Массаж при сколиозе у деток

Массаж при сколиозе у деток

Массаж при сколиозе у деток является принципиальной составляющей в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания), но не единственной либо главной.

Сколиозом именуется искривление позвоночника во передней плоскости с наличием торсии, образованием реберного “горба” и мышечных валиков. Искривление без торсии (скручивания позвоночника по вертикальной оси) С либо S образное считается нарушением осанки. Такое состояние является предшественником обретенного сколиоза.

Диагностикой (процесса заключения о сущности болезни и состоянии пациента) сколиоза, как и остальных нарушений осанки занимается доктор ортопед, а не массажист, либо “знакомые-соседи-подруги”). Догадки массажиста можно слушать, но доказательство и предназначение полного комплекса исцеления за доктором!

В главном нарушения осанки, сколиоз начинается у деток с того периода жизни, когда начинается учёба, где нужно много посиживать. Для неокрепшей спины это весьма тяжело. К нам с таковыми неуввязками начинают обращаться с детками 5-7 лет, пик приходится на 9-12 лет.

Сейчас о том, что в состоянии сделать предки без помощи других до посещения доктора, это проверить при помощи отвеса ровность осанки. Для этого способа употребляется нить и какой нибудь груз (не объёмный) привязанный к ней с 1-го конца. Ребенок стоит ровно, расслабленно. Нить прикладывается к остистому отростку 7 шейного позвонка (самый выступающий вспять позвонок в нижнем шейном отделе), груз свисает до копчика. В норме проекция нити обязана проходить ровно по позвоночнику, если в каких-либо отделах нить отходит от позвоночника в сторону либо в области крестца не совпадает со средней линией, то буквально идём к доктору.

К слову, лежа на животике, сколиоз 1-й степени не виден и не диагностируется. Это на заметку мамам, которые веруют во всё, и относится к тем, кто любит диагнозы (заключение о сущности болезни и состоянии пациента, выраженное в принятой медицинской терминологии) ставить “на ходу”.

Степень сколиоза. Найти степень сколиоза можно опосля измерения угла на рентгенограмме позвоночника.

1-я степень угол искривления до 10 градусов,

2-я степень угол искривления 10-20 градусов,

3-я степень угол искривления 20-30 градусов,

4-я степень угол искривления выше 40 градусов.

Естественно, нередко степень сколиоза определяется примерно и без рентгенограммы. Если у доктора много практики и что именуется глаз намётан, то наверняка это имеет пространство быть, но все таки я рекомендовал бы родителям созодать рентгенограмму. С рентгеном можно выслеживать динамику исцеления.

Предпосылки сколиоза у деток: конусновидный позвонок, остальные аномалии развития костей позвоночника либо грудной клеточки, прирожденный сколиоз, долгое неблагоприятное статическое действие на позвоночник и/либо кости связанные с ним, травмы с переломами. К неблагоприятным факторам можно отнести некорректная поза во время учебы, привычки носить сумку на одном плече, неловкая либо некорректная поверхность для сна, слабенький мышечный корсет тела и т.д.

Исцеление. Способы используемые для исцеления сколиоза это массаж, ЛФК, укладки, корсеты, мануальная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление). Я считаю, что ведущая роль принадлежит целебной физической культуре, а массаж в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) сколиоза второстепенен.

Массаж это неплохой метод разогреть спину, расслабить напряженные группы мускул. Массаж спины при сколиозе традиционный, но делается дифференцировано, т.к. тонус мускул при сколиозе очень неравномерен по площади спины. Массажист должен знать, индивидуальности распределения напряжения мускул при различных вариантах сколиоза либо нарушениях осанки. В план массажа при сколиозе заходит не только лишь спина, но и шейка, передне-боковая часть грудной клеточки, животик, время от времени ягодичная область.

Доза исцеления. Сколько созодать массажа и гимнастики при сколиозе? Зависит от степени искривления, возраста пациента, свойства и интенсивности исцеления. Также есть персональная переносимость организма таковых процедур, как массаж. У одних пациентов положительная динамика наступает резвее чем у остальных, это скорее всего изюминка нервной системы расслаблять напряженные, либо приходить в состояние нормотонуса вялые мускулы. Но в целом можно сказать, что исцеление сколиоза у деток долгое и может длиться годы. Если гласить о лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания), то детский массаж при сколиозе лучше проводить по 12-20 процедур за 1 курс, и в год 3-4 курса. Если это поддерживающая терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление), то по 10-15 сеансов 2 раза в год. Целебную гимнастику при сколиозе можно созодать повсевременно. Упражнения, их количество, длительность занятия ЛФК должен подобрать инструатор по ЛФК с доктором ЛФК. Статья написана для веб-сайта happybabymassage.ru, копировать её запрещено!

Прогнозы. В вариантах обретенного сколиоза на ранешних шагах исцеление может быть, при всеохватывающем подходе и регулярности целительных процедур. Ответственное выполнение советов и регулярность исцеления являются залогом удачного исцеления сколиоза. В вариантах образования сколиоза из-за не нормальных искривлений костей, рожденных изъянов, прогноз неутешителен, быстрее вего вполне излечиться не получится, но поддерживающая терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) все равно нужна, во избежании образования контрактур, вторичных конфигураций, застойных явлений.

Советы. Трепетно делать предназначения доктора ЛФК, инструктора. Чтоб не доводить до докторов, профилактика (массаж, спорт).

Создатель: массажист Алексей Владимирович Матросов.

Читайте также:

Если для вас была увлекательна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, может быть кому-то ещё она будет полезна. У мамочек постоянно много вопросцев, давайте им поможем отыскать ответы!?

ЛФК при сколиозе у деток

ЛФК при сколиозе у деток пользуется активным спросом и больше семейных пар констатируют потребность их детей в целебной физической культуре. Трудности с позвоночником в молодом возрасте встречаются весьма нередко. Обычно это соединено с резвым ростом молодого организма. Неплохой новостью будет то, что рост костей и формирование скелетной мускулатуры длится до 18-20 лет, потому болезнь вполне поддается исцелению.

Значимость и цели ЛФК

Конечный итог впрямую зависит от того, на какой стадии диагностировано искривление и как вовремя были начаты терапевтические деяния. Комплекс ЛФК будет эффективен лишь при многофункциональных искривлениях 1 и 2 стадии. К огорчению, ребенку от сколиоза структурной формы, также детям с 3-4 степенью заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) одной гимнастики будет не довольно.

Читать еще:  Упражнения в воде для сколиоза

Упражнения при сколиозе у деток предусмотрены для того чтоб:

  • Снять лишнюю нагрузку с позвоночного столба;
  • Вернуть мышечный корсет (расслабить одни группы мускул и укрепить остальные);
  • Активировать правильную работу мускул спины;
  • Задать «вектор направления» связочному аппарату;
  • Подкорректировать и поправить некорректную осанку;
  • Восстановить дыхательную функцию и кровообращение (циркуляция крови по организму);
  • Сделать лучше общее физическое состояние.

Индивидуальности ЛФК

Для всякого хворого упражнения для исцеления сколиоза подбираются в личном порядке. Не существует одного комплекса, пригодного полностью для всех стадий заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Потому начинать заниматься целебной физической культурой нужно лишь опосля того, как доктор одобрит вашу либо составит свою программку занятий.

Занятия должны проводиться в отлично проветриваемом помещении, и в эталоне, оборудованном зеркалами, чтоб можно было без помощи других проводить корректировку корректности выполнения упражнений. Целебный комплекс должен производиться на постоянной базе, но в течение маленького промежутка времени: у деток младшего школьного возраста зарядка не обязана превосходить 10-15 минут, у подростков – 20-30 минут. Все упражнения нужно делать не спеша, но с неплохим напряжением мускулатуры. Если во время выполнения ЛФК ребенок ощутил острую боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в спине, у него очень участилось сердцебиение либо закружилась голова – занятия необходимо закончить.

Комплекс упражнений

Обычно, упражнения для исправления сколиоза производятся стоя, лежа и на четвереньках. Разглядим все варианты.

Упражнения лежа на животике

  1. Для спины при сколиозе весьма принципиально вытяжение позвоночника: в течение 5 минут вытягиваем ноги и руки, не отрывая корпус от пола;
  2. Зафиксируете руки в замок за шейкой и подымите голову, через несколько секунд вернитесь в начальное расслабленное положение;
  3. Ноги отрываем от пола и руки поднимаем перед собой, совершаем малоамплитудные покачивания в течение 5-7 секунд;
  4. Руки прижаты к полу и размещены на уровне плеч: скользим ими по полу вперед до полного выпрямления. Потом согните руки так, чтоб объединились лопатки. Голова при этом поднята, а грудная клеточка прижата к полу;
  5. Имитируем плаванье брасом, делая прогиб в пояснице, поднимая высшую часть тела и голову.

Упражнения лежа на спине

  1. Отлично растягиваемся, так же как и в положении лежа, не отрывая конечности от пола: ноги ориентированы в одну сторону, руки – в другую;
  2. Руки сцепляем в замок за шейкой и пытаемся правым локтем достать до левого колена, потом то же самое с незадействованными конечностями;
  3. Велик: руки вдоль тела либо за головой, а ногами делайте движения, имитирующие езду на велике. Чем поближе ноги к полу, чем лучше;
  4. Каждое колено попеременно подтягиваем очень к грудной клеточке, обхватывая его 2-мя руками;
  5. Руки прижимаем к полу, ноги слегка согнутые в коленях поднимаем ввысь и попеременно наклоняем то в правую, то в левую сторону.

Упражнения на четвереньках

  1. Упражнения для спины: не спеша округляем спину, поднимая голову до самого высочайшего уровня, потом прогибаемся, направляя подбородок к грудной клеточке;
  2. Подымите до параллели с полом правую руку и левую ногу, потом повторите действие с обратными конечностями;
  3. Округляя спину, стараемся правым коленом достать до головы, опосля делает то же движение с левой ногой.

Упражнения в положении стоя

  1. Производится ходьба на месте с ровненькой спиной. Также можно тренировать свойство осанки, положив ребенку на голову книжку.
  2. Производятся потягивания на носочках с поднятыми ввысь руками;
  3. Пальцы рук устанавливаем на плечи, локти разводим в стороны и исполняем вращение руками с маленькой амплитудой движений.
  4. Ровно прислоняемся к стенке и приседаем до образования коленями угла в 90 градусов. Задержавшись незначительно в таком положении, возвращаемся в начальное положение;
  5. Делаем 5-10 приседаний на носочках с разведенными в стороны руками.

Отдыхать меж подходами необходимо в той же позиции, в какой они делаются. Другими словами если упражнение производилось стоя – «передышка» делается стоя, не сидя и не лежа.

Шейное искривление

Если у малыша диагностирован шейный сколиоз, ему рекомендуются последующие упражнения:

  1. Наклоны, вращение и кивание головой;
  2. Поднятие и опускание плечевых суставов;
  3. Поднятие рук «через стороны» наверх;
  4. Сидя на стуле, пробовать наклонять голову так, чтоб подбородком коснуться груди, потом опрокидывать в последнее положение вспять;
  5. Стоя на четвереньках делать упражнение «кошка», прогибая позвоночник вниз, а на выдохе выпрямляя спину и шейку.

Многогранность ЛФК

ЛФК – это не только лишь целебная зарядка, оздоровительный комплекс обхватывает мануальную и физиотерапию, курсы массажей. Доктором при отсутствии противопоказаний могут быть назначены уроки йоги и занятия в бассейне.

Для деток при сколиозе рекомендуются занятия с фитболом, также некие упражнения на турнике которые ориентированы на растяжение и развитие гибкости позвоночника.

Профилактика

Комплекс упражнений при сколиозе вначале ориентирован на восстановление осанки, но если его продолжать созодать систематично и дальше, он станет хорошей закалкой всего организма. Гимнастика при сколиозе полностью не навредит здоровым деткам, потому ее можно вписать в свое расписание утренней зарядки.

Также предки должны повсевременно смотреть за ребенком и решать все вероятные профилактические меры: надзирать сидение собственного чада за столом и верно располагать освещение, подбирать мебель по возрасту и росту, приобрести ранец с ортопедической спинкой, ну и, естественно же, гулять с малышом на свежайшем воздухе в всякую погоду.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО (то есть программное обеспечение – комплект программ для компьютеров и вычислительных устройств) ТЕМЕ

Создатель: Петр Владимирович Николаев

Доктор мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Способы действия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягенькая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение фармацевтических препаратов.

Какие упражнения недозволено созодать при сколиозе?

Техника действенного массажа при сколиозе у деток

Воздействие массажа на организм

Сколиоз у малыша может иметь разные проявления. Но почаще всего он проявляется в виде искривления спины и неверной осанки. У таковых деток осанка становится сколиотической. Обычно искривление позвоночника и возникновение сколиотической осанки наблюдается в возрасте от 3 до 10 лет.

Читать еще:  Можно ли приседать со штангой при сколиозе

Сейчас самым всераспространенным способом исправления осанки и устранения хоть какого рода искривления спины является массаж, а за ним уже идет спортивная гимнастика.

Хорошо и мастерски проведенный массаж оказывает на организм малыша последующее положительное воздействие:

  • восстанавливающее;
  • целебное;
  • расслабляющее.

Верно задействованная методика массажа в сочетании с целебной гимнастикой могут не только лишь поправить сколиотическую осанку у малыша и вылечить сколиоз на исходной стадии, но и предупредить появление схожих состояний в дальнейшем. А при совместном задействовании с гимнастикой дает наиболее впечатляющие результаты.

Описано благотворное воздействие целебного массажа также на нервную систему. Благодаря ему нервные (относящиеся к пучкам нервов) клеточки начинают резвее реагировать на разные механические раздражители, что содействует повышению потока нервных (орган животного, служащий для передачи в мозг важной для организма информаци) импульсов в мозг. Это приводит к большей иннервации мускул спины, снимая с их утомление.

Массаж дозволяет успокоить возбужденную нервную системы, убрать спазмы, размять суставы и связки, провоцирует кровообращение (циркуляция крови по организму) и лимфоток, также обмен веществ, улучшает движение синовиальной воды. Это приводит к большей эластичности и подвижности суставов.

Во время массажных движений происходит удаление отмерших клеточных структур эпидермиса. Также улучшается работа потовых и сальных желез, а сама кожа становится подтянутой и восстановленной.

В итоге, массаж при сколиозе снимает напряжение со спины, разминает мускулы, убирает гиперплазию, гипертонус, растяжение и содействует восстановительным действиям в коже. В итоге, в организме запускаются многофункциональные конфигурации, которые содействуют уменьшению неравномерного распределения перегрузки, что испытывает позвоночник при сколиозе. Массаж минимизирует болевые действия и улучшает кровообращение (циркуляция крови по организму) во всем туловище и конечностях.

Какой массаж назначают

При диагностировании сколиоза ребенку назначают массаж различной направленности, исходя из уровня искривления спины. Спец описывает курс исцеления, исходя из возраста и типа искривления осанки малыша:

  • до 3-х лет – наблюдается инфантильный тип сколиоза;
  • от 10 до 14 лет – ювенильный;
  • от 15 лет и старше (время от времени определяется с 17 лет) – подростковый.

Область предназначения – спина. В данной ситуации массаж выступает не только лишь как средство исцеления, но и как общеукрепляющая мера, также как метод корректировки имеющихся мышечных конфигураций.

В современной мировой практике существует несколько типов массажа, которые отлично зарекомендовали себя при лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) сколиоза.

Эта методика учитывает все нюансы детского сколиоза. При использовании методики Адель Максовна Чунц необходимо неизменное наблюдение малыша у спеца.

Направьте внимание, что все массажные манипуляции должен совершать квалифицированный спец, имеющий достаточный опыт работы в данной сфере.

Сама методика рассчитана на формирование у малыша талии, также сглаживание позвоночника. Действие тут оказывается на искривленные области (вогнутые участки) с целью их расслабления. При всем этом выпячивания характеризуются лишней растянутостью мускул. Такие участки по данной методике тонизируются. Это дозволяет всего за несколько курсов привести спину в норму.

Зависимо от возраста, спец рассчитывает нужную нагрузку, беря во внимание степень имеющегося искривления. Не считая массажа, методика подразумевает, что малыши проходят специальную целебную гимнастику. Комплекс ее мер состоит из процедур, воздействующих на разные группы мускул. Но при этом главная роль все равно уделяется позвоночнику. Созодать гимнастику можно как в домашних критериях, так и посещая курсы совместно с группой.

Процедуры по методике Адель Максовна Чунц нужно созодать не меньше 2-ух раз в денек. Лишь придерживаясь всех правил, техника станет действенной и приведет к хорошему результату и полному излечению.

Методика дозволяет избавиться не только лишь от сколиоза, но и от дисплазии, заморочек с походкой, дискомфорта и болей во время хождения.

Подготовка

Какой бы массаж не был назначен ребенку, подготовка к процедуре осуществляется похожим образом.

Подготовка подразумевает проведение последующих манипуляций:

  • занятие малышом лежачего положения, содействующего расслаблению мускул;
  • положение тела обязано быть удобным;
  • пациент не должен поменять собственного положения во время сеанса.

Перед конкретным началом процедуры необходимо выровнять позвонковое физиологическое искривление.

Техника

Техники, которые используются в массаже для устранения искривления позвоночника — достаточны ординарны. Они сосредоточены на укреплении мускул и возврате им тонуса, также расслаблении напряжения.

Целительные массажные процедуры начинаются с мускул ног. Дальше необходимо перебегать на ноги, перемещаясь на животик. Сеанс завершается на спине.

Некие техники включают особое положение тела, которое содействует корректировке позвонковых деформаций. Массажные техники учитывают такие характеристики, как набор малых приемов и высота, устанавливаемая для массажного стола.

Кроме этого техники могут различаться по форме массажа:

  • общая форма. Тут массируются все тело. При всем этом особенное внимание уделяется проблемным зонам. Массаж делается раз в день в течение 1-го часа;
  • личная форма. Таковая форма делает упора на отдельных участках тела — руках, кистях, спине, ногах и др. Время 1-го сеанса составляет от 4 до 30 минут.

Как лицезреем, техники, используемые для детского массажа, могут быть самыми различными.

Противопоказания

Массаж должен назначать лишь ваш лечащий доктор, потому что схожая процедура имеет ряд противопоказаний. В их перечень входят последующие состояния и заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности):

  • патологии эпителия (Эпителий лат. epithelium, от др.-греч. – — сверх- и — сосок молочной железы), волосяной части головы и ногтей;
  • нередкие воспалительные процессы;
  • наличие гнойных образований/действий и пр.;
  • повреждения кожи спины (трещинкы, ссадины и др.);
  • заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) нервной системы;
  • недавнешние кровоизлияния;
  • рвотные приступы и тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке);
  • аллергии;
  • патологические процессы в крови (внутренней средой организма человека и животных);
  • туберкулез (в активной форме);
  • перманентные переутомления (физические/психологические);
  • отеки (избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах организма) Квинке;
  • склероз (замена паренхимы органов плотной соединительной тканью) сосудов, имеющий пространство в головном мозгу;
  • респираторные недуги;
  • гипертонический криз.

Зная все это и ориентируясь в вопросцах терапевтических процедур, вы можете стремительно освободить собственного малыша от сколиоза и сделать лучше его самочувствие.

Видео «Как созодать массаж при сколиозе»

Приведенный видео-ролик обучит вас, как верно созодать массаж, какие правила соблюдать и как достигнуть действенного излечения.

Читать еще:  Поможет ли массаж при сколиозе

Массажные процедуры при различных степенях сколиоза

Массаж при сколиозе у деток является нужной процедурой, позволяющей минимизировать либо убрать искривления и боковые деформации позвоночника. Выделяют 4 степени сколиоза, любая из которых владеет соответствующими признаками. Зависимо от степени сколиоза используются различные методики массирования.

I степень, соответствующими проявлениями которой выступают:

  • голова опущена;
  • плечи всегда сведены;
  • мощная сутулость;
  • нарушение симметрии талии;
  • выраженное смещение и поворот позвонков вокруг вертикальной оси.

При искривлении, соответствующем для данной степени, рекомендуется проводить легкий массаж в виде растираний и поглаживаний. Сила действия изменяется зависимо от области внедрения. Движения начинаются от крестца, и равномерно перебегают вдоль позвоночника к лопаточной области. Получив одобрение доктора, эта процедура при I степени может проводиться родителями.

II степень, владеющая таковыми чертами:

  • скручивание отдельных позвонков (торсия);
  • нарушение симметрии шейных контуров;
  • наличие мышечного валика в зоне поясницы;
  • выпуклость грудной клеточки (см. также: килевидная и воронкообразная деформации грудной клеточки у деток).

III степень характеризуется:

  • зрительно проявляется «горб»;
  • возникает слабость мускул животика;
  • выпирают фронтальные ребра.

Принципиально знать, что для каждой степени сколиоза употребляется своя техника массажа

II и III степень сколиоза просит особенного внимания. Спец кропотливо массирует пораженные места, проводя функцию отягощения и отвода мускул. Массаж проводится в положении малыша лежа на животике, боку и спине.

При IV степени сколиоза наблюдается:

  • резкое усиление симптомов I – III степени;
  • в области искривления очень растягиваются мускулы.

Сколиоз IV степени проявляется мощной болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения) и активной деформацией хребта. Для лордозов и кифозов употребляется различная техника, и массажист непременно контролирует уровень болевого синдрома у пациента. Выполнение массажа на данной стадии патологии имеет смысл лишь в ранешном возрасте.

Индивидуальности проведения процедуры в домашних критериях

В любом случае массаж поможет поправить малышу осанку, и укрепить мускулы.

Индивидуальности проведения процедуры в домашних критериях:

  • начинайте исцеление сходу, как ребенку поставили диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) «сколиоз»;
  • при выполнении массажа учитывайте индивидуальности строения скелета у деток;
  • cила и нрав действия на спину должны быть неравномерными (зависит от расположения лордозов (вогнутостей) и кифозов (выгнутостей);
  • применяйте более всераспространенные приемы движений рук при детском массаже;
  • проводите сеанс домашнего разминания на ровненькой жесткой поверхности (на столе), не меняйте позу малыша во время массажа, смотрите за реакцией малыша – ему обязано быть комфортно и уютно;
  • начинать и заканчивать функцию массажа при сколиозе нужно с легких поглаживаний, которые расслабят малыша.