Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами

Автор статьи: Надежда Николаевна

Межпозвоночная грыжа представляет собой распространенное явление. При этом заболевании пульпозное ядро диска начинает смещаться. В это же время происходит разрыв фиброзного кольца. Причиной возникновения недуга является перегрузка позвоночника, которая может возникнуть из-за поднятия тяжестей или продолжительного совершения действий в сидячем положении. Нереедко, фактором, влияющим на развитие грыжи, является нарушение осадки.

У каждого человека эта болезнь проявляется по-разному. Однако в большинстве случаев наблюдаются боли не только в спине, но и ногах. Со временем все чаще начинают возникать прострелы. Болевые ощущения усиливаются при совершении рабочей деятельности. Стоит отметить, что при этом не исключается сколиоз позвоночника. Некоторые пациенты подают жалобы о том, что у них немеют пальцы на ногах.

Народные средства

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами будет актуально, если больному не помогают консервативные методики, а от хирургического вмешательства он по определенным причинам отказывается.

При возникновении межпозвонковой грыжи стоит воспользоваться следующими рецептами:

  • Для начала требуется подготовить немного красной глины, которую предварительно нужно смочить обильным количеством воды. Из неё необходимо вылепить комочек маленького размера, а затем завернуть его в простую марлевую ткань. Это необходимо, чтобы глина не начала разваливаться. Далее этот мешочек подогреть до 37 градусов, затем приложить к месту расположения грыжи. Сверху глину требуется накрыть пленкой или салфеткой и зафиксировать пластырем или скотчем;
  • Отличный эффект оказывает средство, для приготовления которого потребуется мед и мумие. Для начала всю спину требуется растереть пихтовым маслом. Следом на место возникновения грыжи накладывается мумие, предварительно смешанное в соотношении 1:100г с медом. Далее требуется растворить еще немного мумие в теплой воде и растереть спину;
  • Чтобы улучшить самочувствие и снять болевые симптомы при грыже можно воспользоваться компрессом, который изготавливается из конского жира. Этот ингредиент наносится на полиэтиленовую пленку, затем его нужно прикрыть хлопчатобумажным полотном. Этот компресс накладывается на позвоночник и фиксируется с применением скотча. Оставить его на теле можно до 48 часов. Результат будет заметен уже через несколько часов;
  • При межпозвоночной грыже поясничного отдела отличный эффект окажет массаж с медом. Во время его выполнения требуется делать аккуратные, но энергичные движения. Лучшего результата удастся достигнуть, если одновременно с этим принять внутрь настойку. Перед началом массажа с медом рекомендуется тщательно растереть область позвоночника травяными маслами. Отлично подойдет зверобой или простые березовые листья. Травы между собой разрешается чередовать;
  • С грыжей поясничного отдела поможет справиться каланхоэ – домашнее растение. Для начала с первой стороны листка требуется аккуратно снять натуральную пленку, после чего наложить сам лист на грыжу. Сверху его требуется зафиксировать скотчем или обычным пластырем. Описанную процедуру требуется выполнять ежедневно перед сном. Результат будет заметен через несколько недель;
  • Регенерирующее воздействие на кожные покровы при грыже окажет средство, изготовленное с использованием большого количества корня окопника. Корень этого растения требуется залить подсолнечным маслом. Настаивается такое средство не больше десяти дней. Им требуется растирать всю спину. Оно особенно хорошо помогает перед сеансом массажа с медом;
  • Для выполнения этого рецепта потребуется подготовить корень сабельника. Этого ингредиента необходимо собрать в количестве 100г. Также нужно подготовить 40% спирт. Сабельник заливается спиртом, затем настаивается в течение двадцати одного дня. Обязательным условием в этот период является нахождение настойки в темном месте, защищенном от проникновения солнечных лучей. Принимать её требуется внутрь, но предварительно настойка разводится в воде. В день выпивать одну столовую ложку перед каждым приемом пищи;
  • Для приготовления следующей настойки необходимо собрать листья каменной костянки. Их нужна всего одна столовая ложка. Залить листья требуется одним стаканом горячей воды. Смесь должна настояться в течение четырех часов. Принимать её также перед употреблением пищи три раза в день;
  • Межпозвоночная грыжа поясничного отдела может быть вылечена отваром из осины. Это известный народный способ, для осуществления которого необходима одна столовая ложка осиной коры и стакан воды. Варить кору нужно в продолжение одного часа. Полученный отвар употреблять четыре раза в день.

Настойка и мазь из сабельника для лечения грыжи

Фото: трава сабельник

Народное лечение всегда славилось своей эффективностью. Оно позволяет за короткий срок времени удалить основные симптомы заболевания и предотвратить дальнейшее развитие грыжи. Для этого требуется ознакомиться с некоторыми рецептами.

Для приготовления одного из них необходимо собрать сто грамм корня сабельника, столько же корня девясила и донника. Кроме этих ингредиентов потребуется семена болиголова и спирт. Все компоненты необходимо залить спиртом. Затем перелить в стеклянную банку и оставить на двадцать один день. Настойку рекомендуется втирать не только на участок, где располагается грыжа, но и область вокруг нее.

Хорошего результата удастся достигнуть, если сразу после настойки, воспользоваться мазью. Для её приготовления требуются те же травы, а также травы и листья лабазника, тысячелистника или березы. Их можно заменить чистотелом, полынью или картофельными цветками. Для приготовления мази все компоненты требуется перемешать, залить спиртом и поставить кипятиться с открытой крышкой. После полученную смесь оставить настаиваться на несколько дней.

Втирать настойку и пользоваться мазью рекомендуется в продолжение одного месяца.

Чеснок и скипидарные ванны

Для приготовления следующего рецепта требуется подготовить триста грамм чеснока, 100 мл спирта. Чеснок необходимо пропустить через мясорубку, затем добавить к нему спирт. Настаивать смесь необходимо в течение десяти дней. Полученную в итоге кашицу нужно наложить на грыжу, затем накрыть теплой тканью и полиэтиленовой пленкой. Компресс должен находиться на теле не дольше сорока минут. Его не смывают, а аккуратно протирают кожу влажными салфетками.

Использовать это средство требуется вместе со скипидарными ваннами. Для их приготовления нужно взять любое детское мыло, натереть на мелкой терке и залить горячей водой, затем добавить салициловый спирт.

Эту смесь требуется добавлять в ванну с горячей водой. Первые сеансы не должны превышать десять минут, последующие можно доводить до двадцати-тридцати минут.

Средства с корнем окопника

Для приготовления этого народного лекарства нужно взять корень окопника, пропущенный через мясорубку и смешанный с жидким медом в одинаковом соотношении. Употреблять его необходимо перед завтраком на протяжении десяти дней. После этого необходимо сделать перерыв в такой же срок времени, и затем снова повторить курс.

В это же время рекомендуется применять наружное средство, приготовленное с использованием окопника. Для этого необходимо взять корень растения и на сутки замочить в холодной воде. После этого окопник залить водкой. Лекарство должно настаиваться в течение двух недель, затем его разрешается использовать для создания компрессов. Они должны накладываться один раз в день перед сном на сорок минут. Курс длится десять дней.

После первых десяти процедур, нужно сделать перерыв в десять суток и потом снова повторить.

Настойка чистотела и методика Бубновского

Фото: настойка чистотела

Хорошо помогает удалить болевые симптомы и восстановить прежний ритм жизни настойка из чистотела и тысячелистника. Эти растения оказывают регенерирующее воздействие и справляются с очагом заболевания.

Для приготовления настойки потребуется собрать листья этих растений и час их кипятить. После этого оставить смесь настаиваться двое суток. Принимать её необходимо два раза в день – утром и вечером. Курс не должен превышать одного месяца.

Читать еще:  Санатории крыма буревестник лечение артроза

Большой популярностью пользуется методика, которую разработал врач Бубновский. Она основывается не только на принятии народных средств, но и на постоянном движении. Врач убежден, что только восстановление привычного ритма жизни и выполнение неизнурительных упражнений позволит навсегда забыть о грыже позвоночника поясничного отдела.

Но не стоит забывать, что лечение народными способами не позволит полностью избавиться от межпозвоночной грыжи поясничного отдела. С этим сможет справиться только микродискэктомия.

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами

Если возникает грыжа поясничного отдела позвоночника, лечение народными средствами является дополнительным вариантом терапии. При грыже поясничного отдела позвоночника появляется интенсивно выраженные болезненные ощущения, она сопровождается ограничением движений спины, бедер. Для начала проводится тщательная диагностика всего позвоночника. Доктором назначается рентгенография, компьютерная томограмма, магнитно-резонансная терапия. Если ставится диагноз поясничная грыжа, лечение народными средствами является дополнительным методом. Терапия назначается, учитывая тяжесть и стадию недуга.

Возможно вы искали: мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника.

Лечебная физкультура назначается и на время лечения грыжи поясничного отдела, и в реабилитационный период после оперативного удаления образования. Помимо лечебной физкультуры назначаются массажи, мануальная терапия, вытяжка хребта с помощью специальных ортопедических приспособлений. Благодаря таким методам достигают определенного эффекта, а народные методы лечения могут дополнить такие способы терапии, добиться устранения обострения недуга.

Также на NewsForever.ru: пояс при грыже поясничного отдела позвоночника.

Лечение грыжи поясничного отдела с помощью народных средств рекомендуется сочетать с консервативными, для достижения стойкого эффекта. Перед тем, как приступить к применению каких-либо средств, рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим доктором, согласовать с ним схему терапии, поскольку при серьезных стадиях любые методы оказываются неэффективными, назначается только хирургическое избавление от поясничной грыжи.

Аппликации

Для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела применяют обертывания глиной. По утверждениям специалистов, такое средство обладает адсорбирующими свойствами. Используется один компресс единожды, после чего выбрасывается. Из глины формируют небольшую плоскую лепешку, подогревают. Далее ее рекомендуется в виде аппликации приложить к пораженному участку, сверху накрыть целлофаном или пищевой пленкой. Для избавления от грыжи поясничного отдела позвоночника рекомендуется применять красную глину.

  • Также интересно: шишка на позвоночнике в поясничном отделе.

Лечение межпозвоночной грыжи предполагает нанесение аппликации из любого животного жира, несколько капель йода и свежего желтка. Все ингредиенты тщательно размешать, подождать, пока застынет. Готовый состав режут на небольшие полосочки, положить в кусочек бинта, зафиксировать получившуюся лепешку на больном участке. Лечение грыжи народными средствами включает в себя обработку собственноручно приготовленной мазью. Для ее приготовления приобрести следующие компоненты:

  • Арника лечебная;
  • Горькая полынь;
  • Окопник;
  • Сухие измельченные хмелевые шишки;
  • Каштановые семена;
  • Свежевыжатый сок молодого каланхоэ.

Сухое сырье перемешивается, в него добавляется небольшое количество оливкового либо какого-либо другого масла, несколько капель вытяжки из пихты, токоферола ацетата. Смазывать готовой мазью больное место. Благодаря такому средству, можно помочь в устранении воспалительных процессов.

Терапия позвоночника народными средствами предполагает применение мази, изготовленной из таких ингредиентов:

  • Корень окопника;
  • Сосновая живица;
  • Свиной жир;
  • Водка.

Измельчить корень окопника в мясорубке или в блендере, растопить свиной жир. Ингредиенты смешать, добавить растопившуюся живицу, проварить состав около 10 минут на слабом огне. Добавить самогонку или спирт, проварить еще 10 минут. Дождаться, пока состав остынет, обрабатывать болезненные участки.

Настойки

Параллельно с применением мазей, компрессов, аппликаций, можно использовать народные средства для приготовления настоек для перорального употребления. Популярным средством является настойка из окопника. Ее применяют для местного лечения, и внутрь. Корень окопника измельчается, в сырье опустить мед. Перемешивается. Употреблять ежедневно, натощак, на протяжении 10 дней. Далее сделать небольшой перерыв, повторить курс два раза.

  • Также на NewsForever.ru: лечение грыжи позвоночника.

Благодаря маточному молочку проводится лечение межпозвоночной грыжи, повышаются резистентные функции к вирусам и микробам, укрепляется защитная функция организма. Это вещество рекомендуется добавить в ежедневное меню.

  • Также на NewsForever.ru: мази при грыже поясничного отдела

Компрессы

Локально можно применять растирки и компрессы. С их помощью поясница болит не так интенсивно, воспаление уменьшается. Залить среднюю головку чеснока стаканом этанола или самогонки. Пусть постоит 10 дней. Полученное средство наносить в качестве аппликации на больной позвонок, сверху накрыть целлофаном и укрыться покрывалом. Подождать 60 минут. Дополнительно применяют аппликацию с участием прополиса и пчелиного яда. Такое средство помогает нейтрализовать болезненные ощущения.

Грыжа позвоночника успешно лечится с помощью растирки на основе мумие и меда. Компоненты перемешиваются, аппликация наносится на спину, предварительно смазанную пихтовой вытяжкой. Растирать межпозвонковый участок, пораженный грыжей, можно и такими средствами, как вытяжка из молодых листьев березы, корни окопника. Но такие средства могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед использованием необходимо удостовериться, что аллергия отсутствует, нанести каплю масла на тыльную сторону локтя и подождать несколько часов.

Также интересно: как устранить боли при межпозвоночной грыже поясничного отдела?

Очень хорошо себя зарекомендовала апитерапия. Благодаря лечебным укусам пчел можно вылечить позвоночную грыжу полностью. Все методы лечения должен одобрить лечащий врач, не рекомендуется заниматься самолечением, не проконсультировавшись предварительно со специалистом.

Ванны

Для избавления от неприятного заболевания можно параллельно проводить лечебные ванны с использованием настоянного на самогоне чеснока и скипидара. Такой состав в небольшом количестве опускается в заранее наполненную горячую ванную.

Готовят полезную ванную с применением следующего состава:

  • Детское мыло;
  • Кипяток;
  • Салициловый спирт;
  • Скипидар.

Все компоненты перемешать, добавить 3 десертные ложки в заранее наполненную горячую ванную. Процедура длится не более 10 минут первый раз, плавно этот период повышается до четверти часа. Благодаря народным средствам, можно дополнить терапию, укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, уменьшить интенсивность болезненных ощущений, активизировать процессы регенерации клеток.

Позвоночник – важнейшая осевая часть опорно-двигательного аппарата человека

Состоит из 33-34 костяных сегментов – позвонков, соединенных хрящевинными межпозвоночными дисками в единую подвижную структуру. Условно делится на шейный, грудной, поясничный и крестцовый отделы. Особенность строения позвоночного столба позволяет телу человека выполнять гибкие движения. Не менее важная функция позвоночника – защита спинного мозга от повреждений.

Самыми частыми патологиями позвоночника сегодня стали остеохондроз, сколиоз и грыжи. Врачи объясняют, что эти заболевания обусловлены реалиями современной жизни человека и его трудовой деятельности: малая подвижность, вследствие сидячей работы, или регулярные травмы позвоночного столба из-за трудоемкой работы с поднятием тяжестей.

Также к числу основных причин относят наследственный фактор и врожденные патологии. Так, например, дисплазия соединительных тканей приводит к ослаблению связок и сухожилий позвоночника. Они приобретают растянутую структуру, теряют устойчивость. Нестабильная форма позвоночника становится причиной плохой осанки и других нарушений опорно-двигательного аппарата.

Лечение болезней позвоночного столба проводят хирургическими, физиотерапевтическими методами, назначают ношение специальных корсетов, занятия лечебной физкультурой. Но самой важной целью становится сохранность позвоночника, поэтому лучшим методом является профилактика. Контроль осанки, профилактика ожирения, здоровый сон и питание, ежедневные занятия физкультурой помогут сохранить позвоночник здоровым.

Лечение грыжи позвоночника народными средствами

Грыжа позвоночника возникает в результате разрыва оболочки межпозвоночного диска, когда часть его пульпозного ядра выходит в спинномозговой канал.

Основными причинами такого заболевания являются чрезмерные нагрузки на позвоночник либо травма. В результате достаточно сильного давления на нервные окончания позвоночника, больного мучают боли в области спины, судороги конечностей и прочие неприятные симптомы.

Читать еще:  Межреберная невралгия симптомы и лечение на правой стороне спереди

В общих чертах


Грыжа позвоночника – одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, которые возникает у детей и взрослых трудоспособного возраста.

Заболевание чаще всего возникает у людей в возрасте до 45 лет, которые имеют остеохондроз, неправильную осанку и наследственную предрасположенность к развитию грыжи.

Также в группу риска входят люди, которые имеют чрезмерные нагрузки на позвоночник, имели травмы или вынуждены постоянно находиться в одном положении.

Как правило, грыжа позвоночника возникает в поясничном отделе. Это связано с тем, что самые большие нагрузки приходятся именно на этот отдел позвоночника.

При таком виде грыж может возникать сильная боль в области поясницы и нижних конечностях. При серьезном течении заболевание также может наблюдаться дисфункция половой системы, а также проблемы работы кишечника.

Если грыжа возникла в шейном или грудном отделе позвоночника, то симптомами будут онемения рук, головные боли, скачки артериального давления и сильные боли в соответствующем отделе позвоночника.

Если врач поставил вам диагноз межпозвоночная грыжа, не стоит отчаиваться. Физиотерапия, комплекс упражнений при грыже позвоночника и, безусловно, народные методы помогут вам вернуть вашей спине здоровье, а вам – уверенность в себе и свободу движений.

Основные народные методы

Если вам поставлен диагноз грыжа позвоночника, народное лечение поможет снять боль и вернуть подвижность. Лечение проводится двумя путями:

    Препараты народной медицины, лечебная гимнастика, иглоукалывание и другие методы для купирования боли и воспалительных процессов, которые помогут справиться с заболеванием при его обострении.

  • Лечебная гимнастика, йога, соответствующая диета и другие методы, укрепляющие мышцы позвоночника, оздоравливающие его структуру и позволяющие зафиксировать позвоночник в правильном положении, чтобы не допустить образование новых грыж.
  • Растительные методы лечения грыж


    Народная медицина – это в первую очередь то, что дает нам природа. Лечебные растения смогут помочь вам даже при таком серьезном заболевании как грыжа позвоночника. Из них можно готовить масло, настойки или ванночки. Рассмотрим несколько действенных рецептов на основе лекарственных растений.

    Масло зверобоя и березы

    Смесь этих масел помогает снять болевые ощущения. Их следует наносить на спину перед массажем. Чтобы приготовить масло березы, необходимо собрать в начале лета свежие березовые листочки и настоять их на рафинированном кукурузном масле.

    Чтобы приготовить масло зверобоя, необходим свежий зверобой и любое рафинированное масло. Время настаивания – 2-3 недели, пока масло не приобретет красный оттенок. Масло зверобоя и березы смешиваются в равных пропорциях и наносятся несколько раз в неделю.

    Чесночная настройка


    Прекрасным эффектом обладает чесночная настойка, которая тонизирует, улучшает кровообращение и снимает болевые ощущения в области спины. Чтобы ее приготовить, понадобится чеснок и спирт. Чеснок необходимо мелко порубить и залить спиртом.

    Время приготовления настойки – 10 дней. Из полученной массы следует делать компрессы на больные места позвоночника. Время воздействия должно составлять не более 40 минут, иначе на коже может появиться раздражение. Для снятия боли и улучшения общего состояния позвоночника курс лечения должен составлять не менее месяца.

    В этом видео представлен рецепт чесночной настойки по Солоухину В. А.

    Каланхоэ

    Данное растение обладает прекрасным лечебным эффектом и применяется при многих заболеваниях. Чтобы снять боль при грыже позвоночника, следует прикладывать каланхоэ на ту область, где располагается грыжа, на несколько часов. Также можно накладывать растение после массажа на ночь.

    Диета при грыже позвоночника


    Если вам поставили диагноз позвоночная грыжа, следует не только заниматься лечебной гимнастикой, физиотерапией и фитолечением, но и правильно питаться. Дело в том, что костная система человека нуждается в определенных витаминах и минералах, которые просто необходимо включить в рацион, особенно в период обострения позвоночной грыжи.

    Питание при грыже позвоночника обязательно должно включать в себя различные сорта жирной рыбы, например, лосось, сельдь и макрель. Такая рыба не только содержит важнейшие микроэлементы, но и обладает противовоспалительным действием.

    Среди продуктов, которые необходимо исключить в период воспаления грыжи, следует выделить жирные продукты, алкоголь, острые и сладкие продукты, мучное.

    Продукты питания должны быть натуральными и витаминизированными. Рацион должен состоять из овощей, фруктов, нежирных сортов мяса, любой рыбы, молочных продуктов, зелени и бобовых. В организм должно поступать достаточное количество фосфора, марганца, кальция и таких всех групп витаминов.

    Упражнения для лечения и профилактики грыжи позвоночника


    После того как вы сняли болевой синдром и воспалительный процесс в области позвоночника, можно применять самый действенный и полезный метод лечения – гимнастику. Только она способна укрепить мышцы спины, а только такие мышцы способны предотвратить повторное возникновение заболевания.

    Йога при грыже позвоночника также будет эффективна, главное посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он выбрать упражнения, которые помогут укрепить мышцы спины, и при этом не будут иметь чрезмерную нагрузку на позвоночник.

    1. Вытяжка на доске. Одно из самых популярных упражнений при грыже позвоночника. Оно помогает увеличить расстояние между позвонками, улучшить кровообращение и укрепить мышцы.

    Ходьба на четвереньках с прямой спиной. Позволяет улучшить подвижность позвоночника, расслабить мышцы и снять боль.

    Еще одно упражнение, выполняемое на четвереньках, которое тонизирует мышцы спины, ног и рук, а также улучшает подвижность позвоночника. Необходимо одновременно поднимать противоположную руку и ногу. Зафиксируйте тело в таком положении на несколько секунд и повторите с другой ногой и рукой. В зависимости от физической подготовки выполняйте упражнение от 5 до 15 раз.

    Следующее упражнение выполняется лежа на спине. Ноги немного согните в коленях, а руки положите вдоль тела. Лопатки, стопы и плечи должны находиться в фиксированном положении, а таз старайтесь приподнять на несколько сантиметров и продержать в таком положении сколько сможете.

  • Лягте на пол и выпрямите ноги. Потяните носки вперед, а подбородок к грудине. Повторите упражнение несколько раз.
  • Иглоукалывание при грыже позвоночника


    Еще одним достаточно действенным методом лечения грыжи позвоночника является иглоукалывание. Его основной задачей является полное или частичное снятие болевого синдрома. Кроме того, данный метод лечения позволяет снять отек и воспаление, а также устранить ущемление нервов позвоночника.

    Рекомендуется сочетать иглоукалывание с традиционным медикаментозным лечением. Именно комплекс данных мероприятий позволяет получить оптимальный эффект. К тому же очень важно, чтобы процедура иглоукалывания проводилась под контролем грамотного специалиста.

    Заключение

    Грыжа позвоночника – серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности. Поэтому любые народные средства для его лечения должны быть согласованы с лечащим врачом.

    Несколько советов при лечении грыжи позвоночника народными методами:

      при выполнении упражнений избегайте скручиваний и прыжков, особенной при обострении грыжи;

    не выполняйте упражнения, вызывающие дискомфорт;

    массаж проводите только у квалифицированного специалиста, который знает вашу проблему;

  • перед применением растительных препаратов домашнего производства проведите тест на небольшом участке кожи, чтобы избежать аллергической реакции.
  • Не ждите быстрых результатов. Лечение грыжи позвоночника может занять достаточно много времени, но не стоит останавливаться на полпути и у вас все получится.

    Поясничная грыжа, лечение народными средствами

    Грыжа межпозвоночная, поясничный отдел – тяжелая болезнь, которая определяется резкой болью в поясничной области и несет за собой такое тяжелое последствие, как риск приобрести инвалидность. По статистике, грыже подвержены все отделы спинного хребта, иногда можно наблюдать несколько очагов одновременно, но, чаще всего, около 90% случаев, страдает именно поясница. Следует отметить, что это преимущественно «мужская» болезнь, возраст больных варьируется от тридцати лет и старше. Однако, применение средств народной медицины, на сегодняшний день, может стать находкой при решении данной проблемы, а также составить конкуренцию медикаментозному лечению.

    Резкая боль-первый симптом грыжи

    Читать еще:  Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника без операции

    Причины

    Позвоночная грыжа пояснично-крестцового или поясничного отдела – это, по сути, разорванные позвоночные диски. Причиной иногда становится огромная и неравномерная нагрузка на позвоночный столб, данный диагноз можно связать со старостью, тяжелым физическим трудом, в тоже время сидячий образ жизни тоже возможен как виновник данного заболевания. Сюда же можно отнести невнимательность к свою здоровью, так как некоторые травмы, которые на первый взгляд могут выглядеть пустяковыми в последствие вызывают серьезные последствия виде грыжи.

    Симптомы

    Признаки болезни зависят от способа приобретения данного диагноза и от каждого конкретного организма. Впрочем, существует насколько признаков, которые определяют не только наличие поясничной грыжи, но и ее степень. Это:

    • занемение ног в целом, большого пальца в частности
    • ощущение ватных ног
    • скованность в движениях
    • усиленные болевые ощущение в поясничном отделе, вид боли – «стреляющая»
    • чувство затекших конечностей, покалывания

    Если Вы наблюдали такие симптомы у себя или своих близких – это повод обратиться к специалисту для более точного диагностирования. Только после консультации возможно принять решение о методе лечения, а так же какие конкретно народные средства могут Вам помочь, а не навредить.

    Грыжа поясничного отдела

    Диета

    Прежде всего, необходимо присмотреться к тому, что мы едим. Первое, на что стоит обратить внимание – сколько воды Вы потребляете. Количество принимаемой жидкости влияет на эластичность и гибкость позвоночного столба, оптимально, если количество жидкости равно полтора – два литра в день. Рацион, который составляется специалистами на время заболевания или на реабилитационный период, должен быть богат калием, магнием, кальцием, фосфором, и содержать растительный и животный белок. Делайте ставку на такие продукты, как капуста, орехи, сыр, мясо, свекла, мясо/рыба, творог и горох. Рекомендуют избегать жирной пищи, идеально, если это либо сырой продукт, не подвергшийся никакой обработке, либо приготовленный на пару. Продукты высокой жирности лучше всего либо вообще исключить, либо снизить их потребляемость.

    Лечение

    Все способы лечения грыжи поясничного или пояснично-крестцового отдела можно поделить на несколько видов. Перечислим те, которые не подразумевают хирургического вмешательства:

    • Тракционный метод – характерен для стран запада, у нас не очень популярен. Сущность метода в том, что позвоночник вытягивают с помощью специальных инструментов и приспособлений.
    • Остеопатия. Официальной наукой не считается, однако, как составляющая терапии мануальной эффективно используется как метод лечения грыжи поясничного отдела.
    • Физиотерапия. Этот метод можно отнести к разряду классических, самых широкоиспользуемых в борьбе с указанной болезнью, причем не только благодаря своей эффективности, проверенной временем, но и распространенности географической.
    • Рецепты из народной медицины. При правильном выборе состава и дозировки бывают не менее эффективными по сравнению с традиционной медициной, более того –это эконом вариантом. Единственное правило — нельзя применять народные методы лечения без консультации со специалистом.

    Самым эффективным способом считается операция, но, несмотря на это, его стоимость (операция может стоить огромных денег) не позволяет им воспользоваться большинству граждан. Кроме того, статистика – беспощадна и заявляет, что существует небольшой процент (около пяти) что грыжа рецидивирует во время последующих двух лет.

    Нетрадиционная медицина – это средство, решающее проблему симптоматики, но, соблюдая щадящий режим для позвоночника и подкрепляя его фитотерапией или другими рецептами из знахарских методов лечения поясничной грыжи, болезнь отступит и вы почувствуете значительное улучшение состояния.

    Начать лучше всего с медовой терапии. Продукты пчелиного производства иногда называют «панацеей» потому, что рецепты с их использованием можно найти в лечении практически любой болезни, грыжа не исключение.

    Рецепты

    • Для начала нужно растереть пораженный участок березовым или зверобоевым маслом, после чего сделать массаж с хлопками с применением мёда. Если, при использовании данных рекомендаций Вы почувствуете, что боль стала сильнее, то это нормально, и нужно немного потерпеть. После того, как мед впитался, нанесите сабельник и обернитесь шерстяным пледом или шарфом, чтобы сохранить тепло. Иногда березу и зверобой заменяют окопником или пихтой.
    • Рецепт, который сочетает в себе два превосходных лечебных средства – мумиё и мёд. Растворенное в моде мумиё (1гр) смешать с медом (100гр)
    • Пчелиный яд и прополис так же обладает лечебными свойствами. Если их использовать в качестве средства для растирания, это уменьшит боль.
    • Пополните своё меня пчелиным маточным молочком, которое обладает укрепляющими свойствами и усиливает иммунитет.

    Обязательно проконсультируйтесь с аллергологом на предмет восприимчивости к продуктам пчелиного производства, иначе это может только ухудшить Ваше состояние.

    Другие рецепты

    • Состав: конский жир. 200гр жира порезать пластинами, завернуть в тканевую или марлевую двухслойную повязку, и делать компресс на поясничный отдел, предварительно его закрепив на спине с помощью бинта. Держать средство нужно в течение 24 часов, затес помыть кожу и сделать такую накладку снова. Курс таких процедур – десять дней. Иногда в состав можно добавить яичные желтки, 1 ч.л. йода. Рецепт считается одним из самых эффективных.
    • Состав: красная глина, вода. Принцип использования тот же, что и в предыдущем рецепте, только глину предварительно нужно размять в горячей воде. Признак того, что компресс надо заменить – сухая глина. Данный компресс не имеет ограничения по времени применения, используется вплоть до полного исчезновения болезни.

    Некоторые средства имеют универсальный характер, и используются не только при болях в пояснице, но также и при шейных грыжах.

    • Лист каланхоэ очистить от пленки и делать из него компресс, закрепив лейкопластырем на время сна.
    • Зверобоевое масло можно использовать для растирания не только в смешении с медом, но и как отдельное лекарство, приготовив его по такому рецепту: зверобой заливается подсолнечным маслом. Настаивается 14 дней, помещенный в темное место. После процеживания должна остаться чистая маслянистая жидкость красноватого цвета.
    • Чеснок очистить и настаивать на водке или спирте. Также выдержать в темноте в течение 10 суток. Из получившейся субстанции делать марлевые примочки на пораженную область, завернувшись в теплую и не колючую ткань.

    Физкультура

    Гимнатика при поясничной боли

    Физическая нагрузка и гимнастические упражнения рекомендованы тем, кто имеют поясничную грыжу в течение долгого времени. Такая гимнастика направлена на создание крепкого спинного мышечного каркаса и развитого позвоночного столба. Когда болезнь процветает, физическая активность не облегчит симптомы мгновенно, а даже наоборот, ведь небольшая нагрузка в период пика заболевания только увеличит боль и, скорее всего ненадолго отсрочит выздоровление. Однако врачи рекомендуют не пренебрегать физкультурой, заниматься ею систематически, используя ее как инструмент профилактический и реабилитационный.

    Профилактические меры

    • Держите себя в тонусе, соблюдая щадящий режим при использовании физических нагрузок на хребет.
    • Будьте осторожны, постарайтесь избегать травмоопасных ситуаций, пользуйтесь защитными средствами при занятиях спортом.
    • Держите правильную осанку.
    • Занимайтесь гимнастикой, комплекс упражнений Вам поможет подобрать лечащий врач.
    • Чаще ходите пешком, плавайте.
    • Следите за тем, сколько вы едите, чтобы избежать появления лишнего веса
    • Приобретите ортопедический матрас
    • Соблюдайте режим здорового сна.

    Видео — Как лечить межпозвоночную грыжу без операции

    {SOURCE}

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector