Травы для лечения артроза и артрита

Лечение артроза травами

Артроз относится к группе суставных заболеваний, которое возникает на фоне воспалительного процесса, травм. Причиной данного состояния является лишний вес, инфекционные поражения, аллергия. Чтобы вылечить заболевание, необходимо комплексное воздействие на его причину. Не последнее место занимают травы от артроза, применение которых должно сочетаться с курсом медикаментов.

Какова роль трав в лечении артроза

Лечение артроза травами применяется давно, они помогают избавиться от симптоматики недуга. Их можно применять совместно с медицинскими препаратами и самостоятельно. Фитотерапия содержит в своем составе немало химических соединений, не наносит вреда организму при условии правильного применения и соблюдения рекомендуемой дозировки. При правильно подобранной методике травы позволяют:

  • Частично или полностью снять воспалительный процесс;
  • Унять боль;
  • Улучшить общее самочувствие;
  • Улучшить процессы обмена веществ;
  • Усиливать действие медикаментозных препаратов;
  • Восстановить поврежденный сустав;
  • Устранить опухоль.

Осуществляя лечение травами артроза суставов важно учитывать следующее:

  • Травы при артрозе суставов идут лишь дополнением к основной терапии;
  • Рассчитывать на результат от их применения можно только через 3 недели от начала приема;
  • Чтобы добиться стойкого результата, необходимо принимать травы для суставов от 9 до 12 месяцев;
  • Необходимо делать перерывы между лечебными курсами, 2 месяца пациент принимает препарат, далее идет 2-х месячный перерыв;
  • Важно проводить лечение артроза суставов травами в осенний и весенний период, а также после перенесенного вирусного заболевания, чтобы исключить рецидив;
  • Для поддержания хорошего самочувствия фитотерапия может продолжаться по 3-4 года. Это позволит пациенту добиться стабильной ремиссии.

Если по истечению некоторого времени наступает заметное улучшение, то нельзя прекращать употребление трав, следует продолжать терапию.

Методы, используемые в терапии

Травы при артрозе коленного сустава применяются в разнообразных методиках. Обычно для этого пользуются:

  • Отварами, которые можно изготавливать несколькими технологиями, в термосе и посредством водяной бани. Первым способом пользуются чаще, с его помощью можно сэкономить время;
  • Спиртовыми настоями. Данная методика позволяет концентрировать больше полезных веществ, которые находятся в составе трав. Препараты можно изготавливать в домашних условиях, можно пользоваться готовыми, приобретенными в аптеке;
  • Растирки, примочки изготавливаются для местного нанесения, которое должно сопровождаться незначительным массированием.

Используя народные рецепты необходимо точно соблюдать пропорции. Большая дозировка не означает получение лучшего эффекта.

Перед применением настоев на спирту необходима консультация с лечащим врачом для определения дозировки. Концентрированный раствор оказывает негативное воздействие на организм.

Используемые травы

Терапия артроза, который сопровождается разрушением сустава, основана на следующих лекарственных травах:

  • Корне валерианы;
  • Корне окопника;
  • Корне лопуха;
  • Зверобое;
  • Багульнике;
  • Календуле;
  • Ромашке;
  • Листьях березы;
  • Крапиве;
  • Листьях хмеля;
  • Алоэ;
  • Можжевельнике.

Травы или травяной сбор приобретается в аптеке или заготавливается самостоятельно.

Проверенные рецепты

Ниже представлены наиболее эффективные рецепты, которые широко используют в народной медицине.

Настои на спирту

Спиртовые настои необходимо делать на медицинском или пищевом спирте хорошего качества. Компрессы ставятся на полчаса. После чего кожный покров следует промыть чистой теплой водой.

  • В литровую стеклянную банку на 2/3 наложить цветов сирени, залить спиртом. Для настаивания убрать в темное место на 3 недели с периодическим встряхиванием. Когда будет готов – процедить. Растирать вечером больной сустав, накрыть сверху полиэтиленом, для прогревания теплым шарфом;
  • 1 часть лавровых листьев настоять с 5 частями спирта в лишенном света месте в течение 7 дней. Настойку следует ежедневно доставать для перемешивания. После приготовления профильтровать. Использовать в качестве компресса;
  • Измельченные листья лопуха, 50 гр., залить ½ л. спирта. Убрать для настаивания в темное место на 7 дней. Можно пользоваться для внутреннего приема по 1 ст. л. в сутки и в виде растираний;
  • Измельчить корень лопуха, 50 гр. средства, залить ½ л. спирта. Оставить в темном месте для настаивания. Пить по 1 ст. л. ежедневно, пользоваться в качестве растирки.

Ванночки

Бороться с гонартрозом помогают ванночки, приготовленные с травяными сборами. Процедуры делаются каждый день по 20 минут на ночь. Лечебный курс составляет 10 дней.

  • Листья березы заварить кипятком, добавить в ванночку вместе с морской солью;
  • Кора дуба заваривается кипятком, добавляется в ванночку вместе с отваром календулы, ромашки.

Широко используются для лечения остеоартроза мази, приготовленные на основе лекарственных растений. Они способствуют снятию боли, уменьшению отечности пораженного сустава. Чтобы мази оказали лучший эффект, их следует втирать ежедневно на протяжении 2 недель. Рецепты:

  • 1 часть сливочного масла, 2 части лавровых листьев, 2 части можжевельника. Все хорошенько перемешать, смазывать воспаленный сустав в вечернее время;
  • 2 части измельченного зверобоя перемешать с 1 частью вазелина. Полученным средством смазывать больное место в вечернее время;
  • Рецепт мази основан на простом креме для рук. Чтобы его изготовить следует взять 10 капель раствора сабельника, смешать с 1 ч. л. красного перца, 10 каплями токоферола. Все хорошенько перемешать. Смесь хранится в холодном месте;
  • 1 часть измельченных листьев золотого уса смешивается с 2 частями свиного жира. Смазывать больной сустав по вечерам.

Компрессы

При помощи компрессов можно снять боль, отечность, уменьшить воспаление. Чтобы компрессы оказали эффект, их важно делать в течение месяца ежедневно.

  • Хорошо промытый лист лопуха с нанесенным растительным маслом наложить на пораженный сустав. Замотать полиэтиленом, укрыть шарфом. Желательно оставить на ночь;
  • Лист белокочанной капусты намазать медом, приложить к воспаленной области. Сверху утеплить полиэтиленом, теплым шарфом;
  • 3 стакана овса залить 3 л. воды. Довести на медленном огне до кипения. Настоять в термосе еще час. Отвар можно пить по ½ стакана трижды в день. Распаренный овес использовать компрессом на воспаленное место.

Растирки

Лечить артроз суставов можно при помощи трав, приготовленных в качестве растирок. Данным средством обрабатывается не только пораженная область, но и кожа над ней. Растирки от артроза используют на ночь на протяжении 2 недель:

  • Зверобой поместить в литровую банку, сверху залить любым растительным маслом. Настаивать на свету 2 месяца. Когда масло приобретет красный цвет, то оно готово к использованию;
  • Взять 1 головку очищенного и измельченного чеснока, залить 1 стакан подсолнечного масла. Настаивать 7 дней в темном месте. Затем втирать на ночь в распаренный сустав;
  • Равные пропорции плодов можжевельника, листа крапивы, корня хрена, сливочного масла перемешать. Затем натирать больную область.

Отвары

Особое место в фитотерапии артрозов отдано отварам, приготовленным на основе трав, обладающих лекарственным действием:

  • Каллизия душистая, 10 листьев, заливается ½ л. кипятка. Настоять в течение 60 минут, профильтровать. Принимать по 2 ч. л. после еды трижды;
  • Взять по 2 ст. л. измельченных корней одуванчика, корня петрушки, фенхеля, крушины. Все перемешать, залить ½ л. кипятка. Пить по утрам натощак по 2 ст. л.;
  • 2 ст. л. измельченного листа брусники. Залить 1 л. кипятка. Настоять в термосе 1 час. Пить 3 раза в сутки равными пропорциями перед приемом пищи;
  • Взять одинаковый объем коры ивы, листьев березы, крапивы, цветов календулы. 1 ст. л. смеси залить ½ л. кипятка. Настоять в термосе 12 часов. Пить по ½ стакана в течение суток.
Читать еще:  Хрустят суставы по всему телу причины лечение

В терапии артроза суставов используются лекарственные травы. Но они применяются совместно с традиционной медициной и под наблюдением врача.

Лечение артроза травами

Болезнь суставов или артроз представляет собой заболевание, провоцирующее разрушение хрящевой прослойки. Сегодня оно встречается довольно часто. Развитие болезни проходит постепенно. Формирование заболевания провоцируют различные вывихи, перегрузки, травмы. Причиной недуга может быть также наследственность.

При лечении артроза травами происходит облегчение симптомов заболевания, усиливается действие лекарственных препаратов, стимулируется восстановление суставного хряща.

Для снятия болевого синдрома, воспалительных процессов можно воспользоваться в домашних условиях разнообразными средствами народной медицины.

Народные способы борьбы с заболеванием

Особенно эффективно при лечении артроза помогают такие лекарственные травы и растения:

  • цветы ромашки, календулы, зверобоя;
  • хвоя можжевельника и его плоды;
  • корень окопника, валерианы, лопуха;
  • кора дуба, ивы, осины, березы;
  • листья хмеля, крапивы, березы,
  • трава зверобоя, багульника.

Эти растения оказывают также регенерирующее действие.

Существует много действенных способов лечения артроза с помощью трав. При этом важно учитывать все рекомендации специалистов по приготовлению и дозировке, тогда лекарственные травы произведут должный эффект.

При лечении народными средствами необходимо помнить то, что:

  • они только дополняют традиционное лечение;
  • результат их применения видно не сразу;
  • необходимо длительное применение;
  • лечение проводится с перерывами.

Эффективные народные рецепты, проверенные временем

Спиртовые настойки представляют собой эффективный способ лечения. При их приготовлении корни, цветы или стебли растений настаивают на спиртосодержащей жидкости. Настойка делается из одного или нескольких растений.

Для устранения боли и скорейшего обновления тканей используют настойку из:

Способ приготовления: 50 грамм подготовленных растений заливаются полулитром спиртосодержащей жидкости и выдерживаются две недели. Употребляется настойка трижды в сутки по ст. л. С ее применением также можно осуществлять растирания.

Эффективно снимает боли сустава, улучшая при этом обмен веществ, настой, для приготовления которого использовались:

Надо ст. л. измельченной смеси залить кипяченой водой 1/2 л, через половину суток процедить и пить по 1/2 ст. в течение дня.

Обезболивает и улучшает подвижность суставов настойка сабельника. Она приготавливается следующим образом. Третья часть банки заполняется измельченной травой, заливается до верха спиртом или водкой, через несколько часов процеживается. Для созревания настойке необходимо настояться три недели. После она готова. Следует трижды в день 1 ст. л. настойки пить, предварительно разведя в стакане воды.

Очень полезно употреблять лечебный чай, который приготавливается из листьев березы, трехцветной фиалки и двудомной крапивы. Смесь этих листьев (7 чайных ложек) заливается кипятком (0,5 л) и несколько минут настаивается.

Существуют разнообразные смеси для растираний, которые помогают, это:

  • мед, соль, сода и сухая горчица;
  • мелко нарезанный корень хрена и свиной жир либо вазелин;
  • ягоды можжевельника, листья крапивы и сливочное масло.

Основные преимущества фитотерапии

Фитотерапия имеет большие возможности для избавления от данного недуга. Народные способы мягко воздействуют, благодаря чему удается избавиться от проблемы без стресса. Курс фитотерапии повышает иммунитет, укрепляет защитные силы человека. При лечении артроза травами оказывается регенерирующее действие.

Чтобы осуществить восстановление соединительной ткани, очень эффективным является сбор, в составе которого:

Чтобы приготовить этот ценный отвар, 1,5 л. травы, измельченной до необходимого состояния, надо залить полутора стаканами кипяченой воды. Отстояться настой должен 6 часов, после необходимо разделить жидкость и траву. Принимать данный отвар требуется 3 раза ежедневно, выдерживая интервал полчаса до еды, утром – две трети стакана, далее – по трети.

Высокими лечебными возможностями характеризуется сок хвоща зимующего. Его используют при воспалениях с целью устранить болевые ощущения. Данное целебное вещество используют как источник микроэлементов, поскольку в его составе большое количество железа, цинка, кремния. Прием осуществляется трижды в день, интервал до еды должен составлять полчаса. Разовая доза составляет 20 капель.

Очень полезным является сбор лекарственных трав «Фитостафиллолизин». При лечении воспаления его используют в виде примочек, кроме того, возможно принимать внутрь. В состав этого ценного сбора входят: хвощ, тысячелистник, ромашка, лопух, пижма, зверобой, календула, донник, одуванчик, душица, крапива, калган, шиповник, подорожник, мать-и-мачеха, спорыш. Приготавливают следующим образом: на 2 ст. л. трав берут ½ литра кипяченой воды. Затем необходимо закипятить, настоять час, после процедить. Принимать отвар следует по 1/3 стакана трижды ежедневно, выдерживая перед едой 30 мин. При сильном воспалении принимать раз в час по четверти стакана.

Довольно часто используются также травяные масла, например, масло сабельника, которое имеет свойства снимать воспаление, обезболивать, заживлять раны. Дважды в день его втирают непосредственно в болезненную зону и укутывают.

При лечении болей ревматического характера, артрита применяют масло полифитон, в состав входят: чабрец, бессмертник, череда, зверобой, чистотел, крапива, пустырник, мята, ромашка, календула, кровохлебка, эвкалипт, подорожник, тысячелистник, шалфей, золототысячник, сосновые почки и березы, душица, дягиль, корень одуванчика и валерианы, мать-и-мачеха, сушеница, семена фенхеля.

Травы при артрозе

Система лечения артроза с помощью народных средств, приготовленных на основе трав и растений, пользуется спросом еще с давних времен. С развитием современной медицины доверие к лекарственным растениям не уменьшилось, так как многие обладают целебными свойствами и доказали свою эффективность. Зачастую народные средства не способны заменить медикаменты и справиться с заболеванием, но их совместное применение, позволяет ускорить терапию и снизить дозировку фармпрепаратов.

Лечение артроза с помощью лекарственных трав это долгий процесс, что длится до 2—3 лет.

Травы, которые используются при лечении артроза суставов

  • При болезни результативны:
    • ромашка;
    • зверобой;
    • брусника;
    • сабельник;
    • корень лопуха и валерианы;
    • кора дуба;
    • березовые листья;
    • календула;
    • крапива;
    • хмель;
    • можжевельник;
    • хвощ полевой;
    • бузина;
    • петрушка;
    • пырей;
    • солодка.
  • Показаны обертывания больных суставов листьями таких растений:
    • лопух;
    • мать-и-мачеха;
    • береза;
    • осина.

Морковно-тыквенный морс — кладезь витаминов для всего организма.

Читать еще:  Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника лечение

Для очищения суставов при артрозе полезны натуральные, свежеприготовленные соки. Помимо березового сока, рекомендуют фреши, сделанные из таких фруктов и овощей:

Надежные рецепты

Отвары из трав

  • Корень лопуха обладает противовоспалительным эффектом, уменьшает отечность и боль при артрозе. Для приготовления нужно измельчить 2 ст. л. свежего или высушенного корня. Вкинуть в кипяток (250 грамм) и на маленьком огне продержать еще 10 минут. Пить отвар теплым по 3—4 кружки в день.
  • Корень горечавки имеет жаропонижающие качества. Богат аминокислотами, которые являются основой молекулы белка. Нужно 20 г корня и 1 л воды для приготовления отвара. Пить по 50 мл 3 раза в день.
  • Хвоя и можжевельник улучшают обмен веществ, характеризуются противовоспалительными действиями. Отвар готовят из 1 ст. л. толченых плодов, 200 мл кипятка. После того как 15 минут отвар грелся на водяной бане, охладить. Принимать по 1 ст. л. 3—4 раза в день после еды.
  • Понадобится 30 грамм листьев буквицы и ветки полыни, листья трифоли, 40 г цветков бузины черной. Залить вечером на ночь в термосе на 1 литр кипятка, утром варить 5 минут. Принимать по 3 стакана на день.
  • Отвар для снятия суставной боли. Сбор состоит из коры ивы, листьев крапивы, цветков календулы, березовых листьев. Все ингредиенты измельчить и 1 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 12 часов. Принимать полстакана на протяжении дня.

Вернуться к оглавлению

Настойки на спирту

Компрессы и средства для растирания

  • Лютик подходит как для растирки, так и для компрессов, он отлично снимает боль в коленных суставах. Для приготовления спиртовой настойки берут 10 г свежего лютика заливают 100 г водки, месяц хранят в темном месте. Для компресса нужно взять 50 г цветов, растереть их так, чтобы они начали выделять сок, приложить цветы к больному месту и забинтовать. Держать его следует не более 2-х часов.
  • Растирки на основе золотого уса помогают быстро снять болевой синдром. Усики растения делят на несколько крупных частей, также можно использовать измельченные листья и ствол. Побеги заливают 0,5 л водки. Настаивают 21 день. Использовать нужно осторожно, золотой ус — ядовитое растение.
  • Настойку с березовыми почками готовят на водке. На 500 мл спирта нужно 100 г почек. Закрываем банку и оставляем на 7—14 дней в темном месте. Применять можно как компресс и растирку.
  • Растирка из полыни. Ложку травы полыни нужно залить стаканом водки и настоять несколько дней.
  • Результативные компрессы из свежих листьев хрена, которые нужно прикладывать к больным артрозом суставам на 2 часа.

Лекарственные эфирные масла, например, лавандовое, розмариновое, черного перца в соединении с кокосовым, льняным, касторовым маслом в теплом виде отлично подходят для массажа на пораженных участках.

Мази при травмах суставов

Целебные ванны

Эффективны водолечебные процедуры с ромашкой, тысячелистником и хвощем полевым: залить 500 г измельченных трав водой и вскипятить. Дать настояться, затем отвар добавить в ванну. Процедуру повторять через день. Также популярен следующий сбор:

  • Взять череду, хвощ, пижму, черную бузину, листья черной смородины, крапиву.
  • По 3—4 ложки каждого растения залить 3 л кипятка, держать на слабом огне 15 минут.
  • Добавлять в заранее приготовленную ванну. Принимать рекомендуют через день.

Вернуться к оглавлению

Краткий вывод

Лечение суставов при артрозе травами дает отличные результаты. Все же для быстрого эффекта лечить заболевания нужно в комплексе с медикаментозными назначениями врача. К тому же доктор должен наблюдать за ходом лечения, назначать дозы и необходимость использования тех или иных методов народной медицины. Только комплексное лечение даст хороший результат.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Процесс ухудшения состояния хрящевой ткани сустава врачи называют артрозом. Это самая распространенная форма поражения суставов, которое является главной причиной нетрудоспособности, ухудшения качества жизни, значительными финансовыми затратами на лечение, особенно у пожилых людей.

Проявляется артроз неприятными болевыми ощущениями и ломотой в суставах. К сожалению, это заболевание очень плохо поддается лечению. Хотя официальная медицина имеет достаточно лекарственных средств для облегчения болей, снятия воспалительного процесса и восстановления хрящевой ткани, многие из них действуют в последствии на желудочно –кишечный тракт, вызывая гастриты и язвенные заболевания ЖКТ.

Но не стоит отчаиваться! Для усмирения артроза есть много народных рецептов, проверенные многими врачами и пациентами, которые по крайней мере не имеют побочных результатов при лечении.

Артроз –причины возникновения артроза

Заболевание характеризуется появлением болей, которые появляются вначале периодически, но по мере прогрессирования интенсивность боли усиливается, со временем они не исчезает даже после отдыха и очень беспокоят даже в ночные часы. Со временем появляется ограниченность в движениях.

Основными причинами, которые способствуют ухудшению состояния хрящевой ткани и отложению на суставных поверхностях солей, являются следующие факторы:

  • Травмы суставов — самая частая причина артроза.
  • Дисплазия сустава, которая сопровождается плохой биомеханикой сустава.
  • Воспалительные процессы в суставах (инфекционный артрит, реже гнойные воспаления сустава, вызванные стафилококком или другой специфической инфекцией, например, при гонорее, сифилисе, клещевом энцефалите).

Возникновению этого заболевания могут способствовать такие факторы:

  • генетическая предрасположенность,
  • избыточная масса тела,
  • метаболические нарушения в организме при дефиците микроэлементов в организме или нарушении эндокринного баланса в организме, чаще у женщин в постменопаузе, приобретенные заболевания костей и суставов.
  • род занятий и физическая активность на работе, переохлаждение,
  • травмы и операции на суставах.

Артроз – разумное питание и диета при артрозе

Конечно, если боли в суставах сильные, не дающие покоя при движениях, ни в состоянии покоя, надо обратиться к врачу. Но не стоит тянуть до такого состояния, необходимо задуматься об этом раньше и прежде всего надо проанализировать свое питание.

Что не любит «артроз»?

Наши суставы «не любят» помидоры, красное мясо (говядина), молоко, различные консервы, соленые и копченые продукты. Поэтому пересмотрите свои предпочтения в еде и ограничьте эти продукты, а еще лучше уберите их из своего пищевого рациона.

Другое заболевание, которое тоже может возникнуть из-за неправильного питания – подагра. Тучные люди чаще подвержены этому заболеванию, ибо скелет человека – точно рассчитанная инженерная конструкция. Лишний вес вызывает перегрузку составов ног, позвоночника, что приводит, в конечном итоге, к отложению солей воспалению и искривлению суставов.

Читать еще:  Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника как лечить

Доказано, что мочекислые соли откладываются на суставах от мясной и углеводистой пищи. Поэтому приветствуется соблюдение постов и проведение различных разгрузочных дней для профилактики этого заболевания.

Что полезно для суставов?

Для очищения суставов особенно полезны соки: брусничный, березовый, арбузный, вишневый, тыквенный, свекольный. Конечно, такие соки лучше всего готовить самим, так они лишены различных консервантов. Лучше употреблять свежеприготовленные соки.

Медики установили, что больным суставам хорошо помогают соевые продукты и авокадо. Авокадо достаточно съедать по 1 штуке средней величины хотя бы раз в неделю.

Полезны также все растительные масла, семечки — тыквенные, кунжутные, подсолнечные.

Фитотерапия – лечение артроза травами

Лечение артрозов и артритов лекарственными травами должно быть очень длительным, до 2-3 лет. Весной, осенью, после любых инфекций (грипп, ангина) в течение 3-4 недель следует принимать сборы трав.

Лечение лекарственными травами препятствует прогрессированию заболевания, поддерживает высокую сопротивляемость и оздоравливает весь организм.

При лечении суставов наиболее эффективными являются: бузина, крапива, брусника, боровой изгон, донник, можжевельник, петрушка, пырей, кора ивы, солодка.

Солодка – растение № 1 в тибетской медицине, встречается практически во всех сборах. Обладает выраженным противовоспалительным, противоотечным, мочегонным, отхаркивающим, слабительным действием, нормализует обмен веществ.

Обертывания больных суставов листьями лопуха, мать-и-мачехи, березы, осины уменьшают боли и отеки.

Натирания настойкой из багульника, донника, хмеля, можжевельника, пырея, чабреца, цветов сирени. Для приготовления настойки берут свежее сырье, наполняют им поллитровую банку и заливают доверху водкой или 70⁰ спиртом. Настаивают неделю, затем настойку втирают в суставы 2-3 раза в день.

Водолечение — ванны при артрозе

При всех болезнях суставов необходимо сочетать прием лекарственных трав внутрь с травяными или другими ваннами. Водные процедуры не только улучшают кровообращение и питание суставов, но и увеличивают их подвижность, предохраняя от деформации.

Лучшими ваннами являются:

  • горчичные,
  • с муравьиным спиртом,
  • с овсяной соломой,
  • с сенной трухой,
  • с папоротником,
  • хвойные,
  • скипидарные.

Ванны следует принимать ежедневно или через день по 10-20 минут, в зависимости от того, как переносите такие процедуры. Курс должен быть не менее 10-20 ванн. Подробнее о видах водолечения можно прочитать здесь.

Артроз – другие виды лечения

Для лечения заболеваний суставов очень эффективны пчелоужаливание и гирудотерапия (лечение пиявками). Хорошие результаты от пчелоужаливания наблюдались даже через 5 лет у половины больных (56%), применившие этот метод лечения. Для сравнения: улучшение после гормонотерапии отмечалось только у 17% и у 19% после лечения нестероидными противовоспалительными препаратами.

Следует отметить, что подобные процедуры рекомендуется проводить только у специалистов, так безопаснее и надежнее.

Артроз – народные методы лечения артроза

  1. Оказывается, при болях в суставах помогает… холод! Чтобы боль во время приступа отступила, сделайте ледяной компресс: на больной сустав положите махровое полотенце, а сверху пакет со льдом. Посидите так примерно 20 минут.
  2. Можно приготовить сбор из цветков бузины, листьев березы и крапивы, травы спорыша и корня солодки. Возьмите в равных количествах эти травы, смешайте. 2 ст.л. сбора залейте 0,7 л кипятка, дайте настояться в течение 1 часа, прикрыв емкость с настоем сверху полотенцем. Процедите, принимайте по 100 мл 3 раза в день при болях в суставах. Этот настой стимулирует выброс из надпочечников сильнейшего противовоспалительного гормона – гидрокортизона, уменьшает боль, отек суставов, препятствует деформации суставов.
  3. 1 ст.л. листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2-3 часа до полного остывания настоя. Процедить, пить по 50 мл 3-4 раза в день. Листья березы необходимо заготавливать в мае, когда на них еще есть клейкий налет. Высушить березовые листочки и хранить их в картонных коробках можно до 2-х лет.
  4. При артрозах принимайте настой из корня сельдерея. Натрите на крупной терке корень сельдерея, возьмите его 1 ст.л. и залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться в течение 4-х часов, процедите. Принимайте по 2 ст.л. 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
  5. Отваром овса народная медицина лечит не только дискинезию желчевыводящих путей и пневмонию. Это целебное средство налаживает обмен веществ в организме, укрепляет его и дает возможность сражаться не только с различными болезнями, но даже с рассеянным склерозом.

Артроз — лечение овсом

Возьмите 3-4 стакана неочищенных, не дробленых и не протравленных (спросите в магазине об этом) зерен овса. Залейте в эмалированной кастрюле овес 3 л воды, поставьте на огонь и дайте закипеть. Затем переставьте кастрюлю в заранее разогретую духовку и потомите овес при слабом огне еще с час, периодически помешивая «кашу». После этого кастрюлю с овсом достаньте из духовки, процедите отвар через 2 слоя марли.

Отвар не выкидывайте – он целебен, принимают отвар в теплом виде с медом (если нет аллергии на мед) по полстакана 3 раза в день натощак.

А теплый распаренный овес можно приложить в виде компресса на больной сустав: возьмите хлопчатобумажную ткань и на нее выложите 1-2 ст.л. распаренного овса. Второй раз этот овес использовать нельзя.

Держите распаренный овес с отваром в холодильнике. При надобности немного подогревайте, пейте отвар и делайте компрессы.

Курс лечения овсом 3 недели, 1 неделя перерыв, после этого курс можно повторить.

Артроз – лечебная физкультура при артрозе

Чаще боли возникают при физической нагрузке, ходьбе или в положении стоя. При болях, помимо лечения, больному суставу необходимо обеспечить покой, создав нейтральное положение.

Болевые ощущения в суставе приводят к гиподинамии, больной щадит сустав, а это в свою очередь приводит к локальной атрофии мышц и слабости связок.

Врачи рекомендуют, как только снимается болевой синдром, необходимо через 3-5 дней начинать разрабатывать сустав. Лечебная физкультура представляются в виде пирамиды, в основании которой лежит восстановление подвижности и необходимой амплитуды движений в суставе. Затем по значимости идет увеличение силы и выносливости мышц. Завершает пирамиду аэробная тренировка. Именно по этой схеме необходимо разрабатывать свои суставы. Упражнения для восстановления подвижности суставов можно посмотреть в этом видео.

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.

С пожеланиями доброго здоровья Таисия Филиппова

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector