Лечение периартрита в домашних условиях

Лечение плечелопаточного периартрита в домашних условиях: обзор методов

Плечелопаточный периартрит – патология околосуставного аппарата. Бывает разных форм, которые имеют отличительную симптоматику. Встречается у 25% людей возрастом от 38 до 66 лет.

Чем опасна болезнь

Периартрит лопатки и плеча представляет собой воспалительный процесс в капсуле плечевого сустава, связках и сухожилиях. Патология неопасна, но сопровождается неприятными симптомами: болезненность, ограничение подвижности. Самым тяжелым последствием плечелопаточного периартрита является синдром «замороженного плеча», который встречается у 1/3 больных.

Можно ли лечить в домашних условиях

Периартрит плеча и лопатки можно лечить дома. Но терапия должна быть согласована с доктором. Тяжелые состояния требуют госпитализации. По отзывам пациентов, лечение в домашних условиях дает скорый положительный результат, особенно на первых этапах развития патологии. Хоть терапия и проводится дома, человеку рекомендуется периодически посещать врача и проходить обследование. Это поможет выявить эффективность применяемых средств.

Методы лечения

Чтобы не запустить патологию, стоит начать лечение при появлении первых симптомов. В терапии плечелопаточного периартрита применяются разные методики. Комплексное лечение включает:

  • Прием препаратов, содержащих магний и калий, витаминных комплексов, нестероидных анальгетических и противовоспалительных средств.
  • Выполнение массажа.
  • Прием лечебных ванн.
  • Использование рецептов народной медицины.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Новокаиновые блокады.

В условиях дома доступны лишь массаж, некоторые препараты и народные средства.

Эффективные рецепты

В интернете представлено немало рецептов нетрадиционной медицины от плечелопаточного периартрита. Они предполагают прием отваров целебных трав, наложение повязок и компрессов, принятие ванн, обработку зоны плеча самостоятельно приготовленными средствами. Хороший результат дают далеко не все способы.

Самые действенные рецепты для лечения периартрита плеча и лопатки:

  • Солевые повязки.
  • Компресс с донником, алтеем и ромашкой.
  • Компресс с хреном.
  • Компресс из лопуха.
  • Медовая примочка.
  • Травяная растирка.
  • Настойка на мухоморах.
  • Травяные ванны.
  • Ванна с сеном.
  • Лечебный массаж.

Солевые повязки

Старинный и эффективный метод лечения. Способ не имеет противопоказаний. Потребуются соль, вода и марлевый отрез. Надо сделать солевой раствор концентрацией 10%. Марлевый отрез смочить в составе и отжать, чтобы не стекала вода. Повязку наложить на область плеча и зафиксировать широким бинтом. Оставить на 10-12 часов. Лучше делать процедуру на ночь. Тогда к утру самочувствие будет гораздо лучше.

Компресс с донником, алтеем и ромашкой

Измельчить и смешать сухие травы: ромашку, донник и алтей. Стоит придерживаться пропорции 4:4:2. Заварить состав небольшим количеством воды. Теплую кашицу завернуть в ткань и зафиксировать на больном участке тела широким бинтом. Сверху место покрыть компрессионной бумагой, укутать. Держать средство до полного остывания.

Компресс с хреном

Активные компоненты хрена способны глубокого проникать в ткани, оказывать прогревающий, противовоспалительный эффект. Средство улучшает кровообращение и подвижность сустава. Нужно вымыть, очистить и измельчить на терке хрен.

Массу распределить равномерно на марлевом отрезе и нагреть. Приложить ткань с хреном к пораженному плечу на час. Если появилось сильное жжение, тогда время процедуры сокращают. Покрасневшую дерму обрабатывают растительным маслом.

Компресс из лопуха

Удобный в использовании и эффективный метод лечения плечелопаточного периартрита. Лопуховый лист надо промыть, немного помять и разогреть. Приложить к больному участку и укутать. Держать до тех пор, пока весь сок не впитается в больную зону.

Медовая примочка

Делается с использованием натурального меда, желательно засахаренного. Мед наносят на зону плеча и сверху прикладывают салфетку из натуральной ткани. Укутывают плечо водонепроницаемой бумагой (полиэтиленом) и утепляют шарфом. Мед проникает в глубокие слои кожи, расслабляет и прогревает мышцы. Желательно держать салфетку с медом 8-10 часов. Хорошо чередовать медовые компрессы с растираниями и обработкой отваром календулы.

Травяная растирка

Нужно взять перечную мяту, аптечную ромашку, корень лопуха и листья подорожника в измельченном виде (всего по 2 столовых ложки). Соединить компоненты и залить 700 мл воды. Поставить смесь на плиту и кипятить 15 минут. Остудить и процедить. Обработать пораженную зону, тщательно втирая раствор в плечо. Оставшееся средство держать в холодильнике.

Настойка на мухоморах

Средство благотворно влияет на больные связки, мышцы, сочленения и хрящи. Стоит взять 15-20 шляпок молодых мухоморов, положить их в банку и залить 500 мл спирта. Закрыть крышкой и поставить в темный шкаф на 40 дней. Настойку процедить и использовать для растирания пораженных участков тела или для компрессов.

Травяные ванны

Следует взять чабрец, плоды каштана, корень аира, хвою, спорыш, шалфей, еловую кору, ромашку в равных частях и приготовить из этих компонентов концентрированный отвар. Добавить смесь в теплую ванну. Продолжительность водной процедуры – 15-25 минут.

Ванна с сеном

Потребуется сенная труха из сушенных луговых трав. Из трухи делается концентрат: 700 кг сенной травы заливается 15 л кипятка. Средство настаивают и в теплом виде добавляют в ванну. Длительность водной процедуры – 30 минут.

Лечебный массаж

При остром течении болезни хорошо помогает массаж. Он снимает спазмирование и боль, улучшает питание тканей и восстанавливает подвижность плеча. Для самостоятельного проведения массажа пригодится теннисный мяч. Надо лечь спиной на твердую поверхность. Положить под спину теннисный мяч. Перемещать мяч, опираясь на локти и ступни. Длительность выполнения упражнения – 7-25 минут. Со временем количество теннисных мячей увеличивают.

Правила лечения плечелопаточного периартрита в домашних условиях

Питание во время лечения

При плечелопаточном периатрите не существует какой-нибудь определенной строгой диеты. Но медики единодушны во мнении, что питание в период лечения должно быть правильным и сбалансированным. Следует употреблять больше свежих овощей, рыбы и мяса, не забывать про кисломолочные продукты (ваш организм остро нуждается в кальции, без которого лечение не будет таким эффективным, как ожидается). Вся пища должна готовиться на пару или тушиться.

Лечение плечелопаточного периартрита будет эффективнее, если в рацион пациента включить желатин, который сам по себе является веществом, способствующим скорейшему восстановлению пострадавшей хрящевой ткани. Разумеется, не рекомендуется употреблять прожаренные, жирные и копченые блюда, на период лечения лучше отказаться от сладостей и любых рафинированных продуктов.

Средства для приема внутрь

Народная медицина знает множество средств и составов, которые в состоянии облегчить симптомы периартрита плечевого сустава. Тем более, если лечение народными средствами грамотно совмещать с приемом медикаментов.

Читать еще:  Отек локтевого сустава причины лечение

Целебный чай

Чтобы приготовить это народное средство, вам понадобятся листья смородины черной, ягоды обычного шиповника, листья малины и брусники (2:1:1:1). Все компоненты необходимо смешать, затем добавить 2 ст. л. готовой смеси в 1 л воды. Состав кипятят 10 минут, дают настояться, тщательно процеживают и принимают ежедневно за 30 минут до приема пищи по 0,5 стакана.

Отвар из крапивы

При плечелопаточном периартрите успешно применяют и это жгучее растение. Чтобы приготовить настой, нужно взять 2 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы, залить 0,5 л кипятка и дать настояться. Полученный отвар принимают трижды в день по 1 ст. л.

По такому же рецепту готовят отвар из листьев смородины или малины, которые также неплохо зарекомендовали себя в лечении периартрита.

Настой меда и лимона

Лечиться от недуга народными методами можно и с использованием целебного состава из ароматного лимона, свежего меда и чеснока. Для него вам понадобится 1 стакан свежего (не растопленного) меда, 2 крупных лимона и 2 головки чеснока. Лимоны и чеснок следует измельчить в блендере или пропустить через мясорубку, смешать с медом и принимать трижды в день по 1 ст. л.

Обратите внимание: терапия периартрита в домашних условиях таким составом недопустима, если пациент страдает гастритом или жалуется на симптомы язвы двенадцатиперстной кишки.

Средства для наружного применения

При воспалениях плечевого и лопаточного суставов успешно применяют разнообразные компрессы из лекарственных трав или других народных средств. Они оказывают мягкий разогревающий эффект, облегчают болевой синдром, снимают напряжение и спазм в мышцах.

При воспалениях в плечевом суставе, связанных с периартритом, как правило, применяют следующие манипуляции и процедуры:

  • компрессы из лекарственных трав. Ромашку, алтей или донник заливают небольшим объемом горячей воды, чтобы получилась густая кашица. Из полученного состава делают компресс на воспаленном плече, выдерживают до полного остывания массы. Такая процедура облегчает симптомы заболевания, способствует минимизации воспалительного процесса;
  • солевые компрессы. Готовят концентрированный солевой раствор (100 г соли на 1 л воды). Когда засыпанная соль растворится, жидкость разогревают, смачивают в ней чистую хлопчатобумажную ткань и делают ночной компресс на плечевой сустав;
  • медовый согревающий компресс. Народное средство, чрезвычайно простое и эффективное одновременно. Смажьте тонким слоем свежего меда область воспаления, укутайте полиэтиленом и теплой тканью. Лучше оставить повязку на всю ночь.

Перед лечением народными средствами по любому из указанных рецептов обязательно получите консультацию лечащего врача и убедитесь, что у вас отсутствуют аллергические реакции на какой-либо из компонентов состава.

Растирания

Если у пациента диагностирован плечелопаточный периартрит, то помимо ванночек и компрессов, лечение в домашних условиях предполагает разнообразные растирания. Для процедуры используют настой календулы на основе спирта или отвары других трав. Движения должны напоминать стандартный массаж, быть плавными и щадящими, чтобы не травмировать воспаленный участок еще больше, но в то же время довольно интенсивными. Такой лечебный массаж при плечелопаточном воспалении нужно делать на ночь, и тщательно утеплять сустав после каждой процедуры.

Гимнастические упражнения

Какими бы незначительными ни были симптомы, а лечение – эффективным, на усмотрение лечащего врача больному может быть предписан комплекс гимнастических упражнений для выполнения дома. Благодаря им процесс выздоровления пойдет быстрее. Лечить недуг таким способом можно только тем пациентам, у которых миновала острая стадия заболевания. Как только ярко выраженные симптомы пройдут, доктор поможет вам подобрать оптимальный комплекс ЛФК.

Физиотерапия в домашних условиях

Чтобы окончательно победить плечелопаточный периартрит, его лечение должно производиться не только медикаментами и народными средствами, но также включать элементы физиотерапии:

  • гирудотерапию. Укус пиявки способствует разжижению крови, благодаря чему в область воспаления улучшается приток кислорода и питательных веществ;
  • плавание. Пострадавшие суставы отлично разрабатываются в воде;
  • массажи. Процедура улучшает кровообращение.

Возможно, применение народных методов и не является панацеей, но при разумном применении они наверняка способны усилить эффект медикаментозной терапии и облегчить состояние больного.

Видео «Комплекс упражнений для плечелопаточного периартрита»

Из этого видео вы узнаете о комплексе упражнений для лечения плечелопаточного периартрита.

Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях народными средствами

Болезни суставов, Артрит – Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях народными средствами

Плечелопаточный периартрит: лечение в домашних условиях народными средствами – Болезни суставов, Артрит

Обычный артрит представляет собой воспаление сустава. При плечелопаточном артрите поражаются околосуставные ткани, при этом хрящ не подвергается деформации.

При заболевании, прежде всего, поражаются мышцы, сухожилия, капсулы сустава или связки.

Если болевые ощущения не уходят, следует обратиться к врачу, чтобы провести диагностику и своевременно начать лечение. Лечение в домашних условиях является дополнением к основной медикаментозной терапии.

Причины появления заболевания

Появление плечелопаточного периартрита провоцируют следующие факторы:

  • Возраст старше 40 лет (особенно у женщин),
  • Переохлаждение сустава,
  • Нахождение в сыром помещении длительное время,
  • Пороки развития верхнего плечевого пояса,
  • Психические заболевания,
  • Нарушения нервной системы,
  • Артроз,
  • Спондилез,
  • Ишиас.

Плечелопаточный периартрит часто появляется у спортсменов, которые получают макро- и микротравмы за время своей активной профессиональной деятельности.

Но плечелопаточный периартрит может сформироваться без видимой причины, поэтому важно вовремя заметить первые признаки заболевания и начать лечение.

Симптоматика заболевания и этапы формирования

Периартрит имеет несколько этапов развития:

Читать еще:  Если не лечить артрит последствия

Первый этап называют «простым болезненным плечом». Это начальная стадия заболевания плечевого сустава.

Процесс начинается воспалением сухожилий подостной и надостной мышц плечевого сустава. В некоторых случаях появляется тендинит головки двуглавой мышцы.

Основным симптомом выступают боли в плечевом суставе, которые усиливаются при активных движениях руки. Часто рентгенографическое исследование не выявляет патологических отклонений на этом этапе.

Если плечелопаточный периартрит выявлен на начальной стадии, то лечение занимает короткий период – до 7 дней. Если лечение начато позже, то есть риск перехода заболевания в острую либо хроническую форму.

Второй этап заболевания называют «острым болезненным плечом». Состояние может возникать самостоятельно, либо являться последствием недолеченного первичного плечелопаточного периартрита.

На острой стадии воспаляется сумка и сухожилия плечевого сустава, пораженные ткани начинают кальцифицироваться. Часто боли носят неожиданный характер. Боли появляются после напряженных физических нагрузок на сустав.

Через некоторое время боли усиливаются в задней поверхности шеи и руки. Ночью боли могут нарастать, причиняя большой дискомфорт.

Острая стадия плечелопаточного периартрита характеризуется тем, что двигательная активность руки существенно снижается, кроме направления вперед.

При острой стадии заболевания довольно эффективны ванночки либо компрессы из арсенала народной медицины. Как известно, эти методы нужно использовать осторожно, сочетая их с медикаментозной терапией.

Уровень дискомфортных ощущений хорошо снижается, если расположить руку на удобной поверхности, согнуть ее и слегка приложить к телу.

Традиционное лечение

Обычно, лечение плечелопаточного периартрита занимает довольно длительное время. В период терапии происходит медленный распад кальцификатов. Поэтому, любые движения могут приводить к микротравматизации сухожилий.

При периартрите плечевого сустава следует:

  1. Обеспечить разгрузку и покой сухожилиям сустава,
  2. Применять лечение обезболивающими и противовоспалительными медицинскими средствами,
  3. Использовать бальнеологические методы,
  4. Если основная терапия и лечение народными средствами не дает результатов – прибегнуть к хирургической операции.

Основная задача – ликвидация воспалительного процесса. Как известно, нестероидные средства являются классикой лечения, плечелопаточный артрит не исключение.

Если традиционное лечение медикаментами не приносит результатов, то назначаются уколы кортикостероидов, которые впоследствии дополняются народными средствами лечения.

Благодаря иммобилизации обеспечивается покой больного сустава. При легких повреждениях сустава, руку следует придерживать с помощью деревянной, проволочной либо поддерживающей повязки или шины.

На ранних этапах заболевания, добиться результата можно при иммобилизации сустава всего на пару суток. Если ситуация более серьезна, то для плеча понадобится съемная гипсовая лонгета.

Диета и народные средства борьбы с заболеванием

Желатин, по сути, естественный компонент для строительства суставов. Он эффективен при поражениях хрящевой ткани. В рацион больного можно включать продукты с желатином, например, фруктовые желе или холодцы. Желатин также включают в некоторые рецепты настоек или компрессов, так что лечение желатином суставов имеет смысл.

Голодание категорически запрещается. Во время заболевания организму необходимы питательные элементы. Для больных плечелопаточным периартритом не предусмотрена своя диета, но, известно, что нужно употреблять пищу, богатую минералами, витаминами и кальцием.

При правильном лечении в домашних условиях, сочетая его с основной терапией, можно достаточно быстро ликвидировать плечелопаточный полиартрит.

Например, для лечения плечевого сустава применяют метод гирудотерапии, это лечение пиявками. Данный метод позволяет улучшить микроциркуляцию в тканях, ускорив восстановительный процесс.

Эффективными народными средствами лечения плечелопаточного периартрита также являются:

Некоторые из вышеперечисленных средств применяются и местно, и перорально.

Теплый компресс с ромашкой. При периартрите нужно измельчить 1 часть алтея лекарственного, 2 части донника и ромашки, после чего залить кипятком до получения кашицеобразного состояния.

Полученная смесь перекладывается на марлю или ткань и прикладывается к больному суставу. Чтобы сохранить тепло следует покрыть компресс пленкой и теплой тканью. Компресс держат на участке до полного остывания.

Лечение народными средствами предполагает использование солевых повязок, это своеобразные солевые компрессы на суставы. Для этого потребуется мягкая ткань, вода и соль. Нужно добавить 100 г соли в литр воды, хорошо размешать, нагреть раствор до 38-40С, и вымочить плотную ткань или марлю в этой жидкости несколько часов.

Повязка прикладывается к больному суставу, ее следует зафиксировать сухим хлопчатобумажным платком.

Ванночки с сенной трухой. 500-700 г трухи заливается 10 литрами воды и доводится до кипения. После этого отвар снимается с огня и настаивается не менее 1 часа.

Предварительно процеженную жидкость выливают в нагретую ванну, которую следует принимать не больше 20 минут. При этом вода не должна быть слишком горячей, допустимая температура воды составляет 37-38С.

Лечение компрессами с медом довольно распространенный метод лечения плечелопаточного периартрита. Больной участок и соседние ткани нужно обмазать тонким слоем натурального меда, обмотать все целлофановым пакетом и хорошо утеплить сустав шерстяной тканью.

Лучше всего выполнять процедуру вечером, незадолго до сна. Компресс снимается на следующее утро.

Компресс из ромашки и донника. 2 ложки ромашки и 2 ложки донника заливаются кипятком и настаиваются не менее 1 часа.

В этом рецепте нужен не отвар, а кашица, которая после него получилась. Эта кашица прикладывается к пораженной области в виде компресса и снимается спустя 2 часа.

Компресс из листьев лопуха. Лопух должен быть как можно более свежим. Лист хорошо моют и нагревают, после чего накладывают на пораженную область и фиксируют компресс. Лист лопуха можно держать на теле всю ночь и снять утром.

Растирания при плечелопаточном периартрите

Участки, пораженные плечелопаточным периартритом необходимо растирать настойкой календулы либо отварами из таких травяных сборов:

  1. Кориандр, ромашка, корень лопуха, мята,
  2. Березовые листья, подорожник, корень одуванчика, мята.

Не нужно слишком активно делать растирания. Если сильно натирать кожу, эффект может быть прямо противоположным.

При растирании движения должны быть плавными и массажными. После растирания любыми средствами, следует хорошо укутать пораженную область. Растирания рекомендуется делать, пока боли не уйдут полностью.

Следует быть осторожными при лечении плечелопаточного артрита в домашних условиях. Облегчение своего состояния любыми народными средствами требует предварительной консультации у врача.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector