Восстановление и реабилитация в случае удаления мениска
Восстановление и реабилитация в случае удаления мениска
Мениском называется слой хряща в коленном суставе, выполняющий роль амортизатора. Именно мениск бережет сустав от разрушения. Довольно часто, при падении или серьезных физических нагрузках, происходит разрыв мениска или его повреждение. Симптомами травмы мениска являются:
- возникновение резкой боли в колене;
- отечность коленного сустава;
- иногда в суставе возможно скопление крови или синовиальной жидкости;
- движения в колене сильно ограничены.
При подозрении на подобную травму необходимо, как можно скорее, обратиться к травматологу. Для определения степени повреждения используют магнитно-резонансную томографию или менее точную рентгенографию. При небольших повреждениях проводят консервативное лечение, при серьезных травмах, которые случаются гораздо чаще, необходимо хирургическое лечение.
При операции производят полное или частичное удаление мениска. Восстановление после операции необходимо серьезное и достаточно длительное, реабилитация после резекции мениска – очень важное условие полного выздоровления.
Как правильно проходить реабилитацию после операции
Поскольку после операции сустав обездвижен, после снятия иммобилизационной повязки необходимо восстановить привычную походку, вернуть пациенту возможность бегать и заниматься любимыми видами спорта.
Программа реабилитации после резекции мениска включает массаж, физиотерапевтические процедуры, ЛФК. Выбор комплекса мер индивидуален и зависит от сложности оперативного вмешательства. Разрыв, удаление и установка имплантов мениска предполагают разные сроки и комплексы реабилитационных мер.
Физиотерапевтический комплекс после операции позволяет на первых этапах устранить отечность и ускорить заживление, последующие мероприятия обычно направлены на улучшение подвижности коленного сустава и профилактику возможных осложнений.
Первые физиотерапевтические процедуры назначаются, когда сустав еще обездвижен. Они стимулируют регенерацию тканей и улучшают циркуляцию крови в суставе, уменьшают воспаление. После снятия гипса назначенные физиопроцедуры восстанавливают тонус мышц, повышают эффективность массажа и лечебной физкультуры.
Массаж нормализует кровоток, снимает частый, при подобных травмах, мышечный спазм, правильное мануальное воздействие значительно улучшает состояние сустава, увеличивает амплитуду движений, способствует уменьшению боли и отека.
Поскольку травмы коленного сустава часто чреваты осложнениями, проходить реабилитацию необходимо под руководством хорошего специалиста, строго следуя его рекомендациям. Период реабилитации занимает около 2 месяцев и зависит от индивидуальных особенностей организма человека и его возраста. Конечно, молодой организм восстанавливается значительно быстрее и без серьезных последствий для пациента.
Нагрузки должны быть строго дозированными, снижение нагрузки, как и увеличение, без консультации с лечащим врачом может привести к непредсказуемым и неприятным результатам. Реабилитация после артроскопической резекции мениска возможна уже на 2-3 день после операции. Поскольку вмешательство является малотравматичным и выполняется путем нескольких проколов, период восстановления после него проходит гораздо легче и занимает значительно меньше времени.
Для реабилитации отлично подходят занятие в бассейне, часто применяют беговую дорожку и велотренажер.
Можно ли заниматься самостоятельно или лучше под наблюдением
Коленные суставы человека испытывают серьезные нагрузки практически постоянно, именно поэтому после перенесенных травм значительно возрастает вероятность развития дегенеративных заболеваний. Чтобы этого не случилось, реабилитацию лучше проводить под присмотром профессионалов.
Знающий массажист проделает необходимые манипуляции значительно лучше самого пациента или кого-то из его родственников, не имеющих соответствующего образования. Пользы от такой процедуры также будет значительно больше. Это же можно сказать и о комплексе лечебной физкультуры. Врач знает, как правильно проводить упражнения и дозировать нагрузки.
Однако если возможности привлечь специалиста нет, не стоит отчаиваться. Объясните ситуацию лечащему врачу и попросите рассказать, как правильно делать массаж, и какие упражнения выполнять в период реабилитации после резекции мениска коленного сустава. Можно посетить пару сеансов массажа, чтобы запомнить, какие действия и в какой последовательности производит врач.
Восстановительные мероприятия обязательно должны быть системными и выполняться 2-3 раза в день. Для уменьшения боли можно использовать различные обезболивающие мази. Занятия в теплой воде, 36-40° С, улучшают кровоток, увеличивают эффективность, однако, следует помнить, что слишком горячую воду лучше не использовать. Спорными являются утверждения о пользе бани или сауны в период восстановления. Отлично помогает разработать сустав ходьба назад на беговой дорожке.
Со временем боль обязательно уменьшится, восстановится походка, и исчезнут все последствия травмы.
Комплекс упражнений
Если есть такая возможность, упражнения можно выполнять в бассейне. Вода способна не только уменьшить боль, зарядка, выполняемая в воде, является более эффективной для поврежденных суставов.
Упражнение № 1
Выполняется, сидя на стуле. Больная нога медленно поднимается, при этом разгибаясь.
Упражнение № 2
Опираясь о шведскую стенку, спинку стула или подоконник, нужно медленно перекатываться с пятки на носок и с носка на пятку.
Упражнение № 3
Лежа на спине, выполняют вращательные движения ногами, обычно это упражнение называют «велосипед».
Упражнение № 4
Сидя на полу, выпрямляют больную ногу и медленно, осторожно наклоняют к ней корпус.
Упражнение № 5
Приседать, держась за опору. Упражнение начинают с неглубоких приседов. Постепенно переходят на обычные приседания.
Упражнения выполняют в комфортном темпе; с 7-10 повторений постепенно доходят до 15-20. Комплекс выполняют 2-3 раза в день. Во время занятий можно использовать резиновую ленту или скакалку. В помещении для занятий должно быть тепло, поврежденные суставы очень чувствительны к холоду. Избавление от лишнего веса значительно снижает нагрузку на сустав.
Заключение
Реабилитация после артроскопии и резекции мениска обязательна. Чтобы в последующем никогда не вспоминать о полученной травме, следует тщательно выполнять рекомендации врача.
Систематические прогулки, плавание помогут восстановиться значительно быстрее. Не следует слишком форсировать события, поскольку лишняя нагрузка на ослабленный сустав может привести к гонартрозу. При этом отсутствие нагрузки и желание «поберечь» больную ногу приводят к аналогичным последствиям.
Если после травмы восстановление прошло успешно, а через некоторое время боли и скованность сустава неожиданно вернулись, не откладывая обратитесь к врачу.
Восстановление и реабилитация в случае удаления мениска
Мениском называется слой хряща в коленном суставе, выполняющий роль амортизатора. Именно мениск бережет сустав от разрушения. Довольно часто, при падении или серьезных физических нагрузках, происходит разрыв мениска или его повреждение. Симптомами травмы мениска являются:
- возникновение резкой боли в колене;
- отечность коленного сустава;
- иногда в суставе возможно скопление крови или синовиальной жидкости;
- движения в колене сильно ограничены.
При подозрении на подобную травму необходимо, как можно скорее, обратиться к травматологу. Для определения степени повреждения используют магнитно-резонансную томографию или менее точную рентгенографию. При небольших повреждениях проводят консервативное лечение, при серьезных травмах, которые случаются гораздо чаще, необходимо хирургическое лечение.
При операции производят полное или частичное удаление мениска. Восстановление после операции необходимо серьезное и достаточно длительное, реабилитация после резекции мениска – очень важное условие полного выздоровления.
Как правильно проходить реабилитацию после операции
Поскольку после операции сустав обездвижен, после снятия иммобилизационной повязки необходимо восстановить привычную походку, вернуть пациенту возможность бегать и заниматься любимыми видами спорта.
Программа реабилитации после резекции мениска включает массаж, физиотерапевтические процедуры, ЛФК. Выбор комплекса мер индивидуален и зависит от сложности оперативного вмешательства. Разрыв, удаление и установка имплантов мениска предполагают разные сроки и комплексы реабилитационных мер.
Физиотерапевтический комплекс после операции позволяет на первых этапах устранить отечность и ускорить заживление, последующие мероприятия обычно направлены на улучшение подвижности коленного сустава и профилактику возможных осложнений.
Первые физиотерапевтические процедуры назначаются, когда сустав еще обездвижен. Они стимулируют регенерацию тканей и улучшают циркуляцию крови в суставе, уменьшают воспаление. После снятия гипса назначенные физиопроцедуры восстанавливают тонус мышц, повышают эффективность массажа и лечебной физкультуры.
Массаж нормализует кровоток, снимает частый, при подобных травмах, мышечный спазм, правильное мануальное воздействие значительно улучшает состояние сустава, увеличивает амплитуду движений, способствует уменьшению боли и отека.
Поскольку травмы коленного сустава часто чреваты осложнениями, проходить реабилитацию необходимо под руководством хорошего специалиста, строго следуя его рекомендациям. Период реабилитации занимает около 2 месяцев и зависит от индивидуальных особенностей организма человека и его возраста. Конечно, молодой организм восстанавливается значительно быстрее и без серьезных последствий для пациента.
Нагрузки должны быть строго дозированными, снижение нагрузки, как и увеличение, без консультации с лечащим врачом может привести к непредсказуемым и неприятным результатам. Реабилитация после артроскопической резекции мениска возможна уже на 2-3 день после операции. Поскольку вмешательство является малотравматичным и выполняется путем нескольких проколов, период восстановления после него проходит гораздо легче и занимает значительно меньше времени.
Для реабилитации отлично подходят занятие в бассейне, часто применяют беговую дорожку и велотренажер.
Можно ли заниматься самостоятельно или лучше под наблюдением
Коленные суставы человека испытывают серьезные нагрузки практически постоянно, именно поэтому после перенесенных травм значительно возрастает вероятность развития дегенеративных заболеваний. Чтобы этого не случилось, реабилитацию лучше проводить под присмотром профессионалов.
Знающий массажист проделает необходимые манипуляции значительно лучше самого пациента или кого-то из его родственников, не имеющих соответствующего образования. Пользы от такой процедуры также будет значительно больше. Это же можно сказать и о комплексе лечебной физкультуры. Врач знает, как правильно проводить упражнения и дозировать нагрузки.
Однако если возможности привлечь специалиста нет, не стоит отчаиваться. Объясните ситуацию лечащему врачу и попросите рассказать, как правильно делать массаж, и какие упражнения выполнять в период реабилитации после резекции мениска коленного сустава. Можно посетить пару сеансов массажа, чтобы запомнить, какие действия и в какой последовательности производит врач.
Восстановительные мероприятия обязательно должны быть системными и выполняться 2-3 раза в день. Для уменьшения боли можно использовать различные обезболивающие мази. Занятия в теплой воде, 36-40° С, улучшают кровоток, увеличивают эффективность, однако, следует помнить, что слишком горячую воду лучше не использовать. Спорными являются утверждения о пользе бани или сауны в период восстановления. Отлично помогает разработать сустав ходьба назад на беговой дорожке.
Со временем боль обязательно уменьшится, восстановится походка, и исчезнут все последствия травмы.
Комплекс упражнений
Если есть такая возможность, упражнения можно выполнять в бассейне. Вода способна не только уменьшить боль, зарядка, выполняемая в воде, является более эффективной для поврежденных суставов.
Упражнение № 1
Выполняется, сидя на стуле. Больная нога медленно поднимается, при этом разгибаясь.
Упражнение № 2
Опираясь о шведскую стенку, спинку стула или подоконник, нужно медленно перекатываться с пятки на носок и с носка на пятку.
Упражнение № 3
Лежа на спине, выполняют вращательные движения ногами, обычно это упражнение называют «велосипед».
Упражнение № 4
Сидя на полу, выпрямляют больную ногу и медленно, осторожно наклоняют к ней корпус.
Упражнение № 5
Приседать, держась за опору. Упражнение начинают с неглубоких приседов. Постепенно переходят на обычные приседания.
Упражнения выполняют в комфортном темпе; с 7-10 повторений постепенно доходят до 15-20. Комплекс выполняют 2-3 раза в день. Во время занятий можно использовать резиновую ленту или скакалку. В помещении для занятий должно быть тепло, поврежденные суставы очень чувствительны к холоду. Избавление от лишнего веса значительно снижает нагрузку на сустав.
Заключение
Реабилитация после артроскопии и резекции мениска обязательна. Чтобы в последующем никогда не вспоминать о полученной травме, следует тщательно выполнять рекомендации врача.
Систематические прогулки, плавание помогут восстановиться значительно быстрее. Не следует слишком форсировать события, поскольку лишняя нагрузка на ослабленный сустав может привести к гонартрозу. При этом отсутствие нагрузки и желание «поберечь» больную ногу приводят к аналогичным последствиям.
Если после травмы восстановление прошло успешно, а через некоторое время боли и скованность сустава неожиданно вернулись, не откладывая обратитесь к врачу.
Реабилитация после удаления мениска коленного сустава
Содержание статьи:
Благодаря развитию современной медицины удаление мениска (восстановление после операции занимает около 3 месяцев) не отражается на функционале опорно-двигательной системы. Спортсменам, пережившим удаление мениска, реабилитация будет даваться несколько легче, однако это не значит, что обычные люди не смогут возвратиться к привычной жизни. В послеоперационном периоде, безусловно, придется отказаться от любых силовых нагрузок.
Первые три недели будут самыми сложными поскольку пациент не сможет полноценно передвигаться. Однако при соблюдении всех рекомендаций хирурга, уже через 4 недели можно будет вести обычный образ жизни – ходить на работу, гулять с ребенком и даже делать утреннюю зарядку.
Послеоперационный период
Полное восстановление после удаления мениска произойдет через несколько месяцев. Сначала доктора примут комплекс мер по снижению отечности, обезболиванию и восстановлению необходимых объемов движений. В условиях стационара пациенту проведут электростимуляцию четырехглавой мышцы бедра.
Артрамот — аппарат, предназначенный для раннего восстановления коленного сустава
Эта процедура необходима для того чтобы восстановить стабильность коленного сустава. Также будет проведен курс массажа, направленный на снижение болевого синдрома и отечности.
В некоторых клиниках реабилитация после удаления мениска предусматривает пассивную разработку прооперированного сустава. Ее проводят с помощью мануальной терапии или специального аппарата – артрамота. Этот аппарат представляет собой роботизированную шину, сгибающую и разгибающую коленный сустав в рекомендуемых доктором пределах. Кроме того, назначают комплекс индивидуально подобранных упражнений, направленных на поддержание мышечного тонуса. В комплексе эти мероприятия позволяют ускорить восстановление на 1-2 недели.
Возможные последствия хирургического вмешательства
Травматологи предупреждают, что последствием удаления мениска может быть ряд осложнений, связанных с использованием анестезии. Сейчас довольно популярна эпидуральная анестезия. Однако ее не рекомендуют применять людям, страдающим неврологическими заболеваниями и врожденными нарушениями опорно-двигательной системы. Поэтому прежде чем выбирать способ обезболивания, необходимо проконсультироваться с анестезиологом. Также следует учитывать, что некоторые пациенты могут не переносить анестезию за счет слабой сердечно-сосудистой системы и склонности к аллергическим реакциям. 
Часто после удаления мениска наблюдают повреждение нервов в области оперированного сустава. Они проявляются онемением или, наоборот, появлением озноба, ощущением будто по колену бегают мурашки. Такое осложнение проходит самостоятельно уже через две недели после хирургического вмешательства. Однако первое время пациент будет ощущать дискомфорт, который, к сожалению, невозможно снять с помощью применения лекарств.
Также после операции по удалению мениска возможно повреждение сосудов, скопление крови в суставной полости или осложнения тромбоэлического характера. Но, судя по статистике, эти осложнения встречаются довольно редко. Чаще наблюдается развитие артрита из-за попадания инфекции в полость оперируемого сустава. Артрит проявляется в виде покраснения, отечности и болей в суставах, что усугубляет общее состояние больного. Поэтому в послеоперационном периоде доктор обязательно назначит антибиотики для профилактики возможных последствий инфекционного генезиса.
Основные реабилитационные мероприятия
Для того чтобы удаление мениска коленного сустава (последствия операции можно избежать, выбрав хорошую клинику) не влияло на дальнейшую работоспособность пациента, необходимо ответственно подойти к восстановлению. Известно, что плотный рубец формируется ближе к 6 недели после хирургического вмешательства. В этот период необходимо разрабатывать конечность под наблюдением физиотерапевта. Сначала проводят комплекс мер по возвращению нормальной походки, затем начинают давать силовые нагрузки. До этого периода травматологи категорически запрещают ходить без поддержки – костылей.
Популярные упражнения после удаления мениска включают:
- разгибательно-сгибательные движения в голеностопном суставе и пальцах стопы;
- напряжение изометрического характера в четерыхглавой мышце бедра;
- фиксацию коленного сустава в положении разгибания или сгибания;
- поднятие-опускание конечности.
Каждое упражнение должно оговариваться с физиотерапевтом или спортивным доктором. Уже через 1,5 месяца можно будет приседать, подниматься на носочки, ходить по лестнице. А через 2 месяца доктора рекомендуют использовать для полного восстановления прежней физической формы езду на велосипеде, бег, прыжки, плавание и приседания с поочередной нагрузкой на одну ногу.
Спортивная реабилитация
Спортсмены достаточно быстро возвращаются к тренировкам благодаря использованию альтернативных методик. В целях быстрой реабилитации используются силовые тренажеры, разработанные для тренировки всех мышечных групп, в том числе и мышц прооперированной конечности. Самым популярным тренажером такого типа является велоэргометр. Также применяются занятия в бассейне, заключающиеся в ходьбе по воде, специальных упражнений с целью полной ликвидации финишных явлений контрактуры, плавание в стиле «кроль» на спине и груди в течении 30-35 минут. 
На последних этапах восстановления применяется бег на тредбане, прием и передача футбольного мяча, а также имитационные упражнения согласно своему виду спорта. Благодаря активным занятиям, спортсмены, в среднем, приходят в прежнюю форму уже через 2 месяца после проведения операции. При условии соблюдения всех рекомендаций, функциональные показатели прооперированной конечности будут соответствовать показателям здоровой ноги.
В целом врачебный прогноз благоприятен для всех. Удаленный мениск не может стать причиной нарушения походки если пациент вовремя пройдет адекватный курс восстановления.
Реабилитация после операции на мениске коленного сустава
Благодаря развитию современной медицины удаление мениска и реабилитация после операции в клинике «ТОП ФИЗИО» в Москве занимает в среднем около 2 месяцев. Высокий профессионализм наших специалистов дает возможность возвращать пациентам возможность снова нормально двигаться. Запись на прием производится на нашем сайте либо по телефону.
Нажимая на кнопку «Записаться на прием», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Удаление мениска и процедура реабилитации
Внутренний и наружный хрящи являются своеобразными прослойками между головками большеберцовой и бедренной костей. Они выполняют роль буфера и равномерно распределяют физическую нагрузку по всему суставу.
Около 20% всех патологий опорно-двигательного аппарата приходится на повреждения менисков:
- разрывы;
- дегенерация хрящевой ткани;
- деструкция.
Раньше поврежденный хрящ удалялся полностью. И период реабилитации после резекции мениска считался очень тяжелым. Пациент долго передвигался на костылях, чтобы минимизировать давление на конечность.
Теперь выполняется артроскопическая менискэктомия, когда устраняют только нежизнеспособную часть, и пациент может встать на ноги уже через несколько часов. Она позволяет сократить восстановительный период и сохранить подвижность сустава.
Цены 
| Консультация врача первичная (бесплатно при оплате курса/программы) | 5 000 |
| Консультация врача-рефлексотерапевта повторная | 3 000 |
| Первичный приём спортивного врача | 10 000 |
| Консультация врача повторная по результатам лечения | 2 000 |
| Вторичный приём спортивного врача | 5 000 |
| Массаж шейно-грудного отдела позвоночника | 2 500 |
| Диагностическое занятия | 6 000 |
| Консультация специалиста (сокращенная) | 1 500 |
| УЗИ – контроль отхождения конкрементов почек, мочеточников | 1 300 |
| Консультация врача-невролога-рефлексотерапевта повторная | 5 000 |
| Комплексное УЗИ печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки | 2 500 |
| УЗИ почек | 1 500 |
| УЗИ почек, мочеточников | 1 500 |
| УЗИ почек (контроль толщины паренхимы) | 1 500 |
| УЗИ надпочечников | 1 000 |
| Консультация врача-невролога-рефлексотерапевта первичная | 6 000 |
| Массаж нижних конечностей и поясницы | 3 500 |
| Консультация врача-невролога первичная | 4 000 |
| Консультация врача-невролога повторная | 3 000 |
| Консультация врача-рефлексотерапевта первичная | 4 000 |
| УЗИ мочевого пузыря с измерением объёма остаточной мочи | 1 200 |
| УЗИ поверхностных образований | 1 000 |
| Реабилитационная сессия | 7 200 |
| УЗИ почек | 1 500 |
| УЗИ почек, мочеточников | 1 500 |
| УЗИ почек (контроль толщины паренхимы) | 1 500 |
| УЗИ – контроль отхождения конкрементов почек, мочеточников | 1 300 |
| УЗИ надпочечников | 1 000 |
| УЗИ мочевого пузыря с измерением объёма остаточной мочи | 1 200 |
| УЗИ поверхностных образований | 1 000 |
| УЗИ слюнных желез: околоушные | 1 000 |
| УЗИ слюнных желез: подчелюстные и подъязычные | 1 000 |
| Комплексное УЗИ печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, почек | 3 000 |
| УЗИ региональных лимфатических узлов (1 группа) | 1 000 |
| УЗИ печени и желчевыводящих путей и желчного пузыря | 1 700 |
| УЗИ поджелудочной железы | 1 000 |
| УЗИ желчного пузыря и функции желчного пузыря | 1 500 |
| УЗИ селезенки | 1 000 |
| УЗИ молочных желез | 1 500 |
| УЗИ щитовидной железы | 1 500 |
| Комплексное ультразвуковое исследование для женщин | 6 000 |
| Комплексное ультразвуковое исследование | 4 500 |
| Занятие ЛФК (без физиотерапии) (время проведения – до 1 часа) | 4 600 |
| Магнитотерапия 1 поле | 1 200 |
| Магнитотерапия 2 поля | 1 600 |
| Массаж спины | 3 600 |
| Массаж грудного и поясничного отделов позвоночника | 3 000 |
| Лазеротерапия (низкочастотный лазер) | 1 200 |
| Кинезио тейпирование двух анатомических областей | 2 300 |
| Кинезио тейпирование трех анатомических областей | 3 000 |
| Массаж головы и шейно-воротниковой зоны | 2 500 |
| Кинезио тейпирование одной анатомической области | 1 200 |
| TECAR-терапия, 1 зона | 2 500 |
| TECAR-терапия, 2 зоны | 3 700 |
| Ударно-волновая терапия 1 зоны | 2 500 |
| Ударно-волновая терапия 2 зоны | 3 700 |
| HILT-терапия, 1 зона | 2 500 |
| HILT-терапия, 2 зоны | 3 700 |
| Инфракрасная терапия | 1 200 |
| Массаж общий | 4 800 |
| Массаж одной зоны | 1 800 |
| Массаж лимфодренажный | 3 500 |
| Массаж моделирующий (слим) | 5 000 |
| СМТ 1 поле | 1 200 |
| СМТ 2 поля | 1 400 |
| СМТ-форез | 1 200 |
| Интерференц-терапия | 1 200 |
| Терапия диадинамическими токами | 1 200 |
| Электромиостимуляция 1 зоны | 1 200 |
| Электромиостимуляция 2 зон | 1 500 |
| Электромиостимуляция 3 зон и более | 1 700 |
| Ультразвуковая терапия / фонофорез | 1 200 |
| Кинезиотейпирование одной анатомической области | 1 200 |
| Кинезиотейпирование двух анатомических областей | 2 300 |
| Кинезиотейпирование трех анатомических областей | 3 000 |
| Миофасциальный релиз | 6 000 |
| Реабилитационная сессия в бассейне | 7 200 |
| Сеанс мануальной терапии с коррекцией вертебро-соматических нарушений | 10 000 |
| Индивидуальное занятие ЛФК по методике Movability Professional | 10 000 |
| Индивидуальное занятие по методике Неурак | 10 000 |
| Составление программы индивидуального биоресурсного сопровождения (метаболическая коррекция) | 25 000 |
| Кинезиотейпирование (1 зона)’ | 3 000 |
| Комплексная услуга по коррекции деформации стопы | 7 000 |
| Коррекции деформации стопы | |
| Частичная коррекция деформации стопы | 2 500 |
Ход реабилитации после операции на мениске коленного сустава
Данный этап очень важен из-за возможных осложнений, вызванных хирургическим вмешательством. Поэтому в восстановительном периоде важно внимательно прислушиваться к рекомендациям врача и методично выполнять все указания специалистов «ТОП ФИЗИО».
В программу реабилитации после резекции мениска в нашей клинике входят следующие процедуры:
- физиотерапевтическое лечение;
- лечебная гимнастика;
- гидрокнезиотерапия;
- массаж и т.д.
Упражнения в бассейне и зале выполняются под контролем специалиста с постепенным увеличением нагрузки.
После хирургического удаления мениска, как правило, к шестой неделе реабилитации в прооперированном суставе формируется плотный рубец. Все это время конечность аккуратно разрабатывают под контролем инструктора клиники. Одна из целей — это возвращение естественной походки, а затем можно начинать более серьезные нагрузки на сустав. Для полного выздоровления требуется от 3 до 12 месяцев.
Загрузка...
