Массаж при межреберной невралгии

Массаж при межреберной невралгии

Массаж при межреберной невралгии является неотъемлемой частью в комплексном лечении данного заболевания. Он позволяет ускорить процессы восстановления межреберных нервов, усилить действие медикаментов и облегчить пациенту его состояние.

Основная цель массажа при межреберной невралгии – снять болевой синдром и расслабить межреберные мышцы и мышцы спины в области пораженного участка. Зоны, на которых производится процедура – это спина и грудная клетка.

Эффекты массажа при межреберной невралгии

Процедура массажа уже после первого сеанса начинает оказывать свое действие. После прохождения всего курса лечения можно достичь ряда эффектов:

  • Обезболивание. Болевой синдром начинает уменьшать свою интенсивность после первого сеанса и практически полностью или полностью уходит в конце курса лечения;
  • Улучшение и ускорение кровотока в капиллярах, артериолах и венулах в пораженной зоне;
  • Восстановление проведения нервных импульсов, нормализация работы нервной ткани в межреберных нервах и в области выхода этих нервов из позвоночного столба;
  • Уменьшение воспалительных процессов, которые могут возникнуть в качестве сопутствующих состояний при межреберной невралгии;
  • Восстановление обменных процессов в области пораженных межреберных нервов;
  • Детоксикация. Токсины, циркулирующие в области очага, выводятся с током крови, уменьшая воспаление, боль и отеки;
  • Расслабление мышц в межреберьях и мышечного каркаса спины, что позволяет ускорить и усилить обезболивающий эффект, улучшить общее состояние пациента;
  • Разогрев тканей в очаге невралгии.

Технология проведения массажа

Общая продолжительность курса лечения составляет 10 сеансов массажа, проводимых ежедневно. Длительность каждого сеанса составляет от 10 минут до получаса. Начинать такое лечение следует спустя несколько дней (максимум через 7 дней) от начала заболевания и его адекватного лечения медикаментами, чтобы патологические процессы стали не такими острыми. Также в случае возникновения частых обострений межреберной невралгии процедура массажа может проводиться для профилактики данных состояний.

Специфической подготовки к проведению массажа не существует. По возможности все сеансы лучше проводить в первой половине дня (связано со спецификой работы нервной системы).

Пациенту предлагают занять горизонтальное положение на жесткой кушетке, лежа на животе. Каждый сеанс массажа начинается с области спины. Врач или массажист в первую очередь работает со здоровой половиной тела, постепенно переходя на пораженную. В случае, когда невралгия двухсторонняя, массаж начинается с той части, у которой болевой синдром выражен меньше.

Массаж спины

Массаж спины можно условно разделить на несколько этапов, каждый из которых несет в себе определенные цели и функции:

  • Поглаживание всей поверхности спины, начиная с менее болезненной. Это необходимо для того, чтобы разогреть кожу, подготовить ее к более глубоким движениям, размять верхние слои мышечной ткани, позволив расслабиться поверхностным структурам. Проводится поглаживание основанием ладони. Первые движения снизу вверх (от тазовых костей к лопаткам), далее от остистых отростков позвонков по направлению к ребрам, к боковым поверхностям тела. Данный этап занимает около 2 минут.
  • Выжимание. Данный прием проводится также основанием ладони. Движения более сильные, проникают не только на структуры кожи, но и в подкожную клетчатку и поверхностные слои мышечной ткани. Скольжения и давления рук массажиста должны быть такими по интенсивности, чтобы кожа собиралась в складки, при этом, не доставляя болевого синдрома. Длительность этапа около 2-3 минут.
  • Разминание. Проводится поэтапно разминание длинных мышц спины, трапециевидных мышц, широчайших мышц спины и межреберных промежутков. Давления должны быть достаточно глубокими, однако не превышать болевой порог. В данном этапе участвуют подушечки пальцев, фаланги согнутых пальцев, основание ладони, пощипывания и пр. Длительность данного этапа составляет около 5-10 минут.

Массаж грудной клетки

Массаж грудной клетки проводится в горизонтальном положении, лежа на спине, также делится на несколько этапов и начинается со здоровой или менее пораженной половины тела:

  • Поглаживание. Прямолинейные или круговые поглаживания ладонной поверхностью кисти, направлены на расслабление, разогрев, поверхностное разминание и подготовку к более глубоким и интенсивным движениям больших грудных мышц. Продолжительность 1-2 минуты. Пациент при этом не должен испытывать боли или дискомфорта.
  • Выжимание. Данный этап включает в себя более интенсивные и глубокие давления на кожу и поверхностные мышечные волокна в области больших грудных мышц. Движения должны производиться ладонью так, чтобы кожа собиралась в складки. Этот этап направлен на расслабление поверхностных слоев мышц, согревание кожи и подготовку пациента к следующему этапу. Длительность 2-3 минуты.
  • Разминание больших грудных мышц производятся подушечками пальцев и фалангами согнутых пальцев. Движения должны быть как круговыми, так и прямолинейными. Порог болевой чувствительности при этом превышать недопустимо. Длительность этапа составляет 5-7 минут.
  • Растирание межреберных промежутков. Так же, как и предыдущий этап, производится либо подушечками большого пальца, либо всеми четырьмя остальными. Возможны как прямолинейные, так и кругообразные движения. Повышение порога болевой чувствительности недопустимо. Длительность составляет 5-7 минут. Последние два этапа направлены на расслабление, согревание и уменьшение спазма в мышцах, что приводит к уменьшению болевого синдрома и восстановление нервных волокон.
Читать еще:  Как снять приступ межреберной невралгии

Как правильно сделать массаж при межреберной невралгии

Для снятия спазмов врачи назначают физиотерапевтические процедуры, сеансы мануальной терапии и занятия лечебной физкультурой. Для обезболивания и высвобождения ущемленных нервов также эффективен массаж. В задачу массажиста входит расслабление мышц.

Читайте также: Как проводится ЛФК при неврите лицевого нерва

На вопрос «Можно ли делать массаж при межреберной невралгии самостоятельно?» однозначного ответа нет. С одной стороны, процедура несложная и не требует специальной подготовки. Но с другой, неаккуратные и резкие движения могут спровоцировать приступ нейрогенной природы и существенно усугубить положение больного. Поэтому категорически нельзя приступать к массажу без профессиональной подготовки. Для того чтобы проводить сеансы на дому своими силами, важно пройти практику у специалиста, и только после его одобрения начинать лечение дома. Но наиболее оптимальным вариантом является вызов профессионала. Услуги массажиста дома обойдутся значительно дешевле, чем последующие за неудачно проведенной процедурой лечение.

Показания и противопоказания

Основным показанием для назначения процедуры является наличие мышечных спазмов, остеохондроза, неврита или других заболеваний позвоночника. Но при развитии онкологических процессов или во время инфекционного заражения больного категорически нельзя делать массаж. Также противопоказанием является фаза обострения межреберной невралгии.

Все манипуляции необходимо проводить только в случае, если у пациента нет высокой температуры, заболеваний крови, повышения артериального давления и других расстройств (в том числе желудочно-к ишечного тракта и психики).

Проблемная кожа с гнойными высыпаниями на спине и в области груди также является основанием для отказа от проведения массажа.

Техника

Традиционно при неврите и невралгии специалисты проводят от 8 до 15 процедур продолжительностью не более 10-15 минут через день. Специалисты рекомендуют предварительно смазывать кожу пациента и руки массажиста специальным массажным маслам или прогревать тело лампой соллюкс либо натирать согревающими мазями. Если больной хорошо переносит баню, то массировать больной участок лучше по выходу из парилки. В распаренном состоянии мышцы максимально расслабляются, что упрощает работу с ними.

Осуществлять движения при межреберной невралгии можно:

  • поглаживаниями,
  • разминаниями,
  • кругообразными и прямолинейными движениями подушечками пальцев,
  • пощипываниями,
  • растираниями.

В первые дни движения должны быть максимально щадящими. Спустя несколько суток интенсивность и глубина массажа могут быть увеличены. Главное, чтобы больной не испытывал болей и чувствовал облегчение после каждого сеанса.

При возникновении дискомфорта следует остановить массаж. Разовые боли вовсе не критичны, поэтому после небольшого перерыва можно продолжить физиотерапию. Если они приобрели статичный характер, то высока вероятность развития серьезной патологии. Следует немедленно посетить кабинет врача для выявления причины недомогания.

Методика проведения точечного массажа

Массаж при межреберной невралгии проводится в области спины и груди. Примечательно, что начинать нужно именно со здоровой стороны. Для проведения точечного массажа пациент должен принять удобное положение, а массажист – выявить проблемные точки и воздействовать на них.

Массаж спины

На первом этапе массажист должен зонировать поврежденный участок спины, начиная процедуру со стороны, где не наблюдается ярко выраженных болей. Таким образом, мышцы разогреваются и подготавливаются для дальнейших манипуляций. Дальнейшие процедуры проводятся по следующей технологии:

  1. Легкие поглаживания выполняются, начиная от области крестца до надплечья. Они совершаются по прямой линии, после чего производится клювовидное выжимание.
  2. Разминания на фасции трапециевидной мышцы, области над лопатками и промежутках между ребер.
  3. Длинные мышцы спины разминаются кругообразно сначала подушечками больших пальцев, а после – остальных четырех перстов,
  4. Массажист разминает широчайшие мышцы одинарным и двойным грифом, фалангами согнутых пальцев и основанием ладони с перекатом.
  5. Фасцию трапециевидной мышцы разминают кругообразными и прямолинейными движениями подушечками четырех пальцев (указательный, средний, безымянный и мизинец) и отдельно большого.
  6. В ходе массажа иногда применяется технология лесенки: штрихообразные движения подушечками среднего пальца.

Манипуляции проводятся по направлению от позвоночника в левую и правую стороны.

Основное внимание следует уделить комфорту больного. Массаж должен вызывать положительные эмоции и быть полностью безболезненным.

Читать еще:  Куда можно лепить нанопласт при межреберной невралгии

Массаж груди

Техника выполнения поглаживаний и разминаний остается прежней. Все движения преимущественно легкие, кругообразные и прямолинейные подушечками четырех пальцев и большого пальца отдельно. Упор делается на массирование больших грудных мышц, подреберного угла и межреберных промежутках. Чтобы не навредить, соблюдайте тонкости столь интимной процедуры, стараясь мягко воздействовать пальцем на все массируемые точки.

Следует помнить, что массаж является вспомогательной методикой и не служит панацеей при лечении межреберной невралгии. Важно, чтобы терапия носила комплексный характер.

Польза массажа при межреберной невралгии

Подход к лечению межреберной невралгии должен быть комплексным, иначе болевой синдром будет мучать в течение длительного времени. Пациенты, которые ограничиваются применением согревающих мазей, рискуют усугубить ситуацию, вызвать развитие осложнений. Нарастающий дискомфорт нередко приводит к бессоннице, раздражительности, повышению артериального давления вплоть до гипертонических кризов. Сеансы массажа при лечении межреберной невралгии также не должны быть самостоятельным вариантом терапии. Их надо дополнять местным применением медикаментов, лечебной физкультурой, сеансами физиотерапии.

Польза массажа

Борьба с невралгией в острой фазе ведется путем приема препаратов с обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Терапия дополняется местным применением лекарств, прогреванием проблемной зоны. Основной причиной межреберной боли при заболевании является мышечный спазм, а его устранение способствует облегчению состояния пациента.

Важно помнить, что массаж не проводится в острой фазе болезни.

Обычно к нему прибегают на 4-5 сутки с момента начала лечения с целью закрепления терапевтического эффекта.

Проведение сеансов массажа при межреберной невралгии дает такие результаты:

  • устранение остаточных болевых ощущений за счет расслабления мышц;
  • ослабление давления на нервные окончания и кровеносные сосуды, восстановление кровообращения, купирование воспаления;
  • ликвидация отеков тканей, стимуляция в них обменных процессов;
  • восстановление функциональности поврежденных нервных корешков;
  • снятие стресса, эмоционального перенапряжения;
  • улучшение общего состояния пациента;
  • укрепление мышечного корсета.

На такие результаты можно рассчитывать только при правильном выполнении массажа, его курсовом проведении. Перед началом терапии надо убедиться в отсутствии у пациента противопоказаний к сеансам. Манипуляции может выполнять не только профессионал, нужно лишь изучить подходящие техники, освоить их базовые принципы.

Виды процедуры

С целью лечения межреберной невралгии можно применять техники классического массажа или принципы акупрессуры. В первом случае воздействие будет распространяться на грудную клетку и спину пациента. В ходе манипуляции преимущество отдается щадящим типам воздействия – поглаживанию, разминанию. Такой подход применяется чаще всего и позволяет добиться всех тех результатов, которые были перечислены выше.

Особенности проведения

Проведение точечного массажа при межреберной невралгии требует высокого уровня профессионализма, поэтому не следует начинать знакомство с техникой при такой болезни. Лучше ограничиться классическим подходом, принципы которого каждый желающий может с пользой применять в домашних условиях.

Чтобы правильно делать массаж при межреберной невралгии надо запомнить ряд правил:

  • проработка захватывает грудную клетку и спину, независимо от локализации боли;
  • врачи рекомендуют начинать воздействие со здоровой стороны. К стимуляции непосредственно проблемных зон переходят не раньше 3-4 сеанса;
  • в случае широкого распространения болевых ощущений сначала массируют те участки, где симптоматика выражена меньше всего;
  • первые сеансы должны быть максимально осторожными, даже поглаживание делают без нажима. Со временем сила воздействия увеличивается, но процедура не должна вызывать у пациента дискомфорт;
  • сначала следует прорабатывать спину, потом – грудную клетку;
  • для избавления от межреберных болей в среднем требуется 10 сеансов продолжительностью 15-20 минут. Всего курс состоит из 15 процедур, которые проводят ежедневно или через день;
  • перед сеансами нельзя принимать миорелаксанты и обезболивающие, иначе это смажет клиническую картину.

Сама процедура классического массажа при межреберных болях мало чем отличается от стандартной. Сначала массажист должен разогреть кожу и мышцы больного поглаживанием и растиранием, затем приступить к проработке волокон с помощью разминания и вибрации. Во время сеанса надо обращать внимание на реакцию пациента, корректируя место и силу воздействия в случае появления у того боли.

Противопоказания

Противопоказания к массажу при невралгии:

  • инфекционные или воспалительные процессы в острой форме;
  • наличие на коже гнойников, признаков дерматита, ран, царапин;
  • истощение организма пациента;
  • гипертоническая болезнь, повышенное артериальное давление;
  • онкология;
  • эпилепсия, психические расстройства;
  • заболевания крови, влияющие на ее свертываемость;
  • сбои в работе кишечника.

С проведением сеанса лучше повременить, если у больного поднялась температура, появился кашель. Курс массажа прерывают, когда состояние пациента резко ухудшается, он жалуется на усиление боли.

Читать еще:  Невролог по другому как называется

Сеансы массажа при межреберной невралгии способны всего за несколько дней привести больного в порядок, избавив его от остаточных явлений заболевания. При этом важно завершить начатый курс, чтобы состояние опять не обострилось, не возникло осложнений.

Польза массажа при межреберной невралгии

Подход к лечению межреберной невралгии должен быть комплексным, иначе болевой синдром будет мучать в течение длительного времени. Пациенты, которые ограничиваются применением согревающих мазей, рискуют усугубить ситуацию, вызвать развитие осложнений. Нарастающий дискомфорт нередко приводит к бессоннице, раздражительности, повышению артериального давления вплоть до гипертонических кризов. Сеансы массажа при лечении межреберной невралгии также не должны быть самостоятельным вариантом терапии. Их надо дополнять местным применением медикаментов, лечебной физкультурой, сеансами физиотерапии.

