Симптомы и причины появления левостороннего сколиоза позвоночника 1 степени

Симптомы и причины появления левостороннего сколиоза позвоночника 1 степени

«Сколиоз» с греческого переводится как искривление. Это боковой сдвиг позвонков от оси в любую сторону. Правосторонний или левосторонний сколиоз 1 степени является начальной степенью болезни и не требует медикаментозного лечения. Исправление отклонения позвонков проводится путем применения массажей, лфк, занятий спортом. Заболевание поражает разные отделы позвоночника: шейный, грудной, поясничный Возможно комбинированное смещение, затрагивающее шейногрудной участок позвоночного столба. Отклонения происходят вправо или влево, реже хребет сдвигается направо.

Сколиоз

Признаки и симптомы заболевания

Начальная стадия болезни ничем особо не проявляется. Визуально виден перекос плеч, а также сутулость и нарушение осанки. Обычно на такие проявления не обращают внимания, поскольку деформация не сильно заметна, а ухудшение осанки может вызывать мышечный дисбаланс, при котором позвонки не деформируются. Такая патология именуется вялая осанка, характерной особенностью которой является способность позвоночного столба принимать физиологическое положение, если человек ложится. Это отличает данную патологию от сколиоза.

Подтвердить или опровергнуть диагноз можно только с помощью рентгенографии. Зачастую патологию обнаруживают случайно при проведении обзорного рентгена во время планового осмотра.

Классификация сколиоза

Искривление позвоночного столба имеет классификацию по определенным параметрам в зависимости от вызвавших его причин:

  1. Миопатический.
  2. Неврогенный.
  3. Диспластический.
  4. Рубцевой.
  5. Травматический.
  6. Идиопатический.

Разновидность по форме:

  1. С-образный — одна дуга искривления;
  2. S-образный — две дуги смещения;
  3. Z-образный — три дуги отклонения от оси.

По месту расположения:

  1. Шейный;
  2. Грудной или торакальный;
  3. Грудопоясничный сколиоз позвоночника со смещением оси влево или вправо;
  4. Поясничный или люмбальный;
  5. Крестцовый.

Кроме этого выделяют:

  • компенсированную функцию;
  • некомпенсированную функцию;
  • фиксированный сколиоз;
  • нефиксированный сколиоз;
  • прогрессирующую форму;
  • не прогрессирующую форму.

По клиническому течению сколиоз имеет 4 степени, каждая из которых характерна усилением уровня искривления позвонков.

Виды сколиоза

Провоцирующие факторы

Сколиоз бывает врожденным и приобретенным. Врожденную патологию диагностируют вследствие неправильного развития хребта и ребер у новорожденного. Приобретенная форма сколиоза формируется в возрасте 5-14 лет, когда на еще не окрепший позвоночник ребенка оказывается повышенное давление. Смещать позвонки способны:

  • неправильное питание;
  • усиленные занятия силовыми видами спорта;
  • нарушение осанки.

Это все провоцирующие факторы, но точной причины развития болезни не установлено. Причинами сколиоза грудного отдела позвоночника являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • длительное сидение за компьютером;
  • несбалансированное питание;
  • травмы грудного отдела хребта.

Сколиоз поясничного и крестцового одела позвоночника 1 степени развивается вследствие:

  • ожирения;
  • гиподинамии;
  • плоскостопия;
  • деформации позвоночника вследствие травмы;
  • врожденных дефектов развития сухожилий и костей.

Проявления начальной стадии

На первом этапе выявить патологию достаточно сложно. Поражение в шейно-грудном районе вызывает:

  • перекос лопаток;
  • сутулость;
  • отклонение позвонков от оси на 5-10°;
  • нарушение осанки.

Характерной особенностью первой стадии является то, что в горизонтальном положении сколиоз пропадает, а в вертикальном положении при ротации он виден. Визуально видна асимметрия лопаток при поражении грудного отдела, спина сутулая, грудная клетка вогнутая внутрь.

Заболевание при поражении поясницы проявляется :

  • болью в поясничной зоне;
  • скованностью;
  • ограничением движений;
  • перекосом таза.

Вызывает отклонение позвонков от оси снижение тонуса мышечного корсета, вызванного малоактивным способом жизни, отсутствием физических нагрузок, ожирением.

Левосторонний сколиоз первой степени

По статистике сдвиг позвонков слева встречается чаще. Этому способствуют:

  • привычка спать на правом боку;
  • длительное положение сидя, выдвинув вперед левое плечо;
  • ношение тяжестей в правой руке.

Начальное искривление не заметно. По мере прогрессирования болезни угол отклонения увеличивается, и патология переходит на вторую ступень развития.

Степени сколиоза

Способы лечения

Если патология диагностирована на первом этапе развития, то вылечить ее можно консервативным методом, включающим:

  • комплекс лечебных упражнений;
  • применение массажа;
  • занятия плаваньем;
  • ношением корсета для коррекции положения позвоночника;
  • физиотерапевтические процедуры.

При наличии сильных болей пациенту прописывают обезболивающие препараты или спазмолитики. Если терапевтические методы оказались безрезультатными, то доктор может назначить оперативное лечение. Поводом для проведения операции становятся:

  • ситуации, когда смещение позвонков способно сжимать внутренние органы, вызывая их дисфункцию;
  • сильное искривление позвонков;
  • врожденный дефект развития позвоночника;
  • наличие болевого синдрома, не снимающегося медикаментами.

Но хирургический метод используется при первой степени крайне редко. Основное лечение заключается в проведении систематических занятий лечебной гимнастикой и ношении корректирующего корсета. Также на период проведения терапии больному назначается лечебная диета с усиленным потреблением продуктов, содержащих кальций и желатин.

Профилактика

Патология развивается в детском возрасте, поэтому нужно периодически посещать педиатра. При выявлении начала деформации нужно исправлять нарушения таким образом:

  • делать с ребенком лечебную физкультуру;
  • проводить активные игры на свежем воздухе;
  • периодически посещать доктора.

При обнаружении патологии в более позднем возрасте излечить патологический изгиб поможет зарядка и выполнение рекомендаций врача по поводу питания и режима труда и отдыха.

Небольшое заключение

Чем раньше начинается терапия сколиоза, тем успешнее пройдет лечение. Первая степень заболевания не является поводом для освобождения от призыва. Она лишь служит отсрочкой для исправления формы позвоночника и дальнейшего несения службы в армии.

Сколиоз поясничного отдела позвоночника

Сколиоз поясничного отдела позвоночника чаще всего становятся компенсацией аналогичной патологии в грудном отделе. Так формируется s-образный сколиоз. Характерный признак поясничного сколиоза асимметрия тазобедренного пояса и разная длина нижних конечностей.

Причины

Причинами развития являются:

  • Разница в давлении на межпозвоночные диски;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Повреждение позвонков, травмы;
  • Ожирение;
  • Врождённая патология;
  • Травмы, после оперативного вмешательства;
  • Рахит;
  • Инфекционные заболевания костей (остеомиелит, остеопороз, и т.д.);
  • Неуверенность в себе, замкнутость;
  • Отсутствие профилактических мер (зарядка по утрам, закаливание, массажи и т.д.);
  • Детский церебральный паралич – у детей;
  • Ревматические заболевания;
  • Беременность;
  • Плоскостопие и косолапость;
  • Туберкулез костей;
  • Эндокринные нарушения (заболевания яичников, сбои менструаций);
  • Ношение тесной одежды;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Редко – вредные привычки (курение, алкоголь, наркотические вещества, злоупотребление лекарственными препаратами);
  • В детском школьном возрасте сколиоз возникает из-за длительного сидения за неправильно подобранной партой;
  • Опухоли позвоночника;
  • Грыжи;
  • Нарушения обмена веществ.
Читать еще:  Сколиоз шейного отдела позвоночника симптомы

Вышеперечисленные факторы без лечебных мероприятий приводит к смещению позвонков и искривлению поясничного отдела позвоночника.

Симптомы

Выделяют несколько типов сколиоза: с правой стороны, левосторонний, и S – образный. Поясничный сколиоз чаще всего бывает левосторонний. У левшей развивается сколиоз с правой стороны. Выделяют следующие симптомы:

  • Больной жалуется на сильную боль в поясничном отделе;
  • Сутулость во время ходьбы;
  • Боль в грудной клетки;
  • Часто испытывает усталость, слабость;
  • Может изменяться походка;
  • Уменьшается физическая активность;
  • Снижается чувствительность конечностей;
  • Ограничение в движении;
  • Болезненность в области шеи;
  • Скованность суставных поверхностей;
  • Боль в стопах при ходьбе;
  • Онемение конечностей;
  • Отек в области поясницы;
  • Нарушения со стороны внутренних органов.

Существует 4 степени сколиоза поясницы. Степени зависят от угла кривизны.

  • 1 степень – угол равен от 5 до 10 градусов;
  • 2 степень – угол кривизны от 10 до 25 градусов;
  • 3 степень – угол кривизны от 30 до 50 градусов;
  • 4 степень – угол равен больше 50 градусов.

Такая деформация вызывает сильные боли в спине и груди. Боль ноющая, жгучая, не иррадиирует, связана с физической нагрузкой, т.е. происходит усиление боли во время нагрузки. Также нарушается, сердечный ритм, учащается сердцебиение, возникает одышка, приступы удушья, в результате этого страдает сердечная мышца.

Если вовремя не заняться лечением, может пострадать головной мозг, возникает: слабость, быстрая утомляемость, головокружение, головная боль, снижение внимания и памяти, тошнота, снижается трудоспособность, раздражительность и многое другое.

При общем осмотре обнаруживается несимметричное расположение плеч, асимметрия тела, горб, расхождение лопаток, перекос таза.

  • Читайте также: Как убрать горб на спине

Диагностика

Если появились вышеперечисленные симптомы необходимо обязательно обратиться к врачу. Чаще всего обращаются к травматологу. С целью диагностических методов проводят:

  • Общий анализ крови;
  • Общий анализ мочи;
  • Измерение роста сидя и стоя;
  • Измерение массы тела;
  • Рентгенографию поясничного отдела – самый главный метод;
  • Магнитно–резонансную томографию;
  • Компьютерная томография;
  • Флюорографию;
  • Исследование мышечного тонуса;
  • Электронная гониометрия;
  • Ультразвуковое исследование внутренних органов;
  • Спирометрия;
  • Электрокардиография.

Лечение

Для поясничного сколиоза используют комплексное лечение, которое включает в себя:

  • Медикаментозную терапию;
  • Лечебную физкультуру;
  • Лечебные ванны;
  • В крайних случаях применяют хирургическое лечение;
  • Клин – остеотомия.

В качестве медикаментозной терапии используют:

  • Нестероидные противовоспалительные средства – главной целью является снятие воспаления;
  • Анальгезирующие препараты – используют в качестве снятия боли;
  • Миорелаксанты – препараты, которые устраняют мышечный спазм.

Лечебная гимнастика состоит из:

Мануальная терапия и вытягивание позвоночника проводится только под контролем специалистов. Не рекомендуется обращаться к сомнительным целителям, не имеющим соответственного образования и лицензии.

Лечить поясничный сколиоз первой степени можно с помощью ношения корсетов.

В рамках консервативной терапии для выпрямления позвоночного столба обязательно посещать бассейны, заниматься лечебной физкультурой, соблюдать диету. В лечебную диету входит только полезная, сбалансированная пища, которая богата витаминами и минералами. Лечебная физкультура противопоказана больным, которые имеют сколиоз 3 степени, после операций, беременным женщинам.

Показанием для оперативных манипуляций является угол кривизны больше 50 градусов. Хирургическое лечение делится на одномоментные и этапные.

  • Одномоментные операции – установка металлических конструкций один раз;
  • Этапные – установка штативов несколько раз.

В настоящее время используется клин – остеотомия. Метод заключается в том, что доктор вставляет стержень между позвонков, выравнивая межпозвоночные промежутки, в результате этого человек принимает прямую осанку.

Симптомы и причины появления левостороннего сколиоза позвоночника 1 степени

«Сколиоз» с греческого переводится как искривление. Это боковой сдвиг позвонков от оси в любую сторону. Правосторонний или левосторонний сколиоз 1 степени является начальной степенью болезни и не требует медикаментозного лечения. Исправление отклонения позвонков проводится путем применения массажей, лфк, занятий спортом. Заболевание поражает разные отделы позвоночника: шейный, грудной, поясничный Возможно комбинированное смещение, затрагивающее шейногрудной участок позвоночного столба. Отклонения происходят вправо или влево, реже хребет сдвигается направо.

Сколиоз

Признаки и симптомы заболевания

Начальная стадия болезни ничем особо не проявляется. Визуально виден перекос плеч, а также сутулость и нарушение осанки. Обычно на такие проявления не обращают внимания, поскольку деформация не сильно заметна, а ухудшение осанки может вызывать мышечный дисбаланс, при котором позвонки не деформируются. Такая патология именуется вялая осанка, характерной особенностью которой является способность позвоночного столба принимать физиологическое положение, если человек ложится. Это отличает данную патологию от сколиоза.

Подтвердить или опровергнуть диагноз можно только с помощью рентгенографии. Зачастую патологию обнаруживают случайно при проведении обзорного рентгена во время планового осмотра.

Классификация сколиоза

Искривление позвоночного столба имеет классификацию по определенным параметрам в зависимости от вызвавших его причин:

  1. Миопатический.
  2. Неврогенный.
  3. Диспластический.
  4. Рубцевой.
  5. Травматический.
  6. Идиопатический.

Разновидность по форме:

  1. С-образный — одна дуга искривления;
  2. S-образный — две дуги смещения;
  3. Z-образный — три дуги отклонения от оси.
Читать еще:  Упражнения при грудном левостороннем сколиозе

По месту расположения:

  1. Шейный;
  2. Грудной или торакальный;
  3. Грудопоясничный сколиоз позвоночника со смещением оси влево или вправо;
  4. Поясничный или люмбальный;
  5. Крестцовый.

Кроме этого выделяют:

  • компенсированную функцию;
  • некомпенсированную функцию;
  • фиксированный сколиоз;
  • нефиксированный сколиоз;
  • прогрессирующую форму;
  • не прогрессирующую форму.

По клиническому течению сколиоз имеет 4 степени, каждая из которых характерна усилением уровня искривления позвонков.

Виды сколиоза

Провоцирующие факторы

Сколиоз бывает врожденным и приобретенным. Врожденную патологию диагностируют вследствие неправильного развития хребта и ребер у новорожденного. Приобретенная форма сколиоза формируется в возрасте 5-14 лет, когда на еще не окрепший позвоночник ребенка оказывается повышенное давление. Смещать позвонки способны:

  • неправильное питание;
  • усиленные занятия силовыми видами спорта;
  • нарушение осанки.

Это все провоцирующие факторы, но точной причины развития болезни не установлено. Причинами сколиоза грудного отдела позвоночника являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • длительное сидение за компьютером;
  • несбалансированное питание;
  • травмы грудного отдела хребта.

Сколиоз поясничного и крестцового одела позвоночника 1 степени развивается вследствие:

  • ожирения;
  • гиподинамии;
  • плоскостопия;
  • деформации позвоночника вследствие травмы;
  • врожденных дефектов развития сухожилий и костей.

Проявления начальной стадии

На первом этапе выявить патологию достаточно сложно. Поражение в шейно-грудном районе вызывает:

  • перекос лопаток;
  • сутулость;
  • отклонение позвонков от оси на 5-10°;
  • нарушение осанки.

Характерной особенностью первой стадии является то, что в горизонтальном положении сколиоз пропадает, а в вертикальном положении при ротации он виден. Визуально видна асимметрия лопаток при поражении грудного отдела, спина сутулая, грудная клетка вогнутая внутрь.

Заболевание при поражении поясницы проявляется :

  • болью в поясничной зоне;
  • скованностью;
  • ограничением движений;
  • перекосом таза.

Вызывает отклонение позвонков от оси снижение тонуса мышечного корсета, вызванного малоактивным способом жизни, отсутствием физических нагрузок, ожирением.

Левосторонний сколиоз первой степени

По статистике сдвиг позвонков слева встречается чаще. Этому способствуют:

  • привычка спать на правом боку;
  • длительное положение сидя, выдвинув вперед левое плечо;
  • ношение тяжестей в правой руке.

Начальное искривление не заметно. По мере прогрессирования болезни угол отклонения увеличивается, и патология переходит на вторую ступень развития.

Степени сколиоза

Способы лечения

Если патология диагностирована на первом этапе развития, то вылечить ее можно консервативным методом, включающим:

  • комплекс лечебных упражнений;
  • применение массажа;
  • занятия плаваньем;
  • ношением корсета для коррекции положения позвоночника;
  • физиотерапевтические процедуры.

При наличии сильных болей пациенту прописывают обезболивающие препараты или спазмолитики. Если терапевтические методы оказались безрезультатными, то доктор может назначить оперативное лечение. Поводом для проведения операции становятся:

  • ситуации, когда смещение позвонков способно сжимать внутренние органы, вызывая их дисфункцию;
  • сильное искривление позвонков;
  • врожденный дефект развития позвоночника;
  • наличие болевого синдрома, не снимающегося медикаментами.

Но хирургический метод используется при первой степени крайне редко. Основное лечение заключается в проведении систематических занятий лечебной гимнастикой и ношении корректирующего корсета. Также на период проведения терапии больному назначается лечебная диета с усиленным потреблением продуктов, содержащих кальций и желатин.

Профилактика

Патология развивается в детском возрасте, поэтому нужно периодически посещать педиатра. При выявлении начала деформации нужно исправлять нарушения таким образом:

  • делать с ребенком лечебную физкультуру;
  • проводить активные игры на свежем воздухе;
  • периодически посещать доктора.

При обнаружении патологии в более позднем возрасте излечить патологический изгиб поможет зарядка и выполнение рекомендаций врача по поводу питания и режима труда и отдыха.

Небольшое заключение

Чем раньше начинается терапия сколиоза, тем успешнее пройдет лечение. Первая степень заболевания не является поводом для освобождения от призыва. Она лишь служит отсрочкой для исправления формы позвоночника и дальнейшего несения службы в армии.

Как лечить S-образный сколиоз 1-й степени

Сколиоз – заболевание, связанное с нарушениями позвоночника, когда он меняет свое положение. Тяжесть недуга определяется степенью развития, бывает сколиоз 1-4 степени, последняя считается самой тяжелой.

Если рассматривать форму искривления позвоночного столба, чаще речь идет об S-образности или Z-образности, всего существует 3 дуги искривления, но они крайне редко встречаются у одного пациента. Искривление осанки, перерастающее в серьезную болезнь, возникает по некоторым важным факторам, имеющим место быть в детском возрасте:

  • школьники предпочитают активному образу жизни компьютерные игры и гаджеты, в связи с чем слабые мышцы спины не в состоянии поддерживать позвоночник;
  • длительное сидение за партой в сидячем положении с искривленным позвоночным столбом приводит к его перекосу;
  • наследственный фактор, предрасположенность;
  • травмы позвоночника;
  • опухоли, находящиеся на позвоночном столбе;
  • остеопороз;
  • врожденные недуги, затрагивающие соединительную ткань;
  • дефицит кальция;
  • слишком активный рост позвоночного столба.

Почему нас интересует проблема сколиоза 1-й степени по S-образному типу?

Дело в том, что именно эта разновидность нарушений осанки все чаще диагностируется у подростков, причем редко за врачебной помощью обращаются родители и ребенок, скрытое становится явным только на медосмотрах по месту учебы.

Насколько опасен S-образный сколиоз 1-й степени

Сказать, что заболевание не несет опасности, неправильно, хотя бы потому, что чем старше становится человек, тем больше дискомфорта доставляет ему неприятная болезнь:

  • в месте искривления позвоночник кажется неподвижным и как будто стянутым корсетом;
  • могут появляться боли в грудной клетке, отчего пациенты часто обращаются к кардиологу, но на самом деле болит не сердце – искривленный позвоночник сдавливает нервные волокна и вызывает болевой синдром;
  • если позвоночный столб подвергся деформациям в поясничном отделе, трудно наклоняться в стороны, болевые ощущения доставляют и занятия спортом;
  • остеохондроз – самое коварное осложнение, которое наступает при дальнейшем развитии сколиоза.
Читать еще:  Можно ли заниматься теннисом при сколиозе

К сожалению, официальная медицина не в силах помочь такому больному и предлагает курсы лечения, направленные только на подавление симптоматики недуга. При этом причина не подвергается коррекции, а потому воспаление беспокоит все чаще и чаще.

Симптомы S-образного сколиоза 1-й степени

Сколиоз 1-й степени четко повторяет одну дугу искривления позвоночника. Пытаясь адаптироваться к изменениям в строении, позже появляется компенсаторная дуга S, уравновешивающая смещенный центр тяжести.

Когда человек становится ровно, выпячиваются шея и поясница, создается ощущение, будто поясница слишком вогнута внутрь, а возле шеи образуется сутулый горбик. На этом этапе основные симптомы недуга – боли в грудном и поясничном отделе. У больного создается ощущение неподвижности костей, ему сложно выпрямиться, поэтому ходит постоянно сгорбленный.

В прошлое уходит гибкость, при непривычной, даже небольшой физической нагрузке в пояснице возникают прострелы, отдающие в ногу, седалищный нерв. Этот симптом очень тревожный и говорит о том, что настала пора заняться собственным здоровьем. Осанка становится вялой и ассиметричной, но если человек ложится на ровную поверхность, нагрузка снимается и с расслаблением приходит облегчение.

Нужно лечить S-образный сколиоз 1-й степени или нет

Многие, кто столкнулся с проблемой возникновения сколиоза 1-й степени, спрашивают, нужно ли его интенсивно лечить. Одни врачи утверждают, что, если недуг беспокоит, нужно, а если нет – достаточно профилактических мер. Другие обращают внимание на то, что болезнь на 1-й стадии развития может переходить на 2-ю стадию, никто от этого не застрахован, а 2-я стадия – это уже более серьезные проявления и последствия, поэтому лечить S-образный сколиоз 1-й степени нужно обязательно.

Опытные фитнес-тренеры и тренеры, ведущие группы лечебной физкультуры, склоняются к постоянным профилактическим мерам без использования медикаментов. Лечение комплексом физических упражнений, подобранным в индивидуальном порядке, поможет скорректировать болезненное состояние позвоночника и избежать развития недуга:

  1. Укрепится мышечный корсет.
  2. Улучшится работа и функциональность дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
  3. Все группы мышц смогут получить симметричное развитие.

Современные методы лечения

S-образный сколиоз 1-й степени можно лечить с помощью нескольких эффективных методов:

  • применением медикаментов;
  • физиотерапии;
  • массажа;
  • лечебной физкультуры.

Медикаменты используют в безвыходных ситуациях, когда беспокоит болевой синдром. Бывает так, что сколиоз 1-й степени вызывает остеохондроз, отдающий болью в конечности, плечо, шею. В итоге больной не может ходить, сидеть и ему показан полный покой и отдых. Основным вариантом терапии в таком состоянии остается купирование боли, прием иммуномодулирующих средств, составов с содержанием кальция.

Эффективность ЛФК

Оздоровительная гимнастика поможет укрепить мышечный корсет и стабилизировать позвоночный столб, привести в норму обменные процессы, происходящие в костной и мышечной ткани. Но не стоит брать на себя сразу слишком много, к примеру, пациентам со сколиозом 1 степени по S-образному типу не рекомендовано возводить спорт в профессию, бегать на длинные расстояния, переусердствовать в тренажерном зале.

Именно поэтому один комплекс лечебной физкультуры подбирается в индивидуальном порядке, с учетом особенностей течения заболевания. Зарубежные методики включают упражнения, которые пациент делает лежа, минимизируя тем самым нагрузку на позвоночный столб. Исходное положение имеет место на выдохе, на входе осуществляется самое упражнение. В основе физических упражнений лежат такие манипуляции:

  1. Лежа на животе, медленно приподнимите над полом обе ноги, задержитесь в этом положении на секунду, затем снова вернитесь в положение лежа на животе. Повторите не менее 3-х раз.
  2. Теперь поднимите 2 руки, имитируя потягивание. Выполните 3 раза.
  3. Поверните в левую сторону голову и вытяните приподнятую левую ногу. Постарайтесь выдержать это положение на протяжении 10 секунд, затем вернитесь в исходное. Через 20 секунд перерыва сделайте то же самое с правой ногой, голова поворачивается вправо.
  4. Приподнимите сразу обе руки и ноги, задержитесь на 10 секунд. Повторите упражнение 3 раза, делая перерыв в 10 секунд.
  5. Теперь, поворачивая голову в одну из сторон, поднимайте правую ногу и левую руку, удерживайте позвоночник и конечности в таком положении 10 секунд, затем сделайте то же самое с противоположной стороной туловища.

Простой комплекс для поддержки больного позвоночника необходимо выполнять каждый день.

Массаж при сколиозе

Боковое искривление позвоночного столба вызывает неравномерное распределение напряжения в мышцах спины, и это основная тонкость, которую необходимо помнить массажисту. Массажисты, предлагающие свои услуги в косметических салонах, не обладают навыками лечебного массажа и могут, наоборот, навредить здоровью больного.

Поэтому прежде чем экспериментировать с сеансами массажа, необходимо найти лучшего массажиста, это легко сделать, почитав отзывы в Интернете и заручившись мнением знакомых. Специалист должен четко понимать свою задачу: с вогнутой стороны расслабить мышцы так, как они расслаблены справа.

Определить класс мастерства массажиста можно самостоятельно, зная основные правила проведения массажа:

  1. Круговыми поглаживающими движениями проводится прогревание мышц.
  2. Там, где позвоночник выпуклый, массажист прилагает больше усилий.
  3. Для расслабления вогнутости мышцы растирают и разминают.
  4. После массажа на спине не должно оставаться синяков.

Длительность лечебного сеанса достигает 20 минут, а курс терапии состоит из 25 сеансов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector