Массаж спины при сколиозе

Массаж спины при сколиозе

Сколиоз – это один из видов искривления оси позвоночника, в базе которого лежат его боковые смещения. Это означает, что при сколиозе позвоночный столб деформируется таковым образом, что один либо несколько его отделов отклонены на право либо на лево от срединной полосы. Болезнь возникает в большей степени в детском и подростковом возрасте. Его исцеление непременно обязано быть всеохватывающим. Принципиальное пространство целебного комплекса занимает массаж при сколиозе, которому посвящена данная статья.

Целительные способности массажа в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) сколиоза

Основой целебного деяния массажа на течение сколиотического процесса является целенаправленное купирование основных звеньев в механизме пуска и прогрессирования этого заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Эффективность процедуры разъясняется таковым действием на ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология):

1. Нормализация мышечного тонуса. Представлена его перераспределением меж растянутыми и дряхлыми околопозвоночными мускулами за счет увеличения их тонуса и укрепления. Сокращенные мускулы с обратной стороны, напротив, стают мягенькими и покладистыми. Из-за этого устраняется имеющаяся деформация, если она носит обратимый нрав (максимум при сколиозе 3 степени).
2. Улучшение действий кровообращения (Кровообращение — важный фактор в жизнедеятельности организма человека и ряда животных) и лимфооттока в пораженных тканях позвоночного сектора. Из-за этого восстанавливается их питание, улучшаются трофические и регенераторные процессы.
3. Рефлекторное действие на болевые сенсоры. Обеспечивает обезболивающий эффект.
4. Повышение прочности и эластичности связочного аппарата позвоночника. Позвонки стают наиболее мобильными, что дает возможность их вправления в физиологическое положение в сочетании со способностью удерживаться в нем.
5. Общетонизирующий и оздоровительный эффект. Верно проведенный массаж положительно сказывается на функционировании внутренних органов и нервной системы.

Принципиально держать в голове! Массаж при сколиозе является неотклонимым и неотъемлемым компонентом целебной программки. Его эффективность тем выше, чем в большей мере соблюдены требования к выполнению и меньше степень выраженности (тяжесть) сколиоза!

Противопоказания

Как неважно какая иная методика исцеления, массаж при сколиозе имеет свои точные противопоказания. К ним относятся:

• местные конфигурации дерматологических покровов и мягеньких тканей в зоне, которая будет подвержена мануальному действию (сыпь, дерматит, экзема, псориаз, гнойничковое поражение, абсцессы и т.д.);
• сочетание сколиоза с болезнями позвоночника, проявляющимися его непостоянностью (спондилолистез, огромные грыжи дисков, ранешний восстановительный период опосля переломов позвонков и пр.);
• любые острые заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) и состояния (воспалительные либо активное обострение приобретенных патологических действий в всех органах и тканях);
• онкозаболевания, специфичное поражение при туберкулезе и остальных заразных действиях хоть какой локализации;
• увеличение температуры тела, независимо от обстоятельств и природы гипертермии;
• постинфарктный период, сердечная и печеночно-почечная дефицитность, некорригируемая гипертония, пороки развития.

Главные правила и техника выполнения

Массаж спины при сколиозе базируется на соблюдении определенных правил его проведения и организации. Познание этих тонкостей и их внедрение в практику дозволит достигнуть наиболее больших результатов исцеления. Базовые правила смотрятся так:

1. Основной объект мануального действия в процессе массажа при сколиозе – мускулы. Целебный эффект способа заключается в расслаблении и удлинении тонизированных мускул на стороне вогнутой части дуги позвоночника с одновременным укреплением и сокращением мышечных групп с обратной стороны.
2. Непременное дифференцированное включение в сеанс массажа не только лишь мускул спины, да и поясов верхних и нижних конечностей (таз, надплечья, плечи, ноги) зависимо от локализации искривлений позвоночника.
3. Исходный и заключительный этапы исцеления должны быть представлены интенсивными поверхностными приемами массажа от сколиоза. Это необходимо для общей мобилизации защитно-восстановительных устройств организма. Главные глубочайшие корригирующие деяния в отношении устранения деформаций производятся в средней части целебного курса.
4. Действие на мышечные группы грудной клеточки, ягодичной и области надплечий обеспечивает закрепление достигнутых результатов массажа, формирование правильной осанки и устанавливает сформированный двигательно-мышечный стереотип.
5. В процессе массажа непременно должны употребляться особые положения тела, при которых деформации устраняются идеальнее всего.
6. Высота массажного стола обязана быть таковой, чтоб массажист имел возможность оказать наивысшую силу мануальных действий (в эталоне стол должен находиться мало ниже уровня кончиков пальцев кистей).
7. Детский массаж при сколиозе должен состоять из 20-25 сеансов, которые производятся от 2 до 4 раз в год, что определяется степенью искривления позвоночника и устойчивостью к корректировки. 1-ые сеансы должны продолжаться около 20 минут с постепенным повышением до 40-45 минут.

Принципиально держать в голове! Эффективность массажа при сколиозе увеличивается при его сочетании с персонально подобранной гимнастикой для укрепления мускул позвоночника. Нормализованный тонус удерживается на должном уровне мускулами, владеющими усиленной структурой. Лишь они способны удержать позвонки от повторной деформации в процессе жизнедеятельности!

Некие тонкости

Конкретная техника массажа при сколиозе обязана базироваться на соблюдении таковых тонкостей:

1. Мануальные действия на мускулы, расположенные с вогнутой стороны деформации должны быть представлены разминанием, выжиманием, сотрясанием с грубой вибрацией.
2. Выпуклая часть дуги массируется методом скользящих, поглаживающих, растирающих и слабеньких вибрационных движений.
3. Действие на локальные узловые образования и утолщения мускул обязано быть точечным и рефлекторным.
4. Интенсивность манипуляций, которые производит массажист, определяется персональными чертами костно-мышечных структур, их прочностью и податливостью, возрастом пациента и степенью имеющихся отклонений.
5. Первой в процессе массажа обязана массироваться спина (в грудном и грудно-поясничном отделе), дальше следует повлиять на нижнюю поясничную и ягодичную области. Животик, грудная клеточка и верхний плечевой пояс массируются в последнюю очередь.

Как созодать массаж

Приемы массажа при сколиозе идеальнее всего осваивать при помощи обучающих видео. Они могут быть представлены таковыми типами мануальных действий:

1. В положении лежа на животике с поворотом головы в обратную от наибольшей дуги искривления позвоночника сторону. Массажист делает поверхностные поглаживающие движения по всей длине спины (3-5 минут).
2. Дифференциальный массаж от сколиоза – поверхностные мануальные действия на мускулы, расположенные со стороны выпуклой части позвоночной дуги. С обратной стороны производятся глубочайшие приемы (их разновидности описаны в рубрике ˮнекоторые тонкостиˮ).
3. Поворот пациента на бок, чтоб позвоночник размещался вогнутой стороной книзу (на правый бок при правостороннем сколиозе, на левый – при левостороннем). В таком положении делается массаж поясничной и ягодичной областей.
4. Поворот пациента на спину. Делается растирание и массирование мускул грудной клеточки и межреберных промежутков.
5. Точечный рефлекторно-сегментарный массаж. Начинать созодать массаж такового типа не стоит с первых сеансов. Их суть в выполнении ввинчивающих, вибрационных, растягивающих движений на маленькую зону в области определенного позвоночного сектора. Таковым образом достигается устранение рефлекторного мышечного спазма, вызванного раздражением спинномозговых корешков.

Принципиально держать в голове! Не постоянно на фоне первых сеансов массажа регится положительная динамика. В неких вариантах возникает усиление болевого синдрома и ухудшение самочувствия. Все эти явления почти всегда носят временный нрав и с течением времени пройдут без помощи других. Они не должны быть поводом для отказа от продолжения сеансов!

Эффективность

По данным большинства специализированых центров, массаж против сколиоза является действенным компонентом всеохватывающего исцеления. Большая часть случаев заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) на фоне его выполнения характеризуются переходом сколиоза 3 степени во вторую. 1-ая степень сколиоза быть может стопроцентно устранена при помощи 1-го только массажа.

Массаж при сколиозе у деток: исцеление и профилактика

Детский массаж при сколиозе творит чудеса. Он является полезной общеукрепляющей процедурой, также играет важную роль в всеохватывающем лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) разных недугов. А именно, массаж при сколиозе у малыша – основной пункт в целебном процессе.

Вместе с массажем используют плавание, ЛФК, гимнастические элементы, физиотерапию. Чтоб осознать, как конкретно работает процедура массажа, нужно подробнее вдуматься в индивидуальности этого недуга.

Что такое сколиоз? Предпосылки появления

Это болезнь опорно-двигательного аппарата, характеризующееся очевидным боковым искривлением позвоночника. Он быть может прирожденным либо полученным, при этом подавляющее большая часть случаев заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) являются обретенными.

Этому содействует современный стиль жизни. Малыши не достаточно двигаются, длительно посиживают в некорректных позах, сутулятся, не уделяют подабающего внимания физкультуре.

Детский скелет находится в фазе роста, потому все эти нехорошие причины провоцируют сколиоз.

Прирожденный недуг встречается всего у 3% пациентов, и связан он с нарушением внутриутробного развития.

Систематизировать болезнь можно по нескольким признакам:

• по развитию недуга различают прогрессирующий и непрогрессирующий;
• угол отличия позвоночника от нормы разделяет болезнь на четыре группы (1-ая степень – уклон до 10 градусов, 2-ая степень – до 20 5, 3-я степень – до пятидесяти, 4-ая степень – от пятидесяти и выше);
• статическая функция дозволяет выделить уравновешенный и неустойчивый;
• по расположению молвят о 5 разновидностях (грудной, шейно-грудной, поясничный, грудопоясничный и пояснично-крестцовый);
• форма и количество дуг (одна дуга соответствует С-образному искривлению, форма S имеет 2 дуги, а Z – 3 дуги соответственно);
• из-за возникновения выделяют обретенный и прирожденный.

Не считая того, сколиоз может являться осложнением опосля тяжеленной травмы позвоночника, его перелома, ушиба. Остеопороз и злокачественные опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью) также вызывают могут его вызывать.

В этих вариантах массаж вероятен только в период реабилитационного восстановления.

Задачки и методика массажа

Цель процедуры при сколиозе – снятие тонуса с напряженных мускул и нормализация его в мышцах расслабленных.

Массаж, выполненный верно и с подабающей регулярностью, способен не попросту облегчить состояние малыша, да и совершенно освободить его от недуга

Для начала выбирается верная методика, которая решит поставленные задачки.

Целебная процедура. Останавливает развитие сколиоза и исправляет кривизну.

Профилактическая процедура. Предутверждает и выравнивает течение заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Профилактический массаж можно созодать 2-мя методами. 1-ый, либо рефлекторный, провоцирует кровоснабжение, а 2-ой, либо сегментарный, влияет на определенные активные точки.

Массаж при сколиозе у деток решает последующие задачки:

• исправляет и предупреждает сколиоз;
• успокаивает нервную систему малыша, снимает завышенную возбудимость;
• улучшает упругость связок и суставов;
• восстанавливает кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью) и движение лимфы;
• выравнивает обменные процессы;
• благотворно повлияет на эпидермис.

Техника массажа при сколиозе

Для неплохого эффекта массаж проходят курсами. Среднее исцеление содержит в себе три курса. 2-ой курс делают через 2–3 месяца, а 3-ий – через 4–6 месяцев. В одном курсе около 20 процедур, продолжительность сеансов равномерно возрастает с 15 минут до часа.

Индивидуальности процедуры в домашних критериях

Эффективность определяется степенью тяжести позвонкового искривления, также профессионализмом массажиста.

На спеца ложится большая ответственность, он должен верно различать мускулы, находящиеся в напряженном состоянии и расслабленные мускулы. Дома массаж при сколиозе проводить можно, если доктор отдал добро.

Индивидуальности процедуры и советы:

• Приступить к сеансам нужно немедля опосля постановки диагноза (краткое медицинское заключение об имеющемся заболевании (травме), отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти). Промедление чревато отягощениями.
• Непременно необходимо учесть личные индивидуальности скелета малыша.
• Неравномерное действие на поясницу – залог фуррора. Учитывается размещение искривленных дуг, их форма. От этого зависит нрав и сила действия.
• Приемы: поколачивание, поглаживание, разминание, растирание и вибрация.
• До начала сеанса малыша кладут на стол. Поза его во время процедуры не меняется. Ребенку обязано быть уютно.
• Начало и конец процедур при сколиозе различной степени тяжести похожи и содержат в себе легкие поглаживания.

Информацию о том, как поправить кривошею у грудничка, вы отыщите в данной нам статье.

Массаж при пупочной грыже у малыша — стоит делать? Читайте о этом на нашем веб-сайте: https://vsetelo.com/detskij/massazh-dlya-novorozhdennyx/pupochnaja-gryzha.html

Массаж в исходной стадии заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

На исходной стадии, массаж малыша полностью можно поручить маме либо отцу.

Одной консультации доктора довольно, чтоб разъяснить родителям, как конкретно выполняются движения.

Для этого необходимо избрать ровненькую и твердую поверхность. Ребенок ложится на живот, ручки сгибает в локтях. Опосля разогрева мускул массажист делает растирания всей спины снизу ввысь.

Растирания чередуются с разминаниями. При всем этом принципиально поменять силу действия, то понижая, то увеличивая ее. Область меж лопатками необходимо проработать наиболее кропотливо.

Массаж при сколиозе 2–3 степени

Запущенная стадия сколиоза просит особенного подхода. Сила, с которой массажист прорабатывает спину, обязана быть впечатляющей. Равномерно нагрузку наращивают, добавляют отягощения.

Опосля поглаживания кладут обе руки на поясницу параллельно друг дружке и начинают разводить их в стороны. Позже ребенок переворачивается на бочок, а массажист отводит мускулы. Для этого ладонь плотно придавливают к крестцу и ведут к внутренней стороне лопатки. Опосля чего же малыша требуют лечь на живот опять.

В области неровности производят активизирующие движения. Лопатки разминают и растирают. Опосля этого малыша переворачивают на спину. Массаж грудной клеточки производится приемами: растирание, разминание, поглаживание.

А сейчас видео о том, как научиться верно созодать массаж при сколиозе у деток в домашних критериях. Консультация доктора.

Профилактика заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности)

Профилактические меры тривиальны и известны любому родителю:

• Смотрите за осанкой вашего чада.
• Напоминайте ребенку поменять позу во время занятий либо выполнения уроков. Временами заставляйте его вставать, ходить по комнате, прыгать, разминаться.
• Купите ребенку твердый матрац.
• Разнообразьте рацион малыша. Включите в меню продукты, богатые белком и клетчаткой.
• Не запамятовывайте гулять с ребенком любой денек независимо от погоды.
• Завышенная активность малыша сводит к нулю риск захворать сколиозом.

Заключение

Сколиоз – не приговор. Если вашему ребенку поставили этот диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании), не отчаивайтесь. Основное – занимайтесь здоровьем малыша, не откладывая на завтрашний день. Впору начатое исцеление и следование предписаниям доктора убыстрит излечение малыша.

Массаж при сколиозе

Сколиотическую болезнь с искривленным позвоночником в сторону бока (по передней плоскости) именуют сколиозом. При сколиозе может сразу развиваться патологический кифоз на право либо на лево, потому его определяют по тому, куда направляется неровность дуги искривления позвоночника.

При ординарном сколиозе может образоваться одна дуга, при сложном сколиозе – два извива либо наиболее в обратные стороны. Патология делится на четыре степени тяжести. Она бывает прирожденная при аномальном развитии позвонков и обретенная патология, вследствие привычек находиться в неверной позе при чтении, рисовании лежа на боку, стоянии, с опорой на одну ногу, неизменном ношении на одном плече портфеля либо сумки в одной руке, неверном положении тела при сидении за столом либо партой.

Массаж спины при сколиозе всех 3-х степеней тяжести нужен в качестве профилактики прогрессирования и исцеления патологии. Цель массажа – сделать лучше кровообращение (циркуляция крови по организму) и лимфоотток, укрепить мышечный корсет спины и мускул животика с нормализацией их тонуса, скорректировать позвоночник и восстановить хорошую осанку. Массаж улучшает общее физическое состояние малыша, восстанавливает многофункциональные способности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Положение пациента при массаже от сколиоза

Выполняя массаж спины, позу для пациента подбирают персонально:

• при сколиозе правостороннем в грудном отделе — пациент должен находиться на животике, правую руку закладывают на спину, а голову поворачивают в обратную сторону. Туловище при этом оборотится против часовой стрелки.
• при сколиозе правостороннем в отделе поясницы левую ногу советуют вносить за правую, голову поворачивают в правую сторону.

Производится в неотклонимом порядке массаж животика, грудной клеточки, включая конечности: верхние и нижние, и спины: руки — при сколиозе в грудном отделе, ноги — при сколиозе в поясничном отделе.

Использовать масло, тальк либо вазелин не рекомендуется. Массаж спины делают, укладывая пациента на животик либо на бок. Массаж животика делают по часовой стрелке. Если пациент лежит на боку (на стороне вогнутости искривления) одну руку пациента подкладывают под голову, 2-ой он должен упираться перед грудью.

Методика проведения массажа

Массаж спины начинают поглаживанием и трением всех мускул. Потом на стороне сокращенных мускул дифференцированно действуют (на вогнутом искривлении) всеми массажными приемами.

На растянутых мышцах массаж спины делают при помощи охватывающего и плоскостного поглаживания, пиления, штрихования, надавливания. Сколиоз 1 степени допускает массаж спины с приемами: похлопыванием, поколачиванием. Массажист делает приемы со стороны массируемого участка. При 2 и 3 степени сколиоза недозволено использовать вибрацию, может быть лишь стимуляция мускул. При сколиозе 4 степени может быть лишь поглаживание и растирание всего тела.

При искривлении позвоночника двойном и S-образном спину делят условно на 4 зоны: две грудных (выпуклая и выгнутая зоны) и две поясничных. Массаж каждой зоны делают, беря во внимание искривление: вогнутое либо выпуклое. При сочетании сколиоза с кифозом, то область кифоза массируют поглаживающими, растирающими, разминающими движениями, надавливанием и каталками, легкими похлопываниями.

Массаж при сколиозе

При всех степенях сколиоза крепят ромбовидные, трапециевидные мускулы, уделяя особенное внимание нижней и средней порции. С данной нам целью массажист одной рукою приводит лопатку как можно поближе к средней полосы, мало отводит плечо вспять, для чего же подкладывает валик. 2-ой — массирует мускулы меж лопатками и лопаточную область, сочетая массаж с механическим надавливанием на выпуклую реберную дугу: тыльной поверхностью кисти с разогнутыми и разведенными пальцами делает мягенькие надавливания на те ребра, что выступают. Кисть массажиста направляется к боковой поверхности грудной клеточки для выравнивания и понижения высоты горба при кифозе. Массируют с 2-ух сторон вдоль позвоночника, но наиболее активно прорабатывают выпуклую сторону искривления и растянутые мускулы. Рекомендуется выполнить добавочно массаж большеберцовой мускулы для укрепления свода стопы.

Таз косо размещен и поднят в зоне западения мускул в отделе поясницы, реберная дуга сблизится с крылом подвздошной кости, станут поближе и точки в местах прикрепления мускул. Расслабляют эти мускулы средством массажа.

На поверхности грудной клеточки (впереди, на стороне сколиоза) плечо будет выступать вперед. Массажист расслабляет эти мускулы и восстанавливает обычное положение плеча: плечо захватывает и оттягивает рукою со рвением вернуть симметричное положение по отношению к другому плечу. Массируют поглаживанием, растиранием, при 1-2 степенях сколиоза – производится стимуляция и реэдуктация. На стороне выбухания ребер (с обратной стороны) делают надавливания, сжатие пальцами и ладонями, потом все массажные приемы. Процедура продолжается 20-30 минут, при курсе – 20 каждодневных целительных процедур либо через денек.

При оперативном лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) сколиоза, на 15-20 денек рекомендуется делать массаж приемами поглаживания, растирания, вибрации, не прикасаясь к рубцу. Через месяц добавляют приемы разминания и поколачивания в зоне выступа ребер, массаж ног и животика. Ноги массируются из-за того, что для позвоночника из большеберцовой кости для позвоночника берется трансплантат. Процедура продолжается 20-25 минут. При всем этом производятся соматические дыхательные упражнения, которые начинают спустя 5-6 дней опосля операции.

Массаж при сколиозе видео

Исцеление искривления позвоночника у деток: массаж спины при сколиозе, видео

Распространенность сколиоза у деток существенно возросла за крайнее время. Искривление позвонков обосновано образом жизни современной молодежи, которая в большинстве собственном проводит весьма много времени в сидящем, сгорбленном положении, будь это занятия в школе либо отдых за компом и планшетом. Массаж при этом заболевании является неотъемлемой частью всеохватывающей терапии (терапия – процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) и выступает в качестве действенной профилактики патологии.

Массаж – ценное вспомогательное средство при лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и заболевания) детских сколиозов

Сколиоз – болезнь, выражающееся в искривлении позвоночника. Время от времени такое нарушение опорно-двигательной системы бывает прирожденным, но почаще всего оно является полученным. Недочет движения, сидение в некорректных позах, неизменная сутулость спины и отсутствие физической культуры приводят к развитию сколиоза. В особенности это касается деток, чей скелет еще вырастает. Также патология может оказаться следствием травмы либо удаления внутреннего органа.

Массаж при сколиозе у деток нужен, чтоб снять напряжение в мышцах спины и тонизировать чрезвычайно расслабленных мышечных тканях. Таковая доборная целебная процедура способна не только лишь сделать лучше самочувствие малыша, да и посодействовать избавиться от препядствия как такой. Если верно и часто созодать массаж, можно:

• предупредить предстоящее развитие сколиоза;
• поправить уже имеющуюся кривизну;
• успокоить нервную систему, сняв возбудимость;
• повысить упругость связок и суставов за счет улучшения их снабжения кровью (внутренней средой организма);
• восстановить кровообращение (циркуляция крови по организму);
• стабилизировать процессы обмена;
• сделать лучше состояние кожи ввиду благодаря положительному действию на функционирование потовых и сальных желез.

Правила массажа при искривлении позвоночника у малыша

Проведение массажа спины приносит неопровержимую пользу ребенку с деформацией позвоночного столба. Но весьма принципиально соблюдать грамотную технику, выполняя функцию, потому что эффект даст лишь высококачественный массаж.

Можно отыскать видеоинструкции, объясняющие последовательность и аспекты тех либо других техник, но лучше дать предпочтение проф массажисту.

Применяемые при целебном массаже техники:

Сама техника впрямую зависит от степени кривизны и ее локализации. Не считая этого существует ряд требований, которые стоит соблюдать для высококачественного и действенного массажа:

• сеанс проводится не ранее чем через 60 минут опосля потребления еды;
• поверхность, на которой будет проводиться процедура, ровненькая и твердая;
• руки человека, делающего массаж, незапятнанные и сухие;
• позвоночник размещается в положении, очень приближенном к правильному;
• положение тела в течение процедуры не изменяется;
• тело пациента и руки человека, проводящего сеанс, смазываются особым детским маслом.

Расслабление мускул вогнутой части спины

Неважно какая техника массажа, независимо от степени выраженности препядствия, содержит в себе три шага:

1. Разогревание массируемой поверхности. Для этого употребляют поглаживания, равномерно увеличивая их силу. Движения рук ориентированы снизу ввысь. Позже полусогнутыми пальцами осуществляется растирание радиальными движениями.
2. Центральная часть массажного процесса. Включает разминание, вибрации, растягивание, сдвигание, ударные приемы. Сам позвоночник затрагивать противопоказано.
3. Расслабляющая стадия. Используются поглаживания, надавливания и разминание.

Есть две главные массажные теории, одной из которых является теория под заглавием «тетива лука». Согласно ей к напряженным относят мускулы вогнутой части спины. С выпуклой зоны позвонка находятся расслабленные мускулы. 2-ая теория утверждает оборотное, и напряженными числятся мускулы выгнутой стороны. При выполнении массажа главная задачка массажиста – снять напряжение в мышечных тканях. Это осуществляется при помощи прямолинейных и кругообразных движений.

Укрепление мускул выпуклой части спины

Еще одна из целей массажа – укрепление расслабленной части мышечной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и возвращение ей тонуса, которая по одной из теорий находится в выпуклой части спины. Главные элементы остаются постоянными:

• поглаживание;
• разминание;
• вибрации;
• растягивание и сдвигание;
• надавливание;
• растирание.

В отношении целебного массажа при искривлении позвоночника процедура начинается с мускул нижних конечностей, потом усилия перебегают на ноги, позже затрагивается область животика, и лишь на крайнем шаге перебегают к конкретному массированию спины.

В целом массаж проводится на всех частях тела. При всем этом особенное внимание уделяется проблемным зонам. Постепенный переход от периферии к центру дозволяет добиться настоящего расслабления и стимуляции дерматологического кровоснабжения. Опосля устранения поверхностного напряжения можно перебегать к наиболее глубочайшему действию.

Индивидуальности массажа при S-образном искривлении

Массаж при S-образном искривлении позвоночника проводится согласно всем вышеизложенным техникам, но имеет ряд особенностей. Области, которые попадают под массирование, включают поясницу и грудную клеточку. Сначала поглаживают всю спину, чтоб достигнуть мышечного расслабления, и присваивают правильное положение плечам. Опосля этого перебегают на длинноватые мускулы. Для их массажа употребляют кругообразное разминание, двойной гриф, круговое комбинированное либо продольное разминание, которые необходимо делать только согнутыми пальцами. Промежутки меж ребер тоже не остаются без внимания.

Продолжительность сеансов, общая длительность и периодичность исцеления

Полезный эффект от 1-го курса массажа достигается в весьма редчайших вариантах. Чтоб достигнуть вправду неплохого результата, нужно провести хотя бы несколько курсов. Лучший вариант – три курса. Опосля первого 2-ой проходят через 2–3 месяца, а 3-ий – через 4–6 месяцев.

Один курс содержит в себе от 10 до 20 сеансов. Количество процедур, как и число курсов, впрямую определяется степени деформации спины и предназначением доктора. Меж циклами процедур следует выдерживать определенные временные интервалы, установленные спецами, потому что очень нередкое проведение целебного массажа плохо сказывается на эффективности. В год лучше проводить не больше 2–3 курсов.

Продолжительность самого сеанса также варьируется. На исходном шаге процедура продолжается не наиболее 15 минут. Равномерно время проведения массажа возрастает. В конце длительность сеанса добивается 1-го часа.

Еще одним принципиальным аспектом является сочетание сеансов массажа с занятиями целебной физической культурой. Подбор упражнений индивидуален. Их необходимо созодать раз в день либо пару раз в недельку. Таковой полный подход и вовремя начатое исцеление не оставят сколиозу никаких шансов. Продолжать заниматься ЛФК можно и опосля окончания терапевтического курса для профилактики вероятных нарушений опорно-двигательного аппарата.