Лечение растяжения связок коленного сустава

Лечение растяжения связок коленного сустава

У тех, кто получил травму после падения или занятий спортом, она часто связана с повреждением связок коленного сустава. Болезненные симптомы, появившиеся через некоторое время, приводят к ограничению движения. Лечение растяжения связок сустава занимает значительное время. Терапия требует применения медикаментов, физиопроцедур, реабилитации.

Что такое растяжение связок

Соединяющие кости голени и бедра связки коленного сустава помогают его движению. Благодаря им человек способен двигаться: ходить, поворачиваться, приседать. Дисторсия – растяжение или частичный надрыв связок, в отдельных случаях сопровождается повреждением хрящевой ткани. Случаются микроразрывы и полные разрывы. Происходит это в результате падений, травм при занятиях видами спорта, связанными с активным движением: хоккеем, баскетболом, футболом. При правильном лечении движение сустава восстанавливается полностью.

Нестабильность коленного сустава вызывают несвойственные ему движения. Кроме этого, нарушения связок появляются у больных хроническим артритом, артрозом. Причинами растяжения являются:

  • резкие сгибания;
  • прыжки;
  • внезапная смена направлений движения;
  • резкий удар по колену при столкновении, падении;
  • занятия бегом, лыжами, фигурным катанием.

От того насколько сильно поврежден сустав, зависит, как долго будет проходить восстановительный процесс. Различают три степени заболевания:

  • Поврежден незначительный участок. Можно передвигаться, боли незначительные.
  • Частичный разрыв с воспалением. Сопровождается сильной болью, гематомами, отеками.
  • Полный разрыв связок. Нестерпимая боль, большой отек, посинения кожи. Скованность или отсутствие движения.

Основные симптомы и методы диагностики

Растяжение связок на ноге сопровождается отечностью, сильной болью при пальпации. Человек передвигается с трудом. Если произошел разрыв связок – движение отсутствует полностью, колено сковано. Возможен и другой вариант – когда сустав болтается. Кроме этого, наблюдаются такие признаки растяжения связок:

  • щелчки и хруст во время движения;
  • повышение температуры в месте травмы;
  • гематомы.

Опытный врач определяет растяжение коленного сустава по симптомам. Он дополнительно:

  • расспрашивает больного о том, при каких обстоятельствах произошла травма, что послужило причиной;
  • проводит УЗИ для определения состояния связочного аппарата, наличия в нем внутрисуставной жидкости;
  • назначает рентгеновское обследование для уточнения других повреждений – переломов, трещин костей, смещений;
  • определяет лечение растяжения связок коленного сустава.

Что делать при растяжении связок на ноге

Если в вашем присутствии человек получил травму колена, необходимо быстро вызвать скорую. Затем надо заняться пострадавшим. Первая помощь состоит в том, чтобы:

  • ограничить движение;
  • зафиксировать поврежденную конечность;
  • слегка ее приподнять – для уменьшения отека;
  • дать обезболивающие препараты – «Найз», «Анальгин»;
  • положить на место травмы холод.

Методы лечения

Лечением растяжения связок коленного сустава начинают заниматься после осмотра и заключения врача. Первые два дня прикладывают холод. Назначают нестероидные противовоспалительные препараты. В случае незначительных повреждений накладывают тугую повязку или специальный бандаж. Далее следует:

  • физиолечение с использованием прогревания;
  • мази дня наружного применения;
  • лечение народными средствами;
  • соблюдение правил питания;
  • лечебная физкультура.

В более сложных случаях, когда порваны боковая и внутренняя связки, оказание помощи включает оперативное вмешательство. Если колено сильно опухло, значит, в суставе находится жидкость или кровь. Делают пункцию, чтобы их откачать. При сильной боли в пораженное место вводят новокаин. Чтобы обездвижить сустав после операции, накладывают гипс. После окончания срока лечения назначают восстановительную гимнастику.

Медикаментозное

Лекарственными препаратами начинают лечить сразу после того, как произошла травма – пострадавшему дают обезболивающие таблетки. Для уменьшения воспаления, снятия отеков назначают нестероидные противовоспалительные препараты, например, «Мелоксикам», «Ибупрофен». Они не позволяют распространяться болезненным симптомам. Для наружного применения назначают мази, гели, крема. Ими необходимо регулярно мазать больной сустав.

Мазь при растяжении связок способствует ускорению заживления, кроме того, производит различное лечебное действие:

  • Гормональная – «Гидрокортизон». Назначается при сильном воспалении.
  • Согревающая – «Никотиновая кислота». Усиливается кровообращение.
  • Охлаждающая – «Ментоловая». Уменьшается местная температура при растяжении связок.
  • Защищающая сосуды – «Троксевазин».
  • Уменьшающая синяки, отеки – «Гепарин».
  • Мази комбинированного действия – «Меновазин», «Долобене-гель».

Физиотерапевтическое

Физиолечение направлено на то, чтобы снять воспаление, начать восстановление после травмы. Эффективные методы физиотерапии:

  1. Электростимуляция. Улучшает кровообращение, уменьшает воспалительные процессы.
  2. Ультразвук осуществляет микромассаж тканей. Воздействует теплом, рассасывает отечность, уменьшает воспаление.
  3. Магнитотерапия. Обезболивает, способствует общему укреплению сустава.

Также среди популярных методов лечения растяжения:

  • УВЧ-терапия. Улучшает лимфообразование, уменьшает отеки, локализует воспаление. Восстанавливает ткани на клеточном уровне.
  • Криотерапия. При воздействии холода усиливается кровообращение, повреждения начинают быстрее заживать. Уменьшаются отеки благодаря усилению лимфооттока. Останавливается воспаление.

Хирургическое

В тяжелых случаях, когда произошли сильные разрывы связок в случае падения или чрезмерных нагрузок у спортсменов, назначают хирургическую операцию. Она помогает восстановить движение. Делают пластику коленного сустава с помощью трансплантатов. Это могут быть ткани человека или синтетические материалы. Учитывая анатомию и особенности строения коленного сустава, в качестве трансплантата используют связки, сухожилия самого больного или донора. Ткани укрепляют с помощью нитей, скобок. После операции накладывается гипс.

Методы народной медицины

Рецепты, применяемые издавна для лечения растяжений, дополняют другие способы:

  1. Хорошо снимают отеки компрессы из сырого натертого картофеля.
  2. Поможет втирание в колено сока алоэ.
  3. Эффективно привязать на полчаса к больному суставу запеченную луковицу, приправленную сахарным песком. Обвязать целлофаном, утеплить.
  4. Летом есть возможность сделать компрессы из листьев капусты или бузины.
  5. Обладает лечебным действием глина, смешанная до состояния кашицы, с яблочным уксусом.

Реабилитация после растяжения

Чтобы не возникло тяжелых последствий после травмы, необходимым условием является реабилитация. Начинают ее после того, как спал отек, уменьшилась боль – примерно через две недели. Цель реабилитации – укрепить мышцы колена, чтобы помочь связкам в работе. Начинают занятия с инструктором, затем продолжают в домашних условиях. Реабилитация включает в себя:

  • Лечебную гимнастику. Упражнения на сгибание и разгибание колена. Вращательные движения. На поздних сроках занятий – приседания, подъем на носки.
  • Физиопроцедуры.
  • Массаж и самомассаж коленного сустава.
Читать еще:  Лекарства от остеохондроза шейного отдела

Видео: Лечение растяжения связок колена

Растяжение связок коленного сустава

Медикаментозное лечение сводится к использованию общедоступных таблетированных обезболивающих, отпускаемых без рецепта, к примеру, Аспирина, Парацетамола и пр. Также возможно использование местных обезболивающих мазей и гелей.

Что делать если случилось растяжение связок колена?

Растянуть связки коленного сустава, к сожалению, достаточно легко.

Связки коленного сустава связывают бедренную и берцовую кости(малую и большую) с костью голени.

В их функцию входит обеспечение ходьбы, бега, поворотов коленного сустава, приседаний и прыжков человека.

Наиболее часто растяжению подвергаются связки: надколенника, боковые и крестообразные.

Самыми частыми причинами растяжений являются физические перегрузки коленного сустава при:

— спортивных играх и тренировках;

— острых травмах коленного сустава из-за падений на скользких поверхностях, прямых ударов в область колена;

Признаки растяжения

Признаки растяжения связок коленного сустава проявляются в такой последовательности:

1) Боль: острая — при травмах, тупая ноющая — при чрезмерных нагрузках;

2) Обездвиживание сустава, его трудно согнуть-разогнуть;

3) Хруст и щелчки в суставе при попытках движения;

4) Образование припухлости и выход наружу кровоподтёков;

5) Неустойчивость сустава, ощущение «разболтанности», как будто кости «выпадают» из него, сигнализируют о травме тяжелой степени, возможно, о полном разрыве связок;

Диагностика лучше, когда она производится врачом!

После расспроса об обстоятельствах получения травмы, врач осматривает повреждённую область, проводит тесты для определения тяжести травмы и устанавливает, какая именно связка повреждена.

Дополнительно может быть назначен рентген или МРТ (магнитно-резонансная томография).

Лечение

Наиболее эффективен в первые дни после травмы – отдых, благодаря ему уменьшается отёк и стихает боль.

Лёд, приложенный к травмированному суставу, сужает кровеносные сосуды и уменьшает воспаление повреждённой области, боль, отёк и покраснение.

Пластиковый пакет с колотым льдом, обёрнутый влажным полотенцем, прикладывают со стороны повреждения на 15-20 минут четыре-пять раз в сутки до устранения отёка и болевых ощущений.

Увеличивать время контакта кожи со льдом не нужно, так как можно получить обморожение.

Тугое бинтование эластичным бинтом, обеспечивающее достаточную поддержку суставу и ограждающее колено от лишних мелких движений.

На время ночного отдыха травмированное колено следует освободить от повязки и поднять выше уровня сердца.

Положить его на валик или подушку, подвесить с помощью бинта, если возможно.

Приём не стероидных противовоспалительных средств, конечно, уменьшает отёк и боль, но помните, это только устранение симптомов.

Нагружать колено, потому что боль не ощущается, неосмотрительно!

Ношение брейса целесообразно только в первые дни после повреждения, потому что он ограждает коленный сустав от лишних движений, но не снимает с него значительную часть нагрузки, что необходимо для выздоровления и восстановления тканей связок.

Эффективно снять нагрузку с сустава помогает применение костылей и трости при ходьбе, чем очень часто пренебрегают, а зря!

Воздействие тепла благотворно после исчезновения отёка, тепло уменьшает боль и помогает преодолеть тугоподвижность колена.

Можно использовать электрогрелку, пластиковую ёмкость с тёплой водой, тёплую ванну, влажный тёплый компресс. Контакт с теплом не более четырёх раз на день по 15-20 минут.

Мази для лечения растяжений коленного сустава оказывают благотворный эффект в зависимости от их действующего вещества и объединяются в такие группы:

Не стероидные противовоспалительные средства устраняют боль и отёк, наиболее эффективны мази с Диклофенаком, Индометацином, Кетопрофеном, Вольтареном.

Стероидные гормоны и синтетические их аналоги эффективно подавляют воспаление и уменьшают проницаемость стенок сосудов, блокируя развитие отёка (Преднизолон, Гидрокортизон).

Раздражающие согревающие средства расширяют капилляры, усиливая местное кровообращение, разжижают очаг воспаления.

Это мази на основе пчелиного и змеиного ядов, Камфоры, растительных эфирных масел.

Применяются после снятия отёчности!

Рассасывающие средства — в эту группу представляет антикоагулянт Гепарин, он разжижает кровь и препятствует тромбообразованию, улучшает приток крови в повреждённые связки и рассасывание воспалительного очага. Применяется после устранения отёка и опасности кровоизлияния.

— Ангиопротекторы восстанавливают кровоток в венах повреждённого участка, устраняют отёк и гематомы (Венорутон, Аэсцин, Троксевазин).

Комбинированные препараты состоят из нескольких действующих веществ, в них могут сочетаться раздражающие средства с анестетиками и НПВС или местными анестетиками.

Лечение комбинированными мазями устраняет все патологические звенья разрыва связок, делает лечение комплексным, а выздоровление — скорым.

Самыми действенными из комбинированных мазей считаются:

Лёгкие растяжения при снижении нагрузки и растираниях мазями устраняются за 3-5 дней.

В более серьёзных случаях важно точно определить степень повреждения тканей и назначить применение препаратов в правильной последовательности.

Читать еще:  Уколы при шейном остеохондрозе позвоночника

В современном мире, зачастую, население встречается с заболеваниями суставов. Наиболее распространённым является артрит. Деформирующий артрит в отличии от артроза, который носит не воспалительный характер, проявляется, как воспалительное заболевание суставов. Для того, чтобы внести ясность, следует более подробно изучить, что из себя представляет деформирующий артрит суставов. Деформирующий артрит – болезнь, формирующаяся в процессе недостатка клеточного питания, в результате чего происходит деструкция суставов. Следует отметить, что нет определённо установленного возраста, и данным заболеванием подвержены и молодые люди.

Деформирующий артрит, виды и причины формирования

В науке принято классифицировать артрит на несколько видов:

а) моно и полиартрит

Основное отличие моно от полиартрита заключается в количестве, повреждённых суставов. При полиартрите их несколько.

Существует несколько причин возникновения артрита: ухудшение кровоснабжения, изменение обмена питательных веществ, возраст, ожирение, генетика, большая нагрузка на суставы. Так же одной из главных причин проявления болезни являются инфекционные заболевания, в том числе и венерические. Немало важный фактор формирования – своеобразность профессии. К примеру, развитие артрита возможно у спортсменов, получающих микротравмы.

Деформирующий артрит, симптомы

В зависимости от разделения деформирующего артрита на острый и хронический, выделяют различные признаки проявления. Так, при хроническом, заболевание протекает длительно и почти незаметно. Врачи выделяют эту стадию в качестве первичной. Общие симптомы: болевые ощущения; зависимость к погодным изменениям; зачастую хруст, и пониженное функционирование суставов. При остром деформирующем артрите больной ощущает сильные боли, что, в свою очередь, означает, что заболевание перешло во вторую стадию. В зависимости от развития болезни, происходит изменение, а также деструкция суставов и конечностей.

Стоит отметить, что артрит не уходит сам по себе, и со временем заболевание развивается, что может привести к ужасающим последствиям.

Деформирующий артрит, диагностика

Для того, чтобы не доводить дело до хирургического вмешательства (возможны случаи, когда операция не принесёт плодов), следует обратиться к врачу, кем будет проведена диагностика. Естественно, специалист, выслушав и опросив пациента, исследовав и осмотрев сустав, анализирует полученные данные и устанавливает диагноз. Зачастую, докторам, для удостоверения в точности поставленного диагноза, приходиться использовать рентгенодиагностику или компьютерную томографию, позволяющую определить очаг воспаления.

Артрит коленного сустава. Степень поражения

Наиболее часто распространён артрит коленного сустава. Как и артрит других суставов, коленный носит воспалительный характер. Очень часто болезнь сопровождается покраснением колена. Как и при любом другом, деформирующий артрит коленного сустава протекает в первичной стадии. Однако, существует три степени поражения коленного сустава. При первой степени боль незначительна, присутствует хромота. Во время второй степени, возможно повышение температуры, заметны изменения формы колена, усиливается боль. В ходе третей степени, происходит полная деструкция коленного сустава.

Деформирующий артрит, лечение

В зависимости от установленного специалистом диагноза, существует несколько способов лечения данного недуга. Статистика показывает, что наиболее используемое медикаментозное лечение деформирующего артрита, это применение гелей «диклофенак» и «найз», мазь «кетопрофен». Диклофенак применяется, в качестве мази, снимающей отёчность и воспаления суставов, востребовано при растяжениях сухожилий связок и т.д. Противопоказания: чувствительность к мази, приступы астмы на фоне применения. Категорически запрещён в период беременности и лактации, а также детям, не достигшим 6-ти летнего возраста.

Врачи, также прописывают применение таблеток диклофенака и хондроитина. Дозировку «хондроитина» индивидуальна, устанавливается врачом, следует принимать за полчаса до употребления пищи. Противопоказан для людей, имеющих сахарный диабет, аллергию на морепродукты, склонности к кровотечениям, дисфункции печени или почек, беременности и лактации. В виде укола при артрите применяют «метилпреднизолон».

Как подобрать дозировку

Дозировку врач определяет самостоятельно, в соответствии с определённым диагнозом. Приобрести можно только по рецепту. Противопоказания: нельзя использовать при аллергии, острых вирусных заболеваниях, туберкулёзе, при неправильном функционировании печени и почек, грибковых инфекциях, сахарном диабете, глаукоме, психических расстройствах.

Зачастую, в борьбе с артритом помогает соблюдение правильного питания, диета (при ожирении) и физические упражнения. Однако, стоит помнить, что нельзя переусердствовать с физическими упражнениями, чтобы лишний раз не нагрузить суставы. В современной медицине, в процессе лечения, используют такие способы как физиотерапия, массажи, лечение суставов грязями.

Оперативное вмешательство

К сожалению, при запущенной форме, для решения проблемы приходится обращаться к операционному вмешательству. На сегодняшний день хирурги оперируют двумя методами: артроскопией и артропластикой. Артроскопия применяется с целью восстановления коленного сустава. В свою очередь, артропластику используют для замены коленного сустава путём протезирования.

Лечащий врач определяет необходимость в производстве операции. В большинстве случаев это происходит, когда медикаменты и иные процедуры не помогают, и суставы полностью деструктивны. Срок годности протезов составляет от 10 до 15 лет, после чего возможна повторная, более сложная операция. Реабилитация после операции должна проходить в щадящем режиме. Нужно постепенно привыкнуть к протезу и отгородить больного от больших нагрузок. До производства операции, врачи советуют пациентам укрепить мышцы рук, которые придётся нагружать после хирургического вмешательства, к примеру, делать зарядку, используя гантели, или походить с костылями.

Деформирующий артрит, советы

Деформирующий артрит, заключение

В заключении хотелось бы отметить, что здоровье должно стоять на первом месте. Ведь запустив, можно привести к неисправимым последствиям, а в случаи артрита стать инвалидом. Артрит это не приговоров, это недуг, с которым стоит бороться, однако заниматься не самолечением, а проконсультироваться у специалиста, который поставит вам точный диагноз.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector