Остеопороз симптомы у женщин причины возникновения лечение

Симптомы и лечение остеопороза у женщин

Представительницы слабого пола чаще мужчин страдают суставными нарушениями. Так, нередко диагностируется остеопороз у женщин, особенно после 45-летнего возраста. При заболевании костные ткани ослабевают на фоне выраженной дисфункции эндокринной системы. У молодых женщин остеопороз встречается реже и патологические признаки менее выражены. Необходимо обращаться к врачу при возникновении первых тревожных симптомов. Специалист поможет определить и остановить патологический процесс в организме женщины, назначив комплексное лечение остеопороза.

Главные причины

Как правило, у женщин отмечается хрупкость костей в пожилом возрасте. После 40 лет начинается медленное старение и разрушение хрящей и других структур опорно-двигательного аппарата. В этом возрасте перестают обновляться и формироваться новые костные клетки. Часто заболевание проявляется при менопаузе, вследствие которой в женском организме происходит гормональный дисбаланс. Спровоцировать остеопороз у пожилых женщин способны и другие причины:

  • Наследственность.
  • Худощавое телосложение и невысокий рост.
  • Нарушенная или поздняя менструация у девочек — после 15 лет.
  • Неспособность иметь детей.
  • Продолжительное кормление ребенка грудью.
  • Многократные беременности.
  • Дисфункция эндокринной системы:
    • сахарный диабет;
    • усиленное продуцирование щитовидкой гормонов.
  • Несбалансированное питание:
    • чрезмерное употребление белковой и жирной пищи;
    • нехватка кальция.
  • Злоупотребление вредными привычками.
  • Длительная медикаментозная терапия с применением таких препаратов:
    • кортикостероидов;
    • гепарина.
  • Малоподвижный способ жизни.
  • Нарушенное всасывание кальция в организм.
  • Недостаточность почек.

Вернуться к оглавлению

Классификация

Симптомы остеопороза у женщин могут отличаться, что зависит от вида заболевания. Принято разделять патологический процесс в суставах и хрящах на два типа:

  • Первичный. Отклонение связано с естественными изменениями в женском организме. Подразделяется на такие подвиды:
    • постменопаузальный, проявляющийся у женщин после прекращения менструального цикла;
    • старческий, беспокоящий после 70-летнего возраста;
    • юношеский, возникающий у женщины при генетической предрасположенности;
    • идиопатический, причины которого медикам до сих пор не выяснили.
  • Вторичный. Остеопороз такого типа связан с патологиями разного характера, которые женщина приобрела на протяжении жизни.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы

У женщин первые симптомы остеопороза достаточно сложно вовремя выявить, поскольку они проявляются не столь ярко или вовсе отсутствуют. Преимущественно симптоматика обнаруживается после повреждения позвоночного столба, при котором переламываются тела позвонков. При отклонении изменяется осанка и на 50—100 мм становится меньше рост. На протяжении 2—3 лет после травмы отмечается выраженный сколиоз, из-за него нарушается нормальная двигательная функция позвоночника. Чем больше позвонков повреждается, тем сильнее боль беспокоит женщину. Болевой синдром усиливается при кашле, физической нагрузке, резких поворотах туловища, чихании. Дополнительно у женщины проявляются такие симптомы при остеопорозе:

  • нарастание болевых ощущений в вечерние часы;
  • метеоризм и нарушенная кишечная проходимость;
  • повышенный тонус мускулатуры спины;
  • заметная сутулость;
  • признаки физиологического либо патологического изгиба позвоночника в нижнем отделе;
  • кифоз грудной части;
  • складки с двух сторон брюшины;
  • снижение массы тела.

Особенно ярко боль проявляется при развитии острого нарушения. В таком случае требуется незамедлительно обратиться к доктору, который назначит лечение и должное питание при остеопорозе у женщин.

Диагностика остеопороза у женщин

Чем раньше диагностировать недуг, тем больше вероятности на благоприятный исход. При остеопорозе женщине требуется показаться ревматологу либо травматологу-ортопеду. Нередко рекомендуется проконсультироваться у эндокринолога. Доктор осмотрит поврежденный участок и соберет детальный анамнез. Важно выяснить не было ли травм, какого характера боли беспокоят, присутствуют ли болезни хронического течения. Комплексная диагностика включает такие методы обследования:

  • Рентгенографию позвоночного столба. Благодаря такой диагностической методике удается оценить в каком состоянии позвонки и выявить в костной ткани изменения остеопорозного характера.
  • Денситометрия при помощи ультразвука.
  • Ренгтеновскую денситометрию. Такие современные методы обследования необходимы для определения плотности костной ткани и вероятности появления переломов.
  • Фотонную денситометрию. Процедура выполняется 2 способами:
    • однофотонная, при которой проводят массовый скрининг;
    • двухфотонная, определяющая точную минеральную плотность костей.
  • КТ и МРТ. Дополнительная диагностика остеопороза, при которой выполняется количественная оценка состояния костной ткани.

Вернуться к оглавлению

Как и чем лечится?

Эффективные лекарства

После проведения диагностики, выяснения тяжести нарушения назначается комплексное лечение остеопороза позвоночника у женщин. Обязательно используются препараты разного воздействия, которые купируют неприятную симптоматику и воздействуют на источник возникновения заболевания. В таблице представлены препараты, применяемые при остеопорозе у женщин.

Препараты группы НПВС снимают боль и воспаление.

Лечить остеопороз, возникший на фоне эндокринных нарушений, требуется гормональными медикаментами, которые прописывает доктор. При ярко выраженном болевом синдром рекомендуется принимать обезболивающие либо анальгезирующие препараты. Купировать воспалительную реакцию в суставах поможет «Диклофенак» и другие НПВС. Не менее важно женщине принимать витаминные комплексы и биоактивные добавки, улучшающие общее состояние пациентки. Чтобы повысить эффективность и не допустить побочных реакций, лечение остеопороза у женщин должен назначать исключительно лечащий врач.

Применение народных средств

Нетрадиционные методы в борьбе с остеопорозом воздействуют на симптоматику и временно облегчают состояние женщины. Важно понимать, то природные средства не устраняют источник отклонения.

Перед использованием народных компонентов советуются с доктором, чтобы лекарства не вызвали осложнений и побочных реакций. Популярные рецепты, используемые в домашних условиях:

  • Зверобой. Для отвара требуется 2 ст. л. основного продукта, которые заливают 250 мл кипятка. Настаивают полчаса, процеживают, добавляют 1 ч. л. лимонного сока и меда. Употребляют перорально трижды в сутки за 30 минут до употребления еды.
  • Мумие. Вещество содержит кальций, фосфор и марганец, также влияет на нормализацию кровообращения. Один шарик требуется поместить в воду и выпить утром и вечером перед едой.
  • Яичная скорлупа. Предварительно вымытую и высушенную скорлупу измельчают и употребляют по 1 ч. л. 2 раза в сутки. Можно добавлять мед и лимонный сок в одинаковых количествах.
  • Хвощ. Используется продукт для целебных ванночек. Народное средство способствует устранению болевого синдрома в области спины.
  • Березовые почки. Из компонента делают настойку на спирту и применяют в качестве компрессов на больную зону.
Читать еще:  Медикаментозное лечение грыжи шейного отдела позвоночника

Вернуться к оглавлению

Лечение с помощью диеты

Обязательно рекомендуется женщинам соблюдать правильное и сбалансированное питание при остеопорозе в пожилом возрасте. С его помощью укрепляется костная ткань и снижается ее хрупкость. В ежедневный рацион включают такие продукты, содержащие кальций и витамин Д:

  • молочная продукция;
  • рыба и рыбий жир;
  • яичный желток;
  • укроп, кинза и иная зелень в свежем виде;
  • разные орехи;
  • брокколи.

Вернуться к оглавлению

Лечебные упражнения

Женщинам, страдающим от остеопороза, назначается специальная гимнастика, которая проводится в состоянии ремиссии. ЛФК способствует укреплению мускулатуры корсета спины и в целом скелета. Благодаря зарядке удается разработать поврежденные суставы и улучшить самочувствие. Первое время выполнять упражнения при остеопорозе требуется с осторожностью и под контролем доктора. Сразу интенсивные нагрузки способны ухудшить проблему и усилить болевой синдром.

Женщинам рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе, помогающие снизить развитие остеопороза.

Осложнения

Тяжелым последствием заболевания у женщин служит перелом шейки бедренной кости. Такое последствие приводит к нарушенной двигательной функции и инвалидности. Нарушение требует длительного и затратного лечения. Если не провести вовремя терапевтических мероприятий, то отклонение может привести к гибели женщины.

Прогноз и профилактика

При ранней диагностике остеопороза удается успешно справиться с заболеванием. Если женщина запустила недуг, то возникают негативные последствия, влияющие на нормальную жизнь. Чтобы предотвратить болезнь, требуется регулярная профилактика остеопороза у женщин после 50 лет. Стоит отказаться от вредных привычек, откорректировать рацион и способ жизни. При необходимости принимать средства, стабилизирующие гормональный фон.

Причины и лечение остеопороза у женщин

Проводится лечение остеопороза у женщин разными способами, что зависит от тяжести поражения. Представительницы слабого пола чаще склонны к развитию суставного заболевания, особенно после 45-летнего возраста. Остро болезнь развивается в климактерическом возрасте или при менопаузе, в результате чего нарушается костная ткань, кости становятся более слабыми и ломкими. Каждая стадия остеопороза у женщин проявляется разными симптомами, которые необходимо как можно скорее определить с врачебной помощью.

В особо тяжелых случаях остеопороз костей приводит к значительному разрушению суставной и костной ткани, вследствие чего возникает инвалидность или гибель женщины.

Женский остеопороз: характерные черты

Главные причины недуга

Развиться остеопороз может не только в пожилом возрасте, нередко структурные изменения в костях выявляются у молодых женщин. При этом повышается риск переломов разной сложности, которые происходят даже при незначительной травме. После менопаузы женский организм ощущает острую нехватку эстрогена, из-за чего происходит нарушение, как следствие недостаточной усвояемости кальция. После 40-ка остеопороз диагностируется у более половины женщин, при этом влияют на его развитие разные причины.

Нередко у пациентки вынужденно прекращается менструальный цикл из-за перенесенного хирургического вмешательства или длительной лекарственной терапии. В таком случае также могут появиться признаки остеопороза. Наиболее распространенные причины развития патологии:

  • генетическая предрасположенность и наследственность;
  • злоупотребление алкоголем, табаком и другими вредными веществами;
  • нарушенное пищеварение, при котором кальций плохо усваивается;
  • дисфункция щитовидки, приводящая к проблемам на гормональном фоне;
  • нехватка солнца, связанная с особенностями региона проживания;
  • развитие ревматоидного артрита;
  • постоянное пребывание в статическом положении;
  • частые стрессы.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы нарушения

Первые стадии остеопороза крайне сложно диагностировать, поскольку на этом этапе не проявляется никаких признаков, поэтому женщина не обращается за помощью. Болезнь дает о себе знать при запущенных формах, когда кости уже сильно повреждены и срослись. Важно не пропустить такие симптомы остеопороза у женщин:

  • болезненность в области спины;
  • сухость волос и ломкость ногтей;
  • судороги в нижних конечностях;
  • сниженная двигательная функция;
  • постоянная слабость, быстрая утомляемость;
  • налет на зубах.

Если вовремя женщина не начнет лечить остеопороз, то он осложнится такими проявлениями:

  • постоянными переломами;
  • чувством тяжести в межлопаточной зоне;
  • общей мышечной слабостью;
  • измененным ростом в сторону убывания;
  • искривлением позвоночника.

При развитии осложнений диагностируется последняя стадия, на которой происходят необратимые процессы в костной ткани. Женщине назначается поддерживающая терапия, которая не позволяет патологическому процессу прогрессировать и нарушать функцию внутренних органов.

Патологические изменения в зависимости от степени тяжести

Хрупкость костей в пожилом возрасте встречается у многих женщин, но у каждой она проявляется по-разному, что зависит от стадии поражения. В таблице приведены деструктивные нарушения, происходящие на каждом новом этапе остеопороза:

Медикаменты Название
Обезболивающие и противовоспалительные «Кеторол»
«Найз»
Повышающие содержание кальция Кальция глюконат
«Миокацикс»
Замедляющие процесс разрушения кости «Фосамакс»
«Кальцитонин»
Препараты, помогающие образовать костную ткань «Терапарадин»
«Кореберон»
Читать еще:  Межреберная невралгия лечение на правой стороне

Для улучшения состояния и скорейшего выздоровления женщина обязательно принимает витаминные комплексы. Особенно важно употреблять витамин Д, помогающий кальцию усвоится в максимальном объеме. Стоит понимать, что все лекарственные препараты и их дозировка прописывается врачом индивидуально. Любое самостоятельное лечение повлечет негативные последствия.

Коррекция образа жизни и специальная гимнастика

Стоит поменять способ жизни, если у пожилых женщин проявился остеопороз. Важно передвигаться с осторожностью, особенно в зимнее время, чтобы не допустить травм. Не рекомендуется перегружать суставы и кости усиленными физическими нагрузками. А вот умеренная гимнастика окажет только положительное действие. Каждой женщине подбираются индивидуальные упражнения при остеопорозе, учитывая тяжесть патологии, физическую подготовку и возраст. Важно выполнять все движения не спеша, чтобы не повредить суставы. Рекомендуется легкая пробежка или быстрая ходьба по утрам. Такие физические нагрузки помогают укрепить мышечный и суставный аппарат, снять нагрузку с позвоночника и снизить вероятность травм.

Лечебное питание: основные принципы

Добиться положительного результата при лечении возможно, соблюдая диету, которая помогает нормально формироваться костной ткани. Питание при остеопорозе у женщин направлено на употребление продуктов, содержащих кальций. К ним относятся:

Нетрадиционное лечение

Применение народных средств в домашних условиях должно быть согласовано с лечащим врачом. Женщинам с остеопорозом рекомендовано готовить целебные отвары, настои и компрессы, которые снижают боль, воспалительную реакцию и другие негативные проявления. Чаще всего применяются такие природные компоненты:

  • Петрушка и укроп. Из 400 г зелени готовят настойку, заливая горячей водой. Употребляется средство перорально по большому стакану в день.
  • Репчатый лук. Предварительно мелко нарезанный и прожаренный лук заливают в кипящую воду и варят четверть часа. Готовый отвар употребляют каждый день.
  • Одуванчик. Можно использовать листья и стебельки растения, готовя настойку. Лекарство выпивают 3 раза в день.
  • Куриные яйца. Для рецепта требуется скорлупа, которую держат 15 минут в кипятке, высушивают, измельчают и едят по ¼ чайной ложки в сутки.
  • Глиняная вода. Растворенный в теплой воде продукт выпивают на протяжении всего дня.
  • Соцветие ромашки. Настой готовят на основе 200 мл водки и 200 г лекарственной травы. Настаивают 3 суток, после чего используют для компрессов.

Вернуться к оглавлению

Профилактика остеопороза у женщин

Избежать заболевания возможно при полном отказе от алкоголя, курения и других вредных привычек. Важно ежедневно выполнять несложную гимнастику, при которой разрабатывают вся кости, мышцы и суставы, что не допускает остеопороза. Женщине следует больше проводить времени на свежем воздухе, гулять и играть в подвижные игры. Важной профилактической мерой является соблюдение сбалансированного питания, в котором должно содержаться много продуктов с кальцием. Диета позволяет также предотвратить риск развития гормональных нарушений, которые являются основным источником остеопороза у женщин. Особенно тщательно следят за здоровьем при вынашивании малыша, когда на женский организм увеличивается нагрузка. Особенно важна профилактика остеопороза у женщин после 50 лет, поскольку именно в этом возрасте вероятность заболеть в несколько раз возрастает.

Симптомы и лечение остеопороза у женщин

Этиология

Факторы, увеличивающие риск развития остеопороза:

  • сниженная физическая активность, гиподинамия, постельный режим после операций или травм;
  • параличи и парезы;
  • употребление более 6 чашек кофе в день;
  • курение и алкоголизм;
  • нарушение работы щитовидной и прищитовидных желез;
  • хроническое голодание, анорексия, нарушение всасывания полезных веществ.

Врачи диагностируют наследственную форму остеопороза. она может проявляться множественным кариесом илицветущим кариесом у детей. приближают остеопороз хронические ревматоидные патологии: хронический ревматоидный артрит, панкреатит, колит, сахарный диабет.

У женщин остеопороз является признаком гормональной перестройки, когда количество эстрогена стремительно снижается впериод климакса и менопаузы. У мужчин остеопороз фиксируется после 75 лет, это синильная или старческая форма болезни. Основной фон для патологии – замедление обмена веществ, повышенное вымывание кальция с костей, гиподинамия. Остеопороз иногда сопровождается спонтанными переломами.

Симптомы остеопороза

Течение заболевания бессимптомное, особенно на начальных стадиях. обнаружить остеопороз можно в плановом порядке при помощи денситометрии. Возмодные проявления остеопороза, которые требуют дальнейших исследований:

  1. боли при изменении погоды в костях (ломит тело и суставы);
  2. боли в позвоночнике на фоне длительной нагрузки;
  3. ломкость ногтей, волос, выпадание пломб или зубов, судороги ночью.

Остеопороз может сопровождаться косвенными признаками: ранняя седина, тахикардия, слабость, большое количество зубного налета. со временем боль появляется даже при отсуствии нагрузок, характеризуется ощущением тяжести между лопатками. Остеопороз сопровождается снижением роста, сустулостью у старших пациентов.

Диагностика

При остеопорозе проводят ряд обследований:

  • Денситометрия. Проводится сканирование пяточной кости и определяется уровень ее минерализации. Если этот уровень снижен, а плотность кости находится в красной зоне, то у пациента остеопороз и высокий риск спонтанных переломов или переломов при незначительном травмировании. Исследование позволяет определить качество лечения.
  • Рентгенография. Проводится после денситометрии для определения структурных изменений в позвоночнике. На снимке заметны смещения позвонков, например, спондилез.
  • Лабораторные исследования с определением уровня кальция в крови, уровнем витамина Д. Исследования позволяют отличить остеопороз от остеомаляции.

Как лечить пациентов при остеопорозе?

Если уже случился патологический перелом, необходимо фиксировать отломки сроком на 30-40% дольше, чем у пациентов без остеопороза. Если произошел патологический перелом шейки бедренной кости, то необходимо оперативное вмешательство с эндопротезированием тазобедренного сустава, то есть с заменой сочленения искусственным протезом.

Дополнительно пациентам назначают лекарственные препаараты. При легких стадиях – каьций в таблетках (Кальций Д3-Никомед).

  • кальцитонины – они замедляют потерю кальция из костей, а также принимают участие в формировании костной ткани;
  • препараты-бисфосфонаты – способствуют минерализации костей, а также ингибируют процессы потери костной массы;
  • для стимуляции остеобластов проводят инъекции паратиреоидного гормона;
  • производные фтора (Кореберон, Кальцик) – стимулируют процесс образования костной ткани.

Кроме бифосфонатов, назначаются и другие препараты (деносумаб, селективные модуляторы эстрогенных рецепторов, паратиреоидные гормоны, тиболон, кальцитонин).

Новая методика малоинвазивного лечения остеопороза:

  • определение участков кости, которые поражены остеопорозом;
  • очистку костных лакун с помощью ударно-волновой терапии;
  • введение в надкостницу ионизированного кальция и экстрактов животных тканей;
  • стандартную терапию.
Читать еще:  Как вылечить спину от остеохондроза

Можно лечить остеопороз симптоматически, если риск спонтанных переломов низкий по специальным шкалам оценок. Дополнительно подключают физиотерапию и дозированные физические нагрузки. В рационе делают акцент на продуктах с фосфором и кальцием, витамином Д.

Кофе, чай, шоколад – продукты, которые мешают кальцию усваиваться. Стоит употреблять их немного и с молоком.

Можно дополнить лечение массажами и народными методами. Популярные травы при остеопорозе: шишки ольхи, хмель, хвощ полевой, сон-трава. Их не рекомендуется употреблять, если есть аллергии или проблемы с ЖКТ (гастрит, панкреатит, холецистит). Пациентам старше 40 лет рекомендуется каждый год проходить денситометрию, определять минерализацию котной ткани и вовремя начинать вспомогательную терапию.

Остеопороз

Обычно уменьшение плотности костей происходит медленно, и заболевание протекает бессимптомно (особенно старческий остеопороз). Однако больных могут беспокоить боли в костях при перемене погоды, изменения в осанке, хрупкость ногтей и волос, разрушение зубов.

Основные симптомы остеопороза появляются тогда, когда кость уже сильно истончена. Могут беспокоить «ноющие» боли в поясничном и грудном отделе при выполнении статической работы (при сидении), уменьшение роста из-за проседания позвонков, что приводит к изменению осанки, пародонтозу, ранней седине, межпозвоночной грыже, тахикардии, расслоению и ломкости ногтей, ночным судорогам в ногах. Может появиться и так называемый «вдовий горб», т.е. искривление позвоночника вперед. При таких симптомах, не дожидаясь переломов, лучше всего обратиться к врачу.

Особенно подвержены переломам позвоночник и тазобедренный сустав. Переломы шейки бедра, кости предплечья, запястья встречаются чаще всего. Переломы обычно возникают при самых небольших повреждениях, и заживают очень медленно. Переломы обычно сопровождаются острой болью, отеком, нарушением двигательной активности.

Диагностика остеопороза

Обычно больной обращается к доктору с переломом, и диагностика остеопороза основывается на данных осмотра места перелома и результатов рентгенологического исследования кости. Данные рентгенограммы позволяют определить остеопороз, когда потеряно больше 20% костной ткани.

Однако определить диагноз можно и до перелома путем оценки плотности костей. Самым точным методом измерения плотности кости является метод рентгеновской абсорбциометрии. Его проводят женщинам с риском развития остеопороза, он совершенно безболезненный и заключается в облучении более низкими дозами, чем при обычной рентгенографии. С его помощью можно измерить содержание минералов в костях.

Остеденситометрия позволяет оценить плотность костных тканей, а компьютерная томография — оценить ее состояние, и эти исследования помогает выявить заболевание на ранних стадиях, пока еще переломов нет. Результаты этих исследований помогают лечащему врачу подобрать соответствующее эффективное лечение.

Лечение остеопороза

Предупредить заболевание гораздо проще, чем его лечить. Лечение гораздо дороже, чем профилактика остеопороза, и оно способно лишь улучшить состояние костной системы препаратами кальция в сочетании с приемом витамина D. Для лечения постменопаузального остеопороза назначают прием бисфосфонаты, фториды и кальцитонин.

Бисфосфонаты (Акласта, Бонвива, Алендронат-Натрий) достаточно дорогие лекарства, которые эффективны при лечении остеопороза. Женщинам также может быть назначено лечение остеопороза заместительной терапией, приемом эстрогенов, которые способны приостановить развитие заболевания. Кальцитонин (Миакальцик) внутримышечно или в виде аэрозоля назначают тем, у кого были переломы позвонков. Соединения фтора влияют на плотность костной ткани, однако эта ткань достаточно хрупка. Терипаратид усиливает образование костной ткани, а соли стронция благотворно влияют на кости. Мужчинам назначают прием кальция и витамина D.

При переломах запястья накладывают гипс, а при переломах бедра обычно проводится протезирование бедренной кости. Если сломаны позвонки, назначают иммобилизацию и физиотерапию, однако часто боль остается надолго. В дополнение к лекарственной терапии назначают использование корсетов, которые поддерживают спину.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector