Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе

Мед массаж при сколиозе позвоночника назначают, когда с целью укрепления нужно повлиять на глубинные и поверхностные мускулы вдоль позвоночника. Время от времени таковая процедура дозволяет вполне избавиться от недуга. В томных вариантах сколиоз массаж при сколиозе существенно упрощает состояние хворого.

Такое массирование по методике и применяемым техникам различается от оздоровительного массажа. Его должен делать спец, владеющий доп способностями и понимающий как верно созодать массаж. По другому, можно нанести нездоровому суровый вред. Даже в домашних условиях его должен делать специалист.

Чем поможет массаж

Массаж спины при сколиозе восстанавливает дисбаланс, возникающий при неравномерном напряжении мускул. Он благоприятно влияет на нервную и кровеносную системы, суставы и связки, общий обмен веществ, состояние и функционирование дерматологических покровов. Невзирая на положительное воздействие массирования, массаж при сколиозе имеет противопоказания:

• Заболевания крови (внутренней средой организма человека и животных);
• Склонность к кровотечениям, перенесенные кровоизлияния;
• Острые воспалительные процессы, в том числе сосудов и лимфоузлов;
• Заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), ногтей, кожи, трещинкы, ссадины;
• Туберкулез в активной форме;
• Психологические расстройства и нервные (относящиеся к пучкам нервов) отличия;
• Гипертонический криз.

Опосля хирургической операции массирование противопоказано при нарушении сердечной, сосудистой систем, почечной и печеночной дефицитности, аллергии. Окончательное решение назначать ли целебный массаж при сколиозе должен принимать доктор.

Виды массажа

Различают последующие формы:

• Общий, когда массируется все тело, а проблемным зонам уделяется большее внимание, время массирования около часа;
• Личный, когда массируются только отдельные участки тела, время процедуры от 15 до 30 минут.

Во время массирования нездоровых сколиозом нужно придерживаться последующих правил:

• Нездоровой должен занимать недвижное, комфортное для него положение. Мускулатурные мускулы пациента должны быть расслаблены;
• Положение тела хворого не следует изменять;
• Перед началом сеанса обязана быть выровнена физиологическая деформация позвоночника;
• Поверхность массажного стола располагают ниже пальцев вытянутой руки массажиста, чтоб спец мог отлично употреблять вес собственного тела в процессе массирования.

Сеанс массажа состоит из 3-х шагов:

• Разогревание, когда мускулы массируемого участка разогреваются, усиливается кровообращение (циркуляция крови по организму);
• Конкретно массаж: разминание, растягивание, вибрации, сдвигание, растирание, удары;
• Расслабление: разминание, поглаживание, надавливание.

До этого, чем приступить к массажу пациента со сколиозом, следует:

• Найти деформацию позвоночного столба и зрительно поделить спину на квадраты;
• Найти методику массирования спинных мускул на любом участке искривления позвоночника. Для каждой степени тяжести заболевания есть свои индивидуальности.

Виды массажа при сколиозе:

• Баночный, когда действие делается вакуумом, особенная квалификация не нужна, банки ставят вдоль позвоночника.
• Точечный, когда кончиками пальцев действуют на некие точки позвонка.
• Мануальный – это действие на проблемные участки, применяя особенные техники, инвентарем являются руки массажиста.
• Тайландский;
• Дифференцированный, когда к различным участкам действия применят разные приемы в зависимости от нужной задачки.

• Непременно почитайте: йога при сколиозе

Техника целебного массажа

Поначалу следует массировать спину. Пациента кладут на животик, руки располагают вдоль тела. Голову поворачивают в сторону, оборотную деформации грудной зоны позвоночника. Сначала создают общее действие, расслабляюще влияют на спинные мускулы. Потом создают тонизирующее действие грудного отдела со стороны неровности на расслабленные мускулы. Опосля этого массируют выпуклую часть ребер. Потом, перейдя на другую сторону, массируют вогнутую часть грудной зоны, где мускулы укорочены, их тонус повышен. Оказывают расслабляющее действие. Последующий шаг – массирование поясничной зоны со стороны вогнутости. Массаж проводится для расслабления мускул. Потом создают общее поглаживание всей спины.

Пациента переворачивают на спину, чтоб создать массаж грудной клеточки впереди. Массаж делают аналогично действию на спине. Оказывают расслабляющее действие на мускулы, расположенные с вогнутой стороны грудной клеточки. На мускулы, находящиеся с выпуклой стороны оказывают тонизирующее действие. Массаж животика делают для укрепления брюшного пресса. Пациента кладут на спину, ноги согнуты в тазобедренных суставах и коленях. На брюшную стену действуют стимулирующими приемами. Сеанс завершается ударными приемами, а потом поглаживанием спины.

Сеанс продолжается до 30 минут. Курс состоит из 25 каждодневных сеансов. Потом делают перерыв и через 3-6 месяцев проводят последующий курс.

Если сколиоз сопровождается плоскостопием, что на практике наблюдается весьма нередко, в течение 5-10 минут делают твердый массаж стоп и большеберцовых мускул.

Техника расслабляющего действия:

• Поверхностное поглаживание;
• Неспешное поглаживание с выжиманием. Ребрами ладоней выжимают на искосок слева вправо и напротив;
• Растирание боков, двигаясь к позвоночному столбу, потом опять к бокам;
• Растирание шейки и плечей;
• Разминание кожи по поверхности всей спины, не считая позвоночника;
• Создание непрерывной вибрации легким касанием кончиков пальцев от низа спины до шейки.

Техника тонизирующего действия:

• Плавное поглаживание от поясничной зоны к лопаткам для разогрева мускул;
• Согнув ладонь, фалангами пальцев и частью ладошки выжимающими движениями проходят по спирали от поясницы к лопаткам пару раз;
• Растирание кожи чередованием прямолинейных и радиальных движений рук с «пилением» ребрами ладоней с обеих сторон спины попеременно. Меж чередованиями движений делают плавные поглаживания;
• Похлопывания по спине пациента расслабленными руками.

Массаж является неотклонимым элементом исцеления от сколиоза. Нездоровых с легкой формой заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) он может вполне освободить от заболевания. Его задачка укрепить мускулы тела для того, чтоб они могли задерживать позвоночник в правильном положении. Для этого употребляется особая техника действия, расслабляющие приемы для сокращенных мускул и, напротив, тонизирующие приемы для растянутых, расслабленных мускул. Нужно знать, как созодать массаж при сколиозе в домашних условиях. Его должен делать спец с хорошим познанием анатомии опосля того, как доктор кропотливо изучит позвоночник и назначит схему исцеления. Безграмотно выполненное действие может принести неисправимый вред.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО (то есть программное обеспечение – комплект программ для компьютеров и вычислительных устройств) ТЕМЕ

Создатель: Петр Владимирович Николаев

Доктор мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Способы действия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягенькая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение фармацевтических препаратов.

Какие упражнения недозволено созодать при сколиозе?

Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе позвоночника является неотклонимой составляющей всеохватывающего исцеления. Этот способ дозволяет сделать лучше состояние мышечного корсета и на исходных стадиях дозволяет убрать болезнь, а в наиболее суровых вариантах существенно облегчить симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и замедлить прогрессирование.

Что такое сколиоз позвоночника

Сколиоз представляет собой стойкое отклонение позвоночного столба от собственной оси во передней плоскости. В зависимости от того, в какую сторону вышло смещение, выделяют правосторонний либо левосторонний сколиоз позвоночника. Болезнь более нередко встречается в период интенсивного роста скелета, другими словами в возрасте 4–7 лет и 11–15 лет.

У подростков и деток предпосылкой развития сколиоза могут являться:

• Слабенькие мускулы спины из-за отсутствия достаточной физической перегрузки.
• Несбалансированное питание с недостатком микроэлементов и витаминов.
• Ношение ранцев либо сумок на одном плече.
• Некорректная поза во время занятий за столом.
• Прирожденные недостатки опорно-двигательного аппарата (позвонков, связок и мускул).

Для чего нужен массаж

Массаж при сколиозе позвоночника дозволяет устранить либо существенно уменьшить дисбаланс в мышечном тонусе, возникающий при всем этом заболевании. Применяя особые техники действия, спец сумеет расслабить лишне спазмированные мускулы и привести в тонус ославленные. Верно выполненное действие улучшает микроциркуляцию и обмен веществ, оказывает благотворное воздействие на состояние связок и сухожилий.

Главные принципы

Предварительное проведение обследования. Нужно выявить стадию болезнь, также наличие либо отсутствие противопоказаний к исцелению. Массаж должен созодать лишь спец, прошедший особое обучение (педагогический процесс, в результате которого учащиеся под руководством учителя овладевают знаниями, умениями и навыками). Некорректно изготовленные процедуры могут нанести вред здоровью.

Не рекомендуется принимать еду в течение 2-ух часов до сеанса и в течение часа опосля него. В помещении обязано быть тепло. Среднее количество сеансов 15–20. В течение года рекомендуется проходить 2–3 курса исцеления. Поверхность, на которой проводится массаж, обязана быть ровненькой и в меру твердой. Наилучший вариант – особый массажный стол.

Противопоказания

Массаж недозволено проводить в последующих вариантах:

• Воспалительные процессы хоть какой локализации.
• Увеличение температуры тела.
• Артериальная гипертензия.
• Заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) кожи.
• Новообразования.
• Период менструации.
• Заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) нервной системы.
• Период обострения всех приобретенных болезней.
• Оперативное вмешательство в течение крайних 6 месяцев.
• Хоть какое недомогание в денек процедуры.

Виды массажа

Действие быть может общим, когда массируется все тело, и личным, когда прорабатываются определенные зоны. Виды целебного массажа могут быть последующими:

• Мануальный. Массажист оказывает действие своими руками.
• Баночный. Целебное действие получается из-за вакуума, создаваемого в особых банках, устанавливаемых на спину пациента. Во время процедуры спец перемещает банки вдоль позвоночника прямыми, радиальными либо извилистыми движениями. Такое действие оказывает выраженный лимфодренажный эффект и существенно улучшает кровообращение (циркуляция крови по организму) в тканях.
• Точечный. Сущность данной методики в действии на особые акупунктурные точки организма.
• Дифференцированный. При всем этом виде на различные участки оказываются различные приемы действия.
• Аппаратный. Функцию проводят при помощи особых аппаратов: массажное кресло, массажная подушечка, особый ручной массажер, вибромассажер для тела и остальные. Для такового массажа есть строгие показания, потому без помощи других употреблять аппараты не рекомендуется.

Какой вид использовать в любом определенном случае, может найти лишь доктор.

Техника выполнения

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника произошла деформация, также от степени тяжести заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), используются различные техники действия. Основная задачка при выполнении массажа – достигнуть расслабления чрезвычайно напряженных мускул и придать тонус ослабленным.

• Массаж производится при положении пациента лежа на животике. Руки свободно лежат вдоль тела. Под голеностопные суставы кладется особый валик, для наибольшего расслабления мускул поясницы.
• Поначалу проводится разогревание мускул и усиление в их кровотока (тока внутренней среды организма).
• Наиболее интенсивный шаг. Поначалу массируют мускулы со стороны выпуклого сектора позвоночного столба. Там мускулы растянуты и часто атрофированы, потому массажист особыми техниками улучшает тонус мускул.
• Дальше действуют на вогнутый сектор. Здесь мышечные волокна спазмированы и укорочены. Воздействуя на их, массажист достигает расслабления мускул и восстановления из обычного функционирования.
• Завершают сеанс поглаживающими движениями по всей спине.

Индивидуальности проведения процедуры при разной степени сколиоза

Массажное действие при каждой степени заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) имеет свои индивидуальности.

Массаж при сколиозе 1 степени

На первой стадии изменение положения позвоночника выявлено нечетко, потому довольно проводить разминающие и растирающие движения в зоне меж лопатками и вдоль позвоночника. Массаж при сколиозе у деток может проводиться в домашних условиях опосля, того, как предки прошли курс обучения базисным приемам спеца. Чтоб поправить искривление позвоночника на исходной стадии, массаж нередко довольно провести несколькими курсами в сочетании с целебной гимнастикой.

Массаж при сколиозе 2 и 3 степени

Для того чтоб придать тонус ослабленным мускулам, требуется равномерно увеличивать действие как во время текущей процедуры, так и от сеанса к сеансу. При 2-ой и третьей степени кривизны лучше повлиять на точки акупунктуры и знать индивидуальности проведения массажа при поражении разных отделов позвоночника. Потому при сколиозе 2 степени и выше, детский массаж лучше доверить спецу, чем неискусными действиями нанести вред здоровью малыша.

Индивидуальности проведения у взрослых

Исцеление сколиоза у взрослых еще труднее. Здесь спец имеет дело со сформировавшимся опорно-двигательным аппаратом, а не пластичным, как у малыша. К тому же у взрослых сколиоз нередко смешивается с остеохондрозом. Тем не наименее, если болезнь не запущено, то даже у взрослых массаж поможет его скорректировать.

На первых шагах производится интенсивное неглубокое действие с целью увеличения общего тонуса организма. На шаге корректировки деформации и стабилизации достигнутых результатов массаж становится наиболее глубочайшим, интенсивным и длительным. У взрослых особенное внимание уделяется действию на мускулы груди, животика, шейки и ягодиц. Нередко возникает необходимость глубочайшей проработки нижних конечностей при искривлении позвоночника в поясничном отделе.

Принципиально то, что массаж постоянно применяется вместе с ЛФК (целебной физической культурой), физиотерапией и, по мере необходимости, медикаментозными средствами. Лишь в этом случае можно достигнуть действенного исцеления сколиоза у взрослых. Часто пациенту рекомендуется носить особый корсет либо пояс.

Таковым образом, массаж спины при сколиозе как у деток, так и у взрослых является неотклонимой составляющей терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания), и чем на наиболее ранешних стадиях заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) он начат, тем эффективнее. Принципиальным условием является соблюдение техники массажного действия, также сочетание массажа с иными способами исцеления, рекомендованными доктором.

Исцеление искривления позвоночника у деток: массаж спины при сколиозе, видео

Распространенность сколиоза у деток существенно возросла за крайнее время. Искривление позвонков обосновано образом жизни современной молодежи, которая в большинстве собственном проводит весьма много времени в сидящем, сгорбленном положении, будь это занятия в школе либо отдых за компом и планшетом. Массаж при всем этом заболевании является неотъемлемой частью всеохватывающей терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) и выступает в качестве действенной профилактики патологии.

Массаж – ценное вспомогательное средство при лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) детских сколиозов

Сколиоз – болезнь, выражающееся в искривлении позвоночника. Время от времени такое нарушение опорно-двигательной системы бывает прирожденным, но почаще всего оно является полученным. Недочет движения, сидение в некорректных позах, неизменная сутулость спины и отсутствие физической культуры приводят к развитию сколиоза. В особенности это касается деток, чей скелет еще вырастает. Также патология может оказаться следствием травмы либо удаления внутреннего органа.

Массаж при сколиозе у деток нужен, чтоб снять напряжение в мышцах спины и тонизировать чрезвычайно расслабленных мышечных тканях. Таковая доборная целебная процедура способна не только лишь сделать лучше самочувствие малыша, да и посодействовать избавиться от задачи как такой. Если верно и часто созодать массаж, можно:

• предупредить предстоящее развитие сколиоза;
• поправить уже имеющуюся кривизну;
• успокоить нервную систему, сняв возбудимость;
• повысить упругость связок и суставов за счет улучшения их снабжения кровью (внутренней средой организма);
• восстановить кровообращение (циркуляция крови по организму);
• стабилизировать процессы обмена;
• сделать лучше состояние кожи ввиду благодаря положительному действию на функционирование потовых и сальных желез.

Правила массажа при искривлении позвоночника у малыша

Проведение массажа спины приносит неопровержимую пользу ребенку с деформацией позвоночного столба. Но весьма принципиально соблюдать грамотную технику, выполняя функцию, потому что эффект даст лишь высококачественный массаж.

Можно отыскать видеоинструкции, объясняющие последовательность и аспекты тех либо других техник, но лучше дать предпочтение проф массажисту.

Применяемые при целебном массаже техники:

Сама техника впрямую зависит от степени кривизны и ее локализации. Не считая этого существует ряд требований, которые стоит соблюдать для высококачественного и действенного массажа:

• сеанс проводится не ранее чем через 60 минут опосля потребления еды;
• поверхность, на которой будет проводиться процедура, ровненькая и твердая;
• руки человека, делающего массаж, незапятнанные и сухие;
• позвоночник размещается в положении, очень приближенном к правильному;
• положение тела в течение процедуры не изменяется;
• тело пациента и руки человека, проводящего сеанс, смазываются особым детским маслом.

Расслабление мускул вогнутой части спины

Неважно какая техника массажа, независимо от степени выраженности задачи, включает в себя три шага:

1. Разогревание массируемой поверхности. Для этого употребляют поглаживания, равномерно увеличивая их силу. Движения рук ориентированы снизу ввысь. Позже полусогнутыми пальцами осуществляется растирание радиальными движениями.
2. Центральная часть массажного процесса. Включает разминание, вибрации, растягивание, сдвигание, ударные приемы. Сам позвоночник затрагивать противопоказано.
3. Расслабляющая стадия. Используются поглаживания, надавливания и разминание.

Есть две главные массажные теории, одной из которых является теория под заглавием «тетива лука». Согласно ей к напряженным относят мускулы вогнутой части спины. С выпуклой зоны позвонка находятся расслабленные мускулы. 2-ая теория утверждает оборотное, и напряженными числятся мускулы выгнутой стороны. При выполнении массажа главная задачка массажиста – снять напряжение в мышечных тканях. Это осуществляется с помощью прямолинейных и кругообразных движений.

Укрепление мускул выпуклой части спины

Еще одна из целей массажа – укрепление расслабленной части мышечной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и возвращение ей тонуса, которая по одной из теорий находится в выпуклой части спины. Главные элементы остаются постоянными:

• поглаживание;
• разминание;
• вибрации;
• растягивание и сдвигание;
• надавливание;
• растирание.

В отношении целебного массажа при искривлении позвоночника процедура начинается с мускул нижних конечностей, потом усилия перебегают на ноги, позже затрагивается область животика, и лишь на крайнем шаге перебегают к конкретному массированию спины.

В целом массаж проводится на всех частях тела. При всем этом особенное внимание уделяется проблемным зонам. Постепенный переход от периферии к центру дозволяет добиться настоящего расслабления и стимуляции дерматологического кровоснабжения. Опосля устранения поверхностного напряжения можно перебегать к наиболее глубочайшему действию.

Индивидуальности массажа при S-образном искривлении

Массаж при S-образном искривлении позвоночника проводится согласно всем вышеизложенным техникам, но имеет ряд особенностей. Области, которые попадают под массирование, включают поясницу и грудную клеточку. Сначала поглаживают всю спину, чтоб достигнуть мышечного расслабления, и присваивают правильное положение плечам. Опосля этого перебегают на длинноватые мускулы. Для их массажа употребляют кругообразное разминание, двойной гриф, круговое комбинированное либо продольное разминание, которые необходимо делать только согнутыми пальцами. Промежутки меж ребер тоже не остаются без внимания.

Продолжительность сеансов, общая длительность и периодичность исцеления

Полезный эффект от 1-го курса массажа достигается в весьма редчайших вариантах. Чтоб достигнуть вправду неплохого результата, нужно провести хотя бы несколько курсов. Лучший вариант – три курса. Опосля первого 2-ой проходят через 2–3 месяца, а 3-ий – через 4–6 месяцев.

Один курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Количество процедур, как и число курсов, впрямую определяется степени деформации спины и предназначением доктора. Меж циклами процедур следует выдерживать определенные временные интервалы, установленные спецами, потому что очень нередкое проведение целебного массажа плохо сказывается на эффективности. В год лучше проводить не больше 2–3 курсов.

Продолжительность самого сеанса также варьируется. На исходном шаге процедура продолжается не наиболее 15 минут. Равномерно время проведения массажа возрастает. В конце длительность сеанса добивается 1-го часа.

Еще одним принципиальным аспектом является сочетание сеансов массажа с занятиями целебной физической культурой. Подбор упражнений индивидуален. Их необходимо созодать раз в день либо пару раз в недельку. Таковой полный подход и вовремя начатое исцеление не оставят сколиозу никаких шансов. Продолжать заниматься ЛФК можно и опосля окончания терапевтического курса для профилактики вероятных нарушений опорно-двигательного аппарата.

Массажные процедуры при различных степенях сколиоза

Массаж при сколиозе у деток является нужной процедурой, позволяющей минимизировать либо убрать искривления и боковые деформации позвоночника. Выделяют 4 степени сколиоза, любая из которых владеет соответствующими признаками. В зависимости от степени сколиоза используются различные методики массирования.

I степень, соответствующими проявлениями которой выступают:

• голова опущена;
• плечи всегда сведены;
• мощная сутулость;
• нарушение симметрии талии;
• выраженное смещение и поворот позвонков вокруг вертикальной оси.

При искривлении, соответствующем для данной степени, рекомендуется проводить легкий массаж в виде растираний и поглаживаний. Сила действия изменяется в зависимости от области внедрения. Движения начинаются от крестца, и равномерно перебегают вдоль позвоночника к лопаточной области. Получив одобрение доктора, эта процедура при I степени может проводиться родителями.

II степень, владеющая таковыми чертами:

• скручивание отдельных позвонков (торсия);
• нарушение симметрии шейных контуров;
• наличие мышечного валика в зоне поясницы;
• выпуклость грудной клеточки (см. также: килевидная и воронкообразная деформации грудной клеточки у деток).

III степень характеризуется:

• зрительно проявляется «горб»;
• возникает слабость мускул животика;
• выпирают фронтальные ребра.

Принципиально знать, что для каждой степени сколиоза употребляется своя техника массажа

II и III степень сколиоза просит особенного внимания. Спец кропотливо массирует пораженные места, проводя функцию отягощения и отвода мускул. Массаж проводится в положении малыша лежа на животике, боку и спине.

При IV степени сколиоза наблюдается:

• резкое усиление симптомов I – III степени;
• в области искривления очень растягиваются мускулы.

Сколиоз IV степени проявляется мощной болью (неприятного сенсорного и эмоционального переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения) и активной деформацией хребта. Для лордозов и кифозов употребляется различная техника, и массажист непременно контролирует уровень болевого синдрома у пациента. Выполнение массажа на данной стадии патологии имеет смысл лишь в ранешном возрасте.

Индивидуальности проведения процедуры в домашних условиях

В любом случае массаж поможет поправить малышу осанку, и укрепить мускулы.

Индивидуальности проведения процедуры в домашних условиях:

• начинайте исцеление сходу, как ребенку поставили диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) «сколиоз»;
• при выполнении массажа учитывайте индивидуальности строения скелета у деток;
• cила и нрав действия на спину должны быть неравномерными (зависит от расположения лордозов (вогнутостей) и кифозов (выгнутостей);
• применяйте более всераспространенные приемы движений рук при детском массаже;
• проводите сеанс домашнего разминания на ровненькой жесткой поверхности (на столе), не меняйте позу малыша во время массажа, смотрите за реакцией малыша – ему обязано быть комфортно и уютно;
• начинать и заканчивать функцию массажа при сколиозе нужно с легких поглаживаний, которые расслабят малыша.