Поясничная грыжа симптомы и лечение фото

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела (грыжа позвоночника) — это заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные диски деформируются и выходят за пределы своих границ между позвонками.

Фото: Боли в спине

Грыжа позвоночника поясничного отдела, весьма распространенная патология в современном мире. Согласно данным последних исследований, значительно «помолодела», возникая у людей уже в 20-25 лет. С возрастом опасность заболевания увеличивается в несколько раз.

Поясничный отдел позвоночника, не смотря на то, что состоит из крупных пяти позвонков, является наиболее уязвимым местом, из-за физиологически самого интенсивного воздействия на эту область.

Поражаются, в основном, нижние позвонки поясничного отдела, значительно реже грыжа формируется в середине и, крайне редко (в основном в результате травм), в верхней его части.

Причины грыжи межпозвоночного диска

Поясничная грыжа позвоночника формируется при длительном или интенсивном воздействии на позвоночный столб.

Поэтому основной причиной принято считать такое заболевание как остеохондроз, который вызывает интенсивный износ тканей организма, происходит выпячивание (протрузия диска), а затем, если не принимать лечебно- профилактических мер, формируется межпозвоночная грыжа поясничного отдела.

К предрасполагающим причинам относят:

  • искривление позвоночника, сколиоз, дисплазия тазобедренного сустава;
  • травмы, особенно после ДТП, после рывка головой вперед;
  • повышенные физические нагрузки, подъем тяжестей, резкие наклоны;
  • нарушение обмена веществ;
  • повышенная масса тела.

Фото: Грыжа поясничного отдела

Сопутствующих факторов так же достаточно:

  • слабость мышечного аппарата;
  • наследственность;
  • инфекционные заболевания;
  • вредные привычки;
  • возрастные изменения;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сидячая работа.

Все эти причины ведут к быстрому старению, износу хрящевой и костной тканей, что впоследствии может привести к формированию межпозвоночной грыжи.

Симптомы грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела (признаки)

Поясничная грыжа, симптомы на начальной стадии вызывает не столь выраженные. Пациенты жалуются на боль в пояснице, особенно после физических нагрузок или длительного вынужденного положения, например, после сидячей работы. Затем поясничная боль усиливается, становится ноющего, тупого характера.

Иногда возникают так называемые «прострелы» — люмбаго, которые ведут к вынужденному ограничению движений, нарастает напряжение мышц в поясничной области.

Нервные корешки, без соответствующего лечения, продолжают сдавливаться, и симптоматика становится еще более выраженной.

Фото: Больная спина

Присоединяется чувство онемения пальцев ног, стоп. Боль, отдающая в ногу, усиливается и препятствует поднятию выпрямленной конечности из положения лежа.

Признаки грыжи поясничного отдела зависят и от места локализации грыжи. Так, яркий признак грыжи в пояснично-крестцовом отделе – сдавливание седалищного нерва. Боль по внутренней стороне бедра, колена, спускается вниз по всей поверхности ноги. Появляется слабость в нижней конечности, снижение тонуса мышц, в запущенных случаях — атрофия, одностороннее снижение температуры из-за пониженного кровотока. Возможны нарушения в работе органов таза: частое мочеиспускание, нарушение в работе кишечника, снижение эрекции (в крайних случаях полное отсутствие).

При осмотре возможно уплощение поясничного лордоза. При поражении L4-L5 позвонков боль, в основном, локализована в ягодичной области, характерно жжение или ощущение ползания мурашек, онемение нижней конечности.

У женщин, ожидающих ребенка, наблюдается та же симптоматика, однако грыжа в первом триместре может спровоцировать самопроизвольный выкидыш на ранних сроках беременности.

Фото: МРТ грыжи диска межпозвоночного отдела

Методами медицинского обследования, для подтверждения диагноза, служат рентгенологический снимок, МРТ (магнитно – резонансная томография) и КТ (компьютерная томография).

Лечение грыжи поясничного отдела

О том, как вылечить данную патологию имеется множество статей, но если диагностирована межпозвоночная грыжа поясничного отдела, лечение всегда начинают с консервативных методов.

Основные принципы лечения грыжи поясничного диска:

  • Снижение двигательной и физической активности, в отдельных случаях, строгий постельный режим, чтобы уменьшить давление на воспаленный грыжевой мешок.
  • Медикаментозное лечение заключается в назначении нестероидных средств, которые оказывают не только противовоспалительное действие на сдавленные нервные корешки, но и обладают противоотечным и болеутоляющим эффектом. НПВС применяют в инъекциях, таблетках, а также местно в гелях или мазях. Для поддержания общего состояния организма и улучшения кровоснабжения органов, страдающих из-за сниженной иннервации, применяют препараты, улучшающие трофику тканей и витамины.
  • Эпидуральные инъекции стероидов или новокаиновые блокады заключаются в введении при помощи шприца препаратов непосредственно в место воспаления.
  • Физиолечение, массаж, иглорефлексотерапия. Лечебная гимнастика, где выполняют специальные упражнения, направленные на вытяжение позвоночника. Гидропроцедуры.

Если поясничная грыжа, лечение которой осуществлялось консервативными методами, не вправляется, не происходит купирования болевого синдрома на протяжении 3-4 недель, увеличились размеры грыжи, а также присоединяются симптомы сдавливания спинного мозга и конского хвоста, встает вопрос об операции.

Эндоскопия – является последней разработкой в области хирургического лечения грыж. Достоинством является малая травматичность, благодаря чему происходит быстрое послеоперационное восстановление, а также минимальный процент осложнений.

Профилактика межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Основные меры профилактики возникновения поясничной грыжи позвоночника – лечение провоцирующих заболеваний (сколиоза, остеохондроза), укрепление опорно-двигательного и мышечного аппарата. Лучший вариант для этого – плавание, пешие прогулки, катание на велосипеде.

Нагрузка при профессиональном занятии спортом должна распределяться равномерно. Стоит избегать подъема тяжестей, резких поворотов и рывков.

Лучше отказаться от вредных привычек, которые провоцируют быстрое старение мышечной и костной тканей, следить за питанием.
Если поясничная грыжа все же сформировалась, стоит проводить профилактическое комплексное лечение для предупреждения приступов 1-2 раза в год. При первых симптомах следует обращаться к врачу, который подскажет, как лечить грыжу, не допуская прогрессирования патологии и увеличения размеров грыжи.

Видео: упражнения для профилактики

Грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника представляет собой выпячивание, которое возникает одинаково часто как при отсутствии физических нагрузок, так и при их переизбытке. Данный дегенеративно-дистрофический процесс на начальной стадии развития ничем себя не проявляет в тканях столба позвоночника, в результате чего затрудняется …

Межпозвоночная грыжа представляет собой распространенное явление. При этом заболевании пульпозное ядро диска начинает смещаться. В это же время происходит разрыв фиброзного кольца. Причиной возникновения недуга является перегрузка позвоночника, которая может возникнуть из-за поднятия тяжестей или продолжительного совершения действий в сидячем …

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела – это смещение в сторону пульпозного ядра диска и последующий разрыв фиброзного кольца. Такое выпячивание относится к достаточно распространенным заболеваниям, для лечения которых используются и консервативные, и оперативные методики. При этом проявляются следующие симптомы: боль в …

Позвоночная грыжа возникает у многих людей в возрасте. При таком диагнозе операция на позвоночную грыжу поясничного отдела считается крайней мерой. Она назначается лишь в тех ситуациях, когда не удается успокоить болевые ощущения или недуг начинает оказывать негативное влияние на функционирование …

Грыжа межпозвоночных дисков — это часто встречающееся заболевание, которым страдают взрослые люди из-за чрезмерных физических нагрузок, тяжёлой работы, занятий спортом. Ошибочно думать, что нарушение дисков невозможно, если у вас сидячая работа. При малоподвижном образе жизни также возникают патологии в позвоночном …

Грыжа поясничного отдела представляет собой липому, которая появляется в межпозвоночном диске и требует конструктивного лечения. На сегодняшний день данное заболевание встречается как у мужской половины населения, так и у представительниц женского пола. В последние годы грыжа поясничного отдела встречается даже …

Грыжа позвоночника является распространённым заболеванием, она сопровождается ощутимыми болями, усиливающимися при движении. Поэтому поддерживающие элементы в виде корсетов просто необходимы пациентам, они позволяют держать мышечный каркас спины в стабильном состоянии и устранить напряжение мышц при спазме. Каждый из нуждающихся в …

Читать еще:  Эффективное лечение гонартроза в санатории

Грыжа межпозвоночная (hernia) – выход межпозвоночного диска за пределы физиологических границ в спинномозговой канал. Возникновению межпозвоночных грыж подвержены все отделы позвоночного столба, но поясничный отдел — наиболее уязвимое место. Зачастую, люди не обращают внимания на чувство дискомфорта, несильно выраженную боль …

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника

Все чаще врачи отмечают, что межпозвоночная грыжа, возникающая в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, «молодеет» — ее диагностируют у пациентов все более младшего возраста. Заболевания опорно-двигательного аппарата вообще достаточно сложно отличить друг от друга, поскольку симптоматика в целом схожа, поэтому редко удается диагностировать грыжу на начальном этапе. Между тем, она способна повлечь за собой достаточно много опасных последствий.

Виды поясничной грыжи

Грыжа позвоночника в любом отделе может появиться относительно его окружности в самых разных участках. Локализация играет огромную роль. Выпячивание межпозвоночного диска может иметь 4 формы:

  1. Боковая. Грыжевой мешок образуется в одной из боковых сторон позвоночника. Обычно, если он имеет небольшие размеры, то особых неудобств не доставляет и не слишком опасен для здоровья.
  2. Заднебоковая. Грыжа данной формы является наиболее опасной. Это связано с тем, что выпячивание диска способно передавить спинной мозг, если она направлена вглубь позвоночного канала. В случае же, когда он выпячивается в сторону спинномозговых корешков, то это может грозить компрессией, их воспалением или возникновением раздражения, что влечет не менее серьезные осложнения.
  3. Вентеральная (передняя). Фактически никак не проявляется и никаких патологических последствий не несет. Более того, данный вид грыж обычно обнаруживается случайно.
  4. Классическая. Особенно опасная форма, поскольку диск выпячивается по кругу и это угрожает компрессией. Подразделяется этот тип на 2 подвида:
    • диффузная, т. е. когда в одном из участков он выдавливается больше всего;
    • циркулярная – диск выходит за обычные пределы равномерно, без особых выступов.

Симптомы грыжи пояснично-крестцового участка зависят от того, насколько большого они размера. Выделяют:

  • небольшие (до 5 мм);
  • средние (до 8 мм);
  • большие (до 12 мм);
  • гигантские (свыше 12 мм).

Симптомы грыжи крестцового отдела позвоночника

Грыжа крестцового отдела позвоночника имеет симптомы, которые проявляются достаточно ярко еще на этапе, когда она не сформировалась полностью. Боль преследует вначале только после интенсивного труда, долгой ходьбы. В дальнейшем к этому явлению добавляются и такие признаки, как:

  • похолодание конечностей;
  • ощущение скованности, сложнее совершать привычные движения;
  • чувство «мурашек», онемения;
  • жжение.

При возникновении корешкового синдрома симптомы прогрессируют, к ним может добавиться такое серьезное явление, как мышечная атрофия.

На что похожа боль при грыже крестцового отдела

Признаки этого заболевания описаны выше, но основным из них, конечно же, является именно боль. Причем грыжа крестцового отдела позвоночника способна проявляться по-разному. Так, принято выделять 3 типа болевых ощущений разного характера и степени интенсивности:

  1. Люмбалгия. Подобным образом называют боль, которая ощущается постоянно, без обострений. В некоторых случаях ноющие ощущения утихают и проявляются только после перегрузки поясничной части.
  2. Люмбоишалгия. В данном случае наблюдаются точно такие же явления, как и при люмбалгии, только боли распространяются еще и по поверхности бедер и ягодиц. Иррадировать такой синдром может сразу в обе ноги или только в одну.
  3. Люмбаго. Подобным образом принято называть так же прострел. Это острый приступ, возникающий внезапно. Интенсивность его настолько сильная, что некоторое время человек даже не способен изменить своего положения. Обычно люмбаго достаточно быстро проходит и боль несколько утихает, становясь похожей по характеру на люмбалгию.

Причины возникновения и факторы риска

Для поясничного отдела позвоночника характерны различные травмы и общая подверженность различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Эта подверженность напрямую связана с особенностями строения самого скелета, поэтому очень важно не допускать факторов риска, которые способны спровоцировать межпозвоночную грыжу в этом участке спины. Таковыми являются:

  • неблагоприятные трудовые условия;
  • избыток веса;
  • появившиеся проблемы с осанкой;
  • аномалии строения врожденного характера;
  • занятия спортом, связанные с серьезными нагрузками;
  • остеохондроз;
  • низкая подвижность и, как следствие, ослабевание мышечного аппарата.

Появление грыжи в крестцовом отделе неизбежно повлечет проблемы с кровообращением данного участка, а это уже грозит нарушениями функций органов малого таза.

Методы диагностирования пояснично-крестцовой грыжи

Крестцовая грыжа требует тщательной диагностики, поскольку ее надо дифференцировать от других болезней, которые обладают схожей клинической картиной. Подбор правильного лечения врачом будет происходить на основании результатов сразу нескольких исследований. Наибольшую ценность при диагностике в данной ситуации представляют такие методы, как:

  • миелография (инвазивная либо не инвазивная);
  • КТ;
  • МРТ;
  • рентгенография.

Дополнительно пациента направляют на сдачу лабораторных анализов, а также на прохождение консультации у невролога с целью выявить возможные нарушения, которые могли развиться как следствие грыжи.

Лечение грыжи крестцового отдела позвоночника

Пояснично-крестцовая межпозвоночная грыжа требует обязательного медикаментозного лечения. Вопрос о том, как лечить грыжу, о госпитализации и подборе тактики терапии всегда решает врач.

Консервативное лечение

Консервативная методика предпочтительнее, чем оперативное вмешательство. Поэтому если позвонком не испытывается компрессия и нет угрозы его травмирования, специалист подберет расширенную комплексную терапию, которая будет включать сразу несколько разных направлений.

Медикаментозная терапия

Лечение возникшей грыжи пояснично-крестцового отдела при помощи медикаментозных средств – это основа всей терапии позвоночника. Лечение подразумевает прием препаратов нескольких групп:

  1. Миорелаксанты (Мидокалм, Ксеомин).
  2. Ангиопротекторы, положительно влияющие на кровообращение (Актовегин, витамин C, рутин).
  3. Противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Мелоксикам, Диклофенак).
  4. Антиконвульсанты (Нейралгин, Лирика). Их подбирают, если имеет место нарушение периферического нерва.
  5. Обезболивающие.
  6. Хондропротекторы (Хондроксид, Терафлекс).

Физиотерапевтические мероприятия при поясничной грыже

Эффект лечебный при грыже оказывают и физиотерапевтические меры. Обычно подбирают сразу несколько видов физиотерапии. Благодаря ей удается улучшить местные процессы кровообращения, что позволит снизить воспаление и поспособствовать укреплению местного иммунитета. Комплекс процедур поможет достигнуть и снижения болевых ощущений.

Вот стандартный набор физиотерапевтических процедур, применяемых при грыже:

  • аппликации парафина, лечебной грязи;
  • гальванический ток;
  • бальнеотерапия;
  • фонофорез;
  • КВЧ;
  • электрофорез с применением лекарств;
  • иглорефлексотерапия;
  • магнитотерапия.

Большой лечебный эффект может оказать так же мануальная терапия и сеансы обычного массажа, однако они при грыже в обязательном порядке назначаются только индивидуально. Более того, проводить процедуры должен высококвалифицированный специалист.

Лечебная физкультура – ЛФК

Крестцовый отдел позвоночника очень подвержен травмам, поэтому при небольшой грыже обязательно направляют человека на ЛФК. Постоянные занятия позволят укрепить мышечный корсет в этой области, а это, в свою очередь, снизит вероятность дальнейшего выдавливания диска за пределы позвоночного столба.

Упражнения при грыже поясничного отдела на начальном этапе выполняют с целью небольшого растяжения мышц и вытяжения позвоночника, так как это позволит убрать спазм и болевые ощущения. В дальнейшем обязательно продолжают растяжку, но дополняют эти занятия и упражнениями, направленными на укрепление мышечных волокон.

Комплекс подбирает только врач, поскольку он должен включать проверенную нагрузку, которая не будет чрезмерной при грыже позвоночника.

Народные средства

Для лечения межпозвонковой грыжи нельзя использовать только лишь народные средства. Допустимо использовать отвары трав, которые укрепляют общий иммунитет или способствуют снятию воспалительного процесса, однако исключительно после консультации у врача. Желательно вообще отказаться от народных средств, поскольку риск осложнений при столь серьезном заболевании возрастает в несколько раз.

Читать еще:  Невралгия межреберная признаки и лечение

Хирургическое лечение

Практически всегда при возникновении в крестцовом отделе грыжи стараются лечить ее консервативно. Однако если существует угроза компрессии или она уже возникла, оперативное вмешательство просто необходимо. Грыжу обычно удаляют при помощи одного из следующих методов:

  • ламинэктомия;
  • микродисэктомия;
  • эндоскопическая дисэктомия.

В результате вмешательства либо удаляют только грыжу, либо вырезают ее вместе с поврежденным ядром, заменяя имплантатом. Выбор будет зависеть, конечно же, от стадии повреждения диска.

Способы профилактики

На развитие позвоночной грыжи крестцово-поясничного отдела немало влияет образ жизни. Для профилактики очень важно соблюдать целый ряд советов:

  1. Избавьтесь от неудобной подушки, приобретите ортопедический матрас.
  2. Следите за осанкой.
  3. Не допускайте повышения веса.
  4. Избегайте чрезмерных физических нагрузок.
  5. Регулярно занимайтесь спортом и выполняйте упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета.
  6. Принимайте поливитамины и питайтесь полноценно.

Постарайтесь сменить образ жизни на более благоприятный. Следуйте советам, приведенным выше, и это поможет предупредить повреждение межпозвонкового диска и значительно затормозит развитие болезни.

Лечение межпозвонковой грыжи по методу доктора Бубновского

Грыжа поясничный отдел позвоночника симптомы и лечение

Грыжа позвоночника — серьезная болезнь опорно-двигательной системы, которая сопровождается сильной болью, несвоевременное лечение ее переходит в запущенную форму, а отсутствие приводит к инвалидности. Врачи назначают пациенту медикаментозную терапию, реже – операцию по удалению грыжи. Народная медицина и следование рекомендациям лечащего врача помогут быстрому выздоровлению.
Межпозвоночная грыжа (экструзия) — это патология опорно-двигательной системы человека, представляющая смещение деформированного межпозвоночного диска, из-за чего происходит сдавливание нервных окончаний, вызывая острый болевой синдром и онемение.

Причинами возникновения грыжи являются:

1) Возрастные изменения, следствием которых является ухудшение кровотока и снижение количества минеральных веществ поступающих в ткани и позвоночные диски. Из-за чего они становятся менее прочными и эластичными.
ПОДРОБНЕЕ>>>

2) Генетическая предрасположенность, обусловленная нарушениями обменных процессов в соединительных тканях, вызванных мутацией генов. Наличие родственника с межпозвоночной грыжей повышает риск образования ее и у детей.
3) Такое генетическое заболевание, как болезнь Марфана, приводит к нарушению синтеза соединительных тканей и обменных процессов в организме.
4) Гиподинамия (малоподвижность), сидячая работа. Экструзия является профзаболеванием офисных работников, водителей.
5) Хождение в некомфортной обуви.
6) Плоскостопие.
7) Избыточный вес.
8) При тяжелых физических нагрузках оказывается давление на межпозвоночные диски, от чего расслаивается фиброзное кольцо. Межпозвоночная грыжа – профзаболевание грузчиков, спортсменов.
9) Наличие в анамнезе травмы позвоночника увеличивает риск возникновения межпозвоночной грыжи, в особенности, если пациент ее вовремя не вылечил.
10) Инфекционные заболевания вызывают воспалительные процессы позвоночника, снижая прочность, эластичность соединительной ткани.
11) Нарушение осанки, и, как следствие, искривление позвоночника, приводит к изменению положения межпозвоночных дисков, происходит смещение центра тяжести, повышая нагрузку на диски.
12) Недостаток воды и минеральных веществ в организме приводит к нарушению выработки суставной жидкости, хрупкости костной ткани.
13) Курение вызывает нарушение питания фиброзных колец.
При несвоевременной диагностике заболевания переходит из ранней стадии в запущенную форму.

Грыжа поясничный отдел позвоночника симптомы и лечение

Симптомы межпозвоночной грыжи:

1) Острый болевой синдром в области спины.
2) Онемение конечностей, возникновение так называемых «мурашек» на спине.
3) Паралич конечностей, ограниченность двигательной функции.
4) Головокружения, артериальная гипертензия.
5) Нарастание болевых ощущений при кашле или чихании.
Во избежание развития заболевания в более тяжелую форму, которая требует оперативного вмешательства, необходимо не затягивать с визитом к врачу

Народные средства лечения грыжи позвоночника.

Для лечебного настоя потребуется: 4 головки протертого чеснока и стакан 40% этилового спирта.
Дайте настояться лечебной смеси полторы недели. Промокните сукно в настойке, наложите на больной участок спины, зафиксируйте полиэтиленом и шалью. По истечении полутора часов вытрите насухо кожу (водой нельзя мочить). Выполняйте процедуру две недели каждые 48 часов.

Отвар из ромашки и шиповника.

Для целебного отвара понадобятся: плоды шиповника майского, липы обыкновенной и соцветия ромашки аптечной в равных пропорциях.
Заварите травяной сбор, используя соотношение: на одну чайную ложку сбора – одна чашка кипятка. Настаивайте полчаса, а после остудите напиток до комнатной температуры, затем процедите его через сито. Отвар нужно пить трижды в день по 60 миллилитров за 10 минут до приема пищи в течение 14 дней.

Применение мази из корня окопника.

Для лечебной мази потребуется: 250 грамм протертого корня окопника лекарственного, 300 грамм растопленной живицы сосны обыкновенной и 150 грамм сала.
Добавьте корень окопника в растопленное сало, варите полученную массу на слабом огне 40 минут, а после добавьте живицу и продолжайте варить еще 10 минут. Дать мази время остыть и застыть. Применять наружно месяц — утром и вечером.

Компресс из конского жира.

Для обезболивающего компресса потребуется нарезанный конский или собачий, или барсучий жир.
На ночь приложите кусочки жира к больному месту, оберните спину полиэтиленом и шалью. Снимите компресс утром, проводите процедуру полторы недели.

Для лечебного раствора потребуется: 2 грамма мумие, 200 грамм меда, столовая ложка воды.
Натрите спину косметическим маслом пихты белой, затем 10 минут втирайте лечебный состав, укутайте спину шалью. Терапия проводится изо дня в день до момента излечения от недуга.

Лечение красной глиной.

Чтобы глина приобрела эластичность, необходимо смочить ее в воде, затем раскатать ее и обернуть в широкий кусок бинта. Повязку необходимо нагреть на водяной бане до +38 градусов Цельсия. А после приложить к месту экструзии, зафиксировав полиэтиленовой пленкой и плотным сукном. Повязку снять после полного высыхания глины.

Грыжа поясничный отдел позвоночника симптомы и лечение

Для целебного настоя потребуется: 50 грамм корня сабельника болотного, 50 грамм девясила высокого, 50 грамм травы донника лекарственного, 75 грамм семян степного болиголова, 500 миллилитров 40% этилового спирта.
Настаивайте смесь три недели. Растирайте спину утром и вечером полученным настоем по мере необходимости. После нанесите противовоспалительную мазь.

Пиявки выделяют особые ферменты, которые улучшают кровообращение и обменные процессы в организме, уменьшая воспаление тканей в области грыжи и повышая общий иммунитет организма. Лечение проводится десятью сеансами каждые три дня.

Лечебная физкультура при грыже позвоночника.

Чтобы ускорить процесс выздоровления и улучшить общее самочувствие пациента, врачи рекомендуют заниматься лечебной гимнастикой.

Комплекс занятий состоит из трех несложных упражнений:

1) Лежа на спине, согнуть ноги в коленях, затем отклонить колени вправо и задержаться на пять секунд, потом повторить упражнение, отклонив колени влево. Выполнять занятие в десять подходов.
2) Лежа на правом боку, выполнять левой ногой горизонтальные движения. Повернуться на левый бок и выполнять правой ногой те же движения. Выполнять занятие в десять подходов.
3) Стоя на четвереньках, выгибать спину вверх на выдохе и вниз на вдохе.

Профилактика грыжи позвоночника включает:

1) Укрепление мышечного корсета и пресса, выполнение простых упражнений;
2) Отказ от мягкого матраса в пользу ортопедического;
3) Контроль массы тела;
4) Правильное питание, богатое минеральными веществами и витаминами, а также потребление достаточного количество жидкости в сутки в расчете: 30 миллилитров на один килограмм веса;
5) Ведение активного образа жизни, занятия спортом;
6) Отказ от курения;
7) Важно регулярно проходить профилактические осмотры. При ощущении дискомфорта и болей в спине нужно незамедлительно записаться на прием к врачу и делать полную диагностику.

Читать еще:  Как лечить псориатический артрит народными средствами

Народные средства должны применяться только после консультации с неврологом. Самолечение может привести к печальным последствиям.

Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и методы лечение

Грыжа позвоночного столба – это заболевание, во время которого диск, находящийся меж позвонками выпячивается за пределы тела позвонка, вследствие разрыва внешнего кольца диска. Грыжа поясничного отдела позвоночника возникает из-за нарушения циркуляции крови и недостаточности питательных веществ, поэтому могут присутствовать сопутствующие заболевания, такие как остеохондроз, сколиоз или спондилез, что в свою очередь вызывает характерные симптомы и требует эффективного и комплексного лечения.

Наиболее часто патология возникает в поясничной области, потому как этот участок спины подвержен основной нагрузке и имеет характерные симптомы для межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

Какие причины способствуют развитию грыжи

Спровоцировать появление грыжи могут следующие факторы:

  • Работа, при которой человек часто поднимает тяжести;
  • Травмирование нижней части спины;
  • Чрезмерные физические упражнения и нагрузки;
  • Анатомическая особенность позвонков;
  • Если диски, находящиеся меж позвонками, расположены на большом расстоянии друг от друга;
  • Резкие движения при наклонах или поворотах тела.

Также существуют некоторые дополнительные причины, которые способствуют развитию данной патологии, к ним относится: возрастная категория старше 30 лет, полное отсутствие физической активности, генетические факторы, сидячая работа, некоторые заболевания позвоночного столба.

Симптоматическая картина грыжи позвоночника

На ранних этапах позвоночной грыжи могут отсутствовать симптомы и болезненные ощущения в поясничном отделе, поэтому лечение отсутствует. Со временем, когда грыжа начинает увеличиваться в размерах появляется симптоматика, доставляющая человеку множество дискомфортных ощущений и болезненность.

Симптомы, возникающие при поясничной грыже позвоночника, проявляются следующим образом:

  • в области поясницы возникает резкая боль, которая усиливается при двигательной активности; спустя некоторый период болевой синдром спускается в нижние конечности; в некоторых случаях появляется боль, которая отдает в пятки и пальцы ног;
  • в ногах отсутствует чувствительность (полностью или частично);
  • при быстром развитии патологических процессов наблюдается ограничение двигательной активности, вплоть до полной утраты способности передвигаться;
  • в нижнем участке спины появляется чувство онемения и покалывания;
  • появляется слабость всего организма;
  • возникает снижение ахиллова рефлекса;
  • вследствие нарушенной циркуляции крови ухудшается функционирование органов малого таза;
  • рефлексы сухожилий нарушаются, что приводит к слабости в нижних конечностях;
  • наблюдаются дисфункции органов, которые расположены поблизости возникшей патологии;
  • наблюдается выпячивание липомы;
  • если грыжа выпячивается внутрь, происходят значительные повреждения внутренних органов, что впоследствии может привести к серьезным осложнениям;
  • наблюдается отечность близлежащих тканей и мышц.

в области поясницы возникает резкая боль, которая усиливается при двигательной активности

В редких случаях симптомы поясничной грыжи проявляются в виде нарушений акта дефекации (это может быть как запор, так и понос) и недержания мочи.

Существуют признаки, которые являются характерными для грыжи, проявляются в виде выпячивания и выявляются при ощупывании области спины, в которой возникли патологические процессы. Далее с прогрессированием болезни появляется сильная боль, которую невозможно терпеть.

К первым симптомам межпозвоночной грыжи в пояснице необходимо отнестись со всей серьезностью и своевременно отправиться к специалисту за помощью.

Диагностические мероприятия

К первоначальным диагностическим действиям, предшествующим лечению, при возникновении симптомов межпозвоночной грыжи поясничного отдела относится осмотр пациента, во время которого лечащий специалист проведет опрос, пальпацию участка спины, в которой проявляется болезненность. Оцениваться будет чувствительность пораженной области, двигательная активность пациента и рефлексы.

Рентгенологическое исследование поможет определить причины, спровоцировавшие патологические процессы в позвоночнике

После проведения осмотра в истории болезни указывается предположительный диагноз, для подтверждения которого назначается необходимое диагностическое обследование:

  • Рентгенологическое исследование: поможет определить причины, спровоцировавшие патологические процессы в позвоночнике и симптомы при грыже поясничного отдела;
  • КТ: проводится оценка дисков, находящихся меж позвонками; можно обнаружить недавно возникшие маленькие грыжи;
  • Магнитно-резонансная томография: позволяет с точностью определить расположение грыжи, а также оценить давление патологического процесса на спинной мозг; по симптомам и результатам исследования, которые будут выводиться на фото, специалист определит тактику лечения при межпозвоночной грыже поясничного отдела;
  • Миелография: помогает контролировать отток спинномозговой жидкости, а также определяет уровень давления на спинной мозг.

Перечисленные методы диагностики способны определить состояние, которое предшествует грыже меж позвонками.

По симптомам и данным проведенных обследований, результаты которых будут выводиться на фото, специалист определяет наиболее эффективное лечение при поясничной грыже, необходимое пациенту.

Лечебные действия, направленные на устранение межпозвоночной грыжи

В зависимости от степени заболевания и присутствующих симптомов грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела назначается комплексное лечение, которое часто состоит из хирургического вмешательства совместно с медикаментозной терапией.

Врач определяет необходимое лечение в зависимости от расположения патологии, ее развития, а также общего состояния больного, потому как при некоторых заболеваниях хронического характера хирургические действия не проводят.

Индометацин устраняет боль

Если симптомы при грыже позвоночника поясничного отдела сильно выраженные и проявляются чрезмерным болевым синдромом, назначаются определенные медикаменты спазмолитического действия и обезболивающие. К препаратам, используемым при грыже, относятся:

  • Лекарственные средства с обезболивающим действием: Индометацин, Тайленол, Диклофенак. Способствуют устранению таких симптомов, как боль, возникающая при поясничной грыже, и применяется для профилактического лечения мышечной атрофии. Также лекарства данной группы убирают воспалительные процессы при сдавливании нервных корешков. Форма выпуска может быть в виде таблеток, инъекций, мазей или гелей;
  • Миорелаксанты: Мидокалм, Сирдалуд и прочие. Используют для устранения мышечного спазма; далее с помощью массажей и лечебной гимнастики исправляют положение позвонков;
  • При необходимости применяют новокаиновую блокаду, которая устраняет сильные болезненные ощущения.

В комплексе для лечения грыжи пояснично крестцового отдела позвоночника врач может назначить лечебный массаж, несложные гимнастические упражнения, специальный пояс, однако эти действия не устраняют болезненные симптомы, а применяются с целью профилактики заболевания.

Метод чрескожной дискэктомии

Помимо лекарственной терапии при позвоночной грыжи поясничного отдела, проводят операцию в тех случаях, когда грыжа диска, находящегося меж позвонками выпячивается в спинномозговой канал или отмечается дисфункция органов таза, также при стенозе спинномозгового канала, неэффективности медикаментозного лечения в течении 3 месяцев, при таком симптоме, как воспаление седалищного нерва. Обычно для оперативного вмешательства используют малоинвазивные методы, к которым относятся:

  • Лазерная коррекция: данный способ позволяет устранить жидкость из выступающего ядра и тем самым снизить давление на нервные корешки. Противопоказан данный метод при следующих состояниях: сужение позвоночного канала, если пульпозное ядро выходит в позвоночный канал, спондилоартрит, если на позвоночном столбе ранее проводилось хирургическое вмешательство;
  • Метод чрескожной дискэктомии: специальную иглу вводят через кожу, и с ее помощью отсасывается или выпаривается кусочек диска;
  • Если диск невозможно восстановить, проводятся операционные действия, при которых поврежденный диск заменяют протезом.

В чем состоят профилактические мероприятия для предупреждения грыжи поясничной области? Очень важно придерживаться рационального питания, следить за весом, не допускать ожирения, выполнять несложные физические упражнения, избегать чрезмерных нагрузок на спину, и, конечно же, матрас для сна должен быть жестким и удобным.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector