикой!

По утрам болит голова? Проверьтесь на сколиоз

Сколиозом 3–4-й степени, который гарантирует пожизненную инвалидность (человек испытывает сильнейшие боли, не может работать, стоять, ходить), по словам специалистов, страдает около 5 % взрослого населения области. А среди детей 14–15 лет нарушением осанки, предсколиотическими состояниями и сколиозом – около 85 %. И эта цифра неуклонно растет.

От еды до обуви
– Формирование сколиоза заканчивается, когда ребенок перестает расти, поэтому это заболевание у взрослых практически на 100 % приходит из детства, – рассказывает травматолог-ортопед Денис Качур. – Обычно в корне заболевания – врожденные нарушения скелета, а по мере роста они приводят к развитию сколиотической болезни.
Основа профилактики в этом случае – раннее выявление и контроль за изменениями скелета. Бывает и так, что сколиоз развивается при отсутствии явных нарушений скелета, а сказывается влияние таких обстоятельств, как привычка неровно сидеть, несбалансированное питание, отсутствие правильных физических нагрузок и низкая двигательная активность. И здесь важно все: начиная от обуви, которую носит ребенок, и заканчивая его рационом и одеждой. Причиной заболевания также могут стать недостаточное количество белка, витаминов, фосфора и кальция, которые получает ребенок, тесная одежда и обувь, мебель, не подходящие ему по размеру, чрезмерно тяжелый портфель – все это вносит свой недобрый вклад в развитие сколиоза.

Риски периодов вытягивания
– Лучшее лекарство от сколиоза – грамотный врач и своевременное лечение, – продолжает специалист. – Был в моей практике случай. На прием привели 13-летнего мальчика, после того как его мама заметила, что спина у сына стала неровная. Был поставлен диагноз «сколиоз 3-й степени»: это постоянные, прогрессирующие боли в спине, домашнее обучение, а в перспективе – операция. В итоге подростку оформили инвалидность. И это несмотря на то, что мальчик ходил в школу, где детей регулярно осматривал врач. Причем оказалось, что на приеме у травматолога-ортопеда он никогда не был. Четкая рекомендация для родителей только одна – ребенок обязательно (!) должен быть осмотрен ортопедом в определенные периоды жизни: в 1, 3 и 6 месяцев, в 1 год и когда сможет самостоятельно бегать, затем в 3 года, 6, 8, 10, 12 и 14 лет. Также рекомендую осмотр врача каждые полгода в периоды так называемого вытягивания. Их два, первый: у девочек – в 5–7 лет, у мальчиков – в 6–8 лет, второй: у девочек – в 12–14 лет, у мальчиков – в 14–16 лет. Результат лечения сколиоза полностью зависит от своевременности и точности поставленного диагноза. В зоне риска находятся дети до 14–15 лет и взрослые 45–55 лет и выше. У детей это связано с активным ростом грудной клетки и формированием позвоночника. У взрослых – с возрастными гормональными изменениями: кости ослабевают, межпозвонковые диски разрушаются. А если к этому времени мышцы слабы, то вероятность развития сколиоза значительно увеличивается.
– Если вы проснулись, а у вас уже «ноет» спина, кружится и болит голова, обратитесь к врачу ортопеду-травматологу, возможно, у вас сколиоз. Происходит следующее: внутри позвоночника находится спинномозговой нерв, при искривлении его корешки сдавливаются, поэтому человек испытывает боль в спине, а головные боли – результат ухудшающегося кровоснабжения головного мозга, которое происходит из-за сдавливания кровеносных сосудов внутри позвоночника, – продолжает травматолог-ортопед Евгений Яковлев. – Для профилактики развития болезни врачи рекомендуют систематически выполнять упражнения для укрепления мышц плечевого пояса, спины, живота и таза. Существует целый комплекс растяжек и силовых упражнений, которые можно выполнять дома или в фитнес-центрах. Причем надо проконсультироваться непременно у специалистов, которые объяснят, что и как тренировать правильно.
– Главное, перед началом тренировок проконсультироваться с врачом-ортопедом и выяснить, существуют ли проблемы с позвоночником, – говорит врач. – И только после получения диагноза приниматься за профилактику или лечение сколиоза. В противном случае можно серьезно навредить собственному здоровью.

Справка «СК»
Сколиоз – трехплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врожденным или приобретенным.
Визит к ортопеду обязателен, если:
• Появились ноющие боли в спине, особенно если они проявились сразу после сна.
• Головокружение.
• Постоянная головная боль, напоминающая мигрень.


Лечение сколиоза долгое, поэтому лучше заняться профилактикой!

Головные боли у школьников. Советы невролога

Что делать при таком недуге и как его предотвратить

Головная боль очень частая причина обращения к неврологу. Головные боли бывают у взрослых и детей. У детей головные боли чаще всего возникают в период, когда они начинают учиться в школе. И максимальное обращение к неврологу (из личного опыта) составляет в возрасте 10 – 12 лет. Когда ко мне на приём приходят родители с детьми дошкольного возраста с жалобами на головные боли, я сразу настораживаюсь. Головные боли у детей дошкольного возраста, особенно головные боли с рвотой требуют исключения повышения внутричерепного давления, объёмного процесса (опухоли головного мозга). Хотя мигрени могут наблюдаться и у детей дошкольного возраста (тоже могут быть головные боли с рвотой), но значительно реже, чем в старшей возрастной группе. Тема головных болей у детей обширная. Я остановлюсь на головных болях у школьников, точнее на головных болях напряжения (ГБН), так как они чаще возникают.

Читать еще:  Сколиоз боль в заднем проходе

Характеристика головных болей

У школьников головные боли могут вызываться разными причинами, разными заболеваниями. Однако наиболее частыми причинами головных болей у школьников являются головные боли напряжения, около 80%. Конечно у школьников бывают и мигренозные головные боли и другие заболевания, характеризующиеся головными болями. Естественно у детей не совершенные адаптивные механизмы организма, и особенно часто выявляется определённая незрелость вегетативной нервной системы. Признаки вегетативной дисфункции – метеозависимость (реагирование на погоду), повышенная потливость, колебания температуры тела, холодные руки и др. симптомы наблюдается у детей достаточно часто. Вегетативная дисфункция у школьников усугубляет головные боли при ГБН.

Головная боль напряжения возникает у 30 – 40% школьников в период 7 – 17 лет. ГБН у школьников чаще локализуется в теменной и височных областях. Хотя могут наблюдаться и в затылочной области, но реже. При головной боли напряжения рвоты нет. ГБН чаще возникают после нагрузок. После психоэмоциональных и физических нагрузок. Такие головные боли появляются в школе или к вечеру. И в выходные дни, а особенно когда проходят какие-либо каникулы, дети не жалуются на головные боли. Это не значит, что дети симулируют. Просто действительно головные боли у них возникают при нагрузках. С одной стороны в школе требуют выполнения определённых дел, а с другой стороны требуют родители выполнения заданий. У детей, у которых ГБН, чаще определяются определённые черты личности: напряжённость, тревожность. Такие головные боли могут возникать у очень ответственных детей, которые боятся опоздать в школу, получить неудовлетворительную оценку в школе, болезненно относятся к замечанию со стороны учителей и родителей. Ухудшает ситуацию, когда ребёнка загружают несколькими занятиями в секциях или кружках. В последние годы жизнь становится очень интенсивной, растут скорости во всём. Растут требования, повышается уровень информации, и требования к знаниям увеличиваются с первых классов школы. Кто-то может выдерживать такой ритм, и такие нагрузки, а кто-то не может. Это является первой причиной развития головных болей напряжения – психоэмоциональная.

Второй причиной развития ГБН является напряжение мышц шеи и мышц черепа. Такие мышечные напряжения могут возникнуть от длительного положения за партой, дома за столом, особенно когда дети длительное время проводят за компьютером. И очень плохо, когда расположение за столом в неправильной позе.

Диагностика головных болей напряжения

Диагностика таких головных болей не вызывает сложностей у опытного врача. Начиная с расспроса ребёнка и его родителей о появлении головных болей, где они локализуются, чем характеризуются, когда возникают и чем провоцируются, можно определить какие возможно у ребёнка причины развития головных болей. Затем невролог осматривает ребёнка и назначает дополнительное обследование. Арсенал обследования в неврологии в настоящее время обширен. Невролог после осмотра ребёнка назначит необходимое обследование. Однако, что желательно провести всем детям с такими головными болями – это ультразвуковое исследование сосудов шеи (УЗДГ сосудов шеи).

Лечение головных болей напряжения

Лечение ГБН у детей несколько отличается от лечения таких головных болей у взрослых. Что нужно делать:

  • Улучшить психоэмоциональную обстановку в семье и в школе.
  • Постараться выявить психотравмирующие ситуации в школе и дома и по возможности устранить их.
  • Если ребёнку тяжело и трудно посещать несколько секций и кружков, возможно, что-то прекратить посещать. Обычно на приёме спрашивают у ребёнка: «Вот ты занимаешься в секциях и кружках, и что из этого тебе не нравится?». Если ребёнок говорит, что ему не нравится посещать определённые секции или кружки, рекомендуют родителям подумать, и возможно прекратить там заниматься.
  • Возможно у ребёнка какие-то напряжённые ситуации в коллективе или с конкретным ребёнком, тогда постараться разрешить эту ситуацию.
  • Соблюдение режима сна и питания. Необходимо чтобы ребёнок высыпался, чтобы он имел время отдохнуть. Тут есть определённые сложности. Все знают типы людей «совы» и «жаворонки». Так вот, в большинстве детей начальной школы «жаворонки» — они рано ложатся и рано встают без особых проблем. А с возрастом, когда ребёнок становится подростком, у него биологические часы очень часто меняются и подростки из «жаворонков» становятся «совами». Поэтому подростков очень сложно вечером уложить спать. Они могут длительное время играть в компьютере и ночью тоже. И не идут ложиться спать, говоря, что не хотят или не могут, а утром их очень сложно поднять.
  • При умственной работе клеткам головного мозга необходима глюкоза, как энергетический материал. И если ребёнок голодный, то это тоже может провоцировать головные боли. И в тоже время желательно исключить из рациона детей продукты с содержанием кофеина.
  • Важно чередование умственной и физической работы, занятия спортом и важно чтобы ребёнок не сидел длительно за компьютером в вынужденной позе.
  • Правильная мебель для занятий и дома и в школе.
  • Массаж шейно-воротниковой области и головы. Гимнастика, включающая в себя элементы пост изометрической релаксации.
  • При необходимости занятия с психологом, проведение аутотренинга и методик на основании биологической обратной связи.
  • Медикаментозное лечение.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector