Методы лечения сколиоза у детей

Сколиоз у детей: предпосылки и признаки, исцеление и профилактика

Что такое сколиоз

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, которое случается почаще всего в период интенсивного роста детского организма. Невзирая на кажущуюся простоту заболевания, почти всегда причину появления сколиоза установить не удается. Время от времени сколиоз быть может вызван иными болезнями, к примеру церебральным параличом (полное отсутствие произвольных движений, обусловленное теми же причинами, что и в случае пареза) либо мышечной дистрофией.

Большая часть случаев сколиоза у детей являются слабо выраженными, но у неких детей могут развиваться деформации позвоночника, которые с годами малыша будут ухудшаться. В томных вариантах сколиоз позвоночника может обездвижить малыша. В особенности тяжкий сколиоз у детей может уменьшить количество вольного места в грудной клеточке, из-за что детские легкие закончат работать подабающим образом. Тяжкий сколиоз может вызвать боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в спине, затрудненное дыхание, нарушения работы сердечной системы.

Признаки и симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) сколиоза

Посреди более тривиальных симптомов сколиоза у детей, обычно, выделяют последующие:

Неравномерность плеч (линия плеча повсевременно смещана в одну из сторон).
Одна лопатка выступает наиболее приметно, чем иная.
Неравномерность талии.
Одно бедро выше, чем другое.

Если вы увидели признаки сколиоза у вашего малыша, не стесняйтесь обратиться к доктору. Незначимое искривление обычно увидеть тяжело, потому что оно возникает равномерно и обычно не вызывает у малыша болезненных чувств. Время от времени 1-ые признаки сколиоза у детей замечают совсем не предки, а друзья малыша, учителя либо партнеры по спортивной команде.

Предпосылки появления сколиоза у детей

Как ни удивительно, докторы до сего времени не знают, что конкретно вызывает тот либо другой тип сколиоза позвоночника у детей. Почти все связывают появление заболевания с наследными факторами, так как сколиоз нередко развивается у членов одной семьи.

Не считая того, деформации позвоночника у детей могут быть вызваны:

Нервно-мышечными болезнями, таковыми как церебральный паралич (полное отсутствие произвольных движений) либо мышечная дистрофия.
Прирожденными недостатками, влияющими на развитие костей позвоночника.
Травмами либо инфекциями позвоночника.

Причины риска развития сколиоза у детей:

Занятия спортом, сопряженные с бессчетными травмами (а именно травмами позвоночника).
Пол малыша (по статистике у девченок риск развития томных форм сколиоза выше, чем у мальчишек).
Слабость мышечной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), окружающей позвонки.
Стрессы и гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) нарушения, которые влияют на рост костей в детском и подростковом возрасте.
Пересадка органов (почки, печень, сердечко и др).

Отягощения при сколиозе у детей

При развитии даже умеренной формы сколиоза (а конкретно она почаще всего и поражает детей и подростков), вероятны суровые отягощения. Посреди их:

1 Нарушения сердечной и дыхательной деятельности. В неких вариантах сколиоза грудная клеточка может начать давить на легкие и сердечко, затрудняя тем дыхание и мешая сердечной мышце перекачивать кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов).
2 Во-2-х, сколиоз неизбежно приводит к различным дилеммам со спиной. Взрослые, у которых в детстве развивался сколиоз, обычно, почаще мучаются от приобретенных болей в спине, чем все другие.
3 Сколиоз очень плохо отражается на осанке, походке и наружном виде малыша либо ребенка. Как сколиоз заходит в сильную стадию, он вызывает приметные конфигурации во наружном виде. Речь сначала идет о неровных плечах, о выступающих ребрах, о неравномерности бедер, о сдвиге талии в сторону. Детки (и в особенности дети) со сколиозом нередко начинают стыдиться собственной наружности, что, естественно, отражается и на их психическом здоровье.

Как вылечивать сколиоз у детей и подростков

Методы лечения сколиоза впрямую зависят от типа заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) и от времени его появления. По возрастному признаку в сложившейся мировой мед практике принято различать 3 главных типа сколиоза у детей и подростков:

1 Болезнь, которое возникло у малыша в возрасте 1-2 года. Это так именуемая группа инфантильных идиопатических сколиозов.
2 Если сколиоз у малыша появился на шаге меж 4 и 6 годами жизни, то это болезнь относится к типу ювенильных идиопатических сколиозов.
3 И, в конце концов, если болезнь победила малыша в подростковом возрасте – в 10-14 лет – то таковой типа сколиоза принадлежит в типу адолесцентных идиопатических сколиозов.

Для простоты осознания стоит объяснить: под выражением «идиопатический сколиоз» предполагается боковое искривление позвоночника (в ту либо иную сторону) при отсутствии какой-нибудь прирожденной аномалии позвоночника либо нарушений связанных с опорно-двигательным аппаратом. Другими словами, это обретенный сколиоз в следствии каких-то болезней, травм либо определенного вида жизни. Другими словами это более всераспространенные и нередко встречающиеся форма сколиоза, как у детей, так и у взрослых (которые, фактически, из этих детей и растут в итоге).

Не считая того, сколиозы у детей, естественно, различаются по виду (локации):

Торакальный сколиоз различается искривлением позвоночника лишь в грудном отделе.
Люмбальный сколиоз возникает лишь в поясничном отделе.
Тораколюмбальный сколиоз поражает зону грудопоясничного перехода.
В конце концов, комбинированный сколиоз – это двойное искривление по типу S.

Итак, чем ранее диагностирован сколиоз у малыша (не по возрасту сколиоза, а по возрасту самого малыша), тем проще и эффективнее он лечится. При обнаружении искривления позвоночника у малыша 2-3 лет, значительны шансы убрать деформацию вполне и не допустить ее развития в дальнейшем.

При этом, самыми действенными в этом случае способами лечения оказываются такие обыкновенные вещи, как гимнастика, массаж, верная организация быта (к примеру, комфортная кровать либо отлично спроектированные сумки и ранцы для школы, и т.п.)

Один из самых действенных способов корректировки при сколиозе у детей – особенная антисколиозная гимнастика (почаще всего применяется так именуемая гимнастика по способу Катарины Шрот) и ЛФК. Упражнения и физическая перегрузка нужны до этого всего для того, чтоб нарастить мышечный корсет вокруг позвонков, который не даст позвоночнику искривляться в стороны. Гимнастика при сколиозе состоит из обычных упражнений, которым, непременно, врач-ортопед, научит не только лишь малыша, да и его родителей. Массаж, вместе с физической перегрузкой, помогает верно сформировать и укрепить мускулы вдоль позвоночника.

Не считая гимнастики и массажа для лечения сколиоза у детей используют также:

Корсетотерапию (неизменное либо эпизодическое ношение специально сконструированного корсета, который по мере роста малыша не только лишь не дозволяет костям искривляться, да и напротив – помогает им принять адекватную форму).
Хирургические операции по установке особенных конструкций, фиксирующих положение позвонков.

Профилактика сколиозов у детей

Профилактические меры против детских и подростковых сколиозов очень пространны и, если так можно выразиться, очень растянуты во времени. К примеру, правильное либо неверное высаживание и ползание в младенчестве может впрямую отразиться на появлении (либо не-возникновении) деформации позвоночника у малыша спустя годы.

Читать еще: Боли при ревматоидном артрите лечение

Попытаемся охватить более принципиальные нюансы профилактики сколиозов у детей и подростков:

1 Никогда не стремитесь опережать физическое развитие грудного малыша – малыш должен начать переворачиваться, посиживать либо ползать ровно в тот момент, когда его тело довольно окрепнет для этого. Особого это касается самостоятельной ходьбы. Докторы-ортопеды справедливо считают, что чем подольше ребенок ползает, распределяя тем вес и нагрузку на 4 конечности, а не на 2, тем крепче и ровнее будет его позвоночник в дальнейшем.
2 Когда вы гуляете с малышом за ручку, учитывайте, что это для вас не стоит усилий держать его за руку. А вот с высоты “малышкового” роста детскому организму приходится “потрудиться” – ребенок на самом деле некое время находится в положении с вытянутой ввысь ручкой (соответственно, приподнимается плечо, ноги работают не умеренно и т.п.). Помните о этом, и чаще меняйте руки – ведите его сначала за правую ручку, а спустя 5-10 минут уже возьмите за левую.
3 Детская кровать не обязана быть очень мягенькой. В эталоне – стоит посоветоваться со спецами и приобрести для малыша неплохой ортопедический матрас. То же самое относится и к подушечке.
4 Как понятно, для крепости и здоровья детских костей очень важен витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D, усвоение которого происходит в присутствии солнечного света. Это означает, что гулять с ребенком на свежайшем воздухе много и нередко полезно не только лишь для профилактики рахита, да и для профилактики сколиозов.
5 Верно организуйте рабочее пространство пространство малыша (где он отрисовывают, занимается поделками либо уроками), не позволяйте ему сутулиться, также длительно лежать на боку, читая книги и играя в девайсах. Совершенно, всячески поощряйте двигательную активность малыша (опосля того, как он уже научился прочно стоять на ногах, ходить, бегать, прыгать и т.п.).
6 Если у малыша уже выявили те либо другие искривления позвоночника, пусть даже и самые незначимые, ему не нужно заниматься несимметричными видами игр и спорта – к примеру, теннис, бадминтон и т.п.).
7 Лучший вид спорта при уже имеющимся сколиозе и для профилактики оного – это плавание. Желаете уберечь малыша от всех проблем со спиной? Помогите ему научиться плавать и предоставьте ему возможность заниматься плаванием как можно почаще.

Методы лечения сколиоза у детей

Сколиоз — это суровая патология детского опорно-двигательного аппарата. При нем формируются искривления позвоночного столба вбок от его продольной оси, при всем этом тела позвонков начинают закручиваться, деформируя ребра. Сколиоз часто дебютирует в периоды активного роста и прогрессирует по мере формирования скелета. До 10-20% детей в возрасте от 3 до 17 лет мучаются от данной нам патологии, в особенности обширно он всераспространен посреди школьников. Это соединено с увеличением статической перегрузки на спину при продолжительном сидении за партой, при ношении томных ранцев, также неподвижного вида жизни с недостатком физической активности. Детки чувствуют вялость в спине, отыскивают принужденное и неверное себе положение за столом, что искривляет спину и деформирует позвоночный столб — так формируется сколиоз . Но, причинами могут быть не только лишь школа и сидение за партой…

Предпосылки сколиоза у детей

Принципиально знать, что сколиоз у детей может иметь как приобретенную, так и прирожденную форму. Часто прирожденные типы сколиоза вначале томные и тяжело исправимые, соединены с аномальным строением позвонков, нарушением в формировании ребер, также наличием дисплазии в области поясницы и крестца.

Если же гласить о сколиозе у детей обретенного происхождения, причинами могут стать нервно-мышечные патологии либо обменные (а именно, рахит), травмы либо опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью) позвоночника. Если это статический сколиоз у детей, он обычно становится результатом травмы в родах либо наличия прирожденного вывиха ноги, если имеются задачи с длиной ноги, также коленным суставом.

Но, невзирая на такое обилие влияющих причин, ведущим типом сколиоза у детей становится идиопатический, который формируется вследствие обстоятельств неустановленной этиологии. Есть и ряд предрасполагающих причин, которые провоцируют сколиоз у детей — нарушения осанки при упражнениях и письме, очень огромные перегрузки на спину, гиподинамия малыша, общая астенизация организма.

Детский сколиоз: способы лечения

Если установлен диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) сколиоз, исцеление будет выбираться врачом-ортопедом исходя из степени выраженности деформаций и почти всех сопутствующих причин. Существует два направления в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания):

Ограниченные мероприятия (гимнастика, ЛФК, ношение разных корсетов и т.д.).
Оперативная корректировка (методики с применением разных конструкций, костная пластика позвонков и т. д.).

Исходя из того, как выражен сколиоз, исцеление доктор планирует и подбирает строго персонально, ориентируясь на величину дуги искривления, возраст малыша и то, как зрелый у него скелет.

Если степень деформации не добивается 20°, тогда показан постоянный контроль за ребенком и проведение ему ЛФК при сколиозе и способов физиотерапии, нужны будут занятия спортом для укрепления мышечного корсета спины и всего организма. Если деформации колеблются в границах 20-40° к исцелению добавляется ношение особых корсетов наряду со всеми иными ограниченными методиками. Если же деформации прогрессируют и превосходят значение в 40°, тогда используют оперативное исцеление сколиоза малыша.

Ограниченное исцеление у детей: массаж, ЛФК

При исходной степени сколиоза малыши находятся под неизменным наблюдением ортопеда, им часто проводится рентгенологический контроль за степенью деформации. Периоды активного роста, когда малыши добавляют в росте за маленький просвет времени по 5-10 см, консультация доктора нужна раз в 6 месяцев, в других вариантах — раз в год. При выявлении прогрессирующих отклонений проводится корректировка и пересмотр лечения, доктор советует новейшие методики терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания).

В исходной стадии процесса отлично будет применение ЛФК при сколиозе в комплексе с физиотерапевтическими методиками корректировки. Они ориентированы на укрепление мышечного корсета, удерживающего позвоночник в анатомически правильном положении. Применение ЛФК при сколиозе ориентировано также на улучшение подвижности позвоночника, активизацию кровотока (тока внутренней среды организма) в области спины и восстановление его гибкости, подвижности. Детки со сколиозом интенсивно вовлекаются в спортивные занятия, в особенности полезно плавание.

Вместе с сиим, быть может рекомендовано и проведение массажа при сколиозе. Употребляется лишь особая техника массажа в комплексе со всеми остальными мероприятиями, и проводится он лишь специально приготовленным спецом на базе больницы либо мед центра. Главные цели, которые преследует массаж при сколиозе — нормализация кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных) и сглаживание тонуса мускул, снятие «зажимов» и спазмов в отдельных мышечных группах. Назначается массаж при сколиозе детишкам в любом возрасте, если нет противопоказаний.

Корсетирование, операции при сколиозе

Если ограниченные методики не дают результата, или в случае сурового отличия позвоночника от собственной оси, используют ношение особых ортопедических конструкций — корсетов. Они снимают перегрузки со спины детей, тормозят прогрессирование деформации и помогают сглаживанию позвоночника. Детки носят его строго по предназначению доктора, тип конструкции и продолжительность его внедрения определяется лишь ортопедом.

Читать еще: Остеопороз лечение народными средствами и правильное питание

Оперативное вмешательство при сколиозе у детей производят лишь в определенных ситуациях:

Величина деформации превысила 40-45 градусов.
Имеются неврологические (неврология – раздел медицины, занимающийся вопросами возникновения заболеваний центральной и периферической нервной системы) отягощения деформации либо выраженный болевой синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом).
Развиваются признаки легочной либо сердечной дефицитности.
Патология стремительно прогрессирует и не поддается ограниченным способам лечения.

Главные цели оперативного лечения — это очень скорректировать обычное положение позвоночника (распрямить его) и зафиксировать в таком положении за счет особых ортопедических конструкций. Лучший возраст для корректировки деформации — это период с 10 до 14 лет, но при наличии показаний они могут проводиться как ранее, так и позже. Сущность операции — вживление в область позвоночника фиксирующих устройств (дистракторов) с подготовительным вытяжением и исправлением положения позвонков. Если имеются показания, могут проводиться и операции по костной пластике, косметические либо мобилизующие вмешательства. Сложность этого способа в том, что опосля него нужна долгая реабилитация детей.

Можно ли вылечить сколиоз у малыша

Кривая спина, сутулость, одно плечо выше другого — какие еще задачи с осанкой вы уже увидели у ваших детей? Оказалось, что спорт и танцы — не панацея от данной нам задачи.

Специалисты тщательно поведали «Летидору» о сколиозе и сколиотической осанке, чем они различаются, почему позвоночник формируется неверным образом и что в состоянии сделать предки, если доктор отметил у малыша нарушение осанки.

Объясняет Ольга Борисовна Цугель, детский травматолог-ортопед сети клиник «Здравица» (г. Новосибирск)

Ольга Борисовна Цугель

Осанка — всеохватывающее понятие о обычном положении тела непосредственно стоящего человека. Она определяется и регулируется рефлексами (простейшими неосознанными реакциями на раздражение) позы и отражает не только лишь физическое, да и психическое состояние человека.

При оценке осанки уделяют свое внимание на физиологические извивы и на отклонение позвоночника во передней плоскости (другими словами в сторону).

Нарушение осанки — это нефиксированное искривление, другими словами человек может без помощи других, усилием воли (интенсивно, «включив голову») это нарушение убрать, и при осмотре в положении лежа доктор не увидит отклонений от возрастной нормы.

Сколиотическая осанка — отклонение позвоночника во передней плоскости.

Какие привычки плохо влияют на осанку

Основное: осанка = привычка.

Привычки, отличные и нехорошие, формируются в процессе воспитания малыша. У неких детей есть предрасполагающие причины: понижение мышечного тонуса, мышечный дисбаланс, нехорошее питание, на генном уровне слабенький фиксирующий связочный аппарат и т.п.

Но это не оправдание. При верно организованном режиме, рациональной физической перегрузке, включении в режим денька частей целебной гимнастики, правильном равновесном питании у малыша формируется обычная осанка.

Все знают, что в школе необходимо посиживать прямо и не горбатиться. Но вместе с сиим еще есть много поводов для беспокойства.

У малыша длинноватая челка, закрывающая один глаз, что вызывает привычку наклонять голову — из-за этого происходит перекос плечевого пояса и отклонение позвоночника в сторону.

Школьник носит сумку на одном плече, посиживает, наклонившись в одну сторону, занимается несимметричным видом спорта (теннис, фехтование) — так развивается нарушение осанки.

В 13-14 лет у подростков, которые занимаются традиционным либо народными танцами, у художественных гимнасток формируется плоская спина (оборотная сторона привычки и тренировки держать спину прямо), что приводит к отклонению позвоночника в сторону. Это происходит поэтому, что физиологические извивы необходимы для амортизации при ударной перегрузке во время ходьбы, и если их нет, формируется боковой извив.

Девайсы (телефон, планшет), при работе с которыми опущена голова, ребенок посиживает наклонившись вперед. Итог — сутулость, «гаджетная шейка», «бухгалтерский бугорок», «двойной подбородок».

У малыша маленькая разница в длине ног (3-5 мм), что является вариантом нормы для человека, но это дает перекос таза и компенсаторное отклонение позвоночника в сторону. Также предпосылкой перекоса таза будет несимметричное уплощение стоп (плоскостопие, вальгусная установка стоп).

Психический фактор: вспомяните выражение «повесил нос», «поза раба» и т.п. Часто видя взаимоотношение родителей с ребенком на приеме, даже в присутствии стороннего человека, мне лично самой охото спрятаться, втянуть голову в плечи либо конфузливо опустить ее, а ребенок так живет и повсевременно скрывается «в себя». Схожее бывает и в школе.

Залог фуррора — желание родителя и малыша, также системность и усилия в укреплении так именуемого мышечного корсета (раз в день годами по 30-40 минут в денек гимнастика, неизменный контроль позы).

Нарушение осанки лечится комплексно, потому массаж как панацея и ношение корректора осанки — это методы чистки совести, а не исцеление.

Виды сколиза

А что такое сколиоз? Сколиоз (греч. σκολιός — «кривой», лат. scoliōsis) — трехплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление быть может прирожденным, полученным и посттравматическим.

Эти сколиозы именуют идиопатическими (что в переводе с греческого значит «неведомой предпосылки»). Таковой сколиоз встречается у девченок приблизительно в 4-7 раз почаще, чем у мальчишек.

Идиопатический сколиоз не имеет ничего общего с так именуемым детским сколиозом, который проявляется до года жизни и при котором нет аномалий развития тел отдельных позвонков (в отличие от прирожденного сколиоза).

«Детский сколиоз» может исчезать сам по для себя. Идиопатический сколиоз возникает в главном в фазы ускоренного роста скелета.

Сколиотическая болезнь и предпосылки сколиозов

Сколиотическая болезнь — боковое искривление позвоночника с неотклонимой ротацией тел позвонков (торсией), соответствующей индивидуальностью которого является прогрессирование деформации, связанное с годами и ростом малыша.

Сколиотическая болезнь — прогрессирующее (другими словами ухудшающееся) диспластическое болезнь возрастающего позвоночника детей в возрасте 6-15 лет (у девченок в 3-6 раз почаще).

Объясню, это не привычка, это болезнь. И наилучшее, что можно ожидать от ограниченного лечения, это стабилизация деформации либо замедление темпов прогрессирования. Сколиотическая болезнь в главном лечится оперативно.

Оставшиеся 20 % сколиозов появляются вследствие:

прирожденных деформаций позвонков (например, синдром (совокупность симптомов с общим патогенезом) Клиппеля — Фейля);

болезней нервно-мышечной системы (к примеру, полиомиелит);

аномалий развития тел позвонков;

болезней соединительных тканей, обмена веществ костей;

обретенных деформаций позвоночника опосля травм и ампутаций вследствие злосчастных случаев либо операций по удалению злокачественных опухолей;

у детей опосля операций на сердечко;

из-за выраженной различия длины ног;

у подростков при заболевания Шойермана — Мау («юношеский кифоз»).

Детский сколиоз: исцеление и профилактика

Детский сколиоз — это очень распространённое в современном мире болезнь. В среднем оно диагностируется у 5 человек из 1000. Большинству из нас этот недуг кажется несерьёзным, но это не так. Искривление позвоночника влияет на жизнеспособность всего организма, в особенности возрастающего. Чем угрожает сколиоз детям, можно ли его предупредить и как вылечить?

Что такое детский сколиоз

Сколиозом именуют боковое искривление позвоночника. Это болезнь, которое в ранешном возрасте соединено с активным ростом и отлично поддаётся исцелению у детей до 14 лет.

Сколиоз может появиться вследствие родовой травмы

Почаще всего сколиоз развивается у детей в 5–14 лет, но бывает и врождённым. Встречается не так нередко (приблизительно 1 вариант на 10 000 новорождённых) и в отличие от приобретённого не лечится и нуждается в неизменном наблюдении. Таковой вид искривления позвоночника формируется ещё во внутриутробном состоянии вследствие действия токсических препаратов либо ионизирующей радиации.

Читать еще: Генно инженерные препараты для лечения артрита

Как выявить искривление у ребёнка

Чтоб диагностировать сколиоз у ребёнка, попросите малеханького «пациента» наклониться вперёд «колесом», опустив руки и голову, и направьте внимание на некие наружные индивидуальности строения его спины:

на одном ли уровне находятся лопатки и надплечья в положении «прямо»;
симметричны ли расстояния меж опущенными сбоку руками и телом;
может ли ребёнок ровно держать шейку в положении «стоя».

Если при всем этом хотя бы на один из вопросцев вы ответили негативно, обратитесь за консультацией к спецу.

Искривление позвоночника можно найти без помощи других — попросите ребёнка наклониться вперёд «колесом»

Искривление позвоночника может быть найти и по иным наружным проявлениям:

плечи ребёнка находятся на различных уровнях;
нижняя часть одной из лопаток выпирает посильнее;
одна рука далее от талии, чем иная.

Если вы увидели у собственного ребёнка эти признаки, нужно обратиться к педиатру, который перенаправит вас к подходящему спецу. Если болезнь не начать вылечивать впору, сколиоз с возрастом лишь усилится. Со стороны рёберной дуги мускулы будут перерастягиваться, а «с тыла» — ослабляться, отчего пострадают внутренние органы. Почаще всего это лёгкие и сердечко.

Наружные признаки детского сколиоза — видео

Как найти степень патологии

Степени сколиоза определяются зависимо от угла искривления:

Спецы говорят: сколиоз I степени никакого вреда здоровью не несёт. Это быстрее изюминка строения тела. Максимум, что сумеют прописать докторы в этом случае, — специальную корректирующую гимнастику.

На сколиоз указывают такие признаки: высота лопаток асимметрична, а места меж опущенными руками и туловищем неодинаковы

При III и IV степенях сколиоза вылечивать спину уже проблематично. Тут эффективность процедур будет почти во всем зависеть от личных особенностей организма. Но необходимо отметить, что только 10 % всех пациентов доводят себя до схожих запущенных состояний. Обычно такие степени выявляются уже в преклонном возрасте.

Отлично поддаются исцелению I и II степени сколиоза

Методы лечения зависимо от стадии заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

Эффективность терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) зависит от степени сколиоза: чем больше угол искривления позвоночника, тем труднее вылечивать. Потому так принципиально обращаться к педиатру уже при первых признаках патологии у ребёнка. Зависимо от обстоятельств заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) доктор перенаправит вас к:

терапевту;
невропатологу;
ортопеду-травматологу;
нейрохирургу;
вертебрологу (вылечивает патологии позвоночника).

Перед сиим ребёнка непременно направят на рентген.

Если по результатам рентгенографии диагностируется 1-ая степень заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), то пациента посылают к терапевту. Если угол отличия позвоночника от оси превосходит 10 градусов, то принимать ребёнка уже будет узконаправленный спец.

Выбор методики лечения сколиоза впрямую зависит от степени патологии.

I степень

Сколиоз I степени исправляется с помощью гимнастики. Обычно это единственный способ лечения, который прописывают докторы. Продолжительность терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) не превосходит 4 месяцев. Но клиентам помогают далековато не все «обычные» упражнения. В главном ЛФК содержит в себе комплекс для укрепления мускул спины, также выправления позвонков.

Гири и гантели не пригодятся — все упражнения должны производиться только под весом собственного тела.

Все упражнения рекомендуется делать под наблюдением спеца

В особенности эффективны при малой степени сколиоза хатха-йога, пилатес и гимнастика Ланы-Палей. Хатха-йога — действенный метод, но при неверном выполнении поз нездоровой рискует ухудшить задачи со спиной. Так что все упражнения врачи рекомендуют совершать под наблюдением экспертов. Ведь прописать верный курс лечения в состоянии только опытнейший практик йоги.

В базе пилатеса — правильное дыхание, концентрация, плавность движений, также неизменный контроль над своим телом. И ещё принципиальна регулярность. Ведь лишь при неизменных тренировках может быть завладеть всей методикой.

В конце концов, гимнастика Ланы-Палей. Она крепит мускулы спины, исправляя осанку. Не считая того, этот комплекс можно делать без помощи других:

лечь на животик. Ноги расслаблены. Не отрывая ладоней от пола, на вдохе — медлительно прогнуть корпус ввысь. Задержаться в высочайшей точке на 1–2 секунды, опосля что плавненько поднять-опустить лопатки. Выполнить упражнение 10–12 раз;
лечь на животик, согнуть руки, развернув локти в стороны. Пальцы рук подвести к вискам. На вдохе — поднять корпус, на выдохе — опустить. Повторить упражнение 8–12 раз;
лечь на животик, руки вдоль тела, одну ногу согнуть на 90 градусов, опосля что приподнять её ввысь на 10–20 см, а потом опустить. Упражнение повторить 5–7 раз, опосля что провести этот же комплекс со 2-ой ногой;
лечь на животик, руки вытянуть вперёд, опосля что синхронно подымать «до упора» левую ногу и правую руку. И напротив. Упражнение повторить 8–10 раз.

Одно занятие продолжается приблизительно час. В основное время (40–45 минут) производятся упражнения по развитию спинных и ягодичных мышечных отделов. Конкретно от их в основном зависит осанка ребёнка.

Крайние 5–10 минут отводятся на дыхательный комплекс. Он помогает исправлять грудной отдел от разных деформаций, которые часто и стают причинами искривления позвоночника у детей. Одно из упражнений такового комплекса — дыхание «квадратом». Созодать его можно как сидя, так и стоя. Основное, смотреть, чтоб спина была ровная. Любой элемент делать на 5 счётов: вдох — задержка дыхания — выдох — задержка дыхания. И так пару раз.

Ещё одно упражнение: лечь на животик, руки вытянуть вперёд. На вдохе оторвать левую руку и правую ногу от пола на 10–15 см, задержаться в таком положении на 10 секунд, а потом опустить. То же самое сделать с правой рукою и левой ногой. Повторять 10 раз.

Когда выполняете комплекс лёжа на животике, пытайтесь подымать корпус при помощи мускул середины спины. И не запамятовывайте: все силовые упражнения делаются на вдохе. На выдохе, соответственно, следует расслабление.

Внимание! Делать комплекс Ланы-Палей можно не многим детям. Есть противопоказания:

не так давно перенесённые операции на органах брюшной полости и грудной клеточки (приступать к упражнениям можно лишь по истечении 3 месяцев);
ОРВИ, температура;
острые заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) внутренних органов (панкреатит, гастрит);
грыжа в паху;
высочайшее/низкое давление крови;
заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) крови (внутренней средой организма человека и животных);
1-ые месяцы опосля инфаркта, также тяжёлые черепно-мозговые травмы.

В видеозаписях ниже представлено 2 комплекса упражнений. Делать их можно поочерёдно (к примеру, часть 1 — в пн, среду и пятницу, часть 2 — во вторник, четверг и субботу). Лучше начинать заниматься опосля обеда, потому что утром все мускулы ещё «дремлют», и «разогреть» себя опосля завтрака будет сложнее.

{SOURCE}