Книга: Массаж при заболеваниях позвоночника

Книга: Массаж при заболеваниях позвоночника

Навигация: Начало Оглавление Поиск по книге Другие книги – 0

Массаж при поясничном С-образном сколиозе

Массаж при поясничном С-образном сколиозе направлен на укрепление мышечного корсета спины, активизацию крово– и лимфообращения в пораженной зоне, уменьшение болевых ощущений и коррекцию искривления позвоночника. Процедура проводится в положении больного лежа на животе.

Массаж спины

Массировать спину начинают с приемов поглаживания: выполняют 5-6 прямолинейных и попеременных поглаживаний, после чего переходят к выжиманиям (5-6 раз). Их производят основанием ладони и пальцами, сложенными в виде клюва.

Далее массируют длинные мышцы спины: здесь проводят кругообразные разминания подушечкой большого пальца (можно использовать и пальцы обеих рук) и фалангами согнутых пальцев (по 3-4 раза), а также выполняют щипцевидное разминание.

Массирование широчайших мышц спины предусматривает использование таких разминаний, как ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, комбинированное и кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Межреберные промежутки прорабатывают с помощью таких приемов, как прямолинейное и кругообразное разминания подушечками четырех пальцев; прямолинейное, зигзагообразное и кругообразное разминания подушечкой большого пальца; кругообразное, прямолинейное и кругообразное подушечкой среднего пальца.

В том случае, когда дуга ребра находится близко к крылу подвздошной кости и точки крепления мышц приближены друг к другу, в первую очередь проводят приемы, призванные расслабить мускулатуру и увеличить промежутки между реберной дугой и крылом подвздошной кости. Сначала с некоторым приложением силы растягивают межреберный промежуток, стараясь увеличить пространство между крылом подвздошной кости и реберной дугой, а затем осуществляют массирование на подготовленном участке.

На поясничной области мышцы разминают прямолинейно подушечкой и бугром большого пальца; кругообразно подушечками четырех пальцев; кругообразно пальцами, сложенными в виде клюва; а также используют такие вспомогательные приемы, как пиление и пересекание.

Если необходимо расслабить мышцы спины, более длительному массированию подвергают зону на стороне выпуклой части искривления, если же массаж призван укреплять мышцы и повышать их тонус, процедуру проводят преимущественно на стороне вогнутости сколиоза.

Массаж тазовой области

Массирование тазовой области предусматривает в первую очередь проведение приемов на ягодичных мышцах по следующей схеме: прямолинейное, спиралевидное и зигзагообразное поглаживания (по 3-4 раза); выжимание ребром ладони и пальцами, сложенными в виде клюва (по 5-6 раз); по 7-8 различных видов разминаний (ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, кругообразное сложенными в кулак пальцами и кругообразное клювовидное).

Затем выполняют разминания на крестце – кругообразное подушечкой большого и подушечками четырех пальцев, сжатие и кругообразное возвышением большого пальца (все приемы проводятся по 7-8 раз).

Разминание на гребне подвздошной кости проводят несколькими способами: кругообразно подушечками четырех пальцев, кругообразно фалангами согнутых пальцев, кругообразно гребнем кулака и кругообразно ребром ладони.

После массирования спины и тазовой области воздействие оказывают на выпуклую часть позвоночника. Концевыми фалангами пальцев производят надавливания на чрезмерно выступающие позвонки, стараясь вернуть их на место и придать позвоночному столбу естественное положение.

Массаж живота

Для проведения серии приемов на животе пациент должен занять положение лежа на спине. Только после этого массажист приступает к процедуре. Начинается она с круговых поглаживаний, затем проводятся разминания на прямых и косых мышцах живота (ординарное, двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев и пальцами, соединенными в виде клюва).

Массаж ноги на стороне выпирания дуги

Нижние конечности массируют в такой очередности: сначала задняя поверхность – бедро (двуглавая мышца), коленный сустав, голень (икроножная мышца), голеностопный сустав (ахиллесово сухожилие); затем передняя – бедро (четырехглавая мышца), коленный сустав, голень, голеностопный сустав.

При массировании бедра используют приемы поглаживания, выжимания и разминания (ординарное, двойное кольцевое, ординарно-продольное, комбинированное, кругообразное клювовидное), а в зоне седалищного нерва – вибрационные приемы.

Голень массируют путем поглаживания, выжимания и разминания мышц. Подколенную ямку прорабатывают с помощью такого вибрационного приема, как пунктирование (выполняют подушечками концевых фаланг указательного и среднего пальцев).

Массаж голеностопного сустава начинают с концентрического поглаживания, затем осуществляют щипцеобразное разминание, кругообразное разминание подушечками четырех пальцев, пальцами, сложенными в «клюв», а также проводят разминание возвышением и подушечками больших пальцев. Направление движений – от голеностопного сустава к основанию пальцев, при массировании тыльной части стопы – наоборот.

Массаж при S-образном сколиозе

Массаж при S-образном сколиозе проводится по методикам, приведенным выше для лечения С-образ-ных сколиозов, однако массированию подвергаются поочередно и грудная, и поясничная области.

Регулярное проведение процедуры, ее правильное дозирование и использование наиболее эффективных приемов позволят не только укрепить мышечный корсет, но и вернуть позвоночник в естественное физиологическое положение (то есть скорректировать и даже устранить искривление позвоночного столба).

Наиболее результативным массаж оказывается в том случае, когда длительность курса составляет не менее 12 сеансов (4-8 дней ежедневных процедур, 8-12 дней – через день).

Книга: Массаж при заболеваниях позвоночника

Навигация: Начало Оглавление Поиск по книге Другие книги – 0

Массаж при поясничном С-образном сколиозе

Массаж при поясничном С-образном сколиозе направлен на укрепление мышечного корсета спины, активизацию крово– и лимфообращения в пораженной зоне, уменьшение болевых ощущений и коррекцию искривления позвоночника. Процедура проводится в положении больного лежа на животе.

Читать еще:  Упражнения для спины при сколиозе видео

Массаж спины

Массировать спину начинают с приемов поглаживания: выполняют 5-6 прямолинейных и попеременных поглаживаний, после чего переходят к выжиманиям (5-6 раз). Их производят основанием ладони и пальцами, сложенными в виде клюва.

Далее массируют длинные мышцы спины: здесь проводят кругообразные разминания подушечкой большого пальца (можно использовать и пальцы обеих рук) и фалангами согнутых пальцев (по 3-4 раза), а также выполняют щипцевидное разминание.

Массирование широчайших мышц спины предусматривает использование таких разминаний, как ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, комбинированное и кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Межреберные промежутки прорабатывают с помощью таких приемов, как прямолинейное и кругообразное разминания подушечками четырех пальцев; прямолинейное, зигзагообразное и кругообразное разминания подушечкой большого пальца; кругообразное, прямолинейное и кругообразное подушечкой среднего пальца.

В том случае, когда дуга ребра находится близко к крылу подвздошной кости и точки крепления мышц приближены друг к другу, в первую очередь проводят приемы, призванные расслабить мускулатуру и увеличить промежутки между реберной дугой и крылом подвздошной кости. Сначала с некоторым приложением силы растягивают межреберный промежуток, стараясь увеличить пространство между крылом подвздошной кости и реберной дугой, а затем осуществляют массирование на подготовленном участке.

На поясничной области мышцы разминают прямолинейно подушечкой и бугром большого пальца; кругообразно подушечками четырех пальцев; кругообразно пальцами, сложенными в виде клюва; а также используют такие вспомогательные приемы, как пиление и пересекание.

Если необходимо расслабить мышцы спины, более длительному массированию подвергают зону на стороне выпуклой части искривления, если же массаж призван укреплять мышцы и повышать их тонус, процедуру проводят преимущественно на стороне вогнутости сколиоза.

Массаж тазовой области

Массирование тазовой области предусматривает в первую очередь проведение приемов на ягодичных мышцах по следующей схеме: прямолинейное, спиралевидное и зигзагообразное поглаживания (по 3-4 раза); выжимание ребром ладони и пальцами, сложенными в виде клюва (по 5-6 раз); по 7-8 различных видов разминаний (ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, кругообразное сложенными в кулак пальцами и кругообразное клювовидное).

Затем выполняют разминания на крестце – кругообразное подушечкой большого и подушечками четырех пальцев, сжатие и кругообразное возвышением большого пальца (все приемы проводятся по 7-8 раз).

Разминание на гребне подвздошной кости проводят несколькими способами: кругообразно подушечками четырех пальцев, кругообразно фалангами согнутых пальцев, кругообразно гребнем кулака и кругообразно ребром ладони.

После массирования спины и тазовой области воздействие оказывают на выпуклую часть позвоночника. Концевыми фалангами пальцев производят надавливания на чрезмерно выступающие позвонки, стараясь вернуть их на место и придать позвоночному столбу естественное положение.

Массаж живота

Для проведения серии приемов на животе пациент должен занять положение лежа на спине. Только после этого массажист приступает к процедуре. Начинается она с круговых поглаживаний, затем проводятся разминания на прямых и косых мышцах живота (ординарное, двойное кольцевое, кругообразное фалангами согнутых пальцев и пальцами, соединенными в виде клюва).

Массаж ноги на стороне выпирания дуги

Нижние конечности массируют в такой очередности: сначала задняя поверхность – бедро (двуглавая мышца), коленный сустав, голень (икроножная мышца), голеностопный сустав (ахиллесово сухожилие); затем передняя – бедро (четырехглавая мышца), коленный сустав, голень, голеностопный сустав.

При массировании бедра используют приемы поглаживания, выжимания и разминания (ординарное, двойное кольцевое, ординарно-продольное, комбинированное, кругообразное клювовидное), а в зоне седалищного нерва – вибрационные приемы.

Голень массируют путем поглаживания, выжимания и разминания мышц. Подколенную ямку прорабатывают с помощью такого вибрационного приема, как пунктирование (выполняют подушечками концевых фаланг указательного и среднего пальцев).

Массаж голеностопного сустава начинают с концентрического поглаживания, затем осуществляют щипцеобразное разминание, кругообразное разминание подушечками четырех пальцев, пальцами, сложенными в «клюв», а также проводят разминание возвышением и подушечками больших пальцев. Направление движений – от голеностопного сустава к основанию пальцев, при массировании тыльной части стопы – наоборот.

Массаж при S-образном сколиозе

Массаж при S-образном сколиозе проводится по методикам, приведенным выше для лечения С-образ-ных сколиозов, однако массированию подвергаются поочередно и грудная, и поясничная области.

Регулярное проведение процедуры, ее правильное дозирование и использование наиболее эффективных приемов позволят не только укрепить мышечный корсет, но и вернуть позвоночник в естественное физиологическое положение (то есть скорректировать и даже устранить искривление позвоночного столба).

Наиболее результативным массаж оказывается в том случае, когда длительность курса составляет не менее 12 сеансов (4-8 дней ежедневных процедур, 8-12 дней – через день).

Как делать детский массаж при сколиозе

Сколиоз – патология, в ходе которой происходит нарушение нормального положения позвоночника. От обычного искривления заболевание отличает прогрессирующее течение, хотя методики консервативной терапии почти не отличаются.

Польза массажа при сколиозе

Массаж при сколиозе у детей школьного возраста и дошкольников – надежный инструмент комплексного воздействия на позвоночник, помогающий:

  • улучшить кровообращение и ток лимфы;
  • повысить общий тонус организма;
  • укрепить мышцы;
  • устранить боль и другие неприятные симптомы;
  • купировать развитие сколиоза и восстановить правильное положение позвонков.
Читать еще:  Помогает ли йога при сколиозе

Это серьезная лечебная процедура, которая требует профессионального подхода.

Показания и противопоказания к массажу

Цель массажа – восстановление физиологического положения позвоночного столба и уменьшение дуги искривлений.

В норме позвоночник имеет физиологические изгибы – это проявление эволюционного приспособления организма к прямохождению. Но когда позвонки находятся в искривленном положении, их амортизационная способность снижается.

Причиной развития сколиоза могут быть:

  • травмы;
  • врожденные патологии опорно-двигательной системы;
  • приобретенные заболевания.

В 80% случаев причину проблемы обнаружить невозможно, поэтому сколиоз считают идиопатическим. Рассматривать причины нужно для выбора правильной техники массажа, которая не должна привести к усугублению состояния.

У детей риск развития сколиоза очень высок. Их костная система находится в непрерывном процессе развития, у некоторых бывают резкие скачки роста. Во время учебы в школе ребенок много времени проводит в сидячем положении, зачастую принимает позу с нарушением осанки. Ценой этого становится формирование мышечных блоков и зажим нервных окончаний. Поэтому детский массаж при сколиозе в профилактических целях рекомендуется делать регулярно.

Массаж полезен не для всех: существуют факторы, которые препятствуют мануальному воздействию:

  • любые патологии в острой форме, включая простуду;
  • серьезные соматические заболевания;
  • психические нарушения;
  • повреждение кожи в месте воздействия, дерматологические болезни.

Не рекомендуется прибегать к процедурам массажа при сильном болевом синдроме. Перед тем как доверить спину специалисту нужно пройти обследование и получить назначение, в котором будут четко прописаны рекомендации относительно техники в зависимости от стадии и формы болезни.

Особенности детского массажа

Сколиоз – прогрессирующий процесс. Клиническая картина пациентов может отличаться в зависимости от выраженности симптомов и угла искривления позвоночного столба.

На 1 стадии неприятные ощущения практически отсутствуют, 2 степень характеризуется незначительным дискомфортом, на последних стадиях для восстановления состояния требуется хирургическое вмешательство.

Цель и методика лечебного массажа отличается в зависимости от стадии.

  1. Массаж при сколиозе 1-2 степени у детей необходим для укрепления мышечной системы, особенно в области спины и груди. Для этого массажист использует техники: поглаживание, разминание, похлопывание, вибрацию. При первой стадии сколиоза курсы массажа необходимо проводить раз в полгода курсом до 10-12 процедур. В остальное время результат можно поддерживать при помощи лечебной физкультуры, плавания.
  2. На второй стадии искривления позвоночного столба вибрация исключается. Специалист стимулирует мускулатуру, возвращает тонус или снимает зажимы. На разных участках спины может потребоваться особое воздействие. Поэтому спину нужно образно разделить на 4 сектора. Сначала следует обработать область грудины (по очереди – вогнутую и выпуклую часть), а затем поясничный отдел. Для восстановления самочувствия нужно проводить курсы по 25 процедур каждые 3-4 месяца. Уменьшение продолжительности курса снижает его результативность, поэтому попытки сократить стоимость лечения могут привести к отсутствию результата.
  3. На третьей стадии развития патологического процесса массаж спины ребенку при сколиозе может быть противопоказан. В это время происходит поражение нервных окончаний, поэтому любое интенсивное воздействие может быть фатальным. Прибегать к массажу в этом случае можно только по назначению врача. Процедуры в домашних условиях нежелательны.
  4. На последней, четвертой стадии массаж входит в реабилитационный комплекс при восстановлении после хирургического вмешательства.

Детский сколиоз обнаруживается часто, но лечится он намного проще, чем у взрослых. В возрасте до 14-15 лет опорно-двигательная система хорошо отзывается на мануальное воздействие. Если причина не заключается в серьезных патологиях мышц, костей, суставов и соединительной ткани, самочувствие быстро восстанавливается.

Методика массажа при сколиозе у детей в домашних условиях выполняется следующим образом:

  • при помощи поглаживания мышцы спины расслабляются;
  • чередование вибрации, растирания и разминания для улучшения кровообращения и оттока лимфы;
  • обработка области подвздошного гребня;
  • расслабляющее поглаживание спины;
  • обработка грудной области и ребер спереди.

Изучить технику подробно можно на тематическом видео.

В зависимости от симптомов и других факторов схема массажа меняется. Например, устранение мышечного зажима на выпуклых и вогнутых участках спины требует особого подхода:

  • при искривлениях разных участков позвоночника необходимы разные техники воздействия;
  • при выборе приемов нужно учитывать степень напряжения мышц;
  • при болевом синдроме нужно применять рефлекторный массаж.

На выбор техники влияет возраст пациента: массаж при сколиозе ребенку 10-12 лет будет отличаться от процедуры для малыша 5-6 лет.

В среднем массаж занимает 30-40 минут. При этом первые сеансы должны протекать быстрее, воздействие должно быть минимальным. Отсутствие боли во время и после массажа – хороший признак, свидетельствующий о том, что техника применяется правильно.

После проведенных манипуляций ребенок должен полежать 10-12 минут для полного расслабления.

Эффективность массажа при лечении сколиоза

Массаж является одним из самых действенных методов борьбы со сколиозом, наряду с плаванием, лечебной физкультурой, здоровым образом жизни.

Для поддержания достигнутого результата ребенок должен отказаться от ношения тяжестей, сохранять осанку во время школьных занятий. Полезен сон на ортопедическом матрасе с правильно подобранной подушкой.

Массаж – это сложная ортопедическая процедура, которая способна быстро восстановить здоровье. Но для этого необходимо, чтобы манипуляции выполнял квалифицированный специалист. Пациент школьного или дошкольного возраста должен понимать степень важности соблюдения рекомендаций врача.

Массаж при сколиозе

Сколиотическую болезнь с искривленным позвоночником в сторону бока (по фронтальной плоскости) называют сколиозом. При сколиозе может одновременно развиваться патологический кифоз вправо или влево, поэтому его определяют по тому, куда направляется выпуклость дуги искривления позвоночника.

Читать еще:  Сколько дней длится межреберная невралгия

При простом сколиозе может образоваться одна дуга, при сложном сколиозе – два изгиба или более в противоположные стороны. Патология разделяется на четыре степени тяжести. Она бывает врожденная при аномальном развитии позвонков и приобретенная патология, вследствие привычек находиться в неправильной позе при чтении, рисовании лежа на боку, стоянии, с опорой на одну ногу, постоянном ношении на одном плече ранца или сумки в одной руке, неправильном положении тела при сидении за столом или партой.

Массаж спины при сколиозе всех трех степеней тяжести необходим в качестве профилактики прогрессирования и лечения патологии. Цель массажа – улучшить кровообращение и лимфоотток, укрепить мышечный корсет спины и мышц живота с нормализацией их тонуса, скорректировать позвоночник и нормализовать правильную осанку. Массаж улучшает общее физическое состояние ребенка, нормализует функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Положение пациента при массаже от сколиоза

Выполняя массаж спины, позу для пациента подбирают индивидуально:

  • при сколиозе правостороннем в грудном отделе — пациент должен находиться на животе, правую руку закладывают на спину, а голову поворачивают в противоположную сторону. Туловище при этом повернется против часовой стрелки.
  • при сколиозе правостороннем в отделе поясницы левую ногу рекомендуют заносить за правую, голову поворачивают в правую сторону.

Выполняется в обязательном порядке массаж живота, грудной клетки, включая конечности: верхние и нижние, и спины: руки — при сколиозе в грудном отделе, ноги — при сколиозе в поясничном отделе.

Применять масло, тальк или вазелин не рекомендуется. Массаж спины выполняют, укладывая пациента на живот или на бок. Массаж живота выполняют по часовой стрелке. Если пациент лежит на боку (на стороне вогнутости искривления) одну руку пациента подкладывают под голову, второй он должен упираться перед грудью.

Методика проведения массажа

Массаж спины начинают поглаживанием и трением всех мышц. Затем на стороне сокращенных мышц дифференцированно воздействуют (на вогнутом искривлении) всеми массажными приемами.

На растянутых мышцах массаж спины выполняют с помощью обхватывающего и плоскостного поглаживания, пиления, штрихования, надавливания. Сколиоз 1 степени допускает массаж спины с приемами: похлопыванием, поколачиванием. Массажист выполняет приемы со стороны массируемого участка. При 2 и 3 степени сколиоза нельзя применять вибрацию, возможно только стимуляция мышц. При сколиозе 4 степени возможно только поглаживание и растирание всего тела.

При искривлении позвоночника двойном и S-образном спину разделяют условно на 4 зоны: две грудных (выпуклая и выгнутая зоны) и две поясничных. Массаж каждой зоны выполняют, учитывая искривление: вогнутое или выпуклое. При сочетании сколиоза с кифозом, то область кифоза массируют поглаживающими, растирающими, разминающими движениями, надавливанием и каталками, легкими похлопываниями.

Массаж при сколиозе

При всех степенях сколиоза укрепляют ромбовидные, трапециевидные мышцы, уделяя особое внимание нижней и средней порции. С этой целью массажист одной рукой приводит лопатку как можно ближе к средней линии, немного отводит плечо назад, для чего подкладывает валик. Второй — массирует мышцы между лопатками и лопаточную область, сочетая массаж с механическим надавливанием на выпуклую реберную дугу: тыльной поверхностью кисти с разогнутыми и разведенными пальцами выполняет мягкие надавливания на те ребра, что выступают. Кисть массажиста направляется к боковой поверхности грудной клетки для сглаживания и снижения высоты горба при кифозе. Массируют с двух сторон вдоль позвоночника, но более интенсивно прорабатывают выпуклую сторону искривления и растянутые мышцы. Рекомендуется выполнить дополнительно массаж большеберцовой мышцы для укрепления свода стопы.

Таз косо расположен и поднят в зоне западения мышц в отделе поясницы, реберная дуга сблизится с крылом подвздошной кости, станут ближе и точки в местах прикрепления мышц. Расслабляют эти мышцы посредством массажа.

На поверхности грудной клетки (спереди, на стороне сколиоза) плечо будет выступать вперед. Массажист расслабляет эти мышцы и восстанавливает нормальное положение плеча: плечо захватывает и оттягивает рукой со стремлением восстановить симметричное положение по отношению к другому плечу. Массируют поглаживанием, растиранием, при 1-2 степенях сколиоза – выполняется стимуляция и реэдуктация. На стороне выбухания ребер (с противоположной стороны) выполняют надавливания, сжатие пальцами и ладонями, затем все массажные приемы. Процедура длится 20-30 минут, при курсе – 20 ежедневных лечебных процедур или через день.

При оперативном лечении сколиоза, на 15-20 день рекомендуется выполнять массаж приемами поглаживания, растирания, вибрации, не прикасаясь к рубцу. Через месяц добавляют приемы разминания и поколачивания в зоне выступа ребер, массаж ног и живота. Ноги массируются из-за того, что для позвоночника из большеберцовой кости для позвоночника берется трансплантат. Процедура длится 20-25 минут. При этом выполняются соматические дыхательные упражнения, которые начинают спустя 5-6 дней после операции.

Массаж при сколиозе видео

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector