Шейный остеохондроз и панические атаки

Шейный остеохондроз и панические атаки

Здесь вы узнаете:

Страх за свою жизнь, будущее детей, необъяснимое чувство безысходности – причиной подобного состояния может быть серьезная болезнь не психологического, а физиологического характера. Панические атаки при шейном остеохондрозе – явление закономерное. Почему они возникают? Как долго продолжаются? Какой симптоматикой обладают? И как лечится подобное состояние? Предлагаем ответить на все вопросы по порядку.

Причины появления панических атак при остеохондрозе

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз неразрывно связаны, – так считает большинство медиков. При дегенеративных и дистрофических изменениях в позвоночных дисках, которыми сопровождается шейный остеохондроз, происходит защемление нервных окончаний и сужение кровеносных сосудов.

Из-за нарушенного кровоснабжения головного мозга происходит гипоксия (кислородное голодание), при этом питательные вещества не поступают в необходимых количествах к клеткам мозга. Это и становится основной причиной появления панических ощущений при шейном остеохондрозе.

Панические атаки при шейном остеохондрозе – симптомы

Паническая атака – распространенный в медицине термин, который объединяет ощущения физического или психологического дискомфорта, связанные с внезапными проявлениями страха, чувства тревоги. И чем сильнее прогрессирует остеохондроз, тем острее проявляются боли и тем более выраженным характером обладают панические атаки.

Симптоматика панических атак при шейном остеохондрозе выглядит следующим образом:

  • тяжесть в голове;
  • чувство подавленность, вялость, безразличие, апатия к происходящему;
  • учащенный ритм биения сердца, нехватка воздуха, удушье;
  • стрессовые состояния;
  • обильная слезоточивость, повышенное потоотделение, озноб;
  • боль в области грудной клетки;
  • сбои в работе пищеварительной системы, кишечника;
  • шум в ушах;
  • сердечный невроз;
  • головокружения, обмороки;
  • потеря ориентации, нарушенная координация движений;
  • снижение чувствительности в руках и ногах;
  • тошнота;
  • бессонница;
  • нежелание поддерживать контакт с окружающими, страх общения;
  • беспричинные и частые истерики;
  • повышенная мнительность, болезненно обостренное восприятие окружающей действительности;
  • навязчивые состояния.

Наступление панического синдрома провоцирует боль, которая является постоянным спутником шейного остеохондроза. Психологический или физический дискомфорт может появиться в результате длительного пребывания в неудобной позе, при больших нагрузках на область шеи. В этом случаи кровеносные сосуды передавливаются сильнее, кровоснабжение и питание головного мозга нарушается в большей степени, что провоцирует возникновение панического состояния.

Зачастую пациент, знающий о симптомах и понимающий, что происходит в его организме, способен легче переносить панические состояния. Но это не значит, что их можно игнорировать, ведь само самой чувство тревоги не исчезнет, а с развитием шейного остеохондроза будет только усиливаться.

Другие причины панических атак

Не только шейный остеохондроз может провоцировать панические атаки. Их возникновение характерно:

  • при резком выбросе адреналина или если организм вырабатывает его в больших количествах из-за генетических нарушений;
  • при недостатке витаминов (цинка, магния и пр.);
  • при перенапряжении любого типа (умственном, физическом, психологическом);
  • при нарушении гормонального фона (наиболее частые случаи – беременность и послеродовое состояние);
  • из-за приема гормонов и стимуляторов;
  • регулярный стресс;
  • расстройства психики;
  • алкоголизм.

Частота и продолжительность панических атак

Как правило, состояние панической атаки возникает нечасто – один-два раза в месяц, а сам приступ носит кратковременный характер. Его длительность обычно не превышает несколько минут, но при тяжелых формах протекания шейного остеохондроза может растягиваться на часы.

Но чем запущеннее стадия основной болезни, тем чаще возникают панические ощущения. В критических случаях они могут повторяться и ежедневно, и даже по несколько раз в сутки.

После приступа обычно возникает ощущение полной потери сил, человеку хочется спать, при этом чувство тревоги сохраняется и сопровождается страхом повторного появления симптомов.

Лечение панических атак при шейном остеохондрозе

После постановки диагноза и выяснения, что шейный остеохондроз и панические атаки взаимосвязаны, лечение проводится по нескольким направлениям. Врач-невропатолог сосредоточится на том, чтобы остановить развитие остеохондроза, а психотерапевт, если требуется, поработает над психоэмоциональным состоянием.

Для эффективного лечения проводится комплекс мер, направленных на ликвидацию причин и самого остеохондроза (а их может быть огромное количество – от неправильно питания и избыточного веса до наследственных заболеваний), и одного из его симптомов – панических атак.

Лекарственные препараты

Панические атаки при шейном остеохондрозе начинаются с устранения мышечного напряжения, а также освобождения защемленных нервов и расширения кровеносных сосудов. В процессе лечения физиологии используются нестероиды, обезболивающие, хондропротекторы, препараты на основе глюкозамина, а также витамины и минералы.

Среди наиболее часто назначаемых препаратов:

  • но-шпа, кетанов (снижают боль);
  • диклофенак, ибупрофен (нестероиды);
  • вазобрал, винпоцетин (улучшают кровообращение);
  • румалон, алфлутоп (хондропротекторы, восстанавливающие работу хрящевых тканей).

Антидепрессанты (белласпон, афобазол, грандаксин) назначаются для устранения проблем с психикой. Они избавляют от чувства тревоги, депрессий, страха.

Другие способы лечения панических атак

Чтобы исключить возможность повторного появления панических атак, все силы направляют на то, чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии, не позволяя остеохондрозу прогрессировать.

После устранения болевых ощущений пациенту назначается физиотерапия (электрофорез и другие процедуры), посещение мануального терапевта, иглоукалывание, массажные процедуры.

Эффективным средством для устранения панических атак оказывается стоунтерапия, при которой массаж проводится при помощи горячих камней, а также магнитно-вакуумная терапия, которую в народе принято называть баночным массажем.

На волне популярности «зеленой темы» в последние годы все чаще одним из дополнительных средств лечения становится фитотерапия – лечение при помощи лекарственных растений. С их помощью удается восстановить эмоциональный баланс и работу нервной системы, нормализовать функции иммунной системы, стабилизировать обмен веществ.

Читать еще:  Невролог что делает при осмотре

Действие фитопрепаратов направлено на улучшение общего состояния пациента. Нередко они помогают уменьшить количество и частотность возникновения панических состояний, но в одиночку «травки-муравки» остеохондроз не вылечат и от паники не избавят.

С учетом степени развития основной болезни для больного подбирается комплекс лечебной физкультуры, которая не только помогает победить остеохондроз, но и является одним из самых эффективных профилактических средств.

Уже на этапе проведения лечения от пациента потребуется пересмотр привычного образа жизни, который он вел до появления остеохондроза, и соблюдение полученных от врача рекомендаций. Активный образ жизни, правильное питание, нагрузки «по силам и возрасту» – все это поможет поддерживать здоровье в нормальном состоянии и сократить до минимума возможности обострения шейного остеохондроза, а вместе с ним и появления панических атак.

Последствия панических атак при шейном остеохондрозе

Паническая атака — это внезапное беспричинное чувство страха и тревоги, которое сопровождается неприятными физическими ощущениями. Еще несколько лет назад это состояние относилось только к расстройствам нервной системы, но врачи стали все чаще выявлять панические атаки при шейном остеохондрозе.

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе

Приступы паники могут появиться при патологических изменениях в шее, которые нередко возникают из-за сложного строения органа.

В шее расположен подвижный шейный отдел позвоночника. Он состоит из 7 позвонков (С1-С7) и несет в себе 3 основных канала — позвоночный, где проходит спинной мозг, канал выхода спинномозгового нерва, канал позвоночной артерии.

При остеохондрозе поражаются, изменяют свою высоту межпозвонковые диски, смещаются позвонки и суставы шейного отдела позвоночника.

При смещении позвонков артерии сдавливаются, снижается приток крови к стволу мозга, вызывая головную боль, снижение концентрации внимания, нарушения сна и другие неврологические симптомы.

Ущемление корешков нервов у каждого из 7 позвонков проявляется разными симптомами, каждый из которых может привести к паническому состоянию:

  • С1-С2 — дискомфорт в затылочной области головы;
  • С3 — нарушение работы языка, речевой функции;
  • С4-С5 — нарушения со стороны грудного отдела, проблемы с дыханием;
  • С6-С7 — нарушения функций разных частей рук — от плеча до пальцев.

Нагрузка на шейные позвонки приводит к мышечным спазмам. Повышенный тонус мышц, напряжение шеи приводит к ограничению подвижности органа и боли в области шеи.

Причины и симптомы панических атак при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе расстройство центральной и вегетативной нервной системы приводит к симптомам вегетососудистой дистонии (ВСД) — аритмии, одышке, нехватке кислорода в тканях.

У боли и угнетенного состояния, на фоне которого может развиться паническая атака, единый механизм развития. Сигнал в мозг передается при помощи специфических веществ — нейромедиаторов (норадреналин, серотонин, норэпинефрин и др.).

ВСД, мигрени, ожидание головной боли, нарушение работоспособности, ухудшение качества жизни являются причинами панических состояний при остеохондрозе шеи.

Симптомы

При панической атаке:

  • внезапно учащается сердцебиение;
  • учащается дыхание, возникает нехватка воздуха, острое желание вдохнуть;
  • появляется дрожь, потливость в теле и конечностях;
  • со стороны желудочно-кишечного тракта возникает тошнота, сухость во рту.

Во время приступа человек не может контролировать свой страх, возникает чувство скованности движений, конечности немеют, «не слушаются». В этот момент может возникнуть чувство нереальности происходящего, страх сойти с ума или умереть.

Лечение панических атак при остеохондрозе

Медикаментозное лечение

Панические атаки при остеохондрозе шейного отдела лечатся несколькими группами лекарственных препаратов. Лекарственная терапия назначается индивидуально для каждого пациента с учетом степени остеохондроза, частоты и симптомов панических состояний.

  1. Антидепрессанты. Не только помогают снять нервное напряжение, но и избавляют от боли. Их целью является регуляция баланса нейромедиаторов. Примеры препаратов: Золофт, Серлифт, Асентра.
  2. Седативные препараты. Легкие успокаивающие препараты, помогают справиться с тревожностью и стрессом. Большинство средств разработано на основе лекарственных растений и комплексов из них. Примеры: Ново-Пассит, настойка пиона, валерианы и др.

При панических состояниях также показаны анксиолитики, нейролептики, ноотропы.

Большинство из этих средств — рецептурные препараты, их может назначать только врач, с учетом совместимости лекарств и сопутствующих заболеваний.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — эффективный метод лечения панических состояний на фоне остеохондроза, т.к. работа ведется над 2 проблемами одновременно.

Активные точки на теле человека — проекция каждого из органов, которые рефлекторно связаны с кожей.

Иглотерапия активных точек снижает боль, восстанавливает кровоснабжение в поврежденных тканях, активизирует иммунную систему организма, нормализует сон.

Этот метод воздействия показан, если у человека непереносимость лекарств или сильные боли, при которых массаж и физиотерапия противопоказаны.

Массаж

Для лечения остеохондроза применяется классический массаж, как при других заболеваниях позвоночника.

С помощью массажа снимается болевой синдром и мышечное напряжение, что влечет за собой устранение спазма. Улучшается кровоснабжение шеи и головного мозга.

Массаж шейно-воротниковой зоны включает в себя последовательность техник:

Комплексный подход к лечению обеспечивают восточные методики, например аюрведический массаж рисовыми мешочками или китайский массаж. Кроме физического воздействия на мышцы шеи восточные техники благотворно влияют на нервную систему.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры показаны в завершающей стадии лечения, когда нет острой боли, отека и воспаления.

Целью этих процедур является продление ремиссии, предупреждение развития повторных приступов.

При панических состояниях на фоне остеохондроза применяются методы физиотерапии, направленные на расслабление мышц спины и шеи и общее укрепление организма:

  • контрастные ванны;
  • циркулярный душ;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.
Читать еще:  Хонда таблетки для суставов отзывы

Профилактические меры

Для профилактики обострения остеохондроза назначается носить воротник Шанца — специальный ортопедический шейный бандаж. Он фиксирует шею и голову в правильном положении и помогает равномерно распределить нагрузку на плечевые мышцы и суставы.

Доказана взаимосвязь правильного дыхания и подавления приступов паники.

Если у человека уже были приступы паники, его нужно обучить правильным методикам дыхания:

  • дыхание животом;
  • вдохи и выдохи в бумажный пакет;
  • дыхание в сложенные ладони.

Общие профилактические меры развития панических состояний — это здоровый образ жизни, умеренные физические упражнения, плавание, бег, полноценный сон.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз

Остеохондроз – это заболевание позвоночника, при котором происходит дегенерация его межпозвоночных дисков. Однако остеохондроз тяжело назвать болезнью, поскольку дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках – это часть старения организма. Эти возрастные изменения могут привести к образованию межпозвоночных грыж, которые давят на спинной мозг или нервные корешки, вызывая боль в шее и другие симптомы.

Некоторые врачи считают, что ВСД и панические атаки при шейном остеохондрозе являются следствием патологии кровоснабжения мозга через позвоночные артерии. Конечно, такому мнению способствует то, что до сих пор ученым не удается полностью разгадать тайны функционирования головного мозга. Тем не менее, никаких достоверных доказательств связи между шейным остеохондрозом и развитием ВСД или панических атак нет. Принимать во внимание то, что почти у всех пациентов с ВСД или паническими атаками есть шейный остеохондроз нельзя, поскольку он наблюдается почти у всех людей.

Однако шейный остеохондроз может стать причиной тяжелых симптомов, к которым принадлежит хроническая боль. Синдром хронической боли часто связан с развитием панических атак. Тем не менее, имеется в виду любая хроническая боль, а не боль, связанная только с шейным остеохондрозом. Как известно, при хронической боли в центральной нервной системе человека происходят определенные изменения, что делает его склонным к развитию панических атак, депрессии и тревожных расстройств.

Вегето-сосудистая дистония

ВСД – это нарушения функций автономной (вегетативной) нервной системы, приводящие к проблемам с доставкой кислорода в ткани и органы. По данным врачей, у 80% людей встречается хотя бы один из признаков ВСД. Вегетативная нервная система – это незаменимая составляющая человеческого организма, которая контролирует тонус кровеносных сосудов, регулирует деятельность всех органов и эндокринных желез, способствует приспособлению к изменениям в окружающей среде.

Например, она регулирует уровень артериального давления, частоту сокращений сердца, кровоснабжение органов, метаболизм, температуру, чувство жажды и голода, функционирование почек, тонус гладких мышц внутренних органов и циркадные ритмы. Существует гипотеза, что одной из причин ВСД может быть шейный остеохондроз, при котором может нарушаться кровоснабжение головного мозга по позвоночным артериям. Тем не менее, это утверждение вызывает сомнения у многих врачей и ученых. Это связано с тем, что у ВСД нет конкретных диагностических критериев, поэтому ее диагноз устанавливают на основании исключения других заболеваний, которые могут вызвать подобные ей симптомы.

При обследовании таких пациентов часто проводятся рентгенография или томография шейного отдела позвоночника, показывающие наличие остеохондроза. Однако остеохондроз – это расплата человечества за прямохождение, он в различных степенях встречается у всех людей. Поэтому логично, что у пациента с ВСД есть остеохондроз, но это не доказывает наличия причинно-следственной связи.

Панические атаки

Панические атаки – это внезапный непреодолимый страх, который начинается без предупреждения и любой видимой причины. Симптомы панической атаки включают сердцебиение, повышенное потение, одышку или чувство удушья, ощущение нереальности происходящего и страх смерти или потери разума. Кроме этих симптомов, панические атаки характеризуются следующими особенностями:

  • внезапное начало, без предупреждения и без возможности остановить их;
  • уровень страха выходит за границы причины, вызвавшей его;
  • они проходят за несколько минут; тем не менее, в течение нескольких часов панические атаки могут постоянно повторяться.

Точная причина панических атак неизвестна. Тем не менее, ученые считают, что в их этиологии принимают участие следующие факторы:

  • Наследственность – риск развития панических атак выше у людей, имеющих близких родственников с этим заболеванием.
  • Биологические нарушения – панические атаки могут быть вызваны проблемами в областях головного мозга и центральной нервной системы.
  • Злоупотребление наркотиками и алкоголем.
  • Сильный стресс – стрессовые события (например, смерть близкого человека, потеря работы) могут стать причиной панических атак.

Шейный остеохондроз может стать причиной болевого синдрома, вызывающего развитие эпизодов панических атак. Тем не менее, большинство ученых и врачей не считают причиной их появления дегенеративные изменения в позвоночнике, которые являются частью естественного старения организма.

Всд, панические атаки и шейный остеохондроз: связь, проявления

Характер протекания таких аномальных процессов как вегето-сосудистая дистония (всд), панические атаки (симпатоадреналовый криз) и шейный остеохондроз медики рассматривают в комплексе. Нередко внезапный страх перерастает в приступ тревожного расстройства. Особенно это присуще людям, имеющим проблемы с сосудами, страдающими болями в позвоночнике. Проблемы невротического характера тесно переплетены с вегетативной дисфункцией, нарушениями в работе позвоночного столба.

Связь нарушений в позвоночнике и тревожности

Шейный остеохондроз или ДДПП может иметь несколько провокаторов. Особенно явными являются дегенеративно-дистрофические сбои в фиброзно-хрящевых образованиях (дисках) позвоночника. Такие патологические изменения приводят к повреждениям и трещинкам фиброзного кольца, выпиранию студенистого ядра, разрастанию и увеличению остеофитов, зажатию артериальных стволов, сужению канальцев кровеносной системы.

Читать еще:  Висеть на турнике при остеохондрозе

Через верхний отдел хребта проходят главные артерии – русла, по которым кровь двигается к головному мозгу. Их защемление, сужение не позволяет мозгу своевременно получать требуемое питание. Соответственно, мозг ощущает голод. Вынужденное голодание влечет за собой нервные расстройства, которые и являются причиной внезапного и безотчетного страха, ужаса, головокружения, спутанности мыслей, навязчивой боязни умереть.

При деформации и истончении межпозвоночных дисков происходит изменение аминокислотного профиля крови, уровня ее кислотности, что также усугубляет беспокойство и нервозность.

Нервозность и изменения в шейном отделе: как разорвать порочный круг

Нередко беспричинная обеспокоенность, бессонница, головные недомогания являются последствием ноющих болей в верхнем отделе хребта, которые имеют свойство усугубляться. Происходящие изменения в организме следует рассматривать в двух взаимовлияющих плоскостях:

  • Во-первых, при боязни, страхе, панике происходит сжимание и напряжение всего мышечного каркаса. Мышцы, главной обязанностью которых является поддержание позвоночника, берут его в своеобразные тиски. В результате боль окутывает хребет, дает о себе знать в верхних отделах.
  • Во-вторых, проявление болевых ощущений для многих людей является сигналом, что возникли серьезные недуги. Своей обеспокоенностью они неосознанно «подстегивают» страхи и волнения, соответственно, боль также усиливается. Усиление боли провоцирует повышенную нервозность. Резко возрастает внутреннее напряжение, что и приводит к «взрыву» — наступлению неконтролируемого приступа паники.

Возникновение панического расстройства на фоне остеохондроза верхних сегментов хребта требует одновременного устранения и невротического расстройства, и психического напряжения.

Сосудистые отклонения и болезненные состояния

Особенностью приступов панического страха является то, что они «расцветают» и на психологическом, и на физическом уровне состояния здоровья.

Так, способствуют появлению вегето-сосудистой дистонии, сопровождающейся фобическими тревогами следующие отклонения:

  • Сбои гормонального характера. В переходной период организм ощущает гормональные всплески, которые зеркально отражаются на настроении – ощущение радости резко сменяется хандрой, нежеланием общаться и пр. Лабильное эмоциональное состояние часто беспокоит прекрасную половину в климактерический период.
  • Различные фобии, имеющие яркий окрас. К примеру, к ним относится боязнь перестать удерживать под контролем собственные поступки, страх заболеть шизофренией и пр.
  • Длительные недуги, зачастую имеющие хронический характер. В их числе неполадки в работе щитовидки, нарушения ритма миокарда, высокое содержание сахара в крови, патологии позвоночника и пр.

Медики обращают внимание, что вегето-сосудистая дистония и сопровождающий ее необъяснимый и приступообразный страх взаимосвязаны. Нарушения зарождаются и в дальнейшем усугубляются под воздействием отклонений в висцеральной нервной системе.

Симптоматика нарушений

Как проявляется нейроциркуляторная дистония наряду с разбалансировкой тонуса и истощением отделов нервной системы, дисфункцией верхних отделов позвоночника? Специалисты отмечают, что симптоматика патологии очень схожа с другими нарушениями в организме.

Среди ее отличительных признаков:

  • нарастающее паническое состояние;
  • учащение пульса и сокращений сердечной мышцы;
  • появление сильного, устойчивого озноба;
  • увлажнение и похолодание ладошек, подошв ног;
  • невозможность легко и на полную мощь вдохнуть воздух;
  • головные недомогания, в т. ч. головокружение, покалывание в височной области, предобморочное состояние;
  • тошнота, изредка сухость и горечь во рту, рвота;
  • страх приближающейся смерти;
  • побледнение кожицы, обильное потоотделение;
  • депрессивное состояние, плаксивость, отчаяние.

«Участие» в деструктивных процессах шейного остеохондроза проявляется болевыми ощущениями в области головы при ее поворотах, наклонах. Зачастую болезненные проявления не отпускают и после приема обезболивающих фармацевтических препаратов. Боль может откликаться в плечевой зоне и грудном отделе, носить покалывающий характер в верхних конечностях.

О наличии отклонений в верхнем отделе позвоночника также свидетельствуют:

  • «мушки», мерцающие точки перед глазами;
  • резкое понижение слуха;
  • звон (шум, гул) в ушных раковинах;
  • онемение, тремор и слабость конечностей.

В чем опасность патологического состояния

Приступы, которые истощают нервную систему и изматывают физически, не являются критическими для жизни, но ухудшают ее качество, заставляют человека постоянно быть «начеку». Они могут мучить индивида минутами, часами. Их пришествие трудно спрогнозировать, предугадать. Зачастую способствовать паническому кризу, «запустить» его может мелочь, которую настолько трудно заметить, что возникшая паническая атака выдается беспочвенной.

Особенностью атак паники является то, что определенные обстоятельства могут способствовать перерождению их в фобии. К примеру, если резкое ухудшение состояния случилось при нахождении в ограниченном пространстве, к примеру, в лифте или в поезде, то в дальнейшем человека может преследовать клаустрофобия.

Особенно неприятными проявлениями вегетативного криза, шейного остеохондроза являются боли в сердечной мышце. Зачастую именно они заставляют людей отчаянно переживать за наличие неизлечимых недугов, быструю кончину. Следует принять во внимание, что боль не связана с проблемами миокарда, а вызвана эмоциональным состоянием, защемлением окончаний мышечных волокон.

Диагностика

Для установления характера деструктивных процессов, их основного «пускового механизма» необходимо проконсультироваться с кардиологом, психиатром, неврологом, терапевтом. Медики смогут установить наличие шейного остеохондроза при осмотре, пальпации позвоночника, а также на основе рентгенологических данных, МРТ (магнитно-резонансной томографии) или КТ (компьютерной томографии). Психиатрическая беседа поможет выявить причины психических «нападений», зафиксировать их основных провокаторов.

Для диагностирования дистонии применяется метод исключения, поскольку патология может «маскироваться» под разные недуги. Если не обнаружены отклонения от физиологических норм, то выносится вердикт о наличии ВСД. Специалистами проводится оценивание вегетативного тонуса на основе жалоб, функциональных проб, ЭКГ и/или ЭЭГ.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector