Бубновский грыжа позвоночника не приговор видео

Бубновский грыжа позвоночника не приговор видео

Сергей Михайлович Бубновский

Грыжа позвоночника – не приговор!

Любой 2-ой пациент с болями в спине при вопросце: «Что вас волнует?» – отвечает: «У меня грыжа, доктор!» И в очах читается таковая безысходность и тоска, как будто он произнес свой приговор.

При всем этом имеется в виду грыжа позвоночника – термин, ставший модным в крайние лет 20 и объясняющий боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине; это не паховая либо пупочная грыжа. У этого пациента и у почти всех остальных, обратившихся ко мне с данной неувязкой, глаза были полны кошмара. Еще бы?! Она – эта грыжа позвоночника – может «выпасть вовнутрь позвоночного столба, ущемить все нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания, и будешь ходить либо под себя, либо шаркая ногами!» Во всяком случае, так уверяли все невропатологи, консультировавшие пациентов ранее и посылавшие их к нейрохирургу. В крайний момент кто-то посоветовал обратиться в центр кинезитерапии, другими словами в наш центр, где докторы могут управляться с грыжами позвоночника без операций. «Да?! – помыслил я. – Превосходное болезнь «сотворили» нейрохирурги – грыжа позвоночника! То, что это «творение» принадлежит конкретно данному обществу докторов, я не сомневаюсь ни секунды. Ранее острые боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине разъясняли больше радикулитом. При этом вылечивать этот самый радикулит пробовали до этого всего терапевтическими способами, к нейрохирургу посылали только в последнем случае. Другими словами когда терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление), то бишь фармацевтические средства, физиотерапия, вытяжения, банки и так дальше, оказывалась не в состоянии совладать с болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения) в спине, в особенности если пациент попал в драгоценную клинику, и плюс к этому нарушались функции мочеиспускания. На данный момент при всех болях в спине, даже, чудилось бы, с незначимыми грыжами межпозвонковых дисков 4–5 мм, нездоровых направляют к нейрохирургу. Почему? Все весьма просто: стремительно, недешево с глаз долой. Там разберемся.

Не желаю быть правдой в крайней инстанции, но мне раз в день приходится отвечать на 10-ки вопросцев нездоровых. Потому и эту книжку я желаю выстроить по принципу «вопросец – ответ». И еще: я считаю, что итогом действий доктора должен быть итог, удовлетворяющий пациента.

Приходят с 2-мя желаниями. 1-ое – снять боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), и лучше без фармацевтических средств, которыми пациент уже насытился. И 2-ое – вернуть всеполноценную трудоспособность.

Ко мне, обычно, приходят с 2-мя желаниями. 1-ое – снять боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), и лучше без фармацевтических средств, которыми пациент уже насытился. И 2-ое – вернуть всеполноценную трудоспособность, другими словами опосля проведенного исцеления вернуться к собственной профессии, при всем этом не ограничивая себя в быту, также ношением корсетов. В качестве аргументов буду приводить теоретические обоснования анатомо-физиологической организации позвоночника, ссылаться на представления знатных ученых и практиков, также выписки из соответствующих историй заболевания.

Начну с одной из таковых историй заболевания: прооперирована пациентка в одной из городских больниц, вот что происходит с ней опосля операции.

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ № 1

Поступила с жалобами на боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в грудном и поясничном отделах позвоночника.

3 года вспять (т. е. в 15 лет!) при болях в поясничном отделе и опосля безуспешного исцеления НПВС (нестероидными антивосполительными средствами) и физиотерапией перенесла операцию: ламинэктомия Th12, дискэктомия Th12-L1, в межтелевой просвет введена аутокость.

На догоспитальном шаге проведено неврологическое (Неврологические нарушения – это болезни центральной и периферической нервной системы) обследование, в каком я отыскал такие формулировки: «Язык по средней полосы, слух не нарушен, менингеальных символов нет», – и остальные докторские «находки», дела к болям в поясничном отделе фактически не имеющие.

Но направил внимание на любопытную фразу в выписке из истории заболевания: «Мышечный тонус без точной различия сторон. » И еще одну, наиболее либо наименее понятную: «Напряжение паравертебральных мускул в грудо-поясничной области». Дальше следовало: «Функции тазовых органов пациентка контролирует…» (Не все еще так грустно… – Б.С.)

Опосля операции нездоровой было рекомендовано: ношение корсета на поясничный отдел не наименее 2 месяцев; ограничение положения сидя 2 месяца; ЛФК на мускулы животика и спины (я не достигнул от нездоровой каких-то суровых объяснений по поводу этих упражнений…); наблюдение невропатолога по месту проживания.

Таковым образом, до операции даму, естественно, уверяли, что операция решит все ее задачи и она сходу возвратится к прежней жизни. Но опосля операции ее, как надо из советов лечащего доктора, на 2 месяца исключили из активной жизни, воспретили 2 месяца посиживать.

И, в конце концов, просто дали под наблюдение местного невропатолога, который к данной операции никакого дела не имел (дескать, пусть зачищает нашу работу) и у которого и собственных участковых дел много: пожилые люди, сидящие в ряд перед кабинетом и требующие его внимания.

Наше доп миофасциальное обследование[1] выявило всераспространенный гипертонус[2]околопозвоночных мускул в области грудного и поясничного отделов позвоночника, на которое ранее никто из докторов внимания не направил. Во всяком случае, в эпикризе о этом не записано.

Не много этого, выявилась ригидность (собственного рода одеревенение. – Б.С.) связок позвоночника поясничного отдела. Другими словами женщина растеряла упругость вследствие ношения корсета. Не считая того, и это практически самое основное, выявилась утрата мускулами ноги их антропометрической нормы по задней поверхности, где происходят главные нервно-сосудистые пути (седалищный нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон), артерии (артерии — сосуды, несущие кровь от сердца к органам, в отличие от вен, в которых кровь движется к сердцу), вены).

Читать еще:  Как избавиться от паховой грыжи без операции

Это признак мышечной дефицитности, выявляемый обычно в постпубертантный период (опосля созревания). Женщина вправду никогда не занималась гимнастикой и к тому, что не могла коснуться рукою пальцев ног, не сгибая коленей, относилась тихо. Если б она знала, чем это может окончиться…

Функциональное тестирование отдельных мышечных групп, которое мы проводим опосля диагностики на тренажерах[3], показало, что у нее слабенькие ноги. Она с трудом делала упражнения с отягощением, которые просто выполнила бы девченка 5– 6-го класса.

Направьте внимание и на советы опосля операции! Девице обещали решить все ее задачи стремительно и навечно, а она получила не лишь корсет, да и III группу инвалидности на год, и уже без каких-то положительных прогнозов. Я бы посоветовал ей через некое время создать контрольный снимок позвоночника, и, думаю, она бы увидела на прооперированном участке позвоночника новейшую «грыжу», а может быть, еще одну в примыкающем межпозвонковом диске. Гамильтон Холл, всемирно узнаваемый хирург-ортопед, спец по болезням спины, основоположник Канадского института спины, в собственной книжке «Ваш позвоночник» (Москва, «Двучлен», 1997) пишет: «Практически всем своим клиентам я объясняю две принципиальные вещи, касающиеся хирургии. Во-1-х, лишь наименее 2 % людей с болями в спине могут выиграть от хирургической операции; 98 % из 100 %, включая томные случаи, больше выиграют от композиции физиотерапии, фармацевтических средств, упражнений и правильных ежедневных движений, т. е. занятия правильных позиций в положении стоя, сидя, лежа и т. д.». Другими словами спец, заинтересованный, чудилось бы, в проведении операции по удалению грыжи позвоночника, предупреждает о довольно малом проценте удачных исходов операций по удалению грыж позвоночника… Даже его слова «как-то выиграть» не весьма воодушевляют, а эти 2 % тем наиболее. Дальше он пишет: «Мысль хирургии как панацеи время от времени поддерживается самими медиками. Из наилучших побуждений, пытаясь выработать у пациента жизнеутверждающее отношение к будущей операции, хирург может с лишним энтузиазмом гласить о том, что он приведет вас в «полный порядок» либо «уберет все проблемы с вашим диском». Поправде, никакая операция на позвоночнике не дает полной гарантии. А если б и можно было их отдать, то уж во всяком случае недозволено утверждать, что все задачи, связанные со спиной, снимутся раз и навечно. Через недельку либо через год опосля удачной операции может заявить о для себя какой-либо иной диск либо сустав, никогда ранее не представлявший беспокойства. …Не считая того, обширно всераспространено заблуждение, что хирургия – это способ, позволяющий избавиться от всех заморочек стремительно, раз и навечно, избежав необходимости заниматься в предстоящем собственной спиной… По сути, когда опосля операции ваша спина становится уже не той, что до этого, у вас наиболее чем довольно обстоятельств хлопотать о ней при помощи упражнений и выработки соответственных привычек».

Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) состояния подвижности всех суставов и самого позвоночника, другими словами мускул и связок.

«Грыжа позвоночника — не приговор» — практические советы от доктора Бубновского

Вопреки всераспространенному посреди обычных людей воззрению, доктор Бубновский утверждает, что грыжа позвоночника – не приговор. Этот доктор издавна разработал собственный подход к исцелению этого непростого заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), и почти все люди благодаря нему возвратили свое здоровье.

Что это – грыжа, по воззрению доктора Бубновского

Бубновский Сергей – обыденный мужик, который волею судьбы стал поначалу калекой, а лишь позже получил мед образование. Он сумел создать методику, позволяющую людям биться с разными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Употребляется его способ и в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) межпозвоночной грыжи.

Что такое межпозвоночная грыжа, по воззрению доктора Бубновского? Это всего только выдуманная нейрохирургами болезнь. Разъяснение подобного заявления весьма просто: дело в том, что спинномозговой канал появляется телами позвонков и межпозвоночными дисками с одной стороны, а с иной стороны дуговыми отростками позвонков, рядом связок и мускул.

Выходит, что спинномозговой канал – это уплотненная «труба», продавить которую не под силу никакому пульпозному ядру, которое, если следовать определению межпозвоночной грыжи, обязано выходить за границы диска.

По сути межпозвоночные диски иссыхают, рассыпаются в труху, оказываясь в итоге под задней продольной связкой. И к болевому синдрому приводит далековато не высыхание диска. Почти всегда все дело в мышцах и связках, которые перенапрягаются, получая сверхизбыточную нагрузку, к которой они непривычны.

Движение – жизнь

Что стоит созодать, чтоб без операции совладать с межпозвоночной грыжей? Бубновский советует использовать несколько разных подходов, но в базе первого и самого головного из их лежит движение!

Почти все пациенты с болями из-за собственной патологии страшатся двигаться, боясь как самих противных чувств, так и усугубления ситуации. Схожий подход ни к чему отличному не приведет. Чтоб позвоночник отлично и всеполноценно обеспечивался кровью (внутренней средой организма), а процессы восстановления в нем шли интенсивно, нужно двигаться.

Сергей Бубновский дает своим клиентам несколько типов занятий. Сюда заходит как ЛФК, примеры упражнений которой можно узреть на видео, так и упражнения на особых тренажерах.

При всем этом доктор направляет внимание на то, что у всякого человека порог излечения чисто индивидуален. Недозволено мерятся пройденными курсами ЛФК либо занятий на тренажерах, сравнивая результаты, потому что это никчемно.

Холод поможет избавиться от симптомов

Одна из методик, применяемых медиком Бубновским в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) межпозвоночной грыжи – это криотерапия либо исцеление холодом.

Полезно оно благодаря последующим своим свойствам:

  • улучшает характеристики биохимии;
  • содействует стимуляции обменных и эндокринных действий в организме;
  • наращивает резервы тела, но не приводит к их резвому истощению;
  • увеличивает лимфодренаж (отток лимфы);
  • содействует стимуляции микроциркуляции во всех органах и тканях;
  • содействует расслаблению мышечных волокон, устраняя гипертонус и контрактуры;
  • улучшает питание хрящевых и костных тканей благодаря стимуляции кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных);
  • содействует обезболиванию.
Читать еще:  Положена ли группа инвалидности при грыже позвоночника

Криотерапия употребляется в главном для того, чтоб снять боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в мышцах, которые часто возникают у пациентов опосля физических упражнений. При всем этом принципиально осознавать, что организму необходимо куцее шоковое действие, которое не обязано длиться наиболее 5-10 секунд.

Благодаря исцелению болевого синдрома холодом можно также достигнуть того, что человек закончит считать, что он заболевает из-за того, что посидел на сквозняке либо длительно пробыл в зимнюю пору на улице. Правда, как отмечает доктор Бубновский, почти все пациенты из-за ужаса перед холодом предпочитают оставаться со собственной заболеванием и продолжать пить пилюли, а не делать приобретенные советы.

Остальные рекомендуемые методики

Кроме криотерапии и исцеления движением в терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) грыжи по способу Бубновского используются и остальные способы.

Посреди их можно выделить последующие:

  • голодание (принципиально не злоупотреблять данной методикой и, отказываясь на время от еды, не забывать обеспечивать организм достаточным количеством воды);
  • установление правильного дыхания при помощи обычных приемов целебной гимнастики;
  • внедрение сауны с применениями принципов российской бани (рекомендуется подготовительная консультация, потому что способ имеет противопоказания);
  • движение, движение и снова движение (для людей с болевым симптомом (одним, отдельным признаком заболевания) в различных областях спины разработаны особенные курсы упражнений, направленные на стабилизацию работы мускул конкретно в проблемной области).

Сейчас по методике Бубновского почти всем клиентам удалось совладать с симптомами (симптом – одна отдельная конкретная жалоба больного), соответствующими для межпозвоночной грыжи.

Правда, как отмечает сам доктор, нереально вынудить человека лечиться, если он этого не захотит, а его методика просит конкретно осознанного подхода к собственному здоровью для получения добротных результатов! Наиболее того, нереально закрепить итог, заниматься своим здоровьем необходимо на постоянной базе, а для почти всех людей это еще труднее, чем просто пить пилюли.

Читать онлайн “Грыжа позвоночника – не приговор!” создателя Бубновский Сергей Михайлович – RuLit – Страничка 1

Сергей Михайлович Бубновский

Грыжа позвоночника – не приговор!

Любой 2-ой пациент с болями в спине при вопросце: «Что вас волнует?» – отвечает: «У меня грыжа, доктор!» И в очах читается таковая безысходность и тоска, как будто он произнес свой приговор.

При всем этом имеется в виду грыжа позвоночника – термин, ставший модным в крайние лет 20 и объясняющий боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине; это не паховая либо пупочная грыжа. У этого пациента и у почти всех остальных, обратившихся ко мне с данной неувязкой, глаза были полны кошмара. Еще бы?! Она – эта грыжа позвоночника – может «выпасть вовнутрь позвоночного столба, ущемить все нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания, и будешь ходить либо под себя, либо шаркая ногами!» Во всяком случае, так уверяли все невропатологи, консультировавшие пациентов ранее и посылавшие их к нейрохирургу. В крайний момент кто-то посоветовал обратиться в центр кинезитерапии, другими словами в наш центр, где докторы могут управляться с грыжами позвоночника без операций. «Да?! – помыслил я. – Превосходное болезнь «сотворили» нейрохирурги – грыжа позвоночника! То, что это «творение» принадлежит конкретно данному обществу докторов, я не сомневаюсь ни секунды. Ранее острые боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине разъясняли больше радикулитом. При этом вылечивать этот самый радикулит пробовали до этого всего терапевтическими способами, к нейрохирургу посылали только в последнем случае. Другими словами когда терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление), то бишь фармацевтические средства, физиотерапия, вытяжения, банки и так дальше, оказывалась не в состоянии совладать с болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения) в спине, в особенности если пациент попал в драгоценную клинику, и плюс к этому нарушались функции мочеиспускания. На данный момент при всех болях в спине, даже, чудилось бы, с незначимыми грыжами межпозвонковых дисков 4–5 мм, нездоровых направляют к нейрохирургу. Почему? Все весьма просто: стремительно, недешево с глаз долой. Там разберемся.

Не желаю быть правдой в крайней инстанции, но мне раз в день приходится отвечать на 10-ки вопросцев нездоровых. Потому и эту книжку я желаю выстроить по принципу «вопросец – ответ». И еще: я считаю, что итогом действий доктора должен быть итог, удовлетворяющий пациента.

Приходят с 2-мя желаниями. 1-ое – снять боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), и лучше без фармацевтических средств, которыми пациент уже насытился. И 2-ое – вернуть всеполноценную трудоспособность.

Ко мне, обычно, приходят с 2-мя желаниями. 1-ое – снять боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), и лучше без фармацевтических средств, которыми пациент уже насытился. И 2-ое – вернуть всеполноценную трудоспособность, другими словами опосля проведенного исцеления вернуться к собственной профессии, при всем этом не ограничивая себя в быту, также ношением корсетов. В качестве аргументов буду приводить теоретические обоснования анатомо-физиологической организации позвоночника, ссылаться на представления знатных ученых и практиков, также выписки из соответствующих историй заболевания.

Начну с одной из таковых историй заболевания: прооперирована пациентка в одной из городских больниц, вот что происходит с ней опосля операции.

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ № 1

Демешко Л.В., 18 лет

Поступила с жалобами на боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в грудном и поясничном отделах позвоночника.

Читать еще:  Можно ли париться при грыже позвоночника поясничного отдела

3 года вспять (т. е. в 15 лет!) при болях в поясничном отделе и опосля безуспешного исцеления НПВС (нестероидными антивосполительными средствами) и физиотерапией перенесла операцию: ламинэктомия Th12, дискэктомия Th12-L1, в межтелевой просвет введена аутокость.

На догоспитальном шаге проведено неврологическое (Неврологические нарушения – это болезни центральной и периферической нервной системы) обследование, в каком я отыскал такие формулировки: «Язык по средней полосы, слух не нарушен, менингеальных символов нет», – и остальные докторские «находки», дела к болям в поясничном отделе фактически не имеющие.

Но направил внимание на любопытную фразу в выписке из истории заболевания: «Мышечный тонус без точной различия сторон. » И еще одну, наиболее либо наименее понятную: «Напряжение паравертебральных мускул в грудо-поясничной области». Дальше следовало: «Функции тазовых органов пациентка контролирует…» (Не все еще так грустно… – Б.С.)

Опосля операции нездоровой было рекомендовано: ношение корсета на поясничный отдел не наименее 2 месяцев; ограничение положения сидя 2 месяца; ЛФК на мускулы животика и спины (я не достигнул от нездоровой каких-то суровых объяснений по поводу этих упражнений…); наблюдение невропатолога по месту проживания.

Таковым образом, до операции даму, естественно, уверяли, что операция решит все ее задачи и она сходу возвратится к прежней жизни. Но опосля операции ее, как надо из советов лечащего доктора, на 2 месяца исключили из активной жизни, воспретили 2 месяца посиживать.

Грыжа позвоночника – не приговор!

Скачать книжку в формате:

Инструкция

Больше и больше людей, имеющих задачи со спиной, разочаровываются в принятых способах исцеления: операциях и фармацевтических продуктах. Узнаваемый доктор Сергей Михайлович Бубновский в собственной книжке дает принципно новейший подход к решению задачи грыжи позвоночника без операции.

Что такое боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в спине? Как быть со ужасами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Какой путь избрать для борьбы с данной неувязкой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть ужас перед движением? Как вылечивать грыжу позвоночника без фармацевтических средств? На эти и остальные вопросцы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами наиболее 30 лет работы с самыми томными вариантами заболевания и умеющий управляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.

Эта книжка поможет как юным людям в укреплении их здоровья, так и старым, имеющим томные сопутствующие заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Любопытно, особенно, от всей души!

Отзывы

pomsveta.ru

Весьма нередко грыжа позвоночника является следствием повреждения самого позвоночника либо его частей. В этом случае необходимо восстанавливать позвоночник и грыжа пропадет. Ну а позвоночник – это основная магистраль нашей энергосистемы. В этом случае восстанавливается не лишь весь позвоночник в целом, да и все потерянные связи, как следствие проходит грыжа позвоночника. Эффективнее всего это делают доктора.

Пользующиеся популярностью книжки

  • 50138
  • 2
  • 5

Третье издание «Библии бармена» – это не просто освеженная версия ее второго издания. Это совершенн.

Библия бармена. Всё о напитках. Барная культура. Коктейльная революция

  • 51711
  • 7
  • 8

Скажите, вы готовы работать за безвозмездно? Вкалывать на известную корпорацию без праздничков и выходны.

Черный Травник

  • 38532
  • 3
  • 7

Алексей Пехов Страж. Тетралогия Страж История 1-ая Ведьмин яр Ворон на ржаном поле не.

Страж. Тетралогия

Дорогие читатели, есть книжки достойные внимания, а есть – весьма достойные внимания. К какому уровню отнести “Грыжа позвоночника – не приговор!” Бубновский Сергей Михайлович решать Для вас! Успешно выбранное время событий посодействовало создателю углубиться в проблематику и поднять ряд актуально принципиальных вопросцев над которыми стоит задуматься. Сюжет разворачивается в красочном месте, которое просто ложится в базу и становится фактически родным и будто бы, знакомым с юношества. На развязку возложена большая миссия и она не разочаровывает, а напротив дает возможность для последующих раздумий. Небезынтересно следить как герои, владеющие не высочайшей моралью, пройдя через сложные тесты, преобразились духовно и абсолютно сменили свои взоры на жизнь. Искусное внедрение зрительных образов писателем делает принципно новейший, перевоплощенный мир, энергичный и насыщенный красками. Сюжет произведения захватывающий, стилистически броский, интригующий с первых же страничек. Невольно проживаешь книжку – то исчезаешь на сто процентов в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и нежданно себе растешь душой. Чудилось бы, настолько нередкие отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, но без их, смышленые замечания не могли быть настолько уместными и сатирическими. В романе удачно осуществлена попытка связать действия наружные с событиями внутренними, которые происходят снутри героев. Данная история – это типичная загадка, поставленная читателю, и обыкновенной логикой ее не разгадать, до самой крайней странички. “Грыжа позвоночника – не приговор!” Бубновский Сергей Михайлович читать безвозмездно онлайн непременно стоит, тут есть и красивый воплощенный план и заслуга для настоящих ценителей этого жанра.

  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 2

Новинки

  • 3

Жизнь – сплошное приключение: никогда не знаешь, что от нее ждать. Впереди Новейший год, и в первый раз .

Дар выше

Жизнь – сплошное приключение: никогда не знаешь, что от нее ждать. Впереди Новейший год, и в первый раз .

  • 11

В один прекрасный момент в Питере случаем повстречались двое и… направились на поиски сокровищ! Но отыщут ли они зол.

В один прекрасный момент в Питере

В один прекрасный момент в Питере случаем повстречались двое и… направились на поиски сокровищ! Но отыщут ли они зол.

  • 109

Принужденный брак с лордом Кастанелло стал для меня совсем не тем, чего же я боялась, вверяя свою су.

Брак с правом на счастье

Принужденный брак с лордом Кастанелло стал для меня совсем не тем, чего же я боялась, вверяя свою су.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector