Можно ли использовать прогревание при грыже позвоночника

Можно ли использовать прогревание при грыже позвоночника

В последнее время стало очень распространенным явлением заниматься самолечением. Например, при межпозвоночной грыже многие больные думают, что вылечиться можно при помощи прогревания. На самом деле, это неправильно. Прогревание в острой стадии болезни чревато осложнениями. Более того, для лечения такого серьезного заболевания, как грыжа, требуются комплексные мероприятия.


Для того чтобы узнать, можно ли греть межпозвоночную грыжу, больному следует посоветоваться со своим врачом, который в свою очередь выясняет, отчего появилось заболевание, на какой стадии оно находится. Причин появления межпозвоночной грыжи несколько:

  • малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • сопутствующие заболевания, такие как остеохондроз, сколиоз и другие;
  • травма;
  • возрастные изменения, связанные с уменьшением плотности костей;
  • спорт или тяжелые физические нагрузки.

В зависимости от места расположения грыжи разделяют следующие типы: грыжа поясничного отдела позвоночника, грыжа грудного отдела и грыжа шейного отдела позвоночника.

Плюсы и минусы

По поводу пользы от прогревания мнения врачей разделяются. Одни считают, что польза несомненно есть, тепло ускоряет обменные процессы в тканях, создает прилив крови к очагу поражения, снимает боль, улучшает лимфоотток. Метаболические процессы протекают быстрее, через расширенные поры выходят токсины и шлаки.

Но часть врачей склонны считать, что тепло только усугубляет заболевание. Дело в том, что при прогреве мышцы, поддерживающие позвоночник и межпозвонковые соединения, расслабляются и приводят к еще большему развитию грыжи диска. К тому же прогревание шейного отдела позвоночника может стать причиной головных болей.

Показания и противопоказания

К показаниям для применения теплового лечения относят следующие факторы:

  • начальная или не осложненная форма грыжи;
  • реабилитационный период.

В народной медицине метод прогревания известен давно, существуют разные методики применения тепла, но все это применяется в начальной стадии заболевания, когда только появляются первые симптомы.

Из противопоказаний можно выделить следующие:

  • острая стадия заболевания;
  • межпозвоночная грыжа, размер которой — более 6 мм;
  • секвестрировано пульпозное ядро диска;
  • повреждение защитной оболочки спинного мозга;
  • наличие сопутствующих заболеваний (сердечно-сосудистые, опухоли разной этиологии).

Правила прогревания


Если все-таки врач вам назначил процедуру лечения теплом, следует ознакомиться с правилами ее применения. Прогревание может производиться как в стационаре, так и в домашних условиях.

В больнице для этого используют воздействие красного и инфракрасного излучения. Это точечный метод, который может проводиться как в самом очаге поражения, так и на область боли. Один сеанс длится не более одной минуты. Курс состоит из 15 сеансов через день.

Баня или сауна отлично подойдет для прямого воздействия тепла на область грыжи. Поход в баню сопровождается следующими правилами:

  • температура воздуха не должна превышать 45 градусов;
  • срок нахождения в парилке — не более 10-15 минут.

Баня при грыжах позвоночника способствует общему расслаблению и снятию усталости. Однако следует присмотреться к реакции организма — если появились головные боли или общее недомогание, то следует отказаться от бани.


Тепловое воздействие на спину при помощи компрессов и разогревающих мазей — следующий пример лечения прогреванием. Здесь надо помнить, что нельзя передерживать компресс, если он начинает причинять болезненные неудобства.

При принятии ванн с осторожностью относитесь к горячей температуре воды. Оптимальной температурой при грыже позвоночника считается не более 50 градусов. Ванны могут быть разные: солевые, с травяными настоями. Они очень полезны для ускорения обменных процессов и способствуют снятию воспалительных процессов.

Общие правила при лечении теплом межпозвоночной грыжи:

  • нельзя перегревать область грыжи;
  • температурный режим — не выше 45-50 градусов;
  • не допускать резкую смену температуры, т.е. после принятия ванны или сауны нельзя переходить в холодное помещение, рекомендуется обернуться в полотенце или халат;
  • будьте осторожны на скользком полу ванны, резкие движения чреваты для позвонков.

Если после прогревания чувствуется прилив сил, легкости, снятие боли, то значит воздействие теплом вам идет на пользу. И помните, что в любых лечебных процедурах требуется умеренность, грамотный подход.

Можно ли греть грыжу позвоночника?

В традиционном лечении межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника широко применяются тепловые процедуры. При грамотном их проведении удаётся значительно уменьшить симптомы заболевания – боль и скованность движений. Но и воздействие тепла на организм не всегда происходит одинаково, чему способствует способ проведения процедуры. В некоторых случаях от неправильных действий больного, наоборот, наблюдается усиление проявлений заболевания.

Но всё же можно ли греть межпозвоночную грыжу? Ответ на этот вопрос становится известен лишь после проведения первых процедур, так как физиологическое действие тепла на организм сугубо индивидуально. У некоторых людей местное прогревание служит отличной альтернативой медикаментам, позволяя быстро снять острую боль и напряжение в поясничном отделе спины. Другим больным помогает лишь особый способ применения тепла – общее согревание в парилке бани.

В любом из этих случаев требуется знание механизмов заболевания – неправильные действия не только исключают положительный эффект, но и могут серьёзно навредить здоровью. Поэтому в лечении межпозвоночной грыжи с помощью тепла важна умеренность, которая не позволит чрезмерно нагревать поражённую область. Постепенное увеличение продолжительности процедур позволит адаптировать организм, не вызывая при этом побочных реакций.

Читать еще:  Гимнастика для спины при грыже поясничного отдела позвоночника

Местное прогревание

Наиболее распространённым вариантом лечения грыжи является локальное применение тепла, которое направлено лишь на поясничную область. Для этого чаще используются специальные пояса, изготовленные из натуральной шерсти – собачьей, верблюжьей или овечьей. Реже применяется искусственное согревание – с помощью грелки, наполненной тёплой или горячей водой. Такие нехитрые процедуры обеспечивают следующий лечебный эффект:

  1. В основе симптомов межпозвоночной грыжи лежит механическое давление на нервные корешки, выходящие из спинного мозга. Проявления также усугубляются рефлекторным мышечным спазмом, возникающим в области поражения.
  2. Мягкое тепло – это повышение температуры окружающих тканей на несколько градусов. Оно обладает расслабляющим действием, которое возникает лишь через несколько минут после начала процедуры.

Чтобы достигнуть положительного результата, необходимо проводить длительные и частые процедуры – в день на локальное прогревание необходимо отводить не менее 3 часов.

Такой вариант согревания является наиболее физиологичным, так как повышение температуры в области поясницы происходит постепенно. Также натуральная шерсть обладает раздражающим действием на кожу, создавая дополнительный отвлекающий эффект. Поэтому использование лечебных согревающих поясов при межпозвоночной грыже обычно не ограничено:

    При выборе средства в первую очередь обращается внимание на материал – внутренняя поверхность обязательно должна состоять из шерсти. Хотя добавление синтетических материалов увеличивает износостойкость изделия, согревающие качества при этом снижаются.

Лечебный согревающий пояс используется не только для лечения, но и для профилактики межпозвоночной грыжи, оказывая тонизирующее действие на поясничный отдел.

Грелка

Подобную тепловую процедуру многие больные применяют в домашних условиях, пытаясь быстро снять симптомы межпозвоночной грыжи. Но такой способ самопомощи будет эффективен лишь при соблюдении следующих рекомендаций:

  • Запрещено использовать грелку, заполненную кипятком – из-за сильного рефлекторного воздействия она вызовет лишь усиление боли. Вода должна быть чуть выше температуры тела – от 40 до 45 градусов.
  • Не рекомендуется прямое согревание кожи – для этого грелку необходимо обернуть тонким полотенцем или салфеткой.

Не рекомендуется использовать в виде грелки нагретые камни – вопреки народным рецептам, их температуру сложно контролировать, что может привести к образованию ожога.

Больше всего вопросов возникает относительно общего согревания – для многих людей мыться и париться просто жизненно необходимо. Поэтому пациенты начинают беспокоиться – вдруг посещение бани обернётся обострением заболевания. Чтобы избежать проблем с межпозвоночной грыжей, следует ходить в неё правильно:

    В отличие от других заболеваний, париться при поражении межпозвоночных дисков можно. Важно лишь соблюдать умеренность – согревание организма должно быть медленным и постепенным.

Баня оказывает индивидуальное действие на каждого больного с межпозвоночной грыжей, что создаёт о ней неоднозначные оценки, как о методе лечения.

Положительное действие

Хорошее действие обычно наблюдается при лёгких симптомах заболевания, когда общее прогревание организма создаёт отвлекающий эффект. В таком случае баня устраняет проявления болезни следующим образом:

Положительное действие практически всегда сохраняется лишь на короткий промежуток времени – после бани в позвоночнике всё ещё сохраняются патологические изменения. Поэтому она будет наиболее эффективна лишь в комбинации с другими способами лечения грыжи позвоночника.

Негативное действие

В некоторых случаях баня способна лишь навредить течению болезни, вызывая усиление болевых ощущений в спине. Такой нежелательный результат вызван следующими причинами:

Заметно, что отрицательное воздействие практически не связано с полезным согревающим, а также отвлекающим действием на организм. Поэтому профилактика возникновения таких ситуаций полностью ложится на плечи самого пациента.

Греть спину при грыже: можно или нет

Многих пациентов с заболеваниями спины интересует, можно ли греть грыжу позвоночника, и принесет ли это пользу для организма. Ответ на этот вопрос неоднозначный, поскольку многое зависит от конкретного состояния человека и фазы развития болезни. Рассмотрим его более подробно.

Причины развития грыжи

Чтобы разобраться с тем, можно ли греть грыжу поясничного отдела позвоночника и других отделов, важно понимать, как и почему развивается это заболевание. Позвоночник состоит из 33-35 костей (позвонков). Между каждыми двумя соседними позвонками располагается диск, который обеспечивает подвижность всего столба.

Диск представляет собой округлое образование и состоит из 2 частей:

  1. Гелеобразное пульпозное ядро, находящееся в центре.
  2. Твердое фиброзное кольцо, окружающее ядро со всех сторон.

Развитие грыжи происходит из-за того, что позвонки, смещаясь, сдавливают диск. В результате ядро сплющивается и давит на оболочку. Кольцо постепенно ослабевает и разрушается. В какой-то момент ядро прорывает оболочку и начинает давить уже на кровеносные сосуды и нервные волокна спинного мозга, из-за чего пациент испытывает сильные боли. Именно эта патология представляет межпозвонковую грыжу.

Как тепло воздействует на грыжу

Тепло в большинстве случаев хорошо влияет на организм, поэтому польза применения бани, контрастного душа, прогревания известна очень давно. Для лечения грыжи часто пользуются разогревающими мазями.

  1. Повышается температура всего тела, в особенности кожи и мягких тканей, расположенных под ней.
  2. Ко всем клеткам, в том числе и в зоне заболевания, кровь начинает поступать в большем количестве, чем обычно.
  3. В результате ткани получают дополнительное количество кислорода и питательных веществ, благодаря чему обменные процессы ускоряются.
  4. В итоге отечность в пораженной области снижается, отмершие клетки и лишние вещества уносятся вместе с током крови, а затем выводятся из организма естественным путем.
  5. Благодаря ускорению этих процессов и снижению отека давление на мягкие ткани тоже уменьшается, и боли утихают или же проходят совсем. Наряду с этим восстановительные процессы ускоряются, и новые клетки начинают быстрее делиться.

Можно ли греть грыжу

Ответ на этот вопрос зависит от конкретного состояния пациента и стадии заболевания – как долго развивается позвоночная грыжа, наблюдается ли обострение болей и другие симптомы.

Когда греть нельзя

Категорически запрещается прогревание во время острых состояний, когда наблюдается значительное усиление болей. Запрет на прогревание связан с тем, что оно приведет к ухудшению состояния. Тепло ускоряет обменные процессы, усиливающийся кровоток создает дополнительное давление на пораженную область. В итоге отечность только увеличивается, поскольку организм не успевает выводить излишки жидкости, поэтому и боли начинают усиливаться.

Наряду с обострениями заболевания запрещается проводить прогревание в следующих случаях:

  1. При обнаружении секвестрации грыжи – это последний этап развития болезни, наиболее запущенный вариант, когда поврежденное ядро диска полностью выпадает. Пациентам с подобным диагнозом тепло навредит, поскольку при прогревании давление на ткани увеличивается, и ядро может сместиться еще больше. В крайних ситуациях это приводит к параличу.
  2. Если обнаружена деформация дурального мешка позвоночника – т.е. разрыв специального образования (пленки), которое защищает нервные волокна спинного мозга. Прогревать спину при грыже позвоночника в таком состоянии значит ускорить патологические процессы.
  3. Также категорически запрещается прогревание, если наблюдается сильное выпадение диска – т.е. когда размер грыжи составляет 6 мм и более.

Таким образом, ответ на вопрос, можно ли греть межпозвоночную грыжу, будет отрицательным во всех ситуациях, когда наблюдается осложнение патологии. Если наблюдается обострение, резкое усиление болей, не стоит снимать их с помощью тепла – это приведет к обратному эффекту и только навредит организму.

Когда греть можно

Соответственно, можно греть спину в тех ситуациях, когда заболевание не находится на стадии обострения, и никаких болезненных ощущений не наблюдается.

Как правило, болезнетворные процессы значительно ослабевают в результате применения нескольких методов лечения, назначаемых врачом:

  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • витаминные комплексы;
  • медикаменты для предотвращения мышечных спазмов – миорелаксанты;
  • лекарства для улучшения питания хрящевой ткани – хондропротекторы и др.

Прогревают спину в бане, а также с помощью электрических импульсов, инфракрасных лучей и других методов.

Польза посещения бани при грыже

Посещение бани в целом полезно для организма в целом и для поврежденных областей спины в частности.

Действие разогретого воздуха и водяного пара на организм приводит к таким эффектам:

  1. Усиливается кровоток к пораженным областям, ускоряются восстановительные процессы.
  2. Снижается отечность и болевые ощущения.
  3. Благодаря потоотделению из организма выходит некоторый объем жидкости, что также приводит к уменьшению отека и ослаблению болей.
  4. Если париться с веником, поверхность кожи получает дополнительные раздражители от соприкосновения с листами и прутьями. Благодаря этому боли начинают стихать. Однако использовать веник нужно осторожно и ориентироваться на собственные ощущения.

Однако такой пользы можно достичь только при соблюдении определенных советов, которые важно учесть пациентам с грыжей. Пять наиболее важных рекомендаций рассматриваются далее.

Как правильно принимать баню: 7 полезных советов

В некоторых случаях греть спину при грыже разрешается.

При этом пациенту следует иметь в виду некоторые правила посещения бани:

  1. Температура не должна превышать +45 о С. В бане, как правило, всегда жарче, поэтому стоит исключить длительное пребывание. Важно понимать, что сильный перегрев категорически запрещен.
  2. Париться можно не более 10-15 минут.
  3. Контрастный душ, обливание слишком холодной водой и тем более валяние в снегу недопустимы. При грыже шейного отдела позвоночника и других отделов можно обливаться только водой комнатной температуры.
  4. После окончания банной процедуры нужно сразу закутаться в теплое одеяло, чтобы исключить даже кратковременный контакт с холодным воздухом.
  5. Следует исключить возможность совершения резких движения и тем более падения. Основной риск в связи с этим – скользкий пол. Поэтому нужно либо постелить коврики, либо обуться в обувь с рельефной поверхностью. Любое неловкое движение может привести к серьезным последствиям.
  6. Не стоит использовать дополнительные прогревающие мази при посещении бани. Тепла воздуха вполне достаточно, чтобы прогреть тело. Резкое увеличение воздействия может усилить болевые ощущения, а не ослабить их.
  7. Наконец, важно ориентироваться на собственные ощущения и немедленно прекратить процедуру, если усиливаются боли и появляются другие симптомы.

Таким образом, на вопрос, можно ли при грыже посещать баню или прогревать спину другим способом, ответ будет положительным не всегда. Пациенту сначала нужно проконсультироваться с врачом. А самое главное – не стоит прогреваться во время обострения заболевания, поскольку этот метод приведет только к ухудшению состояния.

Можно ли греть грыжу поясничного отдела позвоночника: правила лечения

Грыжа – это новообразование, которое поражает поясничный отдел и характеризуется выпячиванием межпозвоночного диска. При патологии используются разнообразные методики, с помощью которых улучшается состояние пациента и обеспечивается длительная ремиссия болезни. О том, можно ли греть межпозвоночную грыжу, задается вопросом большое количество пациентов. Эта методика может применяться только после предварительной консультации с доктором.

Преимущества метода и противопоказания

Если выпячивается межпозвоночный диск, то это приводит к возникновению острой боли и ограничению подвижности. Большинство людей считает, что проводить прогревание спин при грыже опасно, так как в области поражения протекает воспалительный процесс. В период проведения прогревания могут наблюдаться нагноения, что приведет к усугублению ситуации и требует проведения хирургического вмешательства.

Применение тепла во время лечения патологического процесса разрешается по рекомендации доктора под его строгим контролем. Для терапии патологии рекомендовано применение трех способов воздействия теплом: банного пара, специального пояса, грелки.

То, можно ли греть межпозвоночную грыжу определяет только доктор. Самолечением в этом случае заниматься категорически запрещается, так как это может привести к усугублению ситуации. Манипуляция назначается только доктором после предварительного обследования пациента. При этом специалист определяет противопоказания.

Если заболевание протекает в острой стадии, то проводить терапию с применением тепла не рекомендуется. Она запрещается при секвестрации грыжи, которая сопровождается выпадением пульпозного ядра в спинномозговой канал. Нельзя воздействовать теплом на позвоночник, если размер новообразования составляет более 7 миллиметров. Противопоказанием к проведению манипуляции является деформация дурального мешка.

При грыже позвоночника сдавливаются нервные корешки, что приводит к формированию отечности. Если в этот период проводить прогревание, то в области поражения будет активизироваться кровообращение. На фоне усиления обменных процессов диагностируется возрастание отечности и увеличение выраженности воспалительного процесса. Именно поэтому при патологии рекомендовано учитывать противопоказания.

Правильное применение тепла для лечения грыжи позвоночника обеспечит высокую эффективность лечения патологического процесса.

Эффективность пояса

Удобный и полезный способ прогревания – это шерстяной пояс, применение которого является абсолютно безопасным. Приспособление характеризуется отсутствием согревающего эффекта. Оно удерживает тепло собственного тела человека. Для изготовления лечебных поясов осуществляется применение особых видов шерсти. Наиболее часто используется собачья шерсть. Она обладает согревающим эффектом и колется, что положительно влияет на состояние позвоночника.

Пояс можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно. Для этого рекомендуется искупать здоровую собаку и начесать из нее шерсть, которая складывается в мешочек из натуральных тканей – хлопка, льна, бамбука. Он приматывается к месту поражения с помощью эластичного бинта. Мешочек будет колоться, что приведет к раздражению кожи и энергетических центров. Это активизирует процесс кровообращения в месте поражения.

Для изготовления пояса рекомендуется использовать шерсть из собак таких пород, как московская сторожевая, лайка, кавказская овчарка, сербернар и т.д. Они имеют большие размеры и хорошие рабочие качества.

Пояс из собачей шерсти – это эффективное средство прогревания при грыже позвоночника, которое можно изготовить самостоятельно.

Применение грелки

При грыже поясничного отдела позвоночника наблюдается увеличение давления на соседние ткани, на фоне чего появляются рефлекторно-мышечные спазмы. Благодаря влиянию мягкого тепла обеспечивается расслабление мышц и снятие спазмов. После применения грелки у пациентов исчезает ощущение сдавливания. Благодаря приспособлению обеспечивается мягкий эффект. Если использовать источники тепла с более высокой температурой, то это может привести к усугублению ситуации.

Категорически запрещено прикладывать к месту поражения грелку, в которую наливается кипяток. Специалисты рекомендуют одновременное использование двух грелок, которые располагаются симметрично с двух сторон от позвоночника. Изначально в грелку заливается горячая вода. Приспособление обворачивается полотенцем для снижения температуры. Это позволит умеренно согревать обширную поверхность тела пациента.

После остывания воды в грелке можно снять полотенце и снова приложить ее к месту поражения. Такой подход к лечению предоставит возможность длительного воздействия на позвоночник умеренной температуры. Для достижения высокого терапевтического эффекта рекомендовано регулярное проведение процедуры. Каждый день она должна длиться три часа, что обеспечит постепенное улучшение состояния больного.

Банные процедуры

При межпозвоночной грыже посещение бань и саун допускается при соблюдении мер предосторожности. Посещение бани разрешается, если температура воздуха в ней не превышает показателя в 45 градусов. Владельцы саун зачастую не выполняют это условие, поэтому пациенту рекомендуется проводить прогревание по другой схеме.

Больной должен находиться в жарком помещении не более 15 минут, а после этого провести обливание водой, которая имеет комнатную температуру. Благодаря такому контрасту обеспечивается улучшение физического состояния у пациента.

После проведения банных процедур рекомендовано принять внутрь травяной чай или отвар, что обеспечит закрепление результата. После прогревания расслабляются натруженные мышцы, которые находятся в напряжении. Во время пребывания в бане у пациентов возникает чувство расслабления.

Грыжа поясничного отдела характеризуется выпячиванием межпозвоночного диска, которое приводит к разнообразным осложнениям. Именно поэтому рекомендуется своевременно проводить ее лечение с применением комплекса мер. В период ремиссии патологического процесса рекомендовано проводить прогревание пораженного участка. Для этого используются шерстяные пояса, грелки и банные процедуры. Перед проведением манипуляции нужно определить противопоказания. Во избежание негативных последствий терапии рекомендовано перед ее проведением проконсультироваться с доктором.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector