5 предостережений для начинающего бегуна

Бег – это наиболее популярный вид физической активности, призванный поправить неокрепшее здоровье. Многие люди бегают разве что к едва уехавшему…

Правильные методы тренировок

Заняться своим телом, накачать мышцы — всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый. Если вы решите…

Мы не готовы к грядущей генетической революции

Когда 15 лет назад ученые картировали генетическую информацию людей (геном), они обещали изменить мир. Оптимисты ожидали эпоху, в которую исчезнут…

Как начать заниматься физкультурой

Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить.…

Томские ученые создают приложение для расшифровки медицинских анализов

Физическая активность способна изменить жизнь к лучшему

Бег по жизни – занятие нелегкое, это может сказать большинство из нас. Построение отношений в браке является сложным делом, и…

Как спорт повлияет на ваше здоровье

Спорт и другие физические упражнения имеют бесчисленные преимущества для здоровья, включая улучшение кардиореспираторной и мышечной системы, костей, увеличение продолжительности жизни.…

Правильное питание: подбираем правильный рацион

Процесс похудения часто касается многих людей. Большинство убеждены, что он подразумевает под собой исключительно ограничения в еде после шести вечера…

Из-за антибиотиков у младенцев может появиться астма и аллергия

Из-за антибиотиков у младенцев может появиться астма и аллергия Американские учёные пришли к такому выводу после исследования данных около 800 000…

Garmin Edge 800 — GPS навигатор для байкеров

Garmin добавил в свой модельный ряд еще один GPS навигатор — Edge 800. Как сообщила знаменитая американская компания, данная модель…

В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны

В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя

5 приятных способов оставаться в форме

Вы хотите иметь красивое и стройное тело, но при одной мысли о тренировках и физических упражнениях у вас портится настроение?…