Польза массажа

Борьба с невралгией в острой фазе ведется путем приема препаратов с обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Терапия дополняется местным применением лекарств, прогреванием проблемной зоны. Основной причиной межреберной боли при заболевании является мышечный спазм, а его устранение способствует облегчению состояния пациента.

Важно помнить, что массаж не проводится в острой фазе болезни.

Обычно к нему прибегают на 4-5 сутки с момента начала лечения с целью закрепления терапевтического эффекта.

Проведение сеансов массажа при межреберной невралгии дает такие результаты:

  • устранение остаточных болевых ощущений за счет расслабления мышц;
  • ослабление давления на нервные окончания и кровеносные сосуды, восстановление кровообращения, купирование воспаления;
  • ликвидация отеков тканей, стимуляция в них обменных процессов;
  • восстановление функциональности поврежденных нервных корешков;
  • снятие стресса, эмоционального перенапряжения;
  • улучшение общего состояния пациента;
  • укрепление мышечного корсета.

На такие результаты можно рассчитывать только при правильном выполнении массажа, его курсовом проведении. Перед началом терапии надо убедиться в отсутствии у пациента противопоказаний к сеансам. Манипуляции может выполнять не только профессионал, нужно лишь изучить подходящие техники, освоить их базовые принципы.

Виды процедуры

С целью лечения межреберной невралгии можно применять техники классического массажа или принципы акупрессуры. В первом случае воздействие будет распространяться на грудную клетку и спину пациента. В ходе манипуляции преимущество отдается щадящим типам воздействия – поглаживанию, разминанию. Такой подход применяется чаще всего и позволяет добиться всех тех результатов, которые были перечислены выше.

Особенности проведения

Проведение точечного массажа при межреберной невралгии требует высокого уровня профессионализма, поэтому не следует начинать знакомство с техникой при такой болезни. Лучше ограничиться классическим подходом, принципы которого каждый желающий может с пользой применять в домашних условиях.

Чтобы правильно делать массаж при межреберной невралгии надо запомнить ряд правил:

  • проработка захватывает грудную клетку и спину, независимо от локализации боли;
  • врачи рекомендуют начинать воздействие со здоровой стороны. К стимуляции непосредственно проблемных зон переходят не раньше 3-4 сеанса;
  • в случае широкого распространения болевых ощущений сначала массируют те участки, где симптоматика выражена меньше всего;
  • первые сеансы должны быть максимально осторожными, даже поглаживание делают без нажима. Со временем сила воздействия увеличивается, но процедура не должна вызывать у пациента дискомфорт;
  • сначала следует прорабатывать спину, потом – грудную клетку;
  • для избавления от межреберных болей в среднем требуется 10 сеансов продолжительностью 15-20 минут. Всего курс состоит из 15 процедур, которые проводят ежедневно или через день;
  • перед сеансами нельзя принимать миорелаксанты и обезболивающие, иначе это смажет клиническую картину.

Сама процедура классического массажа при межреберных болях мало чем отличается от стандартной. Сначала массажист должен разогреть кожу и мышцы больного поглаживанием и растиранием, затем приступить к проработке волокон с помощью разминания и вибрации. Во время сеанса надо обращать внимание на реакцию пациента, корректируя место и силу воздействия в случае появления у того боли.

Противопоказания

Противопоказания к массажу при невралгии:

  • инфекционные или воспалительные процессы в острой форме;
  • наличие на коже гнойников, признаков дерматита, ран, царапин;
  • истощение организма пациента;
  • гипертоническая болезнь, повышенное артериальное давление;
  • онкология;
  • эпилепсия, психические расстройства;
  • заболевания крови, влияющие на ее свертываемость;
  • сбои в работе кишечника.

С проведением сеанса лучше повременить, если у больного поднялась температура, появился кашель. Курс массажа прерывают, когда состояние пациента резко ухудшается, он жалуется на усиление боли.

Сеансы массажа при межреберной невралгии способны всего за несколько дней привести больного в порядок, избавив его от остаточных явлений заболевания. При этом важно завершить начатый курс, чтобы состояние опять не обострилось, не возникло осложнений.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector