Остеоартрит кистей рук лечение народными средствами наружно

Остеоартроз кисти руки: симптомы, фото, лечение народными средствами, диета

В последнее время у людей все чаще проявляются болезни суставов. В большинстве случаев от такого заболевания, как остеоартроз, страдают кисти рук. Впоследствии человек теряет способность нормально сгибать свои пальцы, удерживать различные предметы или выполнять элементарную мелкую работу. Следует отметить, что это заболевание – не единственный недуг, поражающий суставы рук. Но в любом случае появляются изменения в самой хрящевой ткани, после чего происходит необратимое разрушение.

Причины возникновения и развития

Если искать изначальную причину возникновения остеоартроза, нужно знать, что может давать толчок этому заболеванию.

  • Врожденные патологии.
  • Наследственная предрасположенность к нарушениям костных тканей.
  • Большие физические нагрузки, особенно на руки.
  • Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания.
  • Возраст.
  • Нерациональное питание.

Остеоартроз кистей рук: симптомы

При таком заболевании, как остеоартроз кисти, можно почувствовать следующие недомогания:

  • Ноющие боли в суставах.
  • Усиление болевых ощущений при изменении погодных условий.
  • Небольшая отечность кисти руки.
  • Заметное ухудшение двигательной способности (тяжело шить или вязать, работать с мелкими предметами и прочее).
  • Постоянный хруст при движении.
  • Явное искривление или удлинение пальцев.

Стадии развития остеоартроза

Остеоартроз кисти руки имеет несколько стадий развития:

  • Первая. В подвижности кистей рук никаких изменений не наблюдается, боль слабовыраженная и может возникать лишь в ночное время суток, а также при перемене погодных условий.
  • Вторая. Подвижность заметно нарушена, боль ярко выражена и сопровождается хрустом.
  • Третья. Постоянные боли сопровождаются затрудненным движением кистей и отсутствием их гибкости.

Лечение заболевания

Как лечить остеоартроз кистей рук? Терапия будет эффективной на первой стадии. Достичь полного исчезновения болезни при ее прогрессировании, к сожалению, не удастся. Если недуг проявляется и протекает уже давно, и его симптомы сильно выражены, врачи направляют все свои силы на то, чтобы избавить пациента от ощущения боли и дискомфорта, приводят состояние человека в стабильный режим. Даже такое лечение будет длительным и комплексным.

Существует несколько способов устранения остеоартроза:

  • Медикаментозный. Больному выписывают противовоспалительные препараты. Вместе с ними человек обязан будет выполнять лечебную физкультуру. Это поможет улучшить кровоток и уменьшить болевые ощущения.
  • Для того чтобы убрать боль и снизить воспалительный процесс кистей, назначают физиотерапию.
  • Хирургический. Используется в крайних случаях.

Остеоартроз кистей рук: диета

Когда у человека возникает это заболевание, помимо обычного лечения, рекомендуется соблюдать определенную диету. Из своего рациона больному нужно будет исключить:

  • Острую пищу (перец, приправы и прочее).
  • Соленую еду – не стоит злоупотреблять этим продуктом.
  • Мучную выпечку, особенно сдобу.
  • Жареную пищу (лучше отдать предпочтение вареным, пареным и печеным продуктам).

Рекомендуется пить больше воды и употреблять свежие овощи и фрукты. Важно придерживаться такого питания не только больным, но и здоровым людям, чтобы в будущем никогда не столкнуться с такой проблемой, как остеоартроз кисти руки. Лечение народными средствами нередко дает положительный результат.

Бабушкины рецепты

Многие люди при любых недомоганиях привыкли прибегать к народным рецептам, способным уменьшить боль и симптомы болезней, а иногда и привести к полному выздоровлению. Возможно ли народное лечение остеоартроза кистей рук? Да, но главное помнить, что любые намерения лучше всего обговорить с врачом. В противном случае можно нанести еще больший вред организму, нежели он был раньше. Если у человека неутешительный диагноз “остеоартроз кистей рук”, лечение народными средствами может быть достаточно эффективным.

В качестве рекомендаций по борьбе с болезнью можно привести следующие рецепты, помогающие при остеоартрозе:

  • Можно приготовить компресс. Для этого смешивают одну ложку меда и столько же растительного масла. Смесь нужно вскипятить и после остывания приложить к больным местам на два часа.
  • Приготовление полынной мази. Сухое растение размешивают и подогревают на бане с оливковым маслом. Такому составу перед применением необходимо настояться пару дней.
  • Наиболее действенным способом считается смазка кистей рук дважды в неделю смесью касторки и скипидара.

Порядок действий

Можно подвести некий итог и собрать воедино все рекомендации по лечению этого коварного заболевания. Поскольку такая болезнь может настичь каждого человека, необходимо знать, как лечить остеоартроз кистей рук, и что предпринимать. Ведь не зря говорят: «Предупрежден – значит, вооружен». Для профилактики заболевания следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Соблюдать правильное питание. Употреблять в пищу больше натуральных витаминов.
  • При малейших симптомах заболевания сразу же обратиться к врачу, поскольку на ранней стадии развития остеоартроза можно избавиться от напасти.
  • Для себя чаще нужно проводить гимнастику кистей, пальцев. Ежедневная разминка позволит не только уменьшить боли, но и предупредить дальнейшее развитие заболевания.
  • Придерживаться всех рекомендаций, которые дал врач – это сделает лечение максимально успешным.

Типы заболевания и предрасположенность

Остеоартроз подразделяется на два типа:

  • Первичный.
  • Вторичный тип, который возникает при осложнениях, травмах и др.

К болезни могут быть предрасположены в первую очередь люди:

  • С лишним весом.
  • Прекрасная половина человечества.
  • С проблемами опорно-двигательной системы.
  • Старше сорока лет.
  • Травмами костей.

Характер болезни

Остеоартроз кисти руки развивается постепенно, поражая по очереди суставы. Сначала могут появляться узелки, затем возникают ноющие боли, особенно после сна. У больного наблюдается хруст и неестественное движение пальцев и кисти. Иногда может чувствоваться жжение в месте поражения или ощущение высокой температуры. Нередко появляются и лопаются кисты в суставах. Если не предпринимать никаких действий по устранению недуга, патология будет с успехом прогрессировать, принося все больше боли и дискомфорта больному человеку. Важно помнить, что на последних стадиях этот недуг неизлечим, поэтому своевременное обращение в лечебное учреждение позволит избежать больших неприятностей в будущем.

Как определить остеоартроз?

Чтобы определить данное заболевание, в первую очередь надо прийти на прием к врачу. Скорей всего, он пошлет пациента на рентген, где будут четко просматриваться признаки недуга. Этот вариант подходит при начальных стадиях остеоартроза, когда симптомы еще не так ярко выражены. Следует подробно рассказать врачу все, что чувствуете, чтобы не было никаких упущений. При более тяжелых случаях можно определить невооруженным глазом такое заболевание, как остеоартроз кистей рук. Фото в статье демонстрируют внешние проявления этого недуга на разных стадиях его развития.

Исходя из статистики, можно сделать вывод, что остеоартроз является главной причиной, из-за которой люди на всей земле не могут полноценно жить и работать. Такая помеха наблюдается у большинства лиц преклонного возраста.

Подводя итоги

Когда медикаментозное лечение долгое время не приносит никаких плодов, врачи прибегают к хирургическому вмешательству. Эндопротезирование позволяет исправить деформацию хряща или вовсе заменить сустав конечности. Зачастую ни больные, ни доктора не дожидаются последней стадии болезни, в результате чего проводится плановая операция.

Следует помнить, что при бездействии остеоартроз может прогрессировать. Как правило, после поражения кисти болезнь переходит на тазобедренный сустав. Затем затрагивает коленный и голеностопный. Терапия позволяет не вылечить, а замедлить течение болезни и избавить от неприятных ощущений.

Появляется остеоартроз кисти руки из-за нарушения кровотока, травм и других неполадок организма. Больше всего к такому заболеванию предрасположены женщины после наступления менопаузы и мужчины старше сорока лет.

Для достижения максимального эффекта в лечении нужно использовать сразу несколько подходов:

  • Медикаментозное лечение.
  • Придерживание диеты.
  • Проведение регулярной физкультуры кистей и пальцев рук.
  • Соблюдение всех рекомендаций врача.

Если человек желает прибегнуть к лечению народными средствами, то можно сделать в домашних условиях различные примочки и мази, чтобы облегчить состояние и уменьшить болевые ощущения. Не стоит отказываться от консультации врача, даже если больной использует самодельные домашние средства. Возможно, он порекомендует какие-то свои медикаменты или вовсе скажет применять все в комплексе. Во время лечения стоит исключить физические нагрузки, в особенности те, в которых принимают участие руки и пальцы.

Поскольку суставы практически всегда задействованы в работе в течение всей жизни человека, со временем они изнашиваются, приводя к необратимым и неприятным последствиям. Поэтому важно позаботиться о своем здоровье заранее. «Спасение утопающего – дело рук самого утопающего».

Как лечить артроз суставов пальцев рук народными средствами

Остеоартроз – одно из самых часто встречающихся видов заболевания суставов, при котором воспаляются фаланги пальцев и суставы в кистях рук, в результате чего больной не в состоянии нормально сгибать пальцы, и проделывать работу, требующую задействования хорошей моторики рук и пальцев.

Причины возникновения артроза

На сегодняшний день выявлено несколько основных причин возникновения остеоартроза, и все они ведут к развитию дистрофии хрящевых тканей суставов, что впоследствии приводит к артрозу. Воспаление кистей и пальцев рук происходит из-за таких факторов:

  • несбалансированное питание – фастфуды, жареная, жирная, копченая пища, полуфабрикаты, алкоголь и кофе;
  • генетическая предрасположенность, а также болезни кистей с рождения;
  • болезни эндокринной системы;
  • генетические изменения в строении кистей, костей и костной ткани;
  • нарушения в тканях суставов и хрящей, связанные с возрастом;
  • тяжелый и постоянный физический труд при котором задействованы руки.

Симптомы и стадии заболевания

Воспаление пальцев и кистей рук можно определить по таким симптомам:

  • характерный хруст в суставах и хрящах при сгибании и движении пальцами;
  • ноющие или резкие боли при любом движении пальцев;
  • отечность или припухлость в районе воспаленного участка кисти;
  • чувствительность на перемену погоды в месте воспаления (боли при изменении погоды);
  • изменение длины пальцев;
  • изменение формы пальцев, искривление, утолщение, появление узелков Гебердена, которые появляются вследствие нарастания костной ткани в месте воспаления.

Существует три стадии развития остеоартроза:

  1. При первой стадии появляется нарушение подвижности запястий и пальцев рук. Несильные болевые ощущения чаще возникают перед изменением погоды или в ночное время.
  2. При второй стадии значительно ухудшается подвижность запястий и пальцев, появляется хруст и ноющие боли.
  3. При третьей стадии заболевания движение кистей и пальцев значительно затруднено, и сопровождается сильными болями. При этой стадии гибкость и моторика пальцев практически отсутствует. Для снижения болевых ощущений больному приходится искать удобное положение кисти.

Лечение артроза традиционными средствами

Полностью вылечить остеоартроз возможно только при начальной стадии заболевания. На поздних этапах болезни лечение направлено на снятие болевых ощущений, снижение воспаления и нормализацию состояния пациента. Лечение суставов пальцев и кистей рук должно быть комплексным, последовательным и длиться определенное время для получения желаемого результата. К задачам лечения относятся:

  1. устранение болевых ощущений;
  2. замедление разрушения суставов и хрящей;
  3. улучшение притока крови и лимфы;
  4. снятие воспаления.

Лечение суставов кистей рук и пальцев медикаментозно включает в себя такие методы:

1. Лечение артроза медикаментами. После диагностирования заболевания доктор назначает препараты, снимающие воспаление – миорелаксанты, хондропротекторы. Эти лекарства выписываются врачом и при других видах остеоартроза.

2. Лечебные упражнения (ЛФК). Упражнения способствуют хорошему притоку крови к участку воспаления, что способствует питанию хрящевых и суставных тканей всеми необходимыми компонентами, это позволяет снять болевые ощущения и улучшить подвижность кистей и пальцев.

3. Физиотерапия. Такие методы как магнитотерапия, электрофорез и лазерная терапия направлены на существенное снижение воспаления и боли, а также улучшения кровообращения.

4. Диета. Правильно сбалансированное питание сможет насытить организм компонентами необходимыми для восстановления костной, хрящевой и суставной ткани.

Лечение артроза народными средствами

Лечение артроза с помощью народных средств включает в себя решение тех же проблем, что решает традиционная медицина: уменьшение воспаления, снятие боли, восстановления хряща и ткани пальцев и кистей рук в домашних условиях.

  1. Свиной жир. Очень эффективным народным средством в борьбе с остеоартрозом является свиной жир. Этот продукт может лечить и снимать воспаление, улучшает эластичность суставов и хрящей. Необходимо намазать воспаленный участок свиным жиром, закрыть это место целлофаном и обвязать полотенцем. Не снимаем несколько дней. Эту процедуру можно проделать несколько раз в месяц в домашних условиях.
  2. Лук и водка. Необходимо измельчить луковицу до пастообразного состояния и залить водкой. Дать настояться несколько недель, после чего получившуюся настойку процедить. Этот настой можно втирать в воспаленные участки, или накладывать компрессы.
  3. Сирень и водка. Необходимо смешать 65 г сирени и 300 мл водки, и дать настоятся несколько недель. Принимать лекарство 3 раза в день по 30 капель. Это средство улучшает кровообращение и помогает насытить воспаленные участки полезными, недостающими компонентами.
  4. Мазь из зверобоя, шишек хмеля, цветков донника. Все компоненты по 2 столовые ложки, измельчаем и перемешиваем с 60 г домашнего сливочного масла. Получившуюся мазь намазываем на участок, который потом накрываем целлофаном и укутываем полотенцем на несколько часов. Это средство помогает снять болевые ощущения и воспаление.
  5. Компресс из меда, горчицы, и растительного масла. Берем все эти компоненты по 1 столовой ложке, хорошо перемешиваем и кипятим. Из получившейся смеси делаем компресс на больное место. Это средство позволяет лечить суставные ткани,путем улучшения кровообращения и помогает снять боль.
  6. Хвоя и вода. Необходимо добавить 2 ст. л. хвои в 100 мл воды и прокипятить в течение 40 минут. Отвар процеживаем и наносим в виде компресса на воспаленное место на несколько часов, обмотав целлофаном и полотенцем.
  7. Сирень, живица и оливковое масло. Это средство очень эффективно для восстановления тканей хряща и снятия боли. Необходимо собрать цветы сирени, подсушить, измельчить, и перетереть с живицей и оливковым маслом.
  8. Грецкие орехи и водка. Очень эффективным средством в снятии боли является настойка перегородок орехов и водки. Для этого необходимо залить в 100 г перегородок 300 г водки и настаивать несколько недель, после чего прикладывать в виде компресса.

Упражнения при остеоартрозе

Один из факторов способствующих предотвращению развития остеоартроза, снятия боли и воспаления являются правильно подобранные комплексные упражнения в домашних условиях.для пальцев рук и кистей. Благодаря таким упражнениям улучшается кровообращение, повышается эластичность суставов и хрящей, ткани получают необходимое питание, и уменьшаются болевые ощущения.

1. Упражнение для разминки пальцев

Необходимо умеренно сжимать ладонь в кулак, после чего фиксируем руку в сжатом положении 30-40 секунд, а затем разжимаем так, чтобы пальцы были широко друг от друга. Это упражнение можно проделывать каждой рукой по 5-8 раз каждый день в домашних условиях.

2. Упражнение под названием «Коготь орла»

Оно направлено на растяжку лучезапястного и запястного сустава. Необходимо повернуть ладонь к себе, и согнуть пальцы как будто вы имитируете лапу орла. Это положение фиксируем на 30-40 секунд и разгибаем в обычное положение. Это упражнение повторяем 4-5 раз левой и правой рукой каждый день в домашних условиях . Это упражнение направлено на снятие боли и воспаления при артрозе.

Рецепты для лечения артроза кисти рук народными средствами

Содержание

Артроз кисти рук — это одно из самых опасных проявлений этого заболевания. В процессе развития артроза наблюдается сильное снижение питания суставов в фалангах пальцев, что приводит к деформационным изменениям строения кистей рук. В процессе заболевания пальцы буквально выгибает в разные стороны, что приводит к тому, что человек больше не может их полноценно использовать.

Артроз кисти рук наиболее часто наблюдается у женщин и, как правило, приводит к серьезным необратимым последствиям. Симптоматика заболевания хорошо выражена и стремительно развивается, если не принимать меры по лечению тканей сустава. К основным симптомам поражения суставов пальцев артрозом можно отнести сильные боли, полную потерю подвижности пальцев, искривление фаланг, отечность тканей, давление в области поврежденных суставов. Артроз кисти рук — это опасное заболевание, которое требует комплексного медикаментозного лечения, но в то же время есть и прекрасные народные методы, способные стать дополнительными средствами в деле лечения этого заболевания.

Лечение народными средствами для внутреннего применения

Считается, что разрушение суставов пальцев при артрозе происходит в основном от недостатка витаминов и минералов, в частности кальция и микроэлементов, необходимых для его полноценного усвоения. Для того чтобы было проще избавиться от артроза, необходимо «ударить» по болезни изнутри. Одним из самых действенных народных средств от артроза является кальцинированный творог с настойкой на основе меда и хрена.

Для приготовления кальцинированного творога необходимо взять примерно 1 л молока и 3 ст.л. хлористого кальция. Лучше всего брать 10% кальций, который продается в аптеках. Сначала кальций, который, как правило, идет в таблетках, нужно тщательно измельчить в ступе до состояния порошка. Далее нужно вскипятить молоко и добавить в него порошок кальция. Кипятить полученный раствор нужно не менее 10 минут, чтобы кальций хорошо растворился. Далее молоко процеживается и оставляется до полного прокисания. Получившийся кефир нужно процедить с помощью тряпичного мешка, чтобы получить сыворотку и творог, который будет содержать большое количество кальция.

Для приготовления настойки из хрена и меда лучше всего брать липовый или цветочный мед, который лишь недавно был получен на пасеке. Сначала берется примерно 4 литра воды, в которые необходимо засыпать 1 кг хрена. Для получения качественного отвара хрен необходимо хорошо измельчить. Варить хрен нужно примерно 20 мин после закипания воды. После снятия с огня отвар необходимо остудить до комнатной температуры. В остывший отвар следует добавить в отвар 0,5 кг меда. Стоит отметить, что мед нужно добавлять именно в теплый отвар, так как в кипятке он полностью теряет свои свойства. При лечении артроза кисти необходимо употреблять по 100 г настойки 3-4 раза в день, заедая 1-2 л кальцинированного творога. Поменять это комбинированное средство нужно на протяжении 1 мес.

Кроме того, хороший эффект дает лавровая настойка. Для приготовления этой настойки берется примерно 10 г лаврового листа. Лавровый лист нужно измельчить и залить 1 ст. кипятка. Далее нужно продолжить кипятить отвар на протяжении 5-7 мин. Готовому отвару нужно дать настояться на протяжении 4-5 ч. Остывший отвар лаврового листа нужно принимать на протяжении всего дня мелкими глотками. Лечение отваром нужно продолжать 3 дня. Артроз рук, лечение которого осуществляется с использованием этого средства, протекает намного легче.

Лечение народными средствами для внешнего применения

Лечение и профилактика артроза кисти рук народными методами может осуществляться и посредством использования составов для внешнего применения, которые помогают стабилизировать состояние сустава и при этом снять сильный болевой синдром. Артроз можно эффективно лечить с помощью многокомпонентных притирок. Для приготовления одной из самых эффективных притирок для лечения артроза кисти понадобится цветочный мед, йод, глицерин и спирт. Все вышеперечисленные ингредиенты берутся в равных частях и тщательно перемешиваются. Для того чтобы притирка приобрела все свои полезные свойства, необходимо дать ей настояться примерно 5-6 часов. Для достижения необходимого эффекта нужно использовать эту притирку 4-6 раз в день. Втирать состав нужно аккуратными движениями в кожу над пораженными суставами на протяжении 20 мин. Остатки состава нужно смыть с кожи теплой водой.

Артроз рук также можно лечить с помощью свежего капустного сока. Лучше всего для этих целей подойдет капуста нового урожая, в которой содержится большое количество сока. Для получения сока можно пропустить капустные листы через соковыжималку. Лечение осуществляется только свежим соком, поэтому хранить его нужно не более 3-х дней. Для получения наилучшего эффекта желательно делать свежий сок всякий раз, когда планируется делать примочки. Лечение проводится путем прикладывания тонкой марли, пропитанной капустным соком. Использовать примочки капустного сока нужно не менее 2-х раз в день. Капустный сок снижает воспалительный процесс и содержит большое количество витаминов, способствующих питанию мягких тканей и суставов.

Хороший результат в деле лечения артроза кистей народными средствами дает притирка на основе прополиса и сока листьев папоротника. Для приготовления притирки необходимо взять свежие листья папоротника и с помощью соковыжималки выдавить из него сок. Для приготовления притирки будет достаточно 3-х ст. л. свежего сока папоротника. Прополис необходимо растопить на паровой бане. Не стоит брать слишком много прополиса, так как это вещество быстро застывает при низкой температуре. Сок папоротника и прополис нужно смешать и втирать в кожу рук перед сном, чтобы снизить болевой синдром.

Как правильно лечить артрит кистей рук

Признаки и симптомы артрита кистей

Вне зависимости от того, в какой форме развивается недуг, он сопровождается сходными симптомами.

Признаки артрита кистей рук:

  • скованность движений рук сразу после сна;
  • дискомфортные ощущения в кистях: чувство покалывания или онемения;

Такими признаками сопровождается ревматоидный недуг. Для ревматического заболевания характерна выработка иммунной системой антител против собственных клеток.

  • боль. При острой форме болезни она особенно сильна. Болевые ощущения обостряются при выполнении движений и нередко становятся причиной гипертермии. Хроническая же форма поражения сустава сопровождается слабой непостоянной болью, которая дает о себе знать на фоне неподвижности пальцев руки;
  • хруст сустава, появляющийся в результате изношенности хряща;
  • отечность и изменение цвета кожи вокруг суставов кисти;
  • изменение формы сустава, характерное для запущенных форм.

Для диагностики недуга назначают рентген, УЗИ, МРТ.

Лечение при первой стадии в период обострения

Лечение артрита кистей рук обусловлено формой течения и стадией болезни. Зная симптомы, и лечение врачу назначить проще.

При недуге первой стадии стоит использовать препараты нестероидной природы, снимающие воспаление. В частности, «Индометацин» (имеет анальгетическое действие), «Ацетилсалициловая кислота» (облегчает боль), «Ибупрофен» (понижает жар), «Диклофенак». Медикаменты могут быть назначены для применения в разных формах: в виде порошка, мази, таблеток, капсул или инъекции.

Антибактериальные препараты при артрите прописывают тогда, когда болезнь имеет инфекционную природу. Такие медикаменты лечащий врач подбирает индивидуально.

Перед тем как лечить недуг первой степени, нужно изучить инструкцию к медикаментам и четко следовать ей.

Терапия при второй стадии в период ремиссии

Артрит кистей рук: лечение заболевания на этой стадии должно быть комплексным и состоять из ряда процедур. Для лечения первой и второй степеней недуга приписывают прием медикаментов. Однако на стадии ремиссии назначают хондропротекторы – то есть препараты, которые защищают костные сочленения от деформаций и разрушительных процессов в хрящах. Длительность терапии составляет пару-тройку месяцев. Повторять лечение необходимо дважды в год. Препараты результативны только на ранних стадиях.

Кроме того, при поражении мелких суставов кистей рук пациент должен регулярно делать лечебные упражнения, придерживаться правильного и диетического питания, проходить физиопроцедуры и посещать массажиста, укреплять организм в целом. Кроме того, стоит контролировать величину нагрузок на кисть, при этом постоянно разминать ее.

Лечение разрушения суставов на третьей стадии

Этой стадии недуга гораздо проще избежать, чем лечить ее. Терапия при 1 и 2 степенях кистевого заболевания эффективна. А вот больным 3 степенью недуга помогут только хирургические операции. Но физкультурой следует заниматься обязательно, беречь пальцы от повреждений и не перенагружать их.

Фитотерапия при артрите

Артрит суставов на руках многие лечат с помощью фитотерапии. Можно принимать внутрь отвар из хрена. Он поможет снять боль.

Результативно применение свежего сока чертополоха, который рекомендуется принимать трижды в день по чайной ложке.

При поражении одного или нескольких суставов кисти рекомендуется употреблять и смородиновый сок.

Лечебные упражнения

Артрит или артроз кисти рук и его лечение должны обязательно сопровождаться лечебной физкультурой. При появлении признаков недуга рекомендуют выполнять такие упражнения:

  1. Сесть на стул, локоть разместить на столе и легонько стучать по нему пальцами. Упражнение выполнять как можно чаще.
  2. С силой сжать и разжать кулаки по 5 раз.
  3. Сжимать эспандер 5–10 минут.
  4. Достать сложенными пальцами до основания ладони.

Все рекомендуемые упражнения нужно выполнять по 3–4 подхода в день.

Описание физиопроцедур

При поражении ревматоидным заболеванием, а также при артрозе лечащий врач назначает физиотерапевтические подходы в лечении. Они стимулируют облегчение признаков и симптомов болезни и сохраняют подвижность мелких суставов.

Артрит, поражающий кисти рук, лечим такими физиопроцедурами:

  • прогреванием лазером, ультрафиолетом, инфракрасными лучами;
    ультразвуком;
  • электрофорезом;
  • магнитотерапией;
  • лечебная физкультура и массаж;
  • коррекция питания (справедливо как для артрита, так и для артроза);
  • хирургическое вмешательство (в особо запущенных формах поражения сустава).

Лечение народными методами

Артриты и артрозы, поражающие пальцы рук, лечат народными средствами. Помимо изменений в питании, народная медицина рекомендует использовать:

  1. Настойки. При артрите кистей они снимут воспаление сустава.
  2. Ванночки. Это средство народной медицины широкого спектра применения.
  3. Компрессы. Помогут снять боль, характерную для ревматоидного артрита кистей рук.
  4. Мази. Средство наружного применения, эффективно как при поражении артритом, так и артрозом.
  5. Растирки справятся с признаками ревматоидного артрита.
  6. Чаи облегчат воспалительный процесс в суставе.
  7. Питьевые настойки – одно из самых эффективных народных средств. Обычно употребляются один раз в день.

Итак, при ревматоидном артрите пальцев рук стоит незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью. В лечении недуга помогут и народные средства. Однако заниматься самолечением не стоит ни в коем случае.

Видео «Артрит кистей рук»

Из этого видео вы узнаете о том, что такое артрит китсей рук и как его лечить.