Артроз народные методы лечения рецепты

Народные методы лечения артроза суставов

Не всегда артроз означает неизбежную деформацию, операцию и инвалидность. При правильном подходе прогрессирование патологических процессов можно остановить, избавившись от основных симптомов артроза. В дополнение к основной терапии часто применяется лечение артроза народными средствами. Такой многосторонний подход позволяет увеличить эффективность терапевтического воздействия.

Цели и задачи народного лечения

Основной задачей народного лечения артроза является остановка дальнейшего разрушения суставных структур и устранение симптоматики, негативно отражающейся на качестве жизни. Рецепты народной медицины помогают достичь таких целей:

  • Предупредить последующие дегенеративные процессы в суставно-хрящевых тканях;
  • Купировать болезненную симптоматику;
  • Улучшить функциональность сустава.

К сожалению, артроз пока невозможно вылечить полностью, но при комплексном воздействии традиционными и народными средствами удается значительно улучшить терапевтический эффект.

Эффективные способы лечения артроза

Народные методы лечения предполагают коррекцию рациона, использование различных мазей, отваров, ванн, компрессов, растирок и пр. Подобные средства обладают различным воздействием. Они согревают, удаляют болезненность и отечность тканей, возвращают суставам былую подвижность. При внутреннем употреблении лекарственных настоев восстанавливаются обменные процессы, блокируются воспаления.

Основы питания

При артрозе следует скорректировать рацион:

  • Сократить до минимума потребление свиного и говяжьего мяса, лучше заменить его рыбой, содержащей омега-3 жирные кислоты;
  • Исключить из меню шоколад и печень, щавель и редис, редьку;
  • Включить в рацион сыр, творог, фруктовые, овощные блюда и прочие продукты богатые на содержание кальция.

Рацион следует поставить так, чтобы в нем присутствовал желатин. Этим веществом наиболее богаты костно-мясные густые бульоны, холодец, заливное.

Целебные травы

Фитотерапия считается распространенным методом лечения артрозов. Лекарственные травы в народной медицине используются преимущественно для приготовления настоев для внутреннего приема с целью улучшения подвижности и общего состояния хряща. Чтобы добиться улучшения прием отваров должен длиться довольно долго. Примерно после месячного курса заметен положительный терапевтический эффект.

Внимание! При лечении травами после каждого месячного курса необходим 7-дневный перерыв. В целом же лечение должно длиться до полного выздоровления.

Наиболее эффективные средства из трав.

  1. Из брусничной и березовой листвы (по ½ ч. л.) готовят отвар — заливают листики 200 мл кипятка и заваривают примерно полчаса. Выпить настой небольшими глоточками в течение дня. Такой настой устранит болезненность и отечность в зоне повреждения.
  2. Эффективен и сбор таких трав: пустырник тысячелистник, ромашка, бессмертник, зверобой и рыльца кукурузные. Все травки берутся в одинаковом количестве, измельчаются и перемешиваются. Нужно залить кипятком (2 стакана) 2 больших ложки сбора и выдерживают порядка 2 часов. Принимают трижды на день, курс – 1,5 месяца.
  3. Не менее эффективен сбор из соцветий зверобоя, брусничных листьев, почек березы, можжевеловых плодов и полевого хвоща. Все компоненты берутся в равных дозировках, настой готовится аналогично предыдущему рецепту.
  4. Лавровый лист тоже неплохо облегчает состояние при артрозе. Сухие листья лавра (10 г) заливают кипящей водой (стакан) и варят порядка 5 минут. Готовое лекарство пьют по глоточку, выпивая его за день. После 3-дневного приема делают недельный перерыв, потом снова лечение.

Растирки

Не меньшей эффективностью против артроза обладают растирания составами, приготовленными самостоятельно:

  • Цветочный мед (280 г), красное вино (120 мл), большая ложка соли и сок редьки (350 мл) смешивают, разогревая на бане. Смесь остужают и втирают в необходимый участок. Курс терапии – месяц;
  • Смешивают по две ложки скипидара и нашатыря, после чего взбивают в эту смесь яйца (2 шт.). Средство нужно втирать в сустав на ночь;

Внимание! Это средство нельзя применять каждодневно, поскольку скипидар при подобном использовании начинает негативно влиять на кожные поверхности.

  • Очень эффективен в отношении артроза кавказский морозник. Сушеное растение (20 г) растирают, смешивают с горчичным порошком (5 г), медом (20 г), растительным маслом (10 г). Особенно эффективна подобная смесь против артрозных болей в стопах и кистях.

Компрессы

Для лечения артроза рекомендуется делать согревающие компрессы. Для этого на поражение накладывается целебный состав, после чего накрывают пленкой и обматывают шерстяным платком. Рецептов приготовления наносимого состава довольно много:

  • 100 г сухого измельченного сабельника заливают литром спирта и выдерживают полмесяца;
  • Хрен измельчить теркой и сложить кашицу в посуду и погреть на бане. Завернуть смесь в холщовый мешочек и приложить на артрозный сустав;
  • Готовят смесь из кефира (большая ложка) и истолченной в муку яичной скорлупы (с двух яиц). В результате получается каша густоватой консистенции которую и наносят на участок с больным суставом. В этом рецепте вместо кефира и скорлупы допускается использование сквашенного молока и мела;
  • В качестве компресса сгодятся капустные листья. Снимают с кочана свежие и самые крупные листья, с внутренней поверхности их смазывают жидким медом, накладывают на нужные участки.

Ванны

Артрозы, локализующиеся на крупносуставных фракциях, часто рекомендуют прогревать, что можно сделать с помощью целебных ванн.

  1. Сосновая ванна. В ванну с горячей водой кладут ложечку скипидара, 2 больших ложки меда, килограмм морской соли и сосновый лапник. Принимать такую ванну нужно не меньше четверти часа ежевечерне. Курс – 12 процедур.
  2. Если беспокоит артроз мелкосуставных тканей, то рекомендуется проводить местные ванночки. В тазу растворяют по 3 больших ложки соли и соды. Опускают туда кисти или стопы. После ванночки рекомендуется надеть шерстяные перчатки или носки.
  3. Можно принимать ванны с добавлением трав. Для приготовления такой ванны берут по большой ложке корня лопуха и болиголова, по 3 ложки душицы и зверобоя, 4 ложки крапивы и 2 ложки календулы. Травы заваривают, настаивают примерно час, добавляют полкило глины, перемешивают и выливают в горячую ванну. Принимать такую процедуру нужно четверть часа. Курс состоит из 8 сеансов, проводимых через день.

Правила домашнего лечения

Чтобы избежать нежелательных последствий при использовании народных методов, необходимо следовать некоторым рекомендациям:

  • Любое народное средство перед использованием должно быть обсуждено с лечащим специалистом. В идеале все назначения, даже компрессы и прием настоев должны быть назначены доктором;
  • В процессе приготовления лекарственных средств необходимо строго соблюдать указанные дозировки, потому как любое превышение чревато неблагоприятными последствиями;
  • Применяемые компоненты должны соответствовать экологическим требованиям, потому сырье приобретать гораздо безопаснее в аптеках;
  • Учитывайте каждый компонент, если к какому-либо ингредиенту имеется непереносимость или гиперчувствительность, то откажитесь от подобного средства;
  • При появлении осложнений или нежелательных реакций обязательна врачебная консультация.

В заключение

Традиционная медицина не запрещает, а иногда даже советует применять в качестве дополнительного лечения средства народной медицины. Они снабжают организм дополнительными источниками силы для сопротивления заболеванию. Дополнительно осуществляется укрепление иммунной защиты, нормализация сна и восстановление обменных процессов.

Но народное лечение не сможет полноценно заменить основные терапевтические методы, поэтому его следует рассматривать в качестве второстепенной методики дополняющего характера. При соблюдении рекомендаций специалиста народные средства повысят эффективность традиционного лечения.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Артроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое поражение хрящевых структур. Как правило, процесс затрагивает крупные суставы: коленные, локтевые, тазобедренные. Несколько реже страдает позвоночник. В ходе болезни наблюдается постепенное, но неуклонное локальное разрушение опорно-двигательного аппарата. Артроз отличается от артрита эндогенным характером (причины всегда внутренние). Один из способов помощи больному — это лечение артроза народными средствами в домашних условиях.

При грамотном подходе подобный метод терапии вполне может стать заменой традиционный фармацевтическим средствам на ранних стадиях, а на поздних — достойным подспорьем к основному лечению.

Важно! К сожалению, артроз — не то заболевание, которое можно полностью вылечить средствами нетрадиционной медицины на поздних этапах. В такой ситуации требуется комплексный подход с применением классических медикаментов и народных рецептов.

Как лечить артроз? Фитотерапия

Артроз разрушает хрящи постепенно, годами. Фитотерапия эффективна только на ранних этапах. Можно выделить основные направление народного лечения:

  1. Снятие воспаления. Купирование воспалительного процесса — первостепенная задача в деле терапии артроза. В ходе патологического процесса наступает высвобождение большого количества особых веществ-медиаторов, действие которых нужно скорректировать на локальном уровне.
  2. Обезболивание. Боли при поражении суставов являются едва ли не основным симптомом, которые снижает качество жизни. Они ноющие, тянущие, сопровождают пациента постоянно. Требуется купирование болевого синдрома на локальном уровне.
  3. Прогревание пораженного участка. Применяется для решения сразу нескольких задач. Первая — снятие локального воспаления. Вторая — восстановление двигательной активности пораженной конечности. Наконец, третья — нормализация кровообращения в затронутом болезнью суставе (дистрофия и постепенная атрофия — две причины деструкции суставных тканей).
  4. Приостановка прогрессирования болезнетворного процесса. При артрозе сустав изнашивается неестественно быстро, наступают дистрофические изменения.
Читать еще:  Артрит рук симптомы и лечение в домашних условиях

Все описанные направления должны реализоваться в комплексе. Порядок выполнения описанных пунктов свободный.

Как снять воспаление при артрозе?

Снятие воспаления позволяет частично устранить болевой синдром, а также приостановить дегенеративные процессы. Потому желательно начать именно с этого направления. Эффективны следующие рецепты.

Отвар репейника

Корни лопуха или репейника имеют в составе огромное количество дубильных веществ и эфирных масел, которые борются с воспалением и частично устраняют боли. Проникая в структуры суставов, активные компоненты растения повышают резистентность тканей к гистамину — одному из основных медиаторов воспаления.

Чтобы изготовить отвар потребуется 150 г корней лопуха (измельченных, молодых), 2 стакана воды. Воду залить в кастрюлю, добавить растительное сырье. Варить на медленном огне в течение 20 минут. Затем дать отвару остыть. Процедить лекарство.

Применяется в качестве средства для компрессов 1 раз в сутки на ночь (4-8 часов). Аппликацию осуществляют следующим образом. Берут марлю, смачивают ее в отваре, накладывают на пораженный участок и заматывают больное место теплой тканью. Достигается тройной эффект: обезболивающий, противовоспалительный, прогревающий.

Лечение артроза в домашних условиях мазью на чесноке

Для приготовления мази необходимо взять:

  • 6 чесночных зубчиков (желательно свежих, чтобы выделялся сок).
  • 3 стакана уксуса яблочного.
  • ½ стакана этилового спирта, можно качественной водки.
  • 10 капель эфирного масла (лучше использовать масло эвкалипта, если имеется аллергия — подойдет любое другое).

Чеснок тщательно растереть на мелкой терке, залить сырье спиртом и уксусом. Затем оставить в сухом и прохладном месте на 14 дней. Тщательно перемешивать будущую мазь дважды в сутки. Затем в почти готовый препарат влить эфирное масло, снова перемешать. Неспешно втирать мазь в пораженный сустав дважды в сутки на протяжении 14 суток.

Как снять боль при артрозе?

Обезболить пораженный сустав можно с помощью овса, каштана и травяных сборов.

Настойка каштана

Для изготовления рекомендуется взять 25 г листьев конского каштана, тщательно измельчить сырье. Добавить 0.5 л водки. Настаивать средство в течение 14 суток. Применять для растирания больного сустава дважды в сутки на протяжении недели.

Отвар овса

Необходимое сырье: 30 г овса (можно в форме хлопьев), 500 мл воды. Смешать ингредиенты, проварить их в течение 15 минут. Используется в качестве компрессов. Аппликация накладывается на пораженный участок (держать компресс в течение получаса). Ввиду особенностей патофизиологии артроза желательно прибегать к данному средству на ночь.

Травяной сбор (настойка)

Чтобы изготовить препарат рекомендуется взять следующие ингредиенты (по 10 г каждый):

Тщательно смешать все травы и залить их литром водки или этилового спирта. Будущую настойку поместить в тару из прозрачного стекла и поставить в темное холодное место. Настаивать в течение 10 суток. Затем применять для втирания в пораженное место.

Настойка прополиса

Прополис доказано обладает существенными анальгезирующими свойствами. Согласно данным исследований, он в десятки раз эффективнее Новокаина и Лидокаина.

Важно! Прополис и вообще продукты пчеловодства применяются с осторожностью, поскольку обладают высоким аллергенным потенциалом.

Изготовить препарат можно разными способами. В деле терапии артроза наиболее эффективны настойка в концентрации 5 и 10%. Способ применения идентичен. Разница только в соотношении компонентов. Приготовление 5% препарата предполагает использование 5 г прополиса и 95 мл водки. Чтобы сделать 10% настойку понадобится 10 г пчелиного продукта и 90 мл водки.

Прогревание при артрозе

Проводится для купирования воспаления, приостановки патологических изменений в суставах. Является одним из основных направлений в деле терапии.

Мешочек с солью или сахаром

Как соль, так и сахар используются одинаково часто. Что взять — зависит от выбора пациента, принципиальная разница отсутствует. Однако соль несколько быстрее накапливает тепло и дольше его держит, потому подходит для более длительных процедур. Необходимо нагреть соль или сахар на сковороде (не допускать почернения сыпучих веществ), засыпать препарат в матерчатый мешок из тонкой ткани. Дать средству слегка остыть. Приложить к пораженному участку и замотать теплым шарфом или другой тканью, желательно из шерсти. Процедуру проводить до полного остывания сыпучего вещества. Прогревание повторяется дважды в сутки. Подобная нехитрая манипуляция способствует улучшению местного кровообращения, нормализации местного обмена веществ в суставе.

Вареный картофель

Длительно сохраняет тепло, потому идеально подходит для процедуры. Нужно сварить клубни в мундире, тщательно размять их до кашицеобразного состояния. Остудить до терпимой температуры. Наложить на кожу в области пораженного сустава и замотать тканью или обычной пищевой пленкой. Держать до остывания картофеля.

Спиртовой компресс

Спирт обладает выраженным противовоспалительным и согревающим эффектом. Кроме того, частично обезболивает. Нужно сложить марлю в 4 слоя и тщательно смочить ее в спирте. Аппликацию закрыть пищевой пленкой или теплой тканью, оставить на 12 часов (желательно с вечера и на всю ночь).

Горчичный спиртовой компресс

Добавить в стакан водки 2 столовых ложки порошка горчицы. Тщательно перемешать препарат. Смочить в средстве марлю, наложить на пораженный сустав и замотать тканью или пищевой пленкой.

Как остановить развитие артроза?

Для этих целей подойдет все тот же прополис (как готовить настойку — см. выше), а также спиртовые компрессы.

Общее лечение артроза

Направлено на сохранение здоровья суставов и восстановление хрящевой ткани. Общее лечение эффективно решает одну задачу — защиту суставов.

В основе всех рецептов общего характера, представленных в медицинской литературе, лежит использование обычного желатина. Это эффективный хондропротектор. Основной рецепт следующий:

  • Взять 200 г воды или любой другой жидкости.
  • Добавить 10 г желатина.

Употреблять внутрь дважды в сутки (утром и вечером) на протяжении 3 месяцев. Сделать перерыв в 30 дней и повторить курс еще раз. Можно дополнительно добавлять желатин в пищу.

Важно! Существует ограничение: не более 20 г желатина в сутки.

Витаминотерапия при артрозе

Гиповитаминозы и авитаминозы являются причиной развития деструкции в суставах. Необходимо достаточное употребление следующих веществ:

Витамин Продукты, в которых он содержится
A Овощи, фрукты, красные ягоды.
E Масла растительные (хлопковое, кукурузное, льняное), хвоя, орехи.
K Зеленый чай, шпинат, капуста, брокколи, лук и др.
D Рыбная печень, рыба, яйца.
C Лимон, лук, шиповник.
B6 Орехи, семечки, отруби, чеснок, бобовые и др.

Лечение артроза народными средствами — задача достаточно сложная, требующая комплексного подхода. Однако при грамотном подходе результаты не заставят себя ждать.

Как лечить в домашних условиях артроз народными средствами?

К терапии артроза требуется подходить комплексно, адекватно сочетая лечение артроза народными средствами в домашних условиях и медикаментозное воздействие на патологию. Только так можно не запустить болезнь, предотвратив вероятное оперативное вмешательство.

Причины артроза

Артроз — заболевание, постепенно повреждающее сустав и разрушающее хрящевую ткань. Причинами этого болезненного процесса становятся:

  • травмы;
  • нарушение обменных процессов;
  • ненормированная, часто чрезмерная нагрузка на суставы;
  • наследственность;
  • пожилой возраст.

Симптомы

В каком бы суставе ни возникла патология, для нее характерны такие признаки:

  • боль, ощущаемая при движении в пораженном суставе;
  • хруст;
  • снижение подвижности и деформация сустава из-за разрастания наростов костей, приводящих к изменению внешнего вида сочленения.

Терапия артроза в домашних условиях народными средствами предлагает разнообразные и доступные методики – обертывания, наложение аппликаций и компрессов, растирания, массаж и ванночки, употребление незначительных объемов спиртовых настоек.

Применяя простые народные снадобья, масла, спиртовые настойки и отвары, прополис и мед, возможно победить артроз в домашних условиях, остановить разрушение внутренней части сустава. Рассматривая вопрос, как лечить артроз в домашних условиях, следует понимать, что лечение народными средствами дополняют диетическим питанием, ограничивающим употребление острых блюд, жирных и мучных продуктов, сладкой и соленой пищи.

Народные рецепты от артроза

Интернет насыщен «волшебными» рецептами лечения артроза. Создатели таких способов утверждают, что изобрели панацею, которая навсегда избавляет от боли в суставах. Проверить такое заявление возможно только испробовав его на себе. Однако отказываться от традиционной терапии в пользу народных способов лечения артроза нельзя. Это опасно и грозит осложнениями.

Читать еще:  Лечение гоноартроза и снятие болей

Рекомендуют предпочесть такую методику, которая синтезирует медикаментозную терапию и лечение в домашних условиях. Она эффективна потому, что борется с прогрессирующим артрозом по нескольким направлениям, уничтожая внешние(купирование боли) и причины возникновения патологии. В появлении заболевания задействованы процессы обмена веществ на внутриклеточном уровне, вызывающие в хрящевой ткани недостаток важнейших микроэлементов, которые формируют ее. К ним относятся коллаген, глюкозамин и сульфат хондроитина.

Нередко провоцируют патологию гормональный сбой и эндокринные заболевания. При таких нарушениях дегенерация суставов развивается с детского возраста. Тогда народное лечение не принесет облегчения.

Когда полезны народные средства от артроза

Применять рецепты народной медицины возможно после диагностирования артроза. При помощи домашних средств сустав вылечить невозможно. Однако такими способами приостанавливают развитие патологии, облегчают боль, снимают отек и воспаление.

При грамотном сочетании лечебной гимнастики, народных рецептов и правильной диеты добиваются продолжительной ремиссии. Достаточно часто при этом процесс тормозится, болезнь перестает прогрессировать. Это неудивительно: природа дала опорно-двигательному аппарату человека уникальные компенсаторные резервы, позволяющие сохранять двигательные функции в безнадежных ситуациях, при которых, казалось бы, недалеко до инвалидности. Благодаря комплексной терапии организм способен восстановить хрящевую ткань суставов и двигательную активность.

Публикуемые ниже народные рецепты:

  • безвредны;
  • адекватные по воздействию на пораженный сустав;
  • просты и легко исполнимы.

Для удобства классифицируем народные рецепты по воздействию.

Рецепты от боли

Для устранения боли в традиционной медицине применяют гормональные либо нестероидные лекарства, которые угнетают начавшуюся воспалительную реакцию. Народные целители рекомендуют отеки и воспаления в суставах лечить компрессами и мазями, растираниями и травяными настойками, которые обезболивают, поскольку содержат алкалоиды и эфирные масла.

Давно замечено, что устраняют воспаление:

  • цветы сирени, сабельник, сенная труха, лопух, девясил и одуванчик;
  • продукты пчеловодства;
  • уксус, растительные масла и животные жиры.

Начиная лечиться такими средствами, следует помнить, что терапию продолжают хотя бы пару месяцев, а затем возобновляют после небольшого перерыва.

Сабельник

Отвар и настойку растения пьют либо растирают больной сустав. Для приготовления настойки заливают литром водки 100 г стеблей и корней растения, а затем три недели настаивают средство. Пьют зелье перед трапезой по 1 ст. л., предварительно разводя жидкость водой.

При патологии поджелудочной железы либо печени, используют отвар сабельника:

  • стаканом кипятка залить 1 ст. л. растения;
  • подержать снадобье на водяной бане четверть часа;
  • настоять пару часов, затем процедить, долить кипяченую воду, восстанавливая первоначальный объем;
  • пить весь день по четверти стакана.

Лопух

Несложно найти лопуховые листья. Это растение можно встретить в черте города. Из лопуха готовят обезболивающее средство:

  • собрать листья растения, растущие вдали от проезжей части;
  • хорошенько промыть растение и ошпарить кипятком;
  • смазать больное место подсолнечным либо оливковым маслом;
  • листом лопуха накрыть сустав, положить сверху целлофан, обернуть все платком либо шерстяным шарфом.

Капуста

Вот как следует использовать капусту в деле лечения артроза:

  • нарезать овощ кусочками, слегка размять, а затем выжать сок;
  • в полученном соке смочить шерстяную ткань и приложить к больному суставу.

Алоэ, мед и прополис

Для рецепта необходимо приобрести у пасечников пчелиный подмор. Процесс приготовления целебной мази следующий:

  • 1 ст.л. подмора растереть в 100 г нагретого растительного масла, а затем поставить в холодильник на пару недель;
  • измельчить прополис и размешать с водой;
  • когда вода осядет, залить на каждые 20 мл жидкости 2 ст. л. медицинского спирта;
  • смесь вылить в темную бутылку, периодически фильтруя, настоять две недели;
  • на пару недель завернуть листья алоэ в темную бумагу, поместить в холодильник;
  • почерневшие листья выбросить, измельчить зеленые и выдавить из сок.

Когда подготовительные действия выполнены, полученные ингредиенты смешать, добавив к ним такой сироп:

  • 2 столовых ложки меда размешать в стакане воды, долить к смеси по 1 ложке молодых хвойных ростков;
  • томить смесь на водяной бане до загустения;
  • мазь снимает боль, одновременно восстанавливая хрящевую ткань.

Сенная труха

Сено отличается целебными свойствами, поэтому полезно принимать ванну с ним:

  • взять несколько горсточек сенной трухи, залить кипятком, поместив в банку, затем остудить;
  • вылить раствор вместе с травой в ванную;
  • полчаса полежать в такой ванне.

Луковый отвар

Лук обладает многими целебными качествами. Полезна шелуха растения, отвар из которой применяют в лечении подагры и артритов:

  • возьмите две луковицы, очистите их;
  • нарежьте мелко шелуху, сварить в литре воды одновременно с луком;
  • пейте перед трапезой полученный отвар.

Одуванчики

  • измельчить цветы, собранные в мае, залить кипятком;
  • размять растения в деревянной ступке до кашицы;
  • прикладывать снадобье к колену как компресс.

Можно приготовить настойку:

  • залить одуванчики литром водки, оставить в темной посуде на месяц;
  • растирать больные суставы жидкостью.

Рецепты для согревания

Растирания, выполняемые нижеприведенными жидкостями, раздражают кожу. Снадобье проникает в глубокие слои дермы, улучшая суставное кровообращение.

Мед с хреном

  • натереть хрен, распарить в кипятке, а затем добавить чуть-чуть меда;
  • на ткань выложить зелье, приложить на больной сустав.

Камфора

  • растительное масло, скипидар и камфору смешать;
  • растирать на ночь полученной настойкой сустав;
  • укутать после растирки обработанную зону шерстяным платком.

Горчица и мед

  • смешать горчичный порошок с медом, вбить в смесь одно яйцо;
  • выложить полученную мазь на марлю, наложить на больное место.

Нутряной жир

Помогает согреть сустав нутряное сало:

  • растапливают продукт на слабом огне;
  • не дожидаясь застывания жира добавить в него отвар, заранее приготовленный из трав (болотного багульника, березовых почек, Марьина корня, лекарственного донника и цветов белой сирени).

Рецепты для подвижности суставов

Иногда становится сложно сгибать деформированный артрозом сустав колена. Доктора рекомендуют в такой ситуации выполнять операцию. Однако можно разработать сустав, используя некоторые народные рецепты, хотя лучший способ мобилизации – массаж и физические упражнения.

Есть и иные варианты разработки суставов:

  1. Сначала делают упражнения, не требующие сгибания колена. Лежа на спине приподнимают ногу, вытягивают носок, удерживая конечность на весу. Затем усложнить упражнение, сдвигая ногу в сторону. Придвинувшись поближе к спинке кровати, с усилием давят пяткой, стараясь оттолкнуться, хотя тело должно оставаться на месте. После упражнения выполняют массаж колена.
  2. Завершив гимнастику, желательно принять ванну, наполнив ее сенной трухой, а потом поставить компресс, приготовленный из нашатырного спирта и медицинской желчи с добавлением меда и глицерином.
  3. Второй вариант компресса такой. Измельчить 100 г свежих корней окопника, перемешать растение с 400 г свиного жира и добавить 50 г димексида.
  4. Необходимо каждый раз понемногу сгибать колено, увеличивая амплитуду движения. Упражнение прекращают выполнять, если возникает сильная боль.

Профилактика

При острых суставных болях традиционная медицина рекомендует иглоукалывание, магнитотерапию, прием противовоспалительных препаратов, содержащих анальгетики. Но спектр описанных оздоровительных методик не ограничивается медикаментозной терапией и использованием народных рецептов. Нельзя забывать про лечебную физкультуру в комплексе со специальной диетой.

Диетическое питание помогает в процессе борьбы с артрозом, хотя жестких ограничений не требуется для победы над патологией. Лечебную физкультуру непременно подбирает врач. В нее могут входить гимнастические тренировки, плавание либо использование какого-то конкретного спортивного инвентаря.

Лечение артроза народными средствами

Возможно лечение артроза народными средствами. Народные средства не заменяют лекарственные препараты, лишь дополняют действие. Артроз – тяжёлое заболевание, требуется лечить комплексно. При болезни разрушается хрящевая ткань суставов, перестаёт выделяться синовиальная жидкость, смазывающая суставы. Они начинают тереться друг о друга, доставляя сильную боль, сковывая движения.

Лечение артроза народными средствами включает: прогревание суставов, лечение холодом, грязелечение, лечение продуктами пчеловодства, травами, используют масла, уксус. Рекомендуется чаще париться в бане, делать растирки с глиной, лавровым листом. В парной полезно пользоваться маслами, растирать ноги мазями, в составе которых яблочный уксус, сабельник.

Многие травы, эфирные масла обладают лечебными свойствами. Способны снять воспаление, уменьшить отёк, обезболить. Многие средства проверены временем, эффективны, не забывайте об индивидуальной непереносимости компонентов, аллергической реакции.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу противопоказаний, побочных эффектов. Некоторые рецепты содержат алкоголь. Если у вас заболевания печени, других внутренних органов, замените рецепт, в котором готовится настойка, на другой, например, на травяной отвар. Способы лечения народными средствами проверены годами, поколениями.

Растения от артроза

Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставов при помощи растений, корней, цветков, почек. Делают отвары, настойки для приёма вовнутрь, мази, компрессы с добавлением масла для местного нанесения на больные суставы.

Читать еще:  После операции по удалению грыжи позвоночника болит нога лечение

    Цветки сирени. Обладают противовоспалительным, обезболивающим свойством. Распространённым рецептом из сирени является настойка. Так к положительным свойствам сирени добавляется бактерицидное. Свежие цветки сирени залить литром спирта в стеклянной банке. Плотно закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на десять дней. Когда настойка готова, процедить. Готовая настойка из цветков сирени принимается внутрь по пол чайной ложки до еды. Из приготовленного настоя делают компрессы. Отрез марли смочить в настойке из сирени, приложить к больному колену, бедру, обернуть пищевой плёнкой, целлофаном, укутать тёплым шарфом, шалью. Держать два часа. Из высушенных цветков сирени стоит сделать лечебную мазь. Измельчить сухие цветы, смешать с несолёным сливочным маслом. Мазь втирать в больные суставы два раза в день.

Лечение травами пользуется большой популярностью в народной медицине. Главное, чтобы на компоненты не было аллергии. Узнайте у врача о противопоказаниях. Многие травы, например, сабельник, противопоказан во время беременности.

Средства от артроза, которые есть дома

Существуют рецепты, компоненты которых могут быть у вас дома:

    Хрен. Компресс с хреном снимет воспаление с сустава, обезболит, поможет при переломе ноги. Корень хрена натереть на тёрке, залить холодной водой, подогреть на плите, не дожидаясь кипения. Массу отжать, выложить на марлю, бинт. Приложить к больному суставу, оставить на час. С хреном можно приготовить лекарство для приёма внутрь. Натёртый хрен смешивают с мёдом, заливают водой, оставляют в холодильнике. Принимают по столовой ложке несколько раз в день перед едой.

  • Лавровый лист. Лечение лавровым листом способствует улучшению обмена веществ в организме. Лавровым листом можно снимать боль, воспаление.
  • Глина. Лечить симптомы артроза можно глиной. Ей хорошо пользоваться в бане, на распаренную кожу, разогретые суставы. Содержит множество полезных микро-, макроэлементов. В компрессы, маски с глиной полезно добавлять эфирные масла. Эффективные при артрозе эфирные масла: сосна, лаванда, можжевельник. В домашних условиях парить ноги в ванночке, добавив в воду эфирные масла, после нанести компресс с глиной. Процедура похожа на грязелечение, только её обычно делают на курортах, вблизи полезных источников, на Мёртвом море. Грязелечение можно проводить дома, если купить в аптеке лечебную грязь, добавить масла.
  • Лечение холодом. Холодные компрессы способны снять боль, уменьшить отёк. Для компресса подойдёт лёд, особенно полезен лёд, в котором есть лечебные травы, масла. Такие способы помогут обезболить сустав в период обострения. Лечение холодом применяют во время гимнастики.

Лечение силами природы

Лечение артроза коленного сустава народными средствами возможно. Много столетий назад для лечения болезни суставов использовали только такие методы. Травы, листья деревьев, цветки растений обладают лечебными свойствами, способны лечить артроз коленного сустава. Они способны снимать воспаление, имеют обезболивающий, регенеративный эффект. Эффективное лечение артроза без них не будет полноценным.

Артроз коленного сустава – заболевание, при котором хрящевая ткань находится в процессе разрушения. Процесс сопровождается болью, скованностью движений ноги в колене. Пациенту сложно подниматься по лестнице, вставать, садиться, в третьей стадии заболевания – ходить.

Это происходит по многим причинам. Артроз коленного сустава – удел не пожилых людей. Молодые люди не реже страдают заболеванием. В группу риска попадают профессиональные спортсмены, танцовщики, те, чья работа связана с поднятием тяжестей. Повышенные нагрузки негативно сказываются на коленях. Причина артроза коленного сустава – лишний вес. Проблема в повышенной нагрузке на ноги, полные люди часто имеют нарушения в обмене веществ. Стоит сбросить вес, наладить обменные процессы, в противном случае лечение суставов пройдёт впустую.

Народная медицина хранит множество эффективных рецептов от болезней. Прежде чем начинать лечение народными средствами, нужно знать, каким свойством должно обладать средство по борьбе с артрозом коленного сустава. Первое, что необходимо в период обострения – обезболивающие, противовоспалительные, затем – препараты, способные восстановить хрящевую ткань. Больному колену полезны мази, растирки. Лечить артроз стоит средствами, на которые нет аллергической реакции, индивидуальной непереносимости.

Обезболивающие средства растительного происхождения

Лечение настоями лекарственных трав, другими природными средствами способствует улучшению обмена веществ, снятию воспаления, боли. Унять сильную боль в колене во время воспалительного процесса помогут методы:

  • Настой сабельника. Корни сабельника измельчить, залить водкой. На 100 г растения – литр жидкости. Оставить настаиваться на три недели. Принимать внутрь по столовой ложке разведённый водой до еды.
  • Отвар сабельника. Если алкогольные настои противопоказаны, лечение сустава проводить отваром. Столовая ложка измельчённого корня сабельника заливается стаканом кипящей воды. Настоять три часа, процедить, принимать по 50 г несколько раз в день. Сабельник способен вылечить артроз коленного сустава на ранних стадиях.
  • Сельдерей. Сок сельдерея принимать по две столовых ложки трижды в день, за полчаса до еды.
  • Настой сельдерея. Один килограмм промытого сельдерея натереть на тёрке, залить литром водки. Оставить настаиваться на десять дней. Процедить, жмых залить водой, в тех же пропорциях, настоять один день. Спиртовой настой смешать с водным, принимать трижды в день, перед едой по две столовые ложки. Лечить больное колено соком сельдерея эффективно, средство проверено временем, многие врачи ревматологи его советуют.
  • Настой из картофельных ростков. Ростки залить водкой, оставить на три недели. Втирать в область больного колена два раза в день. Средство снимает боль, улучшает кровообращение. Вылечить больное колено таким народным средством можно за три месяца регулярного использования.

Мази из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Лечение мазями присутствует в комплексе по восстановлению коленного сустава. Мази для местного использования разогревают, обезболивают, улучшают местную микроциркуляцию. Лечить колено средствами можно, если на поверхности кожи нет порезов, ран. В противном случае мази вызывают раздражение.

    Мази на основе глины. Лечить суставы глиной полезно, она содержит множество микроэлементов, полезных веществ. Глину белую, голубую лучше приобретать в аптеке, она хорошо очищена, богата минералами. Чтобы приготовить мазь на основе глины, стоит развести её тёплой водой, нанести на область больного коленного сустава. Сверху колено обернуть пищевой плёнкой, тёплой шерстяной тканью. Держать полчаса. После глину смыть. Вместо воды глину можно развести тёплым настоем из трав, например, отваром корней сабельника. Положительный эффект от средства удвоится.

Компрессы из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Тёплые компрессы показаны для лечения артроза коленного сустава, снимают болезненные ощущения, улучшают кровообращение. В момент острого воспалительного процесса лечить сустав тёплыми компрессами противопоказано.

  • Солевые компрессы. Морская соль способна выводить шлаки, токсины из организма, богата минералами, микроэлементами. Не используйте для этого пищевую соль, она не имеет лечебных свойств. Морскую соль лучше покупать в аптеке, бывает с добавками и без. Если выбираете морскую соль с добавками, следите, чтобы они были натуральными. Искусственные красители, ароматизаторы могут навредить больному колену. Чтобы приготовить солевой компресс, соль стоит подогреть, можно в микроволновой печи. Разложить соль между двумя половинами марли, тонкой ткани. Обернуть колено, сверху утеплить пищевой плёнкой, шерстяной тканью. Способы солевых компрессов не ограничиваются одним рецептом. Компресс можно делать из соляного раствора. В тёплой воде растворить столовую ложку морской соли, смочить марлю или ткань. Прикладывать к области коленного сустава на сорок минут. Эффективно лечение тёплой ванной с добавлением морской соли.
  • Компресс из чистотела. Соком чистотела промокнуть марлевый бинт, натуральную ткань. Обернуть колено, оставить на час. Снять компресс, растереть колено растительным маслом.

Рецепты из трав, природных компонентов эффективны в сочетании с медикаментами. В тяжёлых стадиях заболевания коленного сустава лучше не ограничиваться народными средствами, использовать физиотерапевтические процедуры, массаж, лечение специальными упражнениями.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector