Домашняя реабилитация после эндопротезирования ТБС

Итог эндопротезирования зависит от свойства реабилитации. Ранешняя реабилитация проходит под присмотром медперсонала: корректируется каждое действие пациента, он мгновенно получает ответы на все свои вопросцы. Но, когда пациент приезжает домой, ситуация меняется. С одной стороны, дома, в обычных критериях нездоровой ощущает себя спокойнее, у него возникает интерес и активируются доп ресурсы. С иной – он оказывается один на один со собственной неувязкой, его мотивация нередко слабеет и кажется, что самое ужасное уже сзади. Но это весьма каверзное заблуждение! Домашняя реабилитация принципиальна не наименее, чем преждевременное восстановление, к ней нужно отнестись весьма серьезно и обмыслить все мелочи быта еще до протезирования.

Подготовка квартиры к реабилитации

Домашнее восстановление начинается обычно через 2 недельки после операции, когда пациент ворачивается домой. Но еще до операции нужно учитывать все аспекты и организовать место так, чтоб домашнее восстановление начиналось в очень комфортных для пациента критериях:

заблаговременно приобрести ходунки, костыли, трость с верно подобранной высотой и наконечниками из материалов, препятствующих скольжению;
очистить от ненадобных вещей, излишних проводов маршруты, по которым пациент будет добираться до кухни, туалета;
проверить все электронные лампы – свет должен быть удобным (нетусклым и неослепляющим);
исключить риск удара по прооперированному суставу, создать мягенькими все острые углы;
если сиденье унитаза низкое, нужно его повысить, к примеру, приобрести высочайший стульчак, создать опору, чтоб удобнее было встать;
в ванне расположить устойчивую скамью, надежные поручни;
для кухни лучше приобрести барный стул либо подсунуть подушечки на сиденье;
все коврики закрепить, на ножки стульев установить резиновые прокладки;
нормально расположить кровать, чтоб было комфортно к ней подойти и лечь;
на тумбочку положить фонарик, очки, обмыслить «сигнал о помощи»;
все нужные предметы должны быть в границах досягаемости;
нужно позаботиться о высококачественной удобной ортопедической обуви.

Составляющие домашней реабилитации

Следует кропотливо делать все аннотации лечащего доктора и быть весьма ответственным, потому что восстановление будет проходить уже без присмотра медперсонала.

Тренировочные упражнения должны быть постоянными, они не должны чрезвычайно нагружать хворого, но в то же время повторяться нередко. Перегрузка обязана возрастать равномерно.

К уже отработанным упражнениям добавляются новейшие:

в положении «на животике» попеременно сгибать ноги в коленях, приближая носки к ягодичной области; потом сгибать сразу;
лежа на животике имитировать плавание
упражнения с эластичной (резиновой) лентой на отведение и приведение ног;
ходьба с постепенным повышением длительности;
через 1- 1,5 месяца можно посещать бассейн, заниматься аква гимнастикой и оздоровительным плаванием;
через 1,5-2 месяца можно подключить занятия в умеренном темпе на велотренажере, а в предстоящем катание на велике;
в конце 2-го месяца реабилитации рекомендуются занятия йогой, пилатесом, стретчингом.

Борьба с излишними килограммами

Подтверждено, что пациенты с обычным весом восстанавливаются резвее, потому нужно биться с излишними килограммами и ограничить себя в объеме пищи и в калорийных продуктах.

Повторяющиеся консультации у доктора.

Кроме запланированных визитов к лечащему доктору, о графике которых он скажет, пациент должен немедля являться на осмотр при всех отклонениях, возникновении боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), отека, непривычном дискомфорте

Вопросцы, которые нередко задают пациенты на шаге поздней реабилитации.

Когда можно отменить костыли?

Через 1.5-2 месяца, если процесс восстановления протекает без осложнений, пациент обычно перебегает на трость, а через 1-2 недельки отрешается и от нее. Лицам преклонного возраста может пригодиться больше времени для адаптации. Но в любом случае через полгода все пациенты должны отрешиться от трости.

Когда и как длительно можно совершать пешие прогулки?

Через 3 недельки можно гулять 3-4 раза в денек по 30 минут, к концу третьего месяца пешие прогулки могут длиться до 4-х часов. Опору на ногу с протезом можно давать через 2 месяца, а если употреблялся протез с цементной фиксацией, то ранее.

Когда можно начать заниматься спортом?

Спектр физических упражнений можно расширять под присмотром лечащего доктора. Он и предложит в предстоящем те виды спорта, которые не повредят суставу (плавание, спортивная ходьба, беговые лыжи). От футбола, хоккея, горных лыж, акробатики, верховой езды придется отрешиться. Наращивание физических нагрузок обязано быть постепенным! В особенности это животрепещуще в 1-ые полгода после операции

Когда можно сесть за руль кара?

Читать еще: Утренняя скованность суставов пальцев рук

Если радиво делать все советы реабилитолога, то через 1,5 -2 месяца можно сесть за руль кара. Нужно научиться верно залезать в машинку – поначалу сесть, а потом подтянуть ноги

Когда можно выходить на работу?

При неосложненном течении восстановительного периода через 2 месяца уже можно приступить к своим трудовым обязательствам.

После эндопротезирования недозволено!

Следует радиво отнестись к противопоказанным видам деятельности. Категорически запрещено делать последующие деяния:

глубоко приседать, садиться на корточки, вставать на четвереньки – при приседании колени должны постоянно быть ниже уровня пояса;
сгибать тазобедренный сустав под прямым углом (вероятен вывих головки из впадины);
поворачивать бедро, скручивать его (посиживать, забросить ногу на колено согнутой иной ноги);
активные наклоняться (подымать предмет с пола, тянуться за одеялом в ногах, шнуровать обувь);
носить тяжести и испытывать суровые перегрузки, толчки и удары.

При возникновении боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), мощного отека, увеличения температуры и покраснения ноги следует срочно обратиться к доктору. Заниматься спортом можно и необходимо, но вид спорта нужно выбирать лишь, проконсультировавшись с доктором.

Отдаленная реабилитация начинается с 4-ого месяца и длится до 1 года. Подробную схему реабилитации расписывает доктор. Любой пункт оговаривается с пациентом, который должен радиво делать все аннотации! Лишь в этом случае можно ждать полного восстановления функций сустава. Обычно это происходит через 5-6 месяцев. Лучше чтоб в течение всего периода пациент часто проходил контроль доктора и следовал всем его предписаниям.

После эндопротезирования нужно избегать:

долговременной ходьбы (не наиболее получаса, потом нужно отдохнуть);
скользких поверхностей;
глубочайших кресел;
посиживать на искосок;
посиживать, скрестив ноги;
глубоко приседать;
опираться на хворую ногу;
резко поворачиваться туловищем;
подымать тяжести.

Нужно держать в голове:

перед долговременной прогулкой следует убедиться, что самочувствие не плохое, обмыслить маршрут, оценить потенциальные места отдыха;
медлительно вставать с кровати, стула, кресла и т.д.;
при вставании нужно помогать для себя руками;
лучше посещать занятия по пилатесу, йоге, они учат сохранению равновесия, тренируют способность сохранять баланс;
мебель в квартире обязана быть расставлена таковым образом, чтоб было комфортно передвигаться;
постарайтесь быть в движении любой денек, суставы должны работать, чтоб оставаться бодрствующими;
не стоит пить на ночь (то есть темное время суток) чай, ночкой встать с кровати бывает проблематичнее;
будьте аккуратны во время гололеда, пользуйтесь особыми противогололедными приспособлениями;

Обычно, при соблюдении всех советов, период адаптации проходит нетрудно.

Заключение

Главной неувязкой пациентов является неинформированность. Большая часть нездоровых начинают интересоваться правилами реабилитации после операции, а время от времени и через несколько месяцев после нее, удивляясь, почему эффект не настолько значимый, как ожидалось, почему приходится прибегать к повторному вмешательству? К восстановлению нужно готовиться до протезирования, радиво, интенсивно прибегая к услугам реабилитологов и докторов ЛФК! Лишь в этом случае можно пользоваться всеми способностями эндопротезирования! Пациенты должны осознавать, реабилитация даже при хороших результатах будет нескончаемой, поэтому что нужно часто посещать доктора и делать его советы. Ведите здоровый стиль жизни, не запамятовывайте о правильном питании, избавляйтесь от излишних кг, будьте аккуратненько активны и не запамятовывайте о плановом лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания).

Если пациент сознательно отнесся к эндопротезированию, новейший сустав поможет ему предупредить инвалидность и сохранить физическую, а означает и социальную активность!

Эндопротезирование тазобедренного сустава. Выбор поликлиники и доктора

Здрасти!
Мне 39 лет. Поставили диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) артроз тазобедренного сустава 3 степени. В детстве делали операцию по исправлению дисплазии с непонятным реультатом и вот сейчас приходится исправлять.
Операции я не боюсь, даже надеюсь, что после неё подвижность сустава будет полной. Но опасаюсь нерадивых, уверенных в себе докторов, отвратительного оборудования, материалов, т.е. людского фактора. Потому ищу настоящие отзывы о клиниках и докторах.
Выбираю меж клиниками Пирогова и Приорова (просто поэтому что на слуху). При всем этом направление у меня, быстрее всего, будет в Филатовскую поликлинику 15. Консультация с ортопедом по ОМС будет 3 февраля.
Пожалуйста, поделитесь информацией о клиниках, докторах, деталях процесса общения с медиками. Какую из 2-ух клиник избрать: Пирогова либо Приорова? Либо совершенно не связываться с этими “крутыми” клиниками, т.к. различия в результатах нет и можно созодать в обыкновенной поликлинике? Как достигнуть направления в эти поликлиники по ОМС? Как лучше организовать весь процесс, чтоб докторы радиво всё провели? Как совершенно можно проконтролировать какой имплант для тебя по сути ставят? В которой поликлинике пользуются лазерной хирургией, чтоб шрам был не приметный?
Буду признательна за всю информацию! Уверена, что не только лишь мне это понадобится.

Читать еще: Невралгия с левой стороны грудной клетки

Специалисты Woman.ru

Выясни мировоззрение профессионала по твоей теме

Дяченко Лена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Спец с веб-сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Спец с веб-сайта b17.ru

Москалева Вера Витальевна

Психолог, Системный телесно-ориентированный. Спец с веб-сайта b17.ru

Мария Кузнецова

Психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

Ралько Андрей Александрович

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-консульт. Спец с веб-сайта b17.ru

Егорова Анастасия Владиславовна

Психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

Марина Александровна Байдюк

Психолог, Аналитический психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

Пустовойтова Лена Юрьевна

Психолог. Спец с веб-сайта b17.ru

Создатель, один настоятельный совет по теме. На горьком опыте.
Не про клиники- про последствия операции по подмене ТБС совершенно. Перед ней- подготовьте “соломку”, чтобы не так больно было падать.
Займитесь реологией крови (внутренней средой организма человека и животных). Проверьте липидограмму, склонность к тромбообразованию. при операции (она ОЧЕНЬ объемна и травматична) повреждается просто масса кровеносных сосудов, в том числе больших. И возникает много тромбов и тромбиков, которые с течением крови (внутренней средой организма человека и животных) разносятся черт-те куда по организму. Позже приходят куда их не ожидали. Понимаю, к примеру, случаи когда эту же ногу позже отымали из-за некроза из-за затыкания тромбами больших сосудов. Есть и в остальных местах прецеденты “затыканий”- куда Бог отправит. В одном случае и совсем ТЭЛА развивалась, но благо еще в поликлинике, успели откачать.
Короче, нужно проверить характеристики крови (внутренней средой организма человека и животных) и сосудов, сходить к гематологу, флебологу и так дальше, прямо им говоря, что предстоит операция эндопротезирования ТБС. Бывалые спецы усвоют все с полуслова

Индивидуальности эндопротезирования тазобедренного сустава и реабилитация после операции

Самым большим суставом в теле людей является тазобедренный. Во время движения, подъема тяжестей на него приходится основная перегрузка. Суровые заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) тазобедренного сустава заносят большенный дискомфорт в жизнь человека, затрудняют возможность свободно двигаться, а в самых томных формах могут привести к полной потере возможности передвигаться без помощи других.

Избежать риска оказаться прикованным к постели и возвратиться к активной жизнедеятельности поможет своевременная мед помощь. Более действенным и часто единственным методом исцеления тазобедренного сустава является эндопротезирование.

Индивидуальности процедуры эндопротезирования суставов

Эндопротезирование суставов является более прогрессивным хирургическим способом исцеления и полного восстановления суставов. Во время операции хирург производит подмену покоробленного в итоге травмы или заболевания сустава на искусственный аналог.

Имплантат сустава рассчитан на суровую нагрузку в процессе обыкновенной ходьбы, бега, остальных видов физической активности. Он вполне подменяет здоровый сустав, делает все его функции. С его помощью производится разгибание и сгибание, приведение и отведение, внутренняя и внешняя ротация. В итоге, в прооперированном суставе улучшается подвижность, а болезненные чувства вполне исчезают либо значительно слабеют. Огромное значение для восстановления здоровья имеет реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава.

Когда назначается эндопротезирование тазобедренного сустава?

Эндопротезирование тазобедренного сустава – это конкретный метод исцеления. Врачи прибегают к нему при наличии у пациентов последующих травм и болезней:

болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит), приводящая к анкилозу сустава;
асептический некроз головки ноги;
дегенеративно-дистрофические заболевания, к которым относятся артрозы, артриты;
красноватая волчанка;
переломы или неверные суставы бедренной кости;
ревматоидный полиартрит;
переломы ноги у старых людей, возраст которых достигнул 65 лет;
опухоль (патологический процесс, представленный новообразованной тканью) шеи ноги или головки бедренной кости.

Читать еще: Синдром гусиной лапки коленного сустава

Ключевое значение для принятия решения о проведении эндопротезирования тазобедренного сустава имеют:

стадия заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности);
степень выраженности многофункциональных нарушений деятельности конечностей;
выраженность и интенсивность болевого синдрома;
уровень понижения физической активности пациента из-за заболевания;
эффективность физиотерапевтического, также медикаментозного исцеления;
отсутствие перспектив излечения с помощью остальных способов исцеления.

Противопоказания для проведения эндопротезирования

Есть ряд противопоказаний, наличие которых не дозволяет создать операцию. К числу главных относятся:

Наличие болезней сердечно-сосудистой системы (стадия декомпенсации).
Печеночно-почечная дефицитность.
Полиаллергия.
Гемипарез.
Остеопения.
Декомпенсированные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) дыхательных органов.
Гнойная зараза, перенесенный сепсис.
Отсутствие костномозгового канала кости ноги.

При предназначении операции доктор оценивает состояние всякого пациента персонально, беря во внимание животрепещущее состояние его здоровья и динамику протекания заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Виды эндопротезов

Имплантат тазобедренного сустава состоит из головки круглой формы и вогнутой вовнутрь впадины. Протез по виду подобен к истинному суставу.

Выполняются имплантаты из керамики, сплава или сплава металлов, также пластмассы, отличающейся большенный прочностью. К надежности и эксплуатационным чертам этих материалов предъявляются высочайшие требования. Они должны выдерживать мощные перегрузки.

При разработке протезов употребляются различные композиции материалов. Любой из вариантов имеет очевидные достоинства и определенные недочеты. Разглядим более всераспространенные виды сочетания.

Виды материалов	Достоинства	Недочеты
«Пластик-металл»	Высочайшая механическая крепкость	Относительно резвый износ пластика
«Керамика-керамика»	Долговечность	Сложность производства, недостающая механическая крепкость
«Сплав-металл»	Долговечность, крепкость надежность	Высочайшая стоимость

В современной медицине применяется наиболее 60 моделей эндопротезов тазобедренного сустава. Любой вид имеет свои индивидуальности. Главные разновидности эндопротезов:

двухполосные – предусмотрены для полной подмены сустава: головки и вертлужной впадины;
однополосные – подменяют лишь головку сустава.

Зависимо от метода закрепления имплантаты делятся на:

эндопротезы с бесцементным методом закрепления;
эндопротез с цементной фиксацией;
гибридный эндопротез (ножка фиксируется с применением костного цемента, чашечка –без него).

Определенный вид имплантата подбирается для всякого пациента персонально.

Индивидуальности и порядок проведения процедуры эндопротезирования

Перед проведением операции проводится консультация, в процессе которой доктор производит нужные исследования, устанавливает степень повреждения сустава, подбирает лучший тип протеза.

Последующим шагом является подготовка к операции. Продолжается она 1-2 денька. В этот период пациент госпитализируется и проходит полное обследование.

Конкретно операция продолжается 1.5-3 часа. Она считается довольно сложной, потому от доктора требуется наличие соответственной квалификации и компетентности. После проведения операции пациенту показан прием обезболивающих препаратов и лекарств.

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава

1-ые день после операции разрешается активизация лишь в кровати. На последующий денек уже можно садиться, созодать упражнения для мускул (статичные). На третьи день можно начинать ходить с костылями. Через 10-12 дней, если все в норме, снимают швы.

Для пациентов, переживших эндопротезирование тазобедренного сустава реабилитация принципиальна не меньше, чем профессионализм доктора. Им необходимо часто делать специальную целебную физическую культуру. Нужна она для овладения способностями верно двигаться, укрепления мускул, предотвращения контрактур.

После выписки, которая осуществляется через 10-12 дней, пациент может проходить реабилитационный процесс дома, следуя советам доктора. Иной вариант – посещать занятия ЛФК или отправиться в особый реабилитационный центр. Крайний метод восстановления является наиболее хотимым, так как в центре за действием восстановления наблюдают бывалые врачи-реабилитологи.

В любом случае в протяжении 6-8 недель пациенту следует избегать лишних нагрузок на ногу, не перегружать ее лишней амплитудой движений. Запрещено скрещивать ноги.

Через несколько месяцев после эндопротезирования тазобедренного сустава люди ворачиваются к настоящей жизни. В предстоящем они даже могут заниматься спортом.

При соблюдении советов доктора срок службы эндопротеза добивается 15-20 лет.

Мы будем весьма признательны, если вы оцените ее и поделитесь в соц сетях