Артроз фалангов пальцев рук лечение

Артроз кистей и пальцев рук: лечение народными средствами

Подобное заболевание наиболее распространено среди женщин в период менопаузы.

Характерной особенностью болезни есть постоянный хруст в пальцах, сопровождающейся ноющей болью. Помимо женщин болеют около 20 % всего населения. Болезнь обусловлена нарушением синтеза и выработки коллагена, который влияет на хрящевую соединительную ткань в суставах пальцев. Прогрессируя артроз кистей и пальцев рук приводит к значительной деформации фалангов, которая сопровождается постоянной болью и воспалениями.

Причины артроза кистей рук

Появление заболевание обусловлено рядом факторов и медициной до конца не изучены все причины, но среди основных, преобладают:

  1. Преклонный возраст. Практически у любого человека после 50 лет значительно снижается функция выработки коллагена, питательные вещества не попадают в суставы и развивается артроз.
  2. Менопауза. Во время климакса, женщины переживают гормональную перестройку организма, где выработка жизненно важного коллагена для всех суставов и хрящей уходит на второй план.
  3. Ослабленный иммунитет влияет на рост и развитие подобного заболевания.
  4. Травмы кистей нарушают нормальный кровоток в кистях, приводящий к артрозу. Сюда же следует отнести бытовые вывихи, растяжения и трещины.
  5. Частые инфекционные болезни могут привести к осложнениям на область кистей рук.
  6. Облучение организма прекращает (или существенно снижает) естественную выработку питательных веществ, в том числе и коллагена.
  7. Тяжелые физические нагрузки на пальцы и кисти, могут привести к нарушениям кровообращения и последующей деформацией.
  8. Эндокринные болезни разрушают нормальный синтез коллагена (подагра, сахарный диабет и прочие).
  9. Суровые климатические условия. Например, руки часто находящиеся на холоде, сильно способствуют развитию болезни.
  10. Некоторые формы аллергии.
  11. Тяжелая наследственность. Люди, в семье у которых, есть больные артрозом, гораздо чаще подвержены этому заболеванию.
  12. Общее нарушение обмена веществ в организме, в том числе и при ожирении.
  13. Недавно перенесенные венерические заболевания микозного характера, например, хламидиоз, кандидоз или трихомоноз.

Симптомы заболевания

Лечение артроза кистей пальцев рук зависит от степени заболевания. Чем быстрее начато лечение, тем эффективней и быстрее будет результат.

Диагностика болезни происходит при наличие хотя бы одного симптома:

  • При сгибании/разгибании пальцев слышится хруст и скрежет.
  • После небольших физических нагрузок ощущается усталость кистей и пальцев, сопровождающаяся слабыми (ноющими) болями, имеющих непродолжительный характер.
  • Наросты или уплотнения в суставах фалангов, чувствующиеся при пальпации, свидетельствуют о наличии заболевания.
  • Покраснения, отеки и припухлости на пальцах и кистях, говорят об артрозе.
  • Реакция на смену погоды или боль спазматического характера в области пальцев (в ночное время), свидетельствует об артрозе.
  • Деформация фалангов и кистей, сопровождающаяся сильными болями или высокой температурой.
  • И последний симптом, в самой запущенной стадии – полная потеря работоспособности кисти или отдельных пальцев, сопровождающаяся сильнейшей резкой болью, не прекращающейся 24 часа в сутки.

Профилактика и лечение артроза

При лечении и профилактике артроза пальцев рук народными средствами широко используется самомассаж, специально направленный на улучшение подвижности суставов.

Самомассаж

  1. При самомассаже все движения должны быть плавными и нежными. Следует избегать резких надавливаний и растираний. Главное не нанести дополнительные микротравмы уже больным суставам. При самомассаже улучшается кровоснабжение кисти, разгоняются шлаки и соли, повышается эластичность. Проводить процедуру необходимо по нескольку раз в день, в течение 20 минут.

При самомассаже допускаются легкие пощипывания и растирания подушечками пальцев, для лучшего эффекта необходимо использовать массажное масло. Подобное масло можно купить в аптеке или сделать самостоятельно.

Для приготовления масла необходимо взять:

  1. 100 мл масла основы (оливковое, виноградных косточек, абрикосовое).
  2. 10 мл витамина А (покупается в аптеке ретинол ацетат).
  3. Несколько капель эфирного (лаванда, сосна, кедр, розмарин или базилик).

Все смешивается и наносится на чистые руки, мягкими движениями втирается. Хранить подобное мало можно в темном прохладном месте или в холодильнике, в боковом отделении.

Лечение артроза кистей рук народными средствами

При лечении артроза кистей рук народными средствами используются ванночки, мази и растирки. Кроме того, помимо этих способов необходимо параллельно принимать минерально-витаминные комплексы, в составе которых содержится группа витаминов А, В, С, Са и других. Не стоит злоупотреблять тяжелой пищей, при составлении рациона отдать предпочтение легкой вегетарианской еде.

Ванночка из сена

  1. Для приготовления этой ванны необходимо взять небольшое количество сена, заварить кипятком и опустить руки в воду. Парить руки в течение 30 минут, после смазать жирным кремом или массажным маслом, провести самомассаж. Проводить процедуру ежедневно. За неимением сена, можно использовать листья и цветы мать-и-мачехи, календулы или ромашки.

Лечебные компрессы

  1. На больные суставы наносить смесь разведенной глины с водой, перебинтовать и оставить на ночь. Глину использовать голубую или зеленую.
  2. На больные суставы наносить смесь из соли и меда, тщательно перебинтовывать и закутывать теплым шарфом или тряпкой, время действия – вся ночь.
  1. Купить в аптеке любую мазь, с пометкой «от артроза». Эти мази в своем составе содержат камфору, которая благотворно влияет на суставы.
  2. Приготовить самостоятельно, используя масло основу/вазелин с добавлением нескольких капель эфирного. Для лечения артроза подойдет бергамот, любое хвойное, полынь, эвкалипт и лаванда.

Втирать мази необходимо на ночь, затем плотно перебинтовав, ложится спать.

Лечение артроза кистей рук народными средствами довольно таки неспешный процесс, требующий комплексного подхода и полного отсутствия лени.

Как лечить пальцы рук от артроза?

Подвижность человека зависит от состояния его суставов. Заболевания суставов значительно усложняют жизнь. Самым распространенной болезнью, которая поражает все суставы организма, является артроз. Артроз поражает суставы рук, сочленения позвоночника, тазобедренный, голеностопный сустав и т.д. Данный недуг относится к хроническим заболеваниям. Поэтому человек, страдающий от артроза, должен постоянно его лечить, иначе недуг разовьется и может привести к инвалидности, или же он может привести к обездвиживанию конечностей рук.

Факторы, способствующие развитию артроза

Артроз представляет собой заболевание вызванное разрушением хрящевой ткани суставных соединений. Из-за повреждения хряща, костная ткань стирается и деформируется.

Выделяются 2 вида артроза суставов рук, они отличаются симптомами и участком руки, на котором воспалился сустав:

  1. Ризартроз. При данном виде деформирующего артроза разрушается хрящевая ткань между фалангами большого пальца руки.
  2. Узелковый артроз возникает, если на фалангах указательного и среднего пальца образуются узелки.

Оба вида деформирующего артроза прогрессируют очень медленно, в основном недуг развивается в течение длительного времени. Многие люди даже не знают, что страдают от воспаления суставов и игнорируют редко возникающие симптомы. В мире 3 из 5 человек страдают от различных видов артроза. В основном от него страдают люди старше 45, однако эта болезнь нередко встречается и у молодых.

Причина состоит в том, что спровоцировать разрушение хрящевой ткани может множество факторов:

  1. Неправильное питание. Большинство людей не соблюдают режим питания, помимо этого, пища, которой питаются люди, в основном бесполезная, так как не содержит ни витаминов, ни минералов. Из-за недостатка полезных веществ, в работе организма происходят сбои, которые сказываются на суставах и на тканях организма.
  2. Травмирование рук. Спровоцировать разрушение хрящевой ткани может даже простой ушиб или.
  3. Наследственность.
  4. Сбой микроциркуляции в сочленении. В основном сбои происходят, если сочленения большого или среднего пальца руки, длительное время находилось в согнутом состоянии.
  5. Переохлаждение. Если в зимнее время не надевать перчатки, или часто и долго держать руки в холодной воде, то можно получить переохлаждение фаланги большого, указательного или среднего пальцев руки. А это может привести к воспалению суставов и разрушению хрящевой ткани.
Читать еще:  Грыжа живота у взрослых симптомы лечение фото

В основном именно эти факторы провоцируют развитие деформирующего ризартроза. Ризартроз развивается не сразу после негативного воздействия. Чаще всего заболевание начинает развиваться по истечению длительного времени после получения травмы или переохлаждения.

Симптомы болезни

На 1 стадии артроза большого пальца руки симптомы не проявляются, поэтому лечение в основном начинается со 2 стадии. Однако выявить ризартроз большого пальца руки намного проще, чем выявить воспаление других сочленений.

Симптомами ризартроза большого пальца являются следующее:

  1. Боль – это основной симптом артроза большого пальца руки. При посттравматическом ризартрозе чувствуется боль на среднем или на большом пальце руки. Сначала боль возникает после нагрузки, потом болевые ощущения чувствуются постоянно.
  2. Скованность фаланг большого пальца руки. Этот симптом возникает по утрам и проходит через 15-20 минут после пробуждения. Это вызвано тем, что в состоянии покоя в сочленениях большого пальца накапливается синовиальная жидкость.
  3. Ограничение подвижности. Этот симптом возникает на 3 стадии деформирующего артроза, так как на этой стадии происходит сращение и деформация костных сочленений.
  4. Хруст. Этот звук слышится во время движений. Многие люди специально хрустят большим, указательным и средним пальцами, даже не подозревая о том, что этот звук является симптомом болезни суставов.
  5. При воспалении соединений фаланг большого или среднего пальца появляются небольшие шишки и узелки. На большом пальце узелки возникают редко, чаще всего они появляются при поражении фаланг указательного и среднего пальца.

Особенности лечения артроза большого пальца

Ризартроз большого пальца руки не вызывает сильную боль и отек, однако лечение все равно требуется. Так как из-за артроза меняется внешний вид большого пальца руки.

Из-за того что симптомы артроза проявляться только на 2 стадии, лечение не начинается вовремя. Лечение посттравматического ризартроза большого пальца руки назначается врачом – ревматологом после проведения диагностики. Проводить диагностику важно, так как она позволяет точно определить локализацию ризартроза и узнать стадию ризартроза. Лечение должно включать следующее:

  1. Прием различных медикаментов и использование инъекций.
  2. Лечебные физические упражнения и гимнастика. Физическая активность является обязательной даже на последней стадии артроза.
  3. Специальную диету.
  4. Мази.
  5. Массаж, водные процедуры.
  6. Физиотерапию.
  7. Народные средства.

Артроз пальцев рук требует комплексного лечения, допускается лечение народными средствами. Но народная медицина не может помочь справиться со всеми симптомами. Даже на 1 стадии требуется принимать медикаменты, выполнять физические упражнения и соблюдать диету.

Медикаментозная терапия

Вылечить этот недуг полностью невозможно. Поэтому нужно время от времени возобновлять лечение. Медикаменты можно приобрести в аптеке только при наличии рецепта врача. Врач, назначая медицинские препараты, учитывает степень ризартроза и особенности организма больного.

При посттравматическом артрозе используются следующие виды медикаментов:

  1. Хандропротекторы. Препараты этой группы назначаются только на 1 или на 2 стадии заболевания костных соединений. Так как хандропротекторы не могут снять такие симптомы как: боль и воспаление. Основной задачей хандропротекторов является защита и восстановление хрящевой ткани. С их помощью можно практически полностью вылечить ризартроз, однако даже при положительном результате, следует постоянно проверять состояние сустава и проводить повторную терапию, если снова появились симптомы ризартроза.
  2. Гормональные средства. Они назначаются на последней стадии болезни. Препараты этой группы обладают сильным обезболивающим эффектом, но они крайне негативно сказываются на работе других органов. Поэтому использовать их можно в течение очень короткого времени.
  3. Нестероидные противовоспалительные препараты. Главной задачей препаратов этой группы является снятие таких симптомов как: сильная боль, воспаление и отек.

Использовать медикаменты нужно строго по инструкции и в течение установленного времени. Иначе они ускорят процесс разрушения хряща и нарушат работу всего организма.

Диета

Диета при артрозе суставов пальцев рук является обязательной. Без диеты вылечить ризартроз невозможно. Так как если не придерживаться диеты, то не получиться восстановить обменные процессы. Также без диеты сложно устранить дефицит строительных материалов, из-за которого ускоряется процесс разрушения хряща.

Диета при ризартрозе не предусматривает снижение количества потребляемой пищи. Человек может употреблять, сколько хочет полезной еды. Однако диета предусматривает отказ от вредной пищи: жирной, острой, соленной и т.д. В каждодневное меню должны быть включены следующие продукты: морепродукты, злаки, овощи, фрукты и т.д.

Физические упражнения

Даже на последней стадии ризартроза сочленений рук, требуется выполнять специальные физические упражнения.

Физическая активность направлена на:

  1. Снятие скованности суставов.
  2. Нормализацию кровообращения на воспаленном участке.
  3. Снятие боли и воспаления.

Составлять программу тренировок должен специалист. Человек, страдающий от болезни суставов, не может самостоятельно исключать и добавлять упражнения в программу. Все упражнения должны делаться с умеренной скоростью.

Первые тренировки должны проходить под контролем специалиста, так как положительный эффект достигается только, если техника выполнения упражнений была хорошо отработана.

Народные средства

Врачи разрешают пациентам включать в лечение артроза народные методы лечения. Многие народные средства лечения оказывают практически такой же эффект, что и медицинские препараты. И при этом они не оказывают негативного влияния на здоровье человека.

Для лечения ризартроза используются следующие виды народных средств:

Использовать народные средства, для лечения воспаления фаланги большого пальца, желательно на 1 и 2 стадии. Так как на 3 стадии они не оказываются никакого эффекта. Изготавливать мази и настои нужно из лечебных трав, которые не вызывают раздражения. Мази следует наносить на пораженный участок вечером и оставлять на всю ночь. С их помощью можно не только снять симптомы ризартроза большого пальца, но и частично восстановить хрящевую ткань.

Массаж, физиотерапия и водные процедуры

Массаж и водные процедуры не обязательно включать в терапию посттравматического артроза. Однако с помощью массажа, сауны или ванны с солью, можно быстрее вылечить посттравматический ризартроз. Массаж оказывает практически такой же эффект, что и травяные мази. После массажа и ванны на фалангу большого пальца следует нанести травяную мазь. Таким образом, можно на длительное время избавиться от боли и воспаления.

Ризартроз нельзя полностью вылечить, однако можно оставить разрушение хряща, и не допустить дальнейшего развития болезни. Добиться ремиссии можно с помощью медицинских средств, диеты, физиотерапии и гимнастики. При соблюдении всех рекомендаций врача, терапия даст результат.

Нетрадиционное лечение артроза пальцев рук

Среди людей пенсионного возраста довольно часто можно встретить деформации пальцев рук. Обычно это говорит об артрозе пальцев, лечение которого не может обойтись одним единственным средством: оно будет включать в себя комплекс мер народных и традиционных действий. Эта болезнь причиняет большие неудобства морального и физического плана, поскольку выглядят деформированные пальцы удручающе, а в быту приносят много проблем и боли.

Читать еще:  Лечение пчелиным подмором суставов настойка рецепт

Как проявляется и что вызывает артроз пальцев?

Надо сказать, что артроз пальцев рук возникает не только у пожилых людей — среди молодёжи тоже встречается этот тяжелый недуг. Основными причинами ризартроза могут стать следующие провоцирующие факторы:

  • Протекающие воспалительные процессы в организме (артрит, ревматизм);
  • Нарушения обмена веществ;
  • Регулярные переохлаждения пальцев рук;
  • Врожденные заболевания;
  • Полученные травмы.

Симптомами артроза пальцев становятся припухлость большого пальца и других фаланг, нарастающая боль, скованность в движении. К этому добавляется быстрая утомляемость, покалывание запястья, повышение локальной температуры тела (при воспалительных процессах). На средней степени тяжести уже заметны деформации пальцев, которые причиняют острые боли, особенно по утрам.

Как бороться с болезнью?

Самым мудрым подходом, как избавиться, или хотя бы свести к минимуму артроз пальцев рук, станет совмещение назначенной врачом традиционной терапии и использование методов народного лечения. Консервативным методом является назначение курса НПВС для купирования воспалительных процессов, приём обезболивающих препаратов. Дополнением могут стать хондропротекторы для поддержания угнетённой хрящевой ткани.

Нетрадиционным лечением артроза большого пальца руки могут стать физиотерапевтические методы. Высокую эффективность показывает лазерная терапия, ультразвуковая, ударно-волновая, электрофорез, лечение низкочастотными колебаниями. Ко всему прочему, доказано, что физиотерапия позволяет снизить объем получаемых медикаментов и сократить их курсовой срок.

Своеобразной альтернативой становится пчелоужаливание, которое хоть и выглядит пугающе, но приносит быстрые положительные результаты из-за попадания в организм уникальных ферментов, передающихся от пчёл. Разумеется, в каждом способе есть свои недостатки и нюансы, поэтому для избрания того или иного метода следует проконсультироваться с врачом, набрать как можно больше информации с авторитетных источников, хорошо понимать свой организм (к примеру, на возможные аллергические реакции).

Народные методы лечения артроза пальцев

Особняком в борьбе за здоровье пальцев рук становятся рецепты и способы, собранные народными знахарями за долгие годы. Современная медицина не всегда признает их эффективность, но когда нетрадиционные методы лечения артроза пальцев становятся дополнением к основному курсу, то это даёт лучшие результаты, чем только приём одних медикаментов, которые, по сути, только маскируют явные симптомы, но не лечат до конца болезнь.

Фитотерапия (лечение лекарственными растениями), в свою очередь, способна насытить организм необходимыми веществами, которые не только будут заглушать боль, но и воздействовать на причины артроза пальцев.

Помимо этого, народные методы лечения ризартроза не оставляют практически пагубных и побочных эффектов, которые остаются от курса антибиотиков, НПВС и других медикаментов.

Растирки для снятия болей в пальцах рук

Хорошо себя зарекомендовали растирочные средства, изготовленные из лекарственных и природных средств. Например, заготовьте весной (или приобретите в аптеке) молодые березовые почки. Потребуется 1 стакан, заливаем их бутылкой водки. Даём настояться не меньше недели, а лучше – две, изредка помешивая или встряхивая. Получившаяся настойка подойдёт для растирки суставов рук по нескольку раз в день в течение двух недель.

Золотой ус – известное и популярное растения для народного лечения многих болезней. Оказывается, его уникальные лечебные свойства пригодятся для борьбы с артрозом большого пальца и всех суставов рук. Потребуется сок золотого уса, который смешаем с детским кремом для рук в равных пропорциях. «Усиленная» мазь готова для втирания в кисти рук. Кстати, можно его использовать и в качестве компрессов. Только сверху после нанесения на кожу, приложить полиэтиленовую плёнку и обмотать чем-нибудь теплым. Походить так хотя бы час, после чего смыть кисти рук.

Ещё одно интересное лечебное растение – это каланхоэ. Для лечения артроза её можно использовать в таком народном рецепте. Листья пропустить через мясорубку, чтоб получилась некая кашица. На 1 л. качественной водки придётся «намолоть» 500 гр. кашицы из листьев. Даём постоять в темноте не меньше пяти суток, после чего можно использовать, как растирочное средство.

Компрессы и соки

Общеукрепляющим методом для борьбы с артрозом должны стать целебные соки или отвары. К примеру, взять мясистые корни лопуха, мелко порезать или пропустить через мясорубку. На 1 ст.ложку измельченных корней потребуется стакан кипятка. Пусть напиток постоит пару часов. Пьём до пяти раз в день по две столовых ложки.

Отлично укрепляет организм свекольный сок, при условии, что у вас он не вызывает расстройства желудка.

Лавровый лист доступен и зимой, и летом. Возьмите 20-25 листочков, залейте двумя стаканами кипятка, дайте покипеть минут пять. Перелить отвар в термос, пусть настоится еще 3 часа. Можно пить небольшими глотками по нескольку раз за день. Рекомендуется настой пить 3 дня, потом сделать недельный перерыв, а затем при необходимости повторить трехдневный курс.

Компресс из глины – одно из самых популярных средств. Из неё делают примочку, нанесенную на больные пальцы, которую нужно обмотать тёплой тканью и оставить на ночь. Вместо глины можно использовать в качестве компрессионного материала натуральный мёд (желательно жидкий). Процедура практически та же самая.

Артроз пальцев рук очень распостранен. Каковы симптомы и лечение этой болезни?

Артроз пальцев рук – заболевание, симптомы которого без лечения прогрессируют вплоть до инвалидности. Проявлением болезни является воспалительный процесс со структурными изменениями в тканях сустава. Зачастую он поражает людей старше сорока лет, стоит учитывать, что женщин артроз пальцев рук беспокоит в несколько раз чаще, чем мужчин. Эта болезнь лишает кисти рук прежней активности и приносит боль. В тяжелых случаях артроз пальцев рук грозит абсолютной потерей подвижности пальцев.

Что это за болезнь?

Артроз кистей рук или артроз пальцев рук – часто встречающееся заболевание, разрушительно влияющее на хрящевые и суставные ткани, оказывая деформирующее воздействие на них. Под влиянием болезни руки изменяют свою форму.

Боль в основании большого пальца связана с артрозом большого пальца, который является одним из подвидов артрозов кисти и носит название ризартроз большого пальца, доставляя не меньше неудобств, чем обычный артроз кисти.

Артроз и его причины

Каждое заболевание, в том числе и артроз кисти, имеет под собой ряд оснований, которые и приводят к нарушению функции органа или конечности. Причинами артроза пальцев рук, включая и ризартроз большого пальца, являются:

  • мутировавший ген, отвечающий за коллаген;
  • снижение уровня эстрогенов в период менопаузы;
  • нарушения эндокринной системы;
  • последствия травм;
  • результат переохлаждения рук;
  • инфекция;
  • специфическая работа;
  • различные виды артритов

Зная причины возникновения заболевания, грамотный специалист может назначить узкопрофильное лечение, что приведет пациента к положительному результату намного быстрее.

Стадии и симптомы деформирующего артроза

Для скорейшего и точного выявления болезни необходимо не только специалистам, но и людям знать симптомы и признаки возможного заболевания, а также стадии его развития.

Читать еще:  Чем лечить суставы в тазобедренном суставе

1 стадия является начальной и влечет за собой первые дегенеративные изменения, потерю эластичности хряща и ухудшение его питания. В данном случае симптомы таковы:

  1. Боль не беспокоит во время отдыха суставов, но возникает после физических нагрузок.
  2. Небольшой отек околосуставных тканей.
  3. Хруст при движении фаланг пальца.

2 стадия характеризуются постепенным разрушением хряща, что приводит к его истончению. Начинается воспаление в суставных тканях. Симптомы бывают следующие:

  1. Боль теряет перманентный характер, усиливаясь ночью и после нагрузок на сустав.
  2. Увеличение отека.
  3. Добавляется чувство жжения в суставах.
  4. Постепенная атрофия мышц около пораженного сустава.
  5. Появление узелков Бушара и Гебердена – твердых образований, которые не проходят со временем.

3 стадия опасна тем, что окончательно начинают разрушаться ткани хрящей, наличествуют костные шипы, деформируются сами пальцы. Можно назвать такие симптомы на данной стадии:

  1. Суставы обездвижены.
  2. Сильная и постоянная боль в пальцах.
  3. Деформированы и искривлены пальцы рук.

Своевременное выявление артроза пальцев рук, в том числе и ризартроза большого пальца, поможет специалистам скорее вернуть пациента к нормальной жизни.

Важно! Артроз и артрит не являются одним и тем же заболеванием. Артрит лучше поддается излечению, но является одной из причин возникновения артроза. Запущенный артрит – прямая дорога к артрозу пальцев рук.

Лечение деформирующего остеоартроза кистей рук

Если у пациента своевременно диагностируют артроз пальцев рук, то прогресс болезни значительно снизится. Можно включить в терапию данного заболевания как применение классических лекарств, так и народные средства в качестве дополнения. Важными составляющими при лечении артроза мелких суставов кистей рук также являются физиопроцедуры, гимнастика, диета.

Артроз кистей рук и правильное питание

Пациентам, страдающим от болезней суставов, стоит уделять пище куда больше внимания, чем обычным людям. Существует несколько правил диеты для тех, у кого выявлены симптомы артроза и ризартроза:

  1. Необходимо отказаться от мясных полуфабрикатов, например, сосисок, колбас.
  2. Отказ от копченого магазинного мяса, которое, зачастую, производится с помощью химической обработки. Отказаться от еды в фастфудах, пиццериях, местах быстрого питания.
  3. Мясо или рыбу необходимо лишить жира, который вреден для сустава.
  4. Готовить блюда лучше на пару, отваривать или же запекать в духовке с помощью
    фольги. Никаких блюд, содержащих излишний жир: бульонов, холодцов, заливных.
  5. Лучше перейти на супы из овощей или грибов.
  6. Нужно есть более мелкими порциями, но пять раз в день. Употреблять в пищу соль с большим содержанием калия и меньшим – натрия.
  7. Стараться готовить блюда с помощью нерафинированного масла, отказавшись от рафинированного.

Продукты, которые рекомендуют употреблять в пищу при артрозе кистей рук:

  1. Крупы, которые готовятся естественным образом.
  2. Макаронные изделия.
  3. Хлеб с отрубями.
  4. Картофель.
  5. Яйца отварные или омлет.
  6. Овощи и фрукты.

Не стоит забывать о регулярности подобного питания, так как временные диеты не приведут к успеху, и их сложнее будет соблюдать.

Гимнастика при артрозе и ризартрозе пальцев

Не стоит забывать о такой немаловажной части успешного процесса выздоровления, как лечебная гимнастика. Ниже приведены полезные и эффективные упражнения для улучшения самочувствия пациентов.

  1. Одним из самых полезных считается постукивание пальцами по поверхности чего-либо.
  2. Коснуться большим пальцем подушечек остальных по очереди, двигаясь туда и обратно и повторяя это упражнение не менее 6 раз.
  3. Сжимать и разжимать пальцы, образуя кулак, а затем расслабляя кисть. Повторить не менее 6 раз.
  4. Аккуратно положить кисти ладонями вниз на ровную поверхность, разводя как можно шире пальцы в стороны, а затем медленно сводя вместе. Количество повторений то же.
  5. Взять ребристый карандаш и перекатывать его ладонью по столу, начиная подушечками пальцев и заканчивая основанием ладони, а затем обратно. Не менее 60 секунд.

Двигательную активность больных суставов нужно аккуратно поддерживать, и улучшение здоровья не заставит себя ждать.

Для справки! Все хорошо в меру. Это же касается и гимнастики. Если появились сильные болевые ощущения, нагрузку необходимо прекратить. И дать пальцам отдохнуть.

Медикаментозное лечение

Несмотря на полезность иных видов терапии, к сожалению, без вмешательства медикаментов остановить воспалительные и разрушительные процессы в суставах удается редко.

Полезно будет знать о таком гомеопатическом средстве как «Zeel T», который выпускается в нескольких видах:

  • таблетках;
  • мазях;
  • растворах для инъекций.

Препарат крайне эффективен и достаточно безопасен, осторожность стоит проявить аллергикам и внимательно изучить состав в инструкции, так как возможна негативная реакция на один из компонентов. Помогут пациентам и более известные лекарства:

Лекарства относятся к ряду нестероидных, могут помочь при остром артрозе и снять сильные боли у пациентов, страдающих от воспаления суставных тканей.
Из мазей хорошо подойдут следующие составы:

Они убирают покраснение и отек, снимают болезненные ощущения.

Важно! Мази на основе диклофенака используются в течении максимум пары недель для лечения симптомов, иначе возможно привыкание к препарату, которое лишит мазь необходимого эффекта в дальнейшем.

Еще одним рекомендуемым лекарством, как при общем артрозе, так и при ризартрозе большого пальца является «Traumeel S», который можно найти в виде мази, таблеток под язык, растворов для инъекций. Он снимает воспаление, помогает регенерировать хрящевые ткани, уменьшает боль. Обычно назначается курсом в 1,5 месяца.

Как лечить деформирующий артроз в домашних условиях?

До изобретения и популяризации лекарственных препаратов люди страдали от многих заболеваний, которые актуальны и по сей день, но, тем не менее, выздоравливали, обходясь народными и широко известными средствами в домашних условиях. Что же именно им помогало лечить себя?

Популярностью пользуются следующие эффективные народные рецепты, содержащие только натуральные компоненты:

  1. Спорыш, береза, шиповник – взять каждый ингредиент в количестве 2 ст. ложек, залить 1 л кипятка и ставить наставиться на ночь. Утром добавить 2 ч. ложки соли, тщательно перемешать, обмакнуть марлю и наложить повязку на больной сустав, укутывая его сверху тканью. Оставить на время, пока не исчезнет ощущение тепла.
  2. Взять обычные овсяные хлопья в количестве 4 ложек, залить кипятком и варить на огне с помощью масла около 7 мин. Каша должна получиться достаточно густой, чтобы ее можно было использовать в качестве компресса на ночь.
  3. Листы папоротника, спрятанные под марлю или ткань, прикладываются к больному суставу на ночь в качестве эффективного компресса.
  4. Нашатырный спирт и скипидар – по 2 ложки с добавлением к смеси 2 сырых яиц.Тщательно перемешать и растереть получившимся составом пальцы на ночь перед сном, но не более пяти дней подряд.

Народные средства лучше всего применять вместе с классическими видами лечения для положительного эффекта и ликвидации симптомов болезни. Они подходят как для обычного артроза, так и для артроза большого пальца, называемого ризартрозом.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector