Опухла нога в районе голеностопного сустава – что созодать

Голеностопный сустав – это самая нагруженная часть, на которую повлияет как статическая, так и динамическая перегрузка при ходьбе, беге либо в стоячем положении. Непростой по строению сустав просто может травмироваться при неосмотрительном движении, в итоге растяжения, разрыва либо удара. Травма сопровождается сильными болевыми чувствами, покраснением кожи, онемением и даже завышенной температурой в области травмы. Что все-таки созодать, если опухла нога в районе голеностопного сустава, мы разглядим ниже.

Предпосылки появления отека

Перед тем, как вылечивать опухший голеностопный сустав, нужно разобраться в происхождении заболевания либо травмы. Разберем главные предпосылки:

Механическая травма. К травмам относят ушиб, вывих, порезы, растяжения. Это становится предпосылкой отека сустава, в мягеньких тканях происходит нарушение циркуляции крови (внутренней средой организма человека и животных) (застой).
Неувязка с венами. Закупорка венных клапанов приводит к воспалительным действиям, отёчности мягеньких тканей в области сустава. Нарушения такового рода могут быть при варикозе, лишнем весе, лишних физических отягощениях либо повреждении сосудистых стен.
Остальные заболевания. Сладкий диабет, задачи с печенкой, сердечнососудистой либо эндокринной системами, которые провоцируют боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и отечность голеностопного сустава.
Зараза. Вирус и/либо бактерии могут стать предпосылкой инфицирования мягеньких тканей. Бывают случаи, вызванные укусами небезопасных насекомых.
Побочный эффект от мед препаратов. Некие препараты способны задерживать в организме воду; к таковым относятся антидепрессанты и гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) средства.

Если голеностопный сустав отекает и болит – как лучше это вылечивать

Неувязка голеностопного сустава ограничивает человека в движении, ходьба становится болезненной, а при физической перегрузке нога отекает еще более. При болях в голеностопном суставе нужно провести диагностику у спеца, который составит личный курс исцеления.

Для выявления предпосылки и определения способа исцеления делают ряд исследовательских процедур:

Рентген. Помогает выявить либо исключить травму костей.
МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса). Исследование состояния мягеньких тканей.
Биохимия крови (внутренней средой организма человека и животных). Помогает найти воспалительный процесс.
Флюорография для проверки на наличие туберкулеза.
Благодаря антителам можно проверить чувствительность к таковым микробам, как хламидии и боррелии. Берут пробу на бруцеллёз.

Как оказать первую помощь

Первую помощь можно оказать лишь в том случае, если пострадавший человек уверен в том, что причина боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) и припухлости в области голеностопного сустава кроется в травме из-за физической перегрузки. Нужно высвободить травмированную ногу от одежки и приложить на покоробленный сустав прохладный компресс. Добавочно, при наличии Катопрофена либо Вольтарена, отдать их пациенту, чтоб снять болевые чувства.

Как проводить исцеление

Опосля диагностики доктор, обычно, прибегает к последующим способам исцеления:

воспретит нагружать любым методом нездоровой сустав, порекомендует соблюдение постельного режима;
при мощных болях посоветует антивосполительные и обезболивающие препараты;
при осложнениях может назначить курс негормональных препаратов;
целебная физическая культура, в зависимости от происхождения воспаления;
применит хондропротектор для восстановления хрящевой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология);
целебный массаж для снятия болевых чувств.

Читать еще: Вертеброневролог это что за врач

Если причина отека голени в артрите и остальных заболеваниях, то доктор назначит кортикостероидные средства, а при инфицировании мягеньких тканей используют бактерицидные лекарства.

Традиционные средства, снимающие отек (избыточное накопление жидкости в органах) и боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в голеностопном суставе

Если суставы стопы опухли и больно ходить, то решить делему посодействуют народные рецепты. Разглядим некие способы исцеления в домашних критериях:

Семечки льна. Употребляют для изготовления отвара, который следует пить любые 2 часа раз в день (дневная норма 150 мл).
Ледяной компресс из травок. Для изготовления нужно добавить в жаркую воду ромашку, шалфей и тысячелетник. Опосля того, как заварится отвар, охладить до комнатной температуры, разлить в специальную посуду для заморозки. Таковой компресс можно ставить на нездоровой сустав на 15 минут.
Делаем настой из почек березы. Благодаря внутренним компонентам, содействует очищению крови (внутренней средой организма человека и животных) и выводу шлаков из организма, восстанавливает процесс метаболизма.
Делаем ванночку из почек березы, липы и зверобоя.

Если опухла нога в районе голеностопного сустава и причина отека – не в суровом заболевании, то, обычно, симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) проходят через несколько часов. Но в случае ухудшения общего состояния, следует немедля обратиться за проф помощью.

Отек (избыточное накопление жидкости в органах) сустава голеностопа

Такое отклонение, как отек (избыточное накопление жидкости в органах) голеностопного сустава, почаще всего встречается у старых людей либо спортсменов, которые во время занятий перегружают сочленение. Отек (избыточное накопление жидкости в органах) мягеньких тканей и покраснение в области голеностопа свидетельствуют о появлении воспалительного процесса. Если патологическое состояние появилось не в итоге травмы, то типично отсутствие болевого синдрома. При появлении такового симптома нужно проконсультироваться с доктором.

Предпосылки возникновения

Вероятные патологии

Распухшие нижние конечности в районе лодыжек являются признаком патологического процесса в организме, потому для выяснения обстоятельств появления симптома, следует обратиться к доктору.

Если болит и опухает нога в голеностопе, это может свидетельствовать о появлении таковых болезней:

Артрит. Воспалительный процесс, обычно, затрагивает несколько сочленений и характеризуется сильными болями, в особенности в ночное время. Кожа около голени становится красноватая. Нередко происходит поражение как правого, так и левого сустава.
Артроз. Предпосылки боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) соединены с деформацией сустава, которая в запущенной форме приводит к ограничению подвижности сочленения. Если распух левый сустав, то нужно его вылечивать и следить за состоянием иной конечности.
Варикозное болезнь сосудов. Нарушение кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных) приводит к недостающему питанию сустава, что провоцирует резвое изнашивание хрящевых тканей. Опухание ног начинается ниже колен. С внутренней стороны стопы могут создаваться язвы.
Подошвенный фасциит. Вследствие лишних нагрузок на пятку происходит воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) фасции, которое провоцирует отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) ног и боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) при ходьбе.
Подагра. Чрезмерное скопление в суставе мочевой кислоты вызвано неверным питанием и большенными перегрузками на сустав.
Сердечные заболевания. Патологии сердечно-сосудистой системы приводят к скоплению воды в организме, отчего дерматологические покровы голени распухают и багровеют.
Заразное поражение тканей. При помощи крови (внутренней средой организма человека и животных) патологические бактерии способны попадать из очага инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) в остальные органы либо суставы.
Цирроз печени. Нарушение работы мочевыводящих органов провоцирует чрезмерное скопление воды в организме, что тянет за собой опухание ног понизу около косточки.

Читать еще: Нарушение зрения при шейном остеохондрозе

Возвратиться к оглавлению

Травмы лодыжки

Отек (избыточное накопление жидкости в органах) голеностопа на одной ноге почаще всего свидетельствует о травмировании сустава. При всем этом в области стопы возникают опухания и резкая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) при попытке ходить либо поворачивать ногу в лодыжке. Механические повреждения голеностопного сустава требуют консультации травматолога. Если распухший сустав побагровел, это может свидетельствовать о появлении таковых травм:

Соответствующие симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)

Причина отеков в области голени быть может различной этиологии. Сопутствующая симптоматика при любом заболевании различается. Когда отекает сустав голеностопа, могут проявляться такие признаки:

мощные болевые чувства, локализующиеся от колена до пятки;
покраснение мягеньких тканей с наружной и внутренней стороны;
гиперемия;
локальное увеличение либо понижение температуры;
чувство пульсирования в суставе;
скованность в движении;
твердость либо мягкость тканей при пальпации.

Возвратиться к оглавлению

Как оказать первую помощь?

Если нездоровой уверен в том, что опухоль (патологический процесс, представленный новообразованной тканью) сустава стопы вызвана лишней физической перегрузкой, то болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) и припухлость можно снять и в домашних критериях. Для этого пациента укладывают в горизонтальном положении так, чтоб щиколотка была незначительно выше уровня тела. Снять отек (избыточное накопление жидкости в органах) и боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) поможет прохладный компресс. Если в доме имеется мазь «Вольтарен» либо «Кетопрофен», то в таком случае их применение поможет убрать противный симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания). Если опухание сустава появилось опосля травмы, то до приезда «скорой помощи» нужно обеспечить покой конечности и наложить прохладный компресс.

Какие диагностические мероприятия проводятся?

Отечность голеностопа нужно вылечивать, прибегая к помощи доктора. На приеме доктор узнает, что могло спровоцировать боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), когда она проявляется лучше, багровеет ли кожа и какой стиль жизни ведет пациент. Пальпация поможет найти локализацию болевого синдрома. Для детализированного исследования медицинской картины заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) назначается комплекс исследовательских работ:

Рентгенография. Помогает выявить переломы либо скол костей.
УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн). Содействует выяснению состояния суставной сумки и мягеньких тканей.
МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса) либо КТ (Компьютерная томография — метод неразрушающего послойного исследования внутренней структуры объекта). Современные способы являются самыми информативными при диагностике суставных болезней и разрешают выявить даже мельчайшие отличия в сочленении.
ЭКГ (Электрокардиография — методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца). Проводится для исключения связи отечности с сердечно-сосудистыми патологиями.
Общий анализ крови (внутренней средой организма человека и животных) и мочи. Разрешают оценить состояние организма и выявить отличия в работе мочевыводящих органов.

Читать еще: Межреберная невралгия симптомы слева в боку

Возвратиться к оглавлению

Как избавиться?

Медикаментозное исцеление

Внедрение препаратов, когда болят и распухают голени, обязано быть под контролем доктора, потому что самолечение приводит к осложнениям.

Когда отекает голеностопный сустав, то терапевтические мероприятия зависят от заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), которое вызвало подобные отличия. Медикаментозное исцеление предугадывает внедрение таковых препаратов:

Мочегонные средства. Содействуют выведению из организма лишнего количества воды.
Нестероидные антивосполительные препараты. Эффективны при артрите, артрозе либо другом заболевании воспалительного нрава. Помогают убрать боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и воспалительный процесс.
Хондропротекторы. Содействуют восстановлению хрящевых тканей.
Мази для местного обезболивания. Эффективны при растяжении, ушибе либо исходной стадии суставных заболеваний.
Внутрисуставные инъекции гормональных (Гормоны греч. возбуждаю, побуждаю — биологически активные вещества, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции) средств. Используются для критического снятия мощного болевого синдрома. Эти процедуры не рекомендуется проводить почаще 1—2 раза в год.
Фармацевтических средств, улучшающие кровообращение (циркуляция крови по организму). Действие этих препаратов ориентировано на восстановление нормально обеспечения сустава питательными субстанциями.

Возвратиться к оглавлению

Народная медицина

Если распухла и побагровела нога в области сустава голеностопа, то вспомогательным средством оказания помощи является применение рецептов природы. Схожее исцеление не может поменять внедрение способов классической медицины, потому, перед тем как созодать компрессы либо пить травяные сборы, нужно проконсультироваться с доктором. Широкую популярность заполучили такие способы народного исцеления:

Профилактика заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

Соблюдение неких превентивных мер освободит от рецидива воспалительного процесса в голени. Следует исполнять такие правила:

Созодать передышки опосля долгих пеших прогулок. При всем этом рекомендуется принять горизонтальное положение так, чтоб левая и правая нога находились выше уровня сердца.
Раз в день проводить гимнастические упражнения для укрепления мышечного каркаса.
Ограничить употребление соли, которая содействует задержанию в организме воды.
Смотреть, чтоб вес находился в границах нормы.

Большая часть болезней нижних конечностей соединено с внедрением неловкой обуви. Потому докторы советуют носить специальную ортопедическую обувь. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в голеностопе является небезопасным симптомом (одним, отдельным признаком заболевания), потому что нарушение целостности этого сочленения приводит к деформации коленного, тазобедренного сустава, также портится осанка. Потому так принципиально вовремя вылечивать суставные патологии.