Как лечить грыжу поясничного отдела

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Грыжа поясничного отдела позвоночника — выпуклость центральной части межпозвонкового диска (пульпозного ядра) в сторону и вспять за границы промежутка меж 2-мя позвонками. Почаще всего грыжи обнаруживаются в поясничном отделе позвоночника, испытывающем наибольшие перегрузки при сидении, ходьбе и подъеме грузов.

Предпосылки и причины риска

Причину возникновения грыж в поясничном отделе позвоночника усматривают в дегенеративно-дистрофических конфигурациях межпозвонковых дисков. Постепенное обезвоживание и истончение фиброзного кольца – периферических участков межпозвонкового диска содействуют выпячиванию пульпозного ядра в уязвимых местах. Клинические проявления межпозвонковых грыж обычно соединены со сдавливанием корешков спинномозговых нервишек и кровеносных сосудов выступающими краями межпозвонковых дисков. В самых запущенных вариантах компрессии также подвергается спинной мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков).

К числу причин, оказывающих негативное воздействие на трофику межпозвонковых дисков в поясничном отделе позвоночника, относятся:

• сидящий стиль жизни;
• лишная масса тела;
• высочайший рост (от 180 см для парней и от 170 см для дам);
• несбалансированный режим двигательной активности (долгие периоды неподвижности сменяются интенсивными перегрузками);
• травмы поясничного отдела позвоночника;
• прирожденная дисплазия тазобедренного сустава;
• нарушения осанки и стойкие деформации позвоночника;
• тяжкий физический труд, связанный с подъемом тяжестей и долгим нахождением в согнутом положении;
• проф занятия спортом;
• резкий подъем томных грузов при недостаточной подготовке;
• неверное выполнение упражнений с отягощением;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• эндокринные расстройства и патологии обмена веществ;
• наследная расположенность.

Стадии

Формированию грыжи межпозвонкового диска предшествует незначимое смещение пульпозного ядра к периферии без повреждения фиброзного кольца. На данном шаге процесс образования грыжи можно приостановить с помощью целебной гимнастики и остальных профилактических мер, но в силу отсутствия жалоб исходная стадия дегенерации межпозвонковых дисков почаще всего находится случаем. Большая часть пациентов обращается к доктору при наличии сформированной экструзии.

Неосложненные грыжи поясничного отдела в 80% случаев исчезают без помощи других за счет дегидратации покоробленных тканей в течение 6–12 месяцев.

Прогрессирующее развитие грыжи поясничного отдела позвоночника проходит четыре стадии.

1. Протрузия. Частичная утрата упругости фиброзного кольца со смещением пульпозного ядра в сторону наиболее чем на 2-3 мм. Клинические проявления, обычно, отсутствуют.
2. Экструзия – частичное выпуклость краев межпозвонкового диска с разрывом фиброзного кольца в самом истонченном участке. Со стороны выпячивания наблюдаются чувствительно-двигательные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности).
3. Пролапс межпозвонкового диска. При выпячивании грыжи в позвоночный канал выступающие края пульпозного ядра сдавливают тела позвонков, кровеносные сосуды и корни периферических нервишек.
4. Секвестрация. Выступающая часть пульпозного ядра просачивается в спинномозговой канал, препятствуя нормальному кровоснабжению спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) и сдавливая мягенькие ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Повреждение нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) структур может стать предпосылкой нарушения функций тазовых органов и паралича нижней половины тела. Нередко встречаются аллергические состояния, вызванные реакцией иммунных клеток спинномозговой воды на чужеродную ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) межпозвонкового диска.

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) грыжи поясничного отдела позвоночника

Выраженная клиническая картина грыжи поясничного отдела позвоночника проявляется основным образом на стадии экструзии. Более всераспространенная жалоба – мощная боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в правой либо левой ноге, обхватывающая внутреннюю сторону ноги и отдающая в ягодицу. Зависимо от размера и локализации грыжи болезненные чувства могут спускаться от ноги к пятке и тыльной стороне стопы. Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) носит резкий, жгучий нрав и усиливается при кашле, чихании, долгом сидении, резких движениях, езде по неровной местности, попытках наклониться вперед либо перевернуться на иной бок. Нередко за несколько недель до возникновения боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) пациентов волнует умеренный дискомфорт в пояснице.

Если грыжа задевает задние корни спинномозговых нервишек, к болезненным ощущениям прибавляются однобокие нарушения чувствительности в ноге, пояснице либо промежности. Нездоровые могут сетовать на чувство озноба, жжения, покалывания, онемения либо «мурашек» по коже. Нарушения нервной проводимости на фоне ослабления либо компенсаторного напряжения мускул приводит к ограничению подвижности поясничного отдела. Клиентам тяжело подниматься и опускаться по лестнице, приседать, подпрыгивать и наклоняться, сохраняя ноги прямыми; походка становится шаткой и разбалансированной. Нездоровые нередко принимают обязанные позы, сутулятся и переносят вес тела на одну конечность, при взоре на оголенную спину приметны выступающие поясничные мускулы с одной стороны.

Косвенные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) грыжи поясничного отдела позвоночника указывают на дефицитность кровоснабжения и атрофические явления. Одна нога быть может тоньше, холоднее либо бледнее иной; также отмечается наиболее редчайший волосяной покров на теле со стороны грыжи.

При ущемлении спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) распространяются на обе ноги и сопровождаются нарушением нервной регуляции органов таза. У нездоровых возникают нередкие позывы к мочеиспусканию, недержание мочи и кала, поносы либо запоры; дам могут тревожить гинекологические расстройства, а парней – препядствия с потенцией.

Более нередкие отягощения грыж поясничного отдела позвоночника – прогрессирующая атрофия нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) корешков и т. н. синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) конского хвоста, возникающий при полном перекрытии позвоночного канала и одновременном ущемлении нескольких нервишек.

Диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента)

Подготовительный диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) ставится невропатологом на основании данных анамнеза, медицинской картины и физикального осмотра. Для выявления парестезий и нарушений биомеханики, соответствующих для спинальных компрессионных синдромов, разработаны обычные диагностические процедуры:

• исследование сухожильных рефлексов нижних конечностей;
• многофункциональная проба с подъемом выпрямленной ноги;
• измерение силы и тонуса мускул;
• определение болевой, температурной и вибрационной чувствительности ног, ягодиц, промежности и нижней части животика.

Наружные проявления компрессии нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) корешков и спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) разрешают судить о размерах и локализации патологии, но не владеют достаточной спецификой для диагностики грыжи поясничного отдела позвоночника. Схожим образом может проявляться воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) корешков либо онкопатология, потому решающее слово в диагностике межпозвонковых грыж принадлежит инструментальным методикам визуализации мягеньких тканей – МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса) и КТ (Компьютерная томография — метод неразрушающего послойного исследования внутренней структуры объекта). При подозрении на повреждение спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) назначается контрастная миелография.

Почаще всего грыжи обнаруживаются в поясничном отделе позвоночника, испытывающем наибольшие перегрузки при сидении, ходьбе и подъеме грузов.

Исцеление грыжи поясничного отдела позвоночника

При отсутствии осложнений исцеление межпозвонковых грыж маленьких размеров сводится к облегчению боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) и активации кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных) в прилегающих тканях. Для снятия острой боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) обычно довольно недлинного курса обезболивающих и/либо нестероидных антивосполительных препаратов. При слабеньком ответе на медикаментозную терапию (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) быть может проведена рентген-контролируемая блокада покоробленных нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) корешков. Для устранения мышечных спазмов используют миорелаксанты. 1-ые 3-5 дней с начала обострения нездоровой должен соблюдать постельный режим с иммобилизацией поясницы. Рекомендуется лежать на спине, подложив под поясницу мягенький валик.

Опосля купирования болевого синдрома показаны занятия ЛФК, кинезиотерапией и постизометрической релаксацией, содействующие восстановлению трофики мягеньких тканей и формированию мышечного корсета для поддержки позвоночника. Сначала все упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника производятся в положении лежа либо стоя на четвереньках. Начинать следует с подъема, отведения и сведения согнутых в коленях ног, а спустя 3-4 недельки постоянных занятий можно упражняться у шведской стены, с мячом либо с гимнастическими палками. Также рекомендуется посещать бассейн.

При низкой результативности ограниченного исцеления и возникновении осложнений рассматривается вопросец о хирургическом вмешательстве. Менее травматичным методом оперативного исцеления межпозвонковых грыж считается микродискэктомия – удаление пульпозного ядра через прокол при помощи узкого эндоскопического манипулятора и подмена разрушенных тканей особым веществом. В неких вариантах диск убирают стопроцентно, а на его пространство устанавливают эндопротез.

Физиотерапия и нетрадиционные способы исцеления могут применяться лишь при отсутствии острой боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) и признаков неврологического недостатка. Неплохой эффект обеспечивают электрофорез, гирудотерапия, диадинамотерапия; остеопатия, массаж и мануальная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) могут быть показаны лишь при наличии подвывихов позвоночных суставов. Терапевтический эффект акупунктуры, теплолечения и УВЧ-терапии при грыжах межпозвонковых дисков не подтвержден.

Вероятные отягощения грыжи поясничного отдела позвоночника

Более нередкие отягощения грыж поясничного отдела позвоночника – прогрессирующая атрофия нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) корешков и т. н. синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) конского хвоста, возникающий при полном перекрытии позвоночного канала и одновременном ущемлении нескольких нервишек. В таковых вариантах для предотвращения паралича показана критическая операция в течение 24 часов с момента возникновения признаков томного неврологического недостатка, таковых как слабость движений коленей и стоп, онемение ног и промежности, утрата контроля под мочеиспусканием и дефекацией.

Прогноз

Неосложненные грыжи поясничного отдела в 80% случаев исчезают без помощи других за счет дегидратации покоробленных тканей в течение 6–12 месяцев. Адекватное исцеление, начатое на ранешней стадии, неоднократно увеличивает возможность полного исцеления.

При продолжительном сдавливании корешков периферических нервишек и спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) происходят необратимые повреждения нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) структур с многообещающей полной утраты подвижности и возможности к самообслуживанию. По данной причине грыжи поясничного отдела даже при бессимптомном течении требуют неизменного мед наблюдения и контроля динамики процесса.

Профилактика

Для профилактики межпозвонковых грыж принципиально поддерживать двигательную активность, смотреть за весом и осанкой, отрешиться от вредных привычек и вовремя обращаться за мед помощью в случае травмы позвоночника. Рекомендуется употреблять в еду достаточное количество белка и витаминов группы В. При сидячей работе полезно созодать перерывы на производственную гимнастику через любые 2-3 часа.

Видео с YouTube по теме статьи:

Как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела

Разрыв фиброзного межпозвоночного кольца в поясничном отделе сопровождается выходом его желеобразной стены, которая защемляет нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания. Так возникает грыжа, которая может стать предпосылкой отказа одной либо сходу 2-ух ног и инвалидности пациента. Болезнь на исходной стадии вылечивают медикаментозными и народными способами, а вот запущенные случаи просит хирургического вмешательства.

Вредные привычки и грыжа

Клиентам с разрывом межпозвоночного кольца придется отрешиться от курения и потребления алкогольных напитков. Никотин закупоривает сосуды, приводит к кислородному голоданию и нарушенному кровообращению (Кровь может выполнять свои разнообразные функции только находясь в постоянном движении). Алкоголь отравляет и ослабляет организм, усугубляет работу печени и остальных пищеварительных органов. Межпозвоночные диски из-за вредных привычек получают меньше питательных веществ, чем нужно, потому замедляет восстановление и обновление костной и мягенькой тканей.

Патологии поясничного отдела возникают из-за злоупотребления кофе и черным чаем. Зеленоватый, напротив, полезен, ведь содержит антиоксиданты, но в умеренном количестве.

Клиентам с грыжей рекомендована целебная физическая культура. Перегрузки развивают упругость позвоночника и крепят мускулы спины. Недозволено днями посиживать на диванчике либо лежать в постели, да и томная атлетика противопоказана. При грыже запрещено подымать не только лишь штангу, да и пакеты с продуктами, которые весят наиболее 2–3 кг.

Целебную физическую культуру совмещают с медикаментозным исцелением и правильным питанием. Лишь полный подход освободит от боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), воспаления и заморочек со спиной. Пациенты, которые отрешаются делать указания доктора, попадают на операционный стол.

НПВП, инъекции и мази

Почему при межпозвоночной грыже болит поясница и дает в нижние конечности? Повинны защемленные нервишки и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение). Если с первым управится физическая культура и массаж, то 2-ое избавляют нестероидными продуктами, содержащими гормоны, и обезболивающими.

Новое поколение НПВП меньше вредит желудку и подступает для долгого внедрения, но имеет много противопоказаний и побочных эффектов. Подбирать инъекции и пилюли должен лишь спец, который учитывает состояние здоровья пациента и запущенность заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).

Покоробленные мягенькие ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и нервные (относящиеся к пучкам нервов) волокна восстанавливают биогенными катализаторами:

• Фибсом;
• Пентоксифиллином;
• Экстрактом алоэ;
• Эмоксипином;
• Клопидогрелем.

Регенерации разрушенного хряща содействует Глюкозамин либо Хондроитин сульфат. Хондропротекторы и катализаторы дополняют продуктами, содержащими ферменты. Они нужны для улучшения обменных действий в организме и покоробленных тканях.

Воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение), сопровождаемое болевым синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов), убирают витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) группы В. Вещества содержатся в печени, яичных желтках и рыбе, но время от времени спецы назначают аптечные комплексы. При грыже полезен витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) Е и аскорбиновая кислота, также ретинол. Составляющие активизируют регенерацию мягеньких и костных тканей, убирают отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение).

Связки и межпозвоночные диски крепит витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D, который сочетают с кальцием.

Посреди обезболивающих выделяют:

Они отлично избавляют болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом), но противопоказаны водителям и представителям остальных профессий, где требуется собранность и высочайшая концентрация внимания.

Продукт Фенилбутазон, который относится к группе обезболивающих, несовместим с солью. Кеторолак запрещено соединять с спиртными напитками, сигаретами и сигарами.

Массивные НПВП:

• Мелоксикам;
• Диклофенак;
• Мовалис;
• Пироксикам;
• Ингибиторы СОХ-2;
• Целебрекс.

Некие средства не продают без рецепта доктора. Принимают анальгетики и нестероидные препараты курсами, непременно делают перерыв, чтоб не перегружать пищеварительные органы и почки.

Если пациента с межпозвоночной грыжей поясничного отдела тревожат мышечные спазмы, назначают релаксанты:

Болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) убирают и антидепрессанты, которые заблокируют нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания, убирают тревожность и волнение, нормализуют сон. Настоящий отдых важен для резвого восстановления мягеньких и хрящевых тканей.

С Пентоксифиллином советуют кооперировать электрофорез и продукт Карипазим. Он выпускается в виде геля либо мази для наружного внедрения. Средство наносят на область грыжи, а потом обрабатывают воспаленный участок электронным током. Процедура фактически безболезненна, ведь спец ставит устройство на минимальную мощность.

Ток содействует наилучшему усвоению мази, которая расщепляет отмершие ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и выводит их вкупе с излишней жидкостью. Отек (избыточное накопление жидкости в органах) исчезает всего через несколько процедур вкупе с болевым синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов). Но электрофорез проводит лишь доктор, не народные лекари либо целительницы.

НПВП выпускают в форме пилюль либо порошков, также смесей для внутримышечных уколов. Есть и эпидуральные инъекции, когда лечущее средство вводят конкретно в грыжу при помощи узкой иглы.

Фармацевтические препараты сочетают с народными способами. Средства из натуральных компонент уступают синтетическим вариантам, но подступают для долгого внедрения.

Компрессы и настойки для здоровой спины

Межпозвоночную грыжу вылечивают сушеными плодами папайи. Куски фрукта, размельченные в порошок, съедают на пустой желудок три раза в денек. За один прием употребляют столовую ложку перетертых плодов, запивая теплой водой.

Полезна и свежайшая папайя. Раз в недельку брать на рынке зрелый фрукт и съедать заместо второго завтрака либо полдника.

Исцеление экзотичными плодами совмещают с компрессами из конского жира. Средство намазывают на отрезок марли либо сходу на поясницу, сверху прикрывают пищевой пленкой и шерстяным платком. Компресс ставят ночкой, а днем снимают. Дискомфортные чувства в области поясницы обычно проходят спустя 1,5–2 часа опосля прикладывания конского жира.

Медовый массаж
Воспаленный участок спины разминают аккуратненько, чтоб не травмировать защемленные нервные (относящиеся к пучкам нервов) окончания. Поясницу смазывают пихтовым маслом. Средство 3–4 минутки втирают поглаживающими движениями, потом наносят слой меда, смешанного с мумие. На 100 г сладкого компонента пригодится 1 г аптечного порошка, разведенного водой до водянистого состояния.

Похлопывающими движениями разминать поясницу. Кожа, обработанная медом, обязана приставать к ладоням. Пациенту будет слегка неприятно, но потом наступит облегчение. Остатки медового средства смывают теплой водой. На воспаленную область наносят настой сабельника, чеснока либо всякую разогревающую мазь, укутывают нездоровое пространство пуховым платком.

Можно обработать поясницу конским жиром, а заместо пихтового масла применять березовое, из растений зверобоя либо вереницы.

Лечущее средство из чеснока и сабельника
Почистить 300 г чеснока, пропустить готовые дольки через мясорубку. Переложить массу в стеклянную банку, соединить со 100 мл разбавленного этилового спирта либо водки. Размешать древесной ложкой, закупорить и на 10 суток убрать в шкаф.

Смачивать в чесночной настойке марлю, прикладывать к пояснице перед сном.

Целебное средство готовят из корней сабельника и девясила. Измельчить по 100 г всякого компонента. В массу положить семечки степного болиголова и травку донника. Взять по 120–150 г растительных ингредиентов.

Соединить смесь с литром водки, держать на нижней полке холодильника 3 недельки. Можно поставить банку с настойкой под кровать либо шкаф. Основное, чтоб на заготовку не попадали солнечные лучи. Временами растительную массу встряхивать, а спустя 3 недельки отделить алкоголь от жмыха. Поначалу в хворую спину втирают настойку, а позже согревающую мазь.

Крем от боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) и воспаления
В эмалированную миску либо кружку положить 200 г свиного жира. Компонент готовят из несоленого сала, которое выжаривают на неспешном огне. Добавить в емкость 90–100 г порошка из корней алтея.

Варить мазь 20 минут, позже убавить огнь и заправить свиной жир 100 г тертого пчелиного воска. Томить 2 минутки, потом процедить через марлю в стеклянную банку. Когда масса станет густой, ее убирают в холодильник. Мазь втирать в воспаленную область, опосля заматывать поясницу шарфом.

Полезно при межпозвоночной грыже принимать ванну с отваром из семян льна. На один раз пригодится 0,5 кг растительного сырья и 3 л кипяточка. Соединить составляющие, процедить через 3 часа, добавить в воду для купания.

Все нетрадиционные методики должен одобрить доктор. Перед внедрением хоть какого растительного средства проводят тест на аллергию, а позже втирают мази либо прикладывают компрессы.

Лечебная физическая культура

Зарядку делают пациенты, проходящие медикаментозное исцеление, и нездоровые, перенесшие операцию. Основная задачка – вернуть подвижность позвоночника и убрать дискомфортные чувства. Лучше проводить легкую разминку, чтоб приготовить тело к упражнениям, а позже приступать к выполнению комплекса.

1. Прислониться спиной к стенке, упереться в нее ягодицами, затылком и лопатками. Придвинуть к жесткой поверхности стопы. Очень расслабить мускулы. Стоять 60 секунд, равномерно прирастить продолжительность упражнения до 5 минут.
2. Переместиться на пол, принять лежачее положение. Руки держать на животике либо полу. Пятками упереться в пол, согнутые колени глядят в потолок. Не разъединяя ноги, наклонить их на право, посчитать до 5. Возвратившись в начальное положение, переместить сомкнутые колени на лево. Задержать на 5 секунд.

Клиентам, у каких нет болевого синдрома, советуют раз в день становиться в позу «Мостик». Поначалу лечь на спину, потом упереться ладонями и пятками в землю и поднять корпус. Животик выгнуть дугой, а головой попытаться достать до ягодиц. Замереть на 2–3 секунды, плавненько опустить туловище на землю.

Лекарства и зарядка облегчат состояние пациента при межпозвоночной грыже, уберут боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение). Массаж и электрофорез восстановит функцию позвоночника, а традиционные средства закрепят итог. Но если пилюли и компрессы не совладали с неувязкой, не надо страшиться операции.

Видео: упражнения для поясничного отдела позвоночника

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела

Межпозвоночная грыжа — это дегенеративное болезнь межпозвоночного диска, характеризующееся нарушением его целостности и структуры.

Содержание

Поясничный отдел позвоночника состоит из 5 позвонков, меж которыми находятся межпозвоночные диски, играющие роль типичных амортизаторов. В норме межпозвоночный диск состоит из пульпозного ядра водянистой смеси, вокруг оно замкнуто в фиброзное кольцо, а сверху и снизу диск прикрыт замыкательными пластинками.

При лишней осевой перегрузке на позвоночник происходит существенное давление на межпозвоночные диски в поясничном отделе.

Почаще всего подобные препядствия появляются при:

• поднятии тяжестей;
• лишнем весе;
• долговременной ходьбе.

Из-за этого в межпозвоночных дисках образуются микротравмы, повреждения, которые владеют способностью к самовосстановлению, если процессы регенерации тканей протекают на неплохом уровне.

Фото: компьютерная томография (получение послойного изображения внутренней структуры объекта) при грыже позвоночника поясничного отдела

С годами способность к регенерации понижается, и при резком движении, поднятии груза либо травме фиброзное кольцо разрывается с следующим выпячиванием пульпозного ядра диска в заднюю либо боковую сторону, сдавливая при всем этом корни спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека).

Такое выпирание и именуется межпозвоночной грыжей. В связи с сиим появляются разные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), такие как боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в зоне проекции покоробленного диска, отдающая в ягодицу и распространяющаяся по задней и внешной стороне ноги на стороне поражения. Но боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) не самый ужасный симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания)!

Небезопасно, когда болевые чувства уходят и возникает слабость в нижних конечностях, нарушение чувствительности, покалывание, нарушение дефекации, мочеиспускания, понижение потенции. Это гласит о том, что начались необратимые конфигурации в сдавленных корешках.

Способы исцеления ↑

Существует два главных способа исцеления грыжи межпозвоночного отдела поясничного отдела позвоночника:

• ограниченный (содержит в себе фармацевтические препараты, физиотерапию, массаж);
• хирургический.

Некие раздельно выделяют народные методы исцеления. В этом разделе мы разглядим любой из методов исцеления наиболее тщательно.

Традиционные средства

Исцеление межпозвоночной грыжи поясничного отдела традиционными средствами в некий степени можно отнести к способам ограниченной терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания). Ее цель — снять отек (избыточное накопление жидкости в органах) корешков спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) и убрать болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом).

• Более обширное применение получили продукты пчеловодства.
• Также популярны компрессы из травки сабельника болотного, который владеет неплохими антивосполительными качествами, снимает отек (избыточное накопление жидкости в органах) и боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение).
• Подобными качествами владеют компрессы из конского жира и натирания пихтовым маслом.

Но такие методы исцеления только на время способны снять болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом), но не убрать основную делему.

Мед употребляют для массажа и натирания в области поражения, пчелиный яд снимает воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение), а пчелиное маточное молочко крепит общие защитные резервы организма.

Операция по удалению

Операция на грыже межпозвоночного диска является тем способом исцеления, который избавляет конкретно саму причину. Показанием к ней является суровая неврологическая симптоматика, сплетенная с нарушениями функций органов малого таза и слабостью и понижением чувствительности в конечностях.

Считаете, что для вас нужно создать мрт шейного отдела? Читайте о этом способе диагностики тут.

Операция заключается в удалении грыжи и части пораженного диска, подменой данной части имплантом и установки специальной фиксирующей системы на позвонки для стабилизирующего эффекта.

На данный момент при проведении хирургических вмешательств доктора стараются применять инноваторские технологии, дозволяющие существенно уменьшить срок реабилитации, шрамы опосля их неприметны, потому что величина разреза мала.

Очередной способ — эндоскопическое удаление грыжи. Разрез при таковой операции всего 2 — 2,5 см, риск рецидивов и осложнений весьма маленькой, и пациенты могут вставать и ходить фактически сходу опосля операции. Но способ новейший и не до конца отработанный, не считая того имеются ограничения по локализации грыжи и ее размерам.

Эталоном современного исцеления — микродискэктомия. Она производится при помощи специального оптического оборудования под неоднократным повышением, разрез составляет всего 3-4 см.

Фото: трансфасеточное удаление грыжи

Исцеление без операции ↑

Почаще всего проводится исцеление межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции. Опосля нее улучшение наступает у 70-80 % пациентов. Способы ограниченного исцеления ставят впереди себя такие задачки, как снятие отека корешков, боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани), неврологической симптоматики, и предотвращение или понижение частоты появления рецидивов.

Фото: массаж при поясничной грыже позвоночника

Фото: упражнения для поясничного отдела позвоночника

Не считая фармацевтической терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) обширно употребляются такие способы, как:

• целебная физическая культура;
• массаж;
• физиотерапия.

Они ориентированы на укрепление мускул спины. Также употребляют тракционные методы исцеления при помощи скелетного вытяжения.

Позвоночник вроде бы растягивают, убирают сдавление корешков пораженным диском. Но все эти методы требуют конфигурации вида жизни, ограничения резких движений и поднятия тяжестей до 2-3 кг.

Ограниченная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) содержит в себе предназначение антивосполительных и обезболивающих препаратов, миорелаксантов, проведение целительных блокад.

Лазер ↑

Лазерная вапоризация — это один из современных способов исцеления межпозвоночных грыж. Он заключается в прогревании диска лазером, таковым образом из него удаляется вода, снимается отек (избыточное накопление жидкости в органах) и размер грыжевого выпячивания, уходит болевая и неврологическая симптоматика.

Сроки реабилитации составляют не наиболее месяца. К тому же эта методика имеет ряд противопоказаний:

• операции на позвоночнике в анамнезе
• спондилолистез
• сужение спинномозгового канала
• спондилоартрит
• экструзия диска со сдавлением нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) корешков.

Но принципиально держать в голове, что сами по для себя дегенеративные конфигурации в межпозвоночном диске никуда не уходят, как следует, не исключен риск рецидива.

Реабилитация ↑

Реабилитация опосля операции по удалению межпозвоночной грыжи просит сурового подхода. Пациенту в течение 3 месяцев недозволено посиживать и необходимо носить корсет, сначала он носится повсевременно, потом довольно 3 часов в денек. Еще одним принципиальным способом в реабилитации является ЛФК.

Фото: целебная физическая культура опосля удаления межпозвоночной грыжи

Гимнастика начинается с 1 денька опосля операции. Она содержит в себе сгибательно-разгибательные движения в коленях, радиальное вращение в голеностопных суставах, подтягивание ног к животику. В течение жизни тоже необходимо не забывать о целебной гимнастике, раз в день делать отжимания, неглубокие приседания; езда на велике, плавание также укрепят мускулы спины.

Нередко задаваемые вопросцы ↑

Как больно лечить грыжу поясничного отдела?

Оперативное исцеление постоянно проводится под анестезией, таковым образом, всякая болезненность исключается. Боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) могут возникать лишь в постоперационном периоде, но это совсем обычное явление.

Как длительно продолжается исцеление?

Чтоб снять болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) ограниченным методом время от времени довольно нескольких дней, но иногда на это необходимы и месяцы. Оперативное исцеление содержит в себе лишь время проведения операции и следующую реабилитацию, она занимает до 3 месяцев.

Опосля падения возникли боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в копчике? Возможно, это посттравматическая кокцигодиния, читайте о этом тут.

Тем, кому нужна диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) межпозвоночной грыжи, стоит почитать о этом здесь.

Можно ли обойтись без операции?

Если грыжа не сопровождается нарушение чувствительности и слабостью в нижних конечностях, расстройством дефекации, мочеиспускания, потенции, то обойтись без операции можно. В неприятном случае операция нужна.

Отлично ли исцеление грыжи ограниченными способами?

Если при помощи ограниченной терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) удается достигнуть снятия симптомов и предупредить либо понизить частоту рецидивов, то можно считать его действенным. Но основная причина заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) не будет устранена.

Приглянулась статья? Подписывайтесь на обновления веб-сайта по по RSS, либо смотрите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Гугл Plus, Мой Мир либо Twitter.

Поведайте друзьям! Поведайте о данной статье своим друзьям в возлюбленной социальной сети при помощи клавиш в панели слева. Спасибо!

Грыжа поясничного отдела позвоночника — профилактика и исцеление в домашних критериях

Грыжа межпозвоночного диска – болезнь, характеризующееся деформацией межпозвоночного диска, разрыв его внешной части и выпадение/выпуклость наружу в позвоночный канал или за границы тела позвоночника. Патология почаще всего возникает как отягощение травмы позвоночника либо остеохондроза, в отдельных вариантах может быть сдавливание нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаний. В данной статье разглядим почему возникает грыжа поясничного отдела позвоночника, исцеление и профилактику средствами классической и народной медицины.

По данным ВОЗ, за крайние десятилетия количество воззваний пациентов в целительные учреждения всего мира возросло в 3 раза. Больший процент патологических деформаций относится к поясничному отделу позвоночника: межпозвоночная грыжа выявляется меж крестцом и поясничным позвонком (пятым) либо меж четвертым и пятым позвонками. В шейном отделе позвоночника процент формирования патологии значительно ниже. Грыжа в грудном отделе наблюдается очень изредка. Почаще всего от грыжи мучаются пациенты в возрасте от 20 до 55 лет, но болезнь может появиться и у людей старого возраста.

Предпосылки межпозвоночной грыжи

Межпозвоночный диск – это фиброзно-хрящевое образование, исполняющее функции прокладки меж отдельными позвонками. Грыжа формируется вследствие эндогенных и экзогенных повреждений позвоночника.

К главным факторам, провоцирующим образование грыжи, относят:

• гиподинамия (сидящая работа, недостаток движения);
• нарушение обмена веществ;
• ожирение (при лишнем весе перегрузка на позвоночник и все суставы возрастает автоматом, пропорционально возрастающей массе тела);
• лишние физические перегрузки на позвоночный столб (ношение тяжестей, долгое пребывание в неловкой позе, лишние тренировки у спортсменов);
• понижение иммунитета вследствие острых болезней и присутствия в организме зараз, поражающих позвоночный столб;
• онкологические заболевания спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека);
• механические повреждения тела позвоночника, вызванные травмами (подвывихи позвонков, компрессионные переломы) либо хирургическим вмешательством;
• нарушение осанки (сколиоз);
• прием фармацевтических средств с побочными эффектами;
• остеохондроз (дегенеративные конфигурации в межпозвоночных дисках и позвонках развиваются, как следствие заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности));
• прирожденные аномалии позвоночника;
• наследный фактор;
• действие вибрации (почаще всего вибрационная перегрузка ложится на работников неких вредных производств, неизменная вибрация ослабляет структуру межпозвоночных дисков).

Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и отягощения грыжи межпозвоночного диска

Болевые чувства в позвоночнике – сигнал организма о неблагополучии. Зависимо от локализации воспалительного процесса признаки заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) могут быть различными:

• мигрень (эпизодические или регулярные сильные и мучительные приступы головной боли в одной, редко в обеих, половине головы);
• боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в шейке;
• боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в спине;
• боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в животике;
• чрезмерная утомляемость, слабость, вялость;
• артериальная гипертензия (в отдельных вариантах увеличение АД может привести к инфаркту);
• головокружения (ощущения движения собственного тела в пространстве или окружающих предметов относительно своего тела);
• тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке);
• бледнота дерматологических покровов;
• чрезмерное потоотделение;
• онемение конечностей, покалывание, слабость мускул рук и плеча (пои грыже в области шейки и грудного отдела);
• при грыже межпозвоночного диска в поясничном отделе боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) дает в бедро и стопу, наблюдается онемение в паховой зоне.

Грыжевые деформации, сдавливающие шейный сектор спинного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) могут привести к параличу (Паралич др.-греч. — «расслабление» — полное отсутствие произвольных движений, обусловленное теми же причинами, что и в случае пареза). Если грыжу не лечить, то могут развиться серьезнейшие препядствия со здоровьем: нарушения функций органов малого таза, парез/паралич (полное отсутствие произвольных движений) мускул, расстройство чувствительности, кровоизлияние в мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков). Пренебрежение к здоровью позвоночника может привести к инвалидной коляске.

Грыжа поясничного отдела позвоночника — исцеление

Невролог либо ортопед проводит осмотр в вариантах, когда у пациента имеется соответствующая для грыжи симптоматика. Кроме докторского осмотра назначают обследование, в том числе: рентген, КТ (Компьютерная томография — метод неразрушающего послойного исследования внутренней структуры объекта) (компьютерная томография (получение послойного изображения внутренней структуры объекта)), инвазивная КТ (Компьютерная томография — метод неразрушающего послойного исследования внутренней структуры объекта)-миелография, (МРТ (Магнитно-резонансная томография — томографический метод исследования внутренних органов и тканей с использованием физического явления ядерного магнитного резонанса)) магнитно-резонансная томография (получение послойного изображения внутренней структуры объекта). Опосля сбора анамнеза доктор назначает адекватное исцеление и описывает, имеются ли показания к хирургической операции.

Часто при патологии проводится оперативное вмешательство с удалением грыжи и прижиганием при помощи лазера пучка нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) окончаний. Медикаментозная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) базирована на применении препаратов, купирующих болевые импульсы. Также назначаются нестероидные антивосполительные препараты. Внешне употребляют мази на базе глюкокортикоидов.

Исцелением грыжи поясничного одела позвоночника занимаются мануальные терапевты, физиотерапевты. Иглотерапия также помогает при данной патологии. Исцеление зависит от самого пациента и выполнения им всех советов спеца. Отличные результаты дает целебная физическая культура, комплекс ЛФК должен советовать лишь опытнейший доктор. Упражнения ориентированы на растяжение позвоночника, при котором понижается давление позвонков на межпозвонковые диски и выступающие его части.

Народные способы исцеления межпозвоночной грыжи

В неких ситуациях, по советы доктора целенаправлено лечить грыжу при помощи народных рецептов, сочитая их с фармацевтическими продуктами. В любом определенном случае выбирается методика исцеления, зависимо от формы патологии.

Хмель

Настой шишек хмеля владеет обезболивающим действием при ущемлении нерва грыжей. Столовую ложку сухого сырья заливают 250 мл крутого кипяточка, настаивают, укутав, 20 минут, фильтруют и принимают три раза в день по 15 мл.

Брусника

Отвар листьев брусники употребляется в тех же целях. Десертную ложку размельченных сушеных листьев заливают 250 мл жаркой воды и томят на водяной сауне четверть часа. Процеженный отвар пьют по ¼ стакана.

Компресс с корнем хрена помогает при воспалении седалищного нерва, вызванного грыжей. Измельчить в блендере/на мясорубке корень хрена и очищенные клубни картофеля (1:1). Стакан кашицы смешать со столовой ложкой пчелиного меда. Состав выкладывают на чистую х/б ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями). Воспаленный участок спины смазывают растительным маслом и прикладывают компресс, покрывают целлофаном и утепляют при помощи шерстяного шарфа/косынки
платка. Время процедуры – 60 минут.

Целебная мазь

Средство втирают в проблемные участки для снятия болевого синдрома и спазмирования мускул. Топленый жир (свиной, 200 гр) сложить в эмалированную кастрюлю, добавить размельченные корешки алтея (4 ст. ложки), протомить на малом огне 20 минут. В конце варки добавить 4 ст. ложки пчелиного воска и отдать закипеть составу. Процеженную мазь слегка остудить, переложить в стеклянную тару и применять для растирок 2 раза в день.

Одуванчик

Спиртовая настойка из сока одуванчика фармацевтического употребляется для растирания проблемных участков спины. Средство отлично обезболивает. 3 кг новых одуванчиков помыть, пропустить через соковыжималку, смешать полученную жидкость с таковым же количеством мед спирта, перелить в стеклянный флакон, закупорить и отдать настояться в холодильнике в протяжении 10 суток. Курс исцеления 10 дней. Повтор – опосля 10-дневного перерыва. По отзывам фитотерапевтов, растирание одуванчиковой настойкой следует провести 3-мя курсами.

Масляный настой березовых листьев

Употребляется для растирок и компрессов. Свежайшие листья березы промывают, просушивают, складируют в чистую и сухую литровую банку, заливают нерафинированным оливковым/кукурузным/подсолнечным/кунжутовым маслом, закрывают полиэтиленовой крышкой и настаивают 2 недельки на подоконнике. Раз в некоторое количество дней состав требуется размешивать. Процеженный масляный настой хранят в холодильнике и употребляют 3-4 раза в день для растирания.

Профилактика грыжи позвоночника

Изменив стиль жизни, рационализировав питание и занявшись применимым видом спорта либо спортивной ходьбой, вы можете сделать лучше состояние позвоночника. В особенности полезно для позвоночного столба плавание. Научитесь расслабляться и снимать последствия стресса методом медитаций, прогулок в лесу, банных процедур, ароматерапии, прослушивании релаксирующей музыки, целительных ванн и т.д.

Не переносите тяжести, в особенности, если у Вас имеются препядствия с позвоночником в любом его отделе. При упражнениях спортом перегрузки повышайте равномерно, лучше под наблюдением опытнейшего тренера. Подберите себе комплекс упражнений, подкорректирующих осанку, носите особый корректор либо белье, если у вас имеется сколиоз. При первых тревожных сигналах и судорогах в области спины немедля посетите спеца. Будьте здоровы!

{SOURCE